Вредно ли воздержание для женщин


Вредно или полезно сексуальное воздержание для девушки?

Каждый человек в какой-то степени зависим от секса. Многие считают, что отказ от интимной жизни отрицательно влияет на здоровье человека, но существуют и точки зрения, что отказ от секса положительно влияет на организм.

Отказ от полового акта для женщин – достаточно частое явление. Причины у каждого индивидуальны. Многие мужчины недоумевают, почему одна представительница прекрасного пола может лечь в постель после лёгкого поцелуя, а другая не может отдаться и после тщательных стараний.

Содержание статьи

Сексуальный темперамент

В первую очередь следует поговорить о сексуальном темпераменте. Сексопатологи выделяют три типа людей:

  1. С высоким уровнем зависимости от интимной близости.
  2. Как правило, девушки, относящиеся к данному типу достаточно активны и общительны с противоположным полом. Их половое созревание начинается в 13 лет, а первый половой акт совершается раньше других девушек;

  3. Со средним уровнем зависимости от интимной близости.
  4. Как правило, к этой группе относится большинство женщин. Для них норма – занятие любовью два раза в неделю. Им необходима ласка, романтичная обстановка, внимание. Однако девушки с таким темпераментом могут отказаться от секса даже от небрежного вида своего избранника. Таким особям не важно, будут ли удовлетворены их физические потребности. Лучше они оградят себя от неприятных ощущений;

  5. С низким уровнем зависимости от интимной близости.

    В жизни у женщин слабого темперамента секс не занимает значимое место. Половой зрелости они достигают достаточно поздно, а интерес к мужчине вызывается достаточно сложно. Больше всего им нравятся объятия и поцелуи. Особи этого типа спокойно относятся к отсутствию интимной жизни. Они не испытывают дискомфорт из-за воздержания. Этот вид темперамента свойствен лишь 10% женщин.

Определив себя к одной из трёх групп, следует поговорить о воздержании и выяснить, какой вред влечёт за собой данный процесс.

Польза или вред

Психологи и врачи часто спорят, может ли быть польза от воздержания для женского организма. Одни свято верят, что отсутствие половых актов способно нанести вред организму, а другие утверждают, что воздержание от сексуальной жизни наоборот, положительно влияет на организм женщины. Попробуем разобраться в этой проблеме.

Ни для кого не секрет, что интимная близость – один из лучших методов омолаживания и оздоровления человеческого организма. Учёные выявили, что девушки, у которых на протяжении длительного времени не было полового контакта, более раздражительны и легко поддаются появлению страхов.

Отсутствие секса – причина появления определённых заболеваний. Раздражительность, образуемая в результате отсутствия разрядки возбуждения, съедает девушку изнутри, что сказывается на половых органах. В результате этого увеличивается риск заболеваний по женской линии, который вскоре могут привести к раку.

Однако у воздержания наблюдаются и положительные стороны, несмотря на то, что она всего одна. Учёными доказано, что в результате длительного воздержания женщина испытывает страсть к мужчине гораздо сильнее. Польза от отсутствия сексуальной жизни состоит в обострении ощущений, вызывающих эмоциональную, бурю при половом контакте с партнёром.

Длительное воздержание

На здоровье юных особей отсутствие половых актов влияет не столь отрицательно. Гормональный дисбаланс способен нарушить процессы обмена. Как правило, этот процесс – толчок к увеличению веса.

У каждой женщины реакция на воздержание своя. Если у девушки низкий уровень сексуального темперамента, она не ощутит на себе ни малейшего вреда. Такие девушки, как правило, направляют свою энергию в другое русло. Если же у девушки высокий уровень сексуального темперамента, наблюдается сильное изменение характера не в лучшую сторону. Они становятся жестокими и грубыми в общении с окружающими людьми.

Половые контакты необходимы всем и полезны всем, несмотря на пол человека. Секс позволяет человеку получить как эмоциональную, так и физиологическую разгрузку. Отсутствие интимной жизни – одна из главных причин гормонального сбоя в организме человека, что значительно влияет на здоровье. Польза от воздержания будет, но, если это воздержание будет кратковременно.

poceluev.ru

ПОЛЬЗА И ВРЕД СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Тема воздержания – целый спектр мнений. В целом, это очень деликатный вопрос. Сейчас люди полностью свободны, поэтому вольны самостоятельно выстраивать свою интимную жизнь. Но если вдруг в вашей жизни внезапно наступил такой период, прочтите статью, которая ответит на все ваши вопросы.

НЕМНОГО СТАТИСТИКИ

Поговорим о причинах. Нужно сказать о женском темпераменте. Все мы разные. Кому-то нужен интим несколько раз в день, а кто-то может и вовсе не хотеть его. Так и с девушками. Около 10% дам вообще готовы отказаться от этого, ведь не находят для себя большого интереса: им намного важнее связь с возлюбленным на психоэмоциональном уровне.
Особенность мужского восприятие состоит в том, что когда он очень хочет удовлетворения, то готов лечь к той, которая не будет вызывать бурного желания. У представительниц прекрасного пола всё иначе. Если партнёр хоть чуть неприятен: внешне или может он имеет несносные привычки, то об интиме можно забыть. Уж лучше вообще не иметь секса, чем заниматься им с тем, кто тебе не нравится.

РЕЛИГИЯ И ВОЗДЕРЖАНИЕ

«…хорошо человеку не касаться женщины…» – твердит нам Библия. Почему же секс приравнивают к греху? Ведь соитие – начало новой жизни. Дело в том, что человек не может управлять собой, своими желаниями. Поэтому воздерживаться нужно, чтобы стать выше своих желаний, обуздать их. Поэтому во время поста стоит отказаться от еды, также от интима.

Безусловно, сейчас религия сама по себе не так значима в жизни людей. Уже тем более мало кто может отказаться от удовольствия по этическим причинам, когда это так приятно!

Не нужно мучить себя, оказываясь от плотских утех. Оставьте это монахам, принявшим обет безбрачия. Это выбор каждого. Если Вы воздерживаетесь, не стоит унижать тех, кто не встал на “праведный” путь.

НЕВОЛЬНОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ

Это понятие характеризуют, как отсутствие интимной жизни, невозможность вступить в половой акт по разным причинам, кроме осознанного отказа от соития. Обычно этот термин употребляют в отношении взрослых людей, которые имеют довольно скромный опыт в такой сфере личностных взаимоотношений.

К причинам подобного воздержание относится:

  1. Непривлекательность. Женщина просто может не возбуждать мужчин. Поэтому обратите внимание на свой гардероб: возможно он устарел или отпугивает противоположный пол излишней скромностью и закрытостью. Покажите все свои достоинства с помощью вещей, открыв главные плюсы фигуры.
  2. Неумение общаться. Порой даже одна фраза может напрочь отбить всё желание продолжать коммуникацию с женщиной. Будьте ласковой, загадочной, в меру сексуальной, но не распущенной. Говорите о собеседнике, не будьте эгоистичны. Оставьте проблемы дома, будьте позитивны! Может быть, устранив эти ошибки, Вы сможете закрутить интрижку с продолжением, даже вступить в долгие, крепкие отношение с регулярным сексом!
  3. Неудачный опыт. Часто женщины думают, что готовы к общению с противоположным полом, но нет. Их подсознание застряло на каком-то не очень приятном моменте из прошлого, не может подпустить нового человека близко к себе. Это может быть изнасилование, диктаторство, больное расставание. Поможет психолог.

Пожалуй, самый значимый критерий – это то, что Вы не растрачиваете свою женскую энергию на беспорядочные половые связи. Вы остаётесь наедине с собой не тратя силы, ведь каждый половой акт требует от Вас впустить другого человека в свой маленький мир.

Ещё воздержание, а, следовательно, малый набор секс-партнёров — огромный плюс для всех мужчин. Кому хочется думать о том, что Вы делили ложе ещё с десятком мужчин.

Также у Вас появляется много времени на другие дела. Постепенно мысли очищаются, мирские потребности отходят на второй план, а на первое место становится работа над собой. Совершенствование своих навыков, работоспособность, — все это развивается намного быстрее, когда Вы выбираетесь из оков вожделения.

Ваша воля крепнет. Страсть – зависимость, как алкоголь или наркотики. Когда у человека с активной половой жизнью пропадает секс, он, как наркоман, любыми путями ищет удовлетворение. Если вы свободны от этих оков, то становитесь более стойкими к другим соблазнам, намного лучше переносите жизненные трудности, неудачи.

Согласно исследованиям психолога Брайана Джилмартина, женское воздержание обычно приводит к депрессии, ментальным болезням, а иногда приводит даже к самоубийству. Совокупление в первую очередь заставляет Вас поверить, что Вы кому-то можете приносить счастье. Когда человек лишается подобного ощущения, то начинаются проблемы с эмоциональным фоном.

Злость, нервозность, вечное недовольство — вот, что характеризует одинокую даму без секса. Оргазм, даже просто теплота, ласка, забота, которые можно получить во время соития – это колоссальный выброс гормонов в организм. Без гормонов счастья наше настроение, самочувствие страдают. Женщины срываются на коллегах, друзьях.

Если говорить о физиологической составляющей данного процесса, то интим, как уже говорилось, сопровождается выработкой гормонов. Не только гормонов настроения, но и важных для женского тела. Из-за их недостатка могут страдать волосы, кожа. Банально, пропадет огонь в глазах, шарм, привлекательность. Из самых серьезных последствий – кардинальная перестройка цикла. После резкого исчезновения секса менструация тоже может прекратиться.

В целом менструация может стать болезненной, так как органам малого таза нужно постоянно быть в тонусе. Если Вы столкнулись с воздержанием, тогда обратите внимание на специальный комплекс упражнений, который поможет Вам оставаться молодой внутри.

ВОЗДЕРЖАНИЕ В ПАРЕ

Воздержание в паре происходит из-за каких-то проблем. К чему может привести? Если жена воздерживается по особым причинам, то мужчине сделать это намного сложнее. Тогда он начинает искать способы утоления своих желаний на стороне. А кому это понравится?

Учитывая все недостатки воздержания женщины, мужчина с каждым днём может отдаляться от Вас, ведь так важно поддерживать огонь, страсть между партнёрами. А глядя на непривлекательную, злую жену любой задумается о разводе.

От воздержания, как ни странно, страдают даже Ваши дети. Материнская энергия напрямую зависит от сексуальной. Когда Вы перестаёте быть женщиной в интимном плане, то мать в Вас постепенно тускнеет. Вы просто блокируете внутри любовь, которую необходимо разбудить, выпустить наружу. Лишняя нервозность также не поможет в воспитании: дети не понимают криков и ругани, достучаться, сформировать какие-то важные качества можно только через хороший пример. Покажите детям, что между родителями есть связь, ведь когда пропадает интим, пропадают влюблённые взгляды, прикосновения, веселый смех, совместное времяпрепровождение. Так у подростков может исказиться представление о нормальном браке: они будут думать, что холод между супругами – нормально. Уже в своей семье не смочь выстроить правильные отношения.

ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА

Если Вы осознанно решили практиковать воздержание или столкнулись с проблемой и хотите как-то облегчить непростую ношу, то следуйте нескольким простым советам:

  • Исключите секс вообще. Чтобы не мучить себя, проведите работу над своей речью: исключите разговоры о сексе, избегайте вопросов на интимные темы, не просматривайте фильмы такого характера т.п. Все это только раздразнит Вас, не отдавая должного удовольствия.
  • Занимайтесь спортом. Спорт, активный образ жизни поможет Вам скоротать время, направит энергию в нужное русло, сделает фигуру привлекательной, а нам это нужно, чтобы прервать ненавистное воздержание, если оно неосознанное.
  • Следите за рационом. Как уже говорилось выше, совокупление способствует выработке важных для женского организма гормонов. Если Вы не получаете их естественным путём, то нужно восполнить запас через еду и витамины. Употребляйте шпинат, орехи, растительные масла, рыбу, спаржу, брокколи… Список бесконечный. Ищите те продукты, которые содержат кладезь витаминов!

psihologmoy.site

Чем грозит долгое воздержание от секса?

Врачи и психологи утверждают, что воздержание от секса, особенно длительное, очень вредно для организма человека. Особенно опасно воздержание у людей, которые находятся в самом расцвете сил. Кандидат медицинских наук России, психотерапевт, сексолог А.М. Полеев комментирует: «Вообще воздержание – вещь довольно опасная. У мужчин – в плане физического здоровья, у женщин – психологического." Именно прекрасный пол отказывается от секса добровольно, ведь спать "с кем попало" у женщин не вызывает желания. Мужчины решают эту проблему проще. Если у мужчины нет постоянной партнерши в лице любимой женщины, то он просто идет к нелюбимой и удовлетворяет свои потребности. И именно у сильного пола воздержание чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии и т.п.).

Всем известно, что во время секса выделяются эндорфины – гормоны счастья, которые повышают наше настроение и восстанавливают психическое состояние. Без них велик риск в долгосрочной депрессии, уже со своими последствиями. Конечно, выход есть всегда, можно есть шоколад и заниматься спортом, что влечет за собой выделение тех же эндорфинов, но эти все искусственные заменители могут только на время осчастливить нас. Ученые выяснили, что отказ от сексуальной жизни, без разницы какая на то причина, приведет к необоснованной агрессии и контролировать свои эмоции будет очень тяжело.

В наше время женщины часто задаются вопросами, связанные частотой их оргазмов или вообще их отсутствия. Стоит знать, что при долгом воздержании мозг посылает сигналы всему организму, что сексуальная функция ему не нужна. Именно поэтому девушка может лишиться оргазма, просто потому, что организм забывает как это делается. К примеру, космонавты, долго находяшиеся в космосе, прилетают на Землю и сразу не могут начать ходить, организм просто напросто забыл как это делается.

Психологи, сексопатологи и врачи в один голос твердят, что воздержание более года – это значимая стрессовость для организма, и важно знать – организм после такого перерыва в сексуальной жизни может не оправиться. Именно после такой паузы мужчина может потерять потенцию, а женщины, как уже говорилось выше, перестать испытывать оргазм. В некоторых случаях помогает вмешательство врачей, но не всегда.

Если у вас «нехватка» секса, то не стоит думать, что занятие им каждый день по несколько раз осчастливит и вас, и ваш организм! Важно вести интимную жизнь с такой периодичностью, как вам этого хочется. Какие бы цифры не говорили то ли ученые, то ли ваши друзья, насчет периодичности секса, знайте – частота половой жизни зависит от вас самих (ваш темперамент и психологические особенности). Не стоит заставлять себя идти в постель того нехотя, думая что вы что-то вылечите, скорее всего возникнут психологические проблемы. Не стоит делать секс «обязаловкой».

Половое воздержание у мужчин.

Стоит знать, что мужчина, который привык к нормальной половой жизни, может наблюдать поллюции и тяготение к онанизму. Исследования показывают, что онанизм явление довольно распространенное среди молодежи, что по мнению сексолога Л. Мильмана это не так уж и страшно. 97% тех, кто привык к онанизму, после начала нормальной половой жизни теряет эту привычку. У этих 97% не возникает никаких трудностей при общении с противоположным полом, и только 46% могут испытывать небольшую слабость полового влечения.

Половое воздержание у женщин.

Женщинам важно знать, что если половые отношения у вашего партнера редкое явление, то оргазм у мужчины может произойти слишком быстро, что в свою очередь не доставит женщине нужного полового удовлетворения, из-за чего может развиться половая холодность.

fishki.net

Воздержание от секса. Это не только полезно, но и необходимо

Воздержание от секса, целибат, Брахмачарья. Что это и зачем?

Сегодня эти слова, очень режущие слух, никак не резонируют с современной жизнью. Секс, сексуальность, везде и во всем. Сексуальная свобода. Полная свобода желаний. Воздержание от секса говорит об ограничении себя, это называется аскеза, что, по мнению многих, нарушает эту свободу. О необходимости и пользе аскез — в этом посте)

Мы практически ничего не знаем о сексуальном воздержании. Не понимаем смысла. Не осознаем и ничего не знаем о пользе сохранения семени.

Целибат и воздержание – это контроль над своими половыми органами, над сексуальными желаниями и над мыслями, которые эти желания вызывают. По крайней мере, стремление к такому контролю.

Конечно, многие будут не согласны с идеей воздержания в принципе, хотя бы потому, что у них есть семьи, жены. А между мужем и женой не может не быть очень близких отношений. Это нормально. Об этом немного ниже.

В первую очередь воздержание от секса– это чистота мыслей и сохранение семени. Практически каждая мировая религия говорит о важности и необходимости целибата. Хотя бы на время поста либо на еще какой-то период.  Но эта идея присутствует.

Зачем мы вообще должны задумываться об этом?

Лучшее обучение медитации для начинающих. Научись медитировать за 10 практических занятий. Это бесплатно (!) Мой любимый курс, потрясающе душевная и доступная подача уроков от Игоря Будникова. Научно доказано, что медитация СПОСОБНА ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ЖИЗНЬ, а она у тебя одна. Советую от всего сердца!

Великие люди, которые придерживались целибата.

Вы знаете, очень многие великие личности в той или иной степени практиковали и практикуют воздержание от секса.

Приведу несколько примеров.

Мохаммед Али, Майк Тайсон (воздерживался более пяти лет), Стив Джобс (занимался сексом с женой, но не доводил до эякуляции и сохранял свое семя), Лев Толстой, Сократ, Платон, Исаак Ньютон, Никола Тесла и многие другие.

Зачем они это делали?

Каждый раз после секса мужчина чувствует упадок сил, слабость, хочется лечь и уснуть. Во время секса мужчина теряет огромное количество энергии, которая просто выплескивается наружу и уходит в никуда.

В этой энергии кроется великая сила. Многие, кто понял это, смогли очень многого добиться в жизни.

Сексуальная энергия – очень мощная энергия и самый ценный ресурс, который непрерывно создается в нашем организме. Что вы знаете о ней, кроме того, что это желание, страсть, половое влечение? В чем ее настоящая польза?

Воздержание от секса — секрет успеха мужчины. Благодаря сохранению семени в теле сохраняется огромное количество энергии, которая может быть использована на преодоление болезней, на оздоровление внутренних органов.

Человек должен жить сто лет. Это нормальная продолжительность жизни.

Но каждый раз, теряя семя, мужчина подвергает свой организм колоссальной нагрузке, когда клетка каждой частички каждого его внутреннего органа должна расходоваться на создание нового семени. На это тратится огромное количество ресурсов организма.

Зачем это делать? Зачем так расточительно расходовать эту бесценную энергию?

Она дана нам не просто так и не случайно. В природе ничего не бывает случайно. Если так оно есть, значит так и должно быть.

Польза воздержания от секса.

Воздержание от секса  активизирует творческие способности, активность, концентрацию и внимание.

Считается, что человек, долго воздерживающийся от секса, имеет мощную силу мысли, которая превышает в несколько раз ту, которой обладает человек, постоянно растрачивающий свою внутреннюю силу. Его слова и мысли быстрее преобразуются и воплощаются в жизнь.

Я, кстати, без преувеличений могу предсказать твое будущее в этой статье. А отсюда можно узнать о том, почему не меняется жизнь, что для этого нужно, а также вот мое мнение о том, что быть успешным — это не главное в жизни. 

Сохраняя сексуальную энергию, вы активизируете тонкие энергии и тем самым становитесь более чувствительны к духовным и тонким сторонам нашей жизни.

Знали ли вы, что у человека три тела, а не одно. И когда мы говорим о тонкой энергии, было бы кстати узнать о тонких телах человека. Ведь говоря о сексуальной энергии, мы имеем ввиду совсем не физическое тело.

А если и его, то в любом случае без отрыва от двух других тел.

Приходит внутренне знание и осознание своей духовной природы, связь с Высшими силами. Приходит ясность и понимание . Это внутреннее знание, которое невозможно приобрести, читая книги. Это то знание, которое можно только ощутить и почувствовать. Просто знать, что так есть.

Память улучшается, умственные способности возрастают. Лицо мужчины постоянно светится, глаза блестят, в них горит жизнь и желание творить и действовать. У тех, кто постоянно растрачивает свое семя, глаза тусклые, лицо бледное, они усталые и печальные. У них нет ни сил, ни желания на свершения и большие поступки.

Это самая загадочная сила в мире. О ней так мало известно науке, но уже давно известно йоге (что такое йога) и уже столько написано об этом в многочисленных трудах святых и мудрецов. Не стоит пренебрегать этим. Причем тогда, когда эту силу так легко проверить и ощутить на себе.

Я уже далеко не в первый раз на этом сайте пишу о пользе сохранения семени. Целибат и сексуальное воздержание крайне важны и жизненно необходимы каждому мужчине. Пора прекратить бездумно тратить свои жизненные силы просто так. Следует направить их на свое благо.

Для поднятия и преобразования сексуальной энергии существует множество техник и методов, которые можно будет найти на моем сайте. Все они известны и описаны в литературе по йоге.  Вот здесь, как раз такая, очень полезная практика из йоги

Пранаяма — один из способов.  О пранаяме, а здесь об одной из техник пранаямы.

Воздержание от секса — это краеугольный камень духовного развития.

Невозможно духовно расти, когда вы постоянно растрачиваете свое семя. С помощью чего вы это делаете и как, я думаю, нет смысла говорить, вы и так все знаете.

Есть интересный метод, непопулярный, для контроля своей сексуальной энергии. Невероятно сложно контролировать свои мысли, мы это знаем. Экхарт Толле говорит о том, что не стоит сдерживать себя и пугаться таких мыслей. Для того, чтобы снять это напряжение — отпустите эти мысли, позвольте им быть. Не пытайтесь спрятаться от них и, что еще хуже, ругать себя за них.

Это очень похоже на отказ от курения. Если бросать методом силы воли и каждый день говорить себе: «Нельзя! Нельзя!», то вероятность успеха стремится к нулю (хотя такие случаи конечно же есть). Но если ты отпускаешь эти желания, но фокус внимания переносишь на новые ощущения, которые приходят к тебе после отказа от сигареты, то шансы на успех многократно возрастают. И сам процесс отказа становится легким и приятным.

Так и с воздержанием. Не бойтесь своих мыслей. Но фокус внимания направляйте на энергетические изменения внутри вас, на те процессы, которые начинают происходить. Вы начнете чувствовать, как загорается внутри огонь, как откуда-то снизу поднимается волна, которая наполняет вас энергией. Концентрируйтесь на ощущениях этого процесса.

Самое интересное, что после регулярных упражнений такие мысли будут приходить к вам все реже и перестанут вам мешать. А когда вы их держите силой у себя в голове, то в конце концов они вырвутся наружу и последствия могут быть самыми разными. А будут они все равно. Это природа. Именно благодаря этому желанию и сохраняется и приумножается жизнь на планете.

В воздержании кроется успех как физический, материальный (о котором говорилось выше), так и духовный. Вы наполняете себя силой и энергией для активной и успешной жизни, но также открываете и очищаете свою душу для духовного совершенствования, в котором и есть смысл нашей жизни.

Где есть похоть, там нет места Истине.

Подумайте, контрацепцию придумал человек, не Бог. С точки зрения природы, секс нужен только для продолжения рода. Это мы хотим заниматься сексом, но чтобы не было детей. (не все в мире однозначно, как нам кажется)Нет, все продумано.

Не хотите сейчас детей, воздержитесь от секса и получите очень и очень многое. Но если не живете согласно с природой и Божьим замыслом, то вы истощаете себя и теряете жизненные силы, способность творить, активно мыслить и действовать. Прочитайте вот эту статью о смирении, откройте его для себя с другой стороны и лучше поймете смысл воздержания.

Сексуальная энергия накапливается и она должна работать, а не застаиваться. Когда говорят о вреде сексуального воздержание, то говорят как раз об энергии, которая застаивается. Поэтому ее необходимо сублимировать и поднимать. Это очень важный момент. Если его упустить, то можно получить множество проблем со здоровьем.

Семья и воздержание.

Хорошо, когда вы думаете в одном направлении со своей второй половинкой. Но так бывает не всегда.

В том и другом случае можно сделать хорошо и себе и любимому человеку. Секс без эякуляции. Все то же самое, кроме того, что мужчина во время секса не теряет ту энергию, которая ему так нужна (пример Стива Джобса).

Я хочу дать совет мужской части, читающих этот блог. Вы просто попробуйте длительное время воздерживаться от эякуляции и сами все поймете и почувствуете на себе. Лучший способ — проверить на себе.

Это непросто. Но жизнь состоит в преодолении препятствий и борьбе. Плыть по течению не получится. Главный враг – это вы сами. Одержите победу над собой. Каждый день нужно выходить на этот бой. Каждый день делать выбор. И так всю жизнь. Но другого пути нет.

Вернее, он есть, но устраивает ли он вас? Если да, то зачем вы вообще все это читаете?

У вас много талантов и бешеный потенциал. Но очень вряд ли вы сможете его раскрыть, если будете постоянно терять свою сексуальную, главную мужскую энергию. Но если будете стремиться сохранять ее и воздерживаться от эякуляции, то у вас есть очень неплохие шансы. Попробуйте и вы почувствуете себя другим человеком.

Великие мудрецы и святые были воздержны и целомудренны.

Лев Толстой.

Утренние продышки

Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.

ПОЛУЧИТЬ КУРС

Несколько важных советов, как соблюдать целомудрие.

Самоконтроль.

Это главный инструмент для успешного развития человека. Успех в любом начинании невозможен без самоконтроля и дисциплины. Это фундамент.

Контроль за органами чувств.

Избегайте слушать о сексе, о похоти. Старайтесь не смотреть то, что может вызвать желание и сексуальное возбуждение (для этого вам, наверное придется выбросить телевизор). Как я говорил выше, не бойтесь своих сексуальны мыслей и не бегите от них. Но не стоит целенаправленно их создавать.

Очищайте ум.
Замечайте уловки ума.

Ум постоянно будет обманывать вас и водить вокруг пальца, постоянно придумывая для вас искрометные и изощренные оправдания и причины, почему вам стоит забыть о воздержании. Ловите его на этом.

Занимайте свой ум.

Постоянно занимайтесь делом, чтобы уму просто не оставалось времени отвлекаться на ненужные мысли. Если вы не заняты делом.то вы теряете основной эффект от сексуального воздержания. Весь столько энергии вы можете потратить на свои амбициозные мечты.

Думайте о хорошем и возвышенном.

Заменяйте этими мыслями низкие и опасные мысли, от которых вы хотите избавиться.

Медитация и молитва.

Молитва и медитация направляют ваш ум к душе и Богу, тем самым вы более глубоко проникаете в свою духовную сущность и отдаляетесь, отключаетесь от телесного. Можете прочитать о медитации, о пользе медитации, а также вот две техники медитации: медитация осознанности в этой статье, а вот здесь практика медитация от Далай-ламы.

Исключить алкоголь.

Воздержание от секса и алкоголь — вещи несовместимые. Одновременно они существовать не могут.

Если человек ест лишнее, объедается, то трудно ему не быть ленивым. Если же пьет хмельное, то трудно ему быть целомудренным.

Лев Толстой

Как вывод.

Распущенность не есть свобода.

Возможно именно сейчас, в наше время, человек заперт внутри самой укрепленной тюрьмы в самых тяжелых кандалах, выбраться из которых практически невозможно.

Но именно сейчас ему кажется, что он свободен как никогда!

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Темы, которые я раскрываю, требуют созвучия с твоим внутренним миром. Если его нет - не подписывайся!

Это духовное развитие, медитация, духовные практики, статьи и размышления о любви, о добром внутри нас. Вегетарианство, опять же в унисон с духовной составляющей. Цель - сделать жизнь более осознанной и, как результат, счастливой.

Все, что тебе нужно, находится в тебе. Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

Подписаться на рассылку

Vdushu.ru


Рекомендую! Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже. Спасибо! 

vdushu.ru

Для каких мужчин полезно воздержание — Рамблер/новости

Нас нередко пугают вредом полового воздержания. Особенно, если верить сторонникам этой точки зрения, вредно воздерживаться от секса мужчинам. Это якобы чревато проблемами со здоровьем, импотенцией и даже нервно-психическими расстройствами. Но так ли обстоит дело?

Полезно или вредно?

Медики установили, что разные мужчины по-разному переносят сексуальное воздержание. Так, представителям сильного пола с высоким уровнем тестостерона необходимо вести активную половую жизнь. Если же они по каким-то причинам этого лишены, то действительно могут иметь место неблагоприятные физиологические и психические проявления. Это могут быть простатит, гормональные сбои, эректильная дисфункция, ухудшение репродуктивных функций. Кроме того, отсутствие половой жизни приводит к постоянным навязчивым мыслям о сексе, душевному дискомфорту. Остальные же, имеющие более слабую половую конституцию, способны обходиться без интимных отношений длительное время без особых последствий. В среднем мужчины легко переносят воздержание в течение 1-2 месяцев. Австрийско-немецкий исследователь Рихард фон Крафт-Эбинг вообще называл все «болезни воздержания» выдумкой. Напротив, полагают некоторые специалисты, если мужчина ведет чрезмерно активную половую жизнь, то его организм расходует большое количество витамина Е, железа, белков, фосфора, холестерина, лецитина и проч. Многие из них имеют высокую физиологическую ценность, они необходимы для питания мозговой ткани и нервной системы. Всего за одну эякуляцию представитель сильного пола теряет около 226 миллионов сперматозоидов. А восполнить запас веществ не так-то легко. В результате это снижает сопротивляемость, лишает организм естественной защиты. Между прочим, тот же лецитин, который содержится в сперме, используется медиками для лечения неврологических и половых расстройств. По мнению доктора Ф. Маккэнна, он способствует сохранению молодости и работоспособности. Профессор Мюнхенского университета Макс фон Грубер считает, что сперма вовсе не подлежит регулярному выделению из организма, подобно моче. Напротив, она подвержена реабсорбции, что положительно сказывается на физиологическом здоровье мужчины. А американский эндокринолог Эф. Джей Лидсон заявляет: «Воздержание никогда не может быть вредным. Более того, сохранение семени в яичках часто положительно сказывается на физической и умственной деятельности». Кому же полезно воздерживаться от секса?

Мужчинам с сердечно-сосудистыми недугами и серьезными органическими заболеваниями

Частые половые контакты могут привести к повышению артериального давления и нарушению работы внутренних органов. Хэвелок Эллис, в работе «Исследования в Психологии Пола» пишет: «Известны многочисленные несчастные случаи после полового акта, являющиеся следствием сосудистых и мышечных спазмов, вовлеченных в процесс детумесценции. Обморок, рвота, позывы к мочеиспусканию нередко происходят у молодых людей после первого в их жизни совокупления. Эпилепсия случалась редко. Иногда случались поражения различных органов, даже разрыв селезенки. У мужчин зрелого возраста после полового акта происходило мозговое кровотечение, как результат неспособности сопротивляться высокому кровяному давлению. У пожилых мужчин половой акт нередко вызывал смерть, есть много примеров когда старики умирали после полового акта со своими молодыми женами или проститутками».

Страдающим некоторыми формами неврозов

Дело в том, что оргазмы истощают нервную систему, от этого может развиваться неврастения. Актон, известный эксперт в области медицины, указывает на то, что у некоторых людей оргазм сопровождается процессами, напоминающими легкую форму эпилепсии, а нервная система после полового акта на некоторое время приходит в состояние изнеможения.

Тем, кто хочет стать отцом

Мужчинам, планирующим зачать ребенка, некоторые медики также рекомендуют воздерживаться от близости по крайней мере в течение 7 дней. Они предполагают, что за это время повышается концентрация и объемы спермы.

Тем, кто занимается духовными практиками

Древние даосы говорят о том, что вместе с половым семенем мужчина теряет жизненную силу и энергию. Это ведет к преждевременному износу тела, снижает устойчивость к болезням. Отказ от половой близости практикуется во многих духовных учениях. Считается, что без этого человек не сможет вступить в контакт с божественными силами и достичь внутренней гармонии. Тем, кто хочет добиться успеха в какой-либо творческой или интеллектуальной сфере Со времен Фрейда нам знаком термин «сублимация». Это означает, что свою половую энергию мужчина не тратит традиционным способом, а направляет в иное русло. Этому способствует, например, сохранение в организме лецитина, который, как мы уже знаем, способствует мозговой деятельности. Так, Аристотель, Платон, Пифагор, Спиноза, Данте, Леонардо да Винчи, Сервантес, Иммануил Кант, Людвиг ван Бетховен, Исаак Ньютон и Фридрих Ницше длительное время не имели половых контактов, и тем не менее не страдали от каких-либо последствий воздержания. Зато они стали авторами трудов и произведений, прославивших их на весь мир.

Тем, кто занимается спортом

В Древней Греции спортсменам запрещалось вступать перед соревнованиями в половые контакты, благодаря чему они сохраняли силу и выносливость. Кстати, и сегодня тем, кто занимается спортом, перед выступлениями не рекомендуется заниматься сексом. Разумеется, никто не говорит о том, что следует отказаться от половых отношений вообще ради сохранения здоровья, физической силы или творческого потенциала. Однако и злоупотреблять сексуальными контактами не стоит, как и всеми остальными вещами в жизни: все хорошо в меру.

Видео дня. Священник надел маски во время службы

Читайте также

news.rambler.ru


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.