Тошнота по ночам причины у женщин


Частые причины тошноты ночью: у женщин, мужчин

Подавляющее большинство самостоятельно пытаются подавить неприятные ощущения тошноты ночью, применяя лекарства или народные средства. Однако, важно понимать, что подобная патология говорит о нарушениях в организме. Сама тошнота – не конкретное заболевание, а лишь сигнал того, что требуется выяснить причину и устранить ее.

Причины тошноты ночью

Причинами может послужить вечернее переедание, особенно жареной, жирной, тяжелой для желудка пищи. В таком случае организму недостаточно ферментов, чтобы расщепить еду. Ночью организм отдыхает, перегрузка желудка приводит к сбою функционирования, ведь переваривание происходит в горизонтальном положении.

Также стрессовые ситуации и депрессивное состояние способны спровоцировать симптом. При подобных причинах тошнотворность сопровождается болью в голове, обмороком, общим недомоганием.

У женщин

Если проявления периодические и не заканчивается рвотой, то симптом списывается на безобидные причины, имеющие различный характер. Но регулярность говорит о более серьезной проблеме. Относительно причин, приводящих к ночной тошноте, выделяют следующие заболевания:

  1. заболевания ЖКТ, печени;
  2. недуги желчи и желчных протоков;
  3. гельминтоз;
  4. гипотиреоз;
  5. болезни почек;
  6. гипертония;
  7. нарушение вестибулярного аппарата;
  8. сотрясение мозга;
  9. рак;
  10. СПИД;
  11. сердечная недостаточность;
  12. голодание;
  13. пребывание в постоянном стрессе.

Причин для того, чтобы возникла тошнота именно ночью достаточно. Следует разобраться, после чего она проявляется.

Когда тошнота начинается после еды – это признак болезни органов пищеварения. Характер симптомов помогает определить, с каким органом есть проблемы:

  • Боль во время еды – проблема желчного пузыря, печени. Помимо основного симптома возникает горечь во рту, болевые ощущения справа в животе, под ребрами.
  • Тошнота с опоясывающей болью возникает при панкреатите после еды.
  • Из-за гипотиреоза тошнит после еды, снижается аппетит, регулярный озноб, иногда увеличивается вес.
  • При кишечной инфекции тошнит вечером через полтора-два часа после еды. Замечаются боли в животе, понос, рвота, высокая температура, симптомы интоксикации.

При беременности

Одной из основных причин служит психологическое настроение, которое связано:

  • с переживаниями из-за неожиданной беременности;
  • из-за тревоги перед родами;
  • из-за внутреннего напряжения, неблагоприятной обстановки;
  • из-за усталости, переутомления.

Наследственность также может стать причиной симптома в ночное время. Если у матери был ночной токсикоз, то возможность проявления у дочери достаточно велика.

Опасные симптомы

Среди приступов обычного токсикоза стоит выделять те симптомы, которые несут опасность, как самой женщине, так и ребенку. Если тошнота ночью сопровождается указанными ниже факторами, стоит немедленно обратиться к врачу:

Замершая беременность

Когда весь день сильно тошнит, тяжело даже подняться, а на следующий день состояние стабильное, стоит посетить гинеколога. К группе риска относятся беременные со сроком не более 10 недель. Такое развитие беременности опасно, плод замирает в матке, требуется срочная помощь врача.

Внематочная беременность

Нормальное развитие такой беременности не провоцирует тошноту вплоть до проявления осложнений. В процессе разрыва маточной трубы начинается внутреннее кровотечение, бывает весьма обильным. Кровопотери вызывают слабость, головокружение, дурноту. Когда срок более 6 недель, важно незамедлительно вызвать скорую помощь.

Повышение температуры

Тошнота, рвота, высокая температура, понос могут говорить о развитии кишечной инфекции или отравлении.

Рвота с кровью

Когда тошнота заканчивается рвотой и повторяется несколько раз, развивается синдром Мелори-Вейса из-за трещин слизистой желудка. Они кровоточат, отсюда симптом.

Почему рвет ночью

Когда во время сна появляется тошнота и рвотные позывы, важно выяснить, что спровоцировало такое состояние.

  1. Рвота, спазмы живота, выброс желчи и температура говорят о пищевом отравлении. В рвотных массах может быть слизь, пена, даже кровь. Когда повышение температуры не наблюдается, следует промыть желудок и обратиться за помощью.
  2. Инфекция проявляется ночной рвотой и жидким стулом.
  3. Также спровоцировать рвотные массы может вирусный гепатит. В этом случае темная моча и светлый кал.
  4. Дизентерия проявляется кровью в рвотных массах.
  5. Непрекращающаяся несколько дней рвота с температурой без иных видимых признаков отравления свидетельствует о менингите или энцефалите.
  6. Нельзя исключать хирургические проблемы, например, острый аппендицит, кишечную непроходимость. Для таких случаев характерен «синдром острого живота».
  7. Тошнота, возникающая ночью, указывает на начало обострения болезней ЖКТ. Если имеются хронические недуги пищеварительной системы, то даже небольшое нарушение режима питания может привести к рвоте. К таким относят гастрит, язву, холецистит.
  8. Спровоцировать рвотные позывы ночью способно резкое повышение или понижение давления. Причиной может стать даже неудобная поза сна, в процессе которой пережимаются кровеносные сосуды шейного отдела позвоночника. Помимо рвоты возникает боль в области головы, слабость, головокружение.

Когда рвота возникла и прекратилась одинаково неожиданно, после нее испытали облегчение, не чувствуете тошноту, можно не беспокоиться. В других случаях требуется помощь врача.

Заболевания, вызывающие симптомы

Факторы, из-за которых может мутить в ночное время:

  • недуги сердечно-сосудистой системы: гипертония, дистония;
  • стрессы, заболевания нервной системы, перенапряжение;
  • травмы головы, мигрень;
  • болезни ЖКТ;
  • заболевание щитовидной железы, повлекшее недостаток гормонов;
  • побочные проявления после приема лекарств;
  • сахарный диабет.

Лечение и профилактика

Заниматься самолечением при тошноте опасно. Установить верную причину и найти пути лечения проблемы реально только после обследования.

В домашних условиях попытаться преодолеть неприятный симптом можно несколькими способами:

  1. дробное питание небольшими порциями;
  2. народные средства: настой шиповника, зверобоя, корней одуванчика, бессмертника;
  3. лекарства подбираются врачом, неверный препарат только усугубит положение.

Когда тошнота спровоцирована нарушениями эндокринной системы, требуются гормональные препараты, выписывает врач.

Важно понимать, что тошнота – сигнал организма, на который стоит обязательно обратить внимание. Порой человек сам провоцирует развитие данного ощущения, кушая перед сном тяжелую пищу или попадая в стрессовые ситуации. Следует пересмотреть свой рацион, распорядок дня, это должно улучшить самочувствие.

orvote.ru

Почему тошнит во время сна

Если кто-то сталкивается с вечерней тошнотой или просыпается от этого неприятного симптома, то просто пытается заглушить тошноту лекарствами. Однако это в корне неверно, ведь подобная симптоматика может свидетельствовать о сбоях в организме, либо о начале развития определенных заболеваний. Чтобы вовремя отреагировать на такой сигнал, нужно знать причины, почему тошнит ночью во время сна или просто перед сном.

Основные причины тошноты ночью

К основным причинам тошноты во сне можно отнести физиологические факторы, представленные реакций организма на определенные внешние раздражители и патологические изменения, требующие лечения. К первым можно отнести отравление, чрезмерное употребление некоторых продуктов, а также хорошую причину – беременность. Ко вторым относятся заболевания кишечника, инфекции, проблемы с гормональным фоном.

Читайте также

Глубокий сон норма взрослого

Чередование активности и отдыха – закономерный и естественный для любого живого организма процесс. Любопытно, что для…

Естественно, что если тошнит перед сном на протяжении нескольких дней, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Физиологические факторы

Если человека тошнит перед сном, то это не всегда может быть признаком какого-либо серьезного заболевания. Порой организм так реагирует на неблагоприятные внешние факторы или на простое отравление, с которым в жизни встречался каждый человек.

К бытовым, некритическим факторам, вызывающим тошноту, можно отнести следующие:

  1. Присутствие в комнате для сна резких раздражающих запахов, которые могут вызывать тошноту и рвоту из-за высокой концентрации. Также тошнить во сне может из-за большого количества пыли, которая к концу дня оседает вниз.
  2. Частые стрессы, сильная эмоциональная нагрузка и чрезмерная усталость также могут вызывать такую симптоматику. Это объясняется повышением артериального давления. Люди, страдающие от гипертонии, отмечают, что тошнота ближе к ночи – один из постоянных симптомов недуга.
  3. Причиной может стать и собственная невнимательность к выбору продуктов для ужина. Перед сном нельзя переедать, употреблять жирную или острую пищу. Это также может стать причиной появления тошноты, сопровождающейся возможной рвотой.
  4. Нередко ночная тошнота может наблюдаться после чрезмерного употребления алкоголя и продолжаться до самого утра.
  5. Если девушку начинает мутить от незначительных раздражителей (запахов еды, парфюма и так далее), то это может быть токсикозом при беременности, и, возможно, стоит сделать тест.

Читайте также

Клипса от храпа

Храп – это распространенное явление, с которым знакомо более 30% людей. Чаще всего он наблюдается у мужчин, реже – у…

Возможные патологии

Но если неприятные ощущения сопровождают перед сном уже на протяжении недели или большего срока, то это повод срочно обратиться к врачу, ведь, возможно, в организме произошел сильный сбой, или развивается какая-то инфекция, требующая медикаментозного вмешательства:

  1. Кишечная инфекция – одна из самых распространенных причин. Тошнота в данном случае появляется из-за того, что нарушается процесс пищеварения, при этом частички пищи надолго остаются в желудке. Вместе с продуктами разложения они могут попасть в кровеносную систему. Чаще всего к симптомам, помимо тошноты, при инфекции добавляется еще и рвота, общая усталость, отсутствие аппетита.
  2. Заболевания печени, мочевой системы являются причиной для постоянной тошноты, которая усиливается в вечернее и ночное время суток. Если человек при этом перед сном съедает что-то, что не входит в рамки его диеты и запрещается врачом, то его может вырвать.
  3. СПИД и другие заболевания иммунной системы, которые сами по себе являются серьезными причинами бить тревогу. Упомянутая симптоматика в данном случае проявляется на фоне общей слабости, снижения защитных функций организма, невозможности полноценно сопротивляться инфекциям, приводящим к интоксикации.
  4. Гастрит, язва и другие заболевания ЖКТ, которые требуют соблюдения определенной диеты. Если этого не делать, то к тошноте может добавиться сильная боль в верхней части желудка, постоянные рвотные позывы без самой рвоты.
  5. Тошнить может также при заболеваниях и травмах мозга. Самый простой пример – получение сотрясения, при котором упомянутый симптом проявляется особенно явно.
  6. Заболевания щитовидной железы, отвечающей за гормональный фон организма. Гормональный сбой приводит не только к тошноте, но и к постоянным головным болям, скачкам настроения, появлению страхов.
  7. Прием некоторых лекарств может иметь тошноту в списке побочных эффектов. Он может быть в рамках нормы, но может свидетельствовать и об индивидуальной непереносимости препарата. В таком случае нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как избавиться от тошноты по ночам

Избавляться от такой симптоматики можно несколькими способами: медикаментозными препаратами, профилактикой внешних раздражителей и народными средствами. Однако всегда нужно начать с посещения врача, который оценит ситуацию, степень опасности для организма и уже пропишет необходимое лечение. Если врач назначит прием лекарственных препаратов, то в списке лекарств могут быть:

  • Аллохол, который помогает не только избавить организм от токсинов, но и способствует отделению и выведению желчи.
  • Холензим, в щадящей форме нормализующий работу ЖКТ.
  • Полисорб, может избавить от причин и симптомов отравления, борется с инфекциями.
  • Церукал, хорошо поможет избавиться от рвоты и нормализовать работу ЖКТ.

Также врач может порекомендовать придерживаться определенной диеты, если у тошноты нет патологических причин. В рамках этой диеты следует снизить количество потребляемой жирной и жареной пищи, сильно острых или соленых продуктов. Можно при этом употреблять диетические виды мяса, кукурузную или пшенную кашу, прозрачные бульоны на нежирном мясе, рис, а также лимон.

Читайте также

Капа от храпа

Громкий храп, издаваемый спящим человеком — настоящее мучение для тех, кто пытается отдыхать в одном с ним помещении….

Для профилактики появления тошноты от внешних факторов рекомендуется проводить следующие мероприятия:

  • Убрать из спальни все парфюмы и ароматизаторы со стойким запахом.
  • Регулярно проветривать комнату.
  • Проверить комнату на наличие аллергенов (пыли, пыльцы, цветов и прочего), в случае их наличия – избавиться.

  • Стараться по вечерам не нервничать, минимизировать стрессовые ситуации перед сном.
  • Перед сном не пить спиртного, не переедать, ужинать легкими продуктами в небольшом количестве.
  • Если причина тошноты в скачках артериального давления, то перед сном необходимо измерить его и принять лекарства при необходимости.
  • Не ложиться спать сразу после долгого просмотра телевизора или работы за компьютером. Дать организму отдохнуть от них в течение часа-полутора часов.
  • Вечером можно принять теплую ванну с маслами или травами, но важно учитывать, чтобы среди добавок в воду не было аллергенов.

Лечение ночной тошноты средствами народной медицины

Можно пользоваться также и народными, «дедовскими» способами, которые могут не только помочь избавиться от неприятной симптоматики, но и в некоторых случаях укрепить организм в целом:

  1. Сделать молочный отвар крапивы. Для этого понадобится стакан молока и чайная ложка измельченных листьев. Смешать и довести до кипения, немного дать повариться. Сразу нужно выпить одну треть стакана, а в течение часа по ложке допивать.
  2. Взять по чайной ложке сухих трав: ромашки, шалфея и розмарина. Залить травяную смесь кипятком (полтора литра) и дать постоять. Когда настой остынет – понемногу пить каждые 15 минут.
  3. Взять половину лимона и выдавить из него сок, смешав с содой. Выпить и запить большим количеством воды. Помогает при первых проявлениях симптома.
  4. Один из самых популярных методов – свежевыжатый картофельный сок. Он снимает и тошноту, и рвотные позывы.
  5. В случае появления симптома из-за сильного стресса, нужно заварить успокаивающий чай. Взять чайную ложку сушеной аптечной ромашки и заварить в стакане кипятка. Это классическое успокаивающее средство, которое борется со множеством симптомов.
  6. Есть рецепт настоя с составом, звучащим как сказочное зелье. Нужно взять травяной сбор из валерианы, тмина, болотного аира, душицы, шиповника и кориандра. Можно самостоятельно смешать травы в равных пропорциях. Полученную смесь в количестве одной столовой ложки заварить в кипятке (пол-литра) и дать время настояться. Пить перед едой по 100 грамм.
  7. Можно натереть немного имбиря и употребить, запив водой. Также можно сделать зеленый чай с добавлением имбиря и ромашки.

Важно учитывать, что самостоятельно нельзя принимать даже настои, изготовленные по народным рецептам. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, выявить, нет ли аллергии на те или иные компоненты, нормально ли отнесется организм к настоям и отварам, не усугубят ли они ситуацию.

Заключение

Не всегда вечерняя тошнота может быть звоночком к срочному лечению серьезных заболеваний, иногда достаточно просто следить за своим стилем жизни, соблюдать правильное питание и не перенапрягаться. Главное просто внимательно отнестись к своему организму, не игнорировать его сигналов и вовремя обращаться за помощью к врачу.

proson.online

Тошнит по ночам — причины и пути избавления: виды, лечение

Малоприятное ощущение, которое, к несчастью, всем знакомо. Люди без проблем со здоровьем, как правило, испытывают его при пищевых расстройствах. Если тошнит по ночам и перед сном регулярно, это повод обратиться к врачу. Велика вероятность того, что это состояние вызвано хроническим заболеванием.

Что это

Фактически тошнота — спазм желудка, влекущим за собой неприятное ощущение в пищеводе или во рту. Сопутствующими симптомами являются:

  • обильное слюноотделение;
  • тахикардия;
  • бледность кожи;
  • пониженное давление;
  • охлаждение конечностей.

В отличие от резких приступов, сопровождающихся рвотой, облегчение при продолжительном недомогании не наступает.

Тошнота ночью может изматывать на протяжении нескольких часов, препятствуя здоровому сну.

Виды

В зависимости от того, чем вызвано ощущение тяжести в пищеводе, особенностей протекания различают шесть видов недомогания.

Рефлекторная

Она спровоцирована воспалительным процессом слизистой оболочки органов пищеварительного тракта. Возникает после еды, дополняется коликами, вздутием, болью в области живота.

Токсическая

Реакция на:

  • попадание в организм ядовитых веществ;
  • сильнодействующие лекарственные препараты;
  • испорченные продукты;
  • эндогенные токсины, выпускаемые организмом при серьезных заболеваниях.

Мозговая

Она возникает из-за повышения артериального или внутричерепного давления. Как правило, обусловлена сотрясением мозга или наличием новообразования в нем.

Диэнцефальный криз, атеросклероз, гипертония часто служат причиной.

Вестибулярная

При данном виде резкая тошнота провоцируется слишком быстрым изменением положения тела в пространстве.

Сопутствуют ей головокружение, звон в ушах, потемнение в глазах.

Метаболическая

Вызывается расстройством обмена веществ вследствие сахарного диабета, гиповитаминоза.

Психогенная

Возникает у лиц, склонных к неврозам. Триггером может служить неприятный человеку запах, предмет.

Развивается на фоне хронической усталости, подверженности стрессам.

Причины

Все факторы, провоцирующие тошноту утром и вечером, делятся на физиологические, психологические, патологические.

Физиологические

В большинстве случаев это состояние не связано с заболеваниями. Оно является результатом неправильного пищевого поведения или образа жизни.

Основная причина тошноты по вечерам — подверженность человека постоянному стрессу и, как следствие, переутомление. Это провоцирует гипертонию.

Внимание! Люди с повышенным артериальным давлением чаще подташнивает в вечернее время. Этому состоянию сопутствуют головокружения, дезориентация в пространстве. При склонности к гипертонии важно иметь под рукой тонометр и необходимые лекарства.

Нередко ночное недомогание спровоцировано большим количеством жирной пищи, употребленной за ужином. Организм, не готовый к перевариванию такого объема, стремится избавиться от него, задействовав рвотный механизм.

Попадая в организм, алкогольные напитки оказывают негативное воздействие на ЖКТ. Лишь небольшая часть выпитого нейтрализуется печеночными ферментами. При чрезмерном увлечении горячительными напитками перед сном не стоит удивляться, что ночью может резко затошнить.

Проблему физиологического характера можно быстро устранить при установлении ее источника.

Психологические

Тошнота на нервной почве обусловлена непринятием человеком какого-то объекта, явления, ситуации.

Она вызывается мыслями о возможном наступлении этого ощущения как безусловный рефлекс. Обусловлена сильным стрессом, провоцирующим гипертонус мышц желудка — фобиями, паническими атаками.

Патологические

Если человека тошнит во сне, это может являться симптомом серьезной болезни, требующей обращения к врачу. Среди них выделяют нижеприведенные.

  1. Аутоиммунные заболевания. Попадание условно патогенной бактерии в организм человека с угнетенным иммунитетом может провоцировать тяжелое отравление.
  2. Болезни печени, желчевыводящих путей. Проявляется в любое время, но максимальный дискомфорт доставляет по вечерам.
  3. Кишечные инфекции, дисбактериоз. Недомогание происходит из-за выброса не переваренной пищи назад, сопутствующей интоксикации крови.
  4. Онкология. Отравление организма раковыми клетками, лечение химиотерапией ухудшают общее состояние человека.
  5. Заболевания ЖКТ. Сопровождается резкими болями в желудке, особенно, если пренебрегать диетой.
  6. Аппендицит. Больных хроническим аппендицитом тошнит по ночам, ощущается тяжесть в правом боку.
  7. Побочный эффект лекарственного средства. Есть ряд препаратов, способных провоцировать неприятное состояние.

Одна из распространенных причин возникновения ночной тошноты у женщин — изменения гормонального фона: беременность, месячные, климакс.

Ярко выражена у женщин в первом триместре гестационного периода, когда организм пытается приспособиться к существованию с инородным телом. В тяжелых случаях возможна госпитализация.

Лечение

Если беспокоит тошнота по вечерам, облегчается состояние с помощью медикаментов или народных средств.

При пищевом или алкогольном отравлении — аэрон, анестезин, валидол. Он очень эффективен из-за содержания ментола.

Надо стараться быстро купировать отравление с помощью Стоп-диара, Энтерофурила, Церукала.

Внимание! Перед применением лекарственных средств при хронических заболеваниях требуется консультация врача.

При прохождении химиотерапии таблетки назначает доктор, обычно это Зофран или Ативан. Беременным, борющимся с токсикозом, рекомендуют Хофитол, Коккулин, Бонин.

Если существуют проблемы с ЖКТ, принимают Фуразолидон, Дюспаталин, Гимекромон, Мотилиум, Пассажикс.

Из домашних средств отлично помогают зеленый чай, мятный чай, имбирь, раствор соды, лимон, настой семян укропа.

Советы по профилактике

Качество жизни напрямую зависит от полноценного ночного отдыха. Надо стараться устранить возможные триггеры беспокойства в пищеводе:

  • регулярно проветривайте спальню;
  • уберите из комнаты косметические средства с сильным запахом;
  • абстрагируйтесь от стрессов;
  • при гипертонии следите за давлением;
  • избегайте переедания;
  • не употребляйте на ночь алкоголь;
  • старайтесь не перенапрягаться;
  • прочитайте инструкции к лекарственным препаратам;
  • примите расслабляющую ванну.

Необходимо помнить, что проявление состояния, когда систематически тошнит по ночам должно насторожить. Потребуется незамедлительная консультация специалиста. Важно вовремя пройти все назначаемые процедуры диагностики.

Это поможет определить первопричину симптома и провести качественное и эффективное лечение.

zason.ru

Тошнота по ночам: причины и лечение

Приступы тошноты по ночам не должны восприниматься как обыденное явление. Регулярное проявление симптома – веский повод для обращения ко врачу, который позволит определить причину патологии. А их достаточно много.

Причин, почему появляются приступы тошноты и рвоты в ночное время суток, достаточно много. Чаще всего неприятное явление происходит из-за обострения какого-то хронического недуга. Нередко бывает так, что человек съел на ужин какой-то продукт-провокатор, который взбудоражил имеющуюся болезнь, поэтому-то и тошнота настигла индивида в темное время суток.

Если приступы тошноты сопровождаются сильными болями в области живота, то это может свидетельствовать об отравлении. При съедании некачественной еды обычно появляется рвота, даже после опустошения желудка приступы продолжаются, но выходит уже желчь, реже пена и кровь. Если больного не только тошнит и рвет, но и наблюдается значительное повышение температуры, то нужно срочно вызывать скорую помощь. Самолечение в таком случае может стоить человеку жизни. Только врач способен выявить причину недуга и устранить ее. Кстати, рвота может свидетельствовать о хирургических и инфекционных заболеваниях.

Если тошнота сопровождается рвотой, поносом, то по цвету каловых масс, а также мочи можно установить, или же исключить, тот или иной недуг. Так, свидетельствовать о дизентерии будут примеси крови в кале и рвоте. Так как озвученная болезнь весьма серьезна, без вмешательства врача не обойтись.

Причины, из-за которых тошнит ночью, могут быть следующими:

  1. Проблемы с сердечнососудистой системой. Если у человека наблюдается гипертония, вегетососудистая дистония, в вечернее время повышается давление, то все это может спровоцировать тошноту по ночам;
  2. Частые стрессы, нервное напряжение, болезни нервной системы;
  3. Мигрень, травма головы. Если человек где-то упал, стукнувшись головой, и после этого у него появились неприятные симптомы, то стоит обратиться за медицинской помощью. Последствия такой встряски могут быть самыми непредсказуемыми;
  4. Недостаток гормонов на фоне заболевания щитовидной железы;
  5. Перегрев на солнце;
  6. Побочные действия от приема лекарственных средств;
  7. Сахарный диабет.

Как видите, выше перечислены весьма серьезные причины возникшей тошноты, но бывают и менее опасные ситуации. Иногда неприятный симптом возникает из-за неудобной позы во время ночного отдыха.  Да и сытный ужин с большим количеством жирной пищи не способствует нормальному сну. Если ваша трапеза была меньше, чем за час до отбоя, то удивляться тошноте и даже рвоте в таком случае не стоит. Организм просто не может справиться с едой, которую вы употребили, и избавляется от нее таким способом.

У женщин в период беременности нередко бывает тошнота и рвота по ночам. Давайте обсудим причины этого явления. Основная из них – токсикоз. Одних женщин он изводит только на раннем сроке, другие мучаются с приступами тошноты намного дольше. Неприятное явление у дам обусловлено изменением гормонального фона. Токсикоз в легкой форме не может навредить развивающемуся малышу и его маме.

Но бывает и так, что тошнота и рвота слишком сильные, у будущей мамочки пропадает аппетит, присутствует слабость. Особенно опасно если все неприятные симптомы присутствуют у женщины не только днем, но и в ночное время. В таких ситуациях нужно проконсультироваться с лечащим врачом, выявить причины столь сильного недомогания и решить, как улучшить ситуацию.

  • Если тошнит, рекомендуется не принимать пищу, чтобы не спровоцировать рвоту;
  • Дышать следует глубоко и ровно;
  • На протяжении дня следует придерживаться дробного питания – принимать пищу небольшими порциями каждые 2-3 часа;
  • Когда тошнит, можно выпить несколько глотков теплой воды;
  • Желательно пару дней снизить нагрузку на организм, а лучше – отлежаться.

Как мы уже успели выяснить, причины неприятного явления могут быть как вполне безобидными, не требующими серьезной медицинской помощи, так и тревожным звоночком, свидетельствующим о проблемах со здоровьем. Поэтому в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом.

Специалисты рекомендуют принимать следующие лекарства, если тошнит:

  • «Аллахол». Это желчегонный препарат, содержащий в своем составе натуральные компоненты. Помогает при холецистите, поражениях печени и т.д. Имеет ряд противопоказаний, принимается только после консультации с врачом;
  • «Холезим». Запрещен к приему детям младше 12 лет. Препарат помогает снизить уровень холестерина, улучшает выработку желчи. Нельзя принимать «Холезим» при панкреатите, гепатите и некоторых других недугах;
  • «Полисорб». Препарат относится к сорбентам. Помогает при ротовирусной инфекции, отравлении, способствует выведению токсинов из организма. «Полисорб» подходит для женщин в период беременности, если их мучает сильный токсикоз. Правда, прием лекарства без разрешения врача не допускается;
  • «Церукал». Помогает привести органы пищеварения в тонус, относится к противорвотным препаратам. Принимать средство при беременности и кормлении грудью нельзя. Также «Церукал» запрещен при кишечной непроходимости, бронхиальной астме и некоторых других проблемах со здоровьем;
  • «Метоклопрамид». Помогает устранить тошноту, вызванную приемом цитостатиков, возникшую после лучевой терапии, при обострении язвы, расстройствах ЖКТ. Нельзя давать деткам до 2 лет, больным эпилепсией, при наличии глаукомы, кишечной непроходимости.

Любое из перечисленных средств может быть использовано только после разрешения доктора, в противном случае есть риск нанести вред здоровью.

Ночная тошнота эффективно лечится народными средствами, правда, перед их использованием нужно посоветоваться с врачом, далеко не при всех недугах возможно самолечение.

Рецепты приготовления средств следующие:

  • Применять имбирь, он считается прекрасным средством против приступов тошноты. Корень можно использовать для заваривания чая, а также жевать в сыром виде;
  • Заваривайте ромашковый чай. Он поможет, если причины возникновения неприятного явления связаны со стрессом. Напиток успокоит нервы, вернет душевное равновесие, улучшит пищеварение. Готовить чай просто: нужно залить 250 мл кипятка 1 большую ложку цветков ромашки, дать составу постоять минут 10, а затем можно пить;
  • Готовьте сок картофеля, он поможет тем, кого тошнит. Сок принимают по ½ ст. л. перед едой;
  • Доводят до кипения 250 мл нежирного молока и добавляют в него чайную ложку крапивы. Настаивают 20-30 минут, отфильтровывают и принимают по чайной ложке несколько раз на протяжении дня;
  • Справиться с проблемой поможет смесь корня валерьяны, цветков ромашки, мяты и сушеницы. Перечисленный травы соединяются в равных долях и тщательно перемешиваются, из готового сбора берется 1 большая ложка и заваривается 500 мл кипятка. Напиток настаивается не менее четверти часа, процеживается и употребляется по 100 мл трижды в день до приема пищи.

Чтобы неприятное явление не возникло ночью, не забывайте следить за своим рационом. Уберите из меню фаст-фуд, различные снеки, жирную еду, в том числе молоко, творог, сметану.

Если вас станет сильно тошнить по ночам, то постарайтесь питаться некоторое время супами на нежирном бульоне, мясом птицы, нежирной рыбой. Ешьте вермишель, рис, картошку, готовьте каши из манки, кукурузы, пшена. Такое питание значительно улучшит ваше состояние.

Тошнить ночью может от разных причин и не все они безобидные. Поэтому если вы мучаетесь от неприятного явления, не знаете, как с ним справиться, посети врача. Пускать на самотек плохое самочувствие нельзя. Берегите себя. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

allergology.ru

Тошнит ночью

Бывает, что засыпая человек испытывает приступы тошноты и от этого не следует отмахиваться. Если тошнота ночью появляется редко, то причиной может быть переедание, употребление некачественной пищи, перегрев на солнце, стресс, после устранения причины она быстро проходит. Если же тошнит регулярно, то следует выявить причину, т.к. она может быть признаком серьезного заболевания.

Почему тошнит ночью?

Тошнота ночью возникает зачастую от того, что в это время суток организм работает на устранение неполадок в нем и при попытке избавиться от шлаков и токсинов может возникнуть тошнота, а то и рвота.

Причины ночной тошноты

Чаще всего сопровождаются тошнотой многие заболевания ЖКТ, зачастую это происходит именно перед сном и во время сна. Но бывает, что ночная тошнота возникает и у здоровых людей по разным причинам, например, при беременности, после пьянки, после секса.

Тошнит ночью при беременности

Тошнота при беременности – явление довольно частое, особенно в первые три месяца. Она вместе с другими признаками, например, чувствительностью к запахам, является следствием гормональной перестройки и адаптации организма к беременности. Единой причины тошноты при беременности врачи не могут назвать, но на ее появление влияют наследственность, возраст, состояние здоровья, реакция организма на антигены плода. Но однозначно установлено, что у женщин с проблемами ЖКТ токсикоз возникает раньше и длится дольше.

Тошнит ночью после пьянки

Тошнота ночью после пьянки – это своеобразная месть организма на неправильное с ним обращение. Употребление спиртных напитков нарушает все обменные процессы в ЖКТ, это приводит к обезвоживанию и накоплению в крови опасных продуктов распада спирта. Чтобы хотя бы частично избавиться от вредных веществ, организм вызывает тошноту и рвоту.

Еще хуже, когда человек употребляет некачественный алкоголь, тогда возникает сильнейшее отравление и рвота становится изнуряющей, зачастую с желчью. В этом случае лучше обратиться к врачам, т.к. последствия могут быть разными, вплоть до летального.

Тошнота после секса

Бывает, что после секса появляется тошнота и если она не вызвана беременностью, то следует разобраться с причинами. Половой акт является довольно серьезной нагрузкой на организм, поэтому могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой: учащается пульс, повышается давление и при восстановлении показателей может возникнуть легкая тошнота.

В результате диет, голоданий, гормональных нарушений и сахарного диабета после секса может понизиться уровень сахара в крови, это тоже может стать причиной появления тошноты.

Также тошнота после секса может возникнуть из-за психологических причин после стресса или нервного расстройства.

Тошнит после бессонной ночи

Во время сна организм проводит свое восстановление, при отсутствии сна по любым причинам этот процесс сбивается. Шведские ученые после проведенных исследований установили, что после бессонной ночи в крови повышается уровень особых белков, сигнализирующих о повреждении мозга. Поэтому последствия нескольких ночей без сна они приравняли к последствиям после черепно-мозговой травмы. У человека появляются симптомы сотрясения мозга: головная боль, головокружение, рассеивание внимания, тошнота. К счастью, при налаживании режима сна эти симптомы проходят без следа.

Заболевания, от которых тошнит ночью

Существует ряд заболеваний, при которых тошнота появляется вечером или ночью. Наиболее распространенными являются следующие:

  1. Гастрит и язва. При этих заболеваниях тошнота может возникать после каждого приема пищи, но ночью она особенно усиливается. Дополнительно возникают тяжесть, боль и жжение в животе, отрыжка.
  2. Болезни желчного пузыря. Тошнота возникает уже при приеме пищи, но ночью она усиливается. Дополнительно возникает распирание в животе, боль в правом подреберье, металлический вкус во рту.
  3. Панкреатит. Симптомы схожи с симптомами болезней желчного пузыря, но при этом заболевании из-за нарушения функций кишечника у больного пропадает аппетит и он стремительно худеет.
  4. Аппендицит. Тошнота в этом случае не связана с приемом пищи. В случае непринятия мер состояние может ухудшиться, повышается температура, но не выше 38 градусов, возникает рвота, боли вначале в верхней части живота, но потом смещаются вниз и вправо.
  5. Пищевое отравление или кишечная инфекция. В данном случае, к тошноте присоединяются рвота и диарея, температура может повыситься до 39 градусов, возникает слабость и головная боль.
  6.  Проблемы с сердцем. Во время сна кровообращение замедляется и если сердечная мышца ослаблена, то возникает застой крови, который может вызвать тошноту.
  7. Сахарный диабет. При этом заболевании нарушаются процессы обмена веществ, что может привести к тошноте.
  8. Заболевания щитовидной железы. Они вызывают колебание уровня гормонов и это может вызвать тошноту.
  9. Сбитые биоритмы тоже могут привести к тошноте по ночам.

Как видим, причин тошноты много и, чтобы справиться с этой проблемой, следует пройти обследование и установить диагноз.

Почему тошнит ребенка ночью

Ребенка тошнить ночью может также как и взрослых из-за неполадок с ЖКТ, пищевом отравлении, особенно если тошнота сопровождается рвотой и поносом. Однако могут быть чисто психологические причины - при напряженной ситуации в семье, ссорах и скандалах, ребенок испытывает стресс, переживает, поэтому его и начинает тошнить.

Также на прогулке ребенок может упасть, удариться головой и получить сотрясение мозга. При такой травме часто тоже возникает тошнота.

Наконец, тошнота ночью вместе с повышенной температурой и головной болью может указать на заболевание ребенка энцефалитом.

Поэтому к тошноте ребенка нужно отнестись со всей серьезностью и не откладывать визит к врачу.

Как предотвратить ночную тошноту

Чтобы предотвратить ночную тошноту следует первым делом наладить режим питания, питаться пищей, которая хорошо усваивается, есть небольшими порциями и не наедаться перед сном. Лучше есть больше белковой и пресной пищи, она предотвращает тошноту.

Нужно не забывать о питье, употреблять не менее 2 л. в сутки, лучше всего воды или травяного чая без сахара. Хорошее действие оказывает мятный или имбирный чай.

Хорошо укрепляет организм активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе перед сном.

Если вечером принять теплую ванну, то организм расслабится и это поможет снять приступ тошноты.

Некоторым помогает ароматерапия с эфирным маслом мяты или лаванды, которое лучше нанести на запястье.

Как избавиться от ночных приступов тошноты

Некоторым людям для избавления от тошноты может помочь прием сорбентов перед сном, т.к. они хорошо связывают токсины и выводят их из организма, при этом они безвредны. Можно принимать активированный уголь, Фильтрум, Полифепан, Энтеросгель.

Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к лекарственным средствам. С ними нужно быть осторожными и следовать рекомендациям врача, т.к. данные препараты имеют много противопоказаний и побочных реакций. Наиболее часто врачи выписывают Метопрокламид и Ондансетрон.

Похожие статьи:

Рвота ночью

Тошнит по вечерам

Тошнота от недосыпания

Тошнота после алкоголя

Тошнота у женщин: причины

toshno.net

причины и как помочь себе

Тошнота по вечерам или ночью? Основанием для этого может быть множество самых разных ситуаций: болезни желудка и кишечника, сердца и сосудов, эндокринных желез, нервной системы, первый триместр беременности. Необходимо различать ситуации, когда нужна квалифицированная помощь специалиста или можно иногда обойтись своими силами и средствами.

Тошнота – крайне неприятное ощущение в области шеи и в верхней части живота (то есть там, где желудок проецируется на переднюю стенку живота, прямо под грудиной), которое предшествует рвоте. Снижение мышечного тонуса желудочной стенки, а также замедление перистальтических процессов наблюдается при тошноте.

Почему же человека беспокоит тошнота в вечером или даже ночью? Чаще всего тошнота взаимосвязана с приемом пищи и преследует человека днем. Тошнота по вечерам – достаточно редкий момент и, поэтому, обязательно обращает на себя внимание. Иногда можно обойтись приемами самопомощи, иногда этот симптом заставляет обратиться за помощью к врачу узкого профиля: гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу, неврологу.

Заболевания пищеварительной системы

Тошнота – один из самых частых симптомов хронического гастрита или гастроэнтерита, язвенной процессов кишечника и желудка, синдрома мальсорбции (нарушение всасывания), желчекаменной болезни и других воспалительных заболеваний брюшной полости.

Гастрит и гастроэнтерит – это воспалительный процесс, который располагается соответственно в слизистой оболочке желудка и  кишечника. Причинами этого заболевания может быть определенная генетическая предрасположенность, нервное перенапряжение, нерегулярные и несбалансированные приемы пищи. Тошнота по вечерам причина в том, что человек не соблюдает режим питания и происходят большие перерывы между приемами пищи. Пациента могут также беспокоить боль в верхней части живота, которая проходит после приема пищи. Однако, чаще симптомы гастрита и гастроэнтерита связаны с приемом определенной пищи (излишне кислой, соленой или острой). Гастрит часто предшествует развитию значительно более серьезных заболеваний, таких как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Панкреатит – потенциально очень опасное для человека состояние, которое развивается вследствие воспалительно-дистрофических процессов в поджелудочной железе. В начале болезни наблюдается тошнота, которая иногда заканчивается повторной рвотой. Однако, ведущий симптом этого состояния – сильнейшая опоясывающая боль в верхней части живота.

Дискинезия желчных путей – распространенная патология, более характерная для детей, подростков и лиц молодого возраста. Состояние обусловлено изменением нормальной моторики желчного пузыря и, следовательно, затруднением естественного оттока желчи. Кроме тошноты при дискинезии наблюдается отрыжка, горечь во рту и тупая боль в правой половине верхней части живота. Для того, чтобы человека не тревожила тошнота по вечерам необходимо придерживаться диеты, которая нормализует моторику желчевыводящих путей. Пищевой рацион такого пациента должен содержать большое количество белков и углеводов, а жиры – в ограниченном количестве. Жареные блюда желательно заменить вареными или запеченными.

Пищевая токсикоинфекция – острая инфекционная патология, обусловленная употреблением недоброкачественной пищи, загрязненной воды, контактом с больным человеком или просто грязными руками. В легких случаях человека беспокоит мучительная тошнота без других симптомов (повышение температуры, слабость, боли в животе, жидкий стул с примесью крови и слизи). В таком случае достаточно не принимать пищу, пить негазированную воду маленькими глотками – возможно, тошнота пройдет сама собой. Если этого не происходит, а наоборот появляются другие признаки инфекционного процесса – необходима срочная госпитализация.

Так называемый «острый живот» — комплекс воспалительных заболеваний органов брюшной полости, а именно острый аппендицит, холецистит, инвагинация кишечника и другие. Тошнота перед сном может быть предвестником этих серьезных хирургических ситуаций и требует наблюдения в динамике.

Беременность как причина тошноты

Беременность – это наиболее распространенная причина этого симптома. Пациентку или донимает утренний дискомфорт, или преследует упорная тошнота перед сном, а именно на самых ранних сроках беременности. Связано это как с эндокринными и иммунологическими изменениями женского организма, так и с нарастающими физическими, так и моральными нагрузками. Сама по себе вечерняя тошнота или тошнота по ночам не является самостоятельным заболеванием, но необходимо принять меры по ее профилактике. Беременная не должна плотно ужинать, приемы пищи должны быть равномерно распределены в течении дня и быть калорийными, но не слишком большими по объему.

Достаточно часто это дискомфортное состояние не оставляет женщину и в другое время суток. Тошнота ночью без рвоты не позволяет беременной полноценно выспаться, время отдыха превращается в период дополнительного стресса. Рекомендуется глубоко подышать носом, психологически настроиться на что-нибудь позитивное, выпить небольшое количество питьевой воды маленькими глотками. Если желанное облегчение долго не наступает или периодически повторяется – нужно обратиться за консультацией к врачу.

Заболевания нервной и эндокринной системы

Тошнота по ночам причины могут быть не только в желудочно-кишечном тракте, но и других органах и системах. Такое дискомфортное состояние может наблюдаться при патологии сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертония, вегетососудистая дистония), нервной системы (мигрень, черепно-мозговые травмы, болезнь Миньера), эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз), а также в результате действия психогенных факторов (сильный стресс, истерика), термических (тепловой и солнечный удар), побочным действием многих медицинских препаратов.
Поскольку артериальное давление у большинства лиц, страдающих артериальной гипертензией, повышается в ночные и утренние часы, тошнота по ночам является первым признаком начинающегося гипертонического криза. Достаточно измерить артериальное давление и принять необходимое гипотензивное средство для купирования тошноты.

Похожая ситуация наблюдается в случае сахарного диабета. В ночной период происходит множество обменных процессов, в результате которых изменяется уровень глюкозы крови. Ночная тошнота может свидетельствовать о том, что нужно измерить уровень гликемии и принять сахароснижающие препараты.

Гипотиреоз – состояние, связанное с недостаточностью гормонов щитовидной железы. Симптомы этого заболевания многообразны, тошнота всего лишь один из них. Сочетание продолжительной слабости, упадка сил, медлительности, заторможенности и немотивированной тошноты, в том числе в вечерние и ночные часы должно послужить поводом для консультации у эндокринолога.

Продолжительное воздействие физических факторов, таких как высокая температура и инсоляция, приводит к развитию соответственно теплового и солнечного удара. Человека беспокоит резкое и внезапное ухудшение общего самочувствия, головная боль, потемнение в глазах, тошнота без рвоты. Пострадавшего необходимо усадить в прохладном месте, а еще лучше – уложить, расстегнуть пуговицы на одежде, обеспечить приток свежего возраста, положить на лоб холодный компресс, а тошнота пройдет без дополнительных вмешательств.

Сильный эмоциональный стресс (как отрицательный, так и положительный) может привести к появлению тошноты. Как правило, наблюдается четкая взаимосвязь определенного случившегося события и тошноты. Именно перед сном человек мысленно возвращается к событиям дня и ощущает еще больший дискомфорт. Необходимо постараться взять себя в руки, выпить теплый травяной чай (например, с мятой или мелиссой) или принять успокоительное средство.

Приступ мигрени, который характеризуется сильнейшей головной болью в одной половине головы, начинается с появления так называемой ауры или предвестников. В качестве такой ауры может наблюдаться тошнота, которая может только усиливаться в период приступа. Необходимым является купирование приступа мигрени, в следствие чего пройдет и тошнота.

Черепно-мозговые травмы долго могут напоминать человеку головной болью или тошнотой без рвоты. Нужно соблюдать режим ограничения физической и мозговой деятельности и выполнять другие рекомендации врача.

Таким образом, становится понятным, что тошнота – это только симптом множества заболеваний. Должна быть установлена причина тошнота, то есть конкретное заболевание, и только после этого назначаться лечение. Во многих случаях без консультации семейного врача или более узкого специалиста не обойтись.

swedmed.ru

Тошнота по вечерам, ночью - причины и как от этого избавиться

Крайне неприятно, когда тошнит по вечерам. К сожалению, всем известно это ощущение. У здоровых людей оно встречается очень редко, только при пищевых расстройствах, если вы употребили некачественные или просроченные продукты. Но если тошнит перед сном с настораживающей регулярностью, то это весомый повод посетить врача, поскольку оставлять такой тревожный симптом без внимания просто опасно.

Причины физиологического характера

Очень жаль, что тошнота, длящаяся долгое время, почти никогда не доставляет желаемого облегчения. Тут ее можно сравнить с резким приступом, который оканчивается рвотой. Напротив, тошнота по вечерам изматывает, препятствует нормальному засыпанию и существенно снижает качество сна. Особенно это неприятно, если к указанному процессу добавляются и другие симптомы, например, слабость, боль в желудке или головокружение, а то и все сразу.

Чаще всего ощущение, что вас мутит, не сопровождается заболеваниями. Тошнота может быть вызвана неправильным питанием или образом жизни, то есть, внешними факторами, которые можно с легкостью обнаружить и подкорректировать. Загрязненный и загазованный городской воздух могут провоцировать приступы именно в вечернее время, поскольку вся грязь, поднявшаяся в воздух за день, опускается вниз, оказывая негативное воздействие на людей со слабым здоровьем. А если у вас в спальне находятся раздражающие вещества типа парфюмерии, табачного дыма, бытовой химии и т. д., то тошноты вечером просто не избежать.

Наиболее популярная причина тошноты по вечерам — жизнь в режиме жесткого стресса и переутомления. Эти факторы провоцируют повышение давления, что, в свою очередь, приводит к тошноте, слабости, утрате ориентации, холодному поту, головокружению, искрам и темноте в глазах.
Гипертоники чаще других ощущают вечернюю тошноту, поэтому если у вас имеется склонность к повышению артериального давления, лучше иметь в доме тонометр и лекарства, позволяющие привести вас в чувство.

Тошнота ночью может быть спровоцирована заметным перееданием накануне, особенно если вы позволили себе употребить большое количество жареных и жирных блюд. Пищеварительная система попросту оказывается неготовой к переходу в чрезвычайный режим работы в то время, когда ей положено отдыхать, потому ваше тело просто стремиться избавиться от лишнего, провоцируя рвоту. Это нормальная защитная реакция организма на переедание.

Частенько люди испытывают тошноту после обильных алкогольных возлияний, что естественно, поскольку для вашего тела алкогольные напитки являются самым настоящим ядом. Незначительное количество алкоголя печень нейтрализует за счет собственных ферментов, но и такая работа для нее очень тяжела.

Если же вы явно перебрали с горячительными напитками, то тело вновь включает защитную реакцию: вас тошнит ночью, если вы слишком много алкоголя употребили вечером.

Тошнота, спровоцированная физиологическими причинами, проявляется довольно редко и нейтрализуется, как только вы устраните непосредственную причину вашего помутнения. Именно возможность ликвидировать тошноту по ночам за счет купирования причин ее проявления и позволяет говорить о том, что патологий в вашем организме нет.

Причины патологического характера

Присутствует целый список весьма серьезных заболеваний, среди симптомов которых обозначается тошнота во время сна, а также после него. И все эти проблемы нуждаются в участии компетентного врача:

  • Аутоимунные заболевания в том числе ВИЧ и СПИД. Иммунитет больного сильно угнетен, соответственно, организм с трудом может бороться с инфекциями. Даже попадание безобидного для здорового человека патогенного микроорганизма внутрь больного аутоиммунной болезнью организма, способно вызвать отравление, следствием которого является рвота.
  • Болезни печени и желчевыводящих путей. Речь идет о холецистите, дискенезии, циррозе и прочих болячках. Тошнить пациента может как днем, так и ночью, но именно в вечернее время проблема будет более заметна, особенно на сытый желудок.
  • Кишечные инфекции, колики, дисбактериоз. Все это мешает адекватному пищеварению, приводит к выбросу непереваренной еды обратно в пищевод, а также всасыванию вредных продуктов в кровь. Как следствие этого появляется тошнота.
  • Онкология. Заболевания этой группы сами по себе ухудшают самочувствие человека, провоцируют снижение иммунитета и интоксикацию всего организма. Дело в том, что иммунные клетки интенсивно борются с раковыми и массово гибнут, а организм остается отравленным. Также огромное влияние на состояние человека могут оказывать химиотерапия и радиационные методы лечения.
  • Травмы и заболевания головного мозга. Даже если вас настигло сотрясение мозга, вы почувствуете тошноту. Более серьезные проблемы провоцируют тошноту после сна, а также до него.
  • Заболевания органов пищеварения в том числе желудка. При этом больной будет чувствовать боли в животе. Особенно заметно это проявляется, если больной ляжет спать на пустой или же нарушит диету, прописанную врачом для выздоровления.
  • Болезни эндокринной системы. Гормоны, которые выделяет наша эндокринная система участвуют во множестве ключевых процессов, происходящих в нашем организме. Если наблюдается дисбаланс количества и соотношения тех или иных гормонов, то это отражается и на самочувствии. Например, могут начаться панические атаки, произойти резкий набор или сброс веса, больной обнаружит у себя головокружения, тошноту и прочие неприятные симптомы.
  • Приступ аппендицита. При воспалении аппендикса больной чувствует резкие боли в животе, его тошнит, иногда до рвоты. Хронический аппендицит определяется тошнотой по ночам и ощущением постоянной тяжести в области правого бока.
  • Употребление ряда лекарств. Некоторые препараты провоцируют тошноту, о таком побочном эффекте производители непременно пишут в инструкции. Речь идет о снотворных, успокоительных и прочих средствах.

Есть ряд факторов, провоцирующих тошноту только у женщин, что вполне понятно. Это беременность, месячные, проявления климакса. На ранних сроках беременности нередко возникает токсикоз, который вполне может объяснить, почему тошнит вечером. Но чаще беременные женщины мучаются от тошноты по утрам, впрочем, все это очень индивидуально.

Перед началом критических дней у женщин резко изменяется гормональный фон. Именно это вызывает наступление месячных, а также множество неприятных симптомов, например, головокружения, тошноты, болей и спазмов, скачков давления, обмороков и т. д. Современные дамы днем настолько заняты повседневными делами, что на свое состояние не особенно обращают внимания, зато вечером при расслаблении все неблагоприятные факторы становятся куда более заметны.

Как бороться с тошнотой по вечерам?

Качество сна напрямую влияет на качество жизни, соответственно, человеку необходимо решить проблему, если вечером тошнит. Для начала необходимо устранить все возможные физиологические причины. Помогут следующие нехитрые действия:

  • соблюдайте гигиену сна, проветривайте комнату в любое время года;
  • уберите из спальни все раздражающие элементы, в том числе вещества с сильным запахом;
  • устраните все токсичные и аллергенные вещества;
  • избегайте стрессов и не позволяйте никому портить ваше настроение перед сном;
  • если вы склонны к гипертонии, контролируйте свое давление;
  • избегайте алкоголя, особенно на ночь;
  • не переедайте;
  • физические нагрузки должны быть умеренными;
  • старайтесь не перенапрягаться ни физически, ни умственно;
  • за полтора-два часа до сна выключите компьютер и телевизор, не пользуйтесь смартфоном.

Ответ на вопрос, почему тошнит по вечерам, может заключаться в используемых вами лекарствах. Перечитайте инструкции к препаратам, возможно, вы обнаружите в качестве побочного эффекта тошноту. Если вас это сильно беспокоит, обратитесь к врачу для замены средства на более щадящее.

Примите перед сном теплую расслабляющую ванну. Она позволит избавиться от токсинов и расслабит напряженные мышцы. В дополнение вы можете наградить себя легким самомассажем, медитацией, приятной музыкой и прочими спокойными занятиями.

Избавиться от причин тошноты по вечерам позволят очищающие детокс-чаи, но употреблять их стоит до обеда, поскольку зачастую они обладают мочегонным эффектом. Особенно внимательно следует подойти к выбору напитка беременным женщинам. Некоторые натуральные вещества и травы, входящие в состав чаев, могут спровоцировать выкидыши на ранних сроках.

Если же у вас имеется хроническое заболевание, симптомом которого является вечерняя тошнота, то обязательно посетите своего врача, попросив у него назначить соответствующие препарат для борьбы с этой проблемой. Не покупайте себе противорвотные препараты, поскольку речь идет только лишь о тошноте, соответственно, лекарство окажется бессильным, но вполне может отравить организм.

Поделись с друзьями:

vosne.info

Тошнота по ночам причины у женщин

Тошнота по ночам причины у женщин

Бывает, что засыпая человек испытывает приступы тошноты и от этого не следует отмахиваться. Если тошнота ночью появляется редко, то причиной может быть переедание, употребление некачественной пищи, перегрев на солнце, стресс, после устранения причины она быстро проходит. Если же тошнит регулярно, то следует выявить причину, т.к. она может быть признаком серьезного заболевания.

Почему тошнит ночью?

Тошнота ночью возникает зачастую от того, что в это время суток организм работает на устранение неполадок в нем и при попытке избавиться от шлаков и токсинов может возникнуть тошнота, а то и рвота.

Причины ночной тошноты

Чаще всего сопровождаются тошнотой многие заболевания ЖКТ, зачастую это происходит именно перед сном и во время сна. Но бывает, что ночная тошнота возникает и у здоровых людей по разным причинам, например, при беременности, после пьянки, после секса.

Тошнит ночью при беременности

Тошнота при беременности – явление довольно частое, особенно в первые три месяца. Она вместе с другими признаками, например, чувствительностью к запахам, является следствием гормональной перестройки и адаптации организма к беременности.

Единой причины тошноты при беременности врачи не могут назвать, но на ее появление влияют наследственность, возраст, состояние здоровья, реакция организма на антигены плода.

Но однозначно установлено, что у женщин с проблемами ЖКТ токсикоз возникает раньше и длится дольше.

Тошнит ночью после пьянки

Тошнота ночью после пьянки – это своеобразная месть организма на неправильное с ним обращение. Употребление спиртных напитков нарушает все обменные процессы в ЖКТ, это приводит к обезвоживанию и накоплению в крови опасных продуктов распада спирта. Чтобы хотя бы частично избавиться от вредных веществ, организм вызывает тошноту и рвоту.

Еще хуже, когда человек употребляет некачественный алкоголь, тогда возникает сильнейшее отравление и рвота становится изнуряющей, зачастую с желчью. В этом случае лучше обратиться к врачам, т.к. последствия могут быть разными, вплоть до летального.

Тошнота после секса

Бывает, что после секса появляется тошнота и если она не вызвана беременностью, то следует разобраться с причинами. Половой акт является довольно серьезной нагрузкой на организм, поэтому могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой: учащается пульс, повышается давление и при восстановлении показателей может возникнуть легкая тошнота.

В результате диет, голоданий, гормональных нарушений и сахарного диабета после секса может понизиться уровень сахара в крови, это тоже может стать причиной появления тошноты.

Также тошнота после секса может возникнуть из-за психологических причин после стресса или нервного расстройства.

Тошнит после бессонной ночи

Во время сна организм проводит свое восстановление, при отсутствии сна по любым причинам этот процесс сбивается. Шведские ученые после проведенных исследований установили, что после бессонной ночи в крови повышается уровень особых белков, сигнализирующих о повреждении мозга.

Поэтому последствия нескольких ночей без сна они приравняли к последствиям после черепно-мозговой травмы. У человека появляются симптомы сотрясения мозга: головная боль, головокружение, рассеивание внимания, тошнота. К счастью, при налаживании режима сна эти симптомы проходят без следа.

Заболевания, от которых тошнит ночью

Существует ряд заболеваний, при которых тошнота появляется вечером или ночью. Наиболее распространенными являются следующие:

  1. Гастрит и язва. При этих заболеваниях тошнота может возникать после каждого приема пищи, но ночью она особенно усиливается. Дополнительно возникают тяжесть, боль и жжение в животе, отрыжка.
  2. Болезни желчного пузыря. Тошнота возникает уже при приеме пищи, но ночью она усиливается. Дополнительно возникает распирание в животе, боль в правом подреберье, металлический вкус во рту.
  3. Панкреатит. Симптомы схожи с симптомами болезней желчного пузыря, но при этом заболевании из-за нарушения функций кишечника у больного пропадает аппетит и он стремительно худеет.
  4. Аппендицит. Тошнота в этом случае не связана с приемом пищи. В случае непринятия мер состояние может ухудшиться, повышается температура, но не выше 38 градусов, возникает рвота, боли вначале в верхней части живота, но потом смещаются вниз и вправо.
  5. Пищевое отравление или кишечная инфекция. В данном случае, к тошноте присоединяются рвота и диарея, температура может повыситься до 39 градусов, возникает слабость и головная боль.
  6. Проблемы с сердцем. Во время сна кровообращение замедляется и если сердечная мышца ослаблена, то возникает застой крови, который может вызвать тошноту.
  7. Сахарный диабет. При этом заболевании нарушаются процессы обмена веществ, что может привести к тошноте.
  8. Заболевания щитовидной железы. Они вызывают колебание уровня гормонов и это может вызвать тошноту.
  9. Сбитые биоритмы тоже могут привести к тошноте по ночам.

Как видим, причин тошноты много и, чтобы справиться с этой проблемой, следует пройти обследование и установить диагноз.

Почему тошнит ребенка ночью

Ребенка тошнить ночью может также как и взрослых из-за неполадок с ЖКТ, пищевом отравлении, особенно если тошнота сопровождается рвотой и поносом. Однако могут быть чисто психологические причины — при напряженной ситуации в семье, ссорах и скандалах, ребенок испытывает стресс, переживает, поэтому его и начинает тошнить.

Источник: //shokomania.ru/toshnota-po-nocham-prichiny-u-zhenshhin/

Тошнит ночью

Бывает, что засыпая человек испытывает приступы тошноты и от этого не следует отмахиваться. Если тошнота ночью появляется редко, то причиной может быть переедание, употребление некачественной пищи, перегрев на солнце, стресс, после устранения причины она быстро проходит. Если же тошнит регулярно, то следует выявить причину, т.к. она может быть признаком серьезного заболевания.

Как предотвратить ночную тошноту

Чтобы предотвратить ночную тошноту следует первым делом наладить режим питания, питаться пищей, которая хорошо усваивается, есть небольшими порциями и не наедаться перед сном. Лучше есть больше белковой и пресной пищи, она предотвращает тошноту.

Нужно не забывать о питье, употреблять не менее 2 л. в сутки, лучше всего воды или травяного чая без сахара. Хорошее действие оказывает мятный или имбирный чай.

Хорошо укрепляет организм активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе перед сном.

Если вечером принять теплую ванну, то организм расслабится и это поможет снять приступ тошноты.

Некоторым помогает ароматерапия с эфирным маслом мяты или лаванды, которое лучше нанести на запястье.

Как избавиться от ночных приступов тошноты

Некоторым людям для избавления от тошноты может помочь прием сорбентов перед сном, т.к. они хорошо связывают токсины и выводят их из организма, при этом они безвредны. Можно принимать активированный уголь, Фильтрум, Полифепан, Энтеросгель.

Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к лекарственным средствам. С ними нужно быть осторожными и следовать рекомендациям врача, т.к. данные препараты имеют много противопоказаний и побочных реакций. Наиболее часто врачи выписывают Метопрокламид и Ондансетрон.

:

Рвота ночью

Тошнит по вечерам

Тошнота от недосыпания

Тошнота после алкоголя

Тошнота у женщин: причины

Источник: //toshno.net/toshnota/393-toshnit-nochyu

Тошнота по вечерам — причины и как от этого избавиться

Крайне неприятно, когда тошнит по вечерам. К сожалению, всем известно это ощущение.

У здоровых людей оно встречается очень редко, только при пищевых расстройствах, если вы употребили некачественные или просроченные продукты.

Но если тошнит перед сном с настораживающей регулярностью, то это весомый повод посетить врача, поскольку оставлять такой тревожный симптом без внимания просто опасно.

Причины физиологического характера

Очень жаль, что тошнота, длящаяся долгое время, почти никогда не доставляет желаемого облегчения. Тут ее можно сравнить с резким приступом, который оканчивается рвотой.

Напротив, тошнота по вечерам изматывает, препятствует нормальному засыпанию и существенно снижает качество сна.

Особенно это неприятно, если к указанному процессу добавляются и другие симптомы, например, слабость, боль в желудке или головокружение, а то и все сразу.

Чаще всего ощущение, что вас мутит, не сопровождается заболеваниями. Тошнота может быть вызвана неправильным питанием или образом жизни, то есть, внешними факторами, которые можно с легкостью обнаружить и подкорректировать.

Загрязненный и загазованный городской воздух могут провоцировать приступы именно в вечернее время, поскольку вся грязь, поднявшаяся в воздух за день, опускается вниз, оказывая негативное воздействие на людей со слабым здоровьем.

А если у вас в спальне находятся раздражающие вещества типа парфюмерии, табачного дыма, бытовой химии и т. д., то тошноты вечером просто не избежать.

Наиболее популярная причина тошноты по вечерам — жизнь в режиме жесткого стресса и переутомления.

Эти факторы провоцируют повышение давления, что, в свою очередь, приводит к тошноте, слабости, утрате ориентации, холодному поту, головокружению, искрам и темноте в глазах.

Гипертоники чаще других ощущают вечернюю тошноту, поэтому если у вас имеется склонность к повышению артериального давления, лучше иметь в доме тонометр и лекарства, позволяющие привести вас в чувство.

Тошнота ночью может быть спровоцирована заметным перееданием накануне, особенно если вы позволили себе употребить большое количество жареных и жирных блюд.

Пищеварительная система попросту оказывается неготовой к переходу в чрезвычайный режим работы в то время, когда ей положено отдыхать, потому ваше тело просто стремиться избавиться от лишнего, провоцируя рвоту.

Это нормальная защитная реакция организма на переедание.

Частенько люди испытывают тошноту после обильных алкогольных возлияний, что естественно, поскольку для вашего тела алкогольные напитки являются самым настоящим ядом. Незначительное количество алкоголя печень нейтрализует за счет собственных ферментов, но и такая работа для нее очень тяжела.

Если же вы явно перебрали с горячительными напитками, то тело вновь включает защитную реакцию: вас тошнит ночью, если вы слишком много алкоголя употребили вечером.

Тошнота, спровоцированная физиологическими причинами, проявляется довольно редко и нейтрализуется, как только вы устраните непосредственную причину вашего помутнения. Именно возможность ликвидировать тошноту по ночам за счет купирования причин ее проявления и позволяет говорить о том, что патологий в вашем организме нет.

Причины патологического характера

Присутствует целый список весьма серьезных заболеваний, среди симптомов которых обозначается тошнота во время сна, а также после него. И все эти проблемы нуждаются в участии компетентного врача:

  • Аутоимунные заболевания в том числе ВИЧ и СПИД. Иммунитет больного сильно угнетен, соответственно, организм с трудом может бороться с инфекциями. Даже попадание безобидного для здорового человека патогенного микроорганизма внутрь больного аутоиммунной болезнью организма, способно вызвать отравление, следствием которого является рвота.
  • Болезни печени и желчевыводящих путей. Речь идет о холецистите, дискенезии, циррозе и прочих болячках. Тошнить пациента может как днем, так и ночью, но именно в вечернее время проблема будет более заметна, особенно на сытый желудок.
  • Кишечные инфекции, колики, дисбактериоз. Все это мешает адекватному пищеварению, приводит к выбросу непереваренной еды обратно в пищевод, а также всасыванию вредных продуктов в кровь. Как следствие этого появляется тошнота.
  • Онкология. Заболевания этой группы сами по себе ухудшают самочувствие человека, провоцируют снижение иммунитета и интоксикацию всего организма. Дело в том, что иммунные клетки интенсивно борются с раковыми и массово гибнут, а организм остается отравленным. Также огромное влияние на состояние человека могут оказывать химиотерапия и радиационные методы лечения.
  • Травмы и заболевания головного мозга. Даже если вас настигло сотрясение мозга, вы почувствуете тошноту. Более серьезные проблемы провоцируют тошноту после сна, а также до него.
  • Заболевания органов пищеварения в том числе желудка. При этом больной будет чувствовать боли в животе. Особенно заметно это проявляется, если больной ляжет спать на пустой или же нарушит диету, прописанную врачом для выздоровления.
  • Болезни эндокринной системы. Гормоны, которые выделяет наша эндокринная система участвуют во множестве ключевых процессов, происходящих в нашем организме. Если наблюдается дисбаланс количества и соотношения тех или иных гормонов, то это отражается и на самочувствии. Например, могут начаться панические атаки, произойти резкий набор или сброс веса, больной обнаружит у себя головокружения, тошноту и прочие неприятные симптомы.
  • Приступ аппендицита. При воспалении аппендикса больной чувствует резкие боли в животе, его тошнит, иногда до рвоты. Хронический аппендицит определяется тошнотой по ночам и ощущением постоянной тяжести в области правого бока.
  • Употребление ряда лекарств. Некоторые препараты провоцируют тошноту, о таком побочном эффекте производители непременно пишут в инструкции. Речь идет о снотворных, успокоительных и прочих средствах.

Есть ряд факторов, провоцирующих тошноту только у женщин, что вполне понятно. Это беременность, месячные, проявления климакса. На ранних сроках беременности нередко возникает токсикоз, который вполне может объяснить, почему тошнит вечером. Но чаще беременные женщины мучаются от тошноты по утрам, впрочем, все это очень индивидуально.

Перед началом критических дней у женщин резко изменяется гормональный фон.

Именно это вызывает наступление месячных, а также множество неприятных симптомов, например, головокружения, тошноты, болей и спазмов, скачков давления, обмороков и т. д.

Современные дамы днем настолько заняты повседневными делами, что на свое состояние не особенно обращают внимания, зато вечером при расслаблении все неблагоприятные факторы становятся куда более заметны.

Как бороться с тошнотой по вечерам?

Качество сна напрямую влияет на качество жизни, соответственно, человеку необходимо решить проблему, если вечером тошнит. Для начала необходимо устранить все возможные физиологические причины. Помогут следующие нехитрые действия:

  • соблюдайте гигиену сна, проветривайте комнату в любое время года;
  • уберите из спальни все раздражающие элементы, в том числе вещества с сильным запахом;
  • устраните все токсичные и аллергенные вещества;
  • избегайте стрессов и не позволяйте никому портить ваше настроение перед сном;
  • если вы склонны к гипертонии, контролируйте свое давление;
  • избегайте алкоголя, особенно на ночь;
  • не переедайте;
  • физические нагрузки должны быть умеренными;
  • старайтесь не перенапрягаться ни физически, ни умственно;
  • за полтора-два часа до сна выключите компьютер и телевизор, не пользуйтесь смартфоном.

Ответ на вопрос, почему тошнит по вечерам, может заключаться в используемых вами лекарствах. Перечитайте инструкции к препаратам, возможно, вы обнаружите в качестве побочного эффекта тошноту. Если вас это сильно беспокоит, обратитесь к врачу для замены средства на более щадящее.

Примите перед сном теплую расслабляющую ванну. Она позволит избавиться от токсинов и расслабит напряженные мышцы. В дополнение вы можете наградить себя легким самомассажем, медитацией, приятной музыкой и прочими спокойными занятиями.

Избавиться от причин тошноты по вечерам позволят очищающие детокс-чаи, но употреблять их стоит до обеда, поскольку зачастую они обладают мочегонным эффектом. Особенно внимательно следует подойти к выбору напитка беременным женщинам. Некоторые натуральные вещества и травы, входящие в состав чаев, могут спровоцировать выкидыши на ранних сроках.

Если же у вас имеется хроническое заболевание, симптомом которого является вечерняя тошнота, то обязательно посетите своего врача, попросив у него назначить соответствующие препарат для борьбы с этой проблемой. Не покупайте себе противорвотные препараты, поскольку речь идет только лишь о тошноте, соответственно, лекарство окажется бессильным, но вполне может отравить организм.

Источник: //vosne.info/toshnota-po-vecheram/

pomoshhdoktora.ru

Тошнота по ночам причины у женщин

Бывает, что засыпая человек испытывает приступы тошноты и от этого не следует отмахиваться. Если тошнота ночью появляется редко, то причиной может быть переедание, употребление некачественной пищи, перегрев на солнце, стресс, после устранения причины она быстро проходит. Если же тошнит регулярно, то следует выявить причину, т.к. она может быть признаком серьезного заболевания.

Почему тошнит ночью?

Тошнота ночью возникает зачастую от того, что в это время суток организм работает на устранение неполадок в нем и при попытке избавиться от шлаков и токсинов может возникнуть тошнота, а то и рвота.

Причины ночной тошноты

Чаще всего сопровождаются тошнотой многие заболевания ЖКТ, зачастую это происходит именно перед сном и во время сна. Но бывает, что ночная тошнота возникает и у здоровых людей по разным причинам, например, при беременности, после пьянки, после секса.

Тошнит ночью при беременности

Тошнота при беременности – явление довольно частое, особенно в первые три месяца. Она вместе с другими признаками, например, чувствительностью к запахам, является следствием гормональной перестройки и адаптации организма к беременности. Единой причины тошноты при беременности врачи не могут назвать, но на ее появление влияют наследственность, возраст, состояние здоровья, реакция организма на антигены плода. Но однозначно установлено, что у женщин с проблемами ЖКТ токсикоз возникает раньше и длится дольше.

Тошнит ночью после пьянки

Тошнота ночью после пьянки – это своеобразная месть организма на неправильное с ним обращение. Употребление спиртных напитков нарушает все обменные процессы в ЖКТ, это приводит к обезвоживанию и накоплению в крови опасных продуктов распада спирта. Чтобы хотя бы частично избавиться от вредных веществ, организм вызывает тошноту и рвоту.

Еще хуже, когда человек употребляет некачественный алкоголь, тогда возникает сильнейшее отравление и рвота становится изнуряющей, зачастую с желчью. В этом случае лучше обратиться к врачам, т.к. последствия могут быть разными, вплоть до летального.

Тошнота после секса

Бывает, что после секса появляется тошнота и если она не вызвана беременностью, то следует разобраться с причинами. Половой акт является довольно серьезной нагрузкой на организм, поэтому могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой: учащается пульс, повышается давление и при восстановлении показателей может возникнуть легкая тошнота.

В результате диет, голоданий, гормональных нарушений и сахарного диабета после секса может понизиться уровень сахара в крови, это тоже может стать причиной появления тошноты.

Также тошнота после секса может возникнуть из-за психологических причин после стресса или нервного расстройства.

Тошнит после бессонной ночи

Во время сна организм проводит свое восстановление, при отсутствии сна по любым причинам этот процесс сбивается. Шведские ученые после проведенных исследований установили, что после бессонной ночи в крови повышается уровень особых белков, сигнализирующих о повреждении мозга. Поэтому последствия нескольких ночей без сна они приравняли к последствиям после черепно-мозговой травмы. У человека появляются симптомы сотрясения мозга: головная боль, головокружение, рассеивание внимания, тошнота. К счастью, при налаживании режима сна эти симптомы проходят без следа.

Заболевания, от которых тошнит ночью

Существует ряд заболеваний, при которых тошнота появляется вечером или ночью. Наиболее распространенными являются следующие:

  1. Гастрит и язва. При этих заболеваниях тошнота может возникать после каждого приема пищи, но ночью она особенно усиливается. Дополнительно возникают тяжесть, боль и жжение в животе, отрыжка.
  2. Болезни желчного пузыря. Тошнота возникает уже при приеме пищи, но ночью она усиливается. Дополнительно возникает распирание в животе, боль в правом подреберье, металлический вкус во рту.
  3. Панкреатит. Симптомы схожи с симптомами болезней желчного пузыря, но при этом заболевании из-за нарушения функций кишечника у больного пропадает аппетит и он стремительно худеет.
  4. Аппендицит. Тошнота в этом случае не связана с приемом пищи. В случае непринятия мер состояние может ухудшиться, повышается температура, но не выше 38 градусов, возникает рвота, боли вначале в верхней части живота, но потом смещаются вниз и вправо.
  5. Пищевое отравление или кишечная инфекция. В данном случае, к тошноте присоединяются рвота и диарея, температура может повыситься до 39 градусов, возникает слабость и головная боль.
  6. Проблемы с сердцем. Во время сна кровообращение замедляется и если сердечная мышца ослаблена, то возникает застой крови, который может вызвать тошноту.
  7. Сахарный диабет. При этом заболевании нарушаются процессы обмена веществ, что может привести к тошноте.
  8. Заболевания щитовидной железы. Они вызывают колебание уровня гормонов и это может вызвать тошноту.
  9. Сбитые биоритмы тоже могут привести к тошноте по ночам.

Как видим, причин тошноты много и, чтобы справиться с этой проблемой, следует пройти обследование и установить диагноз.

Почему тошнит ребенка ночью

Ребенка тошнить ночью может также как и взрослых из-за неполадок с ЖКТ, пищевом отравлении, особенно если тошнота сопровождается рвотой и поносом. Однако могут быть чисто психологические причины — при напряженной ситуации в семье, ссорах и скандалах, ребенок испытывает стресс, переживает, поэтому его и начинает тошнить.

Также на прогулке ребенок может упасть, удариться головой и получить сотрясение мозга. При такой травме часто тоже возникает тошнота.

Наконец, тошнота ночью вместе с повышенной температурой и головной болью может указать на заболевание ребенка энцефалитом.

Поэтому к тошноте ребенка нужно отнестись со всей серьезностью и не откладывать визит к врачу.

Как предотвратить ночную тошноту

Чтобы предотвратить ночную тошноту следует первым делом наладить режим питания, питаться пищей, которая хорошо усваивается, есть небольшими порциями и не наедаться перед сном. Лучше есть больше белковой и пресной пищи, она предотвращает тошноту.

Нужно не забывать о питье, употреблять не менее 2 л. в сутки, лучше всего воды или травяного чая без сахара. Хорошее действие оказывает мятный или имбирный чай.

Хорошо укрепляет организм активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе перед сном.

Если вечером принять теплую ванну, то организм расслабится и это поможет снять приступ тошноты.

Некоторым помогает ароматерапия с эфирным маслом мяты или лаванды, которое лучше нанести на запястье.

Как избавиться от ночных приступов тошноты

Некоторым людям для избавления от тошноты может помочь прием сорбентов перед сном, т.к. они хорошо связывают токсины и выводят их из организма, при этом они безвредны. Можно принимать активированный уголь, Фильтрум, Полифепан, Энтеросгель.

Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к лекарственным средствам. С ними нужно быть осторожными и следовать рекомендациям врача, т.к. данные препараты имеют много противопоказаний и побочных реакций. Наиболее часто врачи выписывают Метопрокламид и Ондансетрон.

Здоровых людей тошнит достаточно редко, обычно эта проблема возникает при употреблении некачественного или несвежего продукта, а также, если было получено пищевое отравление. Однако у некоторых появляется тошнота перед сном, и это явление может наблюдаться достаточно часто. Если такое происходит, то причиной может быть физиологическое состояние или же развитие какого-либо заболевания.

Иногда вечером или ночью появляется внезапная тошнота, которая приводит к рвоте, но иногда может тошнить долго и облегчение не наблюдается. Если эта проблема мучает человека на протяжении длительного времени, то организм изматывается, не получается быстро засыпать и нормально отдыхать. Данное явление зачастую сопровождается некоторыми негативными симптомами, такими как: боли в эпигастральной области, животе, чувствуется слабость и кружится голова.

Физиологические факторы

Чаще всего тошнота ночью без рвоты возникает не по причине серьезного заболевания, а из-за неправильного поведения человека или каких-либо внешних факторов, в таком случае ситуацию исправить довольно легко и просто. Если проблема появилась вследствие физиологических причин, то она будет наблюдаться не систематически, лишь иногда, при воздействии негативных факторов, однако сразу исчезнет после их устранения. Основными физиологическими причинами являются следующие:

  1. Тошнить ночью может из-за грязного или загазованного воздуха. Обычно под вечер вся пыль и смог, находящиеся в атмосфере, опускаются вниз, из-за них состояние может ухудшаться. Кроме того, если в спальне имеются какие-либо раздражающие запахи, то могут возникать приступы тошноты. К таким запахам можно отнести табачный дым, парфюмерные средства, бытовую химию, и прочее.
  2. Тошнить человека во время ночного сна может по причине чрезмерной физической усталости или сильной эмоциональной нагрузки, частых стрессовых ситуаций. Эти факторы зачастую вызывают повышение кровяного давления, а гипертония приводит к ухудшению состояния, может кружиться голова, будет чувствоваться слабость, потемнение в глазах и скорее всего, будет тошнить. Те люди, которые уже давно страдают от гипертонии, говорят, что данное заболевание является причиной тошноты ночью без рвоты. Если у человека участились приступы тошноты, то необходимо на протяжении дня, вечером и ночью измерять тонометром артериальное давление.
  3. Тошнота и рвота иногда возникают по причине вечернего переедания. Если на ужин скушать много жареной или жирной еды, то пищеварительная система не сможет нормально справиться с такой нагрузкой во время сна, ведь организм должен отдыхать и набираться сил, а не усиленно трудиться. Поэтому желудок и кишечник захотят избавиться от лишней пищи, это может привести к тому, что вырвало ночью.
  4. Зачастую у мужчин ночью тошнота появляется из-за чрезмерного употребления спиртных напитков вечером. Алкоголь – это яд для человека. Когда в организм попадает немного спирта, он перерабатывается с помощью специальных ферментов, продуцируемых печенью. Но когда ядовитых и токсичных веществ попадает в пищеварительную систему очень много, то может возникнуть рвота ночью или на утро.

Патологические факторы

Существует много различных патологий и заболеваний, которые могут стать причиной тошноты по ночам у женщин и у мужчин. Следующие болезни приводят к данной проблеме, их обязательно нужно лечить под контролем врача:

  • кишечные инфекции, дисбактериоз. Они нарушают пищеварительный процесс, вследствие чего частички пищи, которые не успели перевариться, долго находятся в кишечнике, они могут всасываться в кровеносную систему вместе с продуктами разложения. Из-за этого происходит отравление или интоксикация организма, человека начинает тошнить, при запущенном состоянии появляется рвота ночью или в дневное время;
  • болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей или печени. Сюда относится дискинезия, холецистит, цирроз, и прочие. При данных заболеваниях будет тошнить постоянно, однако по ночам проблема будет проявляться сильнее, особенно когда человек съест на ужин запрещенные для него продукты, например, что-то жареное или жирное;
  • различные аутоиммунные заболевания и СПИД. Эти болезни являются достаточно серьезными и опасными, они существенно уменьшают способность организма противостоять всевозможным инфекциям, данные патологии иногда практически полностью отключают иммунную систему. В таком случае даже попадание небольшого количества патогенных микроорганизмов может привести к сильной интоксикации, тошноте и рвоте;
  • болезни желудка, например, язвы и гастрит. Из-за них появляются болезненные ощущения вверху живота. Если лечь спать, плохо поужинав, или сильно нарушить диету, то человека будет тошнить, и желудок будет сильно болеть. При данных заболеваниях важно придерживаться диеты вплоть до окончательного выздоровления;
  • травмы и патологии головного мозга. Если получить сотрясение мозга, то может возникать резкая тошнота, она обязательно появится, если в вечернее время тяжело поработать. При заболеваниях мозга тошнить может очень долго;
  • образование злокачественных опухолей. Новообразования зачастую вызывают ухудшения здоровья и самочувствия человека, страдает иммунитет, и могут наблюдаться проявления интоксикации, ведь иммунные клетки пытаются бороться с раковыми клетками, но погибают. Помимо этого, химиотерапия обычно состоит из токсичных веществ, из-за которых может появляться внезапно тошнота ночью или в вечернее время;
  • эндокринные патологии. Органы эндокринной системы вырабатывают различные гормоны, а также управляют разными процессами жизнедеятельности. Когда возникают сбои в данной системе, обычно ухудшается самочувствие, появляются головокружения, гипергидроз, беспричинные страхи и паника, а также человек может жаловаться, что его тошнит;
  • аппендицит. Он вызывает сильную болезненность в области живота, часто появляется рвота. Если аппендикс немного воспален на протяжении длительного времени, то вечером и во время сна будет тошнить;
  • прием медикаментозных препаратов. Многие лекарства имеют побочные явления. Если вечером принимать гипотензивные или снотворные средства, то во время ночного отдыха может тошнить.

Женские причины

Если у девушки или женщины появилась тошнота по ночам причины могут быть разными. Эта проблема может возникнуть перед менструацией или во время беременности. При вынашивании ребенка очень часто наблюдается токсикоз в первом и втором триместре. Тошнота ночью при беременности, особенно на раннем сроке – это частое, не патологическое явление. Женщин в положении зачастую тошнит в утреннее время, однако некоторых мучает эта проблема во время засыпания.

Перед менструальным циклом происходит изменение гормонального фона, вследствие чего может наблюдаться головокружение, спазмы внизу живота, непостоянное артериальное давление, некоторых тошнит, а иногда даже происходят обмороки. Чаще всего женщины днем не обращают внимания на негативные симптомы, но в вечернее и ночное время они становятся более заметными и сильными. Причины у женщин бывают и другие, обычно они связаны с гормональными изменениями или эмоциональным состоянием.

Как улучшить состояние

Полноценный ночной отдых является жизненно важной необходимостью для всех людей, поэтому если стало тошнить во время сна, обязательно нужно бороться с этой проблемой. Первым делом важно придерживаться следующих профилактических методов для улучшения состояния:

  • в любое время года проветривать по вечерам спальню;
  • убрать из комнаты для сна все парфюмерные и химические изделия;
  • проанализировать, нет ли в спальне токсических предметов или аллергенов;
  • вечером избегать стрессовых ситуаций, неприятных разговоров;
  • ужинать легкими блюдами, не переедать и не употреблять спиртные напитки перед тем, как ложиться спать;
  • по вечерам измерять артериальное давление, принимать медикаменты для его нормализации;
  • не переутомляться умственно или физически;
  • за пару часов до того, как идти в постель, выключать компьютер и телевизор;
  • не принимать на протяжении длительного времени одни и те же лекарства, из-за которых может тошнить, заменять их аналогами;
  • принимать перед сном теплую ванну с эфирными маслами или успокаивающими, лечебными травами, например, в воду можно добавить календулу, ромашку, лаванду, полевой хвощ.

Если проблема не проходит длительное время, необходимо обратиться в больницу для прохождения диагностики и определения заболевания, из-за которого ухудшилось самочувствие.

Малоприятное ощущение, которое, к несчастью, всем знакомо. Люди без проблем со здоровьем, как правило, испытывают его при пищевых расстройствах. Если тошнит по ночам и перед сном регулярно, это повод обратиться к врачу. Велика вероятность того, что это состояние вызвано хроническим заболеванием.

Что это

Фактически тошнота — спазм желудка, влекущим за собой неприятное ощущение в пищеводе или во рту. Сопутствующими симптомами являются:

  • обильное слюноотделение;
  • тахикардия;
  • бледность кожи;
  • пониженное давление;
  • охлаждение конечностей.

В отличие от резких приступов, сопровождающихся рвотой, облегчение при продолжительном недомогании не наступает.

Тошнота ночью может изматывать на протяжении нескольких часов, препятствуя здоровому сну.

В зависимости от того, чем вызвано ощущение тяжести в пищеводе, особенностей протекания различают шесть видов недомогания.

Рефлекторная

Она спровоцирована воспалительным процессом слизистой оболочки органов пищеварительного тракта. Возникает после еды, дополняется коликами, вздутием, болью в области живота.

Токсическая

  • попадание в организм ядовитых веществ;
  • сильнодействующие лекарственные препараты;
  • испорченные продукты;
  • эндогенные токсины, выпускаемые организмом при серьезных заболеваниях.

Мозговая

Она возникает из-за повышения артериального или внутричерепного давления. Как правило, обусловлена сотрясением мозга или наличием новообразования в нем.

Диэнцефальный криз, атеросклероз, гипертония часто служат причиной.

Вестибулярная

При данном виде резкая тошнота провоцируется слишком быстрым изменением положения тела в пространстве.

Сопутствуют ей головокружение, звон в ушах, потемнение в глазах.

Метаболическая

Вызывается расстройством обмена веществ вследствие сахарного диабета, гиповитаминоза.

Психогенная

Возникает у лиц, склонных к неврозам. Триггером может служить неприятный человеку запах, предмет.

Развивается на фоне хронической усталости, подверженности стрессам.

Причины

Все факторы, провоцирующие тошноту утром и вечером, делятся на физиологические, психологические, патологические.

Физиологические

В большинстве случаев это состояние не связано с заболеваниями. Оно является результатом неправильного пищевого поведения или образа жизни.

Основная причина тошноты по вечерам — подверженность человека постоянному стрессу и, как следствие, переутомление. Это провоцирует гипертонию.

Внимание! Люди с повышенным артериальным давлением чаще подташнивает в вечернее время. Этому состоянию сопутствуют головокружения, дезориентация в пространстве. При склонности к гипертонии важно иметь под рукой тонометр и необходимые лекарства.

Нередко ночное недомогание спровоцировано большим количеством жирной пищи, употребленной за ужином. Организм, не готовый к перевариванию такого объема, стремится избавиться от него, задействовав рвотный механизм.

Попадая в организм, алкогольные напитки оказывают негативное воздействие на ЖКТ. Лишь небольшая часть выпитого нейтрализуется печеночными ферментами. При чрезмерном увлечении горячительными напитками перед сном не стоит удивляться, что ночью может резко затошнить.

Проблему физиологического характера можно быстро устранить при установлении ее источника.

Психологические

Тошнота на нервной почве обусловлена непринятием человеком какого-то объекта, явления, ситуации.

Она вызывается мыслями о возможном наступлении этого ощущения как безусловный рефлекс. Обусловлена сильным стрессом, провоцирующим гипертонус мышц желудка — фобиями, паническими атаками.

Патологические

Если человека тошнит во сне, это может являться симптомом серьезной болезни, требующей обращения к врачу. Среди них выделяют нижеприведенные.

  1. Аутоиммунные заболевания. Попадание условно патогенной бактерии в организм человека с угнетенным иммунитетом может провоцировать тяжелое отравление.
  2. Болезни печени, желчевыводящих путей. Проявляется в любое время, но максимальный дискомфорт доставляет по вечерам.
  3. Кишечные инфекции, дисбактериоз. Недомогание происходит из-за выброса не переваренной пищи назад, сопутствующей интоксикации крови.
  4. Онкология. Отравление организма раковыми клетками, лечение химиотерапией ухудшают общее состояние человека.
  5. Заболевания ЖКТ. Сопровождается резкими болями в желудке, особенно, если пренебрегать диетой.
  6. Аппендицит. Больных хроническим аппендицитом тошнит по ночам, ощущается тяжесть в правом боку.
  7. Побочный эффект лекарственного средства. Есть ряд препаратов, способных провоцировать неприятное состояние.

Одна из распространенных причин возникновения ночной тошноты у женщин — изменения гормонального фона: беременность, месячные, климакс.

Ярко выражена у женщин в первом триместре гестационного периода, когда организм пытается приспособиться к существованию с инородным телом. В тяжелых случаях возможна госпитализация.

Лечение

Если беспокоит тошнота по вечерам, облегчается состояние с помощью медикаментов или народных средств.

При пищевом или алкогольном отравлении — аэрон, анестезин, валидол. Он очень эффективен из-за содержания ментола.

Надо стараться быстро купировать отравление с помощью Стоп-диара, Энтерофурила, Церукала.

Внимание! Перед применением лекарственных средств при хронических заболеваниях требуется консультация врача.

При прохождении химиотерапии таблетки назначает доктор, обычно это Зофран или Ативан. Беременным, борющимся с токсикозом, рекомендуют Хофитол, Коккулин, Бонин.

Если существуют проблемы с ЖКТ, принимают Фуразолидон, Дюспаталин, Гимекромон, Мотилиум, Пассажикс.

Из домашних средств отлично помогают зеленый чай, мятный чай, имбирь, раствор соды, лимон, настой семян укропа.

Советы по профилактике

Качество жизни напрямую зависит от полноценного ночного отдыха. Надо стараться устранить возможные триггеры беспокойства в пищеводе:

  • регулярно проветривайте спальню;
  • уберите из комнаты косметические средства с сильным запахом;
  • абстрагируйтесь от стрессов;
  • при гипертонии следите за давлением;
  • избегайте переедания;
  • не употребляйте на ночь алкоголь;
  • старайтесь не перенапрягаться;
  • прочитайте инструкции к лекарственным препаратам;
  • примите расслабляющую ванну.

Необходимо помнить, что проявление состояния, когда систематически тошнит по ночам должно насторожить. Потребуется незамедлительная консультация специалиста. Важно вовремя пройти все назначаемые процедуры диагностики.

Это поможет определить первопричину симптома и провести качественное и эффективное лечение.

shokomania.ru

Причины тошноты у женщин и мужчин по ночам во время сна

Каждый хоть раз сталкивался с приступами тошноты. Но чаще всего это происходит в дневное время. Бывает, что подкатывает комок в горле по вечерам, от которого хочется быстрее избавиться. Существует масса способов для этого, но лучше для начала выяснить, почему тошнит по вечерам. Как правило, такое состояние не является отдельным заболеванием, а всего лишь симптомом имеющихся отклонений в работе организма.

СодержаниеПоказать

Причины по вечерам и ночью без рвоты

Если вечером или ночью внезапно начинает подташнивать, то можно с уверенность сказать, что в организме что-то не так. Прием лекарственных препаратов даст только временное облегчение, но если не устранить причину, то такие ощущения будут сопровождать постоянно. Причины развития усиленного слюноотделения и тошноту разнообразны и требуют медицинского осмотра пациента.

Воспалительные процессы в пищеварительном тракте

Если каждый день с приходом вечера или среди ночи появляется желание вырвать или подкатывает ком к горлу, усиливается во рту выделение слюны, то первое что приходит на ум, что-то не в порядке с желудком. Вызвать тошноту могут следующие патологии ЖКТ:

  • гастрит;
  • гастроэнтерит;
  • непроходимость кишечника;
  • инфекции;
  • панкреатит.

При этом последнее заболевание развивается на фоне воспалительных процессов в поджелудочной железе. Человека мучает не только тошнота, но и рвота, также боль в животе.

Среди причин вечернего недомогания можно отметить дискинезию желчевыводящих путей. Эта патология часто диагностируется в детском возрасте, у подростков. При таком диагнозе не только начинает тошнить, но также появляется привкус горечи во рту, отрыжка. Если имеются заболевания желчного пузыря, то тошнота может сопровождать не только вечерами, но и утром, например, после завтрака.

Тошнота – это явный признак отравления. Но обычно токсикоинфекция сопровождается еще болью в животе, слабостью, поносом с примесью слизи. Причиной такого состояния может быть некачественная пища, просроченные продукты питания, попадание в организм токсических веществ.

Если после приема необходимых мер по устранению симптомов состояние не улучшается, а только усугубляется, то требуется срочная госпитализация человека.

Нарушения в эндокринной системе

Тошнота по вечерам может быть по причине гормональных нарушений. Сбой в работе эндокринных желез приводит к развитию отклонений в работе практически всех систем органов.

  1. Если имеется сахарный диабет, то среди ночи можно проснуться от кома в горле, потому что в это время активизируются обменные процессы, что может привести к скачку сахара в крови.
  2. Проблемы со щитовидной железой проявляются многими симптомами, среди которых тошнота. Если имеет место слабость, упадок сил, ухудшение памяти и концентрации внимания, то стоит посетить эндокринолога.

Шутки с гормонами плохие, потому что недостаток их в организме провоцирует серьезные нарушения в работе всех систем.

Болезни сердца

Те, кто страдает повышенным артериальным давлением, знают не понаслышке, что скачки отмечаются часто именно по ночам. Появившаяся тошнота – это первый симптом надвигающегося гипертонического криза. Сопутствовать ей может головокружение, головная боль.

ВСД или вегето-сосудистая дистония – болезнь, которая часто диагностируется у подростков. Наблюдаются проблемы с сосудами, поэтому наблюдается тошнота, может кружиться голова, появляется обильное потоотделение, чувство нехватки воздуха.

Симптом аппендицита

Если воспаляется аппендикс, то чувство тошноты может сопровождать все время, но усиливается к вечеру. Кроме этого человек будет жаловаться на боль в правом боку, часто повышается температура тела, что свидетельствует о наличии воспалительного процесса, может быть рвота.

При подозрении на аппендицит надо срочно вызывать врача, ситуация чревата разрывом слепой кишки и развитие перитонита.

Спутник беременности

Если появляется тошнота по вечерам, причиной у женщин может быть интересное положение. Начальные сроки беременности у многих сопровождаются токсикозом, который отмечается многими неприятными симптомами. Неприятные ощущения чаще появляются в утренние часы.  Но будущая мамочка и среди ночи может просыпаться от подкатившего комка к горлу, появившейся сухости во рту.

Женщина в положении чаще всего ощущает неприятные симптомы по следующим причинам:

  • погрешности в питании;
  • наличие воспалительных патологий в организме;
  • стресс, нарушение сна, переутомление;
  • гормональные перестройки.

При появлении вместе с тошнотой сильной изжоги, сухости кожных покровов и головокружения надо проконсультироваться с врачом.

Другие причины

Можно также назвать иные причины, которые необязательно, но могут сопровождаться приступами тошноты:

  • переедание на ночь;
  • травмы головы;
  • мигрень или сильная головная боль;
  • стрессовая ситуация;
  • алкогольное опьянение.

Когда поспешить к врачу

Если тошнота по ночам появляется после определенных моментов, например, на фоне приема некоторых лекарственных средств, алкоголя, сильного эмоционального перенапряжения, воздействия ультрафиолетовых лучей солнца, то такую ситуацию можно считать временной и легко исправимой. Но если неприятные ощущения сопровождают по ночам регулярно, нарушая сон без видимых причин, то это повод забеспокоиться и отправиться к доктору.

Многие заболевания такими неприятными проявлениями дают о себе знать. Но отмахиваясь от знаков организма, человек откладывает визит к специалисту, тем самым давая болезни шанс прогрессировать. Всегда надо помнить, что сама по себе тошнота не является заболеванием, а только лишь сигнал о неполадках.

Методы терапии и избавления от симптомов

Избавиться от приступов, которые мучают по ночам и не дают нормально высыпаться можно различными методами. Среди них лекарственные препараты, народные рецепты и коррекция питания.

Медицинские препараты

Лечение можно начинать с приема лекарственных средств, которые помогут снизить выраженность симптоматики. Среди таковых можно отметить следующие:

  • «Аллохол». Препарат прекрасно выводит токсические вещества, благодаря содержащемуся активированному углю. В результате приема улучшается отделение желчи.
  • «Холензим». Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. В состав входят ферментные вещества поджелудочной железы и желчи.
  • «Полисорб». Прекрасно справляется с интоксикацией организма в результате пищевого отравления, избавляет от кишечных инфекций, помогает женщинам справиться соксикозом.
  • «Танахецол».
  • «Церукал». Устраняет рвоту, приводит в тонус пищеварительный тракт, снижает проявления дискинезии желчевыводящих путей.

Если затошнило по причине расстройства пищеварения, то можно воспользоваться дешевым и эффективным средством – «Активированным углем».

Средство для снятия симптома надо всегда выбирать в зависимости от причин, которые его спровоцировали.

Снимаем приступ народными средствами

Тошнит ночью, и не знаете что делать, рекомендуется воспользоваться доступными народными рецептами:

  • Вдохнуть «Нашатырный спирт» или положить под язык таблетку «Валидола».
  • Приготовить на молоке отвар крапивы. Для этого чайную ложку травы залить стаканом молока, довести до кипения и проварить несколько минут. После остывания выпить треть стакана, а потом в течение 3 часов допить, принимая по столовой ложке. Отвар снимает приступ тошноты, устраняет рвотный рефлекс.
  • Измельчить корень имбиря, залить кипятком в количестве 300 мл и оставить для настаивания. После охлаждения пить маленькими глотками.
  • Поможет травяной сбор из ромашки, розмарина и шалфея. Взять по ложке каждого сырья, залить 1,5 литрами кипящей воды, настоять. После охлаждения пить каждые 15 минут небольшими порциями.
  • При первых симптомах тошноты можно использовать сок лимона. Выдавить из половинки плода и соединить с содой. Принять средство, можно запить небольшим количеством воды.
  • Свежеотжатый сок картофеля. Средство отлично избавляет не только от тошноты, но и пропадает желание вырвать. Принимать до еды на голодный желудок по чайной ложке.
  • Если причиной такого неприятного состояния стал стресс, нервное перенапряжение, то можно приготовить из столовой ложки сырья и стакана кипятка ромашковый чай.

Механизм появления тошноты

Надо помнить, что при наличии серьезных патологий, которые стали виновником появления тошноты по вечерам, любые средства только принесут временное облегчение. Требуется терапия основного заболевания.

Корректируем питание

Рацион оказывает прямое влияние на состояние и работу пищеварительного тракта. При наличии погрешностей в питании неприятные симптомы в виде тошноты обязательно побеспокоят. Рекомендации по коррекции меню можно дать такие:

  1. Снизить потребление жирных продуктов.
  2. Уменьшить количество сахара.
  3. Исключить из рациона фастфуды, копчености.
  4. Не употреблять консервированные продукты.
  5. Все чипсы, сухарики под запретом.
  6. Если тошнота спровоцирована отравлением, то требуется много пить. Жажду можно утолять минеральной водой без газа, чаем, соками.

Еда должна быть разнообразной и полезной. В меню добавить:

  • нежирные сорта мяса;
  • супы и желе;
  • крупяные каши;
  • макароны;
  • картофель;
  • свежие фрукты, особенно бананы и лимоны.

После пересмотра рациона улучшается работа пищеварительного тракта, часто после таких мер тошнота исчезает бесследно.

Профилактика неприятного симптома

Если своевременно выявлять патологии и пролечивать, которые способны вызвать такой неприятный симптом, как тошнота, то можно этого не допустить. Среди профилактических мер можно назвать следующие:

  • Предупредить отравление можно, если тщательно следить за сроком годности продуктов, которые приобретаются в магазинах.
  • Вести активный образ жизни, тогда сердечно-сосудистая система будет в норме, проявления ВСД снизят свою интенсивность.
  • Исключить из своей жизни вредные привычки.
  • Избегать стрессовых ситуаций, если этого сделать не получается, то научиться техникам расслабления.
  • Рационально и правильно питаться. Не ложиться спать с полным желудком.

Если тошнота мешает спать или не позволяет заснуть, то для устранения симптома важно выявить причину, которая его провоцирует. Без визита к доктору не обойтись, если неприятные ощущения сопровождают практически регулярно. Всегда надо помнить, что есть опасные для жизни патологии, которые заявляют о себе именно тошнотой.

 

netsna.com

Тошнота по ночам причины у женщин — Заболевание желудка

Тошнота по вечерам или ночью? Основанием для этого может быть множество самых разных ситуаций: болезни желудка и кишечника, сердца и сосудов, эндокринных желез, нервной системы, первый триместр беременности. Необходимо различать ситуации, когда нужна квалифицированная помощь специалиста или можно иногда обойтись своими силами и средствами.

Тошнота – крайне неприятное ощущение в области шеи и в верхней части живота (то есть там, где желудок проецируется на переднюю стенку живота, прямо под грудиной), которое предшествует рвоте. Снижение мышечного тонуса желудочной стенки, а также замедление перистальтических процессов наблюдается при тошноте.

Почему же человека беспокоит тошнота в вечером или даже ночью? Чаще всего тошнота взаимосвязана с приемом пищи и преследует человека днем. Тошнота по вечерам – достаточно редкий момент и, поэтому, обязательно обращает на себя внимание. Иногда можно обойтись приемами самопомощи, иногда этот симптом заставляет обратиться за помощью к врачу узкого профиля: гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу, неврологу.

Заболевания пищеварительной системы


Тошнота – один из самых частых симптомов хронического гастрита или гастроэнтерита, язвенной процессов кишечника и желудка, синдрома мальсорбции (нарушение всасывания), желчекаменной болезни и других воспалительных заболеваний брюшной полости.

Гастрит и гастроэнтерит – это воспалительный процесс, который располагается соответственно в слизистой оболочке желудка и  кишечника. Причинами этого заболевания может быть определенная генетическая предрасположенность, нервное перенапряжение, нерегулярные и несбалансированные приемы пищи. Тошнота по вечерам причина в том, что человек не соблюдает режим питания и происходят большие перерывы между приемами пищи. Пациента могут также беспокоить боль в верхней части живота, которая проходит после приема пищи. Однако, чаще симптомы гастрита и гастроэнтерита связаны с приемом определенной пищи (излишне кислой, соленой или острой). Гастрит часто предшествует развитию значительно более серьезных заболеваний, таких

jeludok.com


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.