Тестостерон гормон за что отвечает у женщин
Причины, симптомы и последствия повышенного тестостерона у женщин
Тестостерон у женщин выполняет достаточно важные функции, хотя присутствует в минимальном количестве, нежели все остальные гормоны. Его формирование совершается в яичниках и надпочечниках. Данный гормон отвечает за сотворение и поддержание мышечной массы, функционирование нервной системы, функциональную регулировку сальных желез, а также рост молочных желез, вызревание фолликула и сексуальность женщины.
Полное содержание
Содержание
Норма тестостерона
Особенностью женского гормонального фона является то, что он в процессе жизни постоянно подвергается постоянным изменениям. Если отклонения от нормы превышают допустимые показатели, то это свидетельствует об угрозе женскому здоровью. Уровень гормона тестостерона у женщин может изменяться в зависимости от возраста и беременности.
Гормоны изменяются в зависимости от беременности или изменения возраста
Норма общего гормона тестостерона у здоровой женщины в возрасте от 10 до 45 лет составляет 0,45нмоль или 3, 75 л крови. Также хотелось бы заметить, что показатели могут изменять в незначительной степени в зависимости от времени суток. Утром уровень имеет выше, а вот в вечернее время он понижается.
Как уже было сказано ранее при беременности уровень тестостерона в организме у женщины значительно повышается, но, это совершенно не значит, что его избыток в организме свидетельствует об отклонениях. Такое повышение объясняется тем, что в организме женщины, которая вынашивает ребенка, тестостерон начинает вырабатываться еще и плодом.
Сказать точные показатели, которые не выходят за пределы нормы ученые до сих пор не могут, единственное, что они утверждают, так это то, что уровень тестостерона может быть завышен более чем в четыре раза. В отдельных ситуациях не только беременность способствует повышению уровня тестостерона, но еще и овуляция.
Функции тестостерона в женском организме
В нормальных пределах выработка такого гормона, как тестостерон происходит, как в мужском, так и женском организме. Научно доказано, что в организме у мужчины эти показатели значительно выше.
Несмотря на то, что в женском организме имеется незначительное количество этого гормона, именно он отвечает за достаточно важные функции, такие как:
- нормальное функционирование активности головного мозга;
- формирование фигуры присущей женскому типу;
- нормальное функционирование и работоспособность репродуктивной системы женского организма;
- регуляцию либидо;
- рост мышечной массы;
- рост костной системы в период физического формирования.
Определение уровня тестостерона осуществляется в результате сдачи соответствующего анализа крови, который выполняется, начиная с шестого дня менструальных выделений. В зависимости от результатов определяется отсутствие или наличия патологических процессов и изменений в организме женщины.
Тестостерон отвечает за развитие мышечной массы
Если по результатам этого анализа выявляется повышенный уровень тестостерона, то это является показателем того, что в женском здоровье происходят определенного рода патологические изменения.
При этом в обязательном порядке следует сразу же обращаться за квалифицированной медицинской помощью, так как даже малейшее промедление может негативным образом сказаться на репродуктивных функциях организма и привести к непоправимым и серьезным последствиям. Только своевременное лечение является залогом скорейшего выздоровления и предотвращения развития серьезных осложнений.
Причины повышенного уровня тестостерона
Влиять на уровень тестостерона в женском организме могут совершенно различные факторы, основными из них является:
- беременность;
- длительный прием определенных лекарственных препаратов, в основном противозачаточных таблеток;
- опухоль яичников;
- овуляторная фаза цикла;
- наследственная предрасположенность;
- гиперплазия надпочечников или их опухоль;
- поликистоз яичников;
- неправильное питание;
- диета, основанная на ограниченном потреблении жиров;
- частое употребление спиртных напитков.
Частое употребление алкоголя может привести к повышению уровня тестостерона
Что касается неправильного питания, то в таком случае причиной повышенного тестостерона в организме у женщины является употребление таких продуктов питания, как белокочанная капуста, орехи, а также вся пища, которая повышает выработку в человеческом организме этого гормона.
Симптомы избытка тестостерона в женском организме
О том, что у женщины в организме происходит повышение тестостерона, она может без труда догадаться по определенным симптомам и внешним признакам. В основном эти симптомы проявляются в зависимости от того какой патологический процесс спровоцировал такие изменения.
К основным симптомам, у женщин свидетельствующим о высоком уровне тестостерона можно отнести:
- ускоренное появление волос, которые могут стремительно расти и становится более густыми не только в привычных местах, но и над верхней губой, а также на груди;
- появление необоснованных признаков агрессии;
- постоянно жирные волосы;
- шелушащаяся и сухая кожа, которая в результате этого трескается, и на ней появляются прыщи;
- огрубение голоса;
- значительный и стремительный набор мышечной массы, в результате которой женское тело по своей форме становится похожим на мужское;
- необоснованный набор веса;
- нарушение цикла вплоть до полного исчезновения менструальных выделений;
- непреодолимое желание повысить сексуальную активность и физическую нагрузку на организм.
Основным симптомом является усиленный рост волос
Все эти симптомы свидетельствуют о развитии серьезного патологического процесса в женском организме. Кроме этого одновременно с перечисленными выше проявлениями могут также развиваться опухоли яичника или синдром Кушинга.
Лечение
Независимо от того какие причины привели к повышенному тестостерону в организме у женщины, последствия такого патологического отклонения могут быть совершенно непредсказуемыми, поэтому лечение должно начинаться своевременно и быть назначено высококвалифицированным доктором, который специализируется на терапии такого рода заболеваний.
Как показывает медицинская практика, чтобы нормализовать показатели в первую очередь необходимо выяснить причину, которая привела к такому отклонению. После этого врачи рекомендуют воспользоваться сразу несколькими способами для лечения.
В первую очередь следует пересмотреть свой рацион и исключить все продукты, которые способствуют повышению этого гормона. Если женщина сидит на диете и у нее диагностируется такое отклонение, то от нее придется в обязательном порядке отказаться.
Если отклонения спровоцировала диета, следует отказаться от нее
Помимо всего прочего специалисты рекомендуют незамедлительно начать заниматься спортом, так как именно умеренная физическая нагрузка способна значительно снизить количество гормона в организме. Лучше всего в такой ситуации отдавать предпочтение фитнесу или йоге. Научно доказано, что именно систематические занятия фитнесом или йогой позволяют нормализовать показатели гормона совершенно без применения медикаментозных лекарственных препаратов.
Что касается лечения повышенного уровня тестостерона, то для его нормализации назначить необходимые лекарственные препараты сможет только лечащий врач. Заниматься самолечением и самостоятельно подбирать препараты гормонального характера категорически запрещено, так как неправильно назначенное лечение может привести к серьезным и непоправимым последствиям.
В настоящее время для снижения уровня гормона тестостерона в организме женщины назначаются следующие лекарственные препараты:
- Дексаметазон.
- Диэтилстилбестрол.
- Дигостин.
- Ципротерон.
- Верошпирон.
- Сиофор.
- Глюкофаж.
- Ярина.
- Жанин.
- Диане 35.
Для снижения уровня гормона тестостерона в организме женщины применяют различные препараты
Когда причиной таких изменений в человеческом организме становится опухоль яичников, то решить проблему без хирургического вмешательства никак не получится
Помимо всего прочего для того чтобы значительно снизить концентрацию гормона в женском организме следует обязательно скорректировать свое питание, но при этом категорически запрещено ограничивать себя в приеме пищи. В каждом отдельном случае питание должно подбираться сугубо индивидуально, а для этого стоит обратиться к профессиональному диетологу. После завершения лечения женщина в обязательном порядке должна на протяжении жизни контролировать свой гормональный фон. Это необходимо в первую очередь для того чтобы предотвратить повторное его повышение.
Последствия
Что это такое свободный и общий гормон тестостерон у женщин и за что он отвечает, мы с вами выяснили, теперь давайте определимся, какие последствия ожидают, если своевременно не выяснить причину, из-за чего он повышен, и не начать лечение.
Патологические изменения, происходящие в организме женщины, полностью определяются тем, до каких пределов тестостерон уже успел повыситься. Если эти показатели не успели достичь критической отметки, то последствиями такого патологического процесса могут быть всего лишь выросшие волосы на тех участках тела, где их совершенно не должно быть.
Обратите внимание! Если в организме женщины произошло повышение общего и свободного тестостерона, то последствия такого отклонения будут отражены как на внешнем виде, так и на физическом состоянии.
Когда уровень тестостерона повысился на значительные показатели, то в организме женщины могут произойти непоправимые и достаточно серьезные изменения, такие как развитие сахарного диабета, проблемы репродуктивного характера и половой системы, а также значительное изменение массы тела. Чтобы не допустить серьезных изменений и развитие осложнений за консультацией к доктору следует обращаться при появлении первых изменений в организме.
gynecolg.ru
Тестостерон под контролем. Как и зачем поддерживать уровень гормона в крови
Тестостерон — важнейший гормон в жизни мужчины. От его уровня в крови зависит очень многое. Большинство людей связывает гормон и его роль в теле исключительно с внешними проявлениями: грубый голос, обильная растительность, способность к набору мышечной массы и так далее.
Но мало кто задумывается, что низкая концентрация гормона в крови мужчины может привести к серьёзным психологическим проблемам. Ведь помимо всего перечисленного именно тестостерон непосредственно влияет на уровень энергии, работоспособность, умственную деятельность и наличие здорового интереса к противоположному полу.(смотреть исследование).
В рамках совместного проекта «Чемпионата» и «Эвалар» мы хотим раз и навсегда разобраться в вопросе, зачем мужчине тестостерон и как поддерживать его уровень в организме.
Фото: istockphoto.com
Уровень тестостерона: что на него влияет?
Безусловно, на уровень тестостерона в крови мужчины влияет огромное количество внешних и внутренних факторов. Не стоит также отметать и одну из версий учёных-медиков о том, что значение имеет и генетика. Но сосредоточимся на конкретных пунктах.
Мужские половые гормоны вырабатываются за счёт холестерина. Именно поэтому особенно важно, чтобы в течение дня в рацион настоящего мужчины поступало достаточное количество белков и жиров. Это косвенно объясняет и тот факт, что мужчин гораздо больше, чем женщин, тянет к мясу.
Интересный факт: учёными оказано, что у мужчин-вегетарианцев уровень тестостерона снижается в среднем на 10%.
Распространённый стереотип о том, что самые горячие парни — южане, отнюдь не стереотип и строится на исследованиях учёных. Всё дело в том, что солнечные лучи повышают уровень тестостерона. Так что настоящим мачо сам бог велел загорать как можно чаще.
- Вредные привычки
А вот любовь к крепким алкогольным напиткам может сыграть с мужчиной злую шутку. Биологически обоснованный факт: злоупотребление спиртным ведёт к снижению уровня тестостерона в организме и снижению полового влечения.
Спокойный и малоподвижный образ жизни также снижает уровень тестостерона. Поэтому для мужчин важно побеждать, самоутверждаться и соревноваться с кем-либо, приносить домой «добычу». В общем, всё как и 2000 лет назад: убил мамонта — тащи его домой.
Фото: istockphoto.com
Самый мужской гормон. На что влияет уровень тестостерона?
Тестостерон влияет на облик, психологическое состояние и поведение мужчины. Благодаря естественному увеличению уровня тестостерона ещё в подростковом возрасте проявляются мужские черты.
- Гормон оказывает влияние на правильное развитие предстательной железы, яичек и полового члена.
- Он способствует появлению волос на теле и лице, появлению грубого и низкого тембра голоса.
- От уровня тестостерона зависит выработка белка, который необходим для формирования мышечной ткани.
- Благодаря тестостерону жир в мужском организме распределяется равномерно, не откладывается в области живота.
- Нормальный уровень тестостерона — залог того, что у мужчины будет хорошее настроение.
- Благодаря тестостерону улучшается кровообращение, которое обеспечивает нормальную эрекцию.
- Тестостерон отвечает за поступление в мозг сигналов о влечении к противоположному полу. Таким образом, он обеспечивает мужчине не только возможность, но и желание сближаться с женщиной.
Фото: istockphoto.com
Признаки дефицита тестостерона: когда пора бить тревогу?
Статистика такова, что уже в 30-35 лет, даже у здоровых мужчин, уровень естественного тестостерона в организме начинает падать. До поры до времени это может совсем не проявляться внешне или вызывать ряд следующих симптомов.
- Мужчина чувствует слабость в мышцах и быстро устает.
- Проявляется одышка.
- Увеличивается потоотделение.
- «Скачки веса». Организм неверно перераспределяет жировые отложения, накапливая их в области живота и груди.
- На теле становится меньше волос.
- Ухудшается эрекция и, как следствие, снижается половое влечение.
- На этом фоне наблюдаются резкие перепады настроения.
Фото: istockphoto.com
Как держать тестостерон под контролем? 5 простых советов
- Сбалансированное питание
Для того чтобы уровень тестостерона находился в норме, в первую очередь необходимо правильно питаться. Вы должны придерживаться схемы белки-жиры-углеводы. При недостатке белка уровень тестостерона падает. Белок лучше брать из белого мяса, рыбы, птицы и яиц. Для повышения уровня углеводов хорошо подходят каши, такие как овсянка, гречка, рис. Вы должны получать вместе с пищей качественные жиры. Они содержатся в сёмге, растительных маслах, орехах.
- Отказ от вредных привычек
Откажитесь от вредных привычек (алкоголь, табак, чипсы, фастфуд). Постарайтесь снизить уровень стресса.
- Минимизируйте стресс
Ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на уровень тестостерона в крови. Если у вас стресс, то в крови вырастает уровень кортизола, который подавляет тестостерон.
Фото: istockphoto.com
- Займитесь спортом
Рекомендуются регулярные физические нагрузки.
- Принимайте добавки
Для повышения уровня тестостерона и поддержания его в норме издревле применялось растение Якорцы Стелющиеся (лат. Tríbulus terréstris). В современном мире доступны натуральные лекарственные средства на основе этого растения. Современные ученые приводят более конкретные данные о действии якорцев.
Проведённые научные исследования подтвердили, что в якорцах стелющихся содержатся стероидные компоненты природного происхождения, которые способствуют повышению уровня тестостерона. Также у мужчин они восстанавливают и улучшают сексуальное либидо, удлиняют время эрекции, стимулируют сперматогенез, увеличивая количество сперматозоидов, снижают уровень холестерина.
Интересный факт: учёные также обнаружили, что якорцы обладают адаптогенными и антибактериальными свойствами. Хотя они и восстанавливают уровень тестостерона, но при этом выработка гормона не превышает нормальный физиологический уровень. Таким образом, они приносят мужскому организму значительную пользу.
Фото: istockphoto.com
Средства на основе якорцев находят широкое применение среди спортсменов. Известно, что они используются как стимуляторы набора мышечной массы, что напрямую связано с уровнем тестостерона.
Эффекс Трибулус от компании Эвалар – 100-процентное натуральное лекарство на основе якорцев стелющихся:· способствует повышению уровня тестостерона;
· лечит нарушения эрекции;
· удлиняет время эрекции;
· стимулирует сперматогенез;
· снижает уровень холестерина
· повышает иммунитет.
Эффекс – будь успешным! ЛЕКАРСТВО ЭВАЛАР – ЗДОРОВЬЕ ДОСТУПНОЕ КАЖДОМУ!
Найти аптеку в своём городе.
Заказать на «Аптека.ру».
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 18+
www.championat.com
Свободный тестостерон - нормальный уровень, методы расчета индекса, повышенные или пониженные значения
Отклонение от нормы этого показателя в анализах крови – свидетельство наличия серьезных проблем с мужским и женским здоровьем. Свободный тестостерон – активный биодоступный гормон, отвечающий за полноценное функционирование всего организма. Почему происходит его повышение и понижение, как это влияет на состояние человека, какие существуют методы нормализации – информация, которая поможет сохранить хорошее самочувствие.
Что такое свободный тестостерон
Уже во время внутриутробного развития в организме мальчика начинается синтез половых гормонов. Один из них – специфичное химическое вещество – тестостерон (ТС). Этот гормон:
- относится к андрогенам;
- является стероидом, происходящим от холестерина;
- влияет на нормальную работу всех систем организма человека;
- особенно важен для мужского здоровья – способствует правильному формированию половых органов.
По своей структуре он делится на три вида:
- Тестостерон, связанный глобулином – ГСПГ;
- Гормон, имеющий в структуре альбумин и другие белки;
- Свободный тестостерон – биологически активная фракция стероидного полового гормона. В его химической структуре белки отсутствуют. Под действием ферментных сил, при участии андростендиона, он образует самый сильный мужской половой гормон – активный дигидротестостерон.
За что отвечает
Свободный тестостерон оказывает влияние на функционирование половой системы. Его недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Андрогенный гормон несет ответственность за:
- формирование вторичных признаков у мужчины;
- развитие половых органов;
- регуляцию сперматогенеза;
- сексуальное либидо;
- потенцию;
- изменение объема мышечной массы;
- жировой обмен;
- психические расстройства;
- количество костной массы;
- усвоение, отложение кальция в костях;
- нормализацию обмена азота, фосфора.
Функции гормона в организме
Здоровый мужчина вырабатывает в сутки 5-7 грамм гормона. Этого количества хватает для правильного формирования всех систем. Свободный тестостерон отвечает в мужском организме за функции:
- рост пениса, яичек у мальчиков;
- изменение голоса;
- выработку спермы;
- сексуальное поведение;
- оволосение на груди, в паху;
- рост бороды, усов;
- развитие мышечного скелета;
- хорошее настроение;
- острый ум в любом возрасте.
Выработка гормона у девочек происходит во время полового созревания клетками коры надпочечников и яичников. В женском организме функции ТС не менее важны:
- правильное развитие молочных желез;
- развитие фолликулов яичников;
- формирование подкожного жира, гладкой кожи;
- ответственность за сексуальное влечение;
- увеличение плотности костей;
- рост, развитие женских мышц;
- нормализация работы сальных желез;
- поддержка позитивного настроя.
Норма
Чтобы установить, нормальны ли показатели, необходимо сдать на анализ кровь из вены – провести иммуноферментное исследование. Расчет индексаа проводится по формуле и сравнивается с нормативами. Результаты анализа зависят от ряда факторов, которые необходимо учитывать:
- У мужчин – с 4 до 8 утра уровень ТС повышен, а вечером концентрация падает. Самые высокие показатели наблюдаются в возрасте около 30 лет, сильно уменьшаются после пятого десятка.
- У женщин уровень понижается во время менструации, колеблется при климаксе.
У мужчин
После проведенного анализа мужчина может самостоятельно сверить результаты с нормативами. Любые отклонения требуют обязательной корректировки при врачебном контроле. Норма СТ у мужчин в соответствии с возрастом составляет в нмоль/л:
- до года – 0-0,7;
- от 1 до 7 лет – 0,1-1,1;
- 7-13 – 0,1-2,35;
- от 13 до 18 лет – 0,98-38,5;
- 18-50 – 8,65-29;
- после 50 лет –6,7-25,7.
У женщин
Чтобы получить объективную картину при исследовании, рекомендуют выполнять анализ у женщин на седьмой день менструации. В это время наблюдаются самые стабильные показатели гормона. Норма СТ у женщин зависит от возраста и составляет в нмоль/л:
- до года – 0-2,31;
- от 1 до 6 лет – 0-1,22;
- с 6 до 11 – 0,49-1,82;
- 11-15 лет – 0,84-4,45;
- от 15 до 18 – 1,37-4,72;
- старше 18 лет – 0,4-3,8;
- при приеме контрацептивов – 0,46-2,87;
- во время беременности – может повышаться в 4 раза;
- постменопауза – 0,42-4,5.
Как определить индекс
Этот анализ играет важную роль в постановке правильного диагноза и лечении заболеваний у мужчин и женщин. Индекс свободного тестостерона (ИСТ) – величина, которая показывает соотношение концентрации разновидностей гормона в крови. Данные для расчета предварительно устанавливаются при использовании такого метода определения, как иммунохемилюминесцентный анализ. Показатели вводятся в компьютер, который при помощи программы-калькулятора рассчитывает индекс по формуле
ИСТ = ОТСх100/ГСПГ, где:
ОТС – общий тестостерон;
количество ГСПГ – связанного глобулином полового гормона.
Подготовка к лабораторному исследованию
Чтобы получить достоверные данные во время проведения анализа, требуется правильно подготовиться. Забор крови из вены производится утром, натощак. Перед проведением исследование необходимо:
- за двое суток прекратить прием андрогенов, эстрогенов;
- в течение 12 часов до проведения процедуры не принимать пищу;
- за полчаса до забора крови исключить физические нагрузки, быть в спокойном психологическом состоянии;
- за 30 минут до начала прекратить курение.
Анализ крови на тестостерон
Врачи назначают это исследование, когда у пациентов возникает нарушение работы половой системы. Анализ крови помогает поставить точный диагноз и назначить лечение. Исследование позволяет выявить:
- причины раннего полового созревания мальчиков;
- отсутствие менструации у женщин;
- поликистоз яичников;
- опухоли половых желез;
- причины бесплодия, импотенции;
- хронический простатит.
Используя результаты анализа крови на тестостерон, можно:
- контролировать эффективность лечения рака простаты аналогами антиандрогенов, гонадолиберинов;
- выявлять причины образования угревой сыпи;
- оценивать функции эндокринной системы;
- определять наличие остеопороза;
- обнаруживать причины нарушения полового влечения;
- фиксировать патологии работы гипофиза;
- констатировать заболевания хромосомного типа;
- выявлять дисбаланс половых функций.
Расшифровка результатов
Интерпретацию показателей после проведения анализов проводит врач. При расшифровке результатов сравниваются полученные значения с нормативами для мужского и женского организма, выявляются отклонения. При этом обязательно учитываются:
- особенности изменения концентрации тестостерона в течение суток;
- возраст – у подростков самые высокие значения, у пожилых мужчин – резко снижаются;
- колебания показателей, связанные с менструальным циклом у женщин;
- общее состояние здоровья;
Симптомы отклонений от нормы
Когда свободный ТС отклоняется от норматива, это можно наблюдать по характерным признакам. Они имеют свои особенности у мужчин и женщин. Существуют общие симптомы:
- при повышении показателей – агрессивность, появление депрессий, бессонница, бесплодие, ожирение, сильное оволосение, рост артериального давления, усиленное потоотделение;
- в случае понижения значений – апатия, уменьшение полового влечения, ослабление мышечного каркаса, развитие остеопороза, сахарного диабета, сухость кожи.
Повышенный показатель СТ
Когда в организме происходит увеличение свободного гормона, это вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Ситуация проявляется многочисленными симптомами. Для женского организма характерными становятся:
- оволосение по мужскому типу – рост усов, бороды;
- нарушения менструального цикла;
- резкое возрастание либидо;
- появление углей;
- развитие эндокринного бесплодия;
- возникновение маточных кровотечений;
- невынашивание беременности;
- развитие анорексии или ожирения.
Повышение свободного ТС у мужчин провоцирует:
- раннее половое развитие;
- увеличение пениса при отсутствии роста мошонки;
- чрезмерное оволосение;
- продолжительную эрекцию;
- скачки быстро роста;
- повышенную возбудимость;
- суицидальные наклонности;
- разрушение клеток головного мозга;
- гнойные высыпания;
- облысение;
- эректильную дисфункцию;
- бесплодие.
Пониженный уровень
Ситуация, когда свободный ТС низок, тоже является неблагоприятной для здоровья. У представителей обоих полов она отмечается отсутствием полового влечения, депрессиями. Когда понижение наблюдается у мужчин, проявляются:
- ожирение по женскому типу;
- увеличение молочных желез;
- нарушение сна;
- уменьшение объема семенной жидкости;
- бесплодие;
- атрофия яичек;
- снижение выносливости;
- остеопороз;
- потливость.
Для женского организма при снижении свободного ТС характерными становятся:
- отсутствие оргазма;
- неприятные ощущения во время полового акта;
- снижение либидо;
- бессонница;
- истончение кожи;
- мышечная слабость;
- рассеянность;
- снижение выносливости;
- быстрая утомляемость;
- вялость;
- смена настроения;
- уменьшение волос на теле;
- ожирение.
Причины снижения или повышения свободного ТС в крови
Существуют факторы, вызывающие отклонения свободного ТС. Есть особенные причины для повышения и понижения. Провоцирующими моментами являются:
- В случае повышения. У мужчин – врожденная гиперплазия коры надпочечников, новообразования в яичках, раннее половое созревание. Для женщин – синдром Иценко-Кушинга, поликистоз яичников, развитие опухолей эндометрия и надпочечников.
- При понижении свободного ТС. У мужчин – патологии яичек, пожилой возраст, травмы, облучение половых желез. Для женщин – новообразования в яичниках, диеты, прием контрацептивов, ожирение.
Избыток андрогенов
Причиной повышенного содержания гормонов могут стать патологии организма. Появление избытка андрогенов – сигнал увеличения синтеза половых стероидов или повышенная чувствительность к их нормальному количеству, особенно в женском организме. Повышение тестостерона вызывают:
- гипоталамо-гипофизарная дисфункция;
- стромальная гиперплазия яичников;
- новообразования в коре надпочечников;
- гиперинсулинизм – повышенное содержание инсулина в крови;
- андрогеносекретирующие опухоли яичников;
- врожденная гипертрофия надпочечниковой коры.
Нехватка тестостерона
Когда в организме дефицит тестостерона, у человека могут произойти внешние изменения и развиться серьезные заболевания. Ситуация представляет опасность для мужчин и женщин. Дефицит гормона ТС провоцируют факторы:
- нарушения функций яичек;
- возрастные изменения в организме;
- проблемы выработки гормонов гипоталамусом, гипофизом;
- адреналэктомия – удаление надпочечников;
- наследственность;
- почечная недостаточность;
- расстройство питания – булимия, анорексия;
- прием лекарственных препаратов;
- менопауза, климакс;
- овариэктомия – удаление яичников.
Как нормализовать уровень тестостерона
Чтобы привести в соответствие гормональный уровень, исключить развитие заболеваний, необходимо изменить образ жизни. Несложные мероприятия помогут справиться с проблемой за короткое время. Желательно, чтобы нормализация уровня мужского гормона проходила естественным образом. Специалисты советуют:
- организовать правильное питание;
- полноценно отдыхать;
- исключить применение анаболических стероидов;
- больше двигаться;
- прекратить употребление алкоголя, курение;
- смотреть эротические фильмы;
- принимать лекарственные препараты.
Диагностика и выявление причин отклонения
Чтобы выявить дефицит или избыток тестостерона в свободной форме, определить причины патологии, необходимо сдать кровь на анализ. Диагностика проводится в лабораторных условиях. При этом:
- производится забор материала из вены натощак;
- уровень гормона определяется в сыворотке крови;
- результаты сравниваются с нормативами;
- назначаются дополнительные исследования для уточнения диагноза;
- определяется схема лечение.
Общая терапия
Чтобы исключить дефицит гормонов или их избыток, необходим комплексный подход, который включает организационные и лечебные мероприятия. Все процессы должны осуществляться под контролем врача. Специалисты советуют:
- регулярный прием пищи;
- включение в рацион рыбы, мяса, фруктов и овощей, растительных масел;
- длительное пребывание на солнце;
- нормализацию сна – не меньше 8 часов;
- частые прогулки;
- повышение физической активности;
- проведение операции при опухоли надпочечников;
- избавление от избыточного веса;
- прохождение курса лечения специальными препаратами.
Медикаментозная терапия
Очень важно иметь гормональный баланс в организме – это поможет избежать от многих проблем со здоровьем. При его нарушении назначаются лекарственные препараты в различных формах. Повысить свободный тестостерон у мужчин помогают:
- Адриолон – капсулы для перорального употребления, имеет мало противопоказаний, применяется в любом возрасте;
- Андродерм – пластырь, наклеивается на тело, выделяет гормон небольшими порциями;
- Тестостерона пропионат – инъекции, увеличивают половое возбуждение, задерживают воду;
- Тестопел – подкожный имплант, содержит чистое вещество.
Для приведения в норму выработки тестостерона у женщин используют медикаментозные средства:
- С целью повышения показателей: Небидо – вводится раз в сутки, курсом три месяца; Андриол – выпускается в таблетках, хорошо переноситься, имеет мало противопоказаний.
- Для снижения уровня: Ципротерон – таблетки, есть побочные эффекты; Дексаметазон – уколы, имеют ограничения для применения.
Последствия недостатка или избытка гормона в организме
Отклонения количества, гормональный дисбаланс, могут вызвать серьезные проблемы для мужского и женского здоровья. При наличии показаний необходимо регулярно сдавать анализ. Избыток тестостерона провоцирует:
- у мужчин – агрессию, атрофию яичек, воспаление простаты, бесплодие, риск атеросклероза, тромбообразование, увеличение веса;
- у женщин – ожирение, невозможность забеременеть, рак матки, диабет второго типа, гипертонию.
Не менее опасны последствия низких показателей, которые вызывают:
- В женском организме – эндометриоз, опухоли груди, остеопороз, прекращение менструаций, невозможность зачатия.
- У мужчин – сексуальные нарушения, забывчивость, частую перемену настроения, апатию, истончение костных тканей, ухудшение сна. Есть вероятность развития инфаркта, инсульта.
Видео
ГСПГ ГЛОБУЛИН СВЯЗЫВАЮЩИЙ ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ. Как снизить и увеличить свободный тестостерон Смотреть видео
Тестостерон. Оптимальный уровень тестостерона. Смотреть видео
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:sovets.net
Зачем разным людям нужен «мужской» гормон — Wonderzine
После рождения уровни половых гормонов в норме остаются низкими до пубертата. В период полового созревания у биологических мальчиков уровень тестостерона значительно увеличивается, а после тридцати лет начинает постепенно (на 1-2 % в год) снижаться. В 55–60 лет его становится уже на 20-25 % меньше, и наступает так называемая андропауза — с этого момента низкий тестостерон принято считать нормой. Правда, в отличие от женщин в постменопаузе, созревание половых клеток после андропаузы не прекращается.
Недостаток тестостерона у цисгендерных мужчин называют термином «гипогонадизм»; в трудоспособном возрасте он встречается, по разным данным, с частотой от 8,6 до 38,7 %. Причины могут быть самыми разными — например, работа клеток Лейдига, синтезирующих этот гормон, может нарушиться при травме, инфекции, воздействии облучения или химиотерапии, при опухолях яичек, некоторых других заболеваниях. Есть болезни и лекарства, которые нарушают работу гипоталамуса или гипофиза, которые, в свою очередь, перестают стимулировать выработку андрогенов.
Дефицит тестостерона у типичного мужчины может несколько напоминать состояние менопаузы. Симптомы включают уменьшение количества волос на теле и лице, потерю мышечной массы, снижение либидо, эректильную дисфункцию, снижение количества сперматозоидов и бесплодие, увеличение молочных желёз, приливы, раздражительность, нарушение концентрации, депрессию, остеопороз и повышенный риск переломов. Лечение тестостероном назначает эндокринолог или уролог-андролог; терапия приводит к повышению либидо, более частым и длительным эрекциям, увеличению мышечной массы и силы, уменьшению объёма жира. Возможно, что происходит нормализация артериального давления и показателей холестерина, а в неконтролируемых исследованиях сообщалось об усилении бодрости.
Андропауза, или возрастной гипогонадизм, считается естественным процессом, но она может влиять на качество жизни. Поэтому сейчас активно обсуждается гормональная заместительная терапия возрастных изменений. Можно говорить о моде на тестостерон: в США появились клиники, которые занимаются исключительно заместительной терапией. За двадцать лет количество анализов на тестостерон и назначений увеличилось в 1,8–4 раза, и исследователи связывают это с активной рекламой клиник, часто дезинформирующей. Это небезопасно — тестостерон не должны получать, например, пациенты с некоторыми заболеваниями простаты, сердечной недостаточностью и обструктивным апноэ сна. В 2013–2014 годах сообщили о связи между такой терапией и увеличением числа случаев инфаркта миокарда и инсульта, и FDA выпустило предостерегающий бюллетень. Сейчас мода на тестостерон стала добираться до России — его препараты начали рекламировать как «антиэйдж»-средства. Ещё препараты тестостерона применяются трансгендерными мужчинами как часть гормональной терапии — подробно мы рассказывали об этом в материале, посвящённом трансгендерному переходу.
У цисгендерных женщин тоже бывает дефицит тестостерона, например при заболеваниях гипофиза или надпочечников. При этом отмечается снижение либидо, сухость влагалища, нарушения внимания или даже депрессия. Также может развиться остеопороз и нарушения менструального цикла. Официальное показание к назначению тестостерона у таких пациенток — это гипоактивное расстройство полового влечения. Проводились исследования, которые показали неплохую эффективность местного применения тестостерона при вульвовагинальной атрофии в менопаузе, но пока такое лечение не занесено в рекомендации.
www.wonderzine.com
это основной половой гормон у мужчин
Тестостерон – это основной половой гормон, который обеспечивает полноценное развитие мужских признаков. К ним относят низкий тембр голоса, высокую сексуальную активность, быстрый рост волос и особое потоотделение. За продуцирование гормона отвечают надпочечники. В организме мужчин вещество находится в большом количестве, а у женщин – в минимальном.
Что такое тестостерон?
Каждый человек имеет определенный набор половых гормонов. Его формирование осуществляется в период полового созревания. У женщин главным гормоном является пролактин – именно он отвечает за готовность организма к зачатию ребенка. Для мужчин основным веществом является тестостерон. Стоит отметить, что он присутствует и у женщин, однако в гораздо меньшем объеме.
Тестостерон вырабатывается корой надпочечников. У женщин небольшое количество элемента продуцируется яичниками. В мужском организме некоторый объем вещества синтезируется яичками.
Классификация
Основной стероидный гормон может иметь различные разновидности. Экзогенное вещество проникает в организм с особым питанием или лекарственными препаратами.
Эндогенный тестостерон вырабатывается внутренними органами. Он может быть общим и свободным. Количество свободного элемента – невелико. Его норма не превышает 3-4 %. Оставшийся гормон связывается организмом. Это осуществляется такими методами:
- Формируется связь с глобулином. Этот элемент постоянно присутствует в плазме и приводит к связыванию половых гормонов. Такая форма вещества не обладает активностью. Этот гормон является запасным. Он применяется при физических или эмоциональных перегрузках. Количество связанного тестостерона составляет примерно 60 %.
- Формируется связь с альбумином. В такой ситуации норма тестостерона составляет 40 %. Это вещество попадает в мышечные ткани, запуская процесс их регенерации. В этих структурах осуществляются обменные процессы и наблюдается развитие мышц. В этом состоянии гормон не способен трансформироваться в свободное состояние.
Природный гормон называют натуральным. Его можно получить с продуктами питания. Чтобы насытить организм естественным веществом, стоит употреблять яйца, жирную рыбу, творог. Содержится натуральный тестостерон в красном мясе, растительных маслах, некоторых специях.
Синтетический тестостерон вводят внутримышечным способом. Также его можно принимать в виде таблеток. Это искусственные аналоги, которые по составу напоминают человеческий стероид. Однако стоит учитывать, что подобные вещества сохраняют свою активность короткий период времени и провоцируют немало побочных реакций.
Функции тестостерона
Гормональное вещество реализует в человеческом организме множество задач. К основным функциям тестостерона относят следующее:
- Формирование мужских черт характера – для представителей сильного пола характерна инициативность, склонность к риску, напор;
- Поддержание бодрости и оптимизма;
- Контроль синтеза сперматозоидов и поддержание их жизнеспособности;
- Увеличение длительности жизни;
- Профилактика нарушений в работе сердца и сосудов;
- Активизация и поддержание обменных процессов;
- Поддержание интереса к противоположному полу;
- Нормальное развитие костей;
- Сжигание жира;
- Развитие мышц.
Показания к назначению анализа
С помощью определения уровня тестостерона можно оценить различные нарушения в работе организма. Показаниями к проведению исследования вне зависимости от половой принадлежности является следующее:
- Нарушение репродуктивных функций;
- Опухолевое поражение надпочечников;
- Развитие апластической анемии;
- Облысение;
- Акне;
- Жирная себорея;
- Необходимость контроля применения глюкокортикоидных гормонов и лекарств с содержанием андрогенов.
Женщинам анализ для оценки уровня тестостерона назначают в таких ситуациях:
- Отсутствие овуляции;
- Гирсутизм;
- Аменорея;
- Невынашивание беременности;
- Олигоменорея;
- Развитие адреногенитального синдрома;
- Маточные кровотечения;
- Поликистоз яичников;
- Миома матки;
- Опухолевые поражения молочной железы;
- Эндометриоз;
- Гипоплазия матки;
- Развитие гипоталамо-гипофизарного синдрома во время полового созревания.
У мужчин исследование позволяет выявить причины таких нарушений:
- Ослабление полового влечения;
- Наступление мужского климакса;
- Проблемы с потенцией;
- Хроническая форма простатита;
- Гипогонадизм;
- Остеопороз.
Подготовка и проведение исследования
Чтобы правильно определить показатель, необходимо соблюдать определенные рекомендации. Объем гормона в крови меняется с учетом сезонного фактора и времени суток. Максимальное значение наблюдается по утрам. Также своего пика тестостерон достигает осенью.
На этапе подготовки к проведению исследования нужно выполнить такие действия:
- Отменить тяжелые физические нагрузки. Эта рекомендация обусловлена воздействием спорта на синтез гормонального вещества.
- Избегать влияния стрессовых факторов. Они провоцируют гормональный дисбаланс в организме.
- Отказаться от курения и употребления спиртных напитков. Курить можно не позже, чем за 2 часа до анализа.
- Исключить применение медикаментозных препаратов. Если это невозможно, обязательно следует проинформировать врача о применении лекарств.
- Сдавать кровь в утреннее время. Это нужно делать на голодный желудок.
- Отказаться от соблюдения диет перед процедурой. Если в рационе присутствовали строгие ограничения, вначале нужно нормализовать питание. Только после этого можно сдавать анализ.
- Отказаться от исследования при наличии вирусных или бактериальных инфекций, которые сопровождаются повышением температуры тела. В этом случае исследование стоит отложить на 2 недели.
Достоверность результатов процедуры зависит от поведения пациента во время проведения анализа. Человек должен сидеть или лежать на кушетке или в кресле. Важно, чтобы он был абсолютно спокоен. Для определения уровня тестостерона применяют венозную кровь.
После завершения подготовительного этапа медработник приглашает пациента в манипуляционный кабинет. Обычно людей усаживают в кресло, оснащенное широкими подлокотниками. При наличии гипотонической болезни или склонности к обморочным состояниям, пациента лучше уложить на кушетку.
Для получения материала специалист должен выполнить такие действия:
- Перевязать пациенту жгутом руку – это делают выше локтя;
- Человек должен несколько раз сжать и разжать пальцы;
- Продезинфицировать зону будущей инъекции;
- Взять немного крови из вены с помощью одноразового шприца – это делают в районе сгиба локтя;
- Снять жгут, обработать зону прокола антисептическим раствором и закрыть ватой или пластырем.
Норма тестостерона
Виды тестостерона включают свободный гормон и связанный с белковыми элементами. О состоянии здоровья можно судить по уровню связанного, общего и свободного параметров. Стоит учитывать, что 98 % показателя присутствует в организме в связанном состоянии. Свободный гормон не превышает 2 % от общего количества.
У мужчин чаще всего отклонения проявляются в виде пониженного содержания вещества, а у женщин – в форме повышения гормона. При оценке тестостерона норма зависит от половой принадлежности и возрастной категории. Параметр определяют в наномолях на 1 л крови – нмоль/л.
Нормальный уровень тестостерона с учетом пола и возраста представлен ниже:
- У мужчин до 18 лет – 0,2-37,67;
- У мужчин 18-50 – 5,76-30,43;
- У мужчин старше 50 лет – 5,41-19,54;
- У женщин до 18 лет – 0,3-4,73;
- У женщин после 18 лет – 0,31-3,78;
- После прихода климакса – 0,42-4,51.
В период беременности гормональный фон женщин меняется. В этом случае объем андрогенного гормона растет в несколько раз.
При проведении диагностики при нарушении репродуктивных функций у мужчин применяют коэффициент Т/Э. Он представляет собой соотношение эстрадиола и тестостерона. Этот параметр должен превышать 10. При более низком показателе можно судить о превышении синтеза эстрогенов над выработкой андрогенов. В результате падает способность к зачатию и есть риск развития бесплодия.
У женщин дигидротестостерон присутствует в значительно меньшем объеме. Особенно важно контролировать показатель гормона в период полового созревания. Причем это актуально и для мальчиков, и для девочек.
Причины и методы лечения повышенного уровня тестостерона
Повышенный тестостерон приводит к различным осложнениям. К ним относят следующее:
- Патологии печени;
- Воспалительное поражение простаты, развитие опухолей;
- Проблемы с зачатием у мужчин;
- Отклонения в функционировании сердца и сосудов;
- Алопеция;
- Чрезмерная работа сальных желез, что провоцирует образование прыщей;
- Остановка дыхания во сне – это нарушение может стать причиной гипертензии или даже вызвать инсульт.
Превышение нормы тестостерона в крови провоцирует нарушение поведения. У мужчин может усиливаться агрессивность, возникают проблемы с контролем сексуального влечения. Также есть риск появления беспричинных приступов гнева. У женщин повышенный уровень вещества влечет гормональный дисбаланс. Это приводит к нарушению цикла, чрезмерному росту волос, появлению большого количества мышц.
Лечение мужчин
Чтобы нормализовать этот показатель у мужчин, следует применять комбинированный подход. Он включает использование лекарственных средств и нормализацию режима питания. Перед применением медикаментозных препаратов нужно пройти детальное обследование. Оно поможет установить причины повышения уровня гормона.
Медикаментозные средства для борьбы с нарушением направлены на восстановление нормальной работы надпочечников и уменьшение активности гипофиза. Антиандрогенные препараты, которые являются аналогами лютеинизирующего гормона, оказывают действие на функционирование желез внутренней секреции и помогают купировать синтез тестостерона.
Если высокий уровень гормона является признаком формирования опухолевого образования, в большинстве случаев не удается обойтись без оперативного вмешательства. В дополнение к традиционным веществам активно применяют народные средства. Чтобы нормализовать гормональный фон, используют отвары красного клевера и солодки. Также применяют спиртовую настойку прутняка или дягиля.
Чтобы повысить эффективность терапии, нужно тщательно продумать питание и отказаться от вредных привычек. Для восстановления гормонального баланса следует заниматься спортом, полноценно отдыхать, исключить курение и употребление спиртных напитков.
Хорошие результаты для снижения тестостерона дает продуманное питание и исключение вредных привычек. Полноценный сон, физическая активность, отказ от алкоголя и табакокурения, регулярный отдых – факторы, которые помогают нормализовать гормональный фон.
Лечение женщин
Повышение уровня вещества у женщин осуществляется антиандрогенными лекарствами, в составе которых присутствует эстроген. Применение гормональных средств низкой дозировки комбинирует контрацептивные характеристики и возможность справиться с повышенным ростом волос и избыточной активностью сальных желез.
Кроме медикаментозных средств, нужно увеличить употребление глюкозы. Она способствует снижению содержания тестостерона в крови. В дополнение к традиционным средствам можно применять народные рецепты. Наибольшей эффективностью обладают настойка пиона или шалфея, отвар семян льна и мяты.
Чтобы предотвратить повышения уровня тестостерона и скорректировать гормональный фон, необходимо правильно питаться, увеличить физическую активность, контролировать отсутствие застойных явлений в тазовых органах.
Причины и методы лечения пониженного тестостерона
К снижению объема гормонального вещества в организме могут приводить самые разные факторы. К ним относят следующее:
- Потребление спиртных напитков и наркотиков;
- Курение;
- Повышенное потребление соли и сахара;
- Частые стрессы;
- Неправильное питание;
- Нарушения в работе эндокринных органов;
- Сахарный диабет;
- Прием лекарственных препаратов.
К основным проявлениям снижения содержания тестостерона относят следующее:
- Подавленное состояние;
- Депрессия;
- Нарушения сна;
- Повышенная раздражительность;
- Чрезмерная потливость;
- Сильная сухость дермы;
- Развитие анемии;
- Замедление роста волос на теле;
- Ослабление эрекции;
- Нарушение репродуктивных функций;
- Постоянные переломы костей;
- Ослабление полового влечения.
При отсутствии своевременной терапии снижение уровня тестостерона может стать причиной отрицательных последствий. К ним относят следующее:
- Импотенция;
- Кардиологические патологии;
- Нарушения обмена углеводов;
- Деградация мышечных структур, снижение плотности костных элементов.
Лечение у мужчин
Терапия нарушения у мужчин должна начинаться с детальной диагностики. По ее результатам специалист назначает медикаментозную терапию. Она проводится с помощью препаратов, которые содержат половые гормоны – сустанон, андреол, омнадрен.
Чтобы повысить содержание вещества естественным способом, нужно соблюдать такие рекомендации:
- Правильно питаться и отказаться от применения алкогольных напитков;
- Много гулять и заниматься спортом;
- Исключить влияние стрессов и поддерживать в норме психологический баланс.
Немаловажное значение имеет применение витаминов. Чтобы улучшить секрецию гормона, нужно принимать витамины С, Е, F. Также очень полезны витамины группы В.
Чтобы пополнить запасы тестостерона, обязательно следует внести коррективы в рацион. Потому нужно пересмотреть диету и исключить потребление вредных продуктов. В ежедневном меню должны присутствовать такие продукты:
- Орехи. В них имеется много витаминов и минералов, которые требуются для выработки тестостерона. Самое большое количество полезных веществ содержат грецкие орехи. Также стоит употреблять фундук и фисташки.
- Овощи. В этих продуктах тоже присутствует много витаминов, которые благоприятно сказываются на содержании тестостерона в организме. Особенно полезно есть сельдерей. Он включает андростерон, который является растительным аналогом тестостерона. Также стоит употреблять кабачки, капусту, помидоры, баклажаны.
- Морепродукты. Они включают много цинка, который является основным компонентом молекулы тестостерона. Помимо этого, в составе морепродуктов присутствует много полиненасыщенных жирных кислот. Очень полезно есть семгу, креветки, форель.
- Фрукты. Свежие фрукты включают лютеин. Этот элемент обеспечивает усиленную выработку тестостерона. Больше всего этого вещества содержат апельсины, виноград, хурма, абрикосы.
- Крупы. В составе злаков имеется много клетчатки. Этот элемент улучшает кровообращение в тазовых органах. Усиление питания яичек благоприятно сказывается на синтезе тестостерона.
- Травы. Есть множество растений, которые повышают синтез тестостерона. К наиболее действенным из них стоит отнести элеутерококк и женьшень.
Лечение у женщин
При выявлении снижения показателя тестостерона может потребоваться отказ от применения оральных контрацептивов. В такой ситуации нужно обратиться к гинекологу. Врач сможет выявить факторы, которые спровоцировали гормональный дисбаланс, и назначит подходящие лекарства.
Улучшить ситуацию поможет коррекция рациона. В ежедневном меню должны присутствовать орехи, зеленые овощи, морепродукты. Также полезно употреблять фрукты и пряные травы. Высокой эффективностью обладают пророщенные зерна и растительное масло.
Чтобы улучшить синтез гормона, нужно есть продукты, которые содержат много цинка и магния. Также стоит выполнять физические упражнения на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек и полноценно отдыхать.
Гормон тестостерон является важным параметром, который свидетельствуют о работе мужского и женского организма. При отклонении вещества от нормы стоит провести детальное обследование и подобрать адекватную терапию.
gormony.guru
все, что нужно знать о тестостероне
Говоря о тестостероне, мы обычно подразумеваем красивого и мускулистого мужчину, который способен не только поднять тяжеленную штангу в спортзале, но и показать класс в сексе. В этом есть логика, так как тестостерон — это мужской половой гормон, который важен для сексуального и репродуктивного развития. Впрочем, женский организм тоже производит тестостерон, но в значительно меньших количествах. И в этом материале мы собрали самую важную информацию о нем.
Что такое тестостерон
Тестостерон относится к классу андрогенов — мужских половых гормонов стероидной природы, которые иногда называют стероидами или анаболическими стероидами. У мужчин тестостерон производится в семенниках, а контролируют этот процесс гипоталамус и гипофиз. Так, гипоталамус «инструктирует» гипофиз на предмет того, сколько тестостерона необходимо, а гипофиз передает сообщение в семенники.
Основная роль тестостерона состоит в том, что он участвует в развитии мужских половых органов до рождения и в развитии вторичных половых признаков (изменение голоса, увеличение размера пениса, рост волос на лице и теле) в период полового созревания. По данным клиники Мейо, не менее важную роль гормон играет в сексе, производстве спермы, распределении жира в организме, производстве эритроцитов и поддержании мышечной силы и массы. А в исследовании 2008 года, опубликованном в журнале Frontiers of Hormone Research, тестостерон связывают с профилактикой остеопороза у мужчин.
У женщин тестостерон вырабатывают яичники и надпочечники, однако общий уровень гормона в организме женщины в 10-20 раз меньше, чем у мужчины.
Низкий и высокий тестостерон
Уровень тестостерона естественным образом уменьшается с возрастом, но та величина, которую следует считать низкой, до сих пор остается спорной. Об этом говорят исследователи из Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School), отмечая, что уровень тестостерона может меняться даже в зависимости от времени суток — выше по утрам, ниже по вечерам.
Чем опасен низкий тестостерон? Как пишет Live Science, мужчинам это может грозить снижением сексуального желания, уменьшением количества сперматозоидов, потерей мышечной массы, снижением крепости костей, раздражительностью и депрессией, эректильной дисфункцией и даже импотенцией. Впрочем, все эти симптомы связаны лишь с критически низким уровнем тестостерона: ниже, чем 300 нанограмм на децилитр.
Что касается высокого уровня тестостерона, то он относительно безопасен для мужчин, но может вызвать проблемы у женщин. По данным Live Science, всплеск гормона способен спровоцировать ускорение роста волос на теле, акне, нерегулярные менструальные циклы. Женщины с синдромом поликист
med.vesti.ru
