Свияш прощение денег для женщин с диктором


Эффективное прощение денег по Александру Свияшу - Я - Женщина

 

2017 год – это год перезапуска общественных систем. В этом году человечество намеревается начать изменение экономических систем, политических и даже религиозных. Если вы еще ждете, что все будет как прежде, то стоит осознать – не будет прежнего мира. Не будет тихого отката в уютное болото, в котором за вас кто-то принимает решение, а по телевизору вам сообщают, как власть мудро руководит страной.

Чтобы понять суть вибраций 2017 года, стоит посмотреть на мировые процессы со стороны. Сейчас происходит глобальная смена общей парадигмы всей цивилизации – переход от системы ограничений в систему изобильности. Вот внешняя суть того, что творится с миром. Это не красивые слова о 4-5-6… порталах и измерениях, это реальный отказ от ограничений. Они существовали на Земле тысячи лет, чтобы человек мог испытать себя в разных проявлениях. Ограничения уходят, поскольку люди уже готовы к тому, чтобы безопасно управлять своей реальностью.

Система ограничений гласила, что ресурсы конечны, их нужно отобрать, защитить и сохранить для «своих». В каждом сегменте человеческой деятельности это имело свое отражение. Люди добровольно посадили себя в клетки и из них наблюдали за тем, как накапливается ложь. То есть все привыкли видеть некую нелепицу и кивать головой, говоря «это нормально, мы всегда так жили, по-другому нельзя».

Вся мировая экономика уже многие годы находится в стадии перепроизводства. То есть товаров и продуктов питания оказывается слишком много, что потребовало введение искусственного сдерживания производства. Ради этого разрушались экономические системы целых отраслей и даже стран. Финансовый сектор делал непрерывные переливы капитала, создавая дефицит денежных средств, что связывало кредитными цепями многих людей. Получалось, что при тотальном изобилии товара, в мире возникала нехватка и обнищание целых народов. Искусственное обесценивание национальных валют в один день разоряло миллионы людей, хотя они не становились худшими работниками, чем были до того как валюта обесценивалась. Эти процессы считались «нормальными», несмотря на свою очевидную абсурдность.

2017 явственно начнет изменять эту ситуацию. Принципы изобилия начнут доминировать над принципами нехватки. В свою очередь это вызовет громадное потрясение на биржевых рынках и политических раскладах. Многие корпорации потеряют свое могущество, поскольку сам принцип борьбы за ресурсы уже начал себя изживать. Эти процессы уже заметны по тому, как интеллектуальные компании начали вытеснять сырьевых гигантов из верхних строчек списков Форбс.

Еще один яркий пример – это автомобильный рынок, который буквально за несколько лет преобразился, внедряя электроприводы. Стоит понимать, что это только начало – еще 5-7 лет и новые технологии поставят бензиновые двигатели в разряд допотопных. Вы можете помнить, как цифровые фотографии стремительно смели с рынка своих пленочных собратьев – тогда скептики даже приблизительно не предвидели таких темпов изменения отрасли. Так вот 2017 год – это год запуска подобных радикальных преобразований по всем рынкам.

Дело здесь не в том, что появляются технологии. Дело в том, что сознание людей преобразилось, вызывая повсеместно научные прорывы. И, конечно, люди старых формаций будут чрезвычайно возмущены даже самой мыслью о том, что кто-то сомневается в силе нефтяных и банковских монстров. Эти люди, как всегда будут говорить о том, что «мелкий человек» контролируется тайными правительствами, а потому даже в мелочах не может управлять своей жизнью.

Но все начнет меняться буквально на глазах. А потому не стоит вовлекаться в разговоры о том, что происходящее – это плановая акция «капиталистов». Нет – это массовый переход сознания на новые принципы изобилия. Именно ваше сознание стало источником этого процесса. Вы ответственные за то, что происходит. И ваша работа не в том, чтобы маршировать по улице, неся плакат «долой», а в том, чтобы принять себя, сформировать личное намерение быть среди тех, кто излучает и получает изобилие. В этом случае вы ясно сможете различить перемены, происходящие в физическом мире, видя в них отражение своих ожиданий. Те же, кто будет вовлечен в борьбу, получат борьбу во всех ее проявлениях. Этих людей ожидают сильнейшие потрясения и непрерывный стресс – они успешно материализуют борьбу в своей жизни – изобилие борьбы.

Политические структуры также ждет проверка на соответствие новым энергиям. Все правительства столкнутся с внутренними проблемами, которые придется решать. Повсеместно природа будет преподносить сюрпризы в виде сильных катаклизмов, чтобы заставлять власть концентрироваться на людях своей страны. Возможны также глобальные стихийные бедствия, которые послужат источником объединения стран и народов.

Общий итог года покажет, что цивилизация действительно изменилась бесповоротно. Лучшей позицией для вас будет такая, при которой вы сможете смотреть на частные происшествия с глобальной точки зрения – вы легко различите общие признаки перемен. Зная, что нехватка отступает, вы сможете наблюдать проявление изобилия, как в мире, так и в своей жизни. Также вы сможете ясно увидеть, как агонизируют те люди, что вовлечены в драмы нехватки, обвиняя всех и каждого в своих бедах. И это поистине удивительно наблюдать, как что-то старое рушится только для того, чтобы там появилось новое. Одного этого года вам будет достаточно, чтобы научиться выделять изобилие там, где другие видят нехватку. Этот год окончательно покажет вам возможности проявлять собственное изобилие в физическом мире.

Важно осознать, что вибрации года не строятся на линейных событиях прошлого, поскольку постоянно будут проявляться новые возможности, открытия и научные прорывы. Будьте открыты новой информации, она ясно продемонстрирует перемены. Также постарайтесь не смотреть на вчерашние ожидания и представления о мире, поскольку такой взгляд лишь породит недоумение – «куда это все катится?».

По восточному календарю – это год Огненного Петуха. Но точнее сказать, что это будет год Феникса – уничтожение, чтобы возрождаться из пепла.

источник

sekretwomen.mirtesen.ru

Блог А.Свияша. Бесплатная психологическая помощь. Ответы на вопросы читателей. Консультация психолога бесплатно .

6.23 Видеопрактикум "Эффективное прощение денег" для женщин укороченный

Для стирания из тела накопленных эмоциональных блоков, возникших в результате множества больших и мелких переживаний, связанных с деньгами, рекомендуется использовать прием

"Эффективное прощение"

Прием очень сильный, поэтому имеется ряд ограничений на его использование.

Внимание! Этот прием КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:

· БЕРЕМЕННЫМ НА ЛЮБОЙ СТАДИИ БЕРЕМЕННОСТИ и в течение 6 месяцев после родов.

· ЛИЦАМ, СОСТОЯЩИМ НА УЧЕТЕ У ПСИХИАТРА ПО ПОВОДУ ЛЮБОГО ПСИХИЧЕСКОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ. ЛИБО ЛИЦАМ, ПРИНИМАЮЩИМ УСПОКАИВАЮЩИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА.

· ЛИЦАМ, ИМЕЮЩИМ ВЫСОКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, ОСОБЕННО В СОСТОЯНИИ КРИЗА.

· ЛИЦАМ, НЕДАВНО (меньше 3-х месяцев ) ПЕРЕНЕСШИМ СЛОЖНЫЕ ОПЕРАЦИИ (включая операции на глаза).

· ЛИЦАМ, НАХОДЯЩИМСЯ В ТЯЖЕЛОМ СОСТОЯНИИ ИЗ -ЗА ЛЮБОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИБО СИЛЬНОЙ ТРАВМЫ.

В целом прием НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ использовать людям в возрасте от 45 лет, склонным к сильным эмоциональным реакциям на происходящие в их жизни события.



Уже в ходе прощения денег часто возникают микрочудеса с деньгами - вам возвращают давно забытый дог, выписывают премию, делают подарки. При более длительной работе могут возникнуть идеи создания своего бизнеса или увеличивается доходность нынешнего, и так далее.


Здесь вы можете посмотреть укороченную версию Видеопрактикума (27 мин.). Полную версию Видеопрактикума (61 мин) можно посмотреть в Закрытом блоге в Клубе А.Свияша.

Еще вы можете приобрести это Видеопрактикум с записью голоса диктора, читающего фразы с экрана, в нашем Интернет-магазине

Назад в раздел

Комментарии


www.sviyasha.ru

Эффективное прощение денег - практикум Александра Свияша

Деньги являются неотъемлемой частью нашей жизни. От них зависит выживаемость, поэтому люди постоянно думают о деньгах и думают в основном негативно. «Надо заплатить за квартиру», «не могу это себе позволить», «надо вернуть кредит», «где взять денег?», даже получая зарплату многие испытывают недовольство: «опять мало заплатили», «что там эта подачка», с детства мы слышим от родителей: «у нас нет денег и мы не можем это купить».

Это всё вызывает у людей негативные переживания, обиды, которые преобразуются в эмоциональные блоки. Они препятствуют улучшению жизни человека. Если человек прочитает книгу об успехе, получит мотивацию и начнёт работать над собой заработает больше денег чем обычно, то всё равно он их потратит (скорее всего неразумно) и опять окажется на том же уровне.

Подсознание блокирует изменения, так для него привычней, безопасней и комфортней. Преодолеть это сопротивление за счёт только воли и усердия сложно. Обычно люди возвращаются в своё положение через несколько недель. Поэтому необходимо применять специальные психологические техники.

На данный момент лучшей техникой является «Эффективное прощение денег» от Александра Свияша.

Узнать об этой техники и выполнить её вы можете посмотрев видеозаписи. Видео разделены в части произнесения аффирмаций на мужской и женский.

————————-

«10 шагов к обеспеченной жизни».

Пошаговая программа по увеличению доходов.

В процессе Вы шаг за шагом:

+ будете убирать барьеры, мешающие увеличению доходов,

+ определитесь с целями,

+ определите источники получения денег,

+ будете притягивать людей, приносящих вам деньги,

+ и в итоге получите удовлетворение от жизни, некоторые называют это счастьем.

Деньги, которые вы потратите на Программу с пользой и они вернутся сто крат, вы всё равно куда-нибудь потратите и не заметите никаких улучшений жизни. Поэтому смело записывайтесь на пошаговую программу «10 шагов к обеспеченной жизни».

От сайте ЛениНет вы получите подарки:

1. Аудио настрой «День за днем без стресса!»

2. Аудио настрой «Воля жить»

3. Аудио настрой «Жить с любовью и благодарностью»

4. Аудио настрой «Жизнь без боли»

5. Электронная книга «1000 и 1 аффирмация»

6. Запись техники «Прощение денег» Александра Свияша

7. Видео фильм «Деньги. Коды притяжения энергии денег»

Для получения подарков заполните форму

Сохраните статью у себя в социальной сети!

Tags: александр свияш, видео, деньги

lenynet.ru

А.Свияш Пишем Развернутую формулу прощения

Вы работаете с Эффективным прощением? Посмотрите методическое видео на эту тему.  Нажимайте прямо на обложку для просмотра.

Вот еще одно видео с рассказом о том, какие проблемы создают нам эмоциональные блоки.

      

Это только маленькая часть материалов о внутренней чистке, которые вы найдете на странице  Раздел 11. Инструменты. Делаем внутреннюю чистку этого сайта. Почитайте материалы этой страницы ниже. Потом заходите в Раздел 11 сайта и используйте предложенные там инструменты, это последние наработки по методике Разумный путь. Это бесплатно.

Любую работу по внутренним изменениям мы рекомендуем начинать со стирания эмоциональных блоков, которые препятствуют любым нашим изменениям.

Мы будем делать это по правилам ТОСЛ «Технологии Осознанной Самотрансформации Личности», полностью описанной в книге «Начни жизнь заново».

На Первом шаге ТОСЛ нам нужно убрать из тела те эмоциональные блоки, которые мешают нужным нам изменениям.

Как мы будем это делать?

Мы будем давать нашему Подсознанию команду убрать эмоциональные блоки.

Однако, если мы просто скажем себе: «Я приказываю убрать все мои эмоциональные блоки», то ничего не произойдет.

Почему?

Мы живем в не очень дружелюбном мире

Потому, что мы живем в не очень дружелюбном и безопасном мире.

С точки зрения Подсознания (точнее, нашего Инстинкта выживания), которое должно обеспечивать нашу безопасность, вокруг нас имеется множество врагов, готовых напасть на нас в любой момент. Эти враги – ваш муж или жена, родственники, коллеги, начальник и подчиненные на работе, политики и так далее.

Да и вы сами без конца нападаете на себя, скорее всего.

И в такой обстановке вы вдруг даете команду убрать боезаряды (то есть ваши эмоциональные блоки, «заряженные» против конкретных людей или ситуаций)? А как воевать дальше?

Ваше Подсознание решит, что «Хозяин (то есть вы) явно сошел с ума, нужно до конца сопротивляться его бреду».

Это совершенно нормальная логика существа, живущего не в очень правильном мире. Где много чего нужно бы подправить, объяснить, заставить быть лучше, в конце концов.

Это про нас с вами, не так ли?

А теперь нам нужно сделать так, чтобы мы потеряли часть своих ресурсов, направленных на то, чтобы сделать окружающий мир несколько лучше. Кто же добровольно согласится это сделать?

Значит, прямая команда: «Я убираю свои эмоциональные блоки» явно будет встречать сильное сопротивление практически всех имеющихся эмоциональных блоков. И Инстинкта выживания.

Поэтому придется идти обходным путем.

Путь этот не нов. Он придуман несколько тысяч лет назад, подробно описан в разных книгах, в том числе в религиозных.

Это путь прощения и принятия всего того, с чем мы не согласны.

Медитация прощения

Эта техника называется «Простая Формула (или Медитация) прощения», и состоит она в многократном повторении всего двух фраз:

«С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть.

Я прощу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».

Объектом прощения может стать любой человек, вы сами, Жизнь в целом, или любой другой объект, вызывающий у вас нерадостные эмоции (налоговая инспекция, комары, зависающий компьютер и так далее).

То есть то, что вызывало у вас страстное желание пойти и исправить.

Работаем с одним блоком

Формула прощения направлена на стирание только ОДНОГО конкретного эмоционального блока. Есть какой-то человек, по отношению к которому вы испытали множество нерадостных переживаний, и тем самым породили эмоциональный блок.

Теперь вам нужно убрать этот блок.

Прямая команда на убирание блока встретит сильное сопротивление.

Объясняете, что вы выходите из борьбы

Значит, чтобы убрать сопротивление, вам   нужно объяснить самому себе (то есть своему Подсознанию), что этот человек больше НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ВАШИМ НЕДРУГОМ.

ВЫ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТЕ БОРОТЬСЯ ЗА ТО, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ЕГО ЛУЧШЕ.

Вы принимаете его таким, какой он есть, во всем его несовершенстве. И даже просите прощение за то, что раньше вы пытались вмешаться в его жизнь, пусть и с самыми лучшими намерениями.

Когда подобные установки мы начинаем загружать в Подсознание, то особого протеста они не вызывают.

Хотя и восторга тоже.

Мало ли какая очередная блажь вам пришла в голову? Сегодня прощаете, а завтра взорветесь и побежите драться — мало ли подобных случаев бывало прежде?

Поэтому Подсознание очень аккуратно и неспешно принимает эту команду к исполнению.

То есть понемногу начинает разряжать эмоциональный блок, забирать из него энергию. Не сразу всю, а понемногу.

Любой эмоциональный блок — это лишняя нагрузка для организма, лишний расход жизненных сил на его поддержание. Раз борьбы больше не предвидится, то Подсознание принимает решение перекрыть этот расход жизненных сил. То есть убрать теперь уже ненужный блок.

Но не так быстро, как нам бы хотелось.

Как быстро стирается блок?

Если просто повторять Простую формулу прощения про себя, то длительность процесса стирания зависит от того, какой «мощности» эмоциональный блок вы носите в своем теле.

Опыт работы с Формулой прощения показал, что требуется не менее одного часа повторения Формулы в состоянии полного погружения в процесс прощения (как в медитации) на каждый год ваших напряженных отношений.

То есть если вы ругались с женой (мужем, родителями) в течении 7 лет, то при простом мысленном повторении Простой формулы прощения по отношению к этому человеку вам потребуется не менее 7 часов работы суммарно. Не менее, а возможно, и много более — это зависит от активности ваших отношений. От того, подавляли ли вы свои переживания, или ярко их проявляли, от вашей эмоциональности и многих других факторов.

Соответственно, если вы собачились 20 лет, то работать с Простой формулой прощения придется не менее 20 часов.

Если этот человек находится рядом с вами, и продолжает провоцировать вас на новые переживания, то время работы еще увеличивается, как сами понимаете.

А теперь поставьте себя на место вашего Подсознания: то вы бормочете, что полностью прощаете этого человека. То вдруг начинаете орать на него. Чему верить? Готовиться к миру или к войне? Оно мечется, пытаясь быть адекватным любому вашему решению.

Ему остается только посочувствовать.

Усилить эффект от работы с Формулой прощения можно, если ее развернуть.

Что имеется в виду?

Множество энергетических пузырьков

Если вы вернетесь в свой личный опыт борьбы за переделку человечества (в смысле борьбы с собой или ближними за их улучшение), то явно припомните, что уровень конфликтов обычно шел по нарастающей.

Сначала вы доброжелательно говорили человеку, чтобы он изменился (перестал гулять, плохо учиться, опаздывать, лезть не в свои дела и так далее). Потом, когда выяснилось, что он вас упорно не слышит, вы вынуждены были перейти на стадию раздражения, и начать его пугать путем повышения голоса.

Отсюда получается, что эмоциональный блок не возникает на пустом месте. То ничего не было, и вдруг - бабах, сильнейшее переживание!

Так почти не бывает.

То есть, если даже вы испытали сильнейшее потрясение из-за предательства или измены, все равно до этого события у вас явно были ссоры, выяснение отношений, обиды и прочие переживания.

Это были некритичные конфликты, тем не менее, создававшие в вашем теле небольшие эмоциональные блочки, на которые вы не обращали внимания. Можно представить себе эти блочки в виде пенных пузырьков.

Поэтому эмоциональный блок, связанный с конкретным человеком или ситуацией, скорее всего, представляет собой не один энергетический шарик.

Скорее всего, это похоже на кусок разнородной пены, состоящей из пузырьков разной величины. Где каждый пузырек был порожден конкретным переживанием.

Как это выглядит

Например, если переживаний у вас было много, но все они были небольшой и средней величины - ваш эмоциональный блок похож на пену, которую вы разводите в ванной, когда вы хотите понежиться в ней.

Так выглядят, наверное, эмоциональные блоки, связанные с переживаниями по поводу хронической нехватки денег. Вроде никаких катастроф с деньгами не происходило, но переживаний вы накопили более чем достаточно. И все — мелкие. В итоге все они образовали в какой-то части вашего тела единый эмоциональный блок, препятствующий изменению вашей денежной ситуации к лучшему.

Если ваша борьба за светлые идеалы всегда была бурной, порой переходящей в рукоприкладство, то ваш эмоциональный блок состоит из крупных, жирных пузырьков. Так, скорее всего, выглядят блоки у эмоционально распущенных женщин, привыкших по любому поводу устраивать грандиозную истерику. Либо надолго погружаться в обиду.

Если ваши небольшие конфликты закончились разрывом, и вы при этом испытали страшное потрясение, то ваш эмоциональный блок похож на большой шар, облепленный снаружи мелкими пузырьками.

Бывает и один пузырь

Наверное, все же бывают эмоциональные блоки, состоящие из одного большого пузыря. Так бывает, когда совершенно неожиданно произошло событие, на которое вы очень остро отреагировали, и тем самым создали этот эмоциональный блок.

Например, неожиданно умирает (или погибает в катастрофе) близкий человек. Или на вас неожиданно нападает хулиган (насильник), и сильно пугает вас. Или любимый вдруг предает вас (бросает, изменяет и так далее). Или еще что-то подобное, столь же энергетически насыщенное, и не имеющее никаких предварительных разборок.

Понятно, что в виде одного пузыря этот блок просуществует недолго — после «основного» события вы будете возвращаться к нему в мыслях, и вновь испытывать переживания. Которые породят мелкие пузырьки — мелкие блоки, сопутствующие этим переживаниям.

К чему все эти рассуждения?

Вскрываем пузырьки персонально

Приведенные выше идеи позволяют еще больше повысить скорость стирания эмоциональных блоков.

Каким образом?

Если мы будем для стирания самых разных эмоциональных блоков использовать только простую Формулу прощения, состоящую из двух фраз, то результаты будут одни.

При этом мы как бы возьмем наждачную бумагу, и будем снаружи счищать слой за слоем наш разнородный эмоциональный блок.

Понятно, что такая работа потребует немало времени.

А можно пойти другим путем.

Прокалываем отдельные пузырьки

Пусть наш эмоциональный блок состоит из множества слипшихся между собой в результате многолетней борьбы блочков - пузырьков разной величины.

Каждому пузырьку соответствует определенное событие в прошлом.

Этот пузырек — вас подвели, и вы переживали по этому поводу. Этот пузырек - вас обманули. Этот пузырек — вас оскорбили, и так далее.

Если мы станем разряжать отдельные пузырьки-воспоминания в эмоциональном блоке, то он потеряет свою однородность, и станет рыхлым. То есть его легче будет разрушить.

А как стереть отдельный пузырек? Это не сложно.

Нужно всего лишь простить вашего оппонента за конкретное событие.

Чем больше таких событий из прошлого вы припомните, и поработаете с ними по Формуле прощения, тем быстрее может быть разрушен весь эмоциональный блок по отношению к конкретному человеку или ситуации.

Отсюда возникает идея развернуть Формулу прощения, сделать ее многокомпонентной, и предусмотреть в ней стирание воспоминаний об отдельных событиях в вашем прошлом.

В итоге получается пятикомпонентная Развернутая формула прощения.

Само по себе написание этой формулы является мощным психотерапевтическим приемом, который могут использовать почти все люди.

Структура Развернутой формулы прощения

Развернутая формула прощения состоит из пяти следующих разделов:

Я прошу прощения

Первый раздел Развернутой формулы прощения называется «Я прошу прощения». В этом разделе вы просите прощения за то, что вы сделали неприятного в прошлом по отношению к этому человеку (к себе, Жизни, организации, деньгам и т.п.).

Вы пишете формулу: «Я прошу прощения у ….... за то, что я …..» – и далее прописываете все те эмоционально напряженные события или ситуации, которые создавали ВЫ с самыми лучшими намерениями – чтобы доказать что-то вашему оппоненту. Или как-то наказать его - чтобы он понял, как он ошибается.

То есть когда ВЫ ДЕЛАЛИ ЧТО-ТО НЕПРИЯТНОЕ вашему оппоненту. И теперь испытываете сожаление по этому поводу. И просите прощения за содеянное ВАМИ.

То есть вы берете лист бумаги и записываете по одной фразе на каждый такой случай, когда вы испытывали какие-то эмоции (негативные, естественно).

Иногда люди в этом разделе люди записывают по 30-40 фраз.

Например, таких:

· Я прошу прощения у мужа за то, что мало уделяла ему времени и не была нежна и ласкова с ним, как он этого хотел.

· Я прошу прощения у мужа за то, что отказывала ему в сексе, когда он этого просил.

· Я прошу прощения у мужа за то, что устраивала скандалы, истерики и сцены ревности.

· Я прошу прощения у мужа за то, что хотела, чтобы он принадлежал только мне, и активно этого требовала.

· Я прошу прощения у мужа за то, что проверяла его телефон, компьютер и карманы.

· Я прошу прощения у мужа за рукоприкладство и вмешательство в его личное пространство.

· Я прошу прощения у мужа за звонки его любовнице.

· Я прошу прощения у мужа за то, что позволяла себе нелестные высказывания по поводу его родителей, сестер и других близких родственников.

· Я прошу прощения у мужа за то, что позволяла себе жестко критиковать его.

· Я прошу прощения у мужа за то, что мало уделяю времени ведению домашнего хозяйства и приготовлению пищи

· Я прошу прощения у мужа за то, что жаловалась на него своим подругам, рассказывая нелицеприятные вещи и принижая его.

И так далее. Пишите, не стесняйтесь. Вам будет что написать.

Вот еще пример – здесь человек просит прощения не у конкретного человека, а у Жизни в целом:

· Я прошу прощения у Жизни за свою гордыню, за то, что считала себя умнее тебя и от всего сердца хотела обмануть - сторговаться с тобой на своих условиях: предлагала тебе забрать у меня, всё кроме него.

· Я прошу прощения у Жизни за то, что возненавидела тебя как только могла, когда торг не вышел и ты забрала у меня самое дорогое, что у меня тогда было - горячо любимого человека.

· Я прошу прощения у Жизни за гордыню, что считала, что лучше тебя знаю, кого мне нужно в пару, с кем мне надо быть, что я дальновиднее тебя.

· Я прошу прощения у Жизни за ненависть к тебе, к миру и к окружающим людям.

· Я прошу прощения у Жизни за вечные претензии, за то, что ни в грош не ставила что имею, и всегда жаждала того, чего у меня нет.

· Я прошу прощения у Жизни за то, что считала тебя несправедливой ко мне, излишне требовательной ко мне, слишком жестокой.

· Я прошу прощения у Жизни за мою глупость - не понимала, за что ты тогда так со мной поступила.

· Я прошу прощения у Жизни за мою глупость - вижу, но не принимаю то, что ты права и сделала как лучше, ты хотела показать мне, что смысл жизни не сводится к одному человеку.

· Я прошу прощения у Жизни за все свои переживания по поводу той любви, того юноши, за истерики, отчаяние, злость на тебя.

· Я прошу прощения у Жизни за борьбу с тобой, мою настырность, упрямство, отстаивание своего любой ценой.

· Я прошу прощения у Жизни за провокации - хотела покончить с собой, т.к.была не согласна с твоим решением забрать его у меня.

· Я прошу прощения у Жизни что не ценила тебя.

· Я прошу прощения у Жизни за обвинения тебя, когда я сломалась.

· Я прошу прощения у Жизни за то, что не понимаю, что ты заботишься обо мне, о моей душе, через свои действия учишь меня воспринимать мир правильно.

Вы явно прикладывали множество усилий, чтобы сделать другого человека лучше, и тем самым порядком отравляли (или еще отравляете) ему жизнь. Пришло время попросить у него прощения за вашу активность.

Я прощаю

Второй раздел Развернутой формулы прощения начинается со слов «Я прощаю» - и далее вы переписываете эту фразу на каждую ситуацию в прошлом, когда ВАШ ОБЪЕКТ ПРОЩЕНИЯ делал что-то неприятное по отношению к вам.

Вы пишете формулу «Я прощаю … за то, что он …...», и далее перечисляете все те неприятности, что ОН ПРИЧИНЯЛ ВАМ.

По одной фразе на каждую ситуацию в прошлом, которую вам удалось вспомнить.

В этом разделе так же можно легко написать 30-50 фраз.

Вот пример этого раздела из Развернутой формулы прощения бывшей любимой:

· Я полностью прощаю Катю за то, что она лгала мне.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она изменяла мне.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она предавала меня.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она не любила меня по-настоящему.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она не понимала меня.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она умоляла её простить и позволить вернуться, а когда я сделал всё для этого, выбросила меня как использованную вещь.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она часто ругала меня за глаза, в том числе – посторонним людям.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она вызывала у меня разочарование в женщинах, нежелание общаться с ними.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она вызывала у меня потерю желания вступать в связь с любыми женщинами.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она устраивала скандалы, игнорируя просьбы остановиться.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она выискивала негатив и выливала его на меня.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она устраивала сцены ревности по выдуманным поводам.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она нарушала клятвы и обещания.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она общалась тайно с другими мужчинами.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она постоянно тайно искала мне альтернативу замену на сайтах знакомств и в социальных сетях.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она была фригидна и пассивна в интимной жизни.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она предъявляла претензии к течению нашей интимной жизни.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она сравнивала меня с другими мужчинами в негативном ключе.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она называла меня теми же ласковыми словами, что и других мужчин.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она убеждала меня в планах на совместную жизнь до конца и нарушала свои слова уходами и разрывом отношений.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она бросила меня в больного, без работы и денег, в беспомощном состоянии.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она погнула подаренное ей обручальное кольцо, чтобы его никогда не надевать.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она жестоко издевалась надо мной, обращалась со мной, как с игрушкой.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она манипулировала мною с помощью моих слабостей

· Я полностью прощаю Катю за то, что она делала меня во всём виноватым.

· Я полностью прощаю Катю за то, что она стала причиной некоторых моих комплексов.

Вот пример прощения умершего родственника:

· Я прощаю моего отца за то, что он пил.

· Я прощаю моего отца за безобразные слова и поступки в пьяном виде.

· Я прощаю моего отца за то, что он терял человеческий облик в пьяном виде.

· Я прощаю моего отца за то, что он оскорблял меня.

· Я прощаю моего отца за то, что он оскорблял маму.

· Я прощаю моего отца за то, что он приводил домой собутыльников, они сидели на кухне, а я запиралась у себя в комнате до прихода мамы.

· Я прощаю моего отца за то, что в доме была грязь.

· Я прощаю моего отца за то, что он пропивал или терял, или у него крали зарплату, и мы жили в большой нужде.

· Я прощаю моего отца за то, что он портил все праздники.

· Я прощаю моего отца за то, что он напивался на мои дни рождения.

· Я прощаю моего отца за то, что мама пряталась от него за занавесками или в шкафу.

· Я прощаю моего отца за то, что он плакал с утра и обещал "никогда не пить", а вечером снова приходил пьяный.

· Я прощаю моего отца за то, что у нас несколько раз его собутыльники обкрадывали квартиру.

· Я прощаю моего отца за то, что он был слабый и не мог справиться с пьянством.

И так далее. Пишите, не стесняйтесь. Вам явно есть что прощать в вашем прошлом. Это конкретные люди или обстоятельства, которые доставляли вам множество переживаний.

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний

Третий раздел Развернутой формулы прощения называется «Я забираю всю энергию из моих воспоминаний».

В этом разделе вы даете команду своему Подсознанию забрать энергию из тех эмоциональных блоков, которые возникли у вас при сильных стрессовых ситуациях.

Вы пишете формулу «Я забираю все энергию из моих воспоминаний о том…» и далее приводите все те проблемные случаи, который придут к вам на память при настройке на прощение этого человека (себя, Жизни, организации, объекта или ситуации).

Здесь вы можете использовать те ситуации, которые уже затрагивали в п.1 и 2, но обязательно нужно добавлять что-то новое.

В этом разделе можно легко записать 30-50 формул.

Внешне это может выглядеть так (из Развернутой формулы прощения свекрови):

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь очень радовалась, когда с ее сыном случилась беда.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь специально испортила 10 лет назад нашу свадьбу.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь выгоняла мою мамы со свадьбы.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь всеми силами 10 лет пытается развести меня с мужем.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь постоянно ругается на меня матом.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь устроила истерику, когда я была беременной, в итоге ребенок перестал шевелиться и я попала к врачу.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь подсыпала мне пурген в еду.

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь переводила мне будильник на несколько часов вперед, чтобы я просыпалась вместе с петухами

· Я забираю всю энергию из моих воспоминаний о том, как моя свекровь настроила всех родственников против меня

И так далее.

Вот пример работы по третьему разделу РФП от девушки, которая просит прощения у своего тела за избыточный вес:

· Я полностью забираю энергию из воспоминаний о моих неудачных походах в магазины за одеждой, когда я уходила из магазина, чтобы ничего не мерить.

· Я полностью забираю энергию из воспоминаний о случае, когда продавец сказала, что моего размера у них нет.

· Я полностью забираю энергию из воспоминаний о случае, когда мамина подруга сказала, что я «большая».

· Я полностью забираю энергию из воспоминаний о случаях, когда моя сестра говорила, что я «сбитая».

· Я полностью забираю энергию из воспоминаний о том, как П. сказала, что у меня «большая попа».

· Я полностью забираю энергию из воспоминаний о случаях, когда одноклассники говорили, что у меня «большие ляжки».

Большое количество примеров разных формул из раздела «Я прошу прощения» вы найдете на Шаге 1 под кнопкой «Архив формул по этой теме»

На четвертом этапе можно дать команду Подсознанию полностью стереть тревожащие вас воспоминания по отношению к конкретному человеку или ситуации.

Я полностью стираю все воспоминания

Четвертый раздел Развернутой формулы прощения называется «Я полностью стираю все воспоминания». В этом разделе вы даете команду Подсознанию стереть информацию о стрессовых для вас ситуациях в прошлом.

Понятно, что информация совсем не исчезнет. То есть сами воспоминания обо всех событиях останутся. Но они станут для вас «пустым», и никак не будут оказывать влияния на вашу нынешнюю жизнь. Воспоминания уйдут куда-то за горизонт и затеряются среди огромного количества незначимых для вас переживаний.

Вы пишете формулу «Я полностью стираю все воспоминания о том, как….» и далее приводите все воспоминания, о которых вам хотелось бы забыть навсегда – по отношению к объекту прощения, естественно.

В этой формуле можно использовать все то, что вы уже использовали в п.1-3, но желательно, чтобы появились и новые воспоминания.

Все формулы нужно писать очень осознанно, погружаясь в воспоминания и вытаскивая из себя новые факты. Ни в коем случае нельзя просто переписывать строчки. Или, что еще хуже, копировать их – эффект будет нулевой.

Понятно, что здесь тоже легко написать 30-50 формул.

Например, таких (из Развернутой формулы прощения работы):

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как нервничала на работе из-за большой загруженности.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как мне тяжело целый день смотреть в монитор.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я не люблю и не хочу работать в офисе.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как мне скучно выполнять свои обязанности.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как меня раздражают корпоративные правила.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, что хочу заболеть простудой, чтобы не ходить на работу.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я порчу свое здоровье на работе.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как меня раздражают мои коллеги.

· Я полностью стираю все воспоминания о своем желании уволиться.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как «подставляют» старшие по должности коллеги.

· Вот еще пример работы по четвертому разделу с РФП на бывшего любимого:

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я была у А. дома и он обидел меня.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я плакала от одиночества.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я скучала без А.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я мечтала выйти замуж, а он не хотел.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как он не приходил никогда вовремя.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я ждала его.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я была беременная без него.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я плакала после рождения дочки.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как он всегда торопился к жене.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как он эгоистично занимался сексом.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, что он разговаривал только о себе.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, не помог с деньгами, когда было очень нужно.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как он храпел ночью.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как я проводила праздники одна.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, как он боялся ,что нас увидят вдвоём.

· Я полностью стираю все воспоминания о том, что я вышла замуж без любви, пытаясь забыть его

И так далее.

Впредь я принимаю решение

Пятый раздел Развернутой формулы прощения называется «Впредь я принимаю решение» В этом разделе вы даете команду Подсознанию о том, как в будущем вы будете поступать в подобных ситуациях в отношениях с объектом прощения.

Это нужно для того, чтобы снова не наполниться обидами, раздражением или чувством вины.

Вы только что очистили тело от некоторых энергетических пузырьков, в итоге ваш эмоциональный блок стал меньше. В теле освободилось пространство, куда могут вывалиться другие, еще не очищенные переживания.

Или освободившееся пространство может заполниться позитивом – если вы дадите себе такие команды.

Вы пишете формулу «Впредь я принимаю решение….» и далее пишете о том, что впредь вы запрещаете себе эмоционально реагировать на любые выходки жены (мужа, свекрови, отца, компьютера, начальника, себя  и так далее). Что вы принимаете решение полностью простить этого человека, и позволяете ему вести себя так, как ему захочется. Что вы доброжелательно и отстраненно наблюдаете за всеми его поступками.

Это раздел может выглядеть примерно так (в случае Развернутой формулы прощения денег):

· Впредь я запрещаю себе остро реагировать на любые негативные ситуации, связанные с деньгами.

· Я с радостью позволяю себе спокойную реакцию на любые ситуации связанные с деньгами.

· Впредь я позволяю себе находиться в состоянии позитивной отстраненности по отношению к ситуациям, связанным с деньгами, как бы они не складывались.

· Я горжусь своим решением полностью простить деньги в отношениях с собой и впредь относиться к ним позитивно и доброжелательно.

· Мое прошлое в отношениях с деньгами отстраненное и доброжелательное.

· Я выбираю счастье с деньгами!

Вот пример завершающего раздела РФП на саму себя:

· Впредь я выбираю всегда быть довольной собой.

· Я люблю себя! Я одобряю все свои прежние поступки!

· Я запрещаю себе оценку и осуждение себя.

· Я люблю и полностью одобряю себя!

· Я люблю свое тело! Я всегда одобряю свое тело.

· С любовью и благодарностью я принимаю себя такой, какая я есть. Я люблю себя и восторгаюсь собой. У меня все прекрасно.

· Я верю в свое светлое будущее.

· Мое тело чистое, прозрачное: энергия свободно протекает по моему телу, и мое тело наполняется внутренней силой.

· Я принимаю себя такой, какая я есть!

И так далее.

Что можно прощать

Подобным образом нужно составить РФП на всех людей, события или объекты, которые ранее вызывали или вызывают сегодня нерадостные переживания, от которых хотелось бы избавиться.

Например, участники вэбинара «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности» составляли РФП на следующие объекты:

- на себя,

- на папу, маму, братьев, сестер, свекра, свекровь, сына или дочь,

- на мужа, жену, бывшего любимого или бывшую любимую,

- на умершего родственника, делового партнера, руководителя, Жизнь, свое тело,

- на свою собачку, предменструальный синдром, уличные пробки, высокие цены, деньги, людей другой национальности, свой сайт, автомобиль, кредит и кредиторов,

- на банк, войсковую часть, госучреждение, квартиру, одиночество, свое имя, свое предприятие, смерть, систему дошкольного воспитания, утро, школу и учителей, бизнес, будущее, другую страну, свою профессию, соседей, свои цели.

Вы можете продолжить этот список, добавляя в него любые другие объекты прощения.

Внимание! Не нужно строить РФП на то, что относится к философским или обобщенным понятиям: любовь, политика, ответственность и так далее. Не стоит тратить силы на прощение того, что объективно не существует. А есть лишь некоторые термины, в которые каждый из нас вкладывает свой смысл.

За любым таким понятием всегда стоит конкретный человек, через которого оно реализуется – работайте с ним.

Стираем ВСЕ прошлое

На Шаге 1 вам необходимо будет написать РФП на всех людей и все ситуации из вашей жизни за ВСЕ ПРОШЕДШИЕ годы.

Естественно, что большинство прошлых переживаний уже забылось. Не волнуйтесь об этом. После того, как вы очиститесь от самых «свежих» переживаний, у вас сами собой начнут всплывать в памяти ситуации из вашего детства, юности, зрелости. Ваше Подсознание само будет подбрасывать вам воспоминания о том, что еще нужно подчистить в вашем теле.

Как только у вас всплывет новое воспоминание о забытом стрессе, тут же создавайте на сайте новую тему (новую РФП) и записывайте то, что вспомнилось.

Потом, когда вы вернетесь к этой формуле (через кнопку «Редактировать»), у вас всплывут следующие воспоминания, и так далее.

Само по себе написание и редактирование РФП является мощным приемом по очистке тела от накопленной эмоциональной грязи.

Но не зависайте на Шаге 1, пытаясь стереть ВСЕ прошлое, это почти невозможно. Через месяц-два вам нужно обязательно переходить на ШАГ 2 и идти дальше.

Самый полный материал по очистке своего тела от негативных переживаний  с множеством готовых  РФП  смотрите в Разделе 11. Инструменты. Меняем себя   этого сайта  

Вы можете работать над собой в Зоне 3  любого из 30 Разделов сайта целых 3 месяца со скидкой  90%!   Код скидки:   sv090   

sviyash.ru

А. Свияш Эффективное прощение денег (для женщин) | Складчина

Скрытый контент.

Видеопрактикум

"ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ ДЕНЕГ (Вариант для женщин)"

В жизни мужчин деньги играют очень важную роль, они являются мерилом их социальной успешноси. И, соответственно, проблемы с деньгами порождают у мужчин столько же, а то и больше переживаний, чем проблемы в любви у женщин.

Впрочем, женщины тоже очень трепетно относятся к деньгам, и тоже накапливают в теле множество переживаний на эту тему.

Точнее, люди накапливают не сами переживания, а неиспользованную энергию, которую организм дает человеку в проблемной ситуации с деньгами. Чтобы он пошел и навел порядок с ними. Эта неиспользованная энергия остается в теле в виде энергетических зарядов, котрые по иному называются "эмоциональные блоки".

Когда блоков много, они начинают управлять поведением человека. Если это была энергия борьбы, то он все время конфликтует и не понимает, почему он так поступает.

Если это было сильное недовольство собой или Жизнью из-за невозможности вернуть долг или сделать важную покупку, то возникший эмоциональный блок будет подталкивать совершить такие покупки, которые будут блокировать поступление денег и порождать новые переживания на эту тему. И так далее.

Все вместе накопленные блоки будут снижать вашу энергетику, ухудшать состояние здоровья, порождать пассивность и желание сохранить все без изменений.

Прием "Эффективное прощение денег" состоит в том, что сначала вы входите в высокоэнергетическое состояние с помощью несложной дыхательной практики. И в этом состоянии даете себе команду убрать их вашего тела все воспоминания о ваших переживаниях на тему денег. Точнее, сами воспоминания останутся, но вы заберете из них всю энергию, и они станут "пустыми". То есть перестанут влиять на вас и создать проблемы с деньгами.

Так действует прием "Эффективное прощение денег". Для работы с ним требуется компьютер и 30 минут времени. Все инструкции даются прямо в ходе видеопрактикума.

Скрытый контент.

Продажник:

Скрытый контент.

 

skladchik.com

Блог А.Свияша. Бесплатная психологическая помощь. Ответы на вопросы читателей. Консультация психолога бесплатно .

Друзья, здравствуйте!   Многие из вас используют технику «ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ» для стирания  воспоминаний из прошлого. Чтобы они не тревожили вас и не влияли на ваше поведение сегодня.

Это все хорошо, и техника для большинства дает  самый замечательный эффект.

Но, как обычно, возникают сложности. Вызванные тем, что   люди не читают  и не выполняют  ПРАВИЛ ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ – кто в нашей стране читает и выполняет инструкции, покажите такого…

И это неправильно. Поскольку техника настолько ЭФФЕКТИВНАЯ, что может дать резкое обострение состояния на промежуточных этапах работы.

Лучше всего  работать с прощением на сайте Помощник по самотрансформации  www.selftrans.ru

Я нередко получаю письма о том, что сначала человеку стало много лучше . Он почувствовал прилив энергии, наладились отношения и так далее.   Это происходит потому, что  организм забирает энергию из поверхностных блоков и возвращает ее вам. Своего рода поощрение за  начало работы над собой.

Но потом, после продолжения чистки и вскрытия ГЛУБИННЫХ эмоциональных блоков, наступает полудепрессивное состояние,  повышенная раздражительность, агрессивность и так далее. И люди теряются, не знают, стоит ли продолжать работать.

Было даже пару случаев, когда обострение было таким, что пришлось вызывать скорую помощь и снимать болевой  синдром с помощью лекарств.

Не у всех, но так бывает.  Чаще всего это происходит у людей в возрасте от 50 лет, прошедших через множество проблемных ситуаций и, естественно, носящих в себе воспоминания о них.

 

Что делать в таких случаях? Мои рекомендации.

Если вам менее 45 лет и у вас хорошее здоровье, нет избыточного веса, повышенного давления, дистонии,  психологических расстройств, ваше прошлое более-менее благополучно,  то  ПОД ВАШУ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ  вы можете продолжать  использовать Эффективное прощение, снизив интенсивность  и длительность дыхательных практик.

Всем остальным – лицам с возрастом свыше 45 лет,  беременным, лицам с высоким давлением,  лицам после операций (менее 3-х месяцев), лицам с психологическим расстройствами, пониженным давлением или лицам,  находящимся в   тяжелом состоянии (по любым причинам),

использовать далее «Эффективное прощение»  категорически не рекомендуется.

Не навсегда, конечно –  только того момента, когда у вас восстановится хорошее самочувствие.  Потом можете еще поработать с «Эффективным прощением».

Что делать во время вынужденного перерыва?

Продолжать работать над собой, используя более простые  психологические практики.   Например, следующие.

1.   Ведение Дневника воспоминаний

Возьмите чистую тетрадь и начните  РУКОЙ подробнейшим образом описывать то, что произошло в вашем прошлом.   Ту ситуацию, которую вы хотели стереть из памяти с помощью Эффективного прощения, но у вас возникли сильные болевые реакции

О писывать  нужно все до малейших подробностей – кто и что говорил или делал, цвет и форма одежды, какие были обои на стенах, время суток, что стояло на столе или где вы там были, и так далее.   Вы увидите, что с каждым разом подробности будут прирастать – оказывается, мы держим их в своем Подсознании, и никогда не вытаскиваем оттуда. А когда вы начнете погружаться в процесс воспоминаний, и станете записывать, все подробности будут всплывать сами собой.

Возможно, в ходе записи вашего стрессового события (или череды событий – тогда описывать нужно все, что вы сможете вспомнить во всех подробностях), у вас польются слезы,  вы испытаете не очень приятные ощущения – это будет указывать, что вы забираете энергию из вашего эмоционального блока, и он меняет свои размеры.   Если ощущения будут очень неприятными, временно остановите этот процесс. И вернитесь к нему позже, когда ваше состояние улучшится.

Общий объем одного  описания  может   быть от 3-х до 20 страниц рукописного текста.

Потом сделайте это же подробнейшее описание еще раз – не раньше, чем на следующий день.

На следующий день  сделайте описание еще раз, и так далее.

В целом для полного забора энергии из очень сильного (предательство, измена и т.д.), или  длительного стрессового состояния  (конфликтные личностные или семейные отношения, партнерство в бизнесе, многолетний конфликт на работе)  нужно переписать все раз 50.

То есть на стирание одного сильного эмоционального блока только с помощью этого приема может потребоваться до двух месяцев.

В итоге все внутренние зажимы  и все неприятные воспоминания, связанные с этим человеком или с этой ситуацией,  уйдут.

 

Вы можете чередовать этот прием с Эффективным прочтением – то есть возвращаться к нему, когда ваше самочувствие улучшиться.  Либо выполнять его без Эффективного прощения.

Делать многодневные перерывы в работе над собой не рекомендуется – поскольку предыдущей работой вы расчистили «полянку», куда теперь начнут заселяться «невыкорчеванные» эмоциональные блоки .  И они могут дать ухудшение вашего  состояния тоже.

 

2.   Написание Расширенной пятикомпонентной формулы прощения.

  Чуть более сильный прием – это ежедневно переписывать РУКОЙ   Расширенную формулу прощения.

Если вы помните, она состоит из пяти разделов.

 

1 . Я прошу прощения -  в этом разделе вы просите прощения за то, что вы сделали неприятного в прошлом по отношению к этому человеку (организации, символу типа денег и т.п.).

Вы пишете формулу: «Я прошу прощения  у    …    за то, что ….»  — и далее прописываете все   те ситуации, когда вы переживали, ругались, дрались, обманывали, предавали, издевались, воровали и так далее.

Записываете по одной фразе на каждый такой случай, когда вы испытывали какие-то эмоции (негативные, естественно).

Иногда люди в этом разделе записывают по 30-40 фраз.

Например, таких:

 

Я прошу прощения у МУЖА за то, что мало уделяла ему времени и не была нежна и ласкова с ним, как он этого хотел.

Я прошу прощения за то, что отказывала ему в сексе, когда он этого просил.

Я прошу прощения у МУЖА за то, что устраивала скандалы, истерики и сцены ревности

Я прошу прощения у МУЖА за то, что хотела, чтобы он принадлежал только мне и активно этого требовала.

Я прошу прощения у МУЖА за то, что проверяла его телефон, компьютер и карманы

Я прошу прощения у МУЖА за рукоприкладство и вмешательство в его личное пространство.

Я прошу прощения у МУЖА за звонки его любовнице.

Я прошу прощения у МУЖА за то, что позволяла себе нелестные высказывания по поводу его родителей, сестер и других близких родственников.

Я прошу прощения у МУЖА за то, что позволяла себе жестко критиковать его.

Я прошу прощения у МУЖА за то, что мало уделяю времени ведению домашнего хозяйства и приготовлению пищи

Я прошу прощения у МУЖА за то, что жаловалась на него своим подругам, рассказывая нелицеприятные вещи и принижая его.

И так далее. Пишите, не стесняйтесь. Вам будет что написать.

 

2. Я прощаю  -   и далее переписываете эту фразу на каждую ситуацию в прошлом, когда ваш объект прощения делал что-то неприятное по отношению к вам.

Вы пишете формулу «Я прощаю  …за то, что…..», и далее перечисляете все  те неприятности, что  он причинял вам.

По одной фразе на каждую ситуацию в прошлом, которую вам удалось вспомнить.

В этом разделе так же можно легко написать 30-50 фраз.

Внешне это может выглядеть примерно так:

 

Я прощаю жену за то,  что ей нужно, чтобы я ее содержал.

Я прощаю жену за то, что она скучала по своему бывшему мужчине.

Я прощаю жену за то, что она хочет сразу переехать ко мне в отдельную квартиру.

Я прощаю жену за то, что она не хочет вместе выходить из создавшихся трудностей.

Я прощаю жену за то, что она не верит в меня.

Я прощаю жену за то, что у нее много бытовых претензий.

Я прощаю жену за то, что она постоянно лечит мне мозги.

Я прощаю жену за то, что она не хочет ждать.

Я прощаю жену за то, что она считает меня жмотом.

Я прощаю жену за то,  что она не знает счета деньгам.

И так далее.

 

3.  Я забираю всю энергию из моих воспоминаний – в этом  разделе вы даете команду своему Подсознанию   забрать энергию из всех эмоциональных блоков, которые возникли у вас при сильных стрессовых ситуациях.

Вы пишете формулу «Я забираю все энергию из моих воспоминаний  о том…» и далее приводите все те проблемные случаи, который придут к вам на память при настройке на прощение  этого человека (организации, объекта или ситуации).

Здесь вы можете использовать те ситуации, которые уже затрагивали в п.1 и 2, но  желательно добавлять что-то новое.

В этом разделе можно легко  записать 30-50 формул.

Внешне это может выглядеть так:

 

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь очень радовалась, когда с ее сыном случилась беда

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь специально испортила 10 лет назад нашу свадьбу

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь выгоняла мою мамы со свадьбы.

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь всеми силами 10 лет пытается развести меня с мужем.

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь постоянно ругается на меня матом.

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь устроила истерику, когда я была беременной,  ребенок перестал шевелиться и я попала к врачу.

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь подсыпала мне пурген в еду.

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь переводила мне будильник на несколько часов вперед, чтобы я просыпалась вместе с петухами

Я забираю всю энергию из моих воспоминаний  о том,   как моя свекровь настроила всех родственников против меня

И так далее.

 

4. Я полностью стираю все воспоминания  -  в этом разделе вы даете команду Подсознанию стереть информацию о стрессовых для вас ситуациях в прошлом.

Понятно, что информация совсем не исчезнет. То есть воспоминание останется. Но оно станет для вас «пустым»,  и никак не будет оказывать влияния на вашу нынешнюю жизнь. Воспоминание уйдет куда-то за горизонт и затеряется среди огромного количества незначимых для вас воспоминаний.

Вы пишете формулу  «Я полностью стираю все воспоминания   о том, как….» и  далее приводите все воспоминания, о которых вам хотелось бы забыть навсегда – по отношению к объекту прощения, естественно .

В этой формуле  можно использовать все то, что вы уже использовали в п.1-3, но желательно, чтобы появились и новые воспоминания.

Все эти формулы нужно  писать очень осознанно, погружаясь в воспоминания и вытаскивая из себя новые факты.  Ни в коем случае нельзя просто переписывать строчки. Или,  что еще хуже, копировать их – эффект будет нулевой.

Понятно, что здесь тоже легко написать 30-50 формул.

Например, таких:

 

Я  полностью стираю все воспоминания о том, как нервничала на работе из-за большой загруженности.

Я полностью стираю все воспоминания о том, как мне тяжело целый день смотреть в монитор.

Я полностью стираю все воспоминания о том,  как я не люблю и не хочу работать в офисе.

Я полностью стираю все воспоминания о том,  как мне скучно выполнять свои обязанности.

Я полностью стираю все воспоминания о том, как меня раздражают корпоративные правила.

Я полностью стираю все воспоминания о том, что хочу заболеть простудой, чтобы не ходить на работу.

Я полностью стираю все воспоминания о том, как я порчу свое здоровье на работе.

Я полностью стираю все воспоминания о том, как меня раздражают мои коллеги.

Я полностью стираю все воспоминания о своем желании уволиться

Я полностью стираю все воспоминания о том, как «подставляют» старшие по должности коллеги.

И так далее.

 

5. Впредь я  принимаю решение – в этом разделе вы даете команду Подсознанию о том, как в будущем вы будете поступать в подобных ситуациях.

Это нужно для того, чтобы снова не наполниться обидами, раздражением или чувством вины.

Вы только что очистили тело, там освободилось пространство, куда могут вывалиться другие, неочищенные переживания. Или оно может заполниться позитивом – если вы дадите себе такие команды.

Вы пишете формулу «Впредь я принимаю решение….» и далее пишете о том, что вы запрещаете себе  эмоционально реагировать на  любые выходки жены (мужа, свекрови, отца, компьютера, начальника и так далее).  Что вы принимаете решение прощать всех людей и позволять им вести себя так, как им захочется. Что вы доброжелательно и с интересом  наблюдаете за всеми их поступками, и так далее.

Примерно так:

Впредь я  запрещаю себе  остро реагировать на любые негативные ситуации, связанные с деньгами.

Я с радостью позволяю себе спокойную реакцию на любые ситуации связанные с деньгами. 

Впредь я  позволяю себе находиться в состоянии позитивной отстраненности по отношению к ситуациям  связанных с деньгами , как бы они не складывались.

Я горжусь своим решением полностью простить деньги в отношениях с собой и впредь  относиться к ним  позитивно и доброжелательно.

Мое прошлое  в отношениях с деньгами  отстраненное  и доброжелательное.

Я выбираю счастье с деньгами!

И так далее.

Более подробно  правила составления Развернутой формулы прощения  представлены в Видеопрактикуме «Как правильно составлять развернутую формулу прощения».   Этот практикум входит в состав тренинга «Легкие деньги. Как парить в денежном потоке».

Составленную таким образом Развернутую формулу прощения   затем можно будет затем использовать в ходе выполнения приема Эффективное прощение – когда ваше состояние позволит вам  вернуться к нему.

Собственно,  ее нужно составлять  и до работы с приемом «Эффективное прощение»  – исключая случаи, когда вы   используете готовые Видеопрактикумы «Прощение себя». «Прощение мужчин» и   «Прощение денег» — в них используются подобные Развернутые формулы прощения.

 

Внимание !  Если вы работаете с приемом «Эффективное прощение» с  какими-то другими объектами прощения (жена, родители, работа, бизнес и так далее), то использование Развернутой формулы прощения ОБЯЗАТЕЛЬНО А иначе непонятно, что вы там будете бормотать себе в ходе выполнения  Эффективного прощения.

Возможно, что сильные  неприятные телесные ощущения возникают из-за неправильных формул, которые вы загружаете в свое Подсознание.  И оно вынуждено либо исполнять их. Либо протестовать через телесные реакции.

 

 Вот пример использование этого приема  одной из участниц вэбинара «Начни жизнь заново»:

Вот первое письмо: «Здравствуйте Александр Григорьевич!

Я прощала себя и мужа по ЭП ( ЭП- Эффективное прощение ) , все было хорошо, но три дня назад у нас произошел грандиозный скандал с дракой, муж выдернул мне клок волос,  а я ударила его сковородой по голове, потом мы перебили всю посуду в кухне и разбили новый телевизор, это все продолжалось часа два, потом я ревела что ненавижу мужа, а он ревел, что любит меня. Теперь не знаю что делать, заниматься ли по ЭП дальше, а то я боюсь  после всего этого, что убью его или он меня в следующий раз.

Я когда делала ЭП  и на себя и на мужа то все было нормально только дышать тяжело было, но вот стала делать прощение денег и на первых же минутах упала в обморок, что это было теперь тоже боюсь деньги прощать. Посоветуйте как быть дальше? С уважением, Н»

 

Естественно, я запретил продолжать работать с ЭП, раз оно дает такой энергетический подъем, которым не получается управлять, и  накопленные ранее эмоции перехватывают управление человеком. И рекомендовал использовать более спокойные техники. Кроме того, была рекомендация убрать куда подальше своего «Внутреннего мужчину» и выпустить на волю «Внутреннюю женщину».  

Вот второе письмо, через неделю :

 «Александр Григорьевич здравствуйте!

Напишу вам, какие позитивные изменения случились в моей жизни.

 Вы мне на прошлой неделе запретили использовать ЭП, после драки с мужем. Я с воскресенья прошлого стала просто писать в тетрадку прощение на мужа, это тоже было очень трудно для меня,  я ревела и писала, я исписала уже 48 листов  тетрадь. Всю неделю я с мужем не ругалась.  А если он начинал ругаться, то я молчала и улыбалась. Но вот в субботу  с утра муж завтракал и случайно опрокинул чашку с кофе на мою новую белоснежную скатерть, которую я только что очень задорого купила. Он испугался,  а я вместо того чтобы орать и скандалить и унижать его  !( выполнила упражнение по  снижению агрессивности )  и просто сказала: чтоб у тебя зарплата была сто тысяч в месяц чтобы ты мог мне по сто скатертей в месяц покупать! У него пропал дар речи, а я сняла скатерть и понесла ее в стирку. В ванной, я конечно же мысленно его  назвала «кочкоруким козлом» и немножко расстроилась оттого что я теперь женщина и не могу с ним ругаться и драться, а то бы с удовольствием ему за эту скатерть врезала по морде. Вышла из ванной, как ни в чем не бывало, а муж даже извинился передо мной. Но самое интересное было дальше.

Муж сам вызвался сходить в магазин, а он принципиально не ходил за продуктами уже 2 года, т.к. я всегда орала что продукты не те, не того качества, фирмы изготовителя и т.п. и он просто игнорировал мои приказы сходить в магазин, а тут сам вызвался. Но самое главное он пришел из магазина и принес мне цветы, ну как цветы, одну кривенькую розочку, но меня чуть не парализовало в тот момент. Т.к. мой муж не дарил мне вообще НИЧЕГО уже 10 лет, после последней ссоры из-за подарка. Я была действительно счастлива!!! Сейчас он вернулся ко мне в спальню, и мы спим вместе, полгода спали в разных комнатах, а воскресенье с утра даже принес мне кофе в постель, прямо как 10 лет назад.

 Александр Григорьевич вы волшебник! Спасибо вам огромное!

 А сейчас вот прочитала свою тетрадь с прощением и не испытала ничего, прочитала просто как чужой рассказ о человеческой дурости, даже посмеялась на некоторых моментах.  Посоветуйте делать ли мне ЭП на мужа или продолжать писать, но я уже вроде все написала в этой тетради.

С уважением, Н»

Вы можете получить очень хороший результат при использовании этой практики.

 

И еще пару рекомендаций .

1.   В Видеопрактикумах я уже указывал,  повторяю еще раз.

Дышать нужно стоя, через рот.

Формулы прощения нужно повторять молча про себя.  Если будете говорить, будет сбиваться дыхание.

Если в теле возникает  болевое ощущение, то вы сосредотачиваете свое внимание на нем, и пытаетесь его локализовать. То есть примерно определить его место и форму.

Потом вы начинаете  представлять, что вы выдыхаете воздух через это место. Во время выдоха в это место приходит тепло (энергия).  Выдыхать нужно до тех пор, пока болевое ощущение в этом месте не исчезнет совсем.

Рекомендуемое время работы с одной формулой прощения на один объект – до 20 мин.  Почувствовали сильные неприятные ощущения – прекращаете дыхание,  потихоньку выходите из процесса и возвращаетесь к нему на следующий день.

Если чувствуете себя хорошо,  и есть свободное время, то можно сделать подряд  два-три  приема Эффективное прощение  на РАЗНЫЕ ОБЪЕКТЫ. То есть 15 мин на маму, 15 мин на работу и 20 мин на себя, например.

 

 

2.  Если вы вышли из упражнения, но в вас остался заряд злости, раздражения, и  вы  выливаете его на окружающих, то срочно начинайте пропевать про себя слово «ЛЮБОВЬ».

Это слово обладает определенными вибрациями, которые буквально уничтожают все страхи,  раздражение, вину и любые другие негативные переживания.

Подберите себе любую мелодию и пойте про себя слово «любовь» в любой свободный момент. Это будет ваша персональная мантра  до тех пор,  пока вы не очиститесь от всей эмоциональной грязи. Только тогда она вам станет не нужна – вы и без нее будете находиться в позитиве.

 

Успехов вам на пути внутренней трансформации .

 

Напоминаю, ч то «Эффективное прощение»  – это ТОЛЬКО ПЕРВЫЙ ШАГ, а всего их 4.   Если не сделать остальные шаги, то результаты прощения могут со временем исчезнуть, и все вернется к прежнему.

Более подробно об этом смотрите в описании тренинга "Легкие Деньги"

www.sviyasha.ru

Блог А.Свияша. Бесплатная психологическая помощь. Ответы на вопросы читателей. Консультация психолога бесплатно .

6.24 Видеопрактикум "Эффективное прощение денег" для мужчин укороченный


Для стирания из тела накопленных эмоциональных блоков, возникших в результате множества больших и мелких переживаний, связанных с деньгами, рекомендуется использовать прием

"Эффективное прощение"

Прием очень сильный, поэтому имеется ряд ограничений на его использование.

Внимание! Этот прием КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:

БЕРЕМЕННЫМ НА ЛЮБОЙ СТАДИИ БЕРЕМЕННОСТИ и в течение 6 месяцев после родов.

ЛИЦАМ, СОСТОЯЩИМ НА УЧЕТЕ У ПСИХИАТРА ПО ПОВОДУ ЛЮБОГО ПСИХИЧЕСКОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИБО ЛИЦАМ ПРИНИМАЮЩИМ УСПОКАИВАЮЩИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА.

ЛИЦАМ, ИМЕЮЩИМ ВЫСОКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, ОСОБЕННО В СОСТОЯНИИ КРИЗА.

ЛИЦАМ, НЕДАВНО (меньше 3-х месяцев) ПЕРЕНЕСШИМ СЛОЖНЫЕ ОПЕРАЦИИ (включая операции на глаза).

ЛИЦАМ, НАХОДЯЩИМСЯ В ТЯЖЕЛОМ СОСТОЯНИИ ИЗ-ЗА ЛЮБОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛИБО СИЛЬНОЙ ТРАВМЫ.

В целом прием НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ использовать людям в возрасте от 45 лет, склонным к сильным эмоциональным реакциям на происходящие в их жизни события.


На Помощнике по самотрансформации на Шаге 1 даются рекомендации по правильной работе с Эффективным прощением. О том, как убирать возникающие болевые ощущения при удалении эмоциональных блоков с помощью приема «Исцеляющее дыхание». И о тех сложностях, которые ждут вас на пути прощения. Посмотрите эти видео обязательно.



Уже в ходе прощения денег часто возникают микрочудеса с деньгами - вам возвращают давно забытый дог, выписывают премию, делают подарки. При более длительной работе могут возникнуть идеи создания своего бизнеса или увеличивается доходность нынешнего, и так далее.


Здесь вы можете посмотреть укороченную версию Видеопрактикума (28 мин.).


Полную версию Видеопрактикума ( 41 мин) можно посмотреть в Закрытом блоге в Клубе А.Свияша.

Еще вы можете приобрести это Видеопрактикум с записью голоса диктора, читающего фразы с экрана, в нашем Интернет-магазине

Назад в раздел

Комментарии


www.sviyasha.ru

Эффективное прощение. Пошаговая программа Александра Свияша

Я смог удержать ее!!!

Здравствуйте, Александр Григорьевич. Результат использования техники ЭП.
С прологом, эпилогом и послесловием.

Пролог.
С женой расстались, а все последующие встречи с женщинами приводили только к разочарованиям.
Раздражение стало перерастать в лютую ненависть ко всем лицам женского пола.
Женщины появлялись, но все стервозней и стервозней.
Последняя встреча заставила серьезно задуматься.

Эпилог.
Сначала все отлично.
Люди взрослые, поэтому просто так нам нельзя.
Составили устный контракт, что кому можно делать, кому что нужно делать, а что нельзя делать вообще. Особенно порадовал пункт, что я ни никогда не должен делать ей предложение, а она никогда не выйдет за меня замуж.
Денег не просит. У нее большой бизнес, ни от кого не зависит. Сама приезжает, сама уезжает. Казалось бы, живи и радуйся. Мечта, а не женщина.
Ан нет. Очень скоро полезли возмущения, раздражения, ревность, хотя говорил, что все замечательно.
Может вывести меня из себя одной фразой. У меня внутри все кипит. Внешне не показываю. Даже улыбаюсь.
Хитрить, лукавить бесполезно. Фальшь чувствует физически. Акула бизнеса, одним словом.
Стала отдаляться.
Понял, уйдет. Терять не хотелось. Позитивный человек, регулярный секс.
Погрузился в переживания. Опять двадцать пять.
Наконец дошло, что причина в моем отношении к женщинам, моих домостроевских замашках. Она лихо топчется по всем моим идеализациям. Все какие есть. Как бульдозер. И улыбается.
Пока были в разъездах, составил на нее ЭП.
Работал.
Встретились.
Обалдел.
Если раньше была холодна, то вдруг стала ласковой как кошка. Только не мурлычет.
Такая:
- Ты изменился.
- Как?
- Не знаю. Ты стал другим. Ты меня приворожил?
- Конечно. Кофе пила? Это приворотное зелье. Сварил, когда Луна была в чем-то там. Отворотное хочешь?
- Нет.
Заметил.
Может пропасть на неделю, но всегда, когда работаю с ЭП на нее, тут же присылает СМС, где бы не находилась.
Чудеса!
Я не стал хуже к ней относится. Страсть не прошла, скорей наоборот. Внутри появилось спокойствие и тихая радость.
Просмотрел ЭП на нее. Удивился. Убираешь имя, вставляешь слова «женщина» и ЭП на прекрасный пол готово. Ожидания те же. Раздражения одним и тем же. С некоторыми купюрами.
Дальше круче...
Звонит. Это вообще для нее редкость. Обычно СМС
Приезжает. Сидим, разговариваем. И вдруг, такая
- Ты знаешь, мне пришлось переспать с мужчиной, чтобы подписать нужный мне контракт.
О, моя больная тема. Еще месяц назад, придушил бы. Прислушался к себе – внутри спокойно, ни каких реакций. Ни протеста, ни возмущения. Врет.
Я спокойно
- Слушай, если это так важно для тебя, почему бы и нет?
- Тебе все равно, что я с кем-то еще сплю?
- Если я не могу тебе дать, то что ты хочешь, почему я должен возмущаться этим. Главное, чтобы у тебя все было хорошо. Ты же, когда приходишь в магазин и там нет того, что тебе нужно, ты же не возмущаешься, а идешь в другой.
Смотрю, а у нее глаза круглые стали.
- Ты серьезно?
Так пристально посмотрела.
- Да, ты это серьезно!
Потом
- Мне уйти?
- Как хочешь.
Стала одеваться. Потом как швырнет в меня пальто. Сорвалась с места и на шею. Обнимает и кулачком по спине мне стучит.
- Гад! Гад! Я тебя ненавижу! Что ты со мной делаешь?
- Ничего. Разве это возможно?
Утром включила свой прагматизм и спокойно и серьезно говорит
- Я хотела уйти.
- Знаю. Почему не ушла?
- Боялась, что ты наделаешь глупостей.
Потом
- Вчера испугалась, что потеряю тебя. То, что происходит, меня пугает. И очень нравится. Хочу быть с тобой.
Уехала веселой и озорной.

А вот дальше…

Такая, звонит ночью
- Хочешь я приеду?
- Конечно.
Приехала. Выходит, из машины и сразу, без прелюдий в лоб
- Я буду жить у тебя.
- Почему?
Ответ прост и совершенно не понятен.
- Потому что!

Послесловие.

Мы живем вместе. И я испытываю от этого такой кайф! Мне очень хотелось эту девчонку, и я ее получил каким-то странным образом. Я же ничего не делал. Не боролся, не участвовал в кулачных боях, не разбирался с ее мужчинами.
Она осваивает мое пространство и делает это просто восхитительно. Дала имя моему домовому. Он сидит на шкафу и, по-моему, тащится. Перестал хулиганить, скрипеть паркетом, хлопать дверьми и ведет себя образцово.
Мы до сих пор можем не выходить из квартиры сутками и нам не скучно друг с другом. Мы гуляем, держа друг друга за руку. Я не пытаюсь ее переделать, она меня.
И вообще, мы спим в обнимку.
Во как подышал!

С уважением и признательностью за Ваш труд, Алексей.

sviyash-center.ru


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.