Прыщи на лице причины возникновения у женщин после 30 лет


«Не давите!»: как лечить прыщи после тридцати

Мы привыкли считать прыщи подростковым недугом, связанным с переходным возрастом и половым созреванием. Но, к сожалению, некоторых людей высыпания продолжают мучать и в 30 лет. Бывают случаи, когда взрослые, не страдающие акне в пубертатном периоде, сталкиваются с болезнью впервые. Каковы причины появления угревой болезни, как лечить этот косметический дефект и как предупредить высыпания на лице «Гуранке.ру» рассказал специалист клиники эстетической медицины Asia-Spa врач-косметолог, дерматовенеролог Елена Колычева.

Елена Колычева

– Елена Викторовна, расскажите, что вообще из себя представляет акне?

Угревая болезнь – это генетически детерминированное заболевание кожных покровов, которое характеризуется избыточной работой сальных желез, их хроническим воспалением и закупоркой протоков в так называемых себорейных зонах. А себорейные зоны, в свою очередь, – это области кожи с максимальным расположением наиболее крупных сальных желез: лицо, плечи, спина, верхние отделы передней поверхности грудной клетки.

– Почему у взрослых появляются прыщи?

Прежде всего виноват в этом мужской половой гормон тестостерон – его уровень в период полового созревания повышается. Это основная, но не единственная причина возникновения акне. Высыпания провоцируют и стрессы, и плохой иммунитет, и очаги инфекции в организме, и гастроэнтерологические заболевания. Прыщи могут появиться и из-за неправильного питания, а также после загара.

Волосяной фолликул и сальная железа – гормонально зависимые структуры. Мужские половые гормоны (андрогены) оказывают стимулирующее влияние на сальные железы. Поэтому на увеличение выделения сала влияют два главных фактора:

  1. Повышенная концентрация в крови андрогенов;
  2. Повышенная чувствительность сальных желез к андрогенам. Этот фактор главный и генетически обусловленный, от этого зависит развитие заболевания и тяжесть его течения.

Привести к обострению угревой болезни и способствовать более тяжелому её течению могут такие факторы:

  • Заболевания эндокринной системы, в основном щитовидной железы, яичников, мужских половых органов, гипофиза, надпочечников, поджелудочной железы с нарушением ее инкреторной (в кровь) функции;
  • Заболевания внутренних органов, особенно печени и поджелудочной железы с нарушением ее экскреторной (в просвет 12-перстной кишки) функции, а также кишечника и почек.
  • Выраженные или умеренные, но длительные психоэмоциональные расстройства.
  • Нерациональное питание и неправильный образ жизни.
  • Длительный и неупорядоченный приём антибиотиков, антибактериальных и глюкокортикоидных препаратов.
  • Избыточное воздействие солнечных лучей, которое вначале приводит к значительному уменьшению воспалительных явлений и числа элементов акне, но через 3-4 недели — к возникновению резкого обострения болезни.

Угревая болезнь может усиливаться при дефиците некоторых витаминов, макро- и микроэлементов. Наиболее важные из них – витамины А, Е, С, а также витамины группы В, кальций, селен, сера, цинк, магний. Восполнить их недостаток помогут витаминно-минеральные комплексы.

– Когда нужно «бить тревогу» и обращаться к специалисту?

Борьбу с прыщами надо начинать по всем фронтам сразу, не дожидаясь, пока они оставят на коже грубые косметические дефекты – глубокие рытвины, синюшные пятна на щеках, расширенные поры. При этом надо понимать, что ожидать быстрого результата при угревой сыпи не стоит. Длительность лечения угревой болезни строго индивидуальна. Зависит от степени распространения процесса на коже. Начинать лечение следует на раннем этапе!

При появлении угревой болезни необходимо обратиться к врачу- дерматовенерологу, косметологу.

- А как лечить угревую болезнь у взрослых? С чего начать?

Для уменьшения выделения кожного сала назначаются препараты группы ретиноидов, гормоны – эстрогены, антиандрогены. Снятие воспалительного процесса и недопущение его распространения достигается применением антибактериальных препаратов наружно и внутрь. Уменьшение косметических недостатков рубцевания – лазерная шлифовка.

В настоящее время при лечении угревой болезни используется довольно большое количество различных препаратов. Их применение и другие современные методы терапии этого заболевания основываются на знании четырех основных патогенетических механизмов болезни:

  • Гиперпродукция кожного сала;
  • Фолликулярный гиперкератоз;
  • Активизация бактериальной флоры;
  • Воспаление.

Выбор методов лечения должен основываться на:

  1. данных анамнеза (наследственная предрасположенность, длительность и факторы, оказывающие влияние на течение болезни: стресс, предменструальное и сезонное обострения, характер и эффективность ранее проводимого лечения). У женщин необходимо собрать подробный гинекологический анамнез: менструальный цикл, беременности, роды, пероральная контрацепция
  2. адекватной клинической оценке болезни: степени тяжести, типа высыпаний, их локализации и распространенности, типа поражений (воспалительный или невоспалительный) и тяжести осложнений (рубцы, очаги гиперпигментации и экскориации).

– Какие обязательные правила гигиены нужно соблюдать?

Прежде, чем говорить о лечении угревой болезни необходимо остановиться на принципах, которым должны следовать пациенты при уходе за кожей.

Правильный уход за кожей – едва ли не самое важное, что мы можем предпринять против прыщей. Ведь угри появляются, когда в порах скапливается кожное сало, а устье пор забивают омертвевшие клетки кожи. Среди домашних процедур наиболее важно очищение кожи от сального секрета, который является питательной средой для размножения болезнетворных бактерий, повинных в образовании прыщей. Его нужно проводить дважды в день, а то и чаще. Для очищения пор можно использовать специальные гели и бесспиртовые лосьоны с комедонолитическим действием. При этом выдавливать прыщи и черные точки настоятельно не рекомендуется, можно занести инфекцию. Есть риск, что она разнесется по всему лицу и приведет к ухудшению состояния кожи. Нередко результатом выдавливания становятся новые рубцы и шрамы, от которых очень тяжело избавиться.

Некоторые пациенты, особенно с признаками жидкой себореи, вероятно, из-за снижения барьерных свойств кожи, плохо переносят частое мытье. У них появляются эритематосквамозные высыпания (прим. ред. болезнь инфекционного характера) или ухудшается течение болезни. В таких случаях для ежедневного очищения кожи можно рекомендовать лосьоны и тоники для жирной кожи или традиционные водно-спиртовые болтушки, в состав которых входят салициловая, борная кислоты, резорцин и т.д.

Регулярное отшелушивание рогового слоя, помогающее избавиться от закупорки пор, – еще одна задача домашнего ухода. Для этого используется косметика с небольшим содержанием альфа-гидроксикислот (чаще всего гликолевой), ретиноидов или бета-гидроксикислот (например, салициловой кислоты). Поскольку угри провоцируют пропионбактерия акне, стафилококки и другие бактерии, против них иногда назначаются мази с антибиотиками.

– Считается, что некоторые продукты провоцируют появление прыщей. От каких блюд стоит отказаться?

Из вашего дневного рациона необходимо исключить продукты, которые усиливают салоотделение: жареные, жирные, острые блюда, пиво, сладкую газировку и кондитерские изделия, умеренно солить еду, ограничить шоколад. Молочные продукты (даже нежирные) не рекомендуются по другой причине: коровье молоко содержит половые гормоны и инсулиноподобные факторы роста, которые могут усилить высыпания. Место этих продуктов должны занять богатые клетчаткой и витаминами свежие овощи и фрукты, зелень, рыба, каши из цельных злаков.

– А что делать, если угревая болезнь нарушила психологическое состояние пациента?

В последнее время все большая роль отводится оценке психосоциального статуса больного с угрями. Известно, что угревая болезнь оказывает значительное психологическое воздействие на пациента, вызывая тревогу, депрессию, социальную дезадаптацию, межличностные и производственные трудности. Эти моменты следует обязательно выяснять при беседе с больным для возможной психотерапевтической или медикаментозной коррекции выявленных особенностей.

– Какие степени акне существуют и чем они отличаются друг от друга?

Не существует единой классификации степеней тяжести течения угревой болезни. Однако большинство исследователей выделяет три степени тяжести:

  • Лёгкую – наличие закрытых и открытых комедонов практически без признаков воспаления. При лёгкой степени возможно наличие менее 10 папулопустулезных элементов на коже лица;
  • Среднюю – от 10 до 40 папулопустулезных элементов на коже лица;
  • Тяжелую – более 40 папулопустулезных элементов на коже лица, а также абсцедирующие, флегмонзные (прим. ред. Появление узлов и кист, воспаления имеют гнойный вид) или конглобатные (шаровидные) угри.

Лёгкая степень угревой болезни требует только наружной терапии. Пациенты, страдающие среднетяжелой или тяжелой формами акне, нуждаются в наружном и пероральном лечении.

– Спасибо за беседу!

beauty.guranka.ru

Прыщи после 30 - 35 лет у женщин: причины и как избавиться

[adrotate banner=»18″]

Проблемы с кожей в подростковом периоде девушки остро воспринимают, переживают о том, как будут воспринимать из-за этого их окружающие. Единственное, что утешает в таких ситуациях, это вера в то, что совсем скоро подростковые высыпания покинут молодое лицо и дальше можно будет навсегда забыть о проблеме. Каким же бывает разочарование, когда в 30 лет у женщины вдруг появляются угри. Специалисты утверждают, что причины появления прыщей могут быть разными, и хоть от этого не легче, но именно зная их можно найти способ эффективной борьбы.

[toggle title=»Содержание статьи » state=»close»]
[—ATOC—]
[—TAG:h3—]
[/toggle]
[adrotate banner=»19″]

Содержание статьи

✔Возможны ли прыщи в 30 лет

Мнение о том, что прыщей в 30 не может быть ошибочно. К большому сожалению многих девушек, и часто парней, эта проблема возникает не только в процессе возрастных перестроек организма. На самом деле, тело восприимчиво ко многим негативным влияниям как внешнего мира, так и внутреннего. И, как результат, при их длительном действии появляются прыщи после 30 лет.

Паниковать при этом не следует, да и нет смысла. Лучше потратить силы на лечение прыщей и определение причин, которые их вызвали. Узнав, почему появляются прыщи, следует также заняться устранением этого фактора. В обратном случае, лечение не принесет ожидаемого эффекта.

✔Основные причины

Наличие прыщей после 30 нельзя назвать нормой. Поэтому с ними следует бороться. Однако часто борьба должна заключаться не в косметических атаках, а в устранении факторов, которые вызвали эту проблему. Перед лечением нужно узнать, почему после тридцати возникли высыпания. Существуют эндогенные и экзогенные причины прыщей у женщин 30 лет и старше.

К эндогенным факторам, вызывающих прыщи у женщин после 30 относятся внутренние изменения и колебания в организме, результат которых отображается в воспалительных процессах на поверхности кожи. В эту группу относят такие факторы:

  • Гормональный сбой в 30, повышение количества мужских гормонов.
  • Гормональные колебания при беременности, кормлении малыша грудью, после аборта.
  • Изменение гормонального фона вследствие приема лекарственных препаратов и противозачаточных таблеток.
  • Сбой в работе надпочечников, гипофиза, яичников,
  • Заболевание ЖКТ и других систем организма,
  • Инфекции и воспалительные процессы.

Появление прыщей у женщин после 35 лет часто связаны с внешними причинами, среди которых можно выделить следующие:

  • Постоянные стрессы, усталость, недостаток сна,
  • Недостаточное количество прогулок на свежем воздухе, грязный воздух в районе проживания,
  • Наличие вредных привычек, курение, частое употребление алкоголя,
  • Отсутствие здорового питания, употребление пищи бедной на витамины и белки, богатой на углеводы и жиры,
  • Несоблюдение гигиены, неправильный уход за кожей,
  • Использование косметики низкого качества, просроченной, неподходящей для собственной кожи.

Обычно в 30 лет прыщи появляются из-за нескольких факторов сразу. Даже если степень воздействия каждого из них не критична, то в совокупности результат в прямом смысле – налицо.

[adrotate banner=»20″]

✔Влияние стресса

В 35 лет молодая женщина разрывается между домашними хлопотами, уходом за детьми, работой. В сумасшедшем ритме ее жизни часто возникают стрессы, которые могут спровоцировать появление высыпаний на коже. Во время сильного потрясения происходит мощный выброс адреналина, увеличивается приток крови к коже, повышается общая температура. Эти аспекты провоцируют раскрытие закупоренных пор, в которые попадают бактерии и разжигают воспалительный процесс.

При нормализации состояния дамы, обретения ею спокойствия, прыщи после 35 лет могут пройти самостоятельно.

✔Гормональные колебания

Чаще всего появляются прыщи в тридцать именно из-за этих изменений. Гормоны и изменение их количества могут провоцировать усиление работы сальных желез, выделение чрезмерного количества жира, который будет задерживаться на коже. Угревая сыпь может появиться и вследствие приема гормональных контрацептивов. Устранить угри нельзя путем выдавливания. Можно попробовать отказаться от принимаемого препарат, но лучше всего обратиться сразу к врачу.

✔Косметические средства

Современные средства косметики считаются условно безопасными для женской красоты. Но многие флакончики и тюбики содержат в себе компоненты, которые провоцируют закупорку пор. В частности, вредные компоненты в косметике, которых следует опасаться, это:

  • Ланолин,
  • Минеральные масла,
  • Изопропилмиристат.

Чтобы прыщи в 30 лет у женщин не появились, следует внимательно читать состав на упаковке, прежде чем совершить покупку. А также в 35 лет нужно понимать, что просроченная косметика должна отправляться в урну, даже если тюбик еще почти полный.

[adrotate banner=»21″]

✔Локализация высыпаний у женщин

О многом говорят места, на которых появились прыщи. Эту особенность нужно учитывать, когда назначается лечение прыщей.

✔Высыпания на лице

На лице прыщи появляются в основном из-за использования плохой косметики, нерегулярного очищения и демакияжа, неправильного ухода за кожей. Прыщи на лбу свидетельствуют о гормональных сбоях, на щеках – о проблемах с пищеварением.

✔На грудине

В этом месте прыщи в 30 появляются по причинам гигиены, питания, вредных привычек. Спровоцировать их возникновение могут и стрессы, лишние переживания.

✔На ягодицах

Эта область подвергается поражению при использовании синтетического белья, ограничении коже возможности «дышать».

✔В интимном месте

Преимущественно в зоне бикини наличие прыщей в 30 может быть связано с недостаточной гигиеной, а также с протеканием инфекционных или венерических заболеваний. При выявлении можно протирать лосьоном, очищающим средством. Но лучше всего – сразу отправиться к гинекологу.

[adrotate banner=»22″]

✔Как лечить прыщи


Лечить у женщины 30 лет прыщи нужно после рекомендаций врача. Преимущественно назначаются наружные средства с салициловой или гликолевой кислотой, ретинолом, реже используются антибиотики. Категорически нельзя выдавливать, раздирать угри.

Народные секреты красоты предлагают протирать лицо каждый день кусочком лимона. Эффективность метода может проверить каждая красавица – он обойдется недорого, но, возможно, даст больший эффект, чем дорогие тоники и лосьоны.

[adrotate banner=»23″]

posle-30-let.ru

Прыщи на лице в 30 лет у женщины: причины и чем лечить

Врачи-дерматологи подтверждают, что все чаще появляются прыщи на лице в 30 лет у женщины, причины недуга бывают разные. Ненавистная всем угревая сыпь проявляется не только в подростковом возрасте, но может появиться и у взрослого человека. Для ее выявления нужна полная диагностика состояния всего организма.

Причины угревой сыпи

Возникновение прыщиков на кожном покрове влияет на внешность и сигнализирует о проблемах со здоровьем. В юности это нормальное явление, связанное с физиологией. Все проходит при половом созревании. А вот в зрелом возрасте причины возникновения такой патологии под большим вопросом. Как лечить прыщи на лице, и что необходимо делать, чтобы прекратить их высыпание?

Кожа не только обеспечивает защиту от внешнего воздействия, но и выполняет важные функции. Он активно помогает освобождаться от токсинов и переизбытка соли, воды, вредных веществ, химических лекарств. Если нарушается работа кожи, возникает акне — болезнь воспалительного характера, где образуется сальная пробка. На появление прыщей влияет питание, образ жизни, наследственность. Если появляются прыщи на лице в тридцать лет у женщины, в чем причины?

Причины возникновения прыщей в позднем возрасте:

  • изменение уровня гормонов;
  • стресс и тревога;
  • прием гормональных таблеток;
  • ранки и трещины;
  • аллергия;
  • нездоровое питание.

Часто акне возникают из-за вредных привычек (курение, употребления спиртных напитков) и у любителей сладостей. Прыщи в 27 лет свидетельствуют о том, что следует начать наблюдать за своим организмом, так как происходят гормональные изменения, перестройка организма. Но точный диагноз можно выяснить только после проведения диагностики. Угри — опасное заболевание, способное вызвать серьезные проблемы с кожей. После них могут оставаться некрасивые шрамы.

Гормональное влияние

Гинекологические болезни, связанные с гормональным фоном, — распространенная проблема среди женщин. Чаше всего прыщи после 30 лет сообщают об эндокринных и гормональных проблемах в организме, возможны нарушения в половой системе, неправильная работа надпочечников, всей щитовидки, увеличение выделения гормонов-андрогенов (мужских). Воспалительные угри появляются в период беременности, лактации и после аборта из-за резких перемен в гормональном фоне.

При приеме или замене контрацептивов консультируйтесь с врачом, ведь их побочные эффекты могут вызвать развитие акне. Изменение менструального цикла может стать причиной гормонального сбоя в организме. Из-за повышения стероидных гормонов перед месячными у 70% женщин появляется угревая сыпь. За счет увеличения андрогенов повышается подкожный жир, что разрушает клеточные стенки в порах, развивается воспалительный процесс. Некоторые лекарства, содержащие андроген, тоже способствуют появлению высыпаний, поэтому следует с осторожностью принимать гормональные препараты. Нельзя выбирать лечение самостоятельно, необходима консультация врача.

Стресс и тревожное состояние

Многие замечают, что прыщики появляются при депрессивном состоянии, после стрессов. Из-за переживаний усиливается работа сальных желез, кожа становится жирной, а это благоприятствует появлению кожных высыпаний. Невроз вызывает выделение адреналина, норадреналина и других мужских гормонов, заставляющих активно работать сальные железы. При депрессии акне развиваются и нарастают, кожа в 27-30 лет меняет свою структуру, поэтому любые нарушения проходят намного дольше и оставляют после себя рубцы и шрамы. Рекомендуется избегать стрессов.

Надо пробудить в себе позитивное состояние, чтобы прекратить выработку сальных желез. Нужно уметь расслабляться. В этом помогут успокаивающие ванны, просмотр хороших фильмов. Только успокоившись можно начинать лечение, чтобы воспаления исчезали, а новые не появлялись. Старайтесь быстрее выходить из тревожного состояния, чтобы прекратить дальнейшую выработку ненужных гормонов.

Другие факторы

Неправильное питание, плохой обмен веществ и аллергия способствуют появлению неприятных высыпаний. Организм — это целая «фабрика» с непрерывной работой. Он перерабатывает все полезное и вредное, избавляясь от отходов. Система пищеварения влияет на здоровую работу во всем организме. Она служит для выведения всех шлаков и токсинов, оздоравливает кожу, которая в свою очередь становится чистой и сияющей. При нарушении обмена веществ организм недополучат необходимые витамины, минералы, и не выводит до конца продукты жизнедеятельности.

Какие продукты способствуют появлению прыщей? В этот перечень входят:

  • кофе;
  • сладкое и мучное;
  • сыр, мороженое;
  • животные жиры;
  • снеки.

Для оздоровления организма нужно начать правильно питаться, употреблять в пищу молочные продукты, овощи, фрукты, рыбу и морепродукты, зелень. Главное правило — питаться живой, полезной пищей.

Немаловажную роль играет наследственность, благодаря которой может передаваться тип кожи родителей. Генетическая предрасположенность может способствовать быстрому развитию такого процесса.

Здоровая кожа устоит перед инфекциями. При пониженном иммунитете защита организма ослабевает, что способствует развитию бактерий. Часто появляются прыщи в 30 лет. Различные трещинки и ранения способствуют проникновению микробов, которые под кожей внедряются в луковицу волоса, начинают развиваться, вызывая воспаление фолликула.

Повышенная работа потовых желез приводит к загрязнению кожи, поэтому так важно выбирать правильную косметику для проблемной кожи. Кремы и другие средства не должны быть жирными. Нужно минимально пользоваться тональным кремом или отказаться от него совсем, особенно в период высыпаний.

О чем свидетельствуют прыщи?

Кожа — не просто защитный футляр, но и своеобразный «сканер», показывающий, насколько здоров организм. Очаг локализации угревой сыпи сообщает о внутренних заболеваниях. Высыпания выходят на лице, шее, спине, ягодицах и груди. Некоторые высыпания говорят о нарушении в работе определенных органов.

Типы заболеваний:

  • прыщики в 30 лет сигнализируют об эрозии шейки матки, нарушении работы яичников;
  • высыпания на щеках, крыльях носа и лбу сообщают о болезнях желудка, почек, печени;
  • угри свидетельствуют о снижении иммунитета;
  • авитаминоз;
  • высыпания на шее сообщают о проблемах в мочеполовой системе;
  • прыщики на подбородке свидетельствуют о болезнях лимфосистемы, половых органов;
  • любые высыпания говорят о зашлакованности организма.

В этих случаях необходимо переходить на здоровый образ жизни и начинать следить за своим состоянием.

Лечение угревой сыпи

Существует множество причин, ведущих к развитию недуга. Способы лечения напрямую зависят от локализации и обширности высыпаний.

Виды прыщей:

  • небольшой угорь, расположенный в зоне лба, носа;
  • прыщи переходящие в гнойную стадию;
  • широко распространяется по всему телу лицу, спине, на грудном отделе;
  • акне углубляются, высыпания сливаются друг с другом, образуя большие узлы.

Легкие стадии можно вылечить дома. Следует питаться правильно, провести чистку организма, не стоит забывать про косметические процедуры, народные средства. Хорошо помогают скипидарные ванны. Стоит заняться спортом, чтобы активизировать обмен веществ.

Лечебная диета

Нормализация обмена веществ сразу же отразится на коже лица. При очищении организма кожа приобретает чистоту и сияние. При необходимости нужно соблюдать диету.

Гречневая монодиета:

  • на завтрак гречневая каша, с черносливом или изюмом;
  • на обед гречка, запеченная с постным куриным мясом;
  • на ужин греча с запеченной цветной капустой, зеленой фасолью или микс из овощей.

Пейте обезжиренный кефир, зеленый чай, диета рассчитана на длительный прием (в течение) месяца. При таком питании сбалансированы углеводы, в организм поступает малое количество жиров, еда богата пищевыми волокнами.

Яблочная монодиета:

  • завтрак — салат с яблоками, капустой, морковью или фруктами;
  • обед — постный суп из овощей, отварное мясо;
  • ужин — овощная запеканка и яблоко в любом виде.

Пить компоты. Такое питание выдержать 5-6 дней. Диета улучшит самочувствие и не только очистит организм, но и поднимет иммунитет за счет употребления большого количества витамина С. Чиститься стоит 1 раз в месяц, чтобы нормализовать обмен веществ и поддерживать его (разгрузочный день на кефире). Дополнительно можно 1 раз в год голодать сутки. При любой диете нужно принимать витаминные комплексы и следить за самочувствием.

Косметические процедуры

Бабушки знали прекрасный способ для продления красоты и молодости — это баня. Парилка — отличный способ очищения, когда кожа распаривается, и все лишнее выходит через поры. Такая процедура активно стимулирует кровоснабжение, омолаживает кожу. Можно сделать паровую баню дома для лица: заварите в воде мать-и-мачеху, березу, мелису и поддержите над кастрюлей лицо 20 минут, голову накройте полотенцем. После такой процедуры стоит нанести питательную маску.

Рецепты масок:

  1. Смешать 3 ст.л. корицы и 4 ст.л. меда. Держать на лице 20-30 минут. Процедура помогает убрать воспаления.
  2. 1 щепотка белой глины, 3 ч.л. меда, оливковое масло перемешать, держать на лице 20-25 минут. Маска подсушивает акне.
  3. Перемешать творог 2 ст.л. с отваром овса 1 ст.л. Нанести на лицо на 20-25 минут.

Отлично помогает натуральное средство для умывания лица: в банку емкостью 3 л засыпать 100 г овсянки и залитой водой, на утро процедить, умываться ежедневно. Средство хранить в холодильнике.

Профилактика

Заболевания сальных желез часто развиваются из-за активизации пропионовых бактерий, которые размножаются в сальных железах, питаясь их выделениями. Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, ведь кожа после этого восстанавливается длительное время, и могут остаться рубцы. Не заносите грязь в поры. Подберите косметическую линию исключительно для своего типа кожи и возраста после 30 лет. Умывайтесь теплой и холодной водой, протирайте лицо тоником, мицеллярной водой, лосьонами. Используйте скраб, пилинг. Следите за чистотой кожи. Очищайте лицо утром и вечером, перед сном.

Избегайте тревожных состояний, планируйте свой режим. Ограничьте потребление мучного, жирного, острого, соленого и сладкого. Наблюдайте за своим здоровьем. Дополнительно ходите в косметический салон и проводите профессиональную чистку лица. Косметолог поможет подобрать процедуру, наиболее подходящую для типа кожи. Скорректируйте питание, подберите правильные косметические средства и регулярно ухаживайте за собой.

Похожие статьи

acnetologia.ru

Прыщи на лице у женщин в 30

[adrotate banner=»18″]

Гладкая матовая кожа, без морщин и изъянов – это мечта каждой женщины, от мала до велика. Однако далеко не всегда у женщин кожа нежного персикового цвета, чаще на ней время от времени появляются проблемы разного рода. Больше разочарования доставляют высыпания и прыщи, особенно когда они появляются во взрослой жизни, а не в подростковом периоде. Специалисты утверждают, что причина прыщей на лице в 30 лет чаще всего не появляется внезапно, а указывает на существующие проблемы со здоровьем.

Чаще всего прыщи в 30 лет выбирают такие места локализации, как:

  • Лоб,
  • Щеки,
  • Виски,
  • Нос,
  • подбородок,
  • Область вокруг губ.

[toggle title=»Содержание статьи » state=»close»]
[—ATOC—]
[—TAG:h3—]
[/toggle]
[adrotate banner=»19″]

Содержание статьи

✔ Почему появляются прыщи

У девушек прыщи в 30 лет это не только фактор испорченного настроения. Это еще и серьезный повод задуматься, почему появляются прыщи на лице, что их спровоцировало. Ведь нормальным такое явление может считаться в подростковом периоде, во время полового созревания. Но в 35 лет такие визуальные явления являются тревожным сигналом.

 

Дерматологи выделяют такие причины появления прыщей в тридцать, как:

  • Гормональные сбои, нарушение баланса женских и мужских половых гормонов в организме,
  • Заболевания эндокринной системы,
  • Проблемы с пищеварением,
  • Частые стрессы, нервные потрясения, переживания,
  • Отсутствие здорового полноценного сна,
  • Наличие вредных привычек – курения, любви к алкоголю, употребление в больших количествах кофе и чая,
  • Нездоровое питание, предпочтение жареной, острой, жирной пищи, полуфабрикатов,
  • Использование некачественной или просроченной косметики, в том числе – средств по уходу за лицом,
  • Несоблюдение правил личной гигиены,
  • Результат применения некоторых антибиотиков, медицинских препаратов.

Лечение прыщей заключается, прежде всего, в определении природы происхождения, и устранения раздражителя из своей жизни. Только после этого можно поднимать вопрос выбора средств и препаратов, с помощью которых можно победить в 35 лет прыщи на лице.

[adrotate banner=»20″]

✔ Стрессовые ситуации

Красивая девушка, которая воспринимает малейшую обиду близко к сердцу, которая не может противостоять капризам начальника или бурчанию мужа, подвергает себя стрессу.

На первый взгляд, может показаться, что это явление затрагивает лишь нервную систему, и может пройти бесследно при успокоении. Однако сильные переживания после 30 лет не проходят просто так, а оставляют отпечаток на внутреннем состоянии здоровья и на внешности. Следует лишь упомянуть, что в результате могут появиться морщины и прыщи на лице в 30 лет. Ни одна женщина не сможет нормально относиться к таким видоизменениям.

Преимущественно, чтобы победить появившиеся изъяны, достаточно лишь устранить из своей жизни нервные ситуации. Прыщи пройдут сами по себе. Может также замечаться в 35 лет замедленный процесс появления высыпаний, когда нервные потрясения становятся нормой жизни. В таких случаях высыпаний будет меньше, но избавиться от них гораздо сложнее.

✔ Гормональные сбои

У девушек после 30 лет появляются проблемы с кожей из-за гормональных сбоев и перестроек. Спровоцировать их могут такие причины, как:

  • Нарушение менструального цикла,
  • Начало курса противозачаточных таблеток или, наоборот, резкое прекращение их употребления,
  • Первые месяцы беременности,
  • Авитаминоз.

Для нормализации уровня гормонов следует обратиться к эндокринологу и гинекологу. Обязательно хороший врач назначит несколько анализов крови, на выявление недостающего гормона или того, что содержится в избытке.

Постепенное выравнивание гормонального фона в ходе лечения, позволяет после 35 лет избавиться от подобных проблем с лицом.

[adrotate banner=»21″]

✔ Косметика и средства ухода

Женщины могут задумываться над вопросом, почему появляются прыщи на лице, особенно когда так много уделяется ему внимания, тратятся деньги на средства ухода. При этом не всегда молодые дамы понимают, что именно косметика и может спровоцировать высыпания, акне и закупорку пор.

Часто косметические средства содержат компоненты, которые забивают поры, создают на коже пленку, которая не дает нормально дышать клеткам. В результате этого в порах скапливаются жиры, продукты жизнедеятельности организма, пыль, грязь. При попадании малейшего возбудителя воспаления, эта смесь может перерасти в заметный воспалительный процесс, прыщ станет более заметным и болезненным.

Косметологи советуют не покупать средства, которые содержат ланолин и минеральные масла. Нельзя пользоваться просроченной косметикой, даже если она была очень дорогой. Все средства ухода нужно подбирать строго для своего типа кожи.

✔ Лечение прыщиков в 30 лет

Если в таком возрасте появились прыщи на лице и других частях тела, следует сразу обратить внимание на этот факт. Обязательно следует посетить врача, сдать анализы крови и мочи на определение истинной причины. Только после этого может быть назначено лечение.

У женщин лечение прыщей будет эффективным, если избавиться от факторов, их спровоцировавших. В частности, с гинекологом следует оговорить прием противозачаточных препаратов, подобрать тот вариант, который не будет иметь визуальных последствий.

Может быть назначен курс витаминов и гормонов. Обязательно врач порекомендует лучшие препараты, которые позволят быть всегда молодой и привлекательной, не поддаваясь на раннее старение.

[adrotate banner=»22″]

✔ Профилактика прыщей

Появление прыщей у молодых женщин не может восприниматься спокойно в любом возрасте. При масштабных высыпаниях у леди могут развиться комплексы. Поэтому следует не только узнать, как лечить прыщи, но и задаться проблемой профилактики их.

В частности, профилактические меры должны включать такие пункты:

  • Правильное сбалансированное питание, в основе которого – здоровая пища,
  • Тщательный выбор косметических средств и только в специализированных магазинах,
  • Регулярный уход за своим лицом, очищение его, тонизирование.
  • Отсутствие вредных привычек.

Для женщин появления прыщей на лице не может остаться незамеченным. Но прежде чем увлечься своей внешней проблемой, девушка должна заняться вопросом искоренения внутренних заболеваний.

[adrotate banner=»23″]

posle-30-let.ru

что означают и как вылечить

Каждая женщина мечтает о красивой, здоровой и гладкой коже. Но, к сожалению, не всем это удается. Прыщи то и дело появляются в самый неподходящий момент. Но и это еще не все. Некоторых эта проблема беспокоит и в зрелом возрасте. Почему так происходит, что может означать появление на лице у женщины прыщей и как их вылечить? 

Причины появления прыщей на лице у женщины

Прыщи — это воспалительный процесс, происходящий в кожных покровах, вызванный нарушением работы сальных желез. Причин, по которым возникает эта проблема у женщин, может быть множество.

Некоторые полагают, что прыщи появляются только по вине некачественной косметики. Да, возможно. Однако это не единственная причина данного явления. Проблема может сидеть намного глубже. Речь идет о сбоях в работе организма. Поэтому, прежде чем спрашивать, как вылечить прыщики на лице у женщины, сначала нужно разобраться в том, что они означают.

Рассмотрим сначала механизм появления прыщей. Как уже было сказано ранее, прыщи — это воспалительный процесс, связанный с нарушением в работе сальных желез (отток кожного сала нарушается). Как только это происходит, начинают размножаться болезнетворные бактерии. В медицине их называют «пропионбактерии акне».

Они представляют собой микроорганизмы, которые обитают в кожных покровах человека. Как только происходит закупорка сальных протоков, бактерии тут же активизируются и начинают размножаться (микроорганизмы, вызывающие акне, не нуждаются в воздухе для производства энергии).

На сегодня известно несколько причин, которые вызывают сбои в работе сального оттока и приводят к воспалительному процессу в сальных железах. Рассмотрим самые главные:

  1. Неправильное питание. Виновником появления прыщей, как известно, является мучная, жирная, сладкая пища. Если эту «троицу» убрать из рациона, то кожа станет заметно чище. Профилактика акне включает в себя правильное питание. Речь идет о сбалансированной пище, наполненной витаминами и полезными микроэлементами. В частности, витаминами группы А, В, С. Если получить их в полной мере из продуктов питания не получается, можно приобрести в аптеке витаминные комплексы в капсулах или таблетках.
  2. Неправильный уход за кожей. Как известно, прыщики чаще всего появляются у людей с жирным типом кожи. Именно поэтому за ней нужно правильно ухаживать. Необходимы средства, которые разработаны специально для жирного типа. Они должны удалять излишки жира, правильно увлажнять и очищать, чтобы восстановить отток сала. Ведь протоки желез регулярно закупориваются частичками отмерших клеток эпидермиса, косметических средств, пылью, различными повседневными загрязнениями, остатками кожного сала. Также очень важно побороть привычку трогать лицо грязными руками или использовать немытые спонжи и кисточки для нанесения макияжа. Это тоже может провоцировать появление прыщей.
  3. Гормональный сбой. Наверняка, многие женщины замечали, что прыщики появляются накануне менструации, во время беременности, в период менопаузы. Появляется проблема и в подростковом возрасте, во время пубертатного периода, когда идет глобальная гормональная перестройка. Дело в том, что женские половые гормоны эстрогены подавляют производство кожного сала, а вот мужские гормоны андрогены, напротив, ее стимулируют. Рецепторы сальных желез особенно чувствительны к излишкам андрогенов. Поэтому даже при одинаковом уровне гормонов у одного человека может развиться акне, а у другого нет. Если прыщи у женщины появляются после 40 лет, то причиной может быть сбой в работе щитовидной железы и половых органов. Поэтому рекомендуется с такой проблемой обратиться к гинекологу и эндокринологу для проведения обследования.
  4. Заболевания ЖКТ. Прыщики на лице у женщины могут возникать по причине заболевания. В первую очередь, это сбой в работе желудочно-кишечного тракта, нарушение пищеварения, результатом которого является неправильное питание. За счет этого происходит дисбаланс микрофлоры кишечника. Вредоносные бактерии начинают преобладать над здоровыми, что негативно сказывается на состоянии кожи.
  5. Эмоциональное состояние. Стрессы, переживания могут спровоцировать появление прыщей. Известно, что кортизол — гормон стресса – активизирует выработку кожного сала, за счет этого происходит закупоривание пор. Также следует обратить внимание на то, что эта проблема может возникать по причине недосыпа, так как это тоже большой стресс для организма.
  6. Демодекс. Демодекс — это подкожный клещ. Он обитает в кожных покровах почти у 80% людей. При крепком иммунитете он находится в спящем состоянии. Как только в защитных функциях происходят сбои, демодекс тут же активизируется и начинает приносить проблемы со здоровьем. Прыщи могут появляться и вследствие аллергической реакции на продукты его жизнедеятельности.

Читайте также: Самые эффективные и быстрые способы борьбы с прыщами в домашних условиях

Карта прыщей на лице

Существует мнение, что причину прыщей у женщин можно выяснить по их местонахождению на лице. Так, если высыпание появляется на лбу, носу, на так называемой Т-зоне, то это говорит о сбое в работе тонкого и толстого кишечника.

Если прыщи появляются в области щек, это свидетельствует о нарушении в гормональной системе и кишечнике. Локализация прыщей на подбородке говорит о плохой работе половых органов и гормональной системы.

Лечение

Почему появляются прыщики на лице у женщины за 35 и в более позднем возрасте, мы уже выяснили, а как вылечить эту проблему? Первое, что нужно сделать, — обратиться к врачу и выяснить гормональную природу высыпания. Для этого берут на анализ кровь из вены. Доктор смотрит на уровень тестостерона, эстрадиола, кортизола, адренокортикотропного гормона.

Если гормональные нарушения не выявились, как и заболевания внутренних органов, проблему можно решить, используя народные средства и наружные аптечные мази. Также обязательно нужно научиться правильно ухаживать за кожей. Для этого следует приобретать косметические средства, которые предназначены для определенного типа кожи.


Народные средства

Неважно, в каком возрасте появляются прыщики: в подростковом или после 50. Если заболевания и гормональные нарушения исключены, то можно воспользоваться народными средствами.

Хорошо борются с воспалительным процессом на коже лица отвары на основе трав. Самыми эффективными являются: череда, шалфей, зверобоя, календула, ромашка, ноготки. Заваривать можно одну из них, либо смешивать в одинаковых количествах. На 250 миллилитров воды берут 1 столовую ложку сбора.

Травы заливают кипятком и оставляют на 15 минут под крышкой. После этого настой процеживают и протирают им лицо.

Действенным способом считается приготовление замороженного лосьона. Для этого остывший настой разливается по ячейкам формы для льда и замораживается. Использовать такое средство разрешается ежедневно. Если протирать лицо травяными кубиками льда в утреннее время, то можно избавиться от отеков, мешков под глазами.

Эффективными от прыщиков на лице также являются:

  • настой листьев грецкого ореха;
  • почки березы;
  • спелые ягоды калины;
  • сок петрушки;
  • огуречный настой.

Читайте также: Настойка календулы от прыщей

Медицинские препараты

Чего не хватает женщине в возрасте 42 лет, если на лице появились прыщики, вы уже знаете. А какие препараты используют для лечения этой проблемы? Эффективными являются мази для наружного применения:

  • ихтиоловая мазь,
  • левомеколь;
  • гидрокортизоновая мазь;
  • мазь Вишневского.

Лечебный эффект оказывает «Базирон», «Зинерит», настойка календулы, сок алоэ, мази на основе салициловой кислоты. Последние средства наносить на всю область лица не следует — только на пораженные прыщами области.

Эффективна в данном случае и серная мазь, которая восстанавливает поврежденные клетки и ускоряет процесс регенерации кожных покровов.

Мази с антибиотиком синтомицина обладают дезинфицирующими средствами и подавляют размножение бактерий, что способствует устранению прыщей. Подсушивающим эффектом обладает мазь, в которой содержится цинк.

Лечат прыщи и при помощи специальных болтушек. Готовят их в аптеке по специальным рецептам, которые составляет доктор с учетом показаний пациента.

Не стоит забывать и о диете. В большинстве случаев этот метод позволяет сделать кожу чище и здоровее. Вот основные правила диеты от прыщей:

  1. Из рациона нужно исключить жареную, мучную, жирную пищу.
  2. Рекомендуется употреблять продукты, в которых содержатся полиненасыщенные жиры. Они очень полезны для кожи и содержатся в орехах, водорослях, рыбе. Такое питание хорошо воздействует на гормональную систему женщины.
  3. Полезна пища, богатая клетчаткой, которая положительно воздействует на уровень тестостерона.
  4. Обязательно в меню включают различные овощи и фрукты, а также продукты из цельного зерна.
  5. От кофе, спиртных напитков, сладостей и жирного мяса лучше отказаться.

Следите за своей кожей, ухаживайте за ней, приобретайте средства, соответствующие типу кожи, и не забывайте консультироваться с доктором перед покупкой аптечных средств.

Читайте также: Как избавиться от прыщей? Азелаиновая кислота от прыщей


Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

ladycharm.net

Прыщи на лице причины возникновения у женщин после 30

Главная » Прыщи » Прыщи на лице причины возникновения у женщин после 30

Появление и лечение прыщей на лице у женщин в возрасте 30–35 лет

Гладкая матовая кожа, без морщин и изъянов – это мечта каждой женщины, от мала до велика. Однако далеко не всегда у женщин кожа нежного персикового цвета, чаще на ней время от времени появляются проблемы разного рода. Больше разочарования доставляют высыпания и прыщи, особенно когда они появляются во взрослой жизни, а не в подростковом периоде. Специалисты утверждают, что причина прыщей на лице в 30 лет чаще всего не появляется внезапно, а указывает на существующие проблемы со здоровьем.

Чаще всего прыщи в 30 лет выбирают такие места локализации, как:

  • Лоб,
  • Щеки,
  • Виски,
  • Нос,
  • подбородок,
  • Область вокруг губ.

✔ Почему появляются прыщи

У девушек прыщи в 30 лет это не только фактор испорченного настроения. Это еще и серьезный повод задуматься, почему появляются прыщи на лице, что их спровоцировало. Ведь нормальным такое явление может считаться в подростковом периоде, во время полового созревания. Но в 35 лет такие визуальные явления являются тревожным сигналом.

Дерматологи выделяют такие причины появления прыщей в тридцать, как:

  • Гормональные сбои, нарушение баланса женских и мужских половых гормонов в организме,
  • Заболевания эндокринной системы,
  • Проблемы с пищеварением,
  • Частые стрессы, нервные потрясения, переживания,
  • Отсутствие здорового полноценного сна,
  • Наличие вредных привычек – курения, любви к алкоголю, употребление в больших количествах кофе и чая,
  • Нездоровое питание, предпочтение жареной, острой, жирной пищи, полуфабрикатов,
  • Использование некачественной или просроченной косметики, в том числе – средств по уходу за лицом,
  • Несоблюдение правил личной гигиены,
  • Результат применения некоторых антибиотиков, медицинских препаратов.

Лечение прыщей заключается, прежде всего, в определении природы происхождения, и устранения раздражителя из своей жизни. Только после этого можно поднимать вопрос выбора средств и препаратов, с помощью которых можно победить в 35 лет прыщи на лице.

Читайте также:  Современные стрижки после 30-35 лет

✔ Стрессовые ситуации

Красивая девушка, которая воспринимает малейшую обиду близко к сердцу, которая не может противостоять капризам начальника или бурчанию мужа, подвергает себя стрессу.

На первый взгляд, может показаться, что это явление затрагивает лишь нервную систему, и может пройти бесследно при успокоении. Однако сильные переживания после 30 лет не проходят просто так, а оставляют отпечаток на внутреннем состоянии здоровья и на внешности. Следует лишь упомянуть, что в результате могут появиться морщины и прыщи на лице в 30 лет. Ни одна женщина не сможет нормально относиться к таким видоизменениям.

Преимущественно, чтобы победить появившиеся изъяны, достаточно лишь устранить из своей жизни нервные ситуации. Прыщи пройдут сами по себе. Может также замечаться в 35 лет замедленный процесс появления высыпаний, когда нервные потрясения становятся нормой жизни. В таких случаях высыпаний будет меньше, но избавиться от них гораздо сложнее.

✔ Гормональные сбои

У девушек после 30 лет появляются проблемы с кожей из-за гормональных сбоев и перестроек. Спровоцировать их могут такие причины, как:

  • Нарушение менструального цикла,
  • Начало курса противозачаточных таблеток или, наоборот, резкое прекращение их употребления,
  • Первые месяцы беременности,
  • Авитаминоз.

Для нормализации уровня гормонов следует обратиться к эндокринологу и гинекологу. Обязательно хороший врач назначит несколько анализов крови, на выявление недостающего гормона или того, что содержится в избытке.

Постепенное выравнивание гормонального фона в ходе лечения, позволяет после 35 лет избавиться от подобных проблем с лицом.

✔ Косметика и средства ухода

Женщины могут задумываться над вопросом, почему появляются прыщи на лице, особенно когда так много уделяется ему внимания, тратятся деньги на средства ухода. При этом не всегда молодые дамы понимают, что именно косметика и может спровоцировать высыпания, акне и закупорку пор.

Часто косметические средства содержат компоненты, которые забивают поры, создают на коже пленку, которая не дает нормально дышать клеткам. В результате этого в порах скапливаются жиры, продукты жизнедеятельности организма, пыль, грязь. При попадании малейшего возбудителя воспаления, эта смесь может перерасти в заметный воспалительный процесс, прыщ станет более заметным и болезненным.

Читайте также:  Крем для лица девушкек возраста 30 - 35 лет

Косметологи советуют не покупать средства, которые содержат ланолин и минеральные масла. Нельзя пользоваться просроченной косметикой, даже если она была очень дорогой. Все средства ухода нужно подбирать строго для своего типа кожи.

✔ Лечение прыщиков в 30 лет

Если в таком возрасте появились прыщи на лице и других частях тела, следует сразу обратить внимание на этот факт. Обязательно следует посетить врача, сдать анализы крови и мочи на определение истинной причины. Только после этого может быть назначено лечение.

У женщин лечение прыщей будет эффективным, если избавиться от факторов, их спровоцировавших. В частности, с гинекологом следует оговорить прием противозачаточных препаратов, подобрать тот вариант, который не будет иметь визуальных последствий.

Может быть назначен курс витаминов и гормонов. Обязательно врач порекомендует лучшие препараты, которые позволят быть всегда молодой и привлекательной, не поддаваясь на раннее старение.

✔ Профилактика прыщей

Появление прыщей у молодых женщин не может восприниматься спокойно в любом возрасте. При масштабных высыпаниях у леди могут развиться комплексы. Поэтому следует не только узнать, как лечить прыщи, но и задаться проблемой профилактики их.

В частности, профилактические меры должны включать такие пункты:

  • Правильное сбалансированное питание, в основе которого – здоровая пища,
  • Тщательный выбор косметических средств и только в специализированных магазинах,
  • Регулярный уход за своим лицом, очищение его, тонизирование.
  • Отсутствие вредных привычек.

Для женщин появления прыщей на лице не может остаться незамеченным. Но прежде чем увлечься своей внешней проблемой, девушка должна заняться вопросом искоренения внутренних заболеваний.

posle-30-let.ru

Прыщи в 30 лет. Как избавить от акне в зрелом возрасте

Если прыщи, угри и другие малоопасные образования на коже появляются у подростков – это ни у кого не вызывает удивления. Но бывают случаи, когда прыщи в 30 лет появляются на коже лица намного активнее, чем в 18. Часто этот процесс вызывает панику у женщин и мужчин. Но стоит ли так серьезно относиться к таким высыпаниям? Что значат эти прыщи, и какие методы лечения актуальны в таком случае?

Как показывает многолетняя практика, появление подобных образований после 30 лет действительно является поводом задуматься о собственном здоровье. Дело в том, что чаще всего они сигнализируют о появлении или развитии какого-то заболевания в организме.

Стоит сразу же провериться у соответствующих специалистов на предмет:

  • Кожных заболеваний. Это первое, что приходит на ум. Но вариант далеко не единственный.
  • Серьезного расстройства пищеварительной системы. Сальные железы и кожный покров тесно связаны с кишечником и желудком. Вполне возможно, что причиной появления прыщей стали нарушения основных или второстепенных процессов в этих органах.
  • Наличия индивидуальных женских проблем. Часто прыщи в 30 лет у женщин проявляются, как сигнал о развитии опасных инфекций, поражающих половые органы. Передаются они, в основном, именно половым путем, поэтому стоит особенно насторожиться, если у вас в ближайшем прошлом были акты с малознакомыми людьми. Рекомендуем более подробно узнать о высыпаниях на половых органах.

Основные причины появления прыщей после 30 лет

В этом случае факторов намного больше, чем, например, в подростковом возрасте. Поэтому возможно их пересечение. Одновременное воздействие нескольких факторов практически гарантирует появление прыщей после 30 даже у людей с абсолютно здоровой кожей.

  1. Нарушение менструального цикла. Это одна из самых популярных причин среди женщин. После 30 лет цикл весьма нестабилен, что воздействует на гормональный фон. Это и является основной причиной появления прыщей.
  2. Механические повреждения кожного покрова. В таком случае возможно проникновения вируса в организм, который является сильным возбудителем сальных желез.
  3. Нарушение в работе нервной системы. Постоянные стрессы и депрессии способны вызвать появление прыщей практически в любом возрасте. Принимайте успокоительные, если чувствуете, что не можете контролировать нервы.
  4. Сбой гормонального фона по причине беременности. Особенно актуально в первом триместре. Случаи очень распространены именно среди женщин после 30, так как в этом возрасте беременность переносится намного сложнее.
  5. Побочный эффект от медикаментозных контрацептивов. Прием противозачаточных таблеток может привести к сбою основных процессов в организме. Обязательно консультируйтесь с врач

kakprishy.ru

Прыщи у женщин после 30 лет: лечение в домашних условиях

На чтение 3 мин.

В любом возрасте женщина стремится выглядеть красиво и чувствовать себя уверенно. Как же трудно бывает это сделать, когда кожа лица и тела не радует тебя. Так почему появляются акне у женщин после 30, и как бороться с этими неприятностями?

Причины появления прыщей у женщин 30 лет

Дерматовенерологи выделяют ранние, поздние акне и отдельной категорией выступают розовые прыщи.

В данном случае нас интересуют поздние акне, которые не связаны с периодом полового созревания, но тем не менее доставляют массу хлопот. Существует всего лишь две причины:

  • Не вылеченные прыщи в пубертатном периоде. Как упоминалось ранее, в статье хозяйственное мыло от прыщей, угревой болезни свойственна спонтанная ремиссия, когда кожа становится чистой и появляется ошибочное мнение, что человек избавился от высыпаний.
  • Физиологические гормональные изменения в организме. Это когда количество женских гормонов эстрогена и прогестерона уравнивается и тем самым заставляя сальную железу работать более интенсивно.

Если причина под номером один, то, очевидно, ваш уход за кожей неправильный. Самая распространенная ошибка — это лечение позднего акне теми же методами, что и раннего. Нужно понимать, что состояние кожи с возрастом меняется, и возрастная проблемная кожа очень сильно отличается от проблемной кожи в юношеские годы. Она истончается, меньше вырабатывается кожное сало. Её легко травмировать и пересушить.

 

Поэтому средство для очищения, также как и тоник, должно быть мягким. Не содержать спирта. Не желательно использовать губку для умывания, а чтобы лучше убрать ороговевший слой можно применять гликолевую или салициловую кислоты. Также противопоказано умывание горячей водой, которая иссушает кожу. Кроме того, нужно вовремя мыть голову — чтобы наволочка не стала комфортным жильём для бактерий и грибков. И тщательно смывать кондиционер для волос. При попадании на кожу лица этот продукт закупоривает поры.

Если у вас причина под номером два, тогда в первую очередь за помощью нужно обращаться к эндокринологу и гинекологу. А уже после — к дерматологу и косметологу. Соответствующие специалисты назначат нужные анализы, проведут исследования и, отталкиваясь от полученной информации, определят лечение гормональными препаратами, которое должно длиться не меньше шести месяцев.

Как лечить прыщи на лице после 30?

Так как за лечение прыщей, которые возникают в последствии гормонального сбоя, отвечают эндокринолог и гинеколог, то советы косметолога здесь не очень уместны. Поэтому разберёмся с лечением прыщей при неправильном уходе за кожей лица.

  • Чтобы избежать таких ошибок обратитесь к специалисту. Он учтёт все нюансы вашей кожи и подберёт профессиональную косметику для ежедневного пользования. Эта косметика намного эффективней, чем косметика «масс маркета». Сюда же относятся и средства для макияжа, такие как пудра и тональная основа. Эти продукты должны быть на водной основе, а не масляной — чтобы поры не забивались.
  • Полезными будут такие косметические процедуры, как чистки и пилинг.
  • Из домашней аптечки поможет сок алое, эфирное масло чайного дерева, салициловая кислота — наносите локально на проблемные участки кожи.
  • Включите в уход за кожей маски из глины (не чаще, чем один раз в неделю —  глина сушит кожу).
  • Также весьма эффективной окажется маска из яичного белка, которая очищает поры.
  • По той же схеме что и белок, работает маска из желатина: очищает и дарит коже природный коллаген.
  • Маска с активированным углем и белой глиной. Успокоит, продезинфицирует, очистит воспаленные участки на лице. Главное не тереть — чтобы не повредить целостность кожного покрова и не сорвать гнойнички.

Главное в борьбе с прыщами — придерживаться системы, не пропускать ни один из этапов и верить в лучший результат!

33maski.ru

Прыщи на лице. Причины возникновения у женщин

С прыщами на лице и причиной их возникновения у женщин и девушек сталкиваются многие. Появляясь то на лбу, то на носу акне доставляют им большое огорчение.

Девушки стесняются их, начинают выдавливать, чтобы поскорее избавиться от выступающего гнойного бугорка, а потом покрасневшие воспалённые места прячут под тональным кремом.

Но почему они появляются? Как справиться с этой проблемой? Чем лечить?

Прыщи и их виды

Каждая представительница слабого пола представляет, что это за проблема — прыщи на лице. Причины возникновения у женщин разного возраста — разные.

Каждая представительница слабого пола представляет, что это за проблема — прыщи на лице.

Проявляются они как заболевание кожи, которое связано с воспалёнными, красными бугорками.

Есть много причин возникновения прыщей на лице у женщин, поэтому они часто обращаются к доктору, главная задача которого выяснить, почему и отчего появилась эта болезнь кожи.

Выделяют такие виды угревой сыпи:

  1. Комедон.
  2. Папула.
  3. Пустула.
  4. Узловато-кистозные прыщи.
  5. Молниеносные прыщи.

    Выделяют несколько видов угревой сыпи.

Комедон, или сальная пробка — появляется, когда жир забивает пору, образуя тёмную точку на её поверхности.

Иногда такие закупорки носят закрытую форму, когда чёрные точки отсутствуют, а избыток жира расширяет пору шариком. Они выступают на коже в виде полусферы с белой вершинкой.

Папула — тот же самый комедон, но уже воспаленный, покрасневший, заметно выступающий. Они являются признаком угревой сыпи. Желательно своевременно принимать меры, чтобы не допускать их образования.

Узловато-кистозные прыщи проникают вглубь кожи, они болезненны, очень часто объединяются, образовывая очаги, которых всегда много.

Когда прыщи прорываются естественным путём, кожа затягивается, не оставляя следа.

Такие прыщи синюшно-красные, а их вершины, когда заполняются гнойными выделениями, становятся желтовато-серые. Когда они прорываются естественным путём, кожа затягивается, не оставляя следа.

А вот молниеносные прыщи нуждаются в медицинском лечении. Они образовывают узлы глубоко под кожей диаметром до 5 мм, довольно болезненны, могут влиять на формулу крови.

Самым обидным последствием этих прыщей является то, что они надолго оставляют рубцы. Бороться с таким заболеванием кожи самостоятельно поздно.

Причины появления прыщей

Не секрет, что женщины стараются любыми способами (в большинстве случаев – косметикой) скрывать появившиеся прыщи на лице.

Акне часто страдают подростки в пубертатный период, то есть, период полового созревания.

Причины возникновения у женщин зависят от внутреннего состояния организма и кожи, а также сторонних факторов, но не от возраста. Давно замечено, что угревая болезнь можно сказать «взрослеет».

Что такое акне? Это воспаление сальной железы и волосяного фолликула. Ими часто страдают подростки в пубертатный период, то есть, период полового созревания.

Взрослые также подвергаются этой проблеме, а кожа у них поражается более глубоко и труднее лечится.

Основным фактором появления акне является:

На появление прыщей влияет и тип кожи:

  1. Сухая. Она склонна к сухости, тонкая с незаметными порами и очень редко поражается прыщами.
  2. Нормальная. Выглядит увлажненной и здоровой. Высыпания акне незначительные на лбу, реже на подбородке.
  3. Комбинированная. Кожа часто блестит от избытка жира в Т-зоне, где и появляются прыщи.
  4. Жирная. Имеет высокую секрецию сальных желез, поры заметные, расширенные. Такая кожа поражается прыщами очень сильно. В тяжёлых случаях на коже остаются глубокие рубцы и точки, довольно заметные и некрасивые.

Появление прыщей у подростков

Юношеское акне появляется в начале полового созревания в возрасте 14 лет, а к 20 годам обычно проходит. Их появление – это жирная кожа, которая напрямую зависит от гормонального состояния организма.

Юношеское акне появляется в начале полового созревания в возрасте 14 лет, а к 20 годам обычно проходит. Их появление – это жирная кожа.

В организме мужчин и женщин всегда присутствует гормон тестостерон, у подростков в период полового созревания его уровень возрастает. Под его влиянием железы вырабатывают больше жира, особенно в области носа и лба. Вот почему там локализуются почти все прыщи.

Нормальная кожа время от времени сбрасывает старые омертвевшие клетки, но когда присутствует лишний кожный жир, эти клетки не могут отделиться самостоятельно, они просаливаются, склеиваются, забивают поры. В дальнейшем эти места воспаляются, появляются прыщи.

Появление прыщей у взрослых женщин

Для женщин в возрасте за 30 особенно неприятна проблема, когда возникают прыщи на лице.

Для женщин в возрасте за 30 особенно неприятна проблема, когда возникают прыщи на лице.

Причины возникновения у женщин в не подростковом возрасте могут быть вызваны такими факторами:

  1. Стрессом.
  2. Гормональным сбоем.
  3. Нарушением менструального цикла.
  4. Климаксом.
  5. Беременностью.
  6. Аллергией.
  7. Особенность рациона.
  8. Механическим воздействием.
  9. Пагубными привычками.

У многих женщин появляются прыщи вплоть до 40 лет, даже если в молодости их и не было, часто это происходит перед менструацией.

Очень важным фактором является общий гормональный уровень крови. На него влияет беременность.

Очень важным фактором является общий гормональный уровень крови. На него влияют беременность, противозачаточные средства, разные болезни, климакс, а также сбой менструального цикла.

Как мы уже знаем, основной причиной возникновения прыщей на лице у женщин является гормон тестостерон. При его избытке сальные железы производят слишком много жира, который забивает поры.

На общее состояние организма отрицательно влияют внезапные и продолжительные стрессы.

Они нехорошо действуют на гипофиз и надпочечную железу, изменяя в организме баланс гормонов, приводят к появлению прыщей в области подбородка. Вдобавок многие женщины начинают их расцарапывать, а это вызывает обострения.

Причиной возникновения прыщей на лице абсолютно у всех женщин могут стать: аллергия, царапины, потёртости и другие повреждения кожи, попадая в которые инфекция вызывает воспалительные процессы.

Прыщи у женщин располагаются обычно на подбородке, щеках и шее — каждая зона отвечает за внутренний орган.

Это приводит к возникновению акне у взрослых. Прыщи у женщин располагаются обычно на подбородке, щеках и шее. Если у юношей и девушек со временем все пройдет, то у взрослых – нет.

Воспалительные процессы в их коже происходят глубоко и болезненно. Прыщи оставляют на коже глубокие некрасивые следы.

Еще одной причиной возникновения прыщей на лице могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, язва, дисбактериоз, ангина и другие, в том числе хронические, у женщин разного возраста.

На иммунную и лимфатическую системы сильно влияет нерациональное питание и вредные привычки, приводящие к зашлаковыванию организма, а это провоцируют появления прыщей.

Ешьте продукты, богатые цинком и витаминами, бросайте вредные привычки.

Ешьте продукты, богатые цинком и витаминами, бросайте вредные привычки.

Причиной возникновения прыщей на лице может стать и чрезмерная чистота. Частое применение лосьонов на основе спирта пересушивает кожу, смывает ее защитный барьер.

Неправильно подобранная косметика, например, крем на основе масел, дополнительно закупоривает поры у женщин разного возраста.

Как бороться с прыщами на лице

При первой и второй степени поражение акне бороться с ними можно самостоятельно:

Осторожно! Жирная кожа нуждается в увлажнении. Не пересушивайте её. Защищайте легким увлажняющим кремом, не увлекайтесь постоянным обеззараживанием, поберегите ее защитную функцию.

Лечение

Для того, чтобы непосредственно приниматься за устранение злополучных прыщей на лице можете испробовать на себе традиционные медикаменты и народные средства.

Итак, среди медикаментозных средств популярны в использовании:

  1. Метрогил-гель, ихтиоловую мазь и другие.
  2. Для стабилизации метаболизма применяют адсорбенты: лактофильтрум, пивные дрожжи.
  3. Для обеззараживания применяют антибактериальные препараты: левомеколь, зинерит.
  4. Гормональные препараты снижают активность сальных желез: гидрокортизоновая мазь.

    Для того, чтобы непосредственно приниматься за устранение злополучных прыщей на лице можете испробовать на себе традиционные медикаменты.

Когда можно выдавить прыщ, и как? Самостоятельно это делать нежелательно, можно занести инфекцию.

Но, если прыщ достаточно созрел, воспаление проходит, а гной подошел к вершине, и выступает светлым бугорком под тонкой кожей, только теперь можно помочь ему.

Как это делать:

  1. Нужно помыть руки и лицо, протереть их спиртом.
  2. Приготовить проглаженное тонкое хлопчатобумажное полотенце.
  3. При помощи ткани осторожно нажать на основание прыща, гной выйдет легко, но проследите, чтобы это произошло до конца. Крови не будет, выступит только сукровица.
  4. Нужно протереть это место спиртом, дать подсохнуть.
  5. Нанести гель с антибиотиком.

    Протирайте пораженное место спиртом.

Если сделано все правильно, через день не останется и следа. При очень жирной коже таким же методом можно убрать чёрные точки с угрей.

Большое значение имеет профилактика заболевания – это чистота и уход за кожей, сбалансированное питание и правильное косметическое решение.

Основой крема не должны быть масла, а также ланолин, красные красители, лаурилсульфат натрия, изотропилмиристат, лаурет-4.

В народной медицине применяют отвары из трав: цветки ромашки аптечной, календулы, зверобоя, лист шалфея, крапивы, тысячелистника и другие.

В народной медицине применяют отвары из трав: цветки ромашки аптечной, календулы, зверобоя, лист шалфея, крапивы, тысячелистника и другие.

Берут 1 ст. л. сырья (или сбора), заливают стаканом кипятка. Настаивают 15 мин, применяют для умывания и в качестве чая.

Один раз в месяц перед чисткой лица делают 15-минутные паровые бани.

Полезна маска из яичного желтка с лимонным соком. Используйте и кефир, а летом – свежие огурцы, яблоки, ягоды.

Важно помнить о том, что кожа нуждается в чистоте, увлажнении и питании.

Важно помнить о том, что кожа нуждается в чистоте, увлажнении и питании. Учитесь делать полезные кремы своими руками, которые хорошо хранятся в холодильнике.

Пейте больше воды и увлажняйте кожу, следите за ее чистотой, как и за здоровьем всего организма.

В этом видеоролике вам расскажут, в чем разница между лечением прыщей у подростков и взрослых женщин.

Данный видеоролик ознакомит вас со способами лечение прыщей на лице у женщин.

Это видео раскроет вам причины появления прыщей у женщин в возрасте после 30 лет.

womane.ru

Прыщи в 30 лет у женщин

Прыщи в 30 лет могут появляться у мужчин и женщин, причины которых носят разносторонний характер и требуют тщательной диагностики, а также назначения правильного и индивидуального лечения. Многих женщин такой недуг вводит в настоящий ступор, поскольку переходный возраст давно закончился, а прыщи портят внешний вид кожи.

С проблемой высыпания угрей на кожных покровах чаще всего сталкиваются подростки в переходном возрасте, но и у взрослых могут периодически появляться нежелательные прыщи на лице или теле. Угри у женщин в таком возрасте в большинстве случаев носят гормональный характер проявления.

Гормональные сбои, неправильно подобранная или некачественная декоративная косметика, средства по уходу за кожей и даже стрессы могут стать причинами появления прыщей во взрослом возрасте. Безвыходных ситуаций не бывает, поэтому необходимо всегда придерживаться профилактических мероприятий по предотвращению возникновения акне на коже.

Причины появления прыщей в возрасте 30 лет

В современной медицинской практике выделяется две основные группы причин, вследствие которых могут появляться прыщи уже в достаточно зрелом возрасте у женщин:

  1. Гормональные причины в 60% случаях вызывают сбои в функционировании женского организма и могут приводить к образованию нежелательных косметических дефектов. Прыщи в 30 лет на лице появляются у женщин в период перед наступлением менструации. В это время в организме увеличивается в разы содержание гормона прогестерона, который в свою очередь влияет на более интенсивную работу сальных желез.
  2. К негормональным причинам, которые вызывают образование акне можно отнести нарушения работы множеств систем организма, например, желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы или функционирование почек. В эту группу причин относят и инфекционные болезни, влияние загрязнений окружающей среды и нарушение ЛОР — органов.

Кроме двух основных групп могут выделяться и второстепенные причины, которые в совокупности оказывают еще большее воздействии на закупоривание и работу сальных желез. Неправильное питание, чрезмерное употребление алкогольных напитков и курение делают кожу некрасивой, добавляя несовершенства в виде многочисленных красных воспалений.

Причины к возникновению прыщей — это и некоторые группы лекарственных препаратов. Многие производители медикаментов не считают нужным указывать в побочных эффектах появления угревой сыпи, считая данный недуг незначительным. Спровоцировать появление акне могут следующие группы медикаментозных средств:

  • стероиды и анаболики;
  • кортикостероиды;
  • препараты, изготавливающиеся на основе натурального тестостерона

Беременность и аборт могут спровоцировать прыщи в 30 лет у женщин, как следствие нарушение естественного гормонального фона в организме. Причины воспалений на коже объясняются и гинекологическими проблемами, например, сбои в работе надпочечников или яичников.

Важно! Необходимо ответственно подходить к своему распорядку дня, поскольку обыкновенный недосып или переутомление могут стать причинами появления прыщей в тридцать лет. Научно доказано, что сильный и неожиданный стресс может вызвать обильное возникновение угревой сыпи на коже.

Причины появления прыщей кроются и в нервном расстройстве, которое приобретает хронический и затяжной характер. Женщины и мужчины каждый день пользуются средствами по уходу за кожей, если они неправильно подобраны или содержат в своем составе небезопасные вещества, то они могут вызвать появления прыщей.

Диагностика и лечение прыщей в 30 лет

Прыщи на лице в 30 лет заставляют женщин обращаться к косметологу, чтобы избавиться от этого некрасивого дефекта на самом видном месте тела. Но в этом возрасте чаще всего не обойтись посещением лишь одного косметолога, поскольку он сможет только скрыть акне на лице. Чтобы максимально точно установить причину появления прыщей необходимо пройти диагностику у нескольких специалистов:

  • дерматолога;
  • эндокринолога;
  • гинеколога

Комплексная диагностика включает в себя не только первичный осмотр у специалиста, но и назначение дополнительных процедур. Наиболее эффективными методами установления развития угревой сыпи являются назначение анализа крови и мочи, определение уровня определенных гормонов в организме, а также УЗИ надпочечников, яичников и желудочно-кишечного тракта.

В зависимости от установления причин, по которым возникли прыщи, специалист назначает лечение. В борьбе с данным заболеванием поможет только комплексный подход, а лечение займет не одну неделю. На состояние кожи и поддержание ее здорового вида будет влиять правильная работа внутренних органов, нормальное состояние гормонального фона женщины и преодоление стрессовых ситуаций.

Успешнее всего в медицинской практике зарекомендовал себя метод медикаментозного лечения угревой сыпи. Женский организм восприимчив к внешним фактором и подвержен частым гормональным сбоям. Для лечения прыщей с помощью лекарств чаще всего применяют те препараты, в которых содержатся:

  1. Дифферин чаще всего содержится в составе препаратов, устраняющих угревую сыпь. Этот компонент активно снижает процессы воспаления на коже.
  2. Азелаиновая кислота, например, в составе средства Скинорен, помогает бороться с активностью бактерий и успешно очищает загрязнения в сальных железах.
  3. Третиноин борется с подавлением болезнетворных бактерий, которые вызывают возникновения акне.

Лечение тяжелых форм заболевания целесообразнее всего проводит при помощи антибиотиков, которые имеют четко направленное действие. Широкую популярность на российском рынке получили такие средства из групп антибиотиков, как Зинерит и Далазин. Недостатком такого лечение становится его длительность курса — от одного до шести месяцев.

Многие представительницы слабого пола пользуются противозачаточными таблетками и в качестве избавления от угревой болезни. К таким средствам относятся препараты Джес, Диане и Ярина. Кроме этого, хороший эффект показывают витамины на основе ретиноидов группы А.

Внимание! Прием антибиотиков, противозачаточных средств и ретиноидов можно проводить только после назначения и консультации врача, поскольку все они имеют противопоказания и могут вызывать нежелательные последствия для организма.

В лечении прыщей прибегаю к процедурам, которые являются одной из составляющих комплексного лечения болезни. Специализированные клиники предлагают пройти курсы мезотерапии, озонотерапии и пилинга, а также сделать чистку кожи или маски от прыщей.

www.pryschamnet.ru

7 причин появления прыщей, которые не дают вам наслаждаться чистой и красивой кожей

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.

Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.

AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.

1. Не ищете истинную причину проблем с кожей

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.

Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).

Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.

2. Не следите за гормональным фоном

На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:

  • избыток кожного сала;
  • кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.

Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.

Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.

3. Не придерживаетесь системы правильного питания

Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».

Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.

4. Невнимательно подходите к выбору косметики

Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем

www.adme.ru

Почему появляются прыщи у девушек: причины, лечение

Угревая болезнь (или акне) проявляется видимыми дефектами и поражениями кожи, которые обычно называют прыщами. Чаще всего они возникают на лице, подбородке, висках, иногда на шее, спине, груди и плечах. Хотя акне не относят к серьёзным заболеваниям, которые способны нести угрозу для жизни, тяжёлая форма угревой болезни может приводить к образованию глубоких рубцов на коже.

У большинства молодых людей и девушек периодически вскакивают хотя бы несколько маленьких прыщей. При этом юноши больше склонны к тяжёлым формам кистозных угрей, а у девушек прыщи часто носят периодический характер (возникают в зависимости от менструального цикла).

Содержание:

  1. Почему появляются прыщи на лице у девушек
  2. Откуда берутся прыщи на теле
  3. Как избавиться: лечение прыщей у девушек

В то же время женщины больше, чем мужчины, подвержены депрессии и развитию низкой самооценки из-за угревой болезни.

Во сколько лет проходят прыщи у девушек?

Вопреки распространённому мнению, прыщи не исчезают сами собой после 18 лет. Если проблема существует, то ни начало половой жизни, ни роды (как иногда утверждает старшее поколение) не помогут её решить. У некоторых девушек, наоборот, акне начинает проявляться только после 20, 30, а иногда и 40 лет. Кроме того, женщины страдают от прыщей почти в два раза чаще, чем мужчины.

По статистике, примерно 80 % людей в возрасте от 11 до 30 лет в то или иное время страдают от угревой сыпи.

Могут ли появиться прыщи от сладкого у взрослой девушки?

Хотя еда и пищеварительная система напрямую не влияют на состояние кожи, некоторые продукты всё же могут провоцировать появление прыщей.

Основными причинами возникновения угрей считают гормоны и воспаление. Сахар и сладкие продукты могут ухудшать состояние при гормональном акне. Инсулин и инсулиноподобный фактор роста (ИФР-1, IGF-1) являются гормонами, которые связывают с появлением прыщей. Исследования показывают, что ИФР-1:

  • усугубляет угревую болезнь — чем выше уровень IGF-1, тем сильнее акне;
  • усиливает производство кожного сала;
  • увеличивает размер пор, делая их более заметными.

Очевидно, что высокий уровень IGF-1 — это плохо для кожи. Инсулин обладает таким же эффектом, что и ИФР-1, но он не такой сильный.

Как это относится к сладкому и прыщам?

Инсулин и ИФР-1 связаны с уровнем сахара в крови. Когда девушка употребляет углеводы, и особенно сахар, уровень глюкозы в крови увеличивается. Поджелудочная железа реагирует, высвобождая инсулин, гормон, который забирает сахар в клетки и снижает его уровень в крови. Высокий уровень инсулина повышает содержание и биодоступность ИФР-1.

Кроме того, сахар способствует воспалению. Это ещё одна причина появления прыщей на лице и теле у девушек. Исследования показали, что у пациентов с акне более высокий уровень воспаления, чем у тех, кто имеет здоровую кожу. При этом содержание антиоксидантов в организме снижено, что делает кожу ещё более восприимчивой к прыщам. Воспаление является причиной пищевых аллергий, проблем с кишечником и акне.

Сахар ухудшает состояние при воспалении. Одно из исследований на 29 здоровых мужчинах показало, что ежедневный приём 350‒700 мл газированной сладкой воды в течение 3 недель приводит к повышению С-реактивного белка (СРБ, CRP) в крови, который является маркером воспаления в организме. При этом употребление одной банки газировки увеличивает воспаление на 87 %, а двух — на 105 %.

Фастфуд и еда с высоким гликемическим индексом ухудшают состояние при угревой болезни, в то время как продукты с низким ГИ, наоборот, улучшают.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ПРЫЩЕЙ НА ЛИЦЕ И ПОДБОРОДКЕ У ДЕВУШЕК

У большинства женщин основная причина появления прыщей — гормоны. Также есть несколько сопутствующих факторов, которые влияют на развитие угревой сыпи.

  1. Гены

Наследственность и гены могут отвечать за гиперчувствительность кожи к воспалению и угрям, за повышенную жирность и быстрое производство клеток кожи, которые забивают поры.

  1. Бактерии

Инфекция может ухудшить состояние при акне.

  1. Воспаление в порах

Угри могут быть вызваны воспалением в порах кожи. Обычно это является результатом системного воспаления в организме. Часто при этом образуются кистозные прыщи.

  1. Плохая диета

Угри могут появляться из-за дефицита некоторых полезных веществ в организме. Витамины A, D и K поддерживают здоровье кожи. Пополнение запасов этих витаминов может помочь решить проблему с прыщами.

  1. Гормоны

Это главная причина угрей. Гормоны играют важную роль в выработке кожного жира. Существуют два основных гормона, вызывающих в том числе кистозные угри: тестостерон и ДГЭА (DHEA-S).

Тестостерон — мужской половой гормон, который есть и в организме здоровых девушек. Его уровень у женщин нередко бывает повышен и зачастую из-за резистентности (нечувствительности) к инсулину. Когда инсулин высокий, яичники производят избыточный тестостерон. Это вызывает у девушек множество проблем, в том числе поликистоз яичников.

Другие причины повышенного тестостерона:

  • стресс,
  • высокий ДГЭА-сульфат,
  • низкий эстроген,
  • усиленные занятия спортом и голодание после тренировок.

DHEA-S — это ещё один гормон, который может влиять на появление прыщей у девушек. В отличие от тестостерона он вырабатывается надпочечниками. Когда человек испытывает стресс, уровень этого гормона повышается.

Есть и ещё один гормон, который вызывает прыщи, — прогестерон. Он не влияет на выработку кожного сала, однако вместо этого блокирует активность эстрогена в коже. По этой причине женщины, находящиеся на прогестиновых контрацептивах или использующие спирали ВМС с прогестероном,  нередко страдают от угрей.

ПОЧЕМУ У ДЕВУШЕК ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРЫЩИ НА СПИНЕ, ГРУДИ, БЁДРАХ, ПЛЕЧАХ: ПРИЧИНЫ

Чаще всего угри возникают в области вокруг рта, на подбородке и скулах — в этих местах кожа имеет много гормональных рецепторов. Плечи, спина, ягодицы и бёдра также содержат гормональные рецепторы, поэтому часто у девушек прыщи появляются и там. Обычно акне и жирная кожа свидетельствуют о дисбалансе гормонов, избыточном уровне тестостерона или DHEA-S. К другим симптомам гормонального нарушения у женщин относятся:

Чтобы проверить гормональный фон и работу эндокринной системы, врач может назначить анализы крови на тестостерон, ДЭА, прогестерон, эстрадиол, ЛГ, ФСГ и гормоны щитовидной железы — T3, T4 и ТТГ. При комплексе нарушений девушке может быть поставлен диагноз СПКЯ.

КАК ДЕВУШКЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ И УГРЕЙ: СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ

После сдачи анализов и выявления причин для борьбы с акне врач может назначить препараты с ретиноидами — адапаленом, изотретиноином (Клензит, Дифферин, Адаклин, Ретасол, ретиноевая мазь), наружные средства с азелаиновой кислотой (Скинорен, Азелик и т. п.), с бензоил пероксидом (Базирон и др.), лосьоны с салициловой кислотой. При тяжёлой стадии угревой болезни могут назначаться гормональные препараты, антибиотики и изотретиноин в таблетках для курсового лечения.

Кроме этого, некоторые витамины и добавки также помогают избавиться от прыщей и улучшить состояние кожи.

Применение таблеток с цинком может незначительно снизить симптомы акне. Согласно исследованиям, у людей с тяжёлой формой угревой болезни часто обнаруживается дефицит цинка. Кроме того, этому минералу приписывают способность подавлять 5α-редуктазу. Курсовой приём цинка уменьшает симптомы примерно на треть.

Приём силимарина (экстракта расторопши) в течение как минимум восьми недель снижает количество воспалений у страдающих акне (Acne vulgaris). Согласно опыту, эффективным в борьбе с прыщами оказался и N-ацетилцистеин. Учёные отметили и важность антиоксидантов для естественной защиты и более быстрого восстановления кожи при угревой болезни.

Существенное снижение общего количества поражений было отмечено у тех, кто принимал добавки с N-ацетилцистеином в течение как минимум двух месяцев. Группа испытуемых обнаружила 50-процентное сокращение общего количества поражений при приёме 1200 мг N-ацетилцистеина в день в течение 8 недель.

  • Пантотеновая кислота

Дефицит пантотеновой кислоты может быть связан с акне. В одном из экспериментов было обнаружено улучшение состояния кожи у лиц, страдающих от умеренных проявлений акне. При этом в опыте участвовал препарат, содержащий 2200 мг пантотеновой кислоты, 733,3 мг L-карнитина  и витамины группы B. Состояние улучшилось на 68 % при приёме комплекса в течение 12 недель.

  • Декпантенол (D-пантенол)

Учёные обнаружили, что 2,5 % декспантенола (с 6 % маслом огуречника) улучшает увлажнение рогового слоя, что тоже важно при наличии прыщей. Масло бораго более эффективно в комбинации с декспантенолом, но работает и в одиночку. При использовании без масла как 1 %, так и 2,5 % декспантенол, по-видимому, также улучшают гидратацию рогового слоя.

Кроме этого, Д-пантенол полезен для снижения воспаления и лечения хейлита после изотретиноина.

Двойное исследование с применением 200 мкг пиколината хрома в течение 8 недель обнаружило значительное снижение уровня инсулина в плазме и улучшение чувствительности к нему у женщин с СПКЯ. В другом исследовании, где также использовалось 200 мкг пиколината хрома в течение 8 недель, было обнаружено уменьшение акне, гирсутизма, С-реактивного белка и улучшение общей антиоксидантной способности, но без изменений в гормонах (ФСГ, ЛГ, пролактин и свободный тестостерон). Добавление хрома может улучшить некоторые симптомы и метаболический профиль у девушек с поликистозным синдромом яичников, хотя никакого влияния на уровни половых гормонов не обнаружено.

Никотинамид оказывает противовоспалительное действие при различных нарушениях. В борьбе с акне 4 % никотинамидный гель (2 раза в день) работает лучше по сравнению с 1 % гелем клиндамицина. После 8 недель терапии значительно снижается тяжесть акне и количество очагов поражения. При этом ниацин, видимо, более эффективен при использовании на жирной коже. Кроме того, его наружное применение ускоряет заживление кожи при ожогах.

При приёме в средних дозах на протяжении 3‒6 месяцев мио-инозитол снижает проявления акне тяжёлой и средней степени, при этом у 53 % испытуемых было отмечено полное исчезновение прыщей. Этот псевдовитамин в первую очередь помогает избавиться от прыщей девушкам с инсулинорезистентностью.

spkya.net


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.