Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет


Признаки сахарного диабета у женщин 60

С возрастом каждая женщина приобретает не только опыт и знания, именуемые жизненной мудростью, но и менее приятные явления – старение, увядание внешней красоты, развитие или возникновение различных заболеваний. Некоторые отклонения от нормы в здоровье считаются неопасными издержками возрастной изношенности организма. Но при этом, есть ряд заболеваний, которые ведут к тяжелым последствиям.

В частности, после 60 лет возрастает риск развития сахарного диабета первого и второго типа. Первые признаки сахарного диабета у женщин после 60 определить вовремя не всегда удается, так как они малозаметные. А когда симптомы сахарного диабета у женщин становятся явными, заболевание может находиться уже в тяжелой стадии.

Главная опасность этого заболевания после 60 лет в том, что на его фоне могут развиваться различные заболевания сердца, в частности ишемической, что в 70 % случаев заканчивается летальным исходом. Кроме того, сам диабет, при отсутствии своевременного лечения, имеет довольно разрушительное воздействие на организм. Именно поэтому, женщине в шестьдесят особо внимательно следует прислушиваться к своему самочувствию и, при выявлении симптомов заболевания, сразу нужно обращаться к врачу. И тогда негативные последствия сахарного диабета у женщин не успеют развиться.

Первые симптомы

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 60 слабо заметные, но все же их можно выявить, если проявить немного бдительности. Так, если женщина замечает, что постоянно ощущает несколько ниже указанных симптомов – это уже повод обратиться к специалисту.

Основные симптомы могут проявляться в следующем:

  • Постоянное чувство слабости, даже при полноценном сне и своевременном отдыхе.
  • Возникает сонливость и ощущение тяжести после любой пищи, даже низко углеводной
  • Постоянная жажда – в течение дня выпивается много воды, соответственно увеличивается количество мочеиспусканий.
  • Гипертония – постоянно повышенное давление.

Высокое давление не обязательно симптом диабета, но в комплексе со слабостью и сонливостью, ощущением жажды оно лишь подтверждает вероятность того, что это заболевание уже начало развиваться.


Если в 60 или 65 лет эти симптомы замечены, то врач сможет диагностировать заболевание на ранних стадиях, а значит и лечение будет щадящим. Важно понимать, что когда диагностируют сахарный диабет у женщин, это еще не значит, что она становится инсулинозависимой. На ранних стадиях лечение может быть более простым.

Симптомы на поздних стадиях

Сахарный диабет у женщин на более поздних стадиях может проявляться и в других симптомах. Заметив которые у себя, придется отправиться к врачу в срочном порядке. Так, непосредственно свидетельствовать о наличии проблем с сахаром в организме будут следующие симптомы:

  • Появление во рту металлического привкуса,
  • Постоянная нервозность, раздражительность,
  • Частые головные боли,
  • Сухость губ и во рту – сниженное количество выделяемой слюны,
  • Повышенная ломкость ногтей и волос,
  • Повышение аппетита или же полное его отсутствие,
  • Резкий набор или сброс веса,
  • Депрессии,
  • Нарушение сна, бессонница,
  • Появление фурункулеза и грибковых инфекций,
  • Ослабевание зрения,
  • Возникновение кожного и вагинального зуда.

Если эти симптомы идут в сочетании друг с другом – не стоит лениться идти к врачу, оправдывая это своими старыми давно известными болезнями, или типичными возрастными изменениями. Даже если диабет не будет обнаружен – пере страховать себя в интересах самой женщины. Ведь своевременное лечение позволит продлить жизнь и не позволить быстро прогрессировать заболеванию, чтобы в 65 лет не потерять последнюю силу и радость жизни.

Почему появляется диабет

Собственно само заболевание связано с тем, что поджелудочная железа перестает вырабатывать в достаточном количестве гормон инсулин. Именно этот гормон позволяет глюкозе попадать в каждую клетку и распределяться в организме. Однако при недостаточном количестве инсулина сахар не полностью расщепляется. В результате чего, он не усваивается организмом, откладываясь в виде лишних килограмм, а сам организм не получает необходимую для обмена веществ дозу глюкозы.

Врачи и ученые всего мира уже много лет изучают это заболевание, в поисках причин его развития и эффективного лечения. Если найти верное лечение, которое ведет к полному выздоровлению еще не нашли, то причины удалось установить.

Так, у женщин в зрелом возрасте сахарный диабет может возникнуть из-за таких причин, как:

  • Малоподвижный образ жизни,
  • Ожирение, лишний вес,
  • Любовь к фаст-фуду, неправильное питание,
  • Частые стрессы, нервные срывы,
  • Наличие вирусных заболеваний,
  • Наличие аутоимунных заболеваний, в частности хроническое воспаление щитовидки или недостаточность надпочечников,

В некоторых случаях возникнуть диабет может из-за приема лекарственных препаратов при лечении других заболеваний. Особенно препараты, имеющие противоопухолевое, мочегонное, гипотензивное воздействие, а также стероидные гормоны.

Лечение и последствия

Точно определить наличие заболевания можно с помощью несложного анализа крови. После подтверждения диагноза лечащий врач должен назначить соответствующее лечение. Преимущественно, в зрелом возрасте развивается болезнь второго типа – без зависимости от инсулина. Для того чтобы сахарный диабет в 60 не прогрессировал достаточно лишь откорректировать свое питание и образ жизни.

Так, рацион следует построить с учетом следующих рекомендаций:

  • Из рациона исключается высококалорийная, жирная, сладкая пища,
  • Запрещены колбасы, консервы, копчёности, жирная рыба и ее икра, фаст-фуд,
  • Предпочтение отдается нежирному мясу на пару или в отварном виде,
  • Первые блюда должны быть постными,
  • Каши лучше есть из разных круп, отрубей, злаков,
  • Кисломолочные продукты желательно употреблять обезжиренными,
  • Овощи можно любые, а вот из фруктов можно бананы, виноград, инжир, финики,
  • Кофе можно с молоком, а также рекомендуется зеленый ча й, отвары из шиповника и трав, вода.

И самое главное – нужно вести активный образ жизни, больше двигаться, гулять на свежем воздухе, следить за массой тела.

posle-60-let.ru

Сахар в крови после 60 лет у женщин

От риска заболеть сахарным диабетом не застрахован ни один житель Земли. Факторов, которые способствуют появлению болезни, достаточно, особенно в современном мире с его ритмом жизни и постоянными стрессами.

Слабая половина человечества чаще подвергается опасности заболеть сахарным диабетом. Причина тому – тесная взаимосвязь гормональной системы со всеми аппаратами жизнедеятельности.

Содержание статьи

Причины развития сахарного диабета в возрасте 60-ти лет у женщин

С возрастом риск развития сахарного диабета 2-го типа возрастает. Ослабевает иммунитет, снижается качество выработки гормонов, происходят необратимые процессы старения – эти причины в комплексе приводят к необходимости подпитки организма глюкозой. Сахар – основной «глюкозный» источник способствует улучшению метаболизма, повышению активности, дает определенный запас жизненных сил.

К сожалению, стремясь оставаться в тонусе, женщины начинают злоупотреблять продуктами, повышающими уровень глюкозы. Поджелудочная железа реагирует интенсивной выработкой инсулина. Закономерный результат – развивается сахарный диабет. Кроме неправильного питания и превышения допустимой нормы употребления сахара спровоцировать развитие сахарного диабета могут:

  • привычка вести малоподвижный образ жизни;
  • частое попадание в стрессовые ситуации или сверхчувствительная нервная система;
  • повышенная восприимчивость организма к вирусным заболеваниям;
  • аутоиммунные заболевания в анамнезе женщины: болезни щитовидной железы, патологии надпочечников.

В зрелом возрасте люди имеют привычку заниматься самолечением, «прописывая» себе аптечные фармпрепараты. От приема медикаментов также может развиться сахарный диабет. Особенно, если в состав лекарства входят компоненты противоопухолевого, мочегонного, гипотензивного или гормоноугнетающего характера.

О норме сахара и симптомах его повышения

Для каждого возраста существует определенная норма содержания глюкозы в крови, ее превышение или резкое падение – уже симптоматика болезни. Для женщин от 60-лет допустимой нормой является показатель 6,0 ммоль/л. Незначительные отклонения в большую или меньшую сторону возможны, поскольку кроме медицинских стандартов в расчет принимаются особенности физиологии.

В норме повышение уровня сахара в крови постепенно возрастает с возрастом. Это объяснимо: чем старше человек, тем больше сил требуется для нормального функционирования организма. Однако если рост идет «скачками» на фоне возрастных изменений и гормональной «перестройки» к специалисту для выявления/опровержения диагноза «сахарный диабет» целесообразно обратиться при:

  • появлении лишнего веса, при условии правильного питания;
  • снижении остроты зрения;
  • повышенной сонливости;
  • ощущении тяжести в желудке после приема пищи;
  • повышении артериального давления, которого ранее не наблюдалось;
  • отечности лица и шеи;
  • сухости кожного покрова;
  • появлении небольших фурункулов;
  • наличии грибковых заболеваний;
  • проблемах со здоровьем ротовой полости;
  • временной потери чувствительности рук или ног.

Опасность сахарного диабета в умении «маскировать» симптомы под признаки других заболеваний. Часто женщины старше 60-ти принимают сухость кожи и отечность за признаки старения, фурункулез связывают с неграмотным выбором гигиенических средств. В итоге к специалисту пациентка попадает в средней или тяжелой стадии болезни, когда требуется стационарное лечение.

При средней форме диабета кроме вышеперечисленных симптомов наблюдаются:

  • металлический привкус во рту;
  • повышенная раздражительность, беспричинная смена настроения;
  • сухость ротовой полости, малое количество слюны;
  • хрупкость волос и ногтей;
  • нарушение сна;
  • повышение или потеря аппетита.

Появление симптомов в комплексе – причина немедленно обратиться в больницу. Даже если диабет не будет диагностирован, лечение, скорее всего, понадобится. Подобные признаки не появляются «на пустом месте», соответственно, потребуется терапия для избавления от самой болезни и причин ее развития.

Диагностические мероприятия

Ставить диагноз самостоятельно, основываясь на симптоматике, не стоит. Единственным точным способом диагностирования сахарного диабета 2-го типа является замер уровня глюкозы на протяжении дня. Тест, показывающий толерантность человека к глюкозе показывает/опровергает наличие болезни.

Важно! По статистике у 50% пациенток, обратившихся к врачу с подозрением на заболевание, повышенная чувствительность к глюкозе со временем перерастает в сахарный диабет. Чем раньше врач скорректирует диету и назначит комплексное лечение, тем выше шансы, что патология не начнет прогрессировать.

Тест на толерантность к глюкозе показывает не только явные патологические изменения, но и скрытые формы заболевания. Обязательное исследование содержания сахара в крови показано при:

  • Несоответствиях показателей уровня глюкозы в крови и в моче. Например, в анализе крови содержание в норме, а в урине – повышено.
  • Увеличении количества суточной мочи (полиурии) на фоне нормальных показателей глюкозы в крови.
  • Клинической симптоматике, указывающей на сахарный диабет, даже при отсутствии сахара в моче и содержании в пределах нормы в крови.

Тест на толерантность к глюкозе проводится натощак – берется кровь из пальца или из вены. После забора материала необходимо съесть 70-75 граммов сахара и повторить тест после еды в промежутке через час и через два часа. Даже при отсутствии симптомов болезни сахарный диабет проявит себя повышением уровня глюкозы. На последнем этапе тестирования сахар в крови может достигнуть отметки выше 11 ммоль/л при норме для женщин старше 60-ти лет 8 ммоль/л.

Какое лечение назначают в зрелом возрасте

Сахарный диабет – не повод сильно менять образ жизни. Тем более не стоит отчаиваться и говорить о неизлечимом заболевании. У 60-летних женщин обычно развивается 2-й тип болезни, соответственно, инсулиновая зависимость отсутствует. Если патология диагностирована на ранних стадиях, назначается безболезненная и эффективная терапия, которая включает:

  • Коррекцию рациона. В зависимости от физиологического состояния пациентки составляется оптимальная диета.
  • Лечебную физкультуру. Естественно, настаивать на походах в фитнес-зал врач не будет. Для 60-летних женщин целесообразны умеренные кардионагрузки и упражнения, укрепляющие опорно-двигательный аппарат: пешие прогулки, спортивная ходьба, занятия на велотренажере или походы в бассейн.
  • Медикаментозное лечение, способствующее нормализации содержания глюкозы в крови.

Возрастные изменения могут привести к невозможности безинсулиновой терапии, особенно, если патология выявлена на поздней стадии развития. В таком случае врач вправе принять решение о назначении инъекций инсулина для поддержания жизнеспособности организма.

Меры профилактики

Профилактика всегда лучше лечения. Хотя бы потому, что снижаются риски осложнений и тратится меньше времени и средств на поддержание здоровья. Предпринять профилактические меры против развития сахарного диабета рекомендуется всем женщинам старше 60-ти, но особенное внимание профилактике стоит уделить, если:

  • в наличии гипертоническая болезнь;
  • есть избыточный вес:
  • ранее был диагностирован атеросклероз;
  • в анамнезе генетическая предрасположенность.

Профилактические меры просты и не требуют особенных усилий и финансовых расходов. Достаточно соблюдать режим диетического питания и поддерживать физическую форму, выполняя простые упражнения 15-20 минут в день.

Особенности диеты при профилактике и лечении сахарного диабета

Женщинам, перешагнувшим 60-летний рубеж нецелесообразно убирать из рациона продукты, способствующие выработке глюкозы. Это может привести к резкому падению сахара, быстрой утомляемости и потере жизненных сил. Чтобы уровень сахара был в норме и при этом не ощущался постоянный голод, рекомендуется соблюдать определенные требования.

В таблице представлены разрешенные и запрещенные к употреблению продукты:

Рекомендовано Противопоказано
Мясо нежирных сортов: телятина, кролик, курица, индейка в отварном или запеченном виде. Высококалорийная пища: жирное мясо, мучное.
Нежирная рыба без икры. Продукты с высоким содержанием сахара.
Каши из различных видов злаковых. Еда с приправами, особенно с химическими ингредиентами.
Овощи без ограничений (только не в жареном виде), фрукты избирательно, в зависимости от состояния здоровья. Фаст-фуд и пища быстрого приготовления.
Постные первые блюда, для разнообразия готовить супы и борщи можно с добавлением диетического мяса или рыбы. Полуфабрикаты и консервы.
Обезжиренные кисломолочные продукты. Жирные молочные продукты: сливки, сметана.
Бобовые: горох, фасоль. Соусы, кетчупы, жирный майонез.

Рекомендовано:

  • Мясо нежирных сортов: телятина, кролик, курица, индейка в отварном или запеченном виде.
  • Нежирная рыба без икры.
  • Каши из различных видов злаковых.
  • Овощи без ограничений (только не в жареном виде), фрукты избирательно, в зависимости от состояния здоровья.
  • Постные первые блюда, для разнообразия готовить супы и борщи можно с добавлением диетического мяса или рыбы.
  • Обезжиренные кисломолочные продукты.
  • Бобовые: горох, фасоль.

Противопоказано:

  • Высококалорийная пища: жирное мясо, мучное.
  • Продукты с высоким содержанием сахара.
  • Еда с приправами, особенно с химическими ингредиентами.
  • Фаст-фуд и пища быстрого приготовления.
  • Полуфабрикаты и консервы.
  • Жирные молочные продукты: сливки, сметана.
  • Соусы, кетчупы, жирный майонез.

Даже сладкоежкам при желании можно подобрать меню. Для диабетиков выпускается ряд сладостей, которые при умеренном употреблении не ведут к повышению глюкозы в крови, соответственно, не провоцируют развитие болезни.

В 60 лет жизнь не останавливается. Побольше положительных эмоций, прогулки на свежем воздухе, правильное питание – и сахарный диабет не страшен. Следите за своим здоровьем, чтобы не допускать осложнений и тогда не потребуется длительное лечение в стационаре и расход денег на медикаменты.

diabetor.ru

Признаки сахарного диабета у женщин после 60

Медицина постоянно развивается, однако, до сих пор есть заболевания, которые не поддаются лечению. Это касается сахарного диабета 1 и 2 типа. Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет, необходимо знать, чтобы предотвратить этот грозный недуг.

Женский сахарный диабет имеет свои особенности. Несмотря на то, что они незначительны, есть их влияние на лечение и диагностику. Женщины интересуются симптоматикой диабета, особенностями лечения и профилактическими мерами.

На выраженность заболевания оказывают влияние наличие менопаузы, возраст женщины и другие индивидуальные отличия.

Диабет и его осложнения

У женщин часто развивается инсулинозависимый диабет 1 типа. Он формируется в детском или молодом возрасте. В настоящее время это заболевание считается неизлечимым. Необходимый уровень инсулина требуется поддерживать инъекционно.

Диабет 1 типа у людей возраста от 50 лет и более, протекает легче, чем у молодых. Инсулинозависимый диабет, на сегодняшний день, это распространенное заболевание. Диагноз ставят в 90% случаев. Как правило, у женщин патологию регистрируют в возрасте более 40 лет. Но, в последнее время, стали известны случаи, когда заболевание поражает молодых девушек.

Диабет этой разновидности может поддаваться лечению, если человек постоянно соблюдает диетическое питание. Гестационный диабет может сформироваться во время беременности. Сахар в крови повышается вследствие нарушений гормонального фона. Около 5% случаев заболеваемости диабетом у женщин приходится на его гестационную форму.

В большинстве случаев, после рождения ребенка, концентрация глюкозы приходит в норму. Но после 50 лет у данной категории женщин сохраняется риск появления инсулинозависимого диабета.

Опасность последствий сахарного диабета заключается в том, что они вызывают тотальные изменения в клетках и органах. Наиболее характерным осложнением считается ангиопатия – изменение мелких сосудов. Среди частых патологий:

  1. Нефропатия – изменения в сосудах почек,
  2. Полинейропатия – недуг периферической нервной системы,
  3. Ретинопатия — изменение сосудов сетчатки.

Синдром диабетической стопы появляется постепенно. Сначала снижается чувствительность конечностей. Гипергликемическая кома характеризуется резким повышением уровня глюкозы, что вызывает:

  • помрачение сознания,
  • частое и шумное дыхание,
  • появление запаха ацетона.

Кетоацидоз формируется на основе накопления в клетках продуктов жизнедеятельности. Больной падает в обморок, происходят серьезные функциональные нарушения органов.

Причиной комы врачи называют резкое понижение уровня глюкозы в крови. Она может развиться при любой форме диабета.

От риска заболеть сахарным диабетом не застрахован ни один житель Земли. Факторов, которые способствуют появлению болезни, достаточно, особенно в современном мире с его ритмом жизни и постоянными стрессами.

Слабая половина человечества чаще подвергается опасности заболеть сахарным диабетом. Причина тому – тесная взаимосвязь гормональной системы со всеми аппаратами жизнедеятельности.

Причины развития сахарного диабета в возрасте 60-ти лет у женщин

С возрастом риск развития сахарного диабета 2-го типа возрастает. Ослабевает иммунитет, снижается качество выработки гормонов, происходят необратимые процессы старения – эти причины в комплексе приводят к необходимости подпитки организма глюкозой. Сахар – основной «глюкозный» источник способствует улучшению метаболизма, повышению активности, дает определенный запас жизненных сил.

К сожалению, стремясь оставаться в тонусе, женщины начинают злоупотреблять продуктами, повышающими уровень глюкозы. Поджелудочная железа реагирует интенсивной выработкой инсулина. Закономерный результат – развивается сахарный диабет. Кроме неправильного питания и превышения допустимой нормы употребления сахара спровоцировать развитие сахарного диабета могут:

  • привычка вести малоподвижный образ жизни;
  • частое попадание в стрессовые ситуации или сверхчувствительная нервная система;
  • повышенная восприимчивость организма к вирусным заболеваниям;
  • аутоиммунные заболевания в анамнезе женщины: болезни щитовидной железы, патологии надпочечников.

В зрелом возрасте люди имеют привычку заниматься самолечением, «прописывая» себе аптечные фармпрепараты. От приема медикаментов также может развиться сахарный диабет. Особенно, если в состав лекарства входят компоненты противоопухолевого, мочегонного, гипотензивного или гормоноугнетающего характера.

О норме сахара и симптомах его повышения

Для каждого возраста существует определенная норма содержания глюкозы в крови, ее превышение или резкое падение – уже симптоматика болезни. Для женщин от 60-лет допустимой нормой является показатель 6,0 ммоль/л. Незначительные отклонения в большую или меньшую сторону возможны, поскольку кроме медицинских стандартов в расчет принимаются особенности физиологии.

В норме повышение уровня сахара в крови постепенно возрастает с возрастом. Это объяснимо: чем старше человек, тем больше сил требуется для нормального функционирования организма. Однако если рост идет «скачками» на фоне возрастных изменений и гормональной «перестройки» к специалисту для выявления/опровержения диагноза «сахарный диабет» целесообразно обратиться при:

  • появлении лишнего веса, при условии правильного питания;
  • снижении остроты зрения;
  • повышенной сонливости;
  • ощущении тяжести в желудке после приема пищи;
  • повышении артериального давления, которого ранее не наблюдалось;
  • отечности лица и шеи;
  • сухости кожного покрова;
  • появлении небольших фурункулов;
  • наличии грибковых заболеваний;
  • проблемах со здоровьем ротовой полости;
  • временной потери чувствительности рук или ног.

Опасность сахарного диабета в умении «маскировать» симптомы под признаки других заболеваний. Часто женщины старше 60-ти принимают сухость кожи и отечность за признаки старения, фурункулез связывают с неграмотным выбором гигиенических средств. В итоге к специалисту пациентка попадает в средней или тяжелой стадии болезни, когда требуется стационарное лечение.

При средней форме диабета кроме вышеперечисленных симптомов наблюдаются:

  • металлический привкус во рту;
  • повышенная раздражительность, беспричинная смена настроения;
  • сухость ротовой полости, малое количество слюны;
  • хрупкость волос и ногтей;
  • нарушение сна;
  • повышение или потеря аппетита.

Появление симптомов в комплексе – причина немедленно обратиться в больницу. Даже если диабет не будет диагностирован, лечение, скорее всего, понадобится. Подобные признаки не появляются «на пустом месте», соответственно, потребуется терапия для избавления от самой болезни и причин ее развития.

Диагностические мероприятия

Ставить диагноз самостоятельно, основываясь на симптоматике, не стоит. Единственным точным способом диагностирования сахарного диабета 2-го типа является замер уровня глюкозы на протяжении дня. Тест, показывающий толерантность человека к глюкозе показывает/опровергает наличие болезни.

Важно! По статистике у 50% пациенток, обратившихся к врачу с подозрением на заболевание, повышенная чувствительность к глюкозе со временем перерастает в сахарный диабет. Чем раньше врач скорректирует диету и назначит комплексное лечение, тем выше шансы, что патология не начнет прогрессировать.

Тест на толерантность к глюкозе показывает не только явные патологические изменения, но и скрытые формы заболевания. Обязательное исследование содержания сахара в крови показано при:

  • Несоответствиях показателей уровня глюкозы в крови и в моче. Например, в анализе крови содержание в норме, а в урине – повышено.
  • Увеличении количества суточной мочи (полиурии) на фоне нормальных показателей глюкозы в крови.
  • Клинической симптоматике, указывающей на сахарный диабет, даже при отсутствии сахара в моче и содержании в пределах нормы в крови.

Тест на толерантность к глюкозе проводится натощак – берется кровь из пальца или из вены. После забора материала необходимо съесть 70-75 граммов сахара и повторить тест после еды в промежутке через час и через два часа. Даже при отсутствии симптомов болезни сахарный диабет проявит себя повышением уровня глюкозы. На последнем этапе тестирования сахар в крови может достигнуть отметки выше 11 ммоль/л при норме для женщин старше 60-ти лет 8 ммоль/л.

Какое лечение назначают в зрелом возрасте

Сахарный диабет – не повод сильно менять образ жизни. Тем более не стоит отчаиваться и говорить о неизлечимом заболевании. У 60-летних женщин обычно развивается 2-й тип болезни, соответственно, инсулиновая зависимость отсутствует. Если патология диагностирована на ранних стадиях, назначается безболезненная и эффективная терапия, которая включает:

  • Коррекцию рациона. В зависимости от физиологического состояния пациентки составляется оптимальная диета.
  • Лечебную физкультуру. Естественно, настаивать на походах в фитнес-зал врач не будет. Для 60-летних женщин целесообразны умеренные кардионагрузки и упражнения, укрепляющие опорно-двигательный аппарат: пешие прогулки, спортивная ходьба, занятия на велотренажере или походы в бассейн.
  • Медикаментозное лечение, способствующее нормализации содержания глюкозы в крови.

Возрастные изменения могут привести к невозможности безинсулиновой терапии, особенно, если патология выявлена на поздней стадии развития. В таком случае врач вправе принять решение о назначении инъекций инсулина для поддержания жизнеспособности организма.

Меры профилактики

Профилактика всегда лучше лечения. Хотя бы потому, что снижаются риски осложнений и тратится меньше времени и средств на поддержание здоровья. Предпринять профилактические меры против развития сахарного диабета рекомендуется всем женщинам старше 60-ти, но особенное внимание профилактике стоит уделить, если:

  • в наличии гипертоническая болезнь;
  • есть избыточный вес:
  • ранее был диагностирован атеросклероз;
  • в анамнезе генетическая предрасположенность.

Профилактические меры просты и не требуют особенных усилий и финансовых расходов. Достаточно соблюдать режим диетического питания и поддерживать физическую форму, выполняя простые упражнения 15-20 минут в день.

Особенности диеты при профилактике и лечении сахарного диабета

Женщинам, перешагнувшим 60-летний рубеж нецелесообразно убирать из рациона продукты, способствующие выработке глюкозы. Это может привести к резкому падению сахара, быстрой утомляемости и потере жизненных сил. Чтобы уровень сахара был в норме и при этом не ощущался постоянный голод, рекомендуется соблюдать определенные требования.

В таблице представлены разрешенные и запрещенные к употреблению продукты:

Рекомендовано Противопоказано
Мясо нежирных сортов: телятина, кролик, курица, индейка в отварном или запеченном виде. Высококалорийная пища: жирное мясо, мучное.
Нежирная рыба без икры. Продукты с высоким содержанием сахара.
Каши из различных видов злаковых. Еда с приправами, особенно с химическими ингредиентами.
Овощи без ограничений (только не в жареном виде), фрукты избирательно, в зависимости от состояния здоровья. Фаст-фуд и пища быстрого приготовления.
Постные первые блюда, для разнообразия готовить супы и борщи можно с добавлением диетического мяса или рыбы. Полуфабрикаты и консервы.
Обезжиренные кисломолочные продукты. Жирные молочные продукты: сливки, сметана.
Бобовые: горох, фасоль. Соусы, кетчупы, жирный майонез.
  • Мясо нежирных сортов: телятина, кролик, курица, индейка в отварном или запеченном виде.
  • Нежирная рыба без икры.
  • Каши из различных видов злаковых.
  • Овощи без ограничений (только не в жареном виде), фрукты избирательно, в зависимости от состояния здоровья.
  • Постные первые блюда, для разнообразия готовить супы и борщи можно с добавлением диетического мяса или рыбы.
  • Обезжиренные кисломолочные продукты.
  • Бобовые: горох, фасоль.
  • Высококалорийная пища: жирное мясо, мучное.
  • Продукты с высоким содержанием сахара.
  • Еда с приправами, особенно с химическими ингредиентами.
  • Фаст-фуд и пища быстрого приготовления.
  • Полуфабрикаты и консервы.
  • Жирные молочные продукты: сливки, сметана.
  • Соусы, кетчупы, жирный майонез.

Даже сладкоежкам при желании можно подобрать меню. Для диабетиков выпускается ряд сладостей, которые при умеренном употреблении не ведут к повышению глюкозы в крови, соответственно, не провоцируют развитие болезни.

В 60 лет жизнь не останавливается. Побольше положительных эмоций, прогулки на свежем воздухе, правильное питание – и сахарный диабет не страшен. Следите за своим здоровьем, чтобы не допускать осложнений и тогда не потребуется длительное лечение в стационаре и расход денег на медикаменты.

Содержание

Содержание

С возрастом каждая женщина приобретает не только опыт и знания, именуемые жизненной мудростью, но и менее приятные явления – старение, увядание внешней красоты, развитие или возникновение различных заболеваний. Некоторые отклонения от нормы в здоровье считаются неопасными издержками возрастной изношенности организма. Но при этом, есть ряд заболеваний, которые ведут к тяжелым последствиям.

В частности, после 60 лет возрастает риск развития сахарного диабета первого и второго типа. Первые признаки сахарного диабета у женщин после 60 определить вовремя не всегда удается, так как они малозаметные. А когда симптомы сахарного диабета у женщин становятся явными, заболевание может находиться уже в тяжелой стадии.

Главная опасность этого заболевания после 60 лет в том, что на его фоне могут развиваться различные заболевания сердца, в частности ишемической, что в 70 % случаев заканчивается летальным исходом. Кроме того, сам диабет, при отсутствии своевременного лечения, имеет довольно разрушительное воздействие на организм. Именно поэтому, женщине в шестьдесят особо внимательно следует прислушиваться к своему самочувствию и, при выявлении симптомов заболевания, сразу нужно обращаться к врачу. И тогда негативные последствия сахарного диабета у женщин не успеют развиться.

Первые симптомы

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 60 слабо заметные, но все же их можно выявить, если проявить немного бдительности. Так, если женщина замечает, что постоянно ощущает несколько ниже указанных симптомов – это уже повод обратиться к специалисту.

Основные симптомы могут проявляться в следующем:

  • Постоянное чувство слабости, даже при полноценном сне и своевременном отдыхе.
  • Возникает сонливость и ощущение тяжести после любой пищи, даже низко углеводной
  • Постоянная жажда – в течение дня выпивается много воды, соответственно увеличивается количество мочеиспусканий.
  • Гипертония – постоянно повышенное давление.

Высокое давление не обязательно симптом диабета, но в комплексе со слабостью и сонливостью, ощущением жажды оно лишь подтверждает вероятность того, что это заболевание уже начало развиваться.


Если в 60 или 65 лет эти симптомы замечены, то врач сможет диагностировать заболевание на ранних стадиях, а значит и лечение будет щадящим. Важно понимать, что когда диагностируют сахарный диабет у женщин, это еще не значит, что она становится инсулинозависимой. На ранних стадиях лечение может быть более простым.

Симптомы на поздних стадиях

Сахарный диабет у женщин на более поздних стадиях может проявляться и в других симптомах. Заметив которые у себя, придется отправиться к врачу в срочном порядке. Так, непосредственно свидетельствовать о наличии проблем с сахаром в организме будут следующие симптомы:

  • Появление во рту металлического привкуса,
  • Постоянная нервозность, раздражительность,
  • Частые головные боли,
  • Сухость губ и во рту – сниженное количество выделяемой слюны,
  • Повышенная ломкость ногтей и волос,
  • Повышение аппетита или же полное его отсутствие,
  • Резкий набор или сброс веса,
  • Депрессии,
  • Нарушение сна, бессонница,
  • Появление фурункулеза и грибковых инфекций,
  • Ослабевание зрения,
  • Возникновение кожного и вагинального зуда.

Если эти симптомы идут в сочетании друг с другом – не стоит лениться идти к врачу, оправдывая это своими старыми давно известными болезнями, или типичными возрастными изменениями. Даже если диабет не будет обнаружен – пере страховать себя в интересах самой женщины. Ведь своевременное лечение позволит продлить жизнь и не позволить быстро прогрессировать заболеванию, чтобы в 65 лет не потерять последнюю силу и радость жизни.

Почему появляется диабет

Собственно само заболевание связано с тем, что поджелудочная железа перестает вырабатывать в достаточном количестве гормон инсулин. Именно этот гормон позволяет глюкозе попадать в каждую клетку и распределяться в организме. Однако при недостаточном количестве инсулина сахар не полностью расщепляется. В результате чего, он не усваивается организмом, откладываясь в виде лишних килограмм, а сам организм не получает необходимую для обмена веществ дозу глюкозы.

Врачи и ученые всего мира уже много лет изучают это заболевание, в поисках причин его развития и эффективного лечения. Если найти верное лечение, которое ведет к полному выздоровлению еще не нашли, то причины удалось установить.

Так, у женщин в зрелом возрасте сахарный диабет может возникнуть из-за таких причин, как:

  • Малоподвижный образ жизни,
  • Ожирение, лишний вес,
  • Любовь к фаст-фуду, неправильное питание,
  • Частые стрессы, нервные срывы,
  • Наличие вирусных заболеваний,
  • Наличие аутоимунных заболеваний, в частности хроническое воспаление щитовидки или недостаточность надпочечников,

В некоторых случаях возникнуть диабет может из-за приема лекарственных препаратов при лечении других заболеваний. Особенно препараты, имеющие противоопухолевое, мочегонное, гипотензивное воздействие, а также стероидные гормоны.

Лечение и последствия

Точно определить наличие заболевания можно с помощью несложного анализа крови. После подтверждения диагноза лечащий врач должен назначить соответствующее лечение. Преимущественно, в зрелом возрасте развивается болезнь второго типа – без зависимости от инсулина. Для того чтобы сахарный диабет в 60 не прогрессировал достаточно лишь откорректировать свое питание и образ жизни.

Так, рацион следует построить с учетом следующих рекомендаций:

  • Из рациона исключается высококалорийная, жирная, сладкая пища,
  • Запрещены колбасы, консервы, копчёности, жирная рыба и ее икра, фаст-фуд,
  • Предпочтение отдается нежирному мясу на пару или в отварном виде,
  • Первые блюда должны быть постными,
  • Каши лучше есть из разных круп, отрубей, злаков,
  • Кисломолочные продукты желательно употреблять обезжиренными,
  • Овощи можно любые, а вот из фруктов можно бананы, виноград, инжир, финики,
  • Кофе можно с молоком, а также рекомендуется зеленый ча й, отвары из шиповника и трав, вода.

И самое главное – нужно вести активный образ жизни, больше двигаться, гулять на свежем воздухе, следить за массой тела.

za-dolgoletie.ru

? Признаки сахарного диабета у женщин ⏰ после 60

В 60-лет женщинам следует быть максимально осведомленными в том, как проявляется сахарный диабет, кто находится в группе риска, как лечить заболевание и существует ли возможность его профилактики?

Причины возникновения болезни

Содержание статьи:

Исчерпывающий ответ на этот вопрос все еще не сформулирован учеными, однако длительные исследования выявили физиологические причины заболевания и провоцирующие его факторы. Доминантную роль в развитии диабета играет генетика – чаще всего болезнь передается по наследству. Она начинается с того, что поджелудочная железа не справляется с выработкой нужного объема инсулина – гормона, напрямую связанного с переработкой глюкозы в клетках и тканях организма.

Высокий уровень глюкозы – самый первый «звоночек» развития заболевания. Поэтому каждой 60-летней даме важно обращать внимание на признаки повышенного сахара в крови, чтобы своевременно начать лечение и предотвратить возможные тяжелые осложнения болезни.

Читайте также

Глюкоза (сахар) имеет огромное значение в правильной работе организма. Благодаря клеткам и гормонам поджелудочной… Читать статью >

При генетической предрасположенности к диабету І типа главным провоцирующим фактором называют вирусные инфекции, например, краснуху, энтеровирус, паротит, коксаки, цитомегаловирус. Если говорить о заболевании ІІ типа, пожилой возраст сам по себе может являться причиной возникновения болезни. Среди прочих факторов выделяют:

  • малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической активности;
  • синдром инсулинорезистентности, ожирение;
  • неправильное питание, злоупотребление фаст фудом;
  • выраженный атеросклероз;
  • переизбыток стрессовых ситуаций, частые нервные срывы;
  • в анамнезе – СПЯ (синдром поликистозных яичников), сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, гестационный диабет, имевший место при беременности или рождении малыша весом более 4,5 кг;
  • хронические воспаления щитовидки, болезни поджелудочной железы, печени или почек, недостаточность надпочечников.

Важно! При незначительном повышении сахара симптоматика может отсутствовать. Зафиксированы случаи, когда 60-летние женщины, страдающие диабетом ІІ типа, не имели жалоб на здоровье и годами не догадывались о своем состоянии до случайной постановки диагноза во время обследования по другому поводу.

Симптомы на ранних стадиях

Несмотря на то, что первые признаки диабета у женщин после 60 слабо выражены, если быть предельно внимательным к сигналам организма, можно выявить болезнь еще на ранней стадии. В таком случае лечение будет щадящим.

Насторожить должны:

  1. Бесконечный упадок сил, ощущение слабости, которые наблюдаются на фоне полноценного сна и отдыха.
  2. Потребление большого объема жидкости, так как  жажда становится константой. Соответственно – увеличение количества мочеиспусканий.
  3. Ощущение тяжести в желудке после приема пищи любого рода, в том числе низкоуглеводной.
  4. Чувство сонливости, особенно после еды.

Читайте также

Одним из важнейших показателей состояния здоровья является уровень холестерина, превышение его нормы у женщин после 60… Читать статью >

Обратиться к врачу стоит, если к перечисленным состояниям добавляется еще и постоянная гипертония (которая сама по себе не является показателем развития диабета).

Когда сахар в крови повышен не значительно, не всегда удается установить точный диагноз. Это состояние в медицине названо пограничным – то есть у 60-летней пациентки нарушена толерантность к глюкозе, и существует высокая вероятность развития сахарного диабета. К счастью, подобное явление вполне обратимо. Своевременная диагностика, беспрекословное соблюдение врачебных рекомендаций и достаточно простое лечение позволяют не стать инсулинозависимой, предотвратив появление серьезной стадии заболевания.

Симптоматика на поздних стадиях

Важно понимать, что пожилой возраст – благодатная среда для развития диабета, так как вместе с прожитыми годами растет и содержание глюкозы в крови. После 60 в норме этот показатель равен 4,6-6,4 ммоль/литр. Поэтому не стоит списывать ярко выраженную симптоматику на старые хронические болезни или возрастные особенности.

Основными признаками сахарного диабета на поздних стадиях медики называют:

  • изменения в ротовой полости: металлический привкус и запах ацетона;
  • значительная потеря массы тела, или наоборот, явная прибавка в весе;
  • малое количество выделяемой слюны, как результат – бесконечная сухость во рту, трещины на пересохших губах;
  • нервозность и раздражительность, депрессивные состояния;
  • онемение нижних конечностей либо же – только пальцев на ногах;
  • остеопороз – то есть чрезмерная хрупкость костей.

Кроме того, кожные покровы становятся чрезмерно сухими, волосы и ногти – ломкими, из-за чего возникает постоянный зуд. Часто появляются фурункулез, грибковые поражения, мелкие ранки долго не заживают. Черный акантоз – еще один явный признак диабета. Это состояние, когда в местах повышенного трения кожи, например, в подмышечных впадинах, паху, на шее появляются шершавые, грубые, темные участки.

Ученые выделяют особенности женского диабета в пожилом возрасте – это усугубление отрицательных проявлений климакса, сильный зуд в половых органах, ухудшение зрения, боли в ногах, сосудистые и трофические осложнения. Нередко пациентки в летах, у которых диагностировано заболевание, страдают ожирением. Однако в большинстве случаев сахарный диабет у женщин после 60 отличается стабильным и доброкачественным течением – в легкой или средней степени тяжести.

Лечение и последствия

При подтвержденном диагнозе назначается соответствующее лечение. Терапия диабета I и II типов схожа, однако, когда диагностирован первый синдром, помимо прочего, пожилой пациентке придется постоянно принимать инсулин.

Современные методы и средства лечения заболевания таковы:

  1. Постоянный контроль уровня сахара в крови.
  2. Прием сахароснижающих (противодиабетических) средств.
  3. Лечебная физкультура. Среди диабетиков популярны упражнения бодифлекс, аэробика, пилатес, йога.
  4. Повышенная физическая активность.
  5. Контроль за массой тела.

Читайте также

Головокружение в медицинской литературе имеет название «синдром вертиго». Симптоматика – временная дезориентация в… Читать статью >

Важным пунктом в борьбе с диабетом становятся низкоуглеводная диета и правильное питание. Важно строить рацион с учетом рекомендаций врачей:

  • Отказаться полностью от жирной, высококалорийной, копченой, сладкой пищи, а также фастфудов, колбас, консервов, рыбы и икры –  рафинированных углеводов и насыщенных жиров.
  • Первые блюда употреблять постные, мясо и гарниры – варить, тушить или готовить на пару.
  • Полезны крупы, злаки, отруби, обезжиренная кисломолочная продукция, любые виды овощей, белое мясо птицы.
  • Процентное соотношение рациона должно быть следующим: 60% углеводов, по 20% жиров и белков.

Если пренебрегать советами медиков, у диабетиков могут развиваться хронические поражения всех органов (в частности, сосудов, нервной системы, почек и т.д.), ретинопатия, диабетическая стопа, полинейропатия, кетоацидоз, диабетическая кома и прочие осложнения. Их делят на три группы: острые, поздние и хронические. Первые – самые опасные, способные привести к летальному исходу.

Когда вы последний раз сдавали анализ?

Менее годаБолеe года

Мнение врачей

Сахарный диабет не возникает в один момент. Сразу наблюдается сбой толерантности к глюкозе, затем растет дефицит инсулина, только потом развивается само заболевание. Диагностика осложняется тем, что основные признаки болезни у 60-летних женщин часто схожи с симптоматикой прочих серьезных патологий. Поэтому врачи настаивают на регулярном прохождении обследований, в которые включен и анализ крови на глюкозу. Ранняя диагностика – залог предупреждения развития диабета и успешной борьбы с уже прогрессирующим недугом.

Итоги

Сахарный диабет у женщин после 60 лет – не приговор и не повод впадать в панику. Развития патологии можно избежать, если своевременно заметить изменения, а снизить ее выраженность помогут скорректированный образ жизни, отсутствие стрессов и позитивный психологический настрой.

womanclub.online

Профилактика сахарного диабета у женщин после 60 лет — Диабет и всё о нем

07.03.2019| admin|

Содержание статьи:

Причины сахарного диабета у женщин после 60 лет

Содержание статьи:

Сахарный диабет у женщин

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Диабет — патология, по статистике занимающая лидирующие показатели среди опасных для жизни заболеваний. Проявляется сахарный диабет у женщин чаще, чем у мужчин. Специфика эндокринной системы у женщин, гормональное переформирование в период климакса, а также у беременных, позволяют определить женский пол в группу риска. Первичные признаки начинающегося сахарного диабета иногда напоминают симптомы обычного недомогания.

Что такое диабет: проявления

Преддиабет
Причины и симптомы

Если в крови у больной глюкоза находится на уровне 7 ммоль/л, это свидетельствует о наличии заболевания.

У молодых девушек до 30-ти чаще проявляется преддиабет. У больной возникает рвота необъяснимой этиологии. Иногда возможно повышение показателей температуры тела, появляются неврологические отклонения. Проявление болезни обусловлено:

  • онкологическими опухолями со злокачественным течением;
  • инфекционными заболеваниями;
  • саркоидозом;
  • метастазами;
  • нарушениями в работе сосудов;
  • менингитом;
  • гипертонией;
  • алкогольной зависимостью;
  • использованием медикаментов.

Вернуться к оглавлению

Диабет 1 типа
Почему появляется

Зависимость от алкоголя, может спровоцировать развитие данного заболевания у женщины.

В зависимости от этиологии, заболевание имеет два основных вида инсулинозависимый и инсулиннезависимый вид. Причины сахарного диабета у женщин разные. Главная причина кроется в неправильном образе жизни. Сбой в системе правильного питания считается источником чрезмерного веса, что провоцирует заболевания. Первые признаки патологии у женщин бывают размытыми и напоминают иные отклонения. Выделяют одинаковые начальные симптомы болезни на разных стадиях:

  • больная постоянно испытывает жажду;
  • наблюдается учащение мочеиспускания;
  • пациентку мучает постоянный голод;
  • из ротовой полости слышно запах ацетона.

У некоторых представительниц женского пола после 30-ти лет наблюдаются дополнительные признаки болезни:

  • ухудшается зрение, появляется «пленка» перед глазами;
  • присутствует быстрая утомляемость;
  • слизистые оболочки во влагалище у больной становятся более сухими;
  • икроножные мышцы может сводить судорога, а ноги и руки онемевают или покалывают;
  • возникают мокнущие раны на ногах или гнойники, которые плохо затягиваются;
  • температура тела понижается до 35-ти градусов;
  • на лице и нижних конечностях у больной могут начать интенсивно появляться либо выпадать волосы;
  • на теле образуются желтоватые наросты;
  • возможен дисбактериоз и внешние выделения как при кандидозе.

Часто болезнь обнаруживается у женщин преклонного возраста.

Чаще СД 1 типа болеют молодые, реже заболевание диагностируется у женщин после 60-ти лет. Тогда течение заболевания проходит тяжелее. Распознают 2 основные причины возникновения сахарного диабета у женщин:

  • деструкция клеток поджелудочной железы;
  • полная остановка выработки гормона-инсулина в женском организме либо выработка недостаточного количества.

Вернуться к оглавлению

Симптомы сахарного диабета у женщин

Распознать СД 1 типа помогут признаки заболевания. Женщина ощущает постоянную слабость и быстро утомляется. Она значительно теряет массу тела, начинает чаще ходить в туалет, постоянно хочет пить. Первичные симптомы добавляются вторичными: сухостью во рту, бессонницей, головной болью, раздраженностью и пересушиванием кожных покровов рук и ног. После 50 лет взрослые женщины чувствуют снижение зрения. В урине присутствуют кетоновые тела.

Вернуться к оглавлению

Диабет 2 типа
Этиология и признаки недуга

Начало СД второго типа характеризуется сбоем в выработке гормона инсулина. Появляется сахарный диабет 2 типа чаще всего у женщин после 40. Ранние проявления недуга напоминают самые первые признаки инсулинозависимого типа. Основные признаки диабета у женщин:

  • зудит в области промежности;
  • снижается болевой порог на кожных покровах;
  • формируются кожные инфекции;
  • ранки на коже плохо затягиваются;
  • после еды у больной появляется чувство сонливости;
  • из-за сниженного иммунитета, женщина подвержена частым вирусным заболеваниям;
  • больная постепенно набирает в весе, а потом имеет ожирение.

Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Женщины, болеющие диабетом, часто страдают и от ожирения.

Установленная норма сахара для взрослых не больше 5,5 ммоль/л. При сдаче анализов крови и мочи на сахар у больных диабетом показатель будет выше нормы. Кроме того, понадобится сдать кровь на холестерин. Если существует риск развития СД, регулярно обследуйтесь. Помогает в диагностике СД ультразвуковое исследование почек и консультации узких специалистов: нефролога, гинеколога, кардиолога, офтальмолога.

Вернуться к оглавлению

Лечение заболевания: лекарство, питание и народные средства

Первые симптомы диабета у женщин способны исчезнуть, если правильно проводить медикаментозную терапию. Лечение сахарного диабета у женщин заключается в соблюдении диетического питания и нормированной физической активности. Медикаментозное лечение осуществляется исключительно по рекомендации врача. Дополнить медикаментозную терапию можно с помощью народной медицины, если это не противоречит лечению медикаментами.

Больная регулярно осуществляет самоконтроль уровня глюкозы. Если нужно, больной назначаются инсулиновые инъекции. Уменьшать назначенную врачом дозу нельзя. Важно правильно питаться. Женщине назначается специальное диетическое питание. Разрешается кушать сложные углеводы. Из рациона убирают простые углеводы и жиры. В процентном соотношении 60% — углеводная пища, 30% — белки, и не более 20% — жиры. Больные питаются фруктами и овощами. Женщине с диабетом нельзя пить алкоголь и сладкие напитки (сок, газировку).

После того как отвар остынет, его процеживают. Настой подорожника принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки. Также готовят отвары из липы, корицы или грецкого ореха.

Вернуться к оглавлению

Неприятные последствия

Частое осложнение — снижение остроты зрения и слепота.

От начала лечения сахарного диабета напрямую зависит, какое последствие сахарного диабета проявится у больной со временем. Последствия сахарного диабета у женщин могут быть опасными для женской жизни и здоровья. При несвоевременном обращении за медицинской помощью наступает потеря зрения. В тяжелых случаях сахарный диабет опасен, ведь могут ампутировать нижние конечности. Женщине угрожает инвалидность и физические страдания.

Вернуться к оглавлению

Профилактика недуга

Менструальный цикл

Профилактика сахарного диабета у женщин заключается в комплексных действиях. Профилактические мероприятия проводят лишь для СД 2 типа. Профилактика не помогает в борьбе с СД 1 типа.

Менструальный цикл на разных этапах характеризуется неодинаковым гормональным фоном в женском организме. Уровень гормонов повышается, а за счет некоторых гормонов уровень глюкозы в крови женщины с диабетом понижается. При СД 1 и 2 типов у женщин глюкоза находится на высоком уровне на протяжении нескольких дней до начала менструации. Когда критические дни закончатся, через 2—3 дня глюкоза вернется в норму. После появления критических дней уменьшают дозу инсулина на 1/5.

Вернуться к оглавлению

В период менопаузы

При менопаузе гормона эстрогена у взрослой женщины становится меньше. Повышается восприимчивость к инсулиновым инъекциям. Заболевание у женщин в менопаузе способно переходить в стадию обострения. Когда инсулинозависимая женщина входит в менопаузу, у нее наблюдают учащение гипогликемии. Со временем уровень эстрогена уменьшается. Инсулин становится менее эффективным. При менопаузе врачи советуют часто измерять уровень сахара в крови и точно рассчитывать дозу инсулина.

Вернуться к оглавлению

Гестационный диабет

Появление гестационного диабета приходится на 3—4-й месяц беременности. Наблюдается изменение гормонального фона в женском организме, вследствие чего повышается уровень сахара. Каждая 20-я беременная подвергается такому недугу. В послеродовой период уровень сахара в крови обычно достигает дородовых показателей. Но в будущем у больной гестационным диабетом сохранится риск диабета второго типа. Опасность гестационного вида болезни в том, что первые признаки сахарного диабета у женщин легко упустить. Профилактическими при гестационном диабете являются: диетическое меню, инсулиновые инъекции и умеренные физические упражнения.

Основные признаки сахарного диабета у женщин

Сахарный диабет возникает по причине недостатка в организме инсулина — гормона, который несет ответственность за углеводный обмен. Глюкоза, попадающая в кровь из пищи, перестает усваиваться, клетки больше не получают необходимую энергию, а высокий уровень сахара в крови в итоге приводит к патологическим изменениям и нарушению работы внутренних органов.

Признаки сахарного диабета у женщин и мужчин практически не отличаются, но этиология заболевания в отдельных случаях может быть абсолютно разной. Согласно статистике, женщины страдают сахарным диабетом вдвое чаще мужчин, и связан такой дисбаланс в первую очередь с гормональными особенностями женского организма.

В перечне самых распространенных заболеваний сахарный диабет прочно занимает третье место, уступая лишь раку и болезням сердечно-сосудистой системы. Если рассмотреть географию заболеваний, то здесь лидирует Латинская Америка, на долю которой приходится 15% больных, США (4%) и Россия (3%). Ученые подсчитали, что число больных сахарным диабетом через 15 лет увеличится вдвое и далее будет расти, если уже сейчас не ввести программы, объясняющие людям опасность заболевания и возможности его предотвращения. Диета, своевременное прохождение врачебных осмотров, сдача анализов крови на сахар, активный образ жизни, правильная профилактика — вот простые меры, которые могли бы значительно уменьшить количество женщин, страдающих СД.

Главная причина заболевания сахарным диабетом у женщин — ожирение, которому представительницы слабого пола подвержены гораздо больше мужчин из-за гормональных особенностей организма.

Кроме физиологии существуют еще исторически сложившиеся традиции, из поколения в поколение приводящие к большому проценту женщин с ожирением.

Сколько бы ни провозглашалось в мире лозунгов о равенстве полов, все они до сих пор остаются лишь декларациями. Издавна женщины стояли дома у плиты, контактируя с пищей и набирая лишние килограммы, ели за двоих в период беременности, а мужчины в это время занимались тяжелым физическим или интеллектуальным трудом, затрачивая намного больше калорий. Не стоит забывать и о генетической предрасположенности — СД передается только по материнской линии.

Первые признаки диабета у женщин (1-й тип)

Сахарный диабет 1-го типа возникает в случаях, когда поджелудочная железа не обеспечивает организм нужным количеством инсулина, вследствие чего образуется инсулиновая недостаточность. Чаще этому заболеванию подвержены девушки до 30 лет.

Первые признаки сахарного диабета 1-го типа появляются одновременно и резко. Происходит мгновенное ухудшение самочувствия, проявления болезни становятся с каждым днем сильнее.

  1. Жажда. Классический признак сахарного диабета. Глюкоза перестает усваиваться, поэтому больная женщина постоянно испытывает жажду. Сопровождается это состояние сухостью, першением в горле. Чем больше воды пьет больная, тем большую жажду испытывает.
  2. Потеря веса. Происходит из-за нарушения гормонального фона. Реакция метаболизма на эти нарушения непредсказуема, поэтому иногда женщины могут терять до 10 кг в месяц. Происходит это на фоне ежедневного ухудшения самочувствия.
  3. Обильное мочеиспускание. Возникает вследствие большого количества выпитой жидкости из-за жажды. Тревожный признак — больше 12 позывов и до 3 л мочи в сутки.
  4. Запах ацетона изо рта. В норме небольшое количество ацетона — продукта распада веществ организма — выводится вместе с мочой. При инсулинозависимом СД ацетон не выводится, продолжая отравлять организм.
  5. Чрезмерный аппетит. Но почему тогда женщина продолжает терять вес? Ее организм перестает усваивать пищу, он словно ее не замечает.

Симптомы сахарного диабета у женщин на более поздних стадиях (1-й тип)

К вышеперечисленным признакам несколько позднее добавляются новые.

  1. Пониженная температура тела. Яркий отличительный симптом, по которому всегда можно определить инсулинозависимого больного. Нормальная температура для них — от 35,5 до 36,1°С.
  2. Утомляемость, сонливость, апатичность. В появлении подобных симптомов виновата гормональная нестабильность. Без сочетания с вышеперечисленными признаками такие симптомы могут быть предвестниками и других, не менее тяжелых болезней, преимущественно относящихся к половой сфере женщины.
  3. Сухость кожи. Полноценное питание и обильное питье, как ни странно, негативно влияют на состояние эпидермиса. Кожа высыхает, становится склонной к образованию ранних морщин, ран, которые при заболевании диабетом очень медленно заживают. Даже крошечная царапина может разрастись в опасную крупную язву.
  4. Онемение пальцев на ногах. Признак поздних стадий СД, иногда в сочетании с потерей чувствительности и судорогами. Явление возникает из-за поражения ПНС (периферической нервной системы). Если заболевание не лечить вовремя, одним из его тяжелейших последствий может стать гангрена.
  5. Зуд. Кожный зуд в области половых органов.

Лабораторно определяются высокие показатели сахара в крови. Инсулинозависимый диабет диагностируется при показаниях сахара выше 6,1 ммоль/л.

Признаки сахарного диабета у женщин (2-й тип)

Ко второму типу относится заболевание с относительной инсулиновой недостаточностью, когда поджелудочная железа справляется с выработкой достаточного количества инсулина, а клетки организма его не воспринимают. Возникает необычная ситуация, когда в крови много как инсулина, так и глюкозы, а клетки продолжают оставаться голодными. Такой тип СД часто возникает у женщин после 40 лет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Болезнь развивается медленно, но с каждым днем становится все опаснее. Симптомы у женщин, общие для 1-го и 2-го типа СД:

  • обильное мочеиспускание;
  • жажда;
  • зуд;
  • ухудшение зрения;
  • онемение пальцев ног.

Но есть признаки, присущие только 2-му типу:

  1. Повышение веса. Гормональный фон при инсулинонезависимом СД тоже нарушается, но оборачивается не похудением, а набором веса. В этом случае диета не приносит никаких результатов.
  2. Слабость мышц. Малоподвижный образ жизни и нарушения в работе периферической нервной системы провоцируют снижение мышечного тонуса.
  3. Остеопороз. Хрупкость (разрежение структуры костей) присуща многим пожилым людям, но диабет во много раз усиливает эти проявления из-за большого количества свободного, не усвоенного организмом сахара в крови.

Если вы относитесь к группе риска: вам за 40, у вас есть лишний вес или наследственная предрасположенность — не дайте себе стать жертвой этого тяжелого недуга, многократно увеличивающего опасность возникновения сердечной и почечной недостаточности, инсультов и инфарктов, атеросклероза. Профилактика сахарного диабета заключается в переходе на здоровый образ жизни — избавление от лишнего веса, занятия физическими упражнениями. Не забывайте регулярно проверять уровень сахара в крови.

Признаки и симптомы сахарного диабета у мужчин

Сахарный диабет — распространенная патология эндокринной системы, масштабы которой увеличиваются ежегодно. Заболевание может возникнуть у любого человека, но чаще всего его развитию подвержены представители сильной половины человечества.

Это связано, прежде всего, с ранним началом гормональных изменений, происходящих в организме, и небрежным отношением к состоянию собственного здоровья. Каждому человеку важно уметь различать симптомы болезни, чтобы своевременно приступить к ее лечению и уменьшить риск развития сосудистых осложнений.

Типы диабета и причины патологии

Отличительной особенностью диабета считается повышенный уровень сахара, содержащийся в крови. Это состояние является следствием недостатка инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Избыточное количество глюкозы поступает в кровь, провоцируя развитие гипергликемии. Заболевание часто поражает мужчин, не следящих за массой своего тела и злоупотребляющих жирной пищей, спиртным, острыми блюдами.

К факторам, способным спровоцировать возникновение диабета, относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • лишний вес;
  • несбалансированный рацион;
  • переедание;
  • патологические процессы, поражающие сердечную и сосудистую системы;
  • терапия различными лекарственными препаратами;
  • стрессы;
  • инфекции;
  • различные болезни, протекающие в хронической форме;
  • возраст после 40 лет.

Типы болезни:

  1. Инсулинозависимый (первый) тип.
  2. Инсулинонезависимый (второй) тип.
  3. Диабет, являющийся следствием недостатка питания.
  4. Латентный диабет, протекающий в скрытой форме.
  5. Гестационая форма болезни. Ее развитию подвержены только женщины в период беременности.

Различие между 1 и 2 типами заболевания заключается не только в особенностях течения, причинах возникновения, но и в терапевтических методиках. Инсулинозависимым пациентам приходится пожизненно выполнять инъекции гормона, а людям со вторым типом достаточно принимать лекарственные препараты, способствующие усвоению гормона.

Несмотря на значительные различия в используемой лечебной тактике, больным приходится на протяжении всего времени придерживаться постоянной диеты и вносить кардинальные изменения в собственный образ жизни.

Первые признаки сахарной болезни у мужчин

Ранние этапы развития диабета чаще всего не сопровождаются какими-либо симптомами, поэтому болезнь прогрессирует дальше. Постепенно в организме начинают происходить различные патологические изменения вследствие разрушительного действия переизбытка глюкозы.

Это связано с тем, что люди не знают, какие признаки указывают на возникновение диабета, поэтому игнорируют большинство характерных для болезни проявлений. Человек начинает ощущать недомогание, которое ошибочно может быть принято за переутомление.

Во избежание развития диабетических осложнений, людям важно различать первые симптомы патологии, чтобы своевременно принять меры для их устранения.

В отличие от женщин представители сильной половины человечества в основном обращаются к врачу, когда болезнь уже успела негативно сказаться на состоянии здоровья. Мужчины объясняют ухудшение самочувствия отсутствием отдыха, стрессами, несбалансированным рационом или же просто естественными изменениями в организме, вызванными его старением.

Как проявляется эта болезнь:

  • повышается потливость;
  • ощущается зуд в области паха;
  • присутствует беспокойство во сне;
  • повышается или, наоборот, отсутствует аппетит;
  • резко изменяется вес;
  • присутствует сильная и постоянная жажда, сопровождаемая употреблением жидкости в больших количествах;
  • быстро возникает утомляемость;
  • теряется чувствительность (полная или частичная) в конечностях или ощущается покалывание в них;
  • скачет артериальное давление;
  • отекают конечности;
  • появляется зуд на коже;
  • нарушается эрекция.

Перечисленные симптомы не всегда возникают одновременно. Поводом для совершения визита к врачу должно стать присутствие даже нескольких признаков.

1 типа

Инсулинозависимые пациенты страдают самой тяжелой формой болезни. Это связано с необходимостью ежедневного выполнения инъекций гормона. Отсутствие адекватной терапии может стать причиной летального исхода или комы. Развитие первого типа болезни происходит в течение месяца, поэтому он сопровождается более выраженными проявлениями.

Признаки при 1 типе:

  • ощущение жажды, которое не покидает человека даже в ночной период;
  • присутствие зуда на поверхности кожи;
  • частые позывы к совершению мочеиспускания;
  • усталость;
  • приступы тошноты, появление рвоты;
  • возникновение болей в отделах кишечника;
  • снижение потенции.

На ранних этапах болезни у пациентов наблюдается повышенный аппетит, но затем они отказываются от пищи. Такие действия объясняются влиянием прогрессирования диабета.

2 типа

Диабет часто выявляется у человека в момент прохождения им профилактического осмотра или в момент госпитализации по причине инфаркта, инсульта.
Скрытое течение болезни чаще всего характерно для 2 типа, так как она не развивается так стремительно, как у инсулинозависимых пациентов.

В некоторых случаях люди могут даже не подозревать развитие патологии в течение нескольких лет до ее диагностирования.

Поводом для обращения к специалисту за помощью становится эректильная дисфункция, которую сопровождает отсутствие семяизвержения, а иногда и вовсе импотенция.

Такое состояние вызвано понижением производства гормона тестостерона и ухудшением притока крови к органам половой системы.

Симптомы 2 типа:

  • повышение давления;
  • боли в голове;
  • гормональные нарушения;
  • длительные по времени заживления ран;
  • учащенный пульс;
  • выпадение волос;
  • разрушение зубной эмали;
  • снижение зрения.

Молодые пациенты, достигшие периода зрелости, могут заметить у себя такой признак диабета, как нарушения функций половой системы и понижение потенции. Болезнь, наступившая после 30 лет, становится следствием образа жизни, приема некачественной пищи, гиподинамии. Такое поведение приводит к возникновению лишнего веса, которое часто является провоцирующим фактором для развития патологии.

Признаки после 50 лет:

  • потребность в чрезмерном употреблении пищи;
  • постоянные головокружения;
  • частичная утрата контроля над координацией движения;
  • невозможность соединения ладони путем плотного соприкосновения пальцев друг к другу, вызванная дистрофией сухожилий.

Симптомы после 60 лет:

  • развитие катаракты и глаукомы;
  • ощущение привкуса железа в полости рта;
  • сердечная аритмия;
  • слабость в мышцах;
  • судороги, продолжающие недолгое время;
  • липкость мочи.

Несерьезное отношение человека к своему самочувствию приводит к развитию диабетических осложнений, которые сопровождаются уже более выраженными признаками (например, возникновением гангрены).

Методы диагностики

Многие люди долгое время не подозревают наличие у них уже развившегося сахарного диабета. Это заболевание выявляется во время терапии сопутствующих патологий или в момент сдачи анализов. В случае обнаружения повышенного значения гликемии пациенту следует проконсультироваться с эндокринологом. Врач назначит дополнительные обследования, результаты которых смогут подтвердить или опровергнуть диагноз.

Анализы, позволяющие диагностировать диабет:

  1. Исследование крови (из пальца). Тестирование проводится натощак. Значение показателя, превышающее 6,1 ммоль/л, является признаком диабета.
  2. Глюкозотолерантный тест. Метод основывается на исследовании крови, взятой натощак и после выпитого пациентом раствора глюкозы. Если через 2 часа с момента приема сладкого сиропа уровень сахара превышает 7,8 ммоль/л, наличие болезни подтверждается.
  3. Определение по крови уровня гликозилированного гемоглобина. Исследование позволяет выявить степень тяжести болезни.
  4. Анализ мочи. Это исследование проводят с целью определения уровня ацетона и сахара, которые не должны присутствовать у здорового человека.

Результаты проведенных исследований позволяют установить степень развития болезни:

  1. Преддиабет. Эта степень характеризуется отсутствием ощущения у человека каких-либо отклонений или нарушений в функционировании организма.
  2. Скрытая форма. В таком состоянии отсутствуют явные проявления патологии. Выявить заболевание можно лишь с помощью теста на толерантность к глюкозе.
  3. Явный диабет. Для такой степени заболевания характерно наличие очевидных симптомов болезни. Повышение гликемии определяется на основе исследования мочи, крови.

Жизнь с диабетом

Терапия диабета предполагает не только регулярный прием каких-то препаратов, но и кардинальное изменение привычного для человека образа жизни.

Пациентам следует на постоянной основе соблюдать новый рацион, соответствующий диете при болезни, выполнять допустимые физические нагрузки, а также заниматься подходящей трудовой деятельностью. Главная задача, которая стоит перед человеком, страдающим диабетом, заключается в компенсации заболевания.

Большую часть неудобств испытывают люди, у которых выявили 1 тип. Они вынуждены выбирать профессию, позволяющую соответствовать режиму лечения. Пациентам важно своевременно проводить инсулинотерапию, исключить большие физические нагрузки, долгие по времени командировки, частую смену климата, ночные дежурства.

На человека со 2 типом болезни такие ограничения не распространяются, так как практически все профессии позволяют принимать лекарственные средства и не употреблять легкоусвояемые углеводы.

Кроме того, занимаемая пациентом должность не должна быть связана с регулярными психологическими, а также нервными нагрузками. Например, военнослужащим и водителям следует в обязательном порядке поставить в известность своего работодателя об имеющемся у них заболевании. При первой же возможности пациентам с диабетом следует поменять место работы и заниматься деятельностью, не связанной с ответственностью за жизнь других людей.

Несмотря на тот факт, что заболевание неизлечимо, человек может прожить долгие годы после подтверждения диагноза. Это возможно только лишь при соблюдении всех врачебных рекомендаций и правильно проводимой терапии.

Видео-материал о питании при СД:

Профилактика заболевания

Для снижения риска развития любого из типов диабета людям важно придерживаться простых рекомендаций:

  • принимать своевременные лечебные меры для устранения вирусных инфекций;
  • не употреблять сладости в чрезмерном количестве, чтобы снизить риск появления ожирения;
  • быть устойчивыми к стрессу;
  • ограничить количество спиртного;
  • заниматься спортом (умеренно).

Важно понимать, что игнорирование признаков заболевания приводит к его прогрессированию. Не стоит ждать самоустранения неприятных ощущений, а нужно сообщить о своем состоянии врачу и быстрее приступить к лечению.


Source: diabet-lechenie.ru

Почитайте еще:

Навигация по записям



Source: medicalfirst.ru

diabet.gepasoft.ru

Сахар в крови после 60 лет у женщин

От риска заболеть сахарным диабетом не застрахован ни один житель Земли. Факторов, которые способствуют появлению болезни, достаточно, особенно в современном мире с его ритмом жизни и постоянными стрессами.

Слабая половина человечества чаще подвергается опасности заболеть сахарным диабетом. Причина тому – тесная взаимосвязь гормональной системы со всеми аппаратами жизнедеятельности.

Причины развития сахарного диабета в возрасте 60-ти лет у женщин

С возрастом риск развития сахарного диабета 2-го типа возрастает. Ослабевает иммунитет, снижается качество выработки гормонов, происходят необратимые процессы старения – эти причины в комплексе приводят к необходимости подпитки организма глюкозой. Сахар – основной «глюкозный» источник способствует улучшению метаболизма, повышению активности, дает определенный запас жизненных сил.

К сожалению, стремясь оставаться в тонусе, женщины начинают злоупотреблять продуктами, повышающими уровень глюкозы. Поджелудочная железа реагирует интенсивной выработкой инсулина. Закономерный результат – развивается сахарный диабет. Кроме неправильного питания и превышения допустимой нормы употребления сахара спровоцировать развитие сахарного диабета могут:

  • привычка вести малоподвижный образ жизни,
  • частое попадание в стрессовые ситуации или сверхчувствительная нервная система,
  • повышенная восприимчивость организма к вирусным заболеваниям,
  • аутоиммунные заболевания в анамнезе женщины: болезни щитовидной железы, патологии надпочечников.

В зрелом возрасте люди имеют привычку заниматься самолечением, «прописывая» себе аптечные фармпрепараты. От приема медикаментов также может развиться сахарный диабет. Особенно, если в состав лекарства входят компоненты противоопухолевого, мочегонного, гипотензивного или гормоноугнетающего характера.

О норме сахара и симптомах его повышения

Для каждого возраста существует определенная норма содержания глюкозы в крови, ее превышение или резкое падение – уже симптоматика болезни. Для женщин от 60-лет допустимой нормой является показатель 6,0 ммоль/л. Незначительные отклонения в большую или меньшую сторону возможны, поскольку кроме медицинских стандартов в расчет принимаются особенности физиологии.

В норме повышение уровня сахара в крови постепенно возрастает с возрастом. Это объяснимо: чем старше человек, тем больше сил требуется для нормального функционирования организма. Однако если рост идет «скачками» на фоне возрастных изменений и гормональной «перестройки» к специалисту для выявления/опровержения диагноза «сахарный диабет» целесообразно обратиться при:

  • появлении лишнего веса, при условии правильного питания,
  • снижении остроты зрения,
  • повышенной сонливости,
  • ощущении тяжести в желудке после приема пищи,
  • повышении артериального давления, которого ранее не наблюдалось,
  • отечности лица и шеи,
  • сухости кожного покрова,
  • появлении небольших фурункулов,
  • наличии грибковых заболеваний,
  • проблемах со здоровьем ротовой полости,
  • временной потери чувствительности рук или ног.

Опасность сахарного диабета в умении «маскировать» симптомы под признаки других заболеваний. Часто женщины старше 60-ти принимают сухость кожи и отечность за признаки старения, фурункулез связывают с неграмотным выбором гигиенических средств. В итоге к специалисту пациентка попадает в средней или тяжелой стадии болезни, когда требуется стационарное лечение.

Признаки сахарного диабета у женщин — все в одной статье

При средней форме диабета кроме вышеперечисленных симптомов наблюдаются:

  • металлический привкус во рту,
  • повышенная раздражительность, беспричинная смена настроения,
  • сухость ротовой полости, малое количество слюны,
  • хрупкость волос и ногтей,
  • нарушение сна,
  • повышение или потеря аппетита.

Появление симптомов в комплексе – причина немедленно обратиться в больницу. Даже если диабет не будет диагностирован, лечение, скорее всего, понадобится. Подобные признаки не появляются «на пустом месте», соответственно, потребуется терапия для избавления от самой болезни и причин ее развития.

Диагностические мероприятия

Ставить диагноз самостоятельно, основываясь на симптоматике, не стоит. Единственным точным способом диагностирования сахарного диабета 2-го типа является замер уровня глюкозы на протяжении дня. Тест, показывающий толерантность человека к глюкозе показывает/опровергает наличие болезни.

Важно! По статистике у 50% пациенток, обратившихся к врачу с подозрением на заболевание, повышенная чувствительность к глюкозе со временем перерастает в сахарный диабет. Чем раньше врач скорректирует диету и назначит комплексное лечение, тем выше шансы, что патология не начнет прогрессировать.

Тест на толерантность к глюкозе показывает не только явные патологические изменения, но и скрытые формы заболевания. Обязательное исследование содержания сахара в крови показано при:

  • Несоответствиях показателей уровня глюкозы в крови и в моче. Например, в анализе крови содержание в норме, а в урине – повышено.
  • Увеличении количества суточной мочи (полиурии) на фоне нормальных показателей глюкозы в крови.
  • Клинической симптоматике, указывающей на сахарный диабет, даже при отсутствии сахара в моче и содержании в пределах нормы в крови.

Тест на толерантность к глюкозе проводится натощак – берется кровь из пальца или из вены. После забора материала необходимо съесть 70-75 граммов сахара и повторить тест после еды в промежутке через час и через два часа. Даже при отсутствии симптомов болезни сахарный диабет проявит себя повышением уровня глюкозы. На последнем этапе тестирования сахар в крови может достигнуть отметки выше 11 ммоль/л при норме для женщин старше 60-ти лет 8 ммоль/л.

Какое лечение назначают в зрелом возрасте

Сахарный диабет – не повод сильно менять образ жизни. Тем более не стоит отчаиваться и говорить о неизлечимом заболевании. У 60-летних женщин обычно развивается 2-й тип болезни, соответственно, инсулиновая зависимость отсутствует. Если патология диагностирована на ранних стадиях, назначается безболезненная и эффективная терапия, которая включает:

  • Коррекцию рациона. В зависимости от физиологического состояния пациентки составляется оптимальная диета.
  • Лечебную физкультуру. Естественно, настаивать на походах в фитнес-зал врач не будет. Для 60-летних женщин целесообразны умеренные кардионагрузки и упражнения, укрепляющие опорно-двигательный аппарат: пешие прогулки, спортивная ходьба, занятия на велотренажере или походы в бассейн.
  • Медикаментозное лечение, способствующее нормализации содержания глюкозы в крови.

Возрастные изменения могут привести к невозможности безинсулиновой терапии, особенно, если патология выявлена на поздней стадии развития. В таком случае врач вправе принять решение о назначении инъекций инсулина для поддержания жизнеспособности организма.

Признаки сахарного диабета у женщин — все в одной статье

Меры профилактики

Профилактика всегда лучше лечения. Хотя бы потому, что снижаются риски осложнений и тратится меньше времени и средств на поддержание здоровья. Предпринять профилактические меры против развития сахарного диабета рекомендуется всем женщинам старше 60-ти, но особенное внимание профилактике стоит уделить, если:

  • в наличии гипертоническая болезнь,
  • есть избыточный вес:
  • ранее был диагностирован атеросклероз,
  • в анамнезе генетическая предрасположенность.

Профилактические меры просты и не требуют особенных усилий и финансовых расходов. Достаточно соблюдать режим диетического питания и поддерживать физическую форму, выполняя простые упражнения 15-20 минут в день.

Особенности диеты при профилактике и лечении сахарного диабета

Женщинам, перешагнувшим 60-летний рубеж нецелесообразно убирать из рациона продукты, способствующие выработке глюкозы. Это может привести к резкому падению сахара, быстрой утомляемости и потере жизненных сил. Чтобы уровень сахара был в норме и при этом не ощущался постоянный голод, рекомендуется соблюдать определенные требования.

В таблице представлены разрешенные и запрещенные к употреблению продукты:

Рекомендовано Противопоказано
Мясо нежирных сортов: телятина, кролик, курица, индейка в отварном или запеченном виде. Высококалорийная пища: жирное мясо, мучное.
Нежирная рыба без икры. Продукты с высоким содержанием сахара.
Каши из различных видов злаковых. Еда с приправами, особенно с химическими ингредиентами.
Овощи без ограничений (только не в жареном виде), фрукты избирательно, в зависимости от состояния здоровья. Фаст-фуд и пища быстрого приготовления.
Постные первые блюда, для разнообразия готовить супы и борщи можно с добавлением диетического мяса или рыбы. Полуфабрикаты и консервы.
Обезжиренные кисломолочные продукты. Жирные молочные продукты: сливки, сметана.
Бобовые: горох, фасоль. Соусы, кетчупы, жирный майонез.

Рекомендовано:

  • Мясо нежирных сортов: телятина, кролик, курица, индейка в отварном или запеченном виде.
  • Нежирная рыба без икры.
  • Каши из различных видов злаковых.
  • Овощи без ограничений (только не в жареном виде), фрукты избирательно, в зависимости от состояния здоровья.
  • Постные первые блюда, для разнообразия готовить супы и борщи можно с добавлением диетического мяса или рыбы.
  • Обезжиренные кисломолочные продукты.
  • Бобовые: горох, фасоль.

Противопоказано:

  • Высококалорийная пища: жирное мясо, мучное.
  • Продукты с высоким содержанием сахара.
  • Еда с приправами, особенно с химическими ингредиентами.
  • Фаст-фуд и пища быстрого приготовления.
  • Полуфабрикаты и консервы.
  • Жирные молочные продукты: сливки, сметана.
  • Соусы, кетчупы, жирный майонез.

Даже сладкоежкам при желании можно подобрать меню. Для диабетиков выпускается ряд сладостей, которые при умеренном употреблении не ведут к повышению глюкозы в крови, соответственно, не провоцируют развитие болезни.

В 60 лет жизнь не останавливается. Побольше положительных эмоций, прогулки на свежем воздухе, правильное питание – и сахарный диабет не страшен. Следите за своим здоровьем, чтобы не допускать осложнений и тогда не потребуется длительное лечение в стационаре и расход денег на медикаменты.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

diabetsahar.ru

Признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет: первые симптомы и лечение | Информация

Женщина в постоянных хлопотах о здоровье ближних часто не замечает начальных признаков сахарного диабета у себя, списав их на стресс и усталость. Тем временем, скрыто протекающая болезнь может привести к тяжелым осложнениям.

Сахарный диабет (СД), находясь в тройке самых распространённых заболеваний в мире, уступает только злокачественным новообразованиям и болезням сердца и сосудов. По мнению специалистов, число диабетиков через 10—15 лет увеличится в 2 раза. Тревогу вызывает и тот факт, что коварная болезнь вдвое чаще поражает представительниц слабого пола.

Главной причиной сахарного диабета у женщин является ожирение. И тут дело не только в физиологических особенностях женского организма. Так уж сложилось исторически, что женщина, пребывая значительную часть своей жизни на кухне, вынуждена чаще других домочадцев контактировать с пищей. Будучи беременной, она ест и за себя, и за ребёнка и опять страдает от ожирения. Кроме этого, СД наследуется по женской линии. Вот почему милым дамам необходимо знать, каковы первые признаки сахарного диабета у женщин, чтобы распознать недуг вначале, не давая «тихому убийце» разрушить здоровье и сократить жизнь.

Что делать если у вас диабет?!
  • Это проверенное лекарство помогает побороть диабет полностью, продается в каждой аптеке, называется...
Читать далее >>

ul

Причины возникновения болезни

Содержание статьи:

  • Причины возникновения болезни
  • Симптомы на ранних стадиях
  • Симптоматика на поздних стадиях
  • Лечение и последствия
  • Мнение врачей
  • Итоги

Исчерпывающий ответ на этот вопрос все еще не сформулирован учеными, однако длительные исследования выявили физиологические причины заболевания и провоцирующие его факторы. Доминантную роль в развитии диабета играет генетика – чаще всего болезнь передается по наследству. Она начинается с того, что поджелудочная железа не справляется с выработкой нужного объема инсулина – гормона, напрямую связанного с переработкой глюкозы в клетках и тканях организма.

Высокий уровень глюкозы – самый первый «звоночек» развития заболевания. Поэтому каждой 60-летней даме важно обращать внимание на признаки повышенного сахара в крови, чтобы своевременно начать лечение и предотвратить возможные тяжелые осложнения болезни.

Читайте также

Сахар в крови — норма у женщин в возрасте 60 — 65 лет

Глюкоза (сахар) имеет огромное значение в правильной работе организма. Благодаря клеткам и гормонам поджелудочной…

Читать статью >

При генетической предрасположенности к диабету І типа главным провоцирующим фактором называют вирусные инфекции, например, краснуху, энтеровирус, паротит, коксаки, цитомегаловирус. Если говорить о заболевании ІІ типа, пожилой возраст сам по себе может являться причиной возникновения болезни. Среди прочих факторов выделяют:

  • малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярной физической активности;
  • синдром инсулинорезистентности, ожирение;
  • неправильное питание, злоупотребление фаст фудом;
  • выраженный атеросклероз;
  • переизбыток стрессовых ситуаций, частые нервные срывы;
  • в анамнезе – СПЯ (синдром поликистозных яичников), сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, гестационный диабет, имевший место при беременности или рождении малыша весом более 4,5 кг;
  • хронические воспаления щитовидки, болезни поджелудочной железы, печени или почек, недостаточность надпочечников.

Важно! При незначительном повышении сахара симптоматика может отсутствовать. Зафиксированы случаи, когда 60-летние женщины, страдающие диабетом ІІ типа, не имели жалоб на здоровье и годами не догадывались о своем состоянии до случайной постановки диагноза во время обследования по другому поводу.

ul

Симптомы на ранних стадиях

Несмотря на то, что первые признаки диабета у женщин после 60 слабо выражены, если быть предельно внимательным к сигналам организма, можно выявить болезнь еще на ранней стадии. В таком случае лечение будет щадящим.

Насторожить должны:

  1. Бесконечный упадок сил, ощущение слабости, которые наблюдаются на фоне полноценного сна и отдыха.
  2. Потребление большого объема жидкости, так как  жажда становится константой. Соответственно – увеличение количества мочеиспусканий.
  3. Ощущение тяжести в желудке после приема пищи любого рода, в том числе низкоуглеводной.
  4. Чувство сонливости, особенно после еды.

Читайте также

Норма холестерина у женщин после 60 — 65 лет

Одним из важнейших показателей состояния здоровья является уровень холестерина, превышение его нормы у женщин после 60…

Читать статью >

Обратиться к врачу стоит, если к перечисленным состояниям добавляется еще и постоянная гипертония (которая сама по себе не является показателем развития диабета).

Когда сахар в крови повышен не значительно, не всегда удается установить точный диагноз. Это состояние в медицине названо пограничным – то есть у 60-летней пациентки нарушена толерантность к глюкозе, и существует высокая вероятность развития сахарного диабета. К счастью, подобное явление вполне обратимо. Своевременная диагностика, беспрекословное соблюдение врачебных рекомендаций и достаточно простое лечение позволяют не стать инсулинозависимой, предотвратив появление серьезной стадии заболевания.

ul

Симптоматика на поздних стадиях

Важно понимать, что пожилой возраст – благодатная среда для развития диабета, так как вместе с прожитыми годами растет и содержание глюкозы в крови. После 60 в норме этот показатель равен 4,6-6,4 ммоль/литр. Поэтому не стоит списывать ярко выраженную симптоматику на старые хронические болезни или возрастные особенности.

Основными признаками сахарного диабета на поздних стадиях медики называют:

  • изменения в ротовой полости: металлический привкус и запах ацетона;
  • значительная потеря массы тела, или наоборот, явная прибавка в весе;
  • малое количество выделяемой слюны, как результат – бесконечная сухость во рту, трещины на пересохших губах;
  • нервозность и раздражительность, депрессивные состояния;
  • онемение нижних конечностей либо же – только пальцев на ногах;
  • остеопороз – то есть чрезмерная хрупкость костей.

Кроме того, кожные покровы становятся чрезмерно сухими, волосы и ногти – ломкими, из-за чего возникает постоянный зуд. Часто появляются фурункулез, грибковые поражения, мелкие ранки долго не заживают. Черный акантоз – еще один явный признак диабета. Это состояние, когда в местах повышенного трения кожи, например, в подмышечных впадинах, паху, на шее появляются шершавые, грубые, темные участки.

Ученые выделяют особенности женского диабета в пожилом возрасте – это усугубление отрицательных проявлений климакса, сильный зуд в половых органах, ухудшение зрения, боли в ногах, сосудистые и трофические осложнения. Нередко пациентки в летах, у которых диагностировано заболевание, страдают ожирением. Однако в большинстве случаев сахарный диабет у женщин после 60 отличается стабильным и доброкачественным течением – в легкой или средней степени тяжести.

ul

Диабет 1 типа

Различают два типа СД. Нарушение углеводного обмена 1 типа развивается у девушек и молодых женщин до и после 30 лет с наследственной предрасположенностью к сахарному диабету. Пусковыми факторами могут послужить стрессы, вирусные или бактериальные инфекции.

Следствием перенесённой болезни становятся процессы, при которых иммунная система воспринимает клетки поджелудочной железы как чужеродные и уничтожает их при помощи собственных антител. В результате железистые клетки заменяются соединительнотканными.

Соответственно поджелудочная железа в определённых своих участках перестаёт вырабатывать гормон инсулин, призванный обеспечивать гомеостаз внутренней среды организма, регулируя уровень глюкозы в крови. Аутоиммунный процесс протекает незаметно, может растянуться на месяцы после того, как девушка перенесла вирусную инфекцию. Самочувствие больной резко ухудшается, при этом одновременно проявляются следующие симптомы сахарного диабета у женщин:

Что делать если у вас диабет?!
  • Вас мучает нарушение обменных процессов и повышенный сахар?
  • К тому же, диабет приводит к таким заболеваниям как избыточный вес, ожирение, опухоль поджелудочной железы, поражение сосудов и т.д.. Рекомендованные лекарства не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной…
Рекомендуем прочитать эксклюзивную статью, о том как навсегда забыть про диабет... Читать далее >>
  • Постоянная жажда как следствие не усвоения глюкозы. У больной от сухости першит в горле, она пьёт много воды, но напиться не может.
  • Похудение, иногда до 10 кг в течение месяца, несмотря на чрезмерный аппетит. Потеря веса становится следствием нарушений обмена веществ, которые происходят из-за гормонального дисбаланса. Ткани как будто перестают замечать и усваивать глюкозу.
  • Металлический привкус.
  • Частое мочеиспускание как следствие больших объемов выпитой жидкости. Тревогу вызывает состояние с 12 позывами в сутки и суточным объемом мочи 3 л.
  • Ацетоновый запах в выдыхаемом воздухе. Ацетон как один из метаболитов в норме удаляется из организма с мочой. При СД первого типа токсин остается в тканях и отравляет их.

У женщин после 30 лет со временем могут появиться и дополнительные симптомы в виде:

  • Пониженной температуры (35,5—36,1° C).
  • Зуда, особенно в области паха.
  • Инфицирования вагины.
  • Судорог, потери чувствительности, онемения пальцев ног, боли в сердце, икрах вследствие поражения периферических нервов. При отсутствии своевременного лечения часто развивается гангрена.
  • Сухости кожных покровов при обильном питье и полноценном питании, ухудшения состояния верхнего слоя кожи, плохо заживающих ран и микротрещин.
  • Ослабления иммунитета и как следствие частых простуд, поражений кожи грибковой инфекцией, молочницы, фурункулеза.
  • Апатии, быстрой утомляемости, нервозности, депрессивных состояний, головных болей по причине нестабильности гормонального фона.

Лабораторное исследование крови у инсулинозависимых больных показывает концентрацию глюкозы больше 6,1 ммоль/л, тогда как норма сахара в крови 4,1—5,9 ммоль/л. Но повышенный уровень сахара имеет место также при беременности, после перенесенной болезни или стресса.

Проведение через неделю повторных анализов помогает уточнить диагноз. При достижении порогового уровня от 8 до 11 ммоль/л глюкоза присутствует в моче. При избытке сахара в крови какая-то его часть соединяется с гемоглобином эритроцитов. Такой белок называется гликолизированным гемоглобином. В норме он составляет 4,5—6,5%.

Смотрите также:  Симптомы заболевания поджелудочной железыul

Диабет 2 типа

Если поджелудочная железа поддерживает нормальный уровень инсулина, но клетки не воспринимают гормон, говорят про относительную инсулиновую недостаточность или сахарный диабет 2 типа. В этом состоянии клетки ощущают энергетический голод, даже если присутствуют инсулин и глюкоза. Проявление патологии свойственно более зрелому возрасту. Какие признаки сахарного диабета у женщин после 40 лет?

Наряду с общими признаками сахарного диабета у женщин, второй тип СД характеризуется присущими лишь ему симптомами, такими как:

  • Остеопороз. Нарушение плотности костной ткани больше свойственно дамам после 60 лет, но при диабете такое состояние может встречаться и у женщин после 40 лет.
  • Слабость мышечного тонуса из-за нарушенной работы периферических нервов и гиподинамии.
  • Набор веса, перед которым все диеты бессильны.
  • Выпадение волос на ногах и появление их на лице.
  • Желтые наросты на коже — ксантомы.
  • Ухудшение зрения.

СД 2 типа встречается в 90% случаев. При здоровом образе жизни недуг можно предотвратить и для этого не понадобятся интенсивные физические нагрузки или «голодные» диеты. Другое дело, женский диабет 1 типа, против которого нет эффективных профилактических методов.

ul

Лечение сахарного диабета

При сахарном диабете нельзя заниматься самодеятельностью. Только квалифицированная медицинская помощь может улучшить качество жизни женщины. Лечение сахарного диабета проходит успешнее на ранних стадиях заболевания. Вот почему женщинам надо следить за происходящими с ними изменениями и ощущениями, которыми они сопровождаются. При первых признаках сахарного диабета у женщин после 50 лет необходимо сдать анализы по определению:

  • холестерина и сахара в крови;
  • уровня кетоновых тел в моче;
  • панкреатических ферментов.

При уровне глюкозы выше 7 ммоль/л врач может диагностировать преддиабет. Точный диагноз может быть установлен после рассмотрения результатов всех остальных анализов. При уровне 10 ммоль/л и выше можно говорить о больших проблемах с секрецией инсулина.

Смотрите также:  Лечебные свойства боровой матки

СД может иметь разные степени тяжести: от первой до четвертой. Болезнь неизлечима, поэтому проходит под постоянным врачебным контролем.

Лечебный курс при СД 2 типа подразумевает:

  • отслеживание уровня глюкозы в крови;
  • соблюдение диеты;
  • прием медикаментов, понижающих уровень глюкозы в крови и улучшающих восприимчивость клеток к инсулину.

Если строго выполнять все назначения врача, инъекции инсулина могут и не понадобиться, потому что гормональный фон постепенно нормализуется.

Лечение при 1 типе СД включает:

  • инъекции инсулина;
  • диету;
  • занятия физкультурой.

При наступлении ремиссии ее необходимо поддерживать занятиями спортом и лечебной диетой. Тактику лечения выбирает врач, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента, его возраст, тип СД и другие факторы. Симптомы с возрастом становятся все более выраженными. В 60 лет возможно даже развитие молочнокислой комы, возникновение проблем с почками, зрением, кожей. В медицинскую команду желательно включить опытного офтальмолога, кардиолога и нефролога. Как дополнение к основному лечению могут быть использованы и народные методы, но только одобренные лечащим врачом.

Если не лечиться, СД может стать причиной инвалидности и ранней смерти. Недаром у болезни есть еще одно название — «тихий убийца». Результаты одного масштабного исследования показали, что СД сокращает жизнь женщины в среднем на 8 лет, в 6 раз повышает риск развития патологий сердца и сосудов, в то время как у мужчин последний показатель в 2—3 раза меньше.

ul

Профилактика сахарного диабета

Коварный недуг в несколько раз увеличивает риск развития тяжелых заболеваний. Чтобы не стать его жертвой и предупредить развитие опасных осложнений, особенно если женщина имеет отягощенную наследственность, лишний вес и возраст за 40 лет, важно заняться профилактикой сахарного диабета:

  • Следить за уровнем глюкозы в крови, для этого 2 раза в год сдавать анализы. С уровнем сахара как у здоровых людей об осложнениях диабета не может быть и речи.
  • Больше и с удовольствием двигаться.
  • Стабилизировать эмоциональное состояние, потому что депрессии только подпитывают СД, образуя порочный круг.
  • Исключить факторы, провоцирующие стрессы.
  • Контролировать уровень артериального давления.
  • Избавляться от избыточного веса без диет и голодания.
  • Внедрять правильные привычки питания. Вместо кондитерских и хлебобулочных изделий употреблять диабетический хлеб или ржаные хлебцы. Забыть о полуфабрикатах, спиртных напитках, острых блюдах.
  • Принимать пищу 5—6 раз в день.

С другим образом жизни у диабетика возможны серьезные осложнения в виде ангиопатии, полинейропатии, диабетической стопы, ретинопатии, диабетической комы.

При выполнении всех предписаний женщину с СД любого типа ждет длинная полноценная жизнь.

ul

Первые симптомы

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 60 слабозаметные, но все же их можно выявить, если проявить немного бдительности. Так, если женщина замечает, что постоянно ощущает несколько ниже указанных симптомов – это уже повод обратиться к специалисту.

Основные симптомы могут проявляться в следующем:

  • Постоянное чувство слабости, даже при полноценном сне и своевременном отдыхе.
  • Возникает сонливость и ощущение тяжести после любой пищи, даже низкоуглеводной
  • Постоянная жажда – в течение дня выпивается много воды, соответственно увеличивается количество мочеиспусканий.
  • Гипертония – постоянно повышенное давление.

Высокое давление не обязательно симптом диабета, но в комплексе со слабостью и сонливостью, ощущением жажды оно лишь подтверждает вероятность того, что это заболевание уже начало развиваться.

Если в 60 или 65 лет эти симптомы замечены, то врач сможет диагностировать заболевание на ранних стадиях, а значит и лечение будет щадящим. Важно понимать, что когда диагностируют сахарный диабет у женщин, это еще не значит, что она становится инсулинозависимой. На ранних стадиях лечение может быть более простым.

ul

Симптомы на поздних стадиях

Сахарный диабет у женщин на более поздних стадиях может проявляться и в других симптомах. Заметив которые у себя, придется отправиться к врачу в срочном порядке. Так, непосредственно свидетельствовать о наличии проблем с сахаром в организме будут следующие симптомы:

  • Появление во рту металлического привкуса,
  • Постоянная нервозность, раздражительность,
  • Частые головные боли,
  • Сухость губ и во рту – сниженное количество выделяемой слюны,
  • Повышенная ломкость ногтей и волос,
  • Повышение аппетита или же полное его отсутствие,
  • Резкий набор или сброс веса,
  • Депрессии,
  • Нарушение сна, бессонница,
  • Появление фурункулеза и грибковых инфекций,
  • Ослабевание зрения,
  • Возникновение кожного и вагинального зуда.

Если эти симптомы идут в сочетании друг с другом – не стоит лениться идти к врачу, оправдывая это своими старыми давно известными болезнями, или типичными возрастными изменениями. Даже если диабет не будет обнаружен – перестраховать себя в интересах самой женщины. Ведь своевременное лечение позволит продлить жизнь и не позволить быстро прогрессировать заболеванию, чтобы в 65 лет не потерять последнюю силу и радость жизни.

ul

Почему появляется диабет

Собственно само заболевание связано с тем, что поджелудочная железа перестает вырабатывать в достаточном количестве гормон инсулин. Именно этот гормон позволяет глюкозе попадать в каждую клетку и распределяться в организме. Однако при недостаточном количестве инсулина сахар не полностью расщепляется. В результате чего, он не усваивается организмом, откладываясь в виде лишних килограмм, а сам организм не получает необходимую для обмена веществ дозу глюкозы.

Врачи и ученые всего мира уже много лет изучают это заболевание, в поисках причин его развития и эффективного лечения. Если найти верное лечение, которое ведет к полному выздоровлению еще не нашли, то причины удалось установить.

Так, у женщин в зрелом возрасте сахарный диабет может возникнуть из-за таких причин, как:

  • Малоподвижный образ жизни,
  • Ожирение, лишний вес,
  • Любовь к фаст-фуду, неправильное питание,
  • Частые стрессы, нервные срывы,
  • Наличие вирусных заболеваний,
  • Наличие аутоимунных заболеваний, в частности хроническое воспаление щитовидки или недостаточность надпочечников,

В некоторых случаях возникнуть диабет может из-за приема лекарственных препаратов при лечении других заболеваний. Особенно препараты, имеющие противоопухолевое, мочегонное, гипотензивное воздействие, а также стероидные гормоны.

ul

Лечение и последствия

Точно определить наличие заболевания можно с помощью несложного анализа крови. После подтверждения диагноза лечащий врач должен назначить соответствующее лечение. Преимущественно, в зрелом возрасте развивается болезнь второго типа – без зависимости от инсулина. Для того чтобы сахарный диабет в 60 не прогрессировал достаточно лишь откорректировать свое питание и образ жизни.

Так, рацион следует построить с учетом следующих рекомендаций:

  • Из рациона исключается высококалорийная, жирная, сладкая пища,
  • Запрещены колбасы, консервы, копчёности, жирная рыба и ее икра, фаст-фуд,
  • Предпочтение отдается нежирному мясу на пару или в отварном виде,
  • Первые блюда должны быть постными,
  • Каши лучше есть из разных круп, отрубей, злаков,
  • Кисломолочные продукты желательно употреблять обезжиренными,
  • Овощи можно любые, а вот из фруктов можно бананы, виноград, инжир, финики,
  • Кофе можно с молоком, а также рекомендуется зеленый ча й, отвары из шиповника и трав, вода.

И самое главное – нужно вести активный образ жизни, больше двигаться, гулять на свежем воздухе, следить за массой тела.

ul

diabetystop.com

Признаки несахарного диабета у женщин после 60 лет — Диабет и всё о нём

01.10.2018| admin|

Признаки несахарного диабета у женщин после 60 лет

Сахарный диабет — группа эндокринных заболеваний, при которых развивается абсолютная или относительная недостаточность гормона инсулина, в результате чего нарушается усвоение глюкозы, возникает гипергликемия. Последняя представляет собой стойкое повышение концентрации глюкозы в сыворотке крови. Несахарный диабет — заболевание, вызванное патологией гипофиза или гипоталамуса, сопровождающееся полиурией (выделением в сутки более 2 литров мочи), полидипсией (жаждой).

Содержание статьи:

Типы сахарного диабета

Наиболее распространен диабет второго типа (инсулинонезависимый). При данной патологии снижается чувствительность тканей к действию инсулина. На начальных стадиях гормон вырабатывается в нормальном или повышенном количестве, позже его синтез снижается. Такой тип заболевания обычно развивается после 40 лет.

При диабете 1 типа (инсулинозависимом) нарушается выработка, выделение инсулина β-клетками поджелудочной железы из-за их разрушения. Эта форма патологии наиболее характерна для детей, людей до 30 лет.

Гестационный тип заболевания возникает в период беременности, обычно симптомы диабета у женщины спонтанно исчезают после рождения ребенка. MOBY-диабет — группа генетически обусловленных заболеваний, сопровождающихся нарушением функционирования β-клеток, возникновением в молодом возрасте, медленным прогрессированием патологии.

Первые симптомы сахарного диабета

Наиболее заметные первые признаки сахарного диабета у женщин, мужчин — постоянное чувство жажды, сухость во рту. Чем выше гипергликемия, тем сильнее выражены данные проявления.

Когда уровень глюкозы в крови достигает 9–11 ммоль/л, сахар начинает выводиться с мочой, «вытягивает» через стенку капилляров почек большое количество воды. Это приводит к частым, обильным мочеиспусканиям в дневное, ночное время. Из-за сильной жажды на фоне обезвоживания человек выпивает в течение суток большое количество воды.

При диабете выпивают до 3–5 литров жидкости за сутки.

Еще одни первые признаки диабета — выраженная слабость, снижение работоспособности, не исчезающие после полноценного сна, достаточного отдыха. Характерны раздражительность, часты смены настроения без видимых причин. Обменные нарушения приводят к дефициту белка, углевода гликогена (основной формы хранения глюкозы в клетках), недостаточному образованию энергии в мышечной ткани.

При сахарном диабете 1 типа отмечается резкое снижение массы тела, атрофия мышц.

2 тип заболевания обычно развивается на фоне ожирения.

Повышается аппетит, большинство диабетиков стремится употреблять сладкие продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Несмотря на достаточно питание, глюкоза не усваивается клетками, они испытывают постоянный дефицит энергии, что сопровождается таким изменением пищевого поведения.

У молодых людей, детей чаще всего проявления болезни могут нарастать очень быстро, вплоть до возникновения комы. Обычно в возрасте старше 40 лет сахарного диабета симптомы развиваются постепенно.

Осложнения

При прогрессировании патологии возникают стойкие поражения различных тканей, органов, называющиеся поздними осложнениями. Обычно они появляются через несколько лет после начала диабета.

Поражения кожи, костей, суставов

При сахарном диабете на фоне сильного обезвоживания возникает сухость кожи, снижается ее эластичность. Часто на поверхности кожи образуются фурункулы (гнойно-некротические воспалительные процессы, в которые вовлекаются волосяные фолликулы, сальные железы, ткани вокруг них).

Также характерны грибковые заболевания, среди которых наиболее распространена эпидермофития стоп (поверхностное поражение кожи, вызываемое грибком Epidermophyton floccusum).

Эпидермофития стоп.

Из-за повышенной концентрации липидов в крови развивается ксантоматоз. При данном состоянии на коже появляются ксантомы (узелки желтого цвета, наполненные жирами), располагающиеся на ягодицах, голенях, предплечьях, в области локтевых, коленных суставов. Липидные пятна в области век называют ксантелазмами.

Ксантелазмы.

Наиболее заметные симптомы у женщин — ломкость ногтей, исчерченность их поверхности, ногтевые пластины приобретают желтоватый оттенок.

Если человек с хронически повышенным уровнем глюкозы длительно не получает лечения, значительно повышается вероятность развития остеопороза (снижения плотности костной ткани). Последнее состояние часто приводит к переломам позвонков, сопровождающихся болями, искривлением осанки. Возможны переломы ребер, шейки бедренной кости.

Изменения костей, суставов на фоне поражения сосудов, нервов называют диабетической остеоартропатией. В процесс вовлекаются суставы стоп, коленные, лучезапястные сочленения. Отмечается их болезненность, отечность, при этом покраснений кожи, повышения местной температуры нет.

Диабетическая остеоартропатия.

Поражения пищеварительного тракта

Сахарного диабета 2 типа симптомы включают в себя прогрессирующий кариес, пародонтоз (поражение ткани, окружающей зуб), расшатывание, выпадение зубов. Иногда встречаются гингивиты (воспаления десен), стоматиты (воспаления слизистой рта, сопровождающиеся образованием на ней эрозий, язвочек).

Пародонтоз может быть признаком «скрытого» диабета.

Возможно нарушение функционирования кишечника с развитием диареи. Гастриты, дуодениты (воспалительные поражения слизистых желудка, двенадцатиперстной кишки) на фоне диабета сопровождаются чувством тяжести, давления, жжения в эпигастральной области, тошнотой, иногда изжогой.

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы

У половины людей, страдающих диабетом, развивается артериальная гипертензия. Чаще она является вторичной, возникает на фоне патологии почек, атеросклероза питающих их сосудов.

Из-за избыточного образования липопротеинов вероятность развития атеросклеротического поражения сосудов, ишемической болезни сердца (ИБС) при наличии диабета возрастает в 2–3 раза.

При ИБС возникают приступы стенокардии, характеризующиеся чувством дискомфорта за грудиной. Боль возникает после психоэмоциональных стрессов, физических нагрузок, приема пищи. Неприятные ощущения отдают в область шеи, нижнюю челюсть, левого плеча, левой лопатки.

При стенокардии боли сохраняются не более 15 минут, исчезают после применения нитроглицерина.

При наличии диабета 2 типа у женщин, мужчин часто развивается инфаркт миокарда (омертвение какого-либо участка сердечной мышцы). Примерно в трети случаев такие люди не испытывают болевых ощущений из-за нарушения иннервации, что приводит к позднему обращению за медицинской помощью. На фоне этого нередко развиваются такие осложнения, как кардиогенный шок, тромбоэмболия легочной артерии, аневризма левого желудочка, разрыв сердечной мышцы.

В возрасте до 40 лет может развиться диабетическая кардиопатия, возникающая из-за обменных нарушений в миокарде. Состояние сопровождается одышкой, сердцебиением при физических нагрузках.

Поражение органов дыхания

На фоне диабета часто возникают острые бронхиты, сопровождающиеся сухим, затем влажным кашлем, повышением температуры, повышенной утомляемостью, головными болями. Заболевание часто переходит в хроническую форму, когда кашель с отделением мокроты сохраняется в течение трех и более месяцев в течение года.

Нередко возникают пневмонии, которые у многих лиц, страдающих диабетом, протекают малозаметно, с незначительным повышением температуры тела. У людей с повышенным уровнем глюкозы в сыворотке крови повышен риск развития туберкулеза легких.

Осложнения со стороны системы мочевыделения

Они проявляются в виде инфекционно-воспалительных заболеваний, чаще возникающих у женщин старше пятидесяти лет, мужчин с аденомой простаты. При цистите (воспалении слизистой, выстилающей мочевой пузырь) отмечаются частые позывы к мочеиспусканиям, в конце которых появляется боль, чувство рези. Характерны ощущение неполного опорожнения органа, боли внизу живота, иногда в моче заметны примеси крови.

При остром пиелонефрите (воспалении почечных лоханок, чашечек, паренхимы почек), обострении хронического заболевания повышается температура, возникают озноб, боли в поясничной области.

Диабетическая ангиопатия

Диабетическая ангиопатия — поражение мелких, средних, крупных сосудов, развивающееся через несколько лет после начала заболевания. Изменения артерий крупного, среднего калибра называют макроангиопатией, поражение капилляров, венул, артериол — микроангиопатией.

Основные проявления макроангиопатий — атеросклероз аорты, артерий, питающих сердце. Изменения в последних приводят к развитию ИБС, проявляющейся стенокардией, инфарктами миокарда.

Если поражаются сосуды нижних конечностей, при ходьбе, длительном стоянии возникают слабость, зябкость в ногах. Признаки сахарного диабета у женщин после 40 лет — боли в икроножных мышцах, появляющиеся, усиливающиеся в период ходьбы, уменьшающиеся в покое. При прогрессировании патологии болевые ощущения становятся постоянными. Кожа на голенях приобретает мраморный оттенок, пальцы на ногах становятся синюшными. В тяжелых случаях возникает гангрена (омертвение тканей), часто требующая ампутации нижней конечности или ее части. Такие же проявления возникают у мужчин.

Гангрена стопы.

При микроангиоапатии поражаются сосуды почек, глаз. Изменения капилляров почечных клубочков называют нефропатией, данное состояние на начальном этапе протекает бессимптомно, на более поздних стадиях сопровождается головными болями, повышением кровяного давления, слабостью, отечностью лица.

Диабетическая ретинопатия — поражение сосудов сетчатки с образованием кровоизлияний, микроаневризм, иногда сопровождающееся отслойкой внутренней оболочки глаза. Отмечаются мелькание «мушек», пятен, тумана перед глазами, нарастающее снижение остроты зрения.

Изменения сетчатки глаза при ретинопатии.

Диабетическая нейропатия

Данное состояние характеризуется нарушением функции нервных волокон. Поражение нервов конечностей сопровождается тупыми, тянущими болями, чувством покалывания, ползания мурашек, жжения, онемения, тяжести.

Из-за нейропатии в мышцах бедер, кистей, стоп, голеней возникают болезненные судороги.

Если поражаются черепно-мозговые нервы, возможны ухудшение обоняния, зрения, слуха, головокружения, болевые ощущения.

Диабетическая стопа

Данное состояние представляет собой комплекс изменений, возникающих на фоне диабетических нейропатии, ангиопатии, остеоартропатии. На фоне этого повышается вероятность повреждений, инфицирования тканей стоп с развитием язв, гнойно-некротических процессов.

Проявления диабетической стопы в различной форме встречаются у 30–80% людей с хронически повышенным уровнем глюкозы.

Особые признаки диабета у женщин

Частые признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет — зуд кожи, особенно выраженный в области гениталий, молочница (кандидоз). Из-за повышения концентрации сахара в биологических жидкостях создается благоприятная среда для размножения бактерий, грибков.

Поражение нервной системы иногда приводит к недостаточной выработке секрета слизистой влагалища, что затрудняет половой акт. Также возможно ослабление оргазма, его полное отсутствие.

Для диабета у женщин после 50 лет характерно ухудшение зрение, ощущение тумана перед глазами, нечеткости рассматриваемых предметов.

Особые симптомы сахарного диабета у мужчин

У данной категории людей снижается выработка тестостерона в организме, ухудшается кровоснабжение половых органов. На фоне этого возникают такие признаки сахарного диабета у мужчин, как облысение, снижение либидо, эректильная дисфункция.

Еще одни симптомы сахарного диабета у мужчин — зуд кожи в области паха, заднего прохода. Если имеется ожирение, часто встречается грибковое поражение крупных складок кожи, где постоянно сохраняется теплая влажная среда.

Симптомы сахарного диабета у детей

При данной патологии ребенок начинает потреблять больше жидкости, чем раньше, часто встает по ночам, чтобы утолить жажду. Количество мочеиспускание увеличивается до 10–20 раз за сутки.

Ночной энурез в сочетании с другими симптомами может свидетельствовать о наличии диабета у ребенка.

Сухость кожи, слизистых, беспричинное снижение массы тела, снижение зрения — еще одни признаки сахарного диабета у детей. Ребенок становится капризным, раздражительным, быстро устает, жалуется на слабость.

Как проявляется несахарный диабет

Несахарного диабета симптомы включают в себя выраженную жажду, учащенные, обильные мочеиспускания. В течение суток человек потребляет от 3 до 15 литров жидкости. Из-за постоянного растяжения желудка большим количеством воды возможны тошнота, чувство тяжести, дискомфорт в области живота. У некоторых возникают запоры из-за нарушенной работы кишечника. Отмечается сухость кожи, слизистых, уменьшается потоотделение, количество слюны.

У женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин снижается либидо, потенция. Возникают головные боли, бессонница. Признаки диабета у детей — отставание в физическом, половом развитии, плаксивость, раздражительность.

Если потери жидкости не восполняются (например, из-за отсутствия воды, поражения центра жажды, расположенного в гипоталамусе), человек испытывает сильные головные боли, резкую слабость, тошноту. Повышается температура тела, возникают судороги, рвота.

При сахарном диабете поражаются все органы, системы организма, сосуды различного калибра, нервные волокна. Некоторые из признаков патологии возникают на ранних этапах, другие появляются через несколько лет после начала заболевания. Основные симптомы несахарного диабета схожи с проявлениями хронического повышения уровня глюкозы в крови, но возникают на фоне других патологических изменений в организме.

Похожие статьи

Загрузка…



Source: vitopharma.ru

Почитайте еще:

Навигация по записям

medicalfirst.ru

Признаки сахарного диабета у женщин после 30-50-60 лет

Человеческий организм способен предупредить нас о надвигающийся опасности, особенно это относится к такому коварному заболеванию как сахарный диабет. К сожалению не все мы обращаем внимание на тревожные сигналы, которые подает наш организм.

Большинство привыкло «переносить болезнь на ногах» и думает что так и нужно, но в том и главная опасность диабета в том, что первые признаки диабета могут протекать почти не заметно. Особенно нужно обратить на это внимание женщинам в возрасте после 40 лет. Последние исследования показали, что количество заболевших женского пола выше, чем мужского.    

Вот какие симптомы при сахарном диабете у женщин:

  • Постоянная и непрекращающаяся жажда, называемая в медицине подидипсией. Проявляется  этот  симптом не только при диабете, но и при других заболеваниях. Если у вас беспричинная жажда, сухость во рту, после выпитого стакана воды жажда через некоторое время появляется снова,  срочно сходите в больницу, и сдайте анализ крови на сахар. Норма сахара в крови у женщин зависит от возраста и должна составлять  не более 3,5 до 6,5 ммоль на литр. У кого из родственников или знакомых есть  глюкометр может проверить уровень глюкозы в крови самостоятельно в домашних условиях.
  • Второй по значимости симптом это полиурия, частое мочеиспускание.  Люди с явными признаками сахарного диабета буквально находятся возле источника воды и туалета.
  • Очень часто мучает постоянный голод, из-за того что организм не получает необходимых калорий приводит к тому, что  потребление сытной калорийной пищи не приводит чувству сытости и женщина больная сахарным диабетом всегда тянет на мучное и сладкое. У женщин не склонных к полноте с повышенным обменом веществ может наблюдаться обратное явление – быстрое похудание. 
  • У людей с поздней стадией может наблюдаться запах ацетона из-за рта.
  • Частые головные боли.

Симптомы диабета 2 типа (инсулиннезависимый)  

 

Женщины часто узнают о сахарном диабете 2 типа совершено случайно, во время прохождения медицинского осмотра, при прохождения анализов перед операцией.

Как говорит статистика, признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет встречаются чаще.

Заболевание протекает скрытно. 

В последние годы наблюдается плохая тенденция, когда «болезнь молодеет» и можно встретить женщин с таким диагнозом уже после 30 и даже маленьких девочек страдающих избыточным весом.  Выявляется в 90% случаев всех типов диабета.

При сахарном диабете второго типа нарушается выработка углеводов в организме, снижается чувствительность тканей к инсулину.  Инсулин – это гормон поджелудочной железы, отвечающий за переработку глюкозы поступающей в наш организм. При не инсулиннезависимом диабете инсулин может поступать в повышенной дозе, но не усваиваться, в результате чего сахар в крови растет, приводя у гипергликемии, признак диабета по 2 типа.  

К характерным симптомам кроме выше перечисленных, можно отнести:

  • Зуд кожи
  • Сухость кожи и слизистых
  • Снижение работоспособности, утомляемость
  • Дермапатии, липомалоз, акне и др. кожные проявления
  • Снижение остроты зрения
  • Сбой менструального цикла

Признаки диабета 1 типа

Диабет 1 типа называют инсулинозависимый. В результате воспалительных процессов или перегрузки поджелудочной железы нарушается выработка и полностью прекращается выработка инсулина.
К основным признакам диабета первого типа (инсулинозависимого) относят:
Дискомфорт в области половых органов женщин.  Частые проявления кандидоза (молочницы), вызванные размножением по причине дрожжеподобного грибка рода candida. 

Поражение кожных покровов в частности больше всего поражаются кожа голени. Появляются красно-коричневые пузырьки, как на фото, которые вызывают зуд и со временем могут стать пигментирующими пятнами.


Частое появление гнойничков и незаживающих ран. Любое повреждение кожных покровов превращается в проблему.

Ухудшение зрения, может появиться пелена перед глазами.

Снижение работоспособности, упадок сил, быстрая утомляемость, сонливость.

Появление судорог в икрах ног, онемение рук, чувство покалывания вследствие ухудшения кровоснабжения.

Температура тела держится в пределах до 35 градусов.
Появление пигментных пятен.

Частые заболевания ОРЗ и вирусными инфекциями, постоянные рецидивы.

Появление металлического привкуса во рту.

Появление депрессивных состояний, нервоз, бессонница.

Запах ацетона в моче.

Скрытый диабет

Ранее считалось, что повышение глюкозы в крови является явным признаком диагностики сахарного диабета, что это приводит к осложнениям и проблемам для здоровья, но это утверждение ошибочно.

Проблемы со здоровьем начинаются гораздо раньше и это состояние принято называть преддиабет или нарушения толерантности глюкозы. В это время симптомы скрытого сахарного диабета у женщин никак не проявляются, а анализ крови на сахар показывает норму.
В это время у женщин на стадии нарушения толерантности глюкозы, начинают страдать сердце и сосуды. Риск получить инфаркт миокарда возрастает в два раза, если сахарный диабет развился, то риск вырастает в три раза. Развивается постепенно хроническая сердечная недостаточность, нарушается зрение и повышается нервозность.

Как можно выявить скрытый диабет

Обычным анализом крови выявить скрытый диабет нельзя. Для этого делают тест на толерантность к глюкозе. Анализ прост и не дорог. Для человека определяют «глюкозную нагрузку» делают анализ крови и сразу же дают выпить 75 г растворенной в воде  глюкозы. Затем снова берут кровь. В норме у здоровых людей показатели возвращаются в норму, у больных они остаются высоким.

Могут назначить биопсию кожи стопы. Берут небольшой участок кожи и проверяют состояние нервных волокон.

Очень ценным для диагностики скрытого диабета может быть методика конфокального микроскопа.  В современных условиях делают лазерная томография сетчатки глаза. Это позволяет на ранних стадиях увидеть изменение в сосудах глаз.
Когда болезнь выявлена нужно начинать лечение, не дожидаясь развития обычного сахарного диабета.

Особенности у беременных

Не которое время назад при диагнозе сахарный диабет, у женщин беременность и рождение ребенка было осложнено многими опасностями. Приблизительно 5% процентов проходил процесс зачатия ребенку, а у 60 процентов, ребенок умирал в утробе матери.

Открытие инсулина принесло женщинам надежду и радость материнства. Как правило, гестационный диабет у женщин выявляется примерно у 50% и после родов исчезает.

Предгестационный диабет как первого так и второго типов симптомы выявляют до беременности женщины. Именно это вид заболевания должен вызывать тревогу, планирующей беременность и рождение ребенка. Женщина должна пройти обследование и консультацию у врача эндокринолога и потом наблюдаться в течении всей беременности.

Группа риска

Здесь перечислены факторы, которые могут провоцировать болезнь, когда требуется сдать анализ на уровень сахара в крови и пройти консультацию у эндокринолога:

  • Папа и мама будущей мамы поставлен диагноз - сахарный диабет, (наследственный фактор)
  • Есть брат или сестра близнец у которых выявлен сахарный диабет
  • Когда у вас перебор с массой тела
  • Был когда либо зафиксирован сахар в анализе мочи  

Каждый родитель должен знать и о том, что существуют некоторые противопоказания к сохранению беременности:

  1. Уже прогрессирующая ретинопатия;
  2. Повышенное артериальное давление, то есть нефроангиопатия с артериальной гипертензией. Важно отметить, что данное заболевание опасно вдвойне, если присутствует и начинающая почечная недостаточность;
  3. Неуправляемое, лабильное протекание сахарного диабета;
  4. Инсулинрезистентный диабет;
  5. Присутствуют симптомы заболевания - у мужчины, то есть мужа;
  6. Сочетание резус – конфликта и сахарного диабета;
  7. Наличие в прошлом детей с различными аномалиями в развитии и мертворождения.

Частое наблюдение у врача в период протекания всей беременности

Абсолютно каждой женщине, страдающей недугом сахарный диабет, необходимо обратиться в гинекологическую женскую консультацию сразу при обнаружении задержки в менструальном цикле, и в последующем с регулярной точностью посещать специалиста для контроля беременности.

Диета для каждого человека подбирается индивидуально. В основном в питание приветствуется три основных приема пищи и три сопутствующих, то есть дополнительных. Питание должно быть стабильным, в строго определенное время. Дозировка инсулина и тип непосредственно инсулина подбирается также индивидуально. В тех случаях, когда женщина страдает ожирением, инъекции назначаются перед каждым приемом пищи.

Содержание в крови сахара определяется в момент посещения врача, каждую неделю. Кровь проверяется через два часа после окончания завтрака.

Глюкозный уровень в капиллярной крови не должен быть выше 7, 2 ммоль/литр. Анализ на гликозилированный гемоглобин делается каждые 4, 5, 6 недель.

Стоит помнить, что контролировать повышение сахара у беременных, необходимо строго по анализу крови, не зависимо какие симптомы заболевания.

Ошибочным мнением считается, что определение сахара в моче служит достоверным указанием на наличие сахарного диабета. У беременных женщин понижается порог почечной проницаемости для такого элемента, как глюкоза. Именно поэтому сахар в моче не указывает на сахарный диабет.

Примерно с 35 недели в обязательном порядке проводится мониторинг, указывающий на состояние плода внутри матери.

Разрешение на роды

В тех ситуациях, когда беременность у женщин протекает достаточно благополучно, а симптомы сахарного диабета в полной мере компенсированы, роды случаются в положенный срок и плод выходит естественным путем. При наличии осложнений, недостаточной компенсации диабета и не нахождении женщины в период всей беременности под присмотром врача, применяется операция по проведению кесарево сечения.

В процессе родов в организм вводится низкая доза лекарства инсулин с регулярной постоянной скоростью.

Причины

Главную роль в развитии диабета играет генетический фактор – в большинстве случаев это заболевание передается по наследству.
Основным фактором, провоцирующим развитие диабета по 1 типу – это вирусные инфекции краснуха, паротит, коксаки, энтеровирус, цитомегаловирус.

К другим факторам можно отнести:

  • Имеются родственники, у которых диагностировали заболевание, хотя риск диабета не сто процентный;
  • Люди европейской расы болеют по статистике больше чем представители Азии и Африки.
  • В крови обнаружены антитела к β -клеткам

Причин провоцирующим сахарный диабет у женщин больше по 2 типу. Присутствие одного из фактов повышает риск, но не является основополагающим. Для развития болезни нужно, как правило, несколько причин.

  • Избыточный вес и ожирение, плохо влияют на выработку инсулина
  • Прогрессирующий атеросклероз, увеличивает риск развития болезни при уровне ЛПВП «хорошего» холестерина  венозной крови меньше 35 мг/дг. Уровень триглицеридов  выше 250 мг/дл.
  • При артериальной гипертензии и сердечнососудистых заболеваниях
  • Диабет, диагностируемый во время беременности или рождение малыша с весом свыше три с половиной килограмм.
  • Синдром поликистозных яичников
  • Возраст женщины после 60 лет
  • Постоянные стрессы
  • Сидячий образ жизни, гиподинамия
  • Хроническое воспаление поджелудочной железы, почек, печени
  • Без контрольный прием медикаментов содержащих стероидные гормоны, тиазидные диуретики).

   Может ли сахарный диабет влиять на месячные

При сахарном диабете возможна задержка месячных. Это выражено нарушением гормонального фона, снижение уровня прогестерона при нормальном уровне эстрогенов. Применение инсулинотерапия приводит к тому, что уровень мужского гормона тестостерона, вырабатываемого яичниками растет.

Увеличение мужского гормона влияет на облик женщины, начинают появляться волосы на лице, грубеет волос, снижается детородная функция. У молодых женщин заболевших еще в детстве эти признаки могут появляться уже в двадцать пять лет.

Хотя нарушение менструальный цикл может нарушаться при беременности, но возможность оплодотворения яйцеклетки у такой женщины меньше. В любом случае окончательный диагноз может поставить только врач.

Во время месячных при диабете, организм женщины запрашивает больше инсулина, чем обычно, но это должно быть в пределах нормы иначе это приводит к снижению репродуктивной функции женщины.
Обильные выделения могут быть по причине:

  •  гиперплазия или эндометриоз
  • повышение секреции влагалища и шейки матки
  • Ломкость сосудов при диабете, как следствие кровь останавливается медленней.
  • Месячные длятся более длительней
  • Усиление болей при неправильной инсулинотерапии
  • Появление зуда и вагиноз

Скудная менструация:

  • Снижение прогестерона и увеличение эстрогена. Ухудшение работы яичников. Эндометрий не будет утолщаться. Месячные проходят короткий период и минимальное выделение крови.

   Менопауза

Женщина, который констатировали диабет, должна быть в курсе как вести себя при наступлении климакса. Сам климакс и диабет не очень хорошее сочетание. Это приводит к осложнениям и проблемам, которые нужно знать. Лечащий врач в таких случаях всегда корректирует лечение.
В это время наблюдается изменение снижение выработки прогестерона и эстрогена. Это приводит к трудности контроля сахара, количество проверок уровня глюкозы увеличивают.

  • Менопауза снижает обмен веществ что ведет к появлению лишнего веса что усугубляет течение сахарного диабета. В состоянии предклимакса нужно придерживаться диеты, вести здоровый образ жизни, больше двигаться.
  • Нарушение сна и частые стрессы дополнительная нагрузка на женский организм. Для того что бы не вызывать рост глюкозы в крови нужно придерживаться режима дня, избегать дневного сна. Ложиться спать и вставать нужно в одно и тоже время. Спать лучше при открытой форточке.
  • У женщин чаще всего сахарный диабет  по 2 типу появляется после сорока лет. Климакс длиться в среднем  3 - 5лет. Все это сказывается на общем гормональном фоне.
  • Обострение чаще всего наблюдается в осеннее весенний период.
  • 80% женщин жалуются на воспаление слизистых влагалища, появления эрозий. Появление молочницы и зуда.
  • 30% женщин жалуются на недержание мочи
  • В 46% случаев появляются симптомы цитологии
  • Снижение иммунитета и частые простудные заболевания.

Как можно предотвратить сахарный диабет 12 способов

10 способов предотвратить развитие диабета

 Урегулируйте свой вес

Современный исследования подтверждают тот факт, что снижение веса на 5 кг снижает риск заболеть сахарным диабетом на 70%. Начните следить за своим весом и если нужно снижайте свой вес немедленно.

Что Вы едите

Если у вас преддиабет или есть родственники, болевшие этим недугом то правильное и полезное питание это ваш путь. Вырабатайте себе привычку кушать полезные продукты из овощей и фруктов, заменяя ими сахар. Салаты лучше заправлять оливковым маслом. Прием салатов помогает понизить уровень глюкозы в крови перед главным приемом пищи. 

Снижает резкий скачек глюкозы уксус. Специалисты рекомендуют пред едой употреблять не более 2 ст. ложек уксуса разбавленные с водой. Уксус содержит вещества которые тормозят усвоение углеводов. Обычный уксус заменяйте лучше на яблочный.

Больше двигайтесь

Чаще гуляйте на свежем воздухе, работайте на улице, на даче ухаживая за цветами или овощными культурами, что снижает не только вес, но и успокаивает нервную систему, позволяет на время забыть проблемы и неприятности, помогает расслабиться.
Умеренная физическая активность очень полезна, хватит 30 минут в день, что бы снизить риск заболеть диабетом на 80%! Физкультура и диабет это антагонисты.

Продукты из неочищенных культур

Употребление продуктов из цельных злаков помогает успешно бороться  с заболеванием. Эти продукты меньше подвергаются обработке и содержат больше полезных веществ для сбалансированного питания.   Сейчас можно приобрести продукты и цельнозерновой муки из овса, пшеницы, ячменя и т.д. Это помогает также сбросить лишние килограммы.
Нужно только иметь в виду, что не каждый продукт вам подходит. Прочитайте состав и ознакомьтесь, какие продукты нельзя при диабете.

Кофе

Длительное исследование учеными выявило, казалось бы, странную закономерность, те кто пьют кофе редко страдают от диабета. Принято считать, что кофе вредный напиток, но при употреблении более пяти чашечек кофе снижает риск диабета на 50%, а до пяти на 30%. Если вы выпиваете одну чашку в день, то это не как не влияет на уровень глюкозы в крови.
Некоторые рекомендуют употреблять кофе с кофеином, это ускоряет обмен веществ и снижает вес, помогает лучше усваивать углеводы. В любом случае перед применением кофе посоветуйтесь с врачом, кофе имеет много противопоказаний. 

Забудьте про быстрые перекусы на ходу

Не пытайтесь снизить чувство голода, быстро прикусив сосиской в тесте или хот догом. Многие кто заболел этим заболеванием перекусывали высоко калорийной жирной едой обильно все, запивая кока колой. Если вам нужно перекусить и нет возможности поесть то съешьте, но это не должно войти в привычку.

Мясо

Статистика показывает что люди которые употребляют много мяса часто страдают от диабета. Основная причина это холестерин, который присутствует в мясе, жиры. Если вы обожаете жареный стейк или бекон то вы повышаете шанс заболеть на 30%. 
Если едите мяса, то старайтесь не жирных сортов и с овощными легкими салатами.

Корица

Если приправлять блюда корицей то снижается вероятность диабета на 10%. Корица содержит энзимам, благодаря им лучше усваивается инсулин клетками.

Отдых и полноценный сон

Стрессы и нервозы изматывают наш организм, снижают наш иммунитет, все это не может сказаться на общем состоянии нашего организма и на состоянии нашей поджелудочной железы. Устраивайте хотя бы раз в неделю  дни отдыха, отключайте телефон, выезжайте на природу, побудьте с друзьями, забывая о повседневных делах.
Особенно важен полноценный сон. Средняя продолжительность сна должна быть 6-8 часов в сутки. Если вы спите менее 6 час то риск возрастает в два раза, если более 8 часов, то в три раза.

Купите глюкометр

Если у вас диагностировали сахарный диабет или вы находитесь в группе риска, купите прибор для определения уровня сахара у крови в домашних условиях. Диабет очень коварен и может проходить бессимптомно, поэтому контроль глюкозы в крови очень важен. Особенно это существенно для женщин после 60. Для постоянного контроля сахара в крови используют современные глюкометры с CGMS системой.  Прибор устанавливается на 3-5 суток и проводит измерения 228 раз в сутки. Информация храниться в памяти прибора и используется врачом эндокринологом.

doktora-info.ru

Симптомы сахарного диабета у женщин после 60 лет — Лечим диабет

В 50 лет организм женщины, да и мужчины претерпевает изменения, наружу выходят многие скрытые болячки, сигналы о которых, возможно, поступали и раньше. Сахарный диабет – самое распространенное заболевание, встречающееся у дам этого возраста. Определить недуг можно по определенным симптомам, о которых мы обязательно поговорим в этой статье. Диабет у женщин после 50 лет всё чаще встречается 1 типа, в этом возрасте он протекает легче, чем у молодых. Однако наиболее часто встречающимся считается 2 тип, который бывает даже у детей.  Отдельно можно выделить диабет беременных (бывает 1 и 2 типа) и гестационный. Как только организм подает первые «звоночки», нужно немедленно обращаться к врачу и начинать лечение сахарного диабета, чтобы избежать тяжелых осложнений, особенно, если речь идет о возрастных женщинах.

Содержание статьи

Содержание статьи

Содержание статьи

[—ATOC—] [—TAG:h3—]

✔ Преддиабет

Сахарная болезнь 1 или 2 типа – это когда в крови повышена норма глюкозы.

Организм использует это вещество в качестве источника энергии, но обилие его наносит непоправимый вред здоровью. Для того чтобы глюкоза попала в кровь, нужен инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. У диабетика этот орган вырабатывает недостаточно инсулина, что приводит к чрезмерному повышению уровня сахара в крови. Сахарный диабет в любом возрасте может привести к слепоте или ампутации конечностей, инфарктам или инсультам. Преддиабет – это, когда сахар повышен, но не слишком. Если держать все на контроле, то недуга в полноценной форме можно избежать.

✔ Симптомы

Признаки диабета у женщин практически не отличаются от симптомов этого заболевания у мужчин. Люди, которые сдают регулярно кровь, встречаются редко, но только так можно не пропустить опасный недуг. Только своевременно, обратив внимание на повышенный сахар, вы сможете вовремя начать лечение.

Итак, первые признаки диабета у женщин:

  • резкое увеличение (или уменьшение) веса без видимых причин;
  • постоянная жажда – самый первый звоночек;
  • плохое состояние волос и ногтей;
  • пигментация на коже;
  • сильная слабость;
  • частые головокружения;
  • высокая утомляемость;
  • ослабление иммунитета;
  • сильный зуд;
  • плохо заживают раны.

В 50 год может наблюдаться еще ухудшение зрения. Даже, если вы обнаружили несколько симптомов проявления заболевания, не стоит паниковать. Обратитесь сразу же к врачу, чтобы специалист развеял ваши сомнения или поставил правильный диагноз и назначил оптимальный курс лечения. Кроме названных, существуют еще и другие признаки сахарного диабета у женщин 50 лет в гинекологической области:

  • мелкие трещины на слизистой;
  • сухая кожа;
  • инфекции, грибки, воспаления;
  • нарушение баланса во влагалище;
  • нарушение менструального цикла.

 

Проблема в том, что такие симптомы сахарного диабета у женщин после 50 чаще списывают на климакс. Но, заметив подобные изменения, не будьте беспечными, пройдите необходимую диагностику, чтобы убедиться, что это не признаки сахарной болезни. Важно не только установить, что это диабет, но и какого он типа, что правильно его лечить. Этот коварный недуг может какое-то время протекать и в скрытой форме, выявить его может только анализ крови. Так что будьте на страже своего здоровья, не доводите до серьезных осложнений.

✔ СД у мужчин

Если тип 1 чаще диагностируется у мужского населения в возрасте до 40 лет, то у пожилых людей преимущественно наблюдается СД 2.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 50 практически ничем не отличаются от признаков заболевания у женщин. Интересно, что 2 тип характеризуется выработкой инсулина в достаточном количестве, зато нарушается взаимосвязь этого вещества с клетками тканей, что приводит к нарушению углеводного обмена. Признаки сахарного диабета у мужчин после 50, если этот недуг 2 типа, проявляются не сразу. Это усложняет диагностирование. У мужчин, страдающих СД 2, плохо заживают даже небольшие царапины, наблюдается резкое ухудшение зрения и повышенная утомляемость.

✔ Сахароснижающая терапия

Говорить будем о СД 2. Признаки сахарного диабета у женщин после 50 практически ничем не отличаются от симптомов недуга у людей молодого возраста. Только тип 2 отличается особой сложностью из-за сопутствующих заболеваний. Кроме того, потребуется много лекарственных препаратов и особая диета. В пятьдесят есть угроза инсульта, поэтому с лечением лучше не затягивать и всех рекомендаций врача придерживаться безоговорочно.

Основные назначения: диета, физические нагрузки, препараты снижающие уровень сахара, инсулин. Что касается диеты, то в 50 лет уже стоит ограничить потребление калорийной пищи. Если с питанием все-таки не все так строго, то физические нагрузки должны присутствовать обязательно. Они положительно повлияют на многие симптомы сахарного диабета у женщин после 50, например, снизят давление. Режим физ. Нагрузок подбирается индивидуально.

✔ Последствия

СД опасен своими последствиями и осложнениями. К тому же, диабет у женщин после 50 лет встречается намного чаще, чем у мужчин. Так что пожилым дамам надо быть особенно бдительными.

Женский организм более склонен к ожирению и различным гормональным нарушениями, что есть первыми причинами этого недуга. Признаки сахарного диабета у женщин после 50 ни в коем случае нельзя игнорировать. Иначе, придут осложнения в мочеполовую систему, также могут развиться серьезные хронические заболевания, также не в лучшую сторону изменяется состав крови. Еще одно опасное проявление – сердечная недостаточность. Наиболее распространенные последствия – сильные головные боли, онемение руки и ног и даже риск паралича.

Сахарная болезнь – недуг 21 века, который нельзя недооценивать. Многие симптомы у женщин проявляются не сразу, поэтому болезнь не сразу диагностируется и переходит в более осложненную форму. Чтобы быть уверенным, что вы не страдаете этим заболеванием, сдавайте регулярно кровь на сахар, правильно питайтесь, следите за весом. Помните, что признаки сахарного диабета у женщин после 50, связанные с гинекологией, очень похожи на признаки климакса, так что не пропустите эти «звоночки». Иногда болезнь может долгое время «молчать» — от нескольких месяцев до нескольких лет. Если вам постоянно хочется пить, немеют конечности, и вы быстро устаете, тогда не затягивайте с посещением своего лечащего врача. Если диагноз будет поставлен, не бойтесь. СД – не приговор, с ним можно жить и жить полноценно, соблюдая рекомендации врача.



Source: posle-30-let.ru

Читайте также

diabet.zydus.su

Признаки сахарного диабета у женщин после 60 — Лечим диабет

Признаки сахарного диабета у женщин могут проявляться не сразу, эта болезнь достаточно коварна. Это выражается тем, что развитие недуга может длиться довольно долго: иногда этот период занимает 5, а то и 10 лет.

Данное заболевание считается опасным: нарушается обмен глюкозы в организме, поражаются сосуды, капилляры перестают нормально функционировать.

Статистика уровня заболеваемости сахарным диабетом сегодня угрожающая, ее показатели постоянно растут, причем в списке немало детей, беременных женщин. Эндокринологи бьют тревогу. Ведь основной причиной заболевания является избыток веса, которым страдает множество людей, питаясь постоянно на бегу, фаст-фудами, жирными, мучными и сладкими продуктами, в то время как уровень сахара в крови неумолимо растет. Гормон инсулина прекращает свою выработку, поджелудочная железа перестает нормально функционировать. Эндокринная система дает сбой, сахарный диабет начинает свое развитие. Недостаток инсулина мешает преобразовывать в достаточном объеме сахар мышцам и печени, источник энергии, попадающий в организм, остается нерастраченным, поскольку ткани органов перестают окислять, расщеплять сахар.

Диабет может быть первичным, когда инсулин поджелудочной железой перестает вырабатываться в полном объеме, и вторичным, когда инсулина вырабатывается в достаточном количестве, но он не усваивается клетками печени и тканями, перестает перерабатываться.

По каким причинам развивается диабет?

Причин-провокаторов данного заболевания известно немало. Спровоцировать болезнь может:

  • ожирение;
  • генетическая предрасположенность, передается по наследству от отца или матери детям в 30% случаев, в 50% случаев, если родители оба имели данную болезнь; это тот случай, когда профилактика диабета просто бесполезна;
  • нервные стрессы;
  • наличие вирусной инфекции в организме.

Диабет может начать свое развитие при чрезмерном употреблении сахара, курении, некачественном питании, злоупотреблении алкоголем. При повреждении клеток, продуцирующих гормон, выработка инсулина прекращается. При его недостатке глюкоза начинает накапливаться, становится более концентрированной, токсичной для человека, тем самым повышает вязкость крови, раздражает сосуды, нарушает метаболизм. Опасным состоянием считается то, при котором ткани начинают испытывать нехватку кислорода, клетки инфицируются, что неизбежно ведет к их атрофии, гангрене, тропическим язвам на ногах и последующей ампутации конечностей, а также может привести к коме. Нередко диабет дает осложнения в виде потери чувствительности покровов кожи, проявляются неврологические признаки болезни. В другом случае жировые клетки начинают накапливаться при неусвоении в них глюкозы.

При повреждении поджелудочной железы токсическими веществами, накопленными в организме во время беременности, возможно проявление гестационного диабета. По классификации диабет может быть: инсулинозависимым и инсулиннезависимым (при недостатке питания). Диабет может развиться при сбое гормональной системы, воздействии лекарств, токсинов, генетическом синдроме.

Как распознать диабет?

Первые признаки болезни классические:

  • ладони и стопы начинают зудеть при повышенном содержании глюкозы в крови;
  • волосы становятся ломкими, начинают выпадать в результате нарушения метаболизма;
  • постоянно хочется спать, поскольку клетки головного мозга испытывают недостаток глюкозы;
  • имеющиеся инфекции в организме приобретают затяжной характер, плохо устраняются или не устраняются совсем. При первичном диабете признаки, симптомы начинают проявляться довольно стремительно. При вторичном они менее специфичны, долго формируются и могут никак не проявлять себя.

Симптомы сахарного диабета у женщин проявляются в виде:

  • резкого повышения массы тела;
  • отсутствия аппетита либо, наоборот, его повышения;
  • учащенного мочеиспускания;
  • постоянной слабости;
  • сухости во рту, чувству жажды;
  • частых болей в области сердца;
  • нарушений сна;
  • головных болей;
  • судорог в икроножных мышцах;
  • повышенной нервозности, раздражительности.

Симптомы могут быть различными в зависимости от возраста женщин и типа диабета. При первичном диабете наблюдается:

  • неутолимое постоянное чувство голода даже при употреблении высококалорийной пищи, хочется кушать постоянно;
  • учащенное мочеиспускание;
  • постоянная жажда, сухость во рту;
  • запах ацетона изо рта.

При вторичном диабете отмечаются:

  • резко повышается утомляемость;
  • ухудшается зрение, изображение становится размытым, возникает чувство пелены перед глазами;
  • слизистая влагалища становится более сухой;
  • температура тела снижается до 35°С;
  • ткани снижают свою способность регенерировать, гнойники, мокнущие раны не заживают;
  • часто немеют руки и ноги, возникает чувство стягивания, судорог;
  • на лице начинают расти волосы, а на ногах — выпадать;
  • на теле появляются желтые наросты;
  • во влагалище начинаются воспалительные процессы, отмечен дисбактериоз.

Симптоматика напрямую зависит от степени тяжести болезни.

  1. При первичной легкой степени уровень глюкозы не превышает 8 ммоль на литр, изо рта нет запаха ацетона.
  2. При средней степени уровень глюкозы 12 ммоль на литр, отмечены признаки кетоацидоза.
  3. При тяжелой степени уровень глюкозы свыше 12 ммоль на литр, нарушается деятельность почек, отмечена ретинопатия.

Все отмеченные признаки дают возможность обнаружить заболевание на начальном этапе, своевременное лечение убережет от дальнейшего развития болезни, возможных осложнений.

При появлении признаков диабета не нужно паниковать, лучше сразу же обратиться к врачу-эндокринологу. После сдачи анализов, лабораторных исследований врач сможет назначить адекватное лечение, индивидуальную диету. Заболевание не развивается в одно мгновение. Начинается все со снижения уровня глюкозы. Если вовремя его восстановить, многих последствий вполне можно избежать. Все женщины должны обследоваться регулярно, сдавать анализы крови на уровень глюкозы, но часто при пониженном содержании сахара сразу не удается поставить точный диагноз. Развитие диабета находится в так называемом пограничном состоянии. Именно в данный период вероятен риск развития болезни, но процесс вполне обратим. Диабет может и не начать свое развитие при своевременном обращении к врачу и безупречном выполнении всех его назначений.

Если вы обнаружили у себя 2 и более подобных симптома, к эндокринологу или терапевту лучше обратиться сразу же.

Диабет может быть нетипичным, определить это может только диагностика, а именно:

  • сдача анализа крови на уровень содержания сахара в крови;
  • сдача анализа мочи на уровень содержания сахара в ней, оценка визуального состояния пациента;
  • история болезни, возможность передачи по наследству поможет врачу выбрать правильную тактику лечения в индивидуальном порядке, паниковать не стоит, диабет сегодня — не приговор.

Как лечить диабет?

Многим с диабетом приходится жить постоянно. Это значит, важно пересмотреть свой образ жизни, питание, отрегулировать рабочее время и время для отдыха, избавиться от вредных привычек, курения, алкоголя. Лечение основывается на введении инсулина. Для многих женщин это становится привычным образом жизни, от данного препарата они становятся просто зависимыми. Но и лечебная диета при диабете просто необходима.

В первую очередь при диабете нужно забыть о сахаре. Лечебная диета подбирается в индивидуальном порядке, зависит от группы заболевания, степени протекания. Цель диеты: нормализовать углеводный обмен в организме, вовремя предупредить возможные нарушения жирового обмена, определить то оптимальное количество углеводов, которое нужно человеку для усвоения их организмом. Ведь это количество для каждого индивидуально, поэтому рассматривается каждый конкретный случай. Каждый диабетик нуждается в дробном питании, пища принимается чаще, но небольшими порциями. Нельзя при и данном заболевании пропускать время для очередного приема пищи, испытывать чувство голода, возможны всякого рода неприятности в дальнейшем.

Меню не должно быть жирным, от свинины лучше отказаться, а вот куриные, грибные бульоны с добавлением овощей полезны. Также при диабете нужно кушать каши: пшеничную с отрубями, овсяную, гречневую, перловую, ячневую. Добавление в блюда нежирного творога, растительного, сливочного масла не будет лишним. При диабете употребление капусты, баклажанов, кабачков, салата, огурцов, томатов, тыквы разрешается, а вот фрукты полезны только с низким содержанием фруктозы: бананы, инжир, финики, изюм, виноград. Можно пить кофе, чай, но только без сахара, овощные и фруктовые соки, минеральную воду, отвар из шиповника. Рыбную икру, жирную рыбу, копчености, консервы, колбасы из рациона следует исключить, как и сметану, майонез, маргарин, маринованные, соленые блюда.

Стоит не согласиться с мнением людей о том, что диета при данном заболевании скудна и однообразна. Проявив фантазию, из разрешенных продуктов вполне можно составить богатое меню, причем сделать его сытным и вкусным.

В качестве примера и источника для вдохновения можно воспользоваться следующим меню:

  • на завтрак кушать нежирный творог с молоком;
  • чуть позже — гречневую кашу с добавлением постного масла;
  • во время третьего приема — борщ или щи с говядиной;
  • на полдник — 1-2 банана;
  • на ужин — отварную рыбу либо овощные котлеты, чай без сахара;
  • на второй ужин — 1 стакан кефира перед сном.

Что нужно знать в целях профилактики?

Диет и дробного питания должна придерживаться каждая женщина. Поступление жиров, углеводов в виде сахара, меда, джема должно быть сведено к минимуму. Именно продукты с растворимыми волокнами должны стать основой питания.

Следует придерживаться таких правил питания: углеводов должно быть 60%, белков — 20%, жиров — 20%. Эффективность профилактики заключается в употреблении овощных блюд, нежирной рыбы, белого птичьего мяса, овощных отваров. Пищу жарить нельзя, лучше ее тушить или отваривать. Про газированные напитки, соленые копченые, сладкие продукты лучше забыть, чтобы не провоцировать развитие заболевания. Заниматься физическими упражнениями необходимо. Только при таком подходе к проблеме такого серьезного заболевания, как сахарный диабет у женщин, о последствиях можно будет не беспокоиться.



Source: medik.expert

Читайте также

diabet.zydus.su


Смотрите также

Войти