Пот ночью у женщин причины


Потоотделение ночью у женщин причины

Женщина в условиях комнатной температуры выделяет около 400 мл пота. Так организм поддерживает собственную температуру тела, предотвращая перегревание. В жаркий день или во время интенсивной физической нагрузки выделение пота увеличивается до 2 и более литров в час. С помощью него человек избавляется от ненужных, токсичных веществ, поддерживает водно-солевой баланс и защищает кожу от микробов. Повышенное потоотделение называется гипергидрозом. Он бывает физиологическим (реакция на повышенную температуру, стресс) и патологическим (при ряде заболеваний). Нередко гипергидроз, возникающий ночью у женщин, создает неудобства и не дает полноценно высыпаться. Разберем причины и способы его устранения.

 

Обильное потоотделение ночью: когда нужно бить тревогу

Независимо от причин, игнорировать такое состояние нельзя, списывая его на плохой микроклимат, жару или стресс. Вы рискуете пропустить симптом опасного заболевания! Обратитесь к врачу, если обнаружили один или несколько этих признаков:

  • При комфортных условиях для сна повышенное потоотделение происходит каждую ночь;
  • Гипергидроз заставляет просыпаться по нескольку раз в течение ночи;
  • Вы меняете влажное постельное белье после каждого ночного сна;
  • Обильное потоотделение делает вас раздражительной, уставшей, вы не можете полноценно работать днем.

Ночной гипергидроз: причины у женщин

Все причинные факторы ночной потливости можно объединить в три группы:

  • Внешние факторы;
  • Болезни и ряд патологических состояний;
  • Гормональный дисбаланс.

К внешним причинам относятся:

Некомфортные условия для сна

Для полноценного сна температура в помещении не должна превышать 21 градус (оптимальный диапазон 18-21 гр.). В это время у женщины снижаются обменные процессы и температура тела, организм отдыхает. Оптимальные значения влажности – 60-80%. Завышение этих параметров может привести к перегреву, который заставит женщину потеть во сне. А при влажности более 80% пот перестанет испаряться с поверхности тела. Потение может спровоцировать слишком теплое одеяло или нательное белье. В жару синтепоновая подушка тоже может вызвать локальный гипергидроз, вы проснетесь с мокрым лбом и висками.

Алкоголь и обильная еда на ночь

Это провоцируют продукты, богатые белком (мясо, творог, бобовые), а также пряности, кофе, жирные блюда и чрезмерное употребление сладкого. Чтобы все переварить, организму придется «попотеть». С потом также будут выделяться некоторые вещества переработки съеденного или выпитого.

Стресс

Любая тревожная ситуация провоцирует выброс адреналина в кровь. В подмышках и ладонях находится больше всего чувствительных к нему потовых желез. Выражение «бросить в холодный пот» — это про стрессовую реакцию (страх, испуг, напряжение). Если заснуть в состоянии тревоги, то можно ожидать влажное постельное белье к утру.

Повышенное потоотделение как симптом болезни или патологического состояния возникает:

При инфекционных заболеваниях

Температурная реакция в сочетании с интоксикацией при любой острой инфекции – причина потливости по ночам. Смена состояний «озноб-жар-пот» знакома многим не понаслышке. Бактерии, вирусы и другие микроорганизмы способны вызывать воспалительные процессы в разных органах:

Респираторные инфекции

ОРВИ, ОРЗ, грипп – частые причины повышения температуры и потливости. Вирусов и бактерий, поражающих ротоглотку, дыхательные пути, существует много. Общий признак всех респираторных инфекций – поражение слизистой оболочки дыхательных путей. Грипп начинается с сильной интоксикации, головной боли, температуры, а затем присоединяются респираторные симптомы. Не обязательно каждое заболевание будет протекать с температурой. У пожилых женщин реактивность организма снижена. Даже тяжелое ОРЗ может не давать подъема температуры, но быть с выраженной интоксикацией и обильным потоотделением.

Внимание! У пожилых людей клиническая картина болезни отличается. Иммунная система может не дать острой реакции на инфекцию. Осложнения же развиваются быстро. Даже такие симптомы как слабость и потливость при ОРЗ без температуры должны вас насторожить.

  • Воспаление легких

Серьезное заболевание, при котором инфекционный агент поражает легочную ткань. Как правило, всегда протекает с высокой температурой, кашлем, интоксикацией, потоотделением. Без лечения болезнь прогрессирует, присоединяются осложнения.

Микобактерия туберкулеза – это коварный возбудитель! Чаще всего она поражает легкие, но ни один орган от нее не застрахован. Встречается туберкулез желудка, кишечника, кожи, костей, почек и т. д. Потливость по ночам – часто встречающийся симптом при данной инфекции вне зависимости от ее формы.

Ночные поты, озноб, слабость, увеличенные лимфоузлы – так может начаться заболевание. Иногда возникает сыпь, снижается масса тела. Причину состояния можно искать бесконечно долго, пока не придет положительный анализ на ВИЧ. В стадии СПИДа легко присоединяется любая инфекция, которую в условиях отсутствия клеточного иммунитета очень сложно побороть.

  • Мочеполовые инфекции

Острый пиелонефрит, аднексит, эндометрит протекают тяжело, с высокой температурой, болями и потливостью. Боли могут быть в области поясницы (при пиелонефрите) или внизу живота (при гинекологических болезнях).

Это неполный список инфекций, симптомом которых может быть потоотделение по ночам. Ваша задача – вовремя  обратиться за помощью!

При эндокринных болезнях и нарушении обмена веществ

Ночное потоотделение у женщин может быть спровоцировано дисфункцией щитовидной железы, развитием сахарного диабета и ожирением.

  • Гипертиреоз – избыточная продукция йодсодержащих гормонов щитовидной железой.

Он сопровождает ряд болезней щитовидной железы, прежде всего, аутоиммунный тиреоидит и диффузный токсический зоб. При гипертиреозе женщина пребывает «в постоянной лихорадке». Ее настроение неустойчивое, с бурной реакцией на любой раздражитель. Из внешних признаков отмечается пучеглазие, похудание (при повышенном аппетите), повышенная потливость, сердцебиение.

  • Сахарный диабет

Резкие перепады уровня сахара крови вызывают повышенное потоотделение. Такие симптомы, как дрожание кистей, потливость, чувство голода свидетельствуют о снижении глюкозы крови. Если ночные поты возникают у диабетика со стажем, стоит исключить развитие такого осложнения, как диабетическая нейропатия.

Привычная картина, когда в жару полный человек обливается потом. То же происходит и в ночное время. Тучные люди быстрее перегреваются и сильнее потеют, у них нарушен обмен веществ.

При онкологических болезнях

Потливость по ночам характерна для лимфом (злокачественных заболеваний крови). Она настолько сильная, что промокает не только нательное, но и постельное белье. Кроме нее, характерны эпизоды высокой температуры, слабость, сниженный аппетит и потеря массы.

Внимание! При подозрении на лимфому обязательно прощупайте лимфоузлы (на шее, в подмышках, паху). Если они увеличены (диаметр больше 1 см) и безболезненны, не медлите, обратитесь к врачу!

Ночные поты возникают и при других онкологических заболеваниях: лейкозе, остеосаркоме, гепатоцеллюлярной карциноме, мезотелиоме.

При обструктивном апноэ сна

Чаще всего этим недугом страдают тучные люди. Во время сна храп сочетается с периодическим прекращением дыхания, заставляя человека просыпаться. Остановки дыхания организм расценивает как стресс и выбрасывает хорошие порции адреналина в кровь. «Проснулась в холодном поту» — такая жалоба может быть у женщины, страдающей СОАС.

При гастроэзофагеальном рефлюксе

Изжога чаще появляется ночью ввиду горизонтального положения тела. Почти у 50% людей, страдающих кислотным рефлюксом, появляется ночное потение. Это один из симптомов, маскирующих заболевание, наряду с одышкой, кашлем, болями в грудной клетке. Проведение ФГДС, суточной pH-метрии помогут поставить диагноз.

При отравлении и в результате приема некоторых лекарств

Сильная потливость наблюдается при отравлении грибами, пестицидами, некоторыми медикаментами. Опасность среди грибов представляют не только ядовитые виды, но и условно-съедобные без надлежащей термической обработки. Прием антидепрессантов, гипотензивных, жаропонижающих лекарств может сопровождаться потением во сне.

При вегетативной дисфункции (ВСД)

Стрессы, недосып, усталость негативно отражаются на вегетативной нервной системе. Дисбаланс в работе симпатической и парасимпатической системах может проявляться повышенной потливостью. Чаще это отдельные части тела (ладони, спина, шея). Заболевание затрагивает молодых женщин, сопровождается обилием жалоб на плохое общее состояние, страхи, боли в сердце и т. д.

Ночная потливость в результате гормонального дисбаланса возникает:

  • У беременных — Причина в выработке плацентой гормонов беременности (прогестерон, эстриол). Они напрямую оказывают действие на центры терморегуляции в головном мозге. Самым «потным» бывает первый триместр. После родов, когда гормональный фон станет прежним, повышенное потоотделение уйдет.
  • Перед менструацией — У части женщин может появиться ночная потливость за пару дней до месячных. Причина в падении уровня прогестерона, вырабатываемого желтым телом яичника.
  • В период наступления климакса — Трудный этап в жизни женщины. Его характеризует частая смена настроения, «приливы», эмоциональная нестабильность, потливость по ночам. Причина в прогрессирующем падении уровня эстрогена.

Внимание! Любое изменение уровня или соотношения половых гормонов может вызвать повышенную потливость. Этот симптом наблюдают при половом созревании, нарушении менструального цикла, во время грудного вскармливания, после аборта и т. д.

Какие пути решения могут быть

Если вы подозреваете проблемы со здоровьем, то не стоит откладывать визит к врачу, тем более, заниматься самолечением. Есть общие рекомендации по профилактике этого состояния. Придерживайтесь их вне зависимости от состояния здоровья, и ваш сон станет лучше!

  • Создайте комфортные условия для сна. Оптимальная влажность, температура в помещении, проветривание перед сном (или сон с открытой форточкой), одеяло по сезону, натуральный материал нательного и постельного белья – все это способствует крепкому, здоровому сну. Хорошо, если у вас есть удобный (ортопедический) матрас и анатомическая подушка.

  • Во второй половине дня, ближе к вечеру, не употребляйте кофе, чай, шоколад. Содержащийся в них кофеин оказывает стимулирующее действие и усилит потоотделение. Лучше принять успокаивающий травяной чай.
  • Не нагружайте организм поздним, плотным ужином. Старайтесь, чтобы последний прием пищи был за пару часов до сна.
  • Оградите себя от стресса. В ваших силах исключить просмотр впечатлительных фильмов, передач, новостей. Если не любите спать в абсолютной темноте, возьмите себе красивый ночник с приглушенным светом.

  • Включите в ваш график физические нагрузки, спорт, гимнастику. Занимайтесь своим телом! Это можно делать в любом возрасте. Только тренироваться перед сном не стоит.
  • Контрастный душ или теплая аромаванна перед сном помогут расслабиться и снизить ночное потоотделение.

Способы устранения симптома

Что может помочь, если гигиена и профилактика бессильна? Способы решения всегда есть. Попробуйте выбрать то, что подходит для вас.

Пользуйтесь алюмохлоридными антиперспирантами

Их действие подобно медицинскому препарату и заключается в образовании пробок в протоках потовых желез. Перед сном обработайте проблемные участки, нанося средство только на сухую кожу. Одного раза в пять дней будет достаточно. Длительное применение алюмохлоридов приведет к постепенной атрофии потовых желез. Тогда вы сможете использовать их еще реже, или откажетесь совсем.

Кюретаж подмышечной впадины

Это оперативное удаление потовых желез посредством выскабливания. Операцию проводят через прокол дермы с помощью кюретки. Через полгода потливость может восстановиться. Поможет тем, у кого изолированно потеют подмышки.

Симпатэктомия

Пересекаются симпатические нервы, иннервирующие потовые железы. Более 50% пациентов после этого отмечают улучшение. Из-за побочных эффектов применяется редко. Возможно усиленное потоотделение в нетронутых участках, как компенсаторная реакция.

Лазерное разрушение потовых желез

Воздействие луча происходит через микроразрез кожи до подкожной клетчатки. За несколько сеансов погибают не только потовые железы, но и волосяные фолликулы.

Введение ботулотоксина

Этим методом можно устранить подмышечный гипергидроз. Метод эквивалентен симпатэктомии, только обратимый ее вариант. Ботулотоксин блокирует передачу нервных импульсов. Через полгода будут нужны повторные инъекции.

Устраняем ночные поты народными средствами

Если гипергидроз не является симптомом серьезного заболевания, то вполне поддается корректировке народными средствами. Арсенал их довольно обширный:

Травяные настои, отвары, чаи

Хорошо снижает потоотделение шалфей, иссоп, седативные травы. Можно приготовить сбор на основе шалфея (+тысячелистник, валериана, зверобой), или принимать только его. Для приготовления настоя залейте столовую ложку травы стаканом кипятка. Пусть постоит около часа. Это количество нужно выпить в течение дня, разделив на 3-4 порции. Курс приема – 2-3 недели.

Ванны

Подсушивающий эффект на кожу оказывает ива и кора дуба. Из них приготовьте отвар в соотношении 1:1 (достаточно двух литров) и влейте в воду. Такую ванну хорошо принимать перед сном по 20 минут. При потливости, связанной со стрессом хорошо принимать аромаванну с успокаивающими эфирными маслами (лаванда, пустырник, валериана).

Обтирания

Суживают поры отвары шалфея, коры дуба, хвоща. Добавьте в отвар столовый уксус (столовая ложка на ½ л) и оботрите тело перед сном. Также можно ополоснуться им после душа.

Сильное потоотделение ночью – вполне устранимый симптом, даже если это сигнал болезни. Основной критерий – качество жизни. Симптомы неизлечимых заболеваний поддаются коррекции. Проявите настойчивость в борьбе, и гипергидроз перестанет вас беспокоить!

Автор: Юлия Таманская специально для сайта Матрасиум.ру

matrasium.ru

выявляем и устраняем ночного потоотделения

Потливость – нормальное явление для организма человека. Сильное потовыделение – норма при высоких температурах или физических нагрузках.

Но вот в ночное время, в состоянии покоя, оно может быть поводом насторожиться и задуматься о том, все ли нормально в организме женщины.

В чем может быть причина сильного потоотделения во сне у женщины, как справиться с ночной потливостью и когда нужно идти к врачу.

Почему мы потеем, что считается нормой

Потовыделение – естественный механизм организма, основная задача которого – вовремя охладить тело.

Никто не будет удивляться сильному выделению пота при утренней пробежке или в жаркий летний день. Но вот ночная потливость – это не так очевидно.

Иногда это явление объяснимо.

Не удивляйтесь, что вы проснулись в луже пота, если:

  • вы спите под очень теплым одеялом;
  • ваша ночная одежда слишком жаркая или синтетическая;
  • в спальне слишком жарко;
  • вы ложились спать в состоянии стресса и сильных переживаний.

Такие факторы легко устранить, и вместе с ними уйдет и проблема сильной потливости по ночам. В этом случае не стоит переживать.

Но если от этих причин вы уже избавились, а сильное потоотделение не заканчивается, это уже говорит о том, что в организме что-то не в порядке и нужно искать причину.

к оглавлению ↑

Ищем неполадки в организме

Существует ряд других причин, которые приводят к ночному потению у женщин. Самая очевидная – это употребление определенных продуктов питания.

Усилить выделение пота может перец, имбирь и другие жгучие приправы, жирные виды мяса и рыбы, соленья, шоколад, чай, кофе, сладкие газированные напитки и даже цитрусовые.

Причиной повышенного потоотделения является употребление горячих напитков и блюд, курение и алкоголь.

А среди более серьезных причин следующие: женщина может сильно потеть в ночное время, если у нее есть какое-то инфекционное заболевание.

Такие болезни сопровождаются повышением температуры тела, которая и приводит к сильному выделению пота. К такой проблеме также приводят нарушения в работе эндокринной системы.

Эндокринные железы могут работать неправильно из-за сахарного диабета, низкой активности яичников и щитовидной железы.

Ревматологические заболевания – еще одна причина повышенной ночной потливости у женщины. К ней могут привести артриты, артрозы, подагра, красная волчанка.

Возможная причина сильного потоотделения ночью – это наличие в организме злокачественных образований.

Повышенная потливость ночью может говорить об опасных причинах — опухолях либо лейкемии. Из-за этого очень важно своевременное обследование.

Иногда причиной обильного потоотделения у женщины ночью становится вегето-сосудистая дистония. При нарушениях такого характера сильно потеть ночью могут отдельные части тела.

А приводят к ним постоянные стрессы, повышенная эмоциональная нагрузка, регулярная усталость.

Сильная потливость во время сна может быть побочным эффектом приема лекарственных препаратов. Это антипиретики, фенотиазины, антигипертензивные лекарства.

В данном случае стоит отменить препарат и попросить специалиста подобрать его аналог.

Еще одна причина проблемы ночной потливости – острое отравление.

Оно также сопровождается повышением температуры, диареей, рвотой.

Причиной отравления может стать алкоголь, кофеин, наркотические вещества, медикаменты от насморка, тиреоидные гормоны, применяемые для лечения недостаточности щитовидной железы.

Есть более редкие причины, повышающие потоотделение до ненормальных показателей:

  • сидром Принцметала;
  • гранулематозная болезнь;
  • несахарный диабет.

Еще один фактор, который стоит отметить – это гипергидроз. В случае с ним сильное потоотделение у женщины будет проявляться не только во время сна, но и в течение всего дня.

Для лечения этой проблемы могут использоваться разные гели, мази, таблетки либо инъекции.

О трех причинах сильной потливости по ночам у женщин в этом видео:

Также существует ряд истинно женских причин чрезмерной потливости по ночам:
  1. Беременность. Организм женщины, вынашивающей ребенка, проходит через ощутимые гормональные изменения, и потливость – симптом этого. В данном случае она не является патологией и обычно проходит сама спустя какое-то время. Но все же сообщите о таком явлении врачу, чтобы исключить более серьезные его причины.
  2. Менструальный цикл. Потоотделение повышается перед месячными и во время них. Кроме этого женщины чувствуют усталость, дискомфорт, болевые ощущения в животе.
  3. Климакс. Для женщин в период менопаузы характерны «приливы». Они могут впадать в холодный пот, который меняется жаром, очень сильно потеть по ночам. Причина опять-таки кроется в гормональной перестройке.

Причин, как видите, очень много.

Поэтому нужно суметь распознать естественную физиологическую потливость и обильное потовыделение, не имеющее под собой объективных факторов и, соответственно, являющееся признаком проблем в организме.

А определить, о каких именно нарушениях идет речь, сможет только врач.

к оглавлению ↑

Что можно сделать самостоятельно

Принимать меры самой можно только если явление чрезмерного выделения пота ночью не связано с серьезными заболеваниями.

В этом случае вы можете улучшить качество жизни благодаря простым рекомендациям. Изначально стоит пересмотреть свой образ жизни.

В нем должно быть место для физической активности и пребывания на свежем воздухе. Это обеспечит полноценный сон. Спите в проветренной комнате.

Желательно, чтобы температура там не была слишком высокой.

Используйте постельное белье и одежду для сна исключительно из натуральных материалов. Синтетика не пропускает воздух, потому способствует усилению потоотделения.

Прежде чем ложиться спать, примите душ. Пусть водичка сначала будет теплой, а потом – более прохладной.

Многое зависит от рациона. Усиление потливости провоцирует употребление жирной, острой, слишком горячей пищи, алкогольные напитки.

Перед сном лучше не употреблять много жидкости, тем более, алкоголя. При лишнем весе стоит начать работать над избавлением от него.

Важно уметь контролировать свои эмоции и избегать стрессов. Стабильный эмоциональный фон способствует борьбе со многими проблемами, и потливостью в том числе.

В борьбе с чрезмерным потоотделением помогут народные средства.

Места, которые потеют больше всего (например, подмышки), можно протирать такими средствами:

  • ромашковый настой. Для его приготовления нужно настоять шесть столовых ложек цветков в двух литрах кипятка на протяжении часа, после добавить три столовых ложки соды;
  • настой хвоща на водке. Рекомендуемая пропорция – 10 к 1;
  • настой листа грецких орехов. Нужно брать часть водки на 10 частей растения;
  • отвар дубовой коры. Возьмите чайную ложку коры на стакан кипятка и добавьте лимонный сок.

Можно также смазывать потеющие участки однопроцентным раствором уксуса.

Еще одно средство — это шалфей. Нужно приготовить настой из чайной ложки шалфея и половины литра кипятка, отварить его в течение двух минут, затем настоять в течение получаса.

Принимать дважды в день по паре столовых ложек курсом не меньше пары месяцев.

Как лечить аднексит у женщин? Расскажем в нашей конструктивной статье.

Как восстановить кожу на животе после родов? Ответ на вопрос ищите в этой публикации.

Народные средства от бесплодия у женщин рассмотрены в этой статье.

к оглавлению ↑

Диагностика и лечение

Если проблема чрезмерного выделения пота ночью волнует вас постоянно и не имеет никаких объективных причин, обратитесь к врачу-терапевту.

Он проведет сбор необходимой информации, проанализирует симптомы, отклонения от нормы и жалобы, и на их основе направит вас к специалисту более узкого профиля.

Это может быть невролог, кардиолог, эндокринолог, аллерголог либо онколог.

Этот врач тоже поговорит с вами о жалобах, обстоятельствах появления проблемы, заболеваниях, которые были перенесены ранее.

С целью определения точного диагноза может быть назначен ряд лабораторных исследований, анализ крови, анализ гормонального фона, обследования печени и почек и так далее.

Исходя из полученных результатов и анамнеза, будет назначено необходимое лечение.

Иногда терапия направлена на устранение непосредственно чрезмерной потливости, в некоторых – на лечение основной болезни.

к оглавлению ↑

Что делать нельзя

При сильном потоотделении в ночное время не стоит заниматься самолечением, ставить себе диагноз и назначать препараты.

Не зная причины, вы вряд ли сможете сделать это правильно. Конечно, нельзя, чтобы были факторы, провоцирующие потливость по ночам.

Это высокая температура помещения, слишком теплое одеяло и пижама, наличие в рационе жирных, жареных, копченых продуктов, алкоголя.

Иногда сильная потливость по ночам безобидна и легко устраняется, но иногда она связана с весьма серьезными нарушениями, поэтому в любом случае игнорировать этот симптом не стоит.

beautyladi.ru

причины до 40 лет и после

Содержание статьи:

Причиной ночной потливости у женщин могут стать как физиологические изменения в организме, так и различные заболевания.

Чтобы избежать повышенного потоотделения ночью, важно правильно выбрать постельное белье и одежду для сна

Здоровый человек при комфортной температуре окружающей среды выделяет до одного литра пота в сутки. При физической нагрузке или в жару его количество может увеличиваться в два раза. Если же в нормальных условиях эти показатели увеличиваются, диагностируется гипергидроз.

Особенно заметно повышенную потливость ночью, когда женщина спит, и пот не успевает быстро испаряться. Вызвать это состояние могут внешние факторы, такие как:

  • высокая температура воздуха в комнате;
  • постельное белье, сделанное из искусственных воздухонепроницаемых материалов;
  • слишком теплое одеяло.

Если после устранения этих факторов женщина продолжает сильно потеть во сне, это свидетельствует о нарушениях в организме. Почему же возникает гипергидроз?

Основные причины

К причинам сильного потоотделения ночью у женщин можно отнести изменения гормонального фона. Часто потливость сопровождает болезни, при которых повышается температура тела.

Симптомы гипергидроза могут быть связаны с лихорадкой на фоне инфекционных заболеваний

Большинство инфекционных заболеваний (грипп, ОРВИ, ангина) или воспалительных процессов сопровождаются лихорадкой и выделением пота, который, испаряясь из поверхности тела, охлаждает его. Это нормальная реакция организма, которая не является истинным гипергидрозом и не требует отдельного лечения.

Климакс

После 45 лет репродуктивная функция женщины угасает и начинается период менопаузы. Характерной особенностью периода климакса являются частые приливы, при которых выделяется большое количество пота (потеет спина, шея и голова). У некоторых женщин климакс может наступать после 40 лет или позже, после 50 лет.

Климакс обычно сопровождается приливами в сочетании повышенной потливостью

Причиной усиления потоотделения является нарушение системы терморегуляции, которое возникает в результате уменьшения количества женских половых гормонов (эстрогенов). Их дефицит приводит к тому, что в гипоталамус поступает сигнал о перегреве организма. Для того чтобы понизить температуру тела, выделяется пот. Гипергидроз в ночное время часто приводит к развитию бессонницы.

Для лечения этого типа гипергидроза используются препараты заместительной гормональной терапии, которые восполняют дефицит эстрогенов в крови. Также можно принимать успокоительные лекарства и травяные сборы.

Беременность

На потливость в ночные часы жалуется большинство беременных. Причиной этого является изменение гормонального фона (реакция организма на резкое изменение уровня эстрогена). В это время гипоталамус получает ложную информацию о повышении температуры тела и дает команду вырабатывать пот для охлаждения организма.

Усиление потоотделения в большинстве случаев отмечается в I–II триместре
Чаще всего ночной гипергидроз беспокоит женщин в первом и втором триместре беременности. В дальнейшем он исчезает самостоятельно. Потливость при беременности не требует особого лечения, достаточно соблюдений правил личной гигиены.

Период лактации

Потливость при грудном вскармливании возникает у многих женщин. Причиной этого также являются изменения гормонального фона. Усиленное выделение пота в первые недели после родов свидетельствует о выведении жидкости, которая накапливается в организме при беременности.

После родов количество эстрогенов в организме снижается, в результате чего происходит сбой в механизме терморегуляции. Это приводит к тому, что женщина сильно потеет, особенно в ночные часы. Часто кормящие мамы отмечают тот факт, что изменяется запах пота, он становится слишком резким и неприятным. Это тоже связано с изменениями гормонально фона.

Лечить такой гипергидроз нет необходимости, поскольку после того как нормализуется гормональный фон, проблема исчезнет самостоятельно. Главное – соблюдать правила личной гигиены.

Читайте также:

5 симптомов, при которых необходимо обратиться к эндокринологу

5 состояний, о которых сигнализирует повышенная потливость

5 советов по поводу облегчения симптомов климакса

Эндокринные заболевания

Обильное выделение пота в ночные часы как у женщин, так и мужчин может возникать в результате следующих патологий:

Туберкулез

Это достаточно серьезное заболевание, которое требует длительного лечения. Причиной его являются бактерии (палочки Коха), которые чаще всего поражают дыхательную, реже – мочеполовую, центральную нервную, пищеварительную или скелетно-мышечную системы.

Болезнь часто протекает без ярких симптомов. Но при этом человек отмечает, что у него появилась слабость, апатия, сонливость. У него отсутствует аппетит и понижается масса тела.

Часто выраженным признаком туберкулеза становится потливость, особенно проявленная в ночные часы. Она носит генерализованный характер: потеют конечности, туловище и голова.

В тяжелых случаях усиленное потоотделение мешает нормально спать, приходится регулярно подниматься и менять постельное белье и одежду.

Избавиться от симптомов гипергидроза в этом случае можно, только вылечив основное заболевание. Терапию проводят в специальных учреждениях. Лечение может длиться годами. Основными препаратами являются антибиотики и противотуберкулезные средства.

Профилактика ночной потливости

Для того чтобы избежать развития гипергидроза в ночные часы, необходимо:

  • поддерживать комфортную температуру воздуха в спальне, обязательно проветривать помещение перед сном;
  • выбирать постельное белье из натуральных тканей, хорошо пропускающих воздух; также нужно подбирать удобную одежду для сна;
  • соблюдать правила личной гигиены;
  • избегать сильных физических нагрузок перед сном.
Чтобы снизить вероятность усиления потоотделения ночью, важно поддерживать в комнате оптимальную температуру воздуха
Рекомендуется пересмотреть режим питания. Принимать пищу желательно минимум за два часа до сна. Лучше отказаться от слишком острых или соленых блюд и не злоупотреблять кофе и крепким чаем.

Если ночная потливость у женщин наблюдается на протяжении длительного периода и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Ночная потливость : причины, симптомы, диагностика, лечение

Ночная потливость при туберкулезе легких, который вызывают Mycobacterium tuberculosis, относится к типичным признакам данного инфекционного заболевания, наряду с общей слабостью, повышением температуры, похудением, кашлем и др. Несмотря на разные возбудители, почти у всех пациентов отмечается ночная потливость при пневмонии и бронхопневмонии, плеврите, абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, кокцидиоидомикозе, бруцеллезе. Первые признаки, характерные для синдрома приобретенного иммунодефицита: слабость, потеря аппетита, диарея, а также ночная потливость при ВИЧ.

Ночная потливость при сифилисе, возбудителем которого является спирохета Treponema pallidum, объясняется венерологами проникновением трепонемы в системный кровоток и ее негативным полиневрогенным воздействием на организм.

Ночная потливость при хроническом гепатите, который может протекать без желтушности кожи и склер, считается ответом организма не только на внедрение вируса, но и на образование в паренхиме печени лимфоидных инфильтратов.

Сильная ночная потливость входит в число симптомов гипертиреоза (тиреотоксикоза) – повышенного уровня гормонов щитовидной железы. И в данном случае патогенез обусловлен способностью тиреоидных гормонов повышать выработку тепла организмом.

При сахарном диабете отмечаются ночная слабость, потливость и чувство голода, что в эндокринологии принято называть гипогликемическим синдромом. У больных диабетом ночью падает уровень инсулина и содержание глюкозы в крови, в результате чего возрастает синтез адреналина надпочечниками, и адреналин – попадая в кровь и воздействуя на специфичные рецепторы – активизирует симпатическую нервную систему.

С вегетативными расстройствами нервной системы связана и ночная потливость при ВСД – вегето-сосудистой дистонии: в ответ на повышение синтеза ацетилхолинов (снижающих уровень АД) активизируются функции потовых желез. Для ВСД характерна ночная потливость шеи, спины и волосистой части головы.

Также ночные приступы слабости и потливости отмечаются при онкологических заболеваниях (лейкемии, лимфомах, злокачественной кортикостероме и феохромоцитоме, раке легкого и почки), миелопролиферативных заболеваниях, ревматоидном артрите, склеродермии, системной красной волчанке, желудочно-пищеводном рефлюксе, хроническом нефрите, инсулиноме, болезни Паркинсона, синдроме обструктивном апноэ-гипопноэ сна. Кроме того, причины ночной потливости могут быть связаны с инсультами, инфекционным эндокардитом, остеомиелитом, болезнью Иценко-Кушинга, опоясывающим лишаем (Herpes zoster), ожирением, травмами спинного мозга.

Ночная потливость является побочным эффектом некоторых жаропонижающих, противоотечных и антигипертензивных препаратов, трициклических антидепрессантов, фенотиазиновых нейролептиков, опиатов, кортикостероидов, гормонозамещающих лекарственных средств, а также пищевых добавок с железом и цинком.

Ночная потливость у детей

Кроме большинства причин, перечисленных выше (гепатит, пневмония и т.д.), ночная потливость у детей первых двух лет может сигнализировать о дефиците кальциферолов (витамина D), при котором во сне потеет затылочная часть головы, а также о врожденном пороке сердца или ДЦП.

Ночной кашель и потливость у детей дают практически все инфекционные воспалительные заболевания дыхательных путей, сопровождающиеся лихорадкой.

Одним из возможных вариантов у детей от 4-12 лет является ночная потливость из-за ночных страхов.

При заражении печеночными триматодами и развитии описторхоза у ребенка отмечаются слабость и вялость, плохой аппетит, ночная потливость, понос и боль в горле (или першение), боли в животе справа. Следует иметь в виду, что ночная потливость может наблюдаться при большинстве гельминтозов.

Если появился храп и ночная потливость у ребенка, то следует обращаться к отоларингологу, так как только в его помощью можно выяснить возможную причину данных симптомов: тонзиллит, воспаление глоточной миндалины, искривление носовой перегородки или синдром обструктивного апноэ сна.

Гиперактивность щитовидной железы также вызывает сильную потливость во время сна, и, по словам эндокринологов, болезнь Грейвса достаточно часто диагностируется у девочек 11-15 лет. У детей 6-14 лет может возникнуть редкая опухоль надпочечников – феохромоцитома, которая проявляется ночным гипергидрозом, эпизодическими  приступами тахикардии и повышением кровяного давления.

Педиатры предупреждают, что ночная потливость у детей подросткового возраста может быть не только физиологическим признаком пубертата (подростковых «гормональных бурь»), но и симптомом лейкемии (острого лимфобластного или миелобластного лейкоза) или лимфомы Ходжкина.

Ночная потливость у женщин

Одной из наиболее распространенных причин ночного гипергидроза у женщин старше 43-45 лет являются гормональные изменения, связанные с менопаузой и перименопаузой. Ночная потливость при климаксе и дневные «приливы» – классические вазомоторные симптомы данного состояния, которое вызывается уменьшением уровня эстрадиола в крови и нарушением циркадного ритма секреции гонадолиберина.

Ночная потливость перед месячными – явление физиологически нормальное и связано с те ми же половыми гормонами. А вот если молодая женщины страдает от ночной потливости, и это не связано с менструальным циклом, то следует опасаться проблем со щитовидной железой или гипофизом, а также преждевременного угасания функции яичников или возможного развития гормонозависимой опухоли.

Изменением содержания гормонов обычно вызывается ночная потливость при беременности, а ночная потливость после родов связана еще и с выведением лишней межтканевой жидкости, накопившейся за время беременности.

Ночная потливость у мужчин

Ночная потливость у мужчин имеет множество причин – см. ранее Причины ночной потливости.

Но и специфические причины тоже имеются. После 50-ти ночные приступы слабости и потливости могут свидетельствовать о начале андропаузы – возрастного снижения уровня тестостерона, сопровождаемого повышением АД и нарушениями в мочеполовой сфере. Данное состояние относится к физиологически обусловленным, то есть не является патологией. Однако следует иметь в виду, что ночная потливость у мужчин до 40 лет может быть признаком таких опасных болезней, как воспалительный рак предстательной железы или рак яичек.

Ночная потливость после алкоголя обусловлена тем, что рефлекторно расширяются кровяные сосуды, повышается кислотность крови, снижается выработка инсулина поджелудочной железой и усиливается токсическая нагрузка на печень. Кстати, повышенное потоотделение (как следствие субфебрильной температуры) может быть и в начальной стадии цирроза печени…

ilive.com.ua

Причины ночного потоотделения у девушек

Выделение пота это физиологический механизм основной функцией, которого является сохранение постоянства температуры тела человека. Потоотделение предотвращает перегрев организма при занятиях спортом, нервных нагрузках, физических упражнениях. Однако беспричинное появление такого варианта регуляции ночью может быть тревожным сигналом об угрозе здоровью.

Причины ночной потливости женщин могут быть обусловлены естественными или патологическими процессами в организме. Особенности физиологии отличной от мужской и значительная зависимость от гормональной регуляции, затрудняют своевременное выявление болезней и рассматриваются как вариант нормы.

СодержаниеПоказать

Физиологический аспект повышенного потоотделения ночью

Повышенное ночное потовыделение у женщин при естественных обстоятельствах возникает в предменструальный синдром и сопровождает месячные. Гипергидроз может проявляться с разной частотой и не у всех девушек. Сопутствующими признаками могут выступать раздражительность, слабость в теле, боль в голове без четкой локализации. После менструации отмечается регресс возникших расстройств, что позволяет отличить нормальный процесс от болезни.

Таблица симптомов заболеваний в зависимости от потного участка тела

В таблице указаны распространенные симптомы у женщин при высоком отделении пота, в зависимости от участка тела:

Участок наибольшего потоотделенияСимптом заболевания или непатологического состояния
Под грудью• наступление менструального цикла;
• зачатие ребенка;
• вывод жидкости из организма после родов;
• плотная одежда;
• слабость мышц в области бюста.
На затылке• гипертония;
• онкология;
• наличие паразитов в организме;
• патологическое воспаление в легких;
• ожирение;
• ВСД;
• нарушение психики;
• менопауза.

Вторым физиологическим состоянием, при котором женщина потеет по ночам, является беременность. Как и в первом случае, симптом зависим от уровня гормонов. В первый триместр, количество эстрогенов снижается. Организм будущей матери реагирует на это легким повышением температуры тела, незначительными обменными нарушениями.

Связь гипергидроза с образом жизни

Усиленное ночное потоотделение у женщин, причиной которому может стать образ жизни особо распространено в молодом возрасте. К распространенным факторам, провоцирующим гипергидроз, относятся:

  • Стрессы на работе и невозможность расслабиться в свободное время приводят к нарушению нервной регуляции.
  • Неправильное питание, которое включает употребление жареной приправленной пищи, шоколада и тонизирующих напитков (чай, кофе) в ночное время.
  • Алкоголь и курение, зависимость от вредных привычек на биохимическом уровне способствует нарушению обмена, провоцируя повышенное выделение пота у женщины.

Факторы успешно корректируются при соблюдении здорового образа жизни и отказа от негативно влияющих привычек. Иногда гипергидроз проявляется при ношении пижамы или ночной рубашки из синтетических тканей, ограничивающих отдачу тепла.

Повышенное ночное потоотделение в структуре заболеваний

Если появилась внезапная и сильная потливость ночью у женщин, то причиной могут выступать функциональные и органические болезни как приобретенного, так и врожденного характера. Именно поэтому нельзя оставлять симптом без внимания и списывать каждое проявление на вариант физиологической нормы.

Инфекционные болезни

Попадание вирусов и бактерий в организм, сопровождается гипертермией. Такой ответ на патоген выработался в процессе эволюции. Выделение пота в момент повышения температуры не происходит, так как протоки желез закрываются. Создается неблагоприятная обстановка для микроорганизмов и они погибают.

Инфекции отличаются от других факторов, способствующих гипергидрозу, наличием респираторного заболевания (кашель, насморк) или гастроэнтеритного (диарея, рвота) синдрома.

Появление холодного пота у женщин ночью, может свидетельствовать о снижении температуры тела и успешной борьбе организма с болезнью. Однако пневмония, туберкулез и ряд других патологий могут протекать с гипергидрозом с субфебрилитетом без улучшения самочувствия.

Гормональные расстройства

Эндокринологические заболевания у женщин способны нарушать функцию теплообмена. Нередко больных с тиреотоксикозом может бросать в жар. Повышение уровня тиреоидных гормонов также сопровождается тремором, экзофтальмом, тахикардией. Усиленное ночное потение у женщин может наблюдаться и при сахарном диабете.

Болезни соединительной ткани

Заболевания аутоиммунного характера способны привести к гипергидрозу. Женщина, страдающая ревматической лихорадкой, полиартритом, нефритом или пневмонией может предъявлять жалобы на:

  • сильный проливной пот;
  • боль в голове;
  • ломоту в костях и суставах;
  • одышку.

Ночное потение при бронхите

При воспалении бронхов, главной причиной повышенного потоотделения становится возбудитель болезни, вызвавший лихорадку. Потение способствует снижению температуры, под действием которой погибает патоген, в период, когда гипертермия уже ни к чему. Защитный механизм активируется чаще в ночное время. Проснувшись утром, женщина чувствует себя лучше, однако кашель еще сохраняется на определенный период времени.

Неврологические заболевания

Вегетососудистая дистония включена в список болезней, вызывающих потливость у женщин ночью.

ВСД по гипертоническому типу при нервных или физических нагрузках способствует усиленному потовыделению.

Сон человека страдающего неврологическим заболеванием беспокойный, засыпание затруднено. Утром, когда нервная система находится в состоянии покоя, женщина не потеет. Вегетососудистая дистония, это врожденное состояние и первые проявления девушка начинает ощущать в раннем возрасте.

Старение организма

Потливость у женщин может повышаться в период менопаузы. Состояние возникает во время последнего менструального цикла, когда происходит гормональная перестройка и организм начинает стареть. Когда наступает климакс, гипергидроз активируется в форме обильного ночного потоотделения, нарушается сон, ощущается дискомфорт. Особенно сильно потеет шея и затылок.

Симптом злокачественной опухоли

Если совершенно здоровая женщина внезапно начинает обильно потеть по ночам, утрачивается вес, возникает слабость, боль с нечеткой локализацией и кровотечения, то необходимо срочно посетить врача. Возможно, эти симптомы говорят о том, что развивается злокачественная опухоль или такое заболевание, как рак крови.

Советы по коррекции образа жизни

Существует несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать гипергидроза и позволят меньше потеть по ночам. Первым делом женщине необходимо модифицировать образ жизни:

  • Физические упражнения проводить за 3 часа до сна.
  • Женщинам с избыточной массой тела особенно важны занятия спортом в свободное время, так как потеря веса снизит как ночной, так и дневной гипергидроз.
  • После тяжелого рабочего дня рекомендуется помыться под контрастным душем.
  • Перед тем как лечь в постель лучше не принимать большое количество воды и других жидкостей.
  • За пару часов до сна можно прогуляться на свежем воздухе.
  • Запрещено употреблять сильнодействующие вещества без назначения доктора. Женщине следует отказаться от курения и употребления алкоголя, главные компоненты, которых негативно влияют на здоровье.
  • Употреблять пищу можно за 3 часа до начала сна. Прием жареной, соленой и перченой пищи на ночь запрещен.

Эти мероприятия позволят улучшить самочувствие женщины и устранят повышенную потливость (гипергидроз). Однако симптом может быть сигналом болезни, который должен быть вовремя распознан для правильного лечения.

Диагностика заболеваний, протекающих с гипергидрозом

Повышенное потение у женщин, неспецифический признак, скрывающий болезнь способную серьезно навредить здоровью. Для правильной интерпретации симптома нужно пройти обследование у доктора. Диагностические методы отличаются в зависимости от болезни:

Определение воспалительных заболеваний

Для определения признаков инфекции при гипергидрозе, достаточно клинического обследования больного и простых лабораторных исследований, в которых будут объективно отражены данные подтверждающие воспаление.

Установление эндокринологических патологий

Женщину может кидать в жар при гормональном нарушении. Этот признак помогает доктору провести нужное исследование. Установление эндокринологической причины появления гипергидроза, основано на определении соотношения гормонов в крови. Иногда требуется провести УЗИ яичников или МРТ органов продуцирующих гормоны.

Аутоиммунный характер процесса

Болезни соединительной ткани у женщин могут появиться в раннем возрасте. Боли в суставах, нарушение ритма сердца и деформация клапанов. При проведении УЗИ почка трансформируется в соединительную ткань. Для постановки диагноза требуется проведение биопсии из пораженного органа.

Выявление злокачественной природы болезни

Опасным заболеванием, симптомом которого является ночное потение, это рак. Онкологические заболевания у женщин трудно определить в начале развития, поскольку они дают скудную и неспецифическую клиническую картину. Резкая и беспричинная потеря массы тела в сочетании с гипергидрозом и кровотечениями позволят предположить злокачественное новообразование. Онкологическим заболеванием может заболеть как пожилая женщина, так и молодая девушка.

Своевременное прохождение профилактических осмотров со сдачей анализа крови, поможет определить, что у больной анемия в сочетании с признаками воспаления. При лейкозе определяются бластные клетки и повышенное количество лейкоцитов. Для окончательного подтверждения рака определяют маркеры злокачественных опухолей в крови, проводят МРТ участка с предположительным местоположением рака и, в конечном итоге, берут часть патологической ткани на биопсию.

Определение ВСД

Вегетососудистая дистония является функциональным заболеванием. После того как все предположительные болезни исключены из списка, но женщина жалуется на приступы, сопровождающиеся повышенным ночным потоотделением, можно говорить о неврологическом характере гипергидроза.

Методы лечения

Терапия гипергидроза у женщин

Устранение болезни, вызвавшей усиленное потоотделение, является ключевым принципом устранения гипергидроза. Лечение женщин с помощью средств, разработанных альтернативной медициной, не будет лишним. Сочетание методов терапии позволит быстро избавиться от нарушения, усложняющего жизнь женщины.

Медикаментозное воздействие

Изолированное устранение гипергидроза достигается путем введения ботулотоксина типа А в кожу подмышек, стоп, ладоней. Такое необычное применение яду было разработано специалистами эстетической медицины. Эффект сохраняется от 6 до 12 месяцев, иногда больше. Метод сильнее любого существующего антиперспиранта, и превосходит электрофорез по мощности действия.

Использование нейротоксина обусловлено возможностью обратимо и специфически блокировать нервный импульс на пути к мышечной ткани. В итоге взаимодействия клеток не происходит притока железа, а соответственно, нет сигнала для выделения пота. Метод заменил хирургические манипуляции, требующие безвозвратного удаления симпатических узлов.

Средства народной медицины против повышенного потоотделения

Использование натуральных компонентов обусловлено их местным вяжущим действием. Применение сырой и сушеной коры дуба в форме отвара поможет устранить гипергидроз. Домашний метод приготовления прост, нужно добавить чайную ложку коры дерева и залить стакан кипятка, настоять 15 минут и добавить лимонный сок. Наносить средство 2 раза в день.

Меры предосторожности

Самостоятельная диагностика гипергидроза и назначение лекарственных средств недопустимо. Только специалист может применять такие мощные препараты, как нейротоксин А. При неправильном использовании средство способно парализовать нервную систему женщины, включая центр дыхания и кровообращения. Во избежание этого и других побочных действий, лучше обратиться к доктору.

 

netsna.com

Повышенная ночная потливость у женщин: причины

Нередко представительницы прекрасного пола жалуются на повышенное потоотделение по ночам. Ночная потливость у женщин, причины которой могут быть совершенно разными, доставляет не только эстетический дискомфорт, но и мешает нормальному сну и отдыху. Многие не придают этому синдрому особого значения, но такая проблема может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний. Если в течение ночи вам приходится регулярно просыпаться от неприятных ощущений и менять белье, это уже повод для беспокойства.

Почему появляется потливость у женщин ночью?

Всегда ли является признаком заболевания повышенная ночная потливость у женщин? Причины такого состояния могут быть связаны с внешними факторами. Важно поддерживать оптимальный уровень влажности и температуры в помещении. К обильному ночному потоотделению часто приводит обычный перегрев. Желательно, чтобы одежда для сна была из натуральных материалов. Неправильно подобранное одеяло тоже может быть причиной перегрева тела. Перед сном нужно проветривать помещение и следить за тем, чтобы температура в комнате не превышала 20 °С.

Сильной ночной потливости может способствовать употребление перед сном алкогольных напитков, кофе, слишком острых или пряных блюд, чеснока.
Если все вышеописанные моменты устранены, а ситуация не меняется, значит необходимо искать причину внутри организма. Для этого нужно пройти медицинское обследование и установить, что спровоцировало возникновение такого неприятного симптома, как ночная потливость у женщин. Причины могут быть самыми разнообразными.

Гормональные нарушения

Основная причина такого состояния – гормональные нарушения. В период климакса, во время ПМС, при наличии воспалительных гинекологических заболеваний в организме происходит нарушение естественного баланса гормонов. Это приводит к сбоям в работе системы терморегуляции, что и способствует повышенному потоотделению.

Ночная потливость у женщин наблюдается в период вынашивания ребенка. В таком случае это является естественным процессом и беспокойства не должно вызывать. После родов все наладится.

В климактерическом периоде наступает пора кардинальных изменений в женском организме. Происходит резкое снижение уровня эстрогена, ухудшается самочувствие женщины. Недостаток гормонов провоцирует повышение терморегуляции.

Женщине необходима консультация гинеколога, который определит причины ночного потоотделения и назначит необходимое лечение для того, чтобы восстановить гормональный баланс в организме. Предварительно назначаются необходимые анализы. В качестве лечения обычно прописываются лекарственные препараты, которые способствуют поддержанию нужного уровня гормонов.

Инфекционные заболевания

При возникновении такой проблемы, как ночная потливость у женщин, причины которой не ясны, необходимо обратиться к терапевту. Возможно, такое явление – это признак какого-либо заболевания. После осмотра врач установит диагноз или назначит дополнительное обследование у других специалистов.

Сильная ночная потливость у женщин часто является признаком инфекционного процесса. Организм борется с возбудителем, к вечеру температура тела становится повышенной, что приводит к обильному выделению пота.

Такие симптомы могут наблюдаться при абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, ВИЧ, туберкулезе, эндокардите.

Нарушения работы эндокринной системы

Об эндокринных нарушениях свидетельствует потливость некоторых частей тела. Чаще всего при этом наблюдается ночная потливость головы у женщин. Потоотделение повышено также в области подмышечных впадин и шеи. Причина может быть в чрезмерной активности щитовидной железы, гипертиреозе, наличии сахарного диабета, неполноценной работе яичников, развитии инфекционных процессов.

Ревматологические заболевания

Если нарушено функционирование соединительной ткани, что проявляется в виде артериитов, также может наблюдаться обильное выделение пота по ночам. Такие случаи сопровождаются и другими неприятными симптомами.

Онкология

Еще одна причина такого состояния – злокачественные опухоли. Повышенное выделение пота по ночам может свидетельствовать о наличии таких грозных заболеваний как лейкемия, болезнь Ходжкина. Изменения, которые происходят в крови, становятся причиной перепадов температуры тела, что проявляется повышенной потливостью в ночное время.

Вегетососудистая дистония

Если у женщины имеются вегетососудистые нарушения, то при этом будут сильно потеть отдельные части тела. Это происходит под влиянием постоянных стрессов, синдрома хронической усталости, повышенной эмоциональности.

Прием лекарственных препаратов

Ночная потливость может быть индивидуальной реакцией на прием некоторых медикаментов. Обычно, после того как курс лечения закончится, неприятные симптомы исчезают.

Острое отравление

Еще одной причиной развития этого неприятного симптома является острое отравление. При этом, кроме повышенного потоотделения, наблюдаются рвота, диарея, высокая температура и боли в животе.

Кроме того, повышенная потливость в ночное время суток может свидетельствовать о наличии синдрома обструктивного ночного апноэ, хронической эозинофильной пневмонии, синдрома хронической усталости, депрессивных состояний, гранулематозной болезни, гиперплазии лимфатических узлов, несахарном диабете, синдроме Принцметала.

Как избежать повышенной ночной потливости

Если причина возникновения таких неприятных симптомов не в каком-либо заболевании, то можно постараться их устранить или хотя бы уменьшить. Для этого нужно:

  • избегать стрессовых ситуаций, научиться спокойно реагировать на происходящее вокруг;
  • избавиться от вредных привычек;
  • начать заниматься спортом, что обеспечит крепкий сон;
  • часто гулять на свежем воздухе;
  • для укрепления организма начинать утро с контрастного душа;
  • регулярно проходить медицинские осмотры.

Важно не забывать о том, что самолечение может привести к негативным последствиям. Такое состояние, как ночная потливость у женщин, причины которого не ясны, – это повод для посещения врача.

fb.ru

Почему ночью потеешь и мерзнешь

Потливость — естественный для организма процесс избавления от лишней жидкости для поддержания терморегуляции. Чрезмерная потливость – гипергидроз, нередко сигнализирует о различных заболеваниях, протекающих в скрытой форме. Почему ночью потеешь и мерзнешь – испытывая это единожды, мало кто задумается над этим. Когда такие признаки сопровождают сон каждую ночь, это повод для немедленного обращения к врачу.

Почему так происходит

По множеству причин человек может потеть и одновременно мерзнуть во сне

Обильные выделения пота можно объяснить не только жарой и духотой в комнате. Гипергидроз это не отдельная болезнь, а симптом заболевания. Потеть и одновременно мерзнуть во сне человек может по множеству причин. Факторы, провоцирующие озноб и холодный пот, можно разделить на две группы: непатологические и патологические.

Потеть и вместе с тем мерзнуть человек может ввиду таких причин:

  • Использование теплого одеяла, особенно в жару.
  • Выбор спальной одежды не по сезону.
  • Наличие вредных привычек – курение, употребление алкоголя.
  • Превышение в помещении средней температуры, что заставляет человека обильно потеть.
  • Неправильный рацион питания.

«Мерзнуть на фоне повышенного потоотделения во время ночного сна человек может ввиду эмоциональной нестабильности, перенесенных стрессовых ситуаций. Нарушение терморегуляции нередко объясняется привычкой человека употреблять большое количество специй и пряностей. Острые блюда приводят к расширению стенок кровеносных сосудов. Кровь начинает быстрее циркулировать, повышается давление. Человек потеет интенсивней».

Обильный пот может быть спровоцирован застоем воздуха в помещении, если оно регулярно не проветривается. Кожа не получает достаточного количества кислорода. Отсутствие свежего притока воздуха приводит к забиванию кожных пор. Человек сильно потеет. Могут со временем возникнуть различные заболевания кожи, если она не имеет возможности полноценно «дышать».

Озноб и потливость

При повышенной потливости по ночам нужно обратиться к врачу

Когда человек начинает во время сна потеть и мерзнуть одновременно, это повод для немедленного обращения к врачу. Необходимо понять причины такого состояния человека, так как это признаки различных заболеваний. Потеть и мерзнуть человек может во время сна при наличии заболеваний:

  • все типы сахарного диабета;
  • начальные стадии туберкулеза;
  • тахикардия;
  • атеросклероз;
  • онкологические новообразования;
  • дисфункции щитовидной железы.

Частый озноб при гипергидрозе может провоцироваться ночным апноэ. Ночное апноэ – это достаточно опасное состояние для организма. Характеризуется патология внезапной, кратковременной остановкой дыхания во время сна. Когда дыхание останавливается, в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина. Организм, избавляясь от излишков вещества, выводит его через поры кожи с водой.

Повышенная потливость по ночам не должна оставаться без внимания. Причин потоотделения с ознобом множество – начиная от простой простуды, заканчивая ВИЧ и СПИД. Многие болезни на ранних стадиях протекают без выраженной симптоматической картины. Потеть и мерзнуть только по ночам человек начинает не зря. С такими симптомами требуется проведение комплексной диагностики.

Причины ледяного пота у женщин

Если женщина потеет и вместе с этим мерзнет перед менструацией или в период климакса, то это нормально

Потеть и мерзнуть в период сна могут женщины. Совокупность таких симптомов – частая жалоба у гинеколога. Одна из наиболее частых причин потоотделения с ознобом у женщин – перестройка гормонального фона. Потеть и одновременно мерзнуть во время ночного сна женщина начинает за несколько дней до наступления месячных. Характерна потливость и чувство холода во время беременности и в период наступления менопаузы. Днем обычно проявляются другие симптомы гормональных изменений. У женщины тянет низ живота, повышена раздражительность.

Холодно при сильной потливости бывает женщинам из-за разницы между уровнем гормона эстрогена и прогестерона. Когда происходят колебания гормонального фона, гипоталамус, осуществляющий терморегуляцию, получает соответствующий импульс. Организм начинает стремительно выделять холодный пот. Потеть и вместе с этим мерзнуть перед менструацией или в период климакса это норма. Лечение этих признаков не требуется.

Причины ледяного пота у мужчин

Сильно потеть во сне и вместе с этим испытывать озноб мужчины могут из-за вредных привычек. Много кофе, частое употребление алкоголя и курение – повод для того, чтобы потеть во сне. Если мужчина, кроме гипергидроза, мерзнет, зачастую это признак андропаузы. Возникает она по причине возрастных изменений в организме. Снижается выработка гормона тестостерона. Замерзший во сне мужчина просыпается от того, что его кожа и одежда мокрая от пота.

У мужчин андропауза нередко провоцирует стрессовое состояние. Эмоциональное напряжение – еще одна причина того, чтобы мерзнуть по ночам на фоне обильного потоотделения.

Обследование и лечение

Нужно устранить причину возникновения признаков, чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна

Почему человек потеет во сне и при этом мерзнет – причин этому может быть множество. Выявить фактор, провоцирующий симптоматику такой совокупности состояний, можно путем медицинского обследования. Если человек в течение долгого времени продолжает потеть и мерзнуть во сне, назначается анализ крови. По его результатам врач дает направление на другие, развернутые обследования.

Существуют простые методы борьбы с повышенной потливостью по ночам:

  • Легкий ужин, отказ от алкоголя, острых блюд, солений. Употреблять больше теплых напитков, например, чая с ромашкой или мелиссой.
  • Теплый душ.
  • Прием ванны с успокаивающими лекарственными травами.
  • Нанесение на кожу отвара на основе дубовой коры.
  • Использование антиперспирантов.

Если во время сна человек начинает обильно потеть и при этом сильно мерзнуть, назначаются лекарства. Рекомендованные препараты – Формагель, мазь Теймурова. Чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна, важно устранить причину возникновения признаков.

vpotu.ru

причины проявления и методы решения проблемы

Известный каждой девушке предменструальный синдром (ПМС) возникает за несколько дней до периода менструации. Эту особенность поведения организма трудно подвести под определенные рамки, ведь у каждой женщины этот синдром протекает по-разному, да и наступает также: у кого-то – за 2-3 дня до менструации, у кого-то за 10 дней.

Когда у одних женщин изменения практически не заметны, то у других симптомами данного явления могут быть сильная потливость, резкие эмоциональные перепады, головная боль. В данной статье мы поговорим непосредственно о потливости, которая настигает некоторых женщин как перед месячными, так и во время них.

Причины потливости и целесообразность лечения

Чтобы понять почему же в эти дни система потоотделения начинает столь активно работать, необходимо разобраться в изменениях и процессах, протекающих в это время в организме девушки. Ведь именно они повышают нагрузку на организм, заставляя его работать в усиленном режиме. Вследствие этого повышается температура тела, которую система потоотделения и пытается нормализовать за счет испарения пота с поверхности кожи.

Итак, предменструальный синдром подразумевает такие изменения в организме как:

  1. Гормональный дисбаланс в период менструального цикла.

    Изменения на гормональном фоне. Во время менструального цикла у женщины крайне активно вырабатываются эстрогены, подготавливая организм к возможной беременности. Активная выработка одних гормонов и замедление в производстве других нарушают гормональный баланс, что крайне заметно сказывается на работе всех систем. Вследствие этого у женщины довольно часто меняется настроение, снижается аппетит, возможны приступы легкой тошноты, но и главное – нарушается терморегуляция и усиливается потоотделение.

  2. Повышенная нагрузка на нервную систему. ПМС также выражен такими симптомами, как низкая стрессоустойчивость, слабость, депрессия, повышенное чувство страха, а также высокая чувствительность к звукам, запахам и прочим внешним раздражителям. У устойчивой к стрессам женщины все это может вызвать лишь временную потливость, которая настигает ее исключительно в момент волнения. Менее стрессоустойчивые люди страдают повышенным потоотделением вследствие эмоционального напряжения довольно часто и практически на постоянной основе. Все дело в том, что организм человека в преддверии возможной угрозы мобилизирует все силы: учащается дыхание и сердцебиение, потеют ноги и ладони.

В целом, даже этих двух причин достаточно, чтобы женщина ощущала сильную потливость как перед месячными, так и во время них, а в редких случаях даже некоторое время после, ведь организму необходимо время на восстановление.

Важно отметить, что благодаря некоторым исследованиям удалось выявить факторы риска потливости в этот период, то есть явления, способные спровоцировать более выраженное течение менструального периода. Именно этим от части можно объяснить различия в проявлениях у каждой из женщин. Итак, на более острое течение предменструального синдрома, который сопровождается потливостью влияет:

  • Более поздний репродуктивный возраст;
  • Частые стрессовые ситуации;
  • Слабая физическая активность и малоподвижный образ жизни;
  • Несбалансированное питание;
  • Частые инфекционные заболевания;
  • Нарушения в работе щитовидной железы;
  • Заболевания органов половой системы.

В целом, повышенная потливость в период менструального цикла считается вполне нормальным, как правило, не требующим лечения явлением. Если женщина потеет исключительно из-за естественных изменений на гормональном фоне и вследствие повышенной чувствительности нервной системы, а не вследствие каких-либо патологий, ей достаточно соблюдать повышенные нормы гигиены и соблюдать сбалансированное питание.

Ночная потливость

Значительно чаще поступают жалобы именно на потливость ночью, что перед месячными так же является нормальным и исправимым явлением. Дело в том, что организм в этот период становится более чувствительным не только к психологическим, но и к физическим факторам.

Первым делом попробуйте сменить синтетическое постельное белье на более натуральное, например хлопковое. Постельное белье, сделанное из натуральных материалов более вентилируемое и значительно лучше в плане баланса между сохранением тепла и необходимой для нормальной работы системы потоотделения вентиляции. Также важную роль играет и режим питание, в этот период не рекомендуется есть менее чем за 3-4 часа до сна, это касается и горячего чая.

Профилактические меры и медикаментозные средства

Поскольку явление вполне естественное, практически все лечение сводится к профилактике. Первым делом необходимо направить силы на соблюдение усиленной гигиены в период ПМС. Дерматологи рекомендуют принимать душ по крайней мере раз в день, а также после любой физической нагрузки.

Помимо того, что стоит соблюдать рациональный режим питания, из своего меню необходимо исключить слишком острые, насыщенные специями, горячие или сладкие продукты. В виду повышенной чувствительности ко всем раздражающим факторам они способны спровоцировать потливость практически сразу же после употребления.

Другая часть профилактических действий направлена на нормализацию работы нервной системы. Но сразу хотелось бы обратить внимание, что мы настоятельно не рекомендуем принимать серьезные успокоительные препараты, если вы не испытываете нарушений в ее работе. Да и в целом, назначить их может лишь врач.

Для нормализации легкого потоотделения во время месячных достаточно приема легких седативных средств, например настойки валерьяны, чая с мелиссой или мятой. Также эффективными будут длительные прогулки на свежем воздухе, занятия йогой и физическая активность.

Однако бывают случаи, когда потливость продолжает беспокоить даже после соблюдения вышеописанных рекомендаций. В таких случаях можно прибегнуть к аптечным препаратам местного применения в форме мазей или кремов. Наиболее эффективными из них считаются:

Народная терапия

Даже несмотря на проводимые исследования, которые доказывают абсолютною безвредность аптечных средств, насыщенных химическими веществами, народные рецепты кажутся более безопасными. Ведь они предполагают использование абсолютно натуральных компонентов, которые помимо приобретения в аптеке можно собрать и собственными руками.

Как правило, для снижения количества выделяемого пота применяются различные отвары, которые наносятся с помощью ватного диска либо добавляются в ванну:

  1. Отвар цветков ромашки. Для его приготовления достаточно залить 3-5 столовых ложек сырья литром воды и поставить на водяную баню. Спустя 15-20 минут состав нужно снять с огня, накрыть крышкой и укутать. После полного остывания, полученный отвар готов к использованию. Им протирают проблемные зоны либо все тело.
  2. Отвар из коры дуба. Сырье можно все так же купить в аптеке либо собрать самостоятельно (делать это лучше ранней весной). Процедура приготовления отвара все та же. Однако помимо протираний, его можно добавить в ванну и принимать ее на протяжении 40 минут.

Данные природные и абсолютно натуральные средства известны своими антибактериальными, противовоспалительными и вяжущими свойствами. Также они оказывают на кожу седативное воздействие, сужая поры и успокаивая мелкие нервные окончания, ведущие к потовым железам, что особенно актуально перед месячными и во время них.

otgidroza.ru

Причины сильного потоотделения у женщин

Причины сильного потоотделения у женщин имеют нижеописанные происхождения. Можно начинать их перечисление от простой причины — плохая, неграмотная гигиена. Закончить описание причин возможно на перечне болезненных состояниях организма.

 

Причины сильного потоотделения у женщин, болезни, ночной пот:

Содержание статьи

 

  1. Когда пот начинает выделяться, он совсем не пахнет. Такая проблема начинается, когда на пот нападают бактерии. Они живут на коже.
  2. Секрет потовых желез примерно на 85% состоит из воды, и только на 15% из жиров, различных белков.
  3. Болезнетворные бактерии питаются веществами с кожи, и выделяют продукты жизнедеятельности.
  4. Отсюда, появление запаха.
  5. Микрофлора абсолютно разная у всех. Разница и в ее количестве. Сила запаха тоже разная.
  6. Удаление волос из области подмышечных впадин сразу снизит силу запаха.
  7. Регулярные водные процедуры дополнят искоренение амбре от тела.
  8. В среднем организм человека выделяет около 800 мл пота в день.


Может быть до нескольких литров:

  • В жаркую погоду.
  • При высокой температуре.
  • По времени и нагрузке больших тренировок.
  • Хроническом стрессе.
  • Женщины в менопаузу больше потеют (обычно ночью).
  • Такая тенденция имеет генетическую предрасположенность.
    Когда вы начинаете сильно потеть, это может быть признаком разбалансировки всего организма.

 

Наиболее распространенные причины потоотделения:

 

 

Побочные эффекты некоторых лекарств:

I. Известные антидепрессанты.
II. Любого действия анальгетики.
III. Назначенные для лечения гормоны.
IV. Снижение сахара крови.
Гипертиреоз — помимо потоотделения, на это указывает нервозность, потеря веса.
Гипогликемия — снижение сахара крови. Сопровождается слабостью, сильным голодом, тошнотой, мышечным тремором (дрожание).
Некоторые раковые заболевания, (включая лимфому), имеют симптомы — недомогание, необъяснимую худобу, зуд кожи.
У людей с лишним весом каждый шаг или движение требует немалых усилий. Тело сразу перегревается, начинает потеть. Старайтесь не поправляться. При лишних килограммах, худеть.

Болезнь Паркинсона — медленные движения, обильный пот с интенсивным запахом. Развивающаяся скованность, дрожание мышц. Все лицо, с симптомами себореи постоянно мокро от пота.
Акромегалия — имеет симптомы утолщения всех пальцев, заметное удлинение ног, растет челюсть, брови. Человек страдает чрезмерным потоотделением.
Сердечный приступ — неожиданные боли за грудной клеткой, пот, необъяснимая тревога, сильная одышка, совсем не редко — тошнота.

Туберкулез — при данном заболевании потливость обычно возникает ночью.
Другими симптомами являются:
I. Боль в грудной клетке.
II. Длительный кашель.
III. Уменьшение веса.
IV. Выраженная лихорадка.
Если у вас эти тревожные симптомы, обязательно обратитесь к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем эффективнее будет лечение.

 

Изменения запаха пота:

 

Серьезные заболевания, являются причиной сильного потоотделения нечасто. Все равно — данный симптом неприятен, обременителен в жизни женщины. Мокрые руки, ноги, пятна под мышками, на спине или под бюстом — ничего приятного.

Болезни, живущие в любом организме, заметно изменяют все проходившие химические реакции в нем.


Итог — запах пота заметно меняется по причине болезней:


• Запах мочи — говорит о симптомах почечной недостаточности.
• Пахнет свежей печенью — возможно у вас печеночная недостаточность.
• Мышиный запах — фенилкетонурия.
• Запах несвежего пива — симптом туберкулеза.
• Гниющими фруктами или запахом ацетона — симптомы сахарного диабета.
• Запах свежего хлеба — о давно забытом заболевании — брюшной тиф.

 

Сильное потоотделение ночью у женщин причины:

 

 

У ночного пота имеется много оснований — самых простых до довольно серьезных причин. Например, от простой простуды до развившегося рака. Вот почему ночной пот нельзя недооценивать, обязательно следует поговорить с врачом.

Признаком, каких болезней является постоянный ночной пот:


Прием лекарств:

 

Ночная потливость обнаруживается при приеме жаропонижающих или потогонных лекарственных средств.
Сюда можно отнести антидепрессанты — например, трициклические или распространенные ингибиторы захвата серотонина (СИОЗС). Например, венлафаксин или прием бупропиона вызывают потливость.
Стероидные препараты действуют аналогично.

 

Бактериальные или известные вирусные инфекции:

 

Наиболее малоизвестные инфекции, вызывающие потливость:

 

  • Самая частая причина ночных потов — простуда, лихорадка. 
  • Туберкулез легких.
  • Заболевание сердца — эндокардит.
  • Остеомиелит — воспаление в костях по причине инфекции.
  • Абсцессы.
  • Вирус ВИЧ, вызывает постоянную потливость ночью.

 

Что делать при распространенных причинах сильного потоотделения ночью:

 

Гипертиреоз:

 

Гиперактивность щитовидной железы — или гипертиреоз. Кроме ночного пота имеются и другие звоночки:

  • Учащенное сердцебиение.
  • Постоянная нервозность.
  • Снижение веса тела.
  • Необходимо определить уровень гормонов ТТГ, Т3, Т4.
  • Они расскажут все о работе вашей железы.
  • Пройдите УЗИ щитовидной железы.


Вам назначат лечение гормональными препаратами, которых не надо бояться. Они наладят работу необходимой нам всем железы. Самолечение опасно. Без контроля гормонов ничего не получится.


Признаки рака:

 

Прежде всего это симптом лимфоррагической лимфомы. Дополнительные звоночки, возникающие при этом заболевании:
• Чуть повышенная температура тела, постоянная лихорадка.
• Постоянное снижение веса.
Если вы наблюдаете данные изменения у себя — немедленно обращайтесь к онкологу в свою поликлинику.


Гипогликемия:

 

Часто, причиной ночного пота становится пониженный уровень глюкозы в крови. Медицинский термин — гипогликемия.
Лечение назначает врач — эндокринолог. Пройдите обследование, возможно необходима корректировка дозировки лекарств или пересмотр диеты.


Менопауза у женщин:

 

Приливы, сопровождающие менопаузу, мучают женщину по ночам — вызывая ночной, обильный пот.
Приливы или другие, известные симптомы менопаузы могут появиться за несколько лет до начала менопаузы.


Апноэ сна:

 

Причиной ночного потения может стать обструктивное апноэ сна. Если у вас большие перерывы между храпом, это признак апноэ во сне. Данное заболевание нужно лечить.
Лечение очень важно — апноэ во сне не только вызывает чувство постоянной усталости, но может быть причиной:
• Гипертонии.
• Проблем с сердцем.
• Развитием сахарного диабета.
• Он считается причиной некоторых дорожно-транспортных происшествий.


Чрезмерная идиопатическая потливость:


Причину потливости человека, которую врачам тяжело определить, называют идиопатической формой. Чрезмерное потоотделение при ней может возникать ночью и днем.

 

Заболевания нервной системы:

 

• Вегетативная дисрефлексия — так называют чрезмерную активность вегетативной нервной организации человека. Может вызвать внезапный приступ чрезмерно высокого кровяного давления. Чаще всего виновата травма спинного мозга выше уровня Th6.
• Посттравматическая полость позвоночника.
• Вегетативная невропатия.


Плохая гигиена сна:

 

Ночная потливость бывает связана с отсутствием оптимальных условий в спальне. Слишком душно или постельное белье на котором мы спим, пижамы содержат примесь искусственных волокон.

Проследите за тем, чтобы спать в хорошо проветриваемом помещении. Летом, с открытым окном.

Температура не должна превышать 20 градусов. В идеале, постельное белье, пижамы должны быть сделаны из чистого хлопка. Он дышит и позволяет коже дышать.

 

Дефицит витамина D:

 

Пот в ночное время является симптомом дефицита именно этого витамина. В наши дни относительно редкая причина. Очень много обширных знаний о добавках витамина D. Иногда об этом просто забывают.

Если потоотделением в ночное время страдает ребенок, примите к сведению. Кроме того, обратите внимание на плохой аппетит, раздражительность, склонность к запорам, изменениям в костной системе. В этой ситуации всегда необходима медицинская консультация.


Травы, фрукты:

 


Лайм, черная сирень, кора ивы, плоды малины, липа могут действовать потогонным способом. Имейте это ввиду, особенно летом.


Причины сильного потоотделения у женщин описаны выше. Надеюсь, вы прочли и разобрались в причинах потения организма женщины.
Автор: Эртли С. В

krasivaj.ru

причины, у женщин, холодный пот, у мужчин, очень сильно, просыпаешься весь мокрый в поту, потоотделение

Ночная потливость может появляться при различных патологических процессах. Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно правильно установить причину его возникновения. Такое проявление не всегда свидетельствует о патологическом функционировании организма, возможен неправильный подбор постельного белья или пижамы.

Внешние причины

Если повышенное потоотделение развивается из-за внешних факторов, нервничать не стоит: ситуация быстро нормализуется после принятия простых мер.

Постельные принадлежности

Сильное потоотделение ночью нередко бывает вызвано чрезмерно толстым одеялом. Если в помещении жарко, плотные изделия из шерсти могут согревать слишком сильно. Организм начинает бороться с перегревом, выделяя большее количество пота. Негативно влияют и синтетические материалы в составе одеяла, простыней, наволочек: они плохо пропускают воздух, создают парниковый эффект, из-за чего человек может обильно потеть.

Одежда для сна

Чрезмерно теплая пижама может приводить к отделению пота из-за перегрева. Синтетические ткани препятствуют прохождению воздуха, что тоже вызывает усиленное отделение пота.

Условия окружающей среды

Высокая температура и влажность могут становиться причинами выделения пота. Оптимальным считается температурный режим +18…+20°С, однако некоторым людям требуется нагревать комнату сильнее, чтобы чувствовать себя комфортно.

Режим питания

Алкогольные напитки, кофе, острая и пряная пища стимулируют кровообращение, активизируют выделение пота. Не стоит также есть перед сном продукты, содержащие слишком много белков, жиров или углеводов: на их переваривание требуется много энергии, одновременно выделяется большое количество тепла.

Возможные заболевания

Некоторые патологии тоже могут вызывать нежелательную реакцию.

У беременных женщин подобное явление нередко отмечается в первом триместре. Оно вызвано гормональными изменениями, происходящими в организме. Кроме того, колебания гормонального фона в период полового созревания, грудного вскармливания или при некоторых гинекологических патологиях могут сопровождаться аналогичными проявлениями.

Некоторые стадии менструального цикла вызывают у девушек подобную реакцию, специальное лечение не требуется, симптоматика быстро проходит сама после родов. Усиленное потоотделение наблюдается при повышенной выработке женских половых гормонов – эстрогенов. Поскольку эти вещества воздействуют на центры терморегуляции в гипоталамусе, женщину может бросать в жар в период перед менструацией.

Простудные и вирусные заболевания тоже нередко сопровождаются усилением выделения секрета потовыми железами из-за повышения температуры тела. Симптом характерен для пневмонии, эндокардита (воспалительного процесса во внутренней оболочке сердечной мышцы). Возможно появление при инфекционном мононуклеозе, абсцессе легкого, некоторых грибковых патологиях (поражающем внутренние органы кандидозе, аспергиллезе).

При менопаузе

У женщин после 40-50 лет начинается период гормональной перестройки организма. Снижается количество овуляций, уменьшается выработка эстрогенов. Характерна ночная потливость, перед месячными она может усиливаться. Кроме того, хуже становится состояние кожи, волос, ногтей, возникают резкие перепады настроения, возможны депрессивные состояния.

Рекомендуется понизить температуру в комнате, принимать прохладный душ перед сном, покупать менее плотные пижамы и ночные рубашки.

Кислотный рефлюкс

Потливость по ночам у женщин и мужчин возможна при оттоке части желудочного сока в пищевод и горло. Из-за горизонтального положения изжога и увеличение выделения пота становятся более выраженными, чем днем.

Обструктивное апноэ

Если по ночам постель вся мокрая, человек сильно храпит, у него может наблюдаться опасная для жизни патология: апноэ. Из-за этого заболевания дыхание становится учащенным, периодически на короткое время останавливается. Болезнь важно своевременно начать лечить. Сначала врачи рекомендуют избавиться от лишнего веса, отказаться от табакокурения, применять специальные приспособления, развивающие мускулатуру челюсти. Если эти меры не помогут, требуется хирургическое вмешательство.

При гипертиреозе

Повышение уровня гормонов щитовидной железы вызывает увеличение температуры тела, из-за чего пот начинает выделяться в больших количествах. Кроме приема специальных медикаментов, подбирать которые врач должен индивидуально, прописывают специальную диету: нужно отказаться от употребления в пищу брокколи, цветной и белокочанной капусты, ламинарии, проса, соевых продуктов.

При гипогликемии

Понижение глюкозы в крови сопровождается сильной слабостью, нарушениями ночного сна, кошмарными сновидениями. Рекомендуется использовать специальное устройство, которое поможет контролировать значения показателя.

Туберкулез

Гипергидроз наблюдается и у больных туберкулезом. Этот симптом появляется одним из первых. Наблюдать следует и за возникновением других проявлений патологии: кашлем, лихорадкой, беспричинным снижением массы тела.

При лимфоме

Раковое заболевание провоцирует повышение температуры тела: так организм пытается бороться с патологическими клетками. Ночная потливость при онкологии сопровождается снижением аппетита, резкой потерей веса, постоянной сонливостью, повышенной утомляемостью. Лечение следует начинать как можно быстрее: чем раньше будут приняты меры, тем выше вероятность благоприятного исхода. Потливость при раке считается одним из ранних проявлений.

ВИЧ, СПИД

Ночное потоотделение у женщин и мужчин возможно при вирусе иммунодефицита человека. Сопровождается головными болями, усталостью, реже – появлением высыпаний на кожных покровах. Человек сильно худеет, постоянно испытывает озноб. Воспаляются лимфатические узлы. Общее состояние организма становится хуже. Через некоторое время может развиваться синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД). Необходимо своевременно начать лечение, которое поможет замедлить прогрессирование патологии, увеличить продолжительность жизни человека.

Вследствие приема медикаментов

Некоторые лекарственные препараты тоже могут провоцировать появление неприятного симптома. Чаще всего подобное отмечается при употреблении жаропонижающих препаратов, антидепрессантов, средств от гипертонии. Пароксетин нередко вызывает такие побочные реакции. Если они появились, следует обратиться к доктору, чтобы скорректировать индивидуальные дозировки. Иногда может потребоваться замена препарата другим.

Зависимость от алкоголя или героина тоже часто приводит к усилению выделения пота. Придется избавляться от опасного состояния, чтобы устранить симптоматику.

Борьба с ночной потливостью

Перед началом лечения рекомендуется установить причину. Если она остается невыясненной, избавиться от симптоматики надолго не получится, возможно ухудшение общего состояния. При внешних причинах необходимо исключить раздражающий фактор (понизить температуру в комнате, сменить слишком толстое одеяло, подобрать пижаму и постельное белье из других тканей, изменить режим питания). В остальных ситуациях потребуется специальное лечение.

Если опасные патологии отсутствуют, возможная причина – избыток токсичных веществ в организме. Рекомендуется увеличить потребление жидкости, богатых клетчаткой продуктов. Можно дополнительно подобрать с врачами специальные напитки, народные средства, способствующие выведению шлаков из организма.

Рекомендуется ограничивать физические нагрузки в вечернее время. Спорт разогревает организм, стимулирует кровообращение, может приводить к усилению потливости. Перед сном следует принимать ванну. К воде для большего эффекта следует добавлять травяные настои. Эффективны дубовая кора, мята, лепестки роз, ромашка, зверобой, ореховые листья. Можно сочетать процедуру с приемом отвара шалфея внутрь: такое действие поможет расслабить нервную систему, избавиться от потливости.

Эффективен и контрастный душ – данный метод нельзя использовать при патологиях сердечно-сосудистой системы, беременным следует воздерживаться от него при повышенном тонусе матки.

Рекомендуется спать в хорошо проветриваемых помещениях. Свежий воздух предотвратит парниковый эффект, повышение температуры в спальне.

Важно отказаться от употребления тяжелой пищи на ужин. Кофе тоже лучше пить в первой половине дня. Алкоголь необходимо ограничивать, лучше совсем отказаться от таких напитков. В вечернее время не стоит есть пряное, острое, соленое. Лучше, если пища будет не горячей, а теплой или прохладной. Вечером можно пить травяные чаи, в которые разрешается добавить щепотку имбиря или 1 ч.л. цветочного меда.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты нужно подбирать вместе с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий, снизить риск развития побочных реакций. Самыми эффективными считаются препараты, в состав которых входит формальдегид. Чаще прочих доктора назначают Формагель и пасту Теймурова. Такие препараты нельзя использовать при дерматологических патологиях в обрабатываемых областях, воспалительных процессах на коже, индивидуальной непереносимости. Беременным женщинам и кормящим матерям необходимо соблюдать осторожность. Количество пота уменьшится на 70%.

Косметические средства от потливости

Можно использовать антиперспиранты. Подойдут Одаабан, ДрайДрай. Такие средства продаются в аптеках, отпускаются без рецепта. Оказывают на кожные покровы длительное воздействие, образуя на их поверхности пленку, защищающую от воздействия патогенных микроорганизмов. Следует обрабатывать проблемные участки не чаще 1 раз в сутки. Лучше проводить процедуру перед сном.

Беременным и кормящим грудью такие средства противопоказаны. Нужно заменить их более безопасными дезодорантами на основе натуральных компонентов. На сухую кожу можно наносить тальк: этот порошок не причинит вреда здоровью, поможет снизить потоотделение.

Народные средства против потливости в ночное время

Народные средства более безопасны, чем медикаменты. Настои и отвары лекарственных растений помогут облегчить состояние, устранить неприятные проявления. Такие методы лучше использовать при отсутствии опасных патологий. Если человек лечится от тяжелого заболевания, необходимо выяснить, можно ли совмещать прием медикаментов с использованием народных средств.

Кора калины

Для изготовления эффективного средства необходимо использовать 1 ст.л. коры. Сырье измельчают, после чего заливают 1 стаканом крутого кипятка (200 мл). В течение 10 минут отваривают на медленном огне, после чего снимают, дают остыть, процеживают. Полученным средством следует обтирать перед сном проблемные участки.

Настой из подсолнечника

Взять 1 часть измельченных цветов и листьев подсолнуха и 4 части водки. Залить сырье жидкостью и убрать на сутки в темное место. Процедить через сложенную в несколько раз марлевую повязку, тщательно отжимая сырье. Принимать по 20 капель трижды в сутки.

Настой из шалфея

1 ст.л. измельченных листьев растения залить 2 стаканами крутого кипятка. На 30 минут убрать настояться. Процедить. Употреблять трижды в сутки по половине стакана одновременно с приемом пищи.

Когда нужно обязательно обращаться к врачам?

Если у человека после смены постельных принадлежностей потоотделение не нормализовалось, наблюдаются другие симптомы, следует насторожиться. При ежедневном появлении холодного пота, сильной тревожности, сопровождающей ночной гипергидроз, сильном перегреве организма в течение дня потребуется помощь специалистов. Записаться лучше всего к терапевту. Он выдаст направление на анализы, при необходимости направит к другим докторам: эндокринологам, онкологам, пульмонологам.

medru.su


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.