Одним из самых распространенных гормональных дисбалансов считается избыток эстрогена у женщин. Симптомы и признаки этого дисбаланса варьируются от легких до умеренных и сильных и могут зависеть от соотношения эстрогена с другими гормонами в организме.
Полное содержание
Содержание
Одна из наиболее распространенных моделей симптомов с повышенным уровнем эстрогенов у женщин заключается в избыточном эстрогене по отношению к прогестерону, который часто бывает слишком низким.
Дисбаланс гормонов может стать серьезной проблемой
Все гормоны – это химические посланники, которые действуют как оператор распределительного щита, направляя организм к тому или иному действию. Баланс гормонов необходим для почти всех функций в организме, включая рост и развитие, секс и размножение, настроение, сон и то, как организм использует пищу (или сохраняет ее как жир). Когда гормоны находятся в равновесии, человек чувствует себя прекрасно, отлично выглядит, обладает устойчивой энергией, здоровым аппетитом и здоровым сексуальным влечением.
Однако, когда гормоны выходят из равновесия, часто испытывается широкий спектр симптомов, которые могут влиять на настроение и энергию, а также могут приводить к более серьезным состояниям, таким как развитие маточных миомальных опухолей, фиброзно-кистозных грудей или гормоноположительных раковых заболеваний.
Эстроген и прогестерон являются двумя основными половыми гормонами, участвующими во многих повседневных биологических функциях, которые происходят в организме. Переизбыток эстрогена у женщин и его симптомы происходит, когда отношение эстрогена к прогестерону слишком сильно различается.
Эстроген и прогестерон работают синхронно друг с другом, как система сдержек и противовесов для достижения гормональной гармонии у женщин. Эстроген является активным гормоном, который на самом деле способен увеличить производство своих рецепторов. Он стимулирует рост ткани. Если его оставить неконтролируемым (из-за недостаточного уровня прогестерона), он может стимулировать неуместный рост ткани. Прогестерон помогает сбалансировать эстроген. Он способен уменьшать продукцию рецепторов эстрогенов, тем самым защищая организм от роста ткани, вызванного эстрогеном, как фибромы матки и положительный рак эстрогена.
Эстроген и прогестерон нуждаются в присутствии друг друга, чтобы правильно выполнять свои индивидуальные функции. Когда эстроген и прогестерон выходят из равновесия, часто доминируют женские гормоны эстрогены, симптомы чего описаны ниже.
Основная роль эстрогена у женщин заключается в поддержании роста и функции матки, чтобы половые органы могли стать взрослыми, а также подготовить матку для получения оплодотворенной яйцеклетки. Кроме того, у мужчин и женщин эстроген влияет на скелетный рост, кожу, жир и белок и баланс электролитов.
Поддержание здорового баланса эстрогена может быть затруднено, так как сегодня существует много факторов, которые могут увеличить эстроген и создать дисбаланс, в том числе воздействие ксеноэстрогенов, фитоэстрогенов и плохой метаболизм эстрогенов.
Существуют три формы эстрогена:
Дисбаланс могут провоцировать и фитоэстрогены
Эстрадиол – безусловно самая мощная форма. Он в 12 раз более эффективен, чем эстрон, и в 80 раз сильнее, чем эстриол. При воздействии эстрадиола может повышаться риск возникновения связанных с избытком эстрогенов симптомов или заболеваний. Это может произойти, когда избыточное воздействие эстрадиола создает неестественное соотношение эстрадиола и эстриола. Эстриол, с другой стороны, считается «хорошим эстрогеном», поскольку исследования показывают, что он может действительно защищать от рака.
Следующие симптомы распространены среди лиц с избытком эстрогена. То, что начинается с мягких симптомов в молодые годы, часто становится умеренным в середине-конце 30-х годов и тяжелым к тому времени, когда женщина достигает своей середины 40-х годов.
Если повышен эстроген у женщин, симптомы, описанные в таблице, проявляются у женщины не всегда, но присутствие 6-7 из перечисленных проблем сигнализируют о возможной проблеме.
Легкие симптомы | Умеренные | Тяжелые |
|
|
|
Важно понимать, что у каждого человека будут несколька другие симптомы, и не обязательно иметь все перечисленные выше симптомы. Кроме того, некоторые женщины могут испытывать определенные симптомы с большей степенью тяжести, чем другие.
Некоторые женщины могут набирать лишний вес из-за избытка эстрогена
Например, некоторые женщины, как правило, чувствительны к изменениям веса под влиянием эстрогена, и могут испытывать 50-процентное увеличение веса при избытке этого гормона. Другие женщины, с другой стороны, могут испытывать значительные нарушения настроения, но не иметь проблем с весом.
Доминирование эстрогена может привести ко многим различным связанным с этим состояниям здоровья. Например, у женщин чрезмерная стимуляция эстрогеном ткани молочной железы может вызвать нежность, отек и фиброзно-кистозную грудь.
В матке избыточная стимуляция эстрогенами может приводить к эндометриозу, гиперплазии, тяжелым или нерегулярным менструациям, менструальным судорогам и миоме матки.
Если в печени наблюдается чрезмерная стимуляция эстрогена, наблюдается увеличение веса, запор, циклические головные боли и мигрени, депрессия, перепады настроения, задержка жидкости и низкое либидо среди многих других симптомов.
Кроме того, повышенные уровни эстрогена могут:
До сих пор доминирование эстрогена становится слишком распространенным явлением, но если его оставить без внимания, оно может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Привести гормоны в равновесие можно, следуя таким советам:
gynecolg.ru
Эстрогены - половые гормоны, которых в норме у женщин больше, чем других (в первую очередь сравнение происходит относительно андрогенов). Это и определяет гендерную предрасположенность. В определенных ситуациях (физиологические процессы или патологические) возникают состояния, сопровождающиеся гиперпродукцией (избыточным уровнем) эстрогенов.
Избыток эстрогенов имеет ряд причин, выявив которые можно скорректировать их уровень. К ним относят:
1) Неправильное питание, включающее в себя продукты, имеющие в своем составе эстрогены или вещества, функционально проявляющие себя аналогично им. Яркими примерами являются семена льна, соевые бобы и пиво (шишечки хмеля), в составе которых имеется большое количество фитоэстрогенов. Они нарушают гормональный фон, что приводит к раннему наступлению менструации или нарушению цикла. Изофлавоны (молекулы, содержащиеся в сое) обладают схожим действием с эстрогенами, но более мягким. Соя используется в качестве добавки в производстве большого количества продуктов, поэтому и потребление эстрогеноподобных веществ избыточно в современном мире.
Недостаточное употребление в пищу клетчатки, которая направлена на утилизацию избыточного количества эстрогенов, приводит к изменению гормонального фона. Теми же последствиями не редко заканчивается присутствие в рационе питания мяса птицы, свинины, говядины, где половые гормоны используются для ускоренного набора мышечной массы. Речь идет о недобросовестных фермерах, которые применяют гормонально активные вещества. Если живность выращена в домашних условиях, то вреда она не причиняет.
2) Производные эстрогенов (ксеноэстрогены) в избытке присутствуют в окружающей среде, а попадают в организм с выхлопными газами, загрязнениями промышленных предприятий, при нанесении девушками некачественного лака на ногти и жидкости для его снятия.
3) Низкая физическая нагрузка и ожирение, итогом которого становится эстрогенное доминирование в связи с активной продукцией жировой тканью женских половых гормонов. Процесс осуществляется за счет ферментов (ароматаз), преобразующих мужские гормоны в эстрогены. Прослеживается прямая взаимосвязь между избыточной массой тела и симптомами аменореи (задержка менструации на протяжении нескольких циклов).
4) Заболевания печени и интенсивная нагрузка на нее (употребление алкоголя, лекарственных препаратов), приводят к эстрогенному доминированию и, как следствие, этого – нарушению менструального цикла. Как известно, печень - основной орган, отвечающий за метаболизм и выведение избытка эстрогенов, который вместе с желчью выводится через кишечник естественным путем.
5) Депрессия, стрессы влекут за собой гормональный дисбаланс с нарушением соотношения эстрогенов и прогестерона. Уровень первых становится чрезмерным, а прогестерона не хватает, что приводит к нерегулярному менструальному циклу с отсутствием овуляции.
6) Заболевания женской половой сферы (опухоли мастопатии молочной железы и кисты яичников), аденома гипофиза, опухоли надпочечников, проявляются гиперпродукцией эстрогенов, которые нарушают нормальный менструальный цикл.
7) Прием оральных контрацептивов не редко провоцирует состояние, сопровождающееся избытком в организме половых гормонов. Неотъемлемым составляющим лекарственных препаратов являются эстрогены, и их уровень в крови чаще всего находится выше нормы у тех, кто впервые использует оральные средства. Гиперпродукция эстрогенов у женщин, давно принимающих контрацептивы, связана с неправильно подобранным лекарственным препаратом.
8) Беременность (в том числе и внематочная) ведет к увеличению выброса яичниками женских половых гормонов, необходимых для правильного прикрепления плодного яйца в матке и дальнейшего его развития.
Длительно сохраняющаяся высокая концентрация эстрогенов сопровождается типичной симптоматикой:
1) Сухость во влагалище является распространенной жалобой среди женщин в период менопаузы, когда существует необходимость в приеме гормональных препаратов в качестве заместительной терапии. Это связано с нарушением нормального соотношения уровня прогестерона и эстрогенов. Не редко симптом беспокоит и тех, кто имеет заболевания, сопровождающиеся дисбалансом половых гормонов.
2) Одним из очевидных симптомов гиперпродукции эстрогенов является повышенный аппетит, который приводит к избыточному отложению жира (живот и бедра). Накопленная жировая ткань, в свою очередь, способствует производству высокого уровня гормонов, поэтому эстрогены и избыточная масса тела являются своеобразным замкнутым циклом.
3) Женщины не редко замечают изменение эмоционального состояния, проявляющегося беспокойством, подавленным настроением, плаксивостью и вспыльчивостью.
4) Тошнота, рвота и боли в эпигастральной области говорят о нарушении работы поджелудочной железы (панкреатит) и часто беспокоят женщин, принимающих оральные контрацептивы или препараты по лечению бесплодия.
5) Избыток эстрогенов вызывает ослабление мускулатуры пищевода, что проявляется изжогой.
6) Гиперпродукция половых гормонов ведет к нарушению менструального цикла, который становится нерегулярным, длительно текущим и с обильными выделениями.
7) В крови повышается уровень триглицеридов (жиров), проявляющийся высоким уровнем холестерина.
8) Несоответствие между уровнем прогестерона и эстрогена проявляется предменструальным синдромом в виде вздутия живота, уплотнения и болезненности молочных желез, болей внизу живота, перепадов настроения. Симптоматика сохраняется на протяжении 2-5 дней, а с началом менструации исчезает.
Длительно существующий дисбаланс прогестерона и эстрогенов, проявляющийся избытком вторых, может привести к серьезным заболеваниям, таким как:
1) Миома матки (фибромиома или лейомиома), характеризующаяся доброкачественным разрастанием мышечной ткани. Заболевание проявляется в том случае, когда уровень эстрогенов на много превышает количество прогестерона и становится для организма токсичным. Эстроген оказывает мощное влияние на деление чувствительных к гормонам клеток, что сопровождается разрастанием эндометрия, образованием кист, задержкой жидкости в тканях.
2) Гиперплазия эндометрия (чрезмерное разрастание внутренней оболочки матки), возникающая в результате нарушения в первой половине менструального цикла из-за гиперпродукции эстрогенов. Во вторую фазу должно произойти подавление разрастания ткани и должен начать выделяться секрет, который подготавливает матку к развитию зародыша, но этого не происходит в связи с нехваткой прогестерона.
3) Эндометриоз, при котором эндометрий продолжает расти во вторую фазу менструального цикла, хотя процесс в норме должен принять обратное развитие за счет преобладания прогестерона. В связи с его нехваткой, эндометрий остается увеличенным и отторгается в сопровождении обильной менструации, а его клетки с током крови забрасываются в различные органы, подчиняясь тем же циклическим изменениям. Заболевание возникает не часто, что связано с хорошим функционированием иммунной системы, уничтожающей клетки эндометрия, попадающие в другие органы. При снижении защитных сил организма этого не происходит, и развивается эндометриоз.
4) Мастопатия, относящаяся к гормонозависимым заболеваниям и проявляющаяся структурными изменениями в молочных железах. Эстрогены стимулируют развитие в них протоков, достаточный уровень кровоснабжения. В норме концентрация этих гормонов должна снижаться в конце менструального цикла. При гиперпродукции гормона ткань железы становится плотной в результате недостатка прогестерона, задача которого состоит в уменьшении отека. В итоге избыток эстрогенов приводит к разрастанию протоков, а дефицит прогестерона к отеку и образованию фиброзной ткани (плотная, лишенная эластичности).
Тактика лечения выбирается гинекологом-эндокринологом после проведения всех необходимых исследований и заключается в комплексном подходе.
1) Первоначально необходима коррекция питания, заключающаяся в употреблении в пищу клетчатки, которой много в зелени и отрубях (ржаные, овсяные). Необходимо для этой же цели соблюдать диету с использованием углеводов в составе овощей и фруктов. Для поддержания микрофлоры в кишечнике необходимы пробиотики в виде йогурта, приготовленного в домашних условиях с использованием закваски. Следует также ограничить простые углеводы (сахар), которые препятствует выведению эстрогенов за счет инсулина.
Следует включить в рацион растительные эстрогены. Они за счет связывания с рецепторами избыточных гормонов нейтрализуют их действие. Такого правила следует придерживаться при чрезмерной выработке эстрогенов в организме. Когда уровень гормонов у женщин высокий в результате употребления продуктов, богатых фитоэстрогенами (соя, бобовые, семена льна и пиво), необходимо, наоборот, уменьшить их в своем рационе.
Снизить уровень половых гормонов возможно за счет блокировки фермента (ароматаза), участвующего в переводе тестостерона в эстроген. Эффект возможно получить путем включения в пищу добавок с цинком, селеном, мелатонином, зеленого чая, цитрусовых (апельсины, грейпфруты).
2) Для здоровья печени и уменьшения избытка фитоэстрогенов необходимо максимально ограничить употребление алкогольных напитков. Единственным исключением является натуральное (сухое) красное вино, умеренное употребление которого (1-2 бокала неделю) будет способствовать снижению избытка эстрогенов за счет блокировки фермента (ароматаза), переводящего тестостерон в эстроген.
3) Рациональные физические нагрузки будут способствовать сжиганию жировой ткани и, как следствие, снижению половых гормонов.
4) Медикаментозное лечение состоит в назначении гинекологом-эндокринологом антиэстрогенных препаратов (блокируют рецепторы гормонов, переводя их в неактивное состояние). В эту группу входит Кломифен, который не редко назначается для лечения бесплодия. Его в последнее время заменяют на Тамоксифен из-за низкой стоимости препарата. К тому же в тканях молочной железы он проявляет сильное антиэстрогенное действие и эффективен в лечении мастопатии. При резистентности (невосприимчивости) организма к средствам назначается Торемифен, отличающегося так же от остальных препаратов низкой токсичностью и высокой стоимостью.
Ингибиторы (угнетающие активность) ароматазы полностью блокируют фермент и в отличие от антиэстрогенов, уменьшают уровень женских половых гормонов. В группу препаратов относят Анастрозол, более современный и мощный - Летрозол и Экземестан. Последний представитель отличается от остальных необратимой блокировкой фермента, но и меньшей мощностью.
Также эффективны препараты из группы комбинированных контрацептивов для перорального приема, гестагены, антигонадотропины и препараты, влияющие на гипоталамус. Последние связываются с его рецепторами по типу аналогов. Действие всех перечисленных средств основано на подавлении отрицательного регуляторного механизма.
5) Для снижения избытка эстрогенов женщинам в постменопаузе, после удаления яичников, при эндометриозе назначается терапия Золатексом или Люпроном. Лекарственные препараты первоначально вызывают повышение уровня эстрогенов, а затем постепенное снижение до нормы, что приводит к истончению эндометрия и нормализации менструального цикла.
6) Для лечения избытка эстрогенов, сопровождающегося гиперплазией эндометрия, используют хирургический способ - выскабливание полости матки. Данный метод необходим при отсутствии эффекта от медикаментозной терапии на протяжении 6 месяцев или обнаружении атипического разрастания эндометрия. С целью профилактики рецидивов после выскабливания назначается гормональная терапия на срок не менее полугода с последующим контролем УЗИ.
К счастью, все эти неприятности, постигающие женщин определённого возраста, когда выработка эстрогена в организме даёт сбои, можно смягчить. Эстрогензаместительная терапия (ЭЗТ) восстанавливает потерю эстрогена при естественной менопаузе (или менопаузе, явившейся результатом хирургического вмешательства, то есть удаления яичников). Эстрогензаместительная терапия, заключающаяся в постоянном приёме определённых доз эстрогена, может улучшить состояние сердца, сосудов, а также костей. Гормоны при климаксе женщин
Гормон обычно назначается в виде таблеток, но он выпускается и в форме кремов, влагалищных суппозиториев или кусочков пластыря, которые приклеиваются к телу, чтобы эстроген всасывался через кожу. Форма препарата зависит от конкретной ситуации. Вокруг эстрогензаместительной терапии одно время шли большие споры, так как она увеличивала риск возникновения рака у женщин. Когда она впервые начала применяться в середине XX века, эстроген вводился большими дозами, что позднее связали с возникновением рака внутриматочного эндометрия (выстилка матки). Сегодня эстроген назначается в дозах, значительно меньших, и в сочетании с другим женским гормоном — прогестероном (синтетическая форма, обычно называемая прогестин), смягчающим негативное воздействие эстрогена на матку.
Специалисты утверждают, что не всем она показана. Эстрогензаместительная терапия подходит не каждому индивиду. Одни просто не испытывают потребность в ЭЗТ, некоторым она противопоказана. С целью определения степени целесообразности эстрогензаместительной терапии, необходимо совместно с врачом тщательнейшим образом рассмотреть за и против, полагаясь на индивидуальные особенности человеческого организма и состояния здоровья, с целью определения возможных негативных или, наоборот, позитивных последствий.
Существует некоторое количество важных причин, по которым назначается эстрогензаместительная терапия. Сильные приливы. Если человеку приходится несколько раз за ночь выжимать свою ночную рубашку, ЭЗТ может положить конец этим мучениям. Не нужно будет страдать и ждать, пока пройдут 1—2 года (время, в течение которого проявляются эти симптомы), а вместе с ними и приливы. ЭЗТ помогает переключить внутренний термостат и управлять кровеносными сосудами, чтобы уменьшить приливы крови. В результате улучшается сон, умственная деятельность, человек чувствует себя менее раздражительным.
Синдром отмены эстрогена может привести к сморщиванию и сухости стенок влагалища, что, в свою очередь, вызывает сильный зуд и болезненные ощущения при половом акте.
Вагинальный крем с эстрогеном, применяемый дважды в неделю, может восполнить потерю влагалищной смазки, чего не всегда можно добиться с помощью специальных смазывающих веществ. Нескольких недель лечения эстрогеновым кремом может быть достаточно для того, чтобы восстановить ткани влагалища до более «молодого» состояния, при котором они становятся толще, влажнее и эластичнее. Ко всему прочему, эстрогеновый крем может также препятствовать рецидивам влагалищных инфекций. Слабость мочевого пузыря. Поскольку отсутствие эстрогена ослабляет ткани мочевого пузыря, более трети всех женщин, находящихся в постклимактерическом периоде, могут испытывать грозящее тяжёлым стрессом недержание мочи при кашле, чихании или смехе. ЭЗТ способна помочь и здесь, улучшив состояние тканей влагалища и укрепив мочевые пути.
Эстроген регулирует всасывание кальция в кости. Когда эстроген не вырабатывается в достаточном количестве, кости начинают терять массу с большей скоростью, чем набирать её. Поэтому к тому времени, как человек достигнет 85-летнего возраста, шансы получить опасный для жизни перелом, составят один к трём. С 1984 года врачи рекомендуют ЭЗТ женщинам, склонным к истощающему кости остеопорозу. Именно в тот год специальная комиссия Государственных служб здравоохранения США вынесла заключение, что ЭЗТ является лучшим способом сдерживания или предотвращения разрежения костей и переломов у женщин в постклимактерический период. Хотя поддерживающие вес упражнения и препараты кальция также помогают укрепить кости, всё-таки эстроген является лучшим их защитником. Во время исследования одной группе пожилых женщин давали эстроген (с прогестероном), другой — малоактивный его заменитель. Тем, кто принимал эстроген в течение трёх лет во время климактерического периода, удалось увеличить массу костей. Среди женщин, которые начали принимать эстроген спустя несколько лет по отсутствию менструации и уже страдавших таким заболеванием как остеопороз, прогрессирование заболевания было остановлено по горячим следам без дополнительных потерь. Женщины же, принимавшие заменитель эстрогена, продолжали терять костную массу. Более поздние исследования подтвердили пользу ЭЗТ при лечении остеопороза, причём было установлено, что время начала лечения не играло большой роли для достижения положительных результатов. У одних ЭЗТ уменьшило возможность переломов бедра и запястья наполовину. Никогда не поздно взяться за ЭЗТ, чтобы укрепить кости. К группе риска относятся те женщины, у которых естественный или обусловленный хирургическим вмешательством климакс наступил до 50 лет, а также курящие, злоупотребляющие алкоголем, худощавые или те, у кого случаи остеопороза были в семье.
В одном из главных исследований, проведённом в рамках Клинической программы исследования липидов Национальным институтом здоровья, под наблюдением находились 2000 женщин; часть из них использовала эстрогензаместительная терапия в течение восьми с половиной лет, а другие — нет. Результат таков: у применявших ЭЗТ женщин риск смертельных случаев от болезней сосудов и сердца сократился на 70%, чего не наблюдалось у тех, кто не принимал эстроген. Невозможно точно сказать, как эстроген защищает сердце. Похоже, он воздействует на восковые бляшки, которые образуются в артериях, и закупоривают их, вызывая сердечные приступы. Эти бляшки нарастают из-за ЛНП (липопротеиды низкой плотности) и удаляются с помощью ЛВП (липопротеиды высокой плотности). Эстроген увеличивает содержание ЛВП и уменьшает — ЛНП.
Если пациентка, не подвергшаяся операции гистерэктомии, начинает эстрогензаместительная терапия, врачи рекомендуют употреблять одновременно гормон прогестин, который ослабляет побочные действия эстрогена. Зачем нужна такая предосторожность? Основная работа эстрогена сводится к восстановлению тканей эндометрия, в то время как прогестин держит на контроле этот процесс и «наблюдает» за тем, чтобы это восстановление не привело к возникновению неконтролируемых новообразований, которые впоследствии могут перерасти в злокачественную опухоль. Чрезмерное разрастание тканей преграждает путь менструальным выделениям. Существуют опасения, что эстроген так или иначе связан с возникновением мастопатии и рака груди. Согласно довольно убедительным данным, эстроген, взятый сам по себе в низких дозах, не способен вызвать рак груди. Но существует единственное исследование, которое всё-таки указало на существование очень небольшой возможности заболевания рака железы у тех, кто постоянно злоупотребляет эстроген.
Скорее всего, сам эстроген не вызывает рак, но, возможно, он провоцирует развитие опухолевых клеток у тех женщин, у которых есть зачатки раковой опухоли, какая бы не стала расти при других обстоятельствах, что риск здесь очень невелик. Введение прогестина во время эстрогензаместительная терапия может и не только не защитить молочные железы, но даже оказать слишком большое стимулирующее действие на ткани железы. В опыте, проведенном шведскими учёными, было обнаружено, что риск рака железы выше в той группе женщин, которые долгое время принимали эстроген вместе с прогестином. Есть также новые данные о том, что прогестин может препятствовать позитивному воз-действию эстрогена на жиры в крови. Важное значение должен иметь тщательный анализ всех факторов, обязательно предшествующий применению эстрогена (как с прогестином, так и без него). Однако не существует универсальных рекомендаций для всех женщин. А сейчас, пока ещё не получены результаты долгосрочных исследований, большинство врачей поддерживают мнения, что польза, приносимая эстрогензаместительной терапией (с прогестероном или без него), перевешивает все неблагоприятные моменты для тех женщин, страдающих сильными приливами и атрофией влагалища, или которым грозит остеопороз или заболевания сердца.
Если употреблять пищу с низким содержанием жиров, поддерживать идеальный вес, регулярно заниматься физкультурой и не подвергать себя стрессам, тогда может и не потребоваться ЭЗТ для того, чтобы уберечься от заболеваний сердца и сосудов. Если нет проблем с маткой, но человек не хочет принимать прогестин вместе с эстрогеном, врач может порекомендовать ему периодически делать биопсию, то есть обследование кусочка внутриматочной ткани для предупреждения каких-либо нарушений. Перед тем как начать принимать любые гормоны, необходимо проверить давление крови, пройти обследования органов тазовой области и сдать мазок из влагалища. Также следует пройти маммографическое обследование молочной железы до начала ЭЗТ и затем повторять его ежегодно. Для большей безопасности, нужно хотя бы один раз в год обследоваться у врача по молочным железам (кроме ежемесячного само обследования). Обращаться нужно к врачу и при любых аномальных влагалищных кровотечениях. Если установлен диагноз рака груди или эстрогензависимой злокачественной опухоли (имеется в виду опухоль, вызванная употреблением эстрогена), или у человека нерегулируемое высокое давление крови, тромбоз, тромбоэмболическая болезнь, аномальные маточные кровотечения, заболевание желчного пузыря, нарушение эндокринной системы, фибромы или эндометриоз, ЭЗТ, скорее всего, ему не подходит. В любом случае следует обратиться к врачу — специалисту в области ЭЗТ, готовому обсудить с все возможные варианты.
112
mabusten.com
Самая главная мечта каждой женщины (за редким исключением) – родить детей. Но для этого нужно следить за нормальным функционированием репродуктивной системы, которое зависит от синтезирования женских половых гормонов в пределах нормы.
Оглавление: Влияние эстрогена на организм женщины Причины повышения уровня эстрогена Высокий эстроген у женщин: симптомы и осложнения Лечение высокого уровня эстрогена у женщины
Самым важным гормоном в репродуктивной системе женщины является эстроген, потому что он выполняет следующие функции:
Судя по вышеуказанному списку, каждая женщина должна постоянно контролировать уровень эстрогена, потому что от него напрямую зависит здоровье репродуктивной системы и всего организма в целом.
Рассматриваемое состояние может возникнуть по разным причинам – врачи до сих пор не могут точно обозначить какие-либо конкретные причины. Но зато хорошо известны провоцирующие факторы повышения уровня эстрогена:
Кроме этого, повысить уровень эстрогена в женском организме могут неправильное питание, нерегулярные половые отношения, заболевания половой системы хронической формы течения, заболевания эндокринной системы и хронические нервные перенапряжения.
Во многих случаях рассматриваемое состояние провоцирует не какой-то один из перечисленных факторов, а совокупность нескольких. Поэтому женщина должна будет пройти полноценное обследование у узкопрофильных специалистов – такой подход к диагностическим процедурам поможет назначить эффективное лечение.
Конечно, в идеале каждая женщина должна хотя бы 1 раз в полгода проходить профилактические осмотры у гинеколога, в ходе которых будут проводиться и лабораторные исследования биоматериалов. Именно так врач сможет выявить повышение эстрогена и предпринять своевременный меры по лечению. Но, к сожалению, на практике женщины посещают гинеколога в самых крайних случаях, поэтому будет не лишним знать первые признаки рассматриваемого заболевания:
Степень интенсивности каждого из указанных симптомов индивидуальна и зависит от возраста женщины, ее общего состояния здоровья. Если высокий уровень эстрогена присутствует постоянно и никакого лечения не проводится, то могут развиться следующие патологические состояния:
Схема лечения рассматриваемого состояния подбирается каждой пациентке в строго индивидуальном порядке – все будет зависеть от возраста женщины, результатов лабораторных и инструментальных исследований, наличия заболеваний внутренних органов. Есть, конечно, и общие рекомендации по проведению терапии для снижения и нормализации уровня эстрогена – например, пациентке могут быть назначены следующие лекарственные препараты:
Если женщина находится в периоде менопаузы или климакса, то по медицинским показателям ей могут назначить хирургическое удаление яичников, облучение или специфическая медикаментозная терапия – эти все действия будут направлены на подавление гормональной активности яичников.
Если выбор врача падает на специфические медикаментозные препараты, то это могут быть:
Если же принято решение об удалении яичников, то могут применяться следующие виды хирургического вмешательства:
Все перечисленные методики, которые используются для подавления гормональной активности яичников, одинаково эффективны. Проведение подобного лечения предотвращает развитие опухолей злокачественного характера в организме женщины.
Обратите внимание: при высоком уровне эстрогена у женщины врач обязательно будет назначать гормональные препараты. Многие пациентки буквально опасаются их принимать, хотя при правильном выборе конкретного медикамента и точно рассчитанной дозировке гормональные препараты абсолютно безвредны.
Высокий уровень эстрогена – опасное состояние для женщины. Дело в том, что при отсутствии какой-либо коррекции у нее будут развиваться сложные, тяжелые патологии, связанные уже с риском для жизни. Только своевременное обращение к врачу поможет подобрать щадящий метод лечения рассматриваемого состояния, поэтому нужно быть предельно внимательной к собственному самочувствию и обращаться за медицинской помощью при первых признаках нарушений функционирования половой системы.
Рекомендуем прочитать: Низкий уровень эстрогена у женщин: причины, симптомы и лечение
Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории
59,280 просмотров всего, 11 просмотров сегодня
Загрузка...okeydoc.ru
Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин. У женщин эстроген вырабатывается в яичниках, а при патологических состояниях он часто продуцируется жировыми клетками, плацентой, печенью, надпочечниками, головным мозгом и мышцами. Он ответственный за менструальный цикл, развитие вторичных половых характеристик и даже формирование костей.
Вместе с кальцием и витамином D он восстанавливает кости, поэтому его уровень с возрастом значительно снижается. Эстроген также влияет на толщину и прочность стенок влагалища, свертывание крови, стимулирует выработку вагинальной смазки и на многие другие функции организма, воздействуя на тазовые мышцы, волосы и кожу.
В течение всей жизни у женщины постоянно изменяется гормональный фон: от половой зрелости до беременности и до наступления менопаузы. Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения. А что же происходит, когда организм вырабатывает слишком много эстрогена?
Возможные причины избытка эстрогена:
Уровень эстрогена поднимается с наступлением полового созревания и беременностью. Но иногда избыток эстрогена появляется и в обычном периоде жизни. Есть только две причины накопления эстрогена в организме: либо организм сам производит его слишком много, либо мы получаем его из окружающей среды и продуктов питания. Если уровень эстрогена высокий по сравнению с другими гормонами, то это состояние часто называют доминированием эстрогена, потому что один гормон доминирует над другими. Распространенным нарушением считается доминирование эстрогена по сравнению с прогестероном, другим гормоном, который также регулирует менструальный цикл.
Удивительно, но накопление избыточного эстрогена не так уж сложно объяснить, поскольку мы постоянно подвергаемся воздействию эстроген подобным соединениям в продуктах питания, содержащих токсичные пестициды, гербициды и гормоны роста. Многие из повседневных бытовых продуктов, которые мы используем, включая пластик, такие как BPA, моющие средства, косметику, мебель и ковровые покрытия, содержат эндокринные разрушители — химические вещества, имитирующие эстроген.
Эти токсины приводят к увеличению веса, что служит стимулом для производства большего количества эстрогена из наших собственных жировых клеток. Фармацевтические гормоны, которые используются в заместительной гормональной терапии (ЗГТ), также приводят к избытку эстрогена, независимо от того, принимаем ли мы их сами или употребляем из питьевой воды. Знайте, что существуют и продукты с высоким содержанием некоторых видов фитоэстрогенов, например, соя.
Есть и другие причины избытка эстрогена, в том числе:
Учитывая все это, неудивительно, что тревожные показатели доминирования эстрогенов по последним статистическим данным показывают: более 50% женщин в возрасте 35 лет и старше страдают от избытка эстрогена. Давайте рассмотрим некоторые признаки доминирования эстрогена:
1) Вы набираете вес, хотя не меняли свой образ жизни
Вы не переедаете, не валяетесь целый день на диване. Но все равно без причины набираете вес, особенно в области таза — это один из главных симптомов избытка эстрогенов. Вы также часто страдаете от вздутия живота и не можете похудеть, даже если значительно сокращаете количество калорий, едите здоровую пищу и регулярно тренируетесь. Все это потому, что организм не может сбалансировать гормональный фон, ведь только тогда вы похудеете и сможете поддерживать идеальный вес.
2) У Вас нерегулярный менструальный цикл
Существует много причин, по которым менструация наступает раньше или позже своего срока, и высокий уровень эстрогена — одна из них. Если ваш цикл всегда идет по графику и внезапно становится неустойчивым (кроме беременности), возможно, это связано с избытком эстрогенов. Менструальный период тщательно контролируется гормонами и при увеличении уровня одного за пределы нормы весь процесс сбивается.
3) Ваша грудь слишком чувствительная или опухшая
Многие женщины испытывают изменения в груди во время месячного цикла, а также во время беременности. Грудь очень чувствительна к гормональным изменениям. Если у вас болит грудь, особенно вокруг сосков и передней части груди или если вы заметили, что они опухли больше обычного, то необходимо проверить уровень эстрогена.
4) Болят молочные железы
При избытке эстрогена и низком уровне прогестерона грудь приобретает так называемое фиброзно-кистозное состояние. Она становиться чувствительной и даже болезненной, как правило, на верхней или боковой стороне груди. При этих признаках немедленно обращайтесь к врачу во избежание появления опухоли и других изменений в груди.
5) Вы слишком эмоциональны
Эстроген воздействует на многие системы нашего тела. Психическое состояние и эмоции не исключение. Вероятно, вы испытывали неуравновешенность и взволнованность во время ПМС. Такие резкие изменения настроения происходят из-за гормонов. При избытке эстрогена женщины испытывают депрессию, панические атаки, беспокойство, необъяснимый гнев и прочее.
6) У Вас частые головные боли
Женщины более подвержены головным болям и мигреням благодаря своей репродуктивной системе и колебаниям уровня эстрогена. При сильном отклонении эстрогена от прогестерона очень часто развиваются головные боли. На развитие головной боли влияют многие факторы, включая генетику и диеты, но у женщин избыток эстрогена — основной фактор, способствующий возникновению хронических головных болей и менструальных мигреней. До наступления полового созревания мигрени примерно одинаково возникают как у мальчиков, так и у девочек, но после созревания они происходят с частотой 3:1 в сторону девушек.
7) У Вас выпадают волосы
Многие считают, что к выпадению волос больше склонны мужчины, но это не справедливо. При избытке эстрогена и нехватке прогестерона женщины теряют волос не меньше за мужчин. Но не спешите винить во всем гормоны. Все зависит от того, сколько волос вы потеряли и за какой промежуток времени. Заметная потеря волос зависит от ряда факторов: генетической предрасположенности, образа жизни, диет и общего состояния здоровья, независимо от того, предпринимаете ли вы шаги для решения этой проблемы или нет.
8) «Девичья память»
Знаете это шутливое выражение? Если вы заметили, что в вашей памяти происходят сбои намного чаще, чем раньше, например, часто теряете ключи от машины, оставляете телефон на работе, то это может быть по вине эстрогена. Низкий уровень эстрогена часто связывают с болезнью Альцгеймера и потерей памяти, но ученые обнаружили, что избыток эстрогена также приводит к трудностям при запоминании, хотя точная причина этого явления еще не известна.
9) Вы страдаете от бессонницы
Эстроген — стимулятор для мозга, фактически этот гормон можно считать экзотоксином. Поэтому женщины, принимающие много эстрогена, испытывают ужасную депрессию и бессонницу после внезапного прекращения приема. Одним из признаков избыточного эстрогена у женщин можно считать неспособность останавливаться, будь то работа, спорт или просто разговор. Даже умеренное доминирование эстрогена вызывает проблемы со сном, ведь избыток этого гормона уменьшает производство мелатонина. Так что если у вас много эстрогена и недостаточно прогестерона (гормона, который помогает успокаиваться), то бессонница вам гарантирована.
10) Вы чувствуете себя истощенной
Недостаток сна легко приводит к ощущению полного истощения. Конечно, в таком занятом мире, когда многие из нас сталкиваются с длинным списком обязанностей каждый день, многие устают, но это не всегда означает доминирование эстрогена. Если вы заметили, что устаете гораздо чаще обычно, испытываете некоторые другие симптомы, о которых мы говорили, возможно, у вас действительно избыток эстрогена. Знайте, что доминирование эстрогена повышает риск серьезных медицинских проблем, включая высокое кровяное давление, депрессию, рак матки, груди и эндометрия, а также эндометриоз. Еще одна важная деталь: за уровнем эстрогена необходимо следить время от времени, ведь его уровень колеблется постоянно.
Что же мы можем сделать, чтобы вернуть эстроген в норму? Ограничьте употребление алкоголя. Поскольку печень ответственна за метаболизм эстрогена, необходимо тщательно заботится о ней. Алкоголь ухудшает работу печени, из-за чего может накапливаться эстроген. Употребление более одного алкогольного напитка в день у женщин повышает риск рака молочной железы.
Неорганические продукты содержат множество пестицидов и химических веществ, включая те, которые действуют как эстроген в организме или эндокринные разрушители. Почаще покупайте натуральные продукты, чтобы ваш организм не впитывал гормоны, антибиотики и химические вещества.
Нерастворимое волокно связывается с избыточным эстрогеном в пищеварительном тракте, а затем выводится с организма. Клетчатка также влияет на состав кишечных бактерий, уменьшает накопление и повторное поглощение свободно плавающего эстрогена. Хорошие источники клетчатки: фрукты и овощи, орехи, семена и сушеные бобы.
Несбалансированность здоровых бактерий, известных как пробиотики и «плохих» или нездоровых бактерий может не только скомпрометировать пищеварение, но и помешать правильному удалению лишнего эстрогена из организма в пищеварительном тракте. Ешьте больше пробиотических продуктов: кимчи, квашеная капуста, йогурт и комбуча, или принимайте пробиотически добавки.
Эти продукты противодействуют эффекту избыточного эстрогена: льняное семя, овес, ячмень, груши, ягоды и яблоки.
Все необходимые витамины и минералы помогают сбалансировать уровень гормонов. Организму необходимо достаточное количество витамина B6, магния, цинка и еще некоторых питательных веществ для поддержки нормального уровня гормонов и функционирования ферментов, которые уравновешивают тестостерон и эстроген.
Считается, что это масло может контролировать уровень эстрогена, стимулируя приток крови к мозгу, поощряя правильное функционирование щитовидной железы и укрепляя иммунную систему.
Этот мощный антиоксидант стимулирует рост волос, улучшает память и облегчает боль в мышцах, а это значит, что он может бороться и с некоторыми симптомами доминирования эстрогена. 100% чистое масло розмарина влияет даже на инертные гормоны эстрогена. Эксперты Ратгерского университета оценили влияние экстракта розмарина на лабораторных мышах и обнаружили, что диета с 2% маслом розмарина увеличивает микросомальное окисление печени и глюкуронирование — процесс, связанный с метаболизмом ксенобиотиков.
Особенно это отразилось на эстрадиоле и эстроне в матке. Эстрадиол считается агрессивной формой эстрогена.
Ксеноэстрогены имитируют эффект эстрогена, их находят в косметике, пластмассах, противозачаточных пилюлях и других продуктах. Ограничьте воздействие этих вредных веществ.
Чрезмерный стресс приводит к более высокой выработке эстрогена в организме. При стрессе уменьшается прогестерон и увеличивается гормон стресса кортизол, который часто и приводит к избытку эстрогена.
www.aum.news
Эстроген необходим для правильного функционирования организма. Когда все гормоны сбалансированы, то организм работает так, как надо, а вот при избытке гормонов возникают различные проблемы. Несмотря на то, что эстроген известен как «женский» гормон, его избыток негативно влияет и на мужчин.
У женщин эстроген вырабатывается в яичниках, а при патологических состояниях он часто продуцируется жировыми клетками, плацентой, печенью, надпочечниками, головным мозгом и мышцами. Он ответственный за менструальный цикл, развитие вторичных половых характеристик и даже формирование костей.
Вместе с кальцием и витамином D он восстанавливает кости, поэтому его уровень с возрастом значительно снижается.
Эстроген также влияет на толщину и прочность стенок влагалища, свертывание крови, стимулирует выработку вагинальной смазки и на многие другие функции организма, воздействуя на тазовые мышцы, волосы и кожу.
В течение всей жизни у женщины постоянно изменяется гормональный фон: от половой зрелости до беременности и до наступления менопаузы. Сокращение производства эстрогена происходит с наступлением менопаузы, что приводит к появлению таких симптомов, как приливы, сухость влагалища и потеря сексуального влечения.
А что же происходит, когда организм вырабатывает слишком много эстрогена?
Уровень эстрогена поднимается с наступлением полового созревания и беременностью. Но иногда избыток эстрогена появляется и в обычном периоде жизни.
Есть только две причины накопления эстрогена в организме: либо организм сам производит его слишком много, либо мы получаем его из окружающей среды и продуктов питания.
Если уровень эстрогена высокий по сравнению с другими гормонами, то это состояние часто называют доминированием эстрогена, потому что один гормон доминирует над другими. Распространенным нарушением считается доминирование эстрогена по сравнению с прогестероном, другим гормоном, который также регулирует менструальный цикл.
Удивительно, но накопление избыточного эстрогена не так уж сложно объяснить, поскольку мы постоянно подвергаемся воздействию эстроген подобным соединениям в продуктах питания, содержащих токсичные пестициды, гербициды и гормоны роста.
Многие из повседневных бытовых продуктов, которые мы используем, включая пластик, такие как BPA, моющие средства, косметику, мебель и ковровые покрытия, содержат эндокринные разрушители — химические вещества, имитирующие эстроген.
Эти токсины приводят к увеличению веса, что служит стимулом для производства большего количества эстрогена из наших собственных жировых клеток.
Фармацевтические гормоны, которые используются в заместительной гормональной терапии (ЗГТ), также приводят к избытку эстрогена, независимо от того, принимаем ли мы их сами или употребляем из питьевой воды.
Знайте, что существуют и продукты с высоким содержанием некоторых видов фитоэстрогенов, например, соя.
Есть и другие причины избытка эстрогена, в том числе:
Учитывая все это, неудивительно, что тревожные показатели доминирования эстрогенов по последним статистическим данным показывают: более 50% женщин в возрасте 35 лет и старше страдают от избытка эстрогена.
Вы не переедаете, не валяетесь целый день на диване. Но все равно без причины набираете вес, особенно в области таза — это один из главных симптомов избытка эстрогенов.
Вы также часто страдаете от вздутия живота и не можете похудеть, даже если значительно сокращаете количество калорий, едите здоровую пищу и регулярно тренируетесь. Все это потому, что организм не может сбалансировать гормональный фон, ведь только тогда вы похудеете и сможете поддерживать идеальный вес.
Существует много причин, по которым менструация наступает раньше или позже своего срока, и высокий уровень эстрогена — одна из них. Если ваш цикл всегда идет по графику и внезапно становится неустойчивым (кроме беременности), возможно, это связано с избытком эстрогенов.
Менструальный период тщательно контролируется гормонами и при увеличении уровня одного за пределы нормы весь процесс сбивается.
Многие женщины испытывают изменения в груди во время месячного цикла, а также во время беременности. Грудь очень чувствительна к гормональным изменениям. Если у вас болит грудь, особенно вокруг сосков и передней части груди или если вы заметили, что они опухли больше обычного, то необходимо проверить уровень эстрогена.
При избытке эстрогена и низком уровне прогестерона грудь приобретает так называемое фиброзно-кистозное состояние. Она становиться чувствительной и даже болезненной, как правило, на верхней или боковой стороне груди. При этих признаках немедленно обращайтесь к врачу во избежание появления опухоли и других изменений в груди.
Эстроген воздействует на многие системы нашего тела. Психическое состояние и эмоции не исключение. Вероятно, вы испытывали неуравновешенность и взволнованность во время ПМС. Такие резкие изменения настроения происходят из-за гормонов. При избытке эстрогена женщины испытывают депрессию, панические атаки, беспокойство, необъяснимый гнев и прочее.
Женщины более подвержены головным болям и мигреням благодаря своей репродуктивной системе и колебаниям уровня эстрогена. При сильном отклонении эстрогена от прогестерона очень часто развиваются головные боли.
На развитие головной боли влияют многие факторы, включая генетику и диеты, но у женщин избыток эстрогена — основной фактор, способствующий возникновению хронических головных болей и менструальных мигреней.
До наступления полового созревания мигрени примерно одинаково возникают как у мальчиков, так и у девочек, но после созревания они происходят с частотой 3:1 в сторону девушек.
Многие считают, что к выпадению волос больше склонны мужчины, но это не справедливо. При избытке эстрогена и нехватке прогестерона женщины теряют волос не меньше за мужчин. Но не спешите винить во всем гормоны. Все зависит от того, сколько волос вы потеряли и за какой промежуток времени.
Заметная потеря волос зависит от ряда факторов: генетической предрасположенности, образа жизни, диет и общего состояния здоровья, независимо от того, предпринимаете ли вы шаги для решения этой проблемы или нет.
Знаете это шутливое выражение? Если вы заметили, что в вашей памяти происходят сбои намного чаще, чем раньше, например, часто теряете ключи от машины, оставляете телефон на работе, то это может быть по вине эстрогена.
Низкий уровень эстрогена часто связывают с болезнью Альцгеймера и потерей памяти, но ученые обнаружили, что избыток эстрогена также приводит к трудностям при запоминании, хотя точная причина этого явления еще не известна.
Эстроген — стимулятор для мозга, фактически этот гормон можно считать экзотоксином. Поэтому женщины, принимающие много эстрогена, испытывают ужасную депрессию и бессонницу после внезапного прекращения приема.
Одним из признаков избыточного эстрогена у женщин можно считать неспособность останавливаться, будь-то работа, спорт или просто разговор.
Даже умеренное доминирование эстрогена вызывает проблемы со сном, ведь избыток этого гормона уменьшает производство мелатонина. Так что если у вас много эстрогена и недостаточно прогестерона (гормона, который помогает успокаиваться), то бессонница вам гарантирована.
Недостаток сна легко приводит к ощущению полного истощения. Конечно, в таком занятом мире, когда многие из нас сталкиваются с длинным списком обязанностей каждый день, многие устают, но это не всегда означает доминирование эстрогена.
Если вы заметили, что устаете гораздо чаще обычно, испытываете некоторые другие симптомы, о которых мы говорили, возможно, у вас действительно избыток эстрогена.
Знайте, что доминирование эстрогена повышает риск серьезных медицинских проблем, включая высокое кровяное давление, депрессию, рак матки, груди и эндометрия, а также эндометриоз.
Еще одна важная деталь: за уровнем эстрогена необходимо следить время от времени, ведь его уровень колеблется постоянно.
Поскольку печень ответственна за метаболизм эстрогена, необходимо тщательно заботится о ней. Алкоголь ухудшает работу печени, из-за чего может накапливаться эстроген.
Употребление более одного алкогольного напитка в день у женщин повышает риск рака молочной железы.
Неорганические продукты содержат множество пестицидов и химических веществ, включая те, которые действуют как эстроген в организме или эндокринные разрушители. Почаще покупайте натуральные продукты, чтобы ваш организм не впитывал гормоны, антибиотики и химические вещества.
Нерастворимое волокно связывается с избыточным эстрогеном в пищеварительном тракте, а затем выводится с организма. Клетчатка также влияет на состав кишечных бактерий, уменьшает накопление и повторное поглощение свободно плавающего эстрогена. Хорошие источники клетчатки: фрукты и овощи, орехи, семена и сушеные бобы.
Несбалансированность здоровых бактерий, известных как пробиотики и «плохих» или нездоровых бактерий может не только скомпрометировать пищеварение, но и помешать правильному удалению лишнего эстрогена из организма в пищеварительном тракте.
Ешьте больше пробиотических продуктов: кимчи, квашеная капуста, йогурт и комбуча, или принимайте пробиотически добавки.
Эти продукты противодействуют эффекту избыточного эстрогена: льняное семя, овес, ячмень, груши, ягоды и яблоки.
Все необходимые витамины и минералы помогают сбалансировать уровень гормонов. Организму необходимо достаточное количество витамина B6, магния, цинка и еще некоторых питательных веществ для поддержки нормального уровня гормонов и функционирования ферментов, которые уравновешивают тестостерон и эстроген.
Считается, что это масло может контролировать уровень эстрогена, стимулируя приток крови к мозгу, поощряя правильное функционирование щитовидной железы и укрепляя иммунную систему.
Этот мощный антиоксидант стимулирует рост волос, улучшает память и облегчает боль в мышцах, а это значит, что он может бороться и с некоторыми симптомами доминирования эстрогена.
100% чистое масло розмарина влияет даже на инертные гормоны эстрогена. Эксперты Ратгерского университета оценили влияние экстракта розмарина на лабораторных мышах и обнаружили, что диета с 2% маслом розмарина увеличивает микросомальное окисление печени и глюкуронирование — процесс, связанный с метаболизмом ксенобиотиков.
Особенно это отразилось на эстрадиоле и эстроне в матке. Эстрадиол считается агрессивной формой эстрогена.
Ксеноэстрогены имитируют эффект эстрогена, их находят в косметике, пластмассах, противозачаточных пилюлях и других продуктах. Ограничьте воздействие этих вредных веществ.
Чрезмерный стресс приводит к более высокой выработке эстрогена в организме. При стрессе уменьшается прогестерон и увеличивается гормон стресса кортизол, который часто и приводит к избытку эстрогена.
Уделяйте внимание регулярным упражнениям, практикам глубокого дыхания и медитации и тогда избыток эстрогена вам не будет страшен.
zoneplanet.ru
, можно смело назвать, одним из самых главных гормонов в женском организме. Он, по сути, создает даму. Ведь, женственная фигура, шикарные волосы, бархатистая кожа, нежный голос, доброжелательный характер, а также сексуальность возможны только при нормальном уровне гормона.
Женщина красива, здорова и способна рожать детей. Переизбыток эстрогенов может перевернуть все с ног на голову. В этой публикации мы рассмотрим, как понизить эстроген у женщин, чтобы сохранить им здоровье и красоту.
В идеале женщине необходимо ежегодно проходить полное обследование у гинеколога, которое включает анализ крови на гормоны. Но большинство дам, посещают врача, только в крайних случаях.
Поэтому, всем представительницам прекрасного пола очень важно знать симптомы избытка женских гормонов эстрогенов, чтобы своевременно обратиться за медицинской помощью.
На ранних этапах гормональных изменений организм самостоятельно справляется с повышенным уровнем эстрогена за счет внутренних резервов. Если этого недостаточно, то необходимо медицинское вмешательство для того, чтобы предотвратить неизбежные нарушения и патологии.
Важно помнить, что у женщин вредит здоровью, ухудшает внешний вид, портит характер, а также приводит к опасным последствиям. В частности: бесплодию, развитию остеопороза, эндометриоза, заболеваний щитовидной железы, образованию тромбов в кровеносных сосудов, возникновению доброкачественных или злокачественных опухолей в матке и молочных железах.
Все симптомы избытка эстрогенов у женщин можно разделить на две большие группы: психологические и физиологические.
Иногда причины можно легко устранить.
Очень часто у дам наблюдаются такие психологические симптомы повышенного эстрогена:
Как видим, избыток эстрогенов у женщин имеет психологические симптомы, которые могут привести к снижению работоспособности. Особо остро потерю памяти ощущают дамы, занимающиеся умственным трудом.
Что страшного в переизбытке эстрогенов в организме женщин?
К физиологическим симптомам повышенного эстрогена у женщин относятся:
Во время к рассмотренным выше признакам повышенного уровня эстрогена у женщин добавляется и . Если дама обнаружит у себя проявления из предложенных выше списков, то необходимо сразу обратиться к гинекологу для того, чтобы диагностировать болезнь.
Ведь, многие из перечисленных симптомов бывают и при других заболеваниях. Поэтому, прежде чем искать ответ на вопрос, как снизить эстроген нужно убедиться в необходимости таких действий. Врач проведет обследование, направит на анализы крови и установит причины высокого уровня эстрогенов. Отталкиваясь от первопричин повышения уровня полового гормона, будет индивидуально подобрано эффективное лечение.
Знаете ли вы, сколько вырабатывается эстрогена в сутки?
На сегодняшний день специалисты выделяют такие причины повышения эстрогена в организме дамы:
бывает во время беременности. Ведь, гормоны этой группы начинает вырабатывать плацента. Увеличение количества полового гормона провоцирует токсикоз в первом триместре беременности. Поэтому, когда анализы крови показали превышение нормы эстрогена в организме женщины, то не лишним будет пройти тест на беременность.
Мужчинам тоже нужно быть внимательным!
Избыточное количество женского полового гормона вносит серьёзные коррективы в деятельность многих органов и систем организма дамы. В связи с этим главная цель лечения, как можно быстрее снизить уровень эстрогена.
Для этого, врачу необходимо провести полную диагностику и понять, почему повышается уровень гормона. Только купировав причины увеличенного уровня гормона можно добиться снижения его уровня в женском организме.
Лечение предусматривает два пункта:
Терапия зависит от многих факторов, в частности от уровня гормона, возраста и состояния здоровья пациентки. Для того чтобы понизить высокий уровень эстрогена у женщины репродуктивного возраста врач прописывает гормональные препараты.
Мнение эксперта
Роман Андреевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.
Получить консультациюНаиболее распространенные понижающие лечебные средства: Фаслодекс, Аромидекс, Фемера, мастодинон, Тамоксифен, Аромазин.
Когда дама находится в климактерическом периоде, то существует несколько подходов, как снизить уровень эстрогенов:
Все рассмотренные методы позволяют уменьшить уровень эстрогенов в крови пациентки. Выбирает конкретный метод лечащий доктор с учетом многих факторов.
Женщина может одновременно с гормональными лекарствами принимать гомеопатические препараты и средства народной медицины, но только после консультации со своим лечащим врачом.
Следует понимать, что снижаться уровень гормонов исключительно народными рецептами может только при незначительном превышении нормы.
Мнение эксперта
Александра Юрьевна
Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.
Когда количество гормонов повышается в организме существенно, то получить быстро низкие показатели можно только с применением гормональных лекарств, а народные рецепты – это вспомогательное лечение.
Высокий уровень эстрогенов приводит к развитию опасных для здоровья женщины заболеваний и патологий, которые несут угрозу жизни. Поэтому, всем дамам важно знать почему повышаются гормоны в крови, а также какие при этом бывают симптомы для того чтобы вовремя обратиться к врачу.
Чем быстрее поставят диагноз, тем более щадящий метод лечения будет назначен. Относитесь к своему здоровью бережно и при первых признаках нарушений в работе организма обращайтесь к докторам!
А что знаете вы об избытке эстрогенов в женском организме?
stopclimax.ru
Гормон эстроген из-за своего широкого спектра действия (как положительного, так и отрицательного) получил в среде специалистов двойственное название — «ангел жизни, ангел смерти». Поговорим о его влиянии на женский организм.
Само слово «эстроген» — это название не одного гормона, а целой группы веществ, которые имеют эстрогеноподобные свойства. К этим веществам относятся: эстрогены, вырабатываемые в организме человека, животные эстрогены, синтетические эстрогены, фитоэстрогены и ксеноэстрогены. Из всех разновидностей эстрогена, вырабатываемого в человеческом организме, основными являются эстрадиол, эстрон и эстриол.
В женском организме эстроген вырабатывается в основном в яичниках и играет очень важную роль в развитии первичных и вторичных половых признаков в период полового созревания, а позже — в нормальном функционировании репродуктивной системы женщины. Эстроген стимулирует рост эндометрия матки сразу после менструального кровотечения, подготавливая его к будущей беременности.
Отложения жира по женскому типу (на бедрах и груди) — это тоже работа гормона эстрогена. Эстроген обладает стимулирующим действием на клетки мозга, улучшает память, предупреждает слабоумие. Большинство органов в нашем теле имеет рецепторы, чувствительные к действию эстрогена: кожа, легкие, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистая система, костно-мышечная система, матка, молочные железы. Эстроген делает женщину женщиной: сексуальной и привлекательной.
Когда в организме сохраняется состояние гормонального баланса, то каждый гормон выполняет свои функции, обеспечивая слаженную работу всего организма как единого целого. Но примерно с 35 лет женский организм начинает испытывать колебания в выработке таких гормонов, как эстроген и прогестерон (гормон, который балансирует эстроген). Этот этап называется пременопауза. Начиная с этого времени и до наступления менопаузы синтез гормона эстрогена плавно уменьшается в среднем на 25–30%. В то же самое время синтез прогестерона резко падает в среднем на 70–75%. Из-за этой разницы в выработке эстрогена и прогестерона поддержание нормального уровня эстрогена у женщин становится все сложнее. Именно в это время большинство из нас начинают испытывать (в большей или меньшей степени) различные проблемы с менструальным циклом, резкие перепады настроения, головные боли, снижение либидо, необъяснимую усталость, увеличение веса. Это и есть симптомы доминирования эстрогена.
Давайте выясним, почему в нашем теле образуется излишек эстрогена, что происходит в результате его накопления и как можно помочь организму его предупредить. Ответ на этот вопрос имеет принципиальное значение для поддержания гормонального баланса, а значит, для сохранения отличного здоровья.
Доминирование эстрогена — это состояние, которое характеризуется избытком эстрогена в организме, что приводит к многочисленным негативным последствиям. Важно понимать, что доминирование эстрогена может быть обусловлено не только повышенным уровнем самого эстрогена, но и пониженным уровнем прогестерона — гормона, который работает с эстрогеном в паре.
Проблема доминирования эстрогена значительно обостряется у женщин, находящихся в пременопаузе, из-за недостатка овуляции. Во время овуляции яйцеклетка покидает фолликул в яичнике. Этот фолликул перерождается в желтое тело и начинает синтезировать прогестерон. Но если нет овуляции, то нет желтого тела и прогестерона. В результате женщина может продолжать иметь нормальный менструальный период, однако недостаток прогестерона провоцирует у нее предменструальный синдром: болезненность молочных желез, задержку жидкости в организме, боли внизу живота, раздражительность, увеличение веса.
Избыток эстрогена ведет к многочисленным патологическим состояниям в нашем организме, большинство из которых сопровождается стимуляцией роста клеток, так как это основная функция эстрогена в организме.
Эстроген стимулирует клетки органов, которые имеют рецепторы к эстрогену, к их стремительному росту, приводящему к формированию доброкачественных и злокачественных образований: фиброаденома матки, кисты в яичниках, фиброзно-кистозные образования в молочных железах, рак молочной железы, эндометриоз, маточные кровотечения.
Кроме того, излишек эстрогена может вызывать вздутие живота и увеличивать кровяное давление из-за задержки в организме натрия и воды. Из-за своего стимулирующего эффекта на центральную нервную систему избыток эстрогена делает нас раздражительными, провоцирует головные боли и нарушает сон.
Эстроген увеличивает выброс гистамина и, как следствие, может развиться повышенная склонность к аллергическим реакциям и всякого рода воспалениям.
Доминирование эстрогена увеличивает уровень инсулина, а это, в свою очередь, снижает уровень сахара в крови и вызывает повышенный аппетит и тягу к сладкому, приводя к перееданию и накоплению лишних килограммов.
Как известно, чтобы решить проблему, необходимо, во-первых, ее выявить; во-вторых, устранить причины, ее порождающие; и, в-третьих, принять предупреждающие меры.
· Перегрузка печени
Выведение избытка эстрогена производится печенью. Если печень перегружена токсинами, поступающими с пищей, такими как искусственные добавки и красители, консерванты, трансжиры, окисленные жирные кислоты, продукты метаболизма медикаментов и алкоголя, то процесс очистки значительно замедляется, и избыток эстрогена накапливается в организме в более токсичной форме (эстрон и эстрадиол). Именно эти формы эстрогена могут вызывать рак груди и эндометрия матки.
· Проблемы с кишечником
Запоры замедляют транзит содержимого по кишечнику и увеличивают время для обратного всасывания метаболитов эстрогена. Несвязанные эстрогены снова всасываются в кровь и начинают опять циркулировать в организме, усугубляя гормональный дисбаланс.
· Недостаток сна
Дефицит ночного сна резко снижает количество мелатонина — гормона эпифиза, ответственного за нормальный сон. Так как мелатонин балансирует эстроген, уменьшение его количества приводит к увеличению циркулирующего эстрогена. Бессонница, неглубокий, прерывистый, короткий ночной сон истощают надпочечники и стимулируют выброс кортизола — основного гормона стресса. Кортизол и прогестерон делят один метаболический путь. Избыток кортизола буквально ворует прогестерон у организма, приводя к еще большему дисбалансу.
· Лишний вес
Кроме того, кортизол стимулирует выработку инсулина, другого гормона, ответственного за накопление лишних килограммов. Комбинация сидячего образа жизни и лишних килограммов увеличивает вероятность доминирования эстрогена. Жировая ткань накапливает различные токсины, которые начинают циркулировать в крови, перегружая детоксификационную работу печени. Токсины, накопленные в жировой ткани, также стимулируют синтез еще большего количества эстрогена.
· Ксеноэстрогены
Ксеноэстрогены — это чужеродные для организма вещества, имитирующие действие эстрогена. Большинство людей, живущих в развитом обществе, испытывают незначительные симптомы доминирования эстрогена. Причина этому — научно-технический прогресс и ксеноэстрогены, повсюду окружающие нас. Только находясь в изолированном коконе, можно избежать воздействия индустриальных отходов, пластика, нефтепродуктов, пестицидов, косметики, дезинфицирующих средств, продуктов быта (линолеума, ковровых покрытий, краски). Попав в организм, одни ксеноэстрогены стимулируют синтез эстрогенов в организме, другие же точно подходят в эстрогенные рецепторы клеток, как ключ к замку, и дают команду клетке к действию (например, стимулируют рост опухоли). Вода из-под крана в большинстве населенных пунктов тоже является источником эстрогенов из-за большого числа женщин, которые получают гормонозаместительную терапию и принимают противозачаточные таблетки. Все фармакологические препараты метаболизируются в печени, и их метаболиты выводятся из организма естественным путем. Муниципальные водоочистные предприятия не способны фильтровать фармакологические метаболиты и гормоны. В результате эстрогены вновь поступают в воду, а оттуда и к нам в пищу.
Что делать, чтобы предотвратить доминирование эстрогена и развитие патологических состояний, способных спровоцировать онкологические и другие болезни:
· Регулярно проводите разгрузочные дни
Старайтесь питаться экологически чистыми свежеприготовленными продуктами. Чередуйте прием травяных настоев корня одуванчика, расторопши, лопуха лечебного для нормализации работы печени и очистки желудочно-кишечного тракта. Ежедневно принимайте кисломолочные продукты или пробиотики для поддержания здоровой микрофлоры кишечника.
· Пейте только фильтрованную воду и используйте только стеклянные контейнеры для пищи и воды
Большинство изделий из пластика в буквальном смысле пропитывает нашу еду различными химическими соединениями, особенно при многократном нагревании. Одно из них — это бисфенол А, вещество, которое, попав в организм, имитирует эффект эстрогена.
· Контролируйте уровень стресса в своей жизни
Сочетание таких факторов, как стресс и доминирование эстрогена, образует замкнутый круг: стресс (значит, кортизол) ведет к доминированию эстрогена, что, в свою очередь, является причиной нарушений сна, постоянного беспокойства и тревоги и в конечном итоге приводит к истощению надпочечников. Женщина, которая попала в это круг, как правило, постоянно напряжена — она как бы переполнена неконтролируемой энергией, но в то же самое время постоянно чувствует себя уставшей. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и йогой, посещайте сауну. Спите не менее восьми-девяти часов каждый день.
Читайте также: За молодостью – к гинекологу: влияние эстрогена на красоту и здоровье кожи
www.kiz.ru
Что такое эстрогены, и почему нужно говорить про избыток эстрогенов в женском организме? Тема кажется такой непонятной и далёкой от жизни. Но не торопитесь с выводами!
Образ молодой прекрасной женщины с густыми волосами, бархатной кожей, блестящими глазами и замечательной фигурой не сходит с экранов телевизора, он запечатлён в творениях художников и поэтов. Именно такая женщина, здоровая и красивая, притягивает мужчину. Для его подсознания самое главное, что она может дать потомство, и у неё хватит сил родить и вырастить детей. Именно эстрогены, гормоны яичников, обеспечивают женщине эти притягательные качества. И, конечно, надо чтобы их было много!
Ведь каждая женщина хочет быть молодой, красивой, здоровой и любимой. А ещё она хочет состояться в профессии и реализоваться как личность. И желательно сделать это быстро и без усилий.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Разными путями в организме, совершенно незаметно для нас, накапливается избыток эстрогенов, чаще всего синтетических. Они поступают в организм с пищей, гормональными контрацептивами, бытовой химией и пр.
Синтетические эстрогены почти не выводятся организмом и накапливаются в тканях. Их замечательное действие, дающее женщине молодость, силу, сексуальность и красоту - искажается. И вместо друзей и помощников мы получаем злобных врагов, разрушающих организм.
Начнём с начала, с самого понятия менструального цикла. Рассматривать тему женских гормонов не понимая, что происходит в цикле - абсолютно невозможно.
Как вы знаете, менструальный цикл имеет две фазы. В первую половину цикла, до овуляции, яичники в фоновом режиме вырабатывают те самые замечательные гормоны женственности - эстрогены.
Когда начинает созревать яйцеклетка, то в фолликуле вырабатывается значительно больше эстрогенов, чем обычно. Чем более зрелая яйцеклетка, тем выше уровень эстрогенов в крови женщины.
Весь её организм сигнализирует о готовности к зачатию. В это время мужчина стремится к женщине, его влечёт древний инстинкт, инстинкт продолжения рода.
Когда произошла овуляция, гормональный фон меняется. Преобладающим становится другой гормон яичников, прогестерон, прекрасный гормон материнства. Его вырабатывает жёлтое тело, которое появляется на месте фолликула, когда яйцеклетка оттуда вышла (то есть, произошла овуляция).
Прогестерон обеспечивает питание и комфортную температуру ребёнку, гарантирует его выживание. Если зачатие не произошло, то начинается менструация, отторгается эндометрий и всё начинается сначала.
Вы спросите, для чего я рассказываю эти прописные истины? Не спешите, всё будет понятно чуть ниже.
Эстрогены стимулируют деление клеток и рост эндометрия. Прогестерон же наполняет готовые клетки питательными веществами, чтобы малышу была возможность жить и развиваться.
Вот с этого момента и начинается рассказ про избыток эстрогенов в организме.
Как вы уже поняли, в первую половину цикла, после менструации, клетки эндометрия под влиянием эстрогенов делятся. Эндометрий восстанавливается, чтобы потом наполниться питательными веществами для ребёнка. Если зачатия не происходит, всё повторяется сначала. И так далее, цикл за циклом.
Были времена, когда женщина рожала 3-5-7 раз, мы знаем рассказы о наших бабушках, которые родили 10-12 детей. Что это значит с точки зрения избытка эстрогенов в организме?
Это значит, что время прогестерона - беременность, кормление грудью, у женщин было значительно больше, чем сейчас. Сейчас такого времени стало значительно меньше, и это имеет огромные последствия.
Прогестерон вырабатывается жёлтым телом, плацентой, и надпочечниками, если женщина не в стрессе. Нормальным для организма является соотношение прогестерона и эстрогенов, в среднем, примерно 200-300 к одному!
Вы только представьте, на одну молекулу эстрогена нужно 200-300 молекул прогестерона, и тогда в организме наступает равновесие.
Для чего нужно постоянно компенсировать их действие? Разве плохо быть молодой, красивой, сексуальной и притягательной?
Конечно, ничего плохого в этом нет.
Разве что маленький нюанс - избыток эстрогенов, а если читать между строк, избыток клеточного деления в организме, состояние очень опасное. Оно является самой благоприятной почвой для развития онкологических заболеваний. То есть, это предраковое состояние.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Дело в том, что не только клетки эндометрия склонны делиться в первую половину цикла. Но и весь организм входит в режим роста и деления клеток. А если эти рост и деление становятся неуправляемыми?
Вот и подумайте, как мудра природа - чтобы эту возможность исключить, она предусмотрела преобладание прогестерона в 200-300 раз!
Всё, что делилось, должно созреть, наполниться секретами, пройти полный цикл. Остановка на полпути опасна.
Избыток эстрогенов в организме иначе называется гиперэстрогенией. Она, гиперэстрогения, бывает абсолютной и относительной.
Что такое абсолютный или относительный избыток эстрогенов?
Если женщина сдаёт анализ крови "на гормоны", то цифра эстрогена (определяют в основном один из трёх эстрогенов - эстрадиол), может быть повышенной, в пределах нормы или сниженной.
Повышение уровня эстрогенов, видимое в увеличенных цифрах в анализе крови говорит про "абсолютный", видимый невооружённым глазом избыток эстрогенов. То есть, в организме происходит увеличение активности яичников.
Помните, в каком случае это бывает? Когда яичник увеличивает синтез эстрогенов?
Правильно, в дни созревания яйцеклетки. Остальное время он вырабатывает их в фоновом режиме.
Хорошо, если яйцеклетка созрела, произошла овуляция, а дальше наступает время прогестерона. Но нет, с чего-то вдруг не дозревает одна, начинает зреть другая и так без конца. А овуляции и прогестерона всё нет и нет, и организм в опасности.
Так бывает, например, при стрессе. Переживаниями женщина "сбивает" овуляцию, но организм живой, он будет пытаться овулировать вновь и вновь.
В такой ситуации врач может сказать о поликистозе яичников (СПКЯ) или мультифолликулярных яичниках (МФЯ). Как вы понимаете, эти диагнозы стали больше коммерческими, а не медицинскими.
Таким образом, фолликулы начинают зреть один за другим и не по одному, но до полной зрелости и овуляции не дозревают. Это крайне опасная тенденция, женщина в таком случае как бы стоит на краю пропасти (с точки зрения развития у неё рака).
Относительная гиперэстрогения - это такое состояние организма, когда он длительно подвергается воздействию низких уровней эстрогенов.
Если в анализе крови цифра эстрадиола нормальная или сниженная, то это абсолютно ни о чём не говорит. В таком случае невозможно сказать, что избытка эстрогенов в организме нет.
Первая половина цикла, фолликулярная фаза, может быть абсолютно любой продолжительности.
Такое понятие как "сбой цикла", "нарушение цикла" очень часто звучит совершенно некорректно. Цикл не может быть у всех и всегда одинаковым, просто первая половина цикла может быть любой длительности, вот и всё. И это - вариант индивидуальной нормы, а не "гормональное нарушение", которое срочно надо лечить.
Во время длительной первой фазы у женщины могут быть ановуляторные кровотечения, которые она по незнанию принимает за менструации. Всё это время яичники в фоновом режиме вырабатывают эстрогены.
Во время длительной фолликулярной фазы иногда яйцеклетка может начать созревать. Но она не дозреет до овуляции, погибнет раньше. И если в предыдущем случае эти попытки не прекращаются, то тут это выглядит как редкие вялые "шевеления" организма.
Уровни эстрогенов в крови могут быть в таком случае чуть выше или чуть ниже, но если смотреть по однократному анализу крови, то цифра будет низкой или приближенной к норме.
Вторая половина цикла, лютеиновая фаза, имеет продолжительность от 10 до 16 дней. Если лютеиновая фаза меньше 10 дней, то можно говорить о её недостаточности. Бывает, хоть и редко, что в яичнике образуется киста жёлтого тела, и тогда такая "лютеиновая фаза" будет продолжаться до 12 недель. Лечить это не нужно, всё проходит само.
Таким образом, продолжительность менструального цикла может быть буквально от 21 дня и до многих месяцев. Например, при СПКЯ такой цикл чаще всего и бывает, и не надо стремиться сделать его "нормальным".
Но что мы имеем с точки зрения действия эстрогенов? Много дней или даже месяцев организм подвергается их влиянию, и оно (влияние) не скомпенсировано прогестероном.
Постоянное воздействие эстрогенов искажает механизмы клеточного деления в организме, повышается риск рака.
Независимо от того, кратковременные высокие уровни эстрогенов у женщины, или низкие уровни длительно, нарушения будут одни и те же. Эти нарушения называются "гиперпластические процессы".
В это понятие входят различные гиперплазии эндометрия, полипы эндометрия, миомы, фиброаденоматоз груди, эндометриоз, рак.
Итак, вы полагаете, что у вас есть избыток эстрогенов. Вы увидели это в анализах или по карте самонаблюдений.
Но задолго до сдачи анализов у вас обязательно были "звоночки", маленькие симптомчики, которые кричали о том же самом. Они кричали, что баланс гормонов нарушен, что в организме происходит что-то неправильное.
Это нарушения цикла, болезненные менструации, предменструальный синдром (ПМС) с головной болью, периодические депрессии, перепады настроения, истерики, тревожность, чувствительность груди, отёки, набор веса, тяга к сладкому и мучному.
Опять же - эстрогены и прогестерон действуют по-разному.
Эстрогены снижают тонус сосудов, они становятся широкими. При отторжении эндометрия кровь вытекает свободно, тромбирование сосуда и остановка кровотечения затруднены.
Прогестерон действует наоборот - сосуды становятся тонкими и извитыми, при отторжении эндометрия они легче закрываются, тем самым останавливая кровотечение.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Зрелый, наполненный секретами эндометрий отторгается легко, тогда как незрелые делящиеся клетки отторгаться и не собирались, они ещё не прошли свой полный цикл.
Именно поэтому менструальноподобные кровотечения могут быть болезненными и длительными.
Я думаю, что после перечисления этих симптомов вы поняли, что избыток эстрогенов совсем небезобиден и нужно принимать меры.
Нашей целью является уменьшение избытка синтетических эстрогенов, поступающих с пищей, лекарствами, бытовой химией и пр.
Жировая ткань вырабатывает "лишние" эстрогены, а это значит, нужна нормализация веса. Крайне важно наладить работу щитовидной железы, а также научиться выходить из стрессов.
Вторая цель - научиться компенсировать избыток эстрогенов прогестероном. Это можно делать разными способами, но разумеется без использования синтетических гормональных препаратов.
Таким образом, главной целью является достижение баланса, равновесия между эстрогенами и прогестероном в организме. Их должно быть сколько нужно - прогестерона больше, эстрогенов меньше, тогда это безопасно.
Начинаем с самого главного фактора, нарушающего гормональный баланс, со стресса.
Когда она переживает, страдает, не спит, заедает переживания, взрывается от гнева, обижается, чувствует вину, бесконечно работает, много болеет? В это время в организме происходит мобилизация всех систем, стресс включает механизмы спасения жизни.
Стресс может быть хроническим и иметь разные причины, но для нашего "высшего руководства", гипоталамуса, это не имеет значения. Первой и главной задачей является выживание, остальное потом.
Мы хотим родить ребёнка, но гипоталамус говорит нет, нам не до репродукции! Нам бы сирены чтоб не кричали и пламя стресса не сожгло весь дом!
Если в это время начнётся созревание яйцеклетки, оно будет безжалостно подавлено. Если же овуляция и зачатие произойдут, развитие ребёнка будет заблокировано. Тут уж никуда не денешься, выживание всегда в приоритете.
Прогестерон, главный наш лекарь, вырабатывается и жёлтым телом яичника, и надпочечниками. Но если они заняты стрессом и вырабатывают адреналин и кортизол, то им не до прогестерона.
Постоянная повышенная готовность спасать жизнь, "гасить пожары", героические будни изнашивают надпочечники. Тогда к синдрому избытка эстрогенов добавляются симптомы недостаточности надпочечников, а это очень грозная штука.
Первичным "сырьём" для выработки прогестерона является холестерин, но он же нужен и для синтеза кортизола, и как вы думаете, что будут синтезировать надпочечники? Конечно, кортизол.
Это усугубит недостаток прогестерона и симптомы избытка эстрогенов. Можно сюда прибавить блокирование овуляции и беременности, а ведь именно беременность - главное время прогестерона. Именно во время беременности исцеляются все гиперпластические процессы.
Так замыкается круг, из которого организм не может выбраться сам, без сознательного участия женщины. Но она, как правило, не знает о том, что происходит с её здоровьем.
Женщина продолжает переживать. Конечно, у неё есть проблемы со здоровьем, бесплодие, ПМС, эндометриоз, она пьёт гормоны, запуская механизмы стресса вновь и вновь.
И всё повторяется сначала, с каждым кругом проблем становится всё больше. Если вдруг женщина пойдёт в такой ситуации на ЭКО, то очень большой вопрос, хватит ли у организма сил вообще выжить?
К сожалению, этот простой вопрос мало кого интересует, мы привыкли выжимать из нашего многострадального тела последние соки...
Так что подумайте, с чего вам начать? Уволиться ли с нелюбимой работы? Наладить сон и отдых? Исцелить конфликтные отношения?
В ситуации хронического длительного стресса вопрос стоит о вашей жизни, так что тут нужно подумать всерьёз.опубликовано econet.ru.
Елена Волженина
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Женщины чуть ли не с ранних лет мечтают о собственной семье. Конечно, такое желание есть не абсолютно у всех представительниц прекрасного пола, однако большинство из них рано или поздно, но задумывается над этим. Самое главное при этом - внимательно относиться к своему организму и следить за репродуктивной системой. Избыток эстрогена у женщин является признаком того, что что-то идет не так. При этом меняется не только внутренне состояние - страдает и внешность, поскольку роль этого гормона сложно переоценить или недооценить.
Есть мнение, что у женщин в большинстве случаев наблюдается дефицит эстрогенов, что вызывает самые разные неприятные симптомы. В действительности у многих дам уровень этого гормона значительно превышен, и это явление - не редкость. Рассмотрим, к чему это все может привести, но самое главное – коснемся характерных признаков.
Под термином "эстроген", который известен каждому человеку, следует понимать целую группу гормонов, регулирующих жизнедеятельность организма женщин. Основные эстрогены:
Как правило, эстрогены начинают вырабатываться в женском организме с появлением другого гормона – гипофиза. После сорокалетнего возраста их количество у женщин начинает снижаться, из-за чего наблюдается недостаток этих веществ.
Гормон эстроген является самым важным в силу большой значимости для каждой женщины. При этом гормональный фон на протяжении всей ее жизни существенно меняется. В период полового созревания девочки уровень эстрогена заметно растет. Его отсутствие отрицательным образом бы сказывалось на общем состоянии организма, поскольку на него возложено немало важных задач. Впрочем, это касается и избытка гормона эстрогена у женщин.
Что же касается роли этого необходимого элемента, то она заключается в следующем:
Помимо этого, уровень эстрогена положительным образом сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос, костной ткани. Вдобавок гормону подвластно и психическое состояние женщины. Таким образом, дисбаланс уровня эстрогена (недостаток или избыток) приводит к серьезным последствиям, которые требуют много времени на лечение и восстановление.
Как можно понять, если уровень эстрогена находится в пределах нормы, это благоприятным образом сказывается на состоянии женщины:
К тому же стрессовые ситуации женщины переносят спокойно и без резкой смены настроения. Однако при избытке этого гормона можно наблюдать ряд характерных признаков. Тут стоит учитывать, что на начальном этапе гормонального сбоя женский организм способен самостоятельно привести все к норме.
Но в запущенных случаях необходимо обращаться за медицинской помощью. Теперь, собственно, обратимся непосредственно к самим симптомам повышенного уровня женского гормона.
В некоторых случаях женщина начинает набирать вес, при этом не переедая и сохраняя прежний образ жизни. И все это происходит в отсутствии каких-либо причин. В этом случае это является симптомом избытка эстрогена у женщин. Особенно необходимо обратить внимание на те случаи, когда набор веса происходит, если они занимаются спортом или соблюдают диету.
Причиной этому служит нарушение гормонального фона, из-за чего убрать лишние килограммы невозможно. Они главным образом сосредотачиваются на бедрах.
Повлилять на менструальный цикл способны многие факторы, но в большинстве случаев эти нарушения связаны с гормональным дисбалансом, в частности, с высокой концентрацией эстрогена. Именно по этой причине, когда выделения стали обильными или же сам цикл сбился, первым делом стоить проверить уровень гормонов, сдав кровь на анализ.
Грудь у каждой женщины способна чутко реагировать на изменение динамики уровня гормонов в организме. Любая девушка прекрасно знает, что во время менструального цикла или в период беременности грудь начинает приобретать округлые очертания и увеличиваться в размерах.
Это все также может быть связано с избытком эстрогена у женщин. И поэтому в том случае, когда наблюдаются такие приятные изменения в груди без видимых на то оснований, стоит задуматься над ситуацией. Ведь избыток этого гормона имеет свои последствия, и порой нежелательные.
Дело в том, что на фоне недостатка прогестерона такое положение негативным образом сказывается на молочных железах. Помимо их увеличения и повышения чувствительности, это может привести к фиброзу. При этом каждое прикосновение к груди сопровождается болевыми ощущениями.
Но даже и без прикосновения женщина испытывает тупую боль в верхней части и по бокам области груди. При этом у нее может сложиться ошибочное предположение о развитии мастита или наличии новообразований в молочной железе. В действительности же боль обусловлена как раз изменением уровня эстрогена в большую сторону.
Как в самом начале статьи уже было упомянуто, от эстрогена зависит психологическое здоровье женщины. Нервозность, раздражительность, плаксивость – все это неизменные спутники в период менструального цикла. Но, как известно, явление это временное.
Но при наличии избытка эстрогена у женщин такое состояние сопровождает ее постоянно. В этом случае представительницы прекрасного пола могут впасть в депрессию, у них могут наблюдаться панические атаки. Не исключено появление приступов гнева и прочих эмоциональных состояний.
Мигрень и головная боль в течение всего жизненного пути появляется у каждого человека, независимо от пола, возраста и прочих факторов. Причины здесь могут быть абсолютно разные и их практически бесчисленное количество: начиная генетической предрасположенностью и заканчивая ведением неправильного образа жизни.
При этом возникать они могут периодически, но если боль приобретает постоянный характер, стоит проверить уровень эстрогена. Скорей всего, он существенно выше нормы.
Статистика симптомов избытка эстрогена у женщин является тому подтверждением. До того времени, как мальчики и девочки достигнут периода полового созревания, у них с идентичной периодичностью может наступать мигрень. Но каждая женщина уже в половозрелом возрасте в 3 раза чаще страдает от головных болей.
Эстроген представляет собой натуральный стимулятор головного мозга. По этой причине те женщины, которые принимают препараты с ним, рискуют заработать не только бессонницу, но и депрессивное состояние. Как известно, чтобы человек уснул, в его организме начинает вырабатываться мелатонин.
Но при повышенном уровне эстрогена его синтез существенно снижается, из-за чего женщина не может уснуть. А если еще при этом низкая концентрация прогестерона (гормон спокойствия), то бодрствования по ночам не избежать.
В качестве дополнительного признака избытка эстрогена у женщин можно принять во внимание те ситуации, когда человека невозможно остановить в разговоре, работе, занятиях спортом.
Точнее, речь идет о проблемах с памятью, что является характерным признаком гормонального дисбаланса в организме. При этом можно не только забыть, какой сегодня день, но и упустить важные события и даты. Оставленные сумочки в общественном транспорте или даже потеря ключей от машины, дома, квартиры – все это спутники женщин с дисбалансом гормонов.
При обнаружении у себя таких неутешительных признаков стоит призадуматься. К сведению, стремительная потеря памяти наблюдается и при болезни Альцгеймера. Тем не менее уже доказано, что к таким последствиям приводит нарушение гормонального фона.
Считается, что мужчины в большинстве случаев склоны к выпадению волос, чем женщины. В действительности это так и есть: среди представителей сильного пола облысение – это довольно частое явление. В то же время из-за повышенного уровня эстрогена женщины рискуют лишиться своей прекрасной прически. Это, конечно, не значит, что они станут лысыми, но волнений по поводу обильного выпадения волос им не избежать.
С характерными проявлениями все понятно, но что обычно служит причиной возникновения данного явления? Врачи до сих пор так и не выяснили, какие именно факторы провоцируют повышенную выработку женского гормона, но главным из них можно считать его содержание в окружающей среде в какой-либо форме.
Это, как правило:
К тому же эстроген содержится в лаке для ногтей и средствах для его снятия. И при частом их применении гормон поступает в организм молодых девушек. Однако же главная причина заключается в сбое работы яичников. В связи с этим необходимо тщательным образом следить за своим здоровьем и не игнорировать посещений гинеколога.
При симптомах избытка эстрогена у женщин лечение (на фото, внешне, они видны далеко не всегда) назначается только после диагностики. Для этого следует сделать анализ крови. Материал берется из вены и определяется уровень ряда гормонов, в числе которых и эстроген. При необходимости врач может направить на УЗИ органов малого таза.
Также в качестве дополнительной меры применяется цитологическое исследование, во время которого берется соскоб со слизистой шейки матки. При этом забор делают два раза, во время менструального цикла.
Если диагностика показала повышенный уровень эстрогена, курс лечения выбирается в строго индивидуальном порядке с учетом возраста пациентки, наличия тех или иных заболеваний, а также результатов проведенных исследований.
Само лечение проводится обычно с использованием таких медицинских препаратов:
Иногда врач может назначить специфическое лечение избытка эстрогена у женщин с применением "Люпрона", "Золадекса", "Госелерина". В тяжелых случаях назначается хирургическое вмешательство, которое бывает двух видов:
Все это эффективно подавляет гормональную активность яичников. В конечном итоге можно избежать развития злокачественных новообразований в женском организме. Высокая концентрация эстрогена – это довольно опасное состояние, которое грозит развитием сложных и тяжелых осложнений, представляющих угрозу жизни! Поэтому не стоит медлить с визитом к врачу при обнаружении характерных признаков.
Снизить уровень эстрогена можно посредством соблюдения правильного питания. Диета при избытке эстрогенов у женщин должна включать продукты, понижающие концентрацию женского гормона:
Помимо этого, стоит присмотреться к витаминным комплексам с цинком, магнием, витамином В6, фолиевой кислотой. При этом все продукты должны быть натуральными, без пестицидов и прочих токсинов, которые приводит к бесконтрольному увеличению уровня эстрогена.
Только стоит помнить, что при симптомах избытка эстрогена у женщин лечение диетой не является основным, а проводится в комплексе с приемом препаратов, назначенных лечащим врачом. При этом важно ввести в рацион определенные ограничения. Алкоголь лучше вообще исключить полностью. Употребление небольшого количества молочных продуктов тоже способствует положительному результату. Только не стоит брать молоко от коров в положении, ведь у них в этот период тоже повышен эстроген.
Следует отдавать предпочтение натуральным йогуртам, в состав которых входят пробиотики. Миндальное либо кокосовое молоко тоже будет полезно. А вот от кофе, сладостей, красного мяса, сои необходимо отказаться.
fb.ru
Гормональный фон человека влияет на большинство процессов в организме. От уровня половых гормонов (в частности, эстрогенов) зависит здоровье женщины, ее внешний вид и настроение. Женские гормоны отвечают за процессы метаболизма, за репродуктивную функцию. При нарушении уровня эстрогенов происходят сбои менструального цикла, развиваются патологии в половой сфере, страдает работа ЦНС.
Повышение эстрогенов в крови у женщины может происходить под действием как физиологических причин, так и патологических факторов. Рост уровня эстрогенов наблюдается в период полового созревания, к 30 годам он достигает своего пика. С ослабеванием репродуктивной функции начинает снижаться и уровень половых гормонов. Длительный избыток эстрогенов чреват неприятными последствиями для здоровья. При первых подозрительных симптомах необходимо сдать анализ на определение уровня женских половых гормонов, выяснить причины их повышения, при необходимости провести соответствующее лечение.
В организме продуцируется более 30 видов эстрогенов. Главными для женского организма являются эстрадиол (участвует в формировании белковой ткани), эстрон (отвечает за появление вторичных половых признаков, состояние матки), эстиол (синтезируется плацентой, отвечает за вынашивание плода). Синтез эстрогенов происходит в основном в яичниках. Какая-то их часть вырабатывается надпочечниками и другими органами.
Если по каким-то причинам яичники не могут выполнять свою гормоновырабатывающую функцию, ее частично начинает выполнять жировая ткань. Этим можно объяснить частый набор веса женщинами при гормональных сбоях.
Основные функции эстрогенов:
Несмотря на то, что эстрогены выполняют очень важные функции в женском организме, их повышенное продуцирование не лучшим образом отражается на состоянии здоровья. Для каждого организма норма эстрогенов своя, соответствующая возрасту и состоянию. У женщин в фолликулярную фазу цикла норма эстрогенов составляет 57- 227 пг/мл, перед овуляцией 127- 476 пг/мл, в лютеинизирующую фазу 77- 227 пг/мл. С возрастом выработка эстрогенов сокращается, их уровень может колебаться в пределах 19,7-82 пг/мл.
Как лечить мастит у кормящей матери? Посмотрите подборку эффективных вариантов терапии.О симптомах диабетической полинейропатии нижних конечностей и о методах лечения патологии прочтите по этому адресу.
Повышению эстрогенов у женщин способствуют определенные факторы:
Среди патологических состояний, влияющих на гормональный фон, можно выделить:
Справка! Большинство женщин, масса тела которых превышает норму на 20%, имеют повышенный уровень эстрогенов.
Гормональные процессы сильно взаимосвязаны с другими процессами в организме. Повышенное продуцирование эстрогенов приводит к развитию проблем, которые отражаются на общем состоянии здоровья.
Последствиями избытка эстрогенов могут стать:
Ранние этапы нарушения гормонального уровня не сильно отражаются на здоровье женщины, поскольку с избытком эстрогенов пытаются справиться внутренние резервы организма. Продолжительное повышение концентрации половых гормонов обязательно отражаются на физиологическом и психологическом состоянии.
Физиологические симптомы повышенного эстрогена:
Со стороны ЦНС у женщины наблюдаются:
Тактику лечения определяет врач, учитывая данные анамнеза, результаты диагностики. В каждом случае схема терапевтических мероприятий прибудет индивидуальной.
Для стабилизации уровня эстрогенов могут назначаться:
Может также быть назначено оперативное удаление яичников или лучевая терапия.
Узнайте о норме гомона ТТГ у мужчин, о причинах отклонения и способах стабилизации гормонального фона.Об особенностях медикаментозного лечения панкреатита и о правилах подбора лекарственных препаратов написано в этой статье.
Перейдите по адресу https://fr-dc.ru/zabolevaniya/diabet/glikemicheskij-indeks.html и посмотрите список продуктов с низким гликемическим индексом для больных сахарным диабетом.
Методы хирургического лечения:
Дополнительно к основному лечению можно использовать средства народной медицины, способствующие нормализации гормонального фона. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Проверенные рецепты:
Высокий уровень эстрогенов несет ряд опасностей для женского здоровья. Если не корректировать такое состояние, могут развиться патологии, избавиться от которых будет очень сложно. Любые необъяснимые изменения в поведении, внешности, физиологии должны насторожить. Только своевременная диагностика и грамотный подход к лечению позволят нормализовать гормональный фон и не допустить функциональных расстройств всего организма.
Далее видео о функции эстрогенов и о влиянии полового гормона на женское здоровье:
fr-dc.ru
Очень часто слишком большое количество мужских половых гормонов у женщин проявляется чрезмерной волосатостью на разных частях тела, что нехарактерно для женского тела. Часто при избытке андрогенов в женском организме темные и жесткие волоски могут расти над верхней губой, на подбородке, шее, спине, груди и животе. Такая патология называется в медицине гирсутизмом. Еще одним симптомом избытка андрогенов у женщин является воспаление сальных желез (акне), появляющиеся на лице, лбу, шее и даже плечах, груди и верхней части спины.
При определении причин бесплодия гинеколог прежде всего направляет пациентку на исследование крови на гормоны. Для здоровой деятельности женской половой сферы, важную роль играют не только женские, но и мужские гормоны. Избыток андрогенов и эстрогенов негативно влияет на здоровье женщины в целом и на ее способность зачать ребенка.
Дисбаланс женских и мужских гормонов сулит различными нарушениями в организме: сбоями менструального цикла, недостаточным либо избыточным ростом волос, резким увеличением веса, недоразвитием молочных желез, чрезмерной потливостью, нервозностью, головными болями и прочими симптомами.
Чрезмерное количество мужских гормонов в организме женщины – это очень опасный дисбаланс. Ведь, как правило, у женщин должно вырабатываться больше эстрогенов, а у мужчин – андрогенов. Но иногда из-за воздействия некоторых факторов железы женского организма начина продуцировать избыток андрогенов, что негативно влияет на все органы, в том числе и на возможность деторождения.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Очень часто слишком большое количество мужских половых гормонов у женщин проявляется чрезмерной волосатостью на разных частях тела, что нехарактерно для женского тела. Часто при избытке андрогенов в женском организме темные и жесткие волоски могут расти над верхней губой, на подбородке, шее, спине, груди и животе. Такая патология называется в медицине гирсутизмом.
Еще одним симптомом избытка андрогенов у женщин является воспаление сальных желез (акне), появляющиеся на лице, лбу, шее и даже плечах, груди и верхней части спины. Бывают случаи, когда у женщин огрубевает голос и начинается облысение.
Необходимо сдать анализ крови на мужские гормоны и представительницам слабого пола, страдающим нарушениями менструального цикла в виде пропущенных периодов и чрезмерно обильных маточных кровотечений. Ведь такие патологии часто могут возникать из-за синдрома поликистозных яичников, являющихся результатом слишком высокого уровня андрогенов.
Кроме всего прочего, избыток андрогенов у женщин провоцирует снижение выработки женских гормонов, в связи с чем яйцеклетки развиваются медленнее, а слизистая матки дольше восстанавливается после менструации. Такие нарушения могут стать причиной бесплодия.
Избыток эстрогенов у женщин тоже негативно влияет на деятельность всех систем организма. Прежде всего, слишком большое количество этих половых гормонов в организме женщины приводит к преждевременному истощению печени, которая кроме своей основной деятельности должна еще переработать лишние эстрогены.
Чрезмерная выработка эстрогенов также способствует тому, что начинается дефицит прогестерона. А баланс этих половых гормонов крайне важен для репродуктивной функции женщины.
Чаще всего избыток эстрогенов у женщин, симптомы которого весьма разнообразны, сильно проявляется в предменструальном периоде. Тогда могут наблюдаться следующие явления:
напряженность молочных желез;
повышенная чувствительность сосков;
прибавка в весе и отечность;
депрессивное состояние;
тяжесть в ногах;
мигрень;
повышенное артериальное давление;
появление миом матки, кист в яичниках и груди;
угревая сыпь, выпадение волос;
отсутствие сексуального желания;
межменструальные кровотечения;
сокращение цикла;
холодные верхние и нижние конечности.
Избыток эстрогенов вызывает и нарушение овуляции. Особенно остро эта проблема встает у женщин с лишним весом. Ежемесячное колебание гормонов, обеспечивающих своевременную овуляцию, подготавливающих матку к беременности и отвечающих за отторжение эндометрия в случае ненаступления беременности, нарушается. Впоследствии у женщин кроме проблем с зачатием может возникать гиперплазия, являющаяся предраковым заболеванием.
Каждое из выше перечисленных заболеваний поддается лечению. И чем раньше вы обратитесь за помощью гинеколога-эндокринолога, тем легче можно будет избавиться от недуга, связанного с избытком эстрогенов или андрогенов.опубликовано econet.ru.
Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
© «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.