Остеохондроз и бесплодие у женщин


Остеохондроз - причина бесплодия.

Еще в школе на уроках биологии до нас пытались донести важную информацию об огромной роли позвоночника в поддержании здоровья человека. К сожалению, многие тогда занимались более важными и вещами и не слышали слов учителей. А зря! Медики утверждают, что нарушения работы опорно-двигательного аппарата, в частности, вызванные остеохондрозом , способны стать причиной развития огромного количества различных серьезных заболеваний. 

Почему остеохондроз оказывает мощнейшее разрушительное влияние на человеческий организм 

Нередко мужчины страдают от импотенции и бесплодия , а женщины тщетно пытаются забеременеть и даже не подозревают о том, что это может быть вызвано обыкновенным остеохондрозом. Дело в том, что причина развития заболевания кроется в нарушении кровоснабжения тканей позвонков и мышц, которые их окружают. Поскольку в межпозвоночных дисках отсутствуют кровеносные сосуды, то они страдают первыми от нехватки воды и различных других веществ. Это приводит к растрескиванию хрящей, а значит, диски уже не способны амортизировать нагрузку на позвоночник. Отсюда и берут начало постоянные боли в спине. 

Если на данном этапе не вмешаться в процесс, то остеохондроз продолжит прогрессировать и даст осложнения, например, грыжу межпозвоночных дисков. Это в свою очередь вызывает нарушение в сегментарном аппарате спинного мозга и ухудшает кровообращение, в том числе и в органах малого таза. Это и является главной причиной развития многих расстройств в работе внутренних органов, а также интересующих нас импотенции и бесплодия. 

Связь импотенции с шейным и поясничным остеохондрозом

Развитию импотенции у мужчин, кроме нарушений на физическом уровне, способствует еще и психологический фактор. Ведь для каждого нормального, полноценного мужчины даже единичная постельная неудача становится драмой, причем неважно, что она вызвана обострением остеохондроза , радикулита или другими источниками болей в спине. 

Мужчины могут начать испытывать трудности с эрекцией при наличии шейного или поясничного остеохондроза . Но в каждом случае патология развивается по своему механизму. 

Шейный остеохондроз

При наличии данного вида заболевания происходит снижение качества кровообращения в головном мозге, что вызывает сбои в выработке половых гормонов и веществ, которые несут ответственность за тонус сосудов. Поэтому при шейном остеохондрозе чаще всего больные жалуются на снижение полового влечения, аноргазмию, проблемы с эякуляцией. 

Поясничный остеохондроз

Поскольку зона малого таза, а именно здесь располагаются мужские половые органы, из-за нарушений в спинном мозге находится как бы в «выключенном» состоянии, то нервным импульсам не всегда удается пробиться к гениталиям, что и приводит к расстройству эрекции. 

Женское и мужское бесплодие, как следствие остеохондроза 

Нередко, при отсутствии других предпосылок, безрезультатные попытки зачать ребенка и у мужчин, и у женщин могут являться результатом патологических процессов, которые сопровождают остеохондроз. Наиболее часто причина проблемы кроется не столько в нарушении кровоснабжения органов, расположенных в малом тазе, сколько в неврологических расстройствах. 

Обследования женщин, страдающих от бесплодия, показывают дегенеративные изменения в нижних грудных отделах позвоночника и в пояснице. У бесплодных мужчин остеохондроз поражает пояснично-крестцовую область. Такие отличия в зонах, пострадавших от остеохондроза, объясняются особенностями строения и иннервации органов малого таза у представителей разных полов. 

Порой женщины не могут забеременеть даже если они не испытывают никаких признаков заболевания и не ощущают ни малейшего дискомфорта в спине. Это связано, прежде всего, с тем, что нарушения в репродуктивной системе могут возникать даже при повреждении лишь передних корешков спинного мозга, что не сопровождается болями. 

Поэтому, всем, кто страдает от нарушений половой и репродуктивной функций, настоятельно рекомендуется пройти наиболее полное обследование организма, не забывая о невропатологе и вертебрологе. Не исключено, что корень проблемы кроется именно в патологиях позвоночника.

Вернуться к списку статей

Добавить комментарий

Комментарии

[email protected]

dsfsdfdsfds

medoblako.ru

Остеохондроз и бесплодие - Гинекология (женские болезни)

Остеохондроз позвоночника и бесплодие (и импотенция)

Бесплодие - это страшный приговор, который рушит мечты, надежды, будущее, а часто и настоящее многих семей.
С каждым годом эта проблема становится все острее. Об этом говорит, например, такой факт. В последние 20-30 лет отмечается снижение числа сперматозоидов в мужской сперме. Если ранее нормальным считалось наличие в 1 мл. спермы 60 млн. сперматозоидов, то в настоящее время хотя бы 20-30 млн.
По данным гинекологов, «в 10 -15 процентов бесплодия установить его причины не удается, подобные случаи относятся к так называемому необъяснимому бесплодию» (А.Жуков). Причин может быть несколько. Одну из них я и попытаюсь раскрыть. Скажу честно, наткнулся я на нее совершенно случайно.
Однако,начнем все по порядку. Однажды несколько лет назад ко мне обратился один из моих бывших пациентов. В 40 лет у него возникли проблемы с «мужской функцией»: «Сидит молодая женщина на коленях, а у меня никаких сексуальных ощущений.. .И не могу ничего. Жена скандалы закатывает - загулялся вконец, даже на жену сил нет! Она ж не поверит, что в 40 лет у мужика ничего не работает!». Я про себя несколько удивился, так как это как бы не «моя епархия». Работаю я невропатологом. Причем здесь импотенция?! Правда, вспомнился случай, когда у пациента, страдающего пояснично-крестцовым радикулитом, было онемение половины «мужского достоинства».
Из беседы выяснилось, что нарушения потенции у него начались сразу после травмы позвонков. Спрашиваю, почему сразу не сказал мне об этом .За 4 года до этой встречи он попал ко мне в палату по неотложной помощи в связи с травмой двух позвонков. Был компрессионный перелом тел 4 и 5 поясничных позвонков. Отвечает, что не связывал это с травмой. Думал, переутомился или простатит начался, а может еще чего. Но никакое лечение у сексопатологов и урологов эффекта не дало. Отдых на море тоже не помог. Что делать? Для меня ситуация прояснилась - из-за травмы поясничных позвонков развился посттравматический остеохондроз позвоночника и произошло ущемление корешков, иннервирующих половые органы (S2-S4)., что и привело к импотенции. Провел ему курс мануальной терапии, после чего половая функция полностью восстановилась. Это позволило сделать вывод, что мой диагноз оказался правильным. Отсюда же можно вполне сделать вывод, что и БЕСПЛОДИЕ у мужчин также может быть в некоторых случаях связано с Остеохондрозом позвоночника. А. Жуков пишет в своей статье « Что такое бесплодие и как с ним бороться» (журнал «Альянс», 1998г): «Ранее считалось, что в бесплодии на 60% виновата женщина, позднее мнение врачей акушеров гинекологов и андрологов изменилось - в 60% виноват мужчина». Возможно, остеохондроз является одной из причин такого резкого увеличения процента бесплодия у мужчин. Так как сейчас совсем молодые мужчины -25-28 лет - страдают выраженным остеохондрозом позвоночника, с грыжами межпозвонковых дисков (из моей практики).
Вернемся к женскому бесплодию. Несколько лет тому назад в одном из районов области мне пришлось лечить молодую женщину, 28 лет, по поводу Остеохондроза позвоночника. Ее беспокоили боли в шейно-грудном и поясничном отделах позвоночника, постоянные, но слабо выраженные, которые усиливались при движениях, длительном сидении или стоянии, скованность в спине, онемение в руках и ногах и другие типичные симптомы дискогенного радикулита. Она была 8 лет замужем, но детей до сих пор не было. При этом врачи-гинекологи и эндокринологи никакой патологии не находили... Ей был проведен курс мануальной терапии. Болевой синдром, а также другие проявления остеохондроза прошли. То есть отмечалось значительное улучшение от проведенного лечения. На том мы и расстались. Через два месяца приехал знакомый из этого района и сообщил мне, что эта пациентка забеременела! Через положенное время она благополучно родила здорового ребенка. Я порадовался за нее, но в тот момент не зафиксировал своего внимания на этом. Во всяком случае, никакой связи между проведенным курсом мануальной терапии и ее беременностью я не устанавливал. Мало ли чего не бывает в жизни?!
А через некоторое время ко мне пришла на лечение женщина 26 лет, по поводу все того же остеохондроза грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. Учитывая мою специальность, ко мне только и обращаются в основном больные остеохондрозом позвоночника. Любопытное было в том, что у нее также не было детей, хотя замужем она была уже 5 лет. Я рассказал ей о том случае, ради интереса. Ей также был проведен курс мануальной терапии с положительным результатом. Через три месяца она приходит ко мне и радостно сообщает, что у них будет ребенок!.. Сейчас она счастливая мать. Тут я уже задумался, и мне вспомнился еще один аналогичный случай. Был он давно. Женщина была второй раз замужем. И в браках прожила более 15 лет, прошла исследования у соответствующих медицинских специалистов. Они находили ее здоровой, а детей так и не было. Она тоже через некоторое время после проведенного у меня курса мануальной терапии по поводу остеохондроза позвоночника (весьма запущенного, кстати), забеременела и родила. Тогда я совсем не обратил на этот момент внимания. Но теперь - то вспомнил и сопоставил все три случая.
Еще один аналогичный случай излечения от бесплодия по причине остеохондроза был у меня 5 лет назад. Женщина 25 лет, страдала отсеохондрозом позвоночника. Замужем несколько лет. Детей нет. Гинекологически здорова. У мужа есть дети в первом браке. После проведенного курса мануальной терапии эта пациентка стала счастливой матерью.

Один-два раза могли быть случайностью, три - совпадением, но четыре случая беременности именно после проведенного курса мануальной терапии - это уже результат лечения. В пятом случае уже целенаправленно проводилось лечение остеохондроза позвоночника при том же «невыясненном бесплодии».
Я стал внимательнее опрашивать знакомых и пациентов, и выяснилось, что та женщина не имеет детей при полном «женском здоровье», и другая, и третья, и четвертая. И у всех проблемы с позвоночником. Оказывается, остеохондроз позвоночника как причина бесплодия, не такая уж и редкая, как кажется на первый взгляд. Но гинекологи ее совершенно не учитывают, а значит, и не предлагают лечить!
Посмотрим на причины женского бесплодия, о которых говорят гинекологи: изменение количества и качества яйцеклеток, механизм разрыва яйцеклетки, нарушения овуляции, заболевания матки и \или маточных труб, патология шейки матки, иммунные, эндокринные причины, инфекции.
Мужское бесплодие - изменение количества и качества спермы, полное отсутствие сперматозоидов в семенной жидкости, значительное снижение числа сперматозоидов, нарушение подвижности сперматозоидов, дефекты строения сперматозоидов, иммунные, эндокринные причины, инфекция.
. Как видно из этого перечня, Остеохондроз позвоночника вообще не упоминается как возможная причина бесплодия. Нет его и в причинах мужской импотенции и бесплодия Так что можно говорить в каком-то смысле о новом методе лечения бесплодия, назвать его «Функциональное или Радикулярное (корешковое) бесплодие. Правда, при некотором размышлении оказалось, что нет здесь никакого чудесного исцеления. Ответ прост: иннервация женской воспроизводительной системы происходит от 9 грудного до 2 крестцового позвонков. Следовательно, ущемление корешков в этих сегментах может дать нарушение функции женской воспроизводительной системы. При этом гинекологических и эндокринологических нарушений у женщины не будет! Важное замечание - у женщины не обязательно должны быть боли в спине, тяжесть в ней и прочие проявления остеохондроза позвоночника. Потому что иннервация женской воспроизводительной системы идет по передним корешкам (симпатическим и парасимпатическим волокнам), а болевые волокна проходят в задних спинномозговых корешках. Должен заметить, что основатель Мануальной терапии чешский врач К.ЛЕВИТ в своей книге "МАНУАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА" (Москва, медицина, 1993г.), пишет в Главе "Клиника функциональных нарушений двигательной системы,"раздел 8.6.9 -половые органы: "При функциональной дисменорее без патологических гинекологических данных мануальная терапия и другие виды рефлексотерапии являются методом выбора...В группе из 70 женщин с дисменореей у 43 мы добились отличных результатов, у 13-хороших и только у 14 лечение было безуспешным ..Нерегулярные менструации нормализовались в 6 случаях из 9." (стр. 419).
Г.А. Иваничев в своей монографии «Мануальная медицина», раздел «Акушерство. Невынашивание беременности» (стр 450), указывает: «Оказалось, что у части женщин при почти нормальном гормональном профиле беременности вертеброгенный фактор оказался патогенетически значимым в запуске и поддерживании синдрома невынашивания». Он же отмечает: «Акупунктура в сочетании с мобилизацией суставов таза и позвоночника (то есть мануальная терапия -авт.) оказывает хороший терапевтический эффект»(стр.451).
Таким образом, если у женщины есть проблемы с бесплодием, невынашиванием беременности, а у мужчин проблемы с потенцией, они должны знать, что одной из причин может быть остеохондроз позвоночника.
Что необходимо помнить, чтобы лечение принесло положительный эффект:
Не кидайтесь сломя голову к первому попавшемуся мануальному терапевту, ибо как заметили еще древние: «Всякий метод хорош только в руках автора. Все остальные его портят и искажают». Поясняю - естественно, что в небольшой статье невозможно объяснить все тонкости и нюансы проводимого мною лечения. А именно от них и зависит результат лечения. Да эта задача и не ставилась. Важно, чтобы вы знали к кому обращаться, и что необходимо делать. Замечу, что опыт привел меня к необходимости комплексного лечения этого вида бесплодия: мануальная терапия, иглотерапия, специальный массаж в сочетании со специфическими упражнениями.
Надеюсь, что мой опыт поможет кому-нибудь из читательниц обрести радость материнства. :
Врач-невропатолог, мануальный терапевт, иглотерапевт с 30 летним стажем, Терентьев Евгений Валентинович
Россия, Омск-74, 70 лет Октября 13 корп.2 кв. 198, тел
домашний 76-09-35, e-mail; [email protected]

Лечение народными методами и средствами - написано специально для портала

Остеохондроз и бесплодие

hnotes.ru

Остеохондроз - причина бесплодия.

Еще в школе на уроках биологии до нас пытались донести важную информацию об огромной роли позвоночника в поддержании здоровья человека. К сожалению, многие тогда занимались более важными и вещами и не слышали слов учителей. А зря! Медики утверждают, что нарушения работы опорно-двигательного аппарата, в частности, вызванные остеохондрозом , способны стать причиной развития огромного количества различных серьезных заболеваний. 

Почему остеохондроз оказывает мощнейшее разрушительное влияние на человеческий организм 

Нередко мужчины страдают от импотенции и бесплодия , а женщины тщетно пытаются забеременеть и даже не подозревают о том, что это может быть вызвано обыкновенным остеохондрозом. Дело в том, что причина развития заболевания кроется в нарушении кровоснабжения тканей позвонков и мышц, которые их окружают. Поскольку в межпозвоночных дисках отсутствуют кровеносные сосуды, то они страдают первыми от нехватки воды и различных других веществ. Это приводит к растрескиванию хрящей, а значит, диски уже не способны амортизировать нагрузку на позвоночник. Отсюда и берут начало постоянные боли в спине. 

Если на данном этапе не вмешаться в процесс, то остеохондроз продолжит прогрессировать и даст осложнения, например, грыжу межпозвоночных дисков. Это в свою очередь вызывает нарушение в сегментарном аппарате спинного мозга и ухудшает кровообращение, в том числе и в органах малого таза. Это и является главной причиной развития многих расстройств в работе внутренних органов, а также интересующих нас импотенции и бесплодия. 

Связь импотенции с шейным и поясничным остеохондрозом

Развитию импотенции у мужчин, кроме нарушений на физическом уровне, способствует еще и психологический фактор. Ведь для каждого нормального, полноценного мужчины даже единичная постельная неудача становится драмой, причем неважно, что она вызвана обострением остеохондроза , радикулита или другими источниками болей в спине. 

Мужчины могут начать испытывать трудности с эрекцией при наличии шейного или поясничного остеохондроза . Но в каждом случае патология развивается по своему механизму. 

Шейный остеохондроз

При наличии данного вида заболевания происходит снижение качества кровообращения в головном мозге, что вызывает сбои в выработке половых гормонов и веществ, которые несут ответственность за тонус сосудов. Поэтому при шейном остеохондрозе чаще всего больные жалуются на снижение полового влечения, аноргазмию, проблемы с эякуляцией. 

Поясничный остеохондроз

Поскольку зона малого таза, а именно здесь располагаются мужские половые органы, из-за нарушений в спинном мозге находится как бы в «выключенном» состоянии, то нервным импульсам не всегда удается пробиться к гениталиям, что и приводит к расстройству эрекции. 

Женское и мужское бесплодие, как следствие остеохондроза 

Нередко, при отсутствии других предпосылок, безрезультатные попытки зачать ребенка и у мужчин, и у женщин могут являться результатом патологических процессов, которые сопровождают остеохондроз. Наиболее часто причина проблемы кроется не столько в нарушении кровоснабжения органов, расположенных в малом тазе, сколько в неврологических расстройствах. 

Обследования женщин, страдающих от бесплодия, показывают дегенеративные изменения в нижних грудных отделах позвоночника и в пояснице. У бесплодных мужчин остеохондроз поражает пояснично-крестцовую область. Такие отличия в зонах, пострадавших от остеохондроза, объясняются особенностями строения и иннервации органов малого таза у представителей разных полов. 

Порой женщины не могут забеременеть даже если они не испытывают никаких признаков заболевания и не ощущают ни малейшего дискомфорта в спине. Это связано, прежде всего, с тем, что нарушения в репродуктивной системе могут возникать даже при повреждении лишь передних корешков спинного мозга, что не сопровождается болями. 

Поэтому, всем, кто страдает от нарушений половой и репродуктивной функций, настоятельно рекомендуется пройти наиболее полное обследование организма, не забывая о невропатологе и вертебрологе. Не исключено, что корень проблемы кроется именно в патологиях позвоночника.

Вернуться к списку статей

Добавить комментарий

Комментарии

[email protected]

dsfsdfdsfds

test.medoblako.ru

Бесплодие при остеохондрозе поясничного отдела

Проблема бесплодия захлестнула весь цивилизованный мир. Тысячи семейных пар, которые мечтают завести ребенка, не способны этого сделать. Важной причиной этого, помимо психических расстройств, могут стать самые разные, и иногда кажущиеся неопасными заболевания. Среди них недостаточное количество активных сперматозоидов в порции спермы, иммунологическая несовместимость мужчины и женщины, со стороны женщин – аменорея, нарушение созревания фолликулов, поликистоз яичников, воспалительные (в том числе хронические) заболевания женских половых органов, возможные эндокринные нарушения.

Однако также есть и еще одна важная причина, которая часто может приводить к бесплодию, но которая зачастую упускается из виду не только больных, но и врачей. Имя этой причине – остеохондроз. Эта актуальная патология обусловлена образом жизни современного человека, что выражается дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках, а это может приводить к уменьшению их высоты, высыханию, снижению эластичности, но самое главное – выпячиванию диска в сам позвоночный канал.

В результате этого происходит постепенное сдавление или раздражение (возможно с болями) нервных корешков. Если патология локализуется в поясничных а также и крестцовых сегментах самого спинного мозга, то это ведет к нарушению иннервации тазовых органов. Из-за этого функционирование этих органов ухудшается. Поэтому больные с выраженным поясничным остеохондрозом могут иметь проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, а именно недержание мочи и кала.
И, конечно, может также изменяться работа половых органов. Так, у мужчин могут быть проблемы с наступлением эякуляции, или наоборот, ее преждевременное возникновение, а также отсутствие эрекции. При поражении нервов, которые иннервируют гонады, может нарушаться образование, правильное функционирование и созревание сперматозоидов.

У женщин возможно возникновение проблем с созреванием и нормальным функционированием фолликулов и яйцеклеток, а также нарушение менструального цикла. И, конечно, расстройство иннервации неизбежно приводит к ухудшению кровообращения в тазовых органах. Таким образом, вариантов развития осложнений остеохондрозаи сопутствующих болезней, приводящих, в конечном счете, к бесплодию, достаточно много.
Вот почему семейные пары, по воле судьбы страдающие бесплодием, должны проходить максимально тщательно обследование, и лечащий врач обязан прорабатывать все варианты патологий, которые могли привести к невозможности зачатия. Для этого в высшей степени необходимо привлекать к диагностике всех необходимых специалистов других специальностей, а также использовать дополнительные методы обследования.

Если все-таки выяснится, что бесплодия вызвано грыжей дисков особенно в поясничном отделе позвоночника, что возможно назначать комплексное лечение, направленное на восстановление и половых органов, и улучшение состояния позвоночника.
Основой лечения остеохондроза должна стать физиотерапия. Она также может и включать в себя различные процедуры, но наиболее эффективной из них обычно становится вытяжение спины. Детензор-терапия на тракционном приборе kinetrac knx-7000 может также в том числе и восстановить нормальную высоту дисков, уменьшить размер грыжи, а значит и ее патологическое воздействие.
Приобрести медицинское оборудование для вытяжения можно в нашей компании. Мы предлагаем аппарат Кинетрак, способный на высшем уровне провести детензор-терапии.

kgbmed.ru

Остеохондроз и бесплодие у женщин

Вот нечаянно натолкнулась на такое:

ОПЫТ ЛЕЧЕНИЯ БЕСПЛОДИЯ методом мануальной терапии

Бесплодие — это страшный приговор, который рушит мечты, надежды, будущее, а часто и настоящее многих семей.
С каждым годом эта проблема становится все острее. Об этом говорит, например, такой факт. В последние 20-30 лет отмечается снижение числа сперматозоидов в мужской сперме. Если ранее нормальным считалось наличие в 1 мл. спермы 60 млн. сперматозоидов, то в настоящее время хотя бы 20-30 млн.
По данным гинекологов, (А.Жуков). причин может быть несколько. Одну из них я и попытаюсь раскрыть. Скажу честно, наткнулся я на нее совершенно случайно.
Однако, начнем все по порядку. Однажды несколько лет назад ко мне обратился один из моих бывших пациентов. В 40 лет у него возникли проблемы с : . Я про себя несколько удивился, так как это как бы не . Работаю я невропатологом-мануальным терапевтом. Причем здесь импотенция?! Правда, вспомнился случай, когда у пациента, страдающего пояснично-крестцовым радикулитом, было онемение половины . Из беседы выяснилось, что нарушения потенции начались сразу после травмы позвонков. Спрашиваю, почему сразу не сказал (за 4 года до этой встречи он попал ко мне в палату по неотложной помощи в связи с травмой двух позвонков). Отвечает, что не связывал это с травмой. Думал, переутомился или простатит начался, а может еще чего. Но никакое лечение у сексопатологов и урологов эффекта не дало. Отдых на море тоже не помог. Что делать? Для меня ситуация прояснилась — из-за травмы поясничных позвонков развился посттравматический остеохондроз позвоночника и произошло ущемление корешков, иннервирующих половые органы (S2-S4)., что и привело к импотенции. Провел ему курс мануальной терапии, после чего половая функция полностью восстановилась. Это позволило сделать вывод, что мой диагноз оказался правильным. Отсюда же можно вполне сделать вывод, что и БЕСПЛОДИЕ у мужчин также может быть в некоторых случаях связано с Остеохондрозом позвоночника. А. Жуков пишет в своей статье (журнал , 1998г): . Возможно, остеохондроз является одной из причин такого резкого увеличения процента бесплодия у мужчин. Так как сейчас совсем молодые мужчины -25-28 лет — страдают выраженным остеохондрозом позвоночника, с грыжами межпозвонковых дисков (из моей практики).
Вернемся к женскому бесплодию. Несколько лет тому назад в одном из районов области мне пришлось лечить молодую женщину, 28 лет, по поводу Остеохондроза позвоночника. Ее беспокоили боли в шейно-грудном и поясничном отделах позвоночника, постоянные, но слабо выраженные, которые усиливались при движениях, длительном сидении или стоянии, скованность в спине, онемение в руках и ногах и другие типичные симптомы дискогенного радикулита. Она была 8 лет замужем, но детей до сих пор не было. При этом врачи-гинекологи и эндокринологи никакой патологии не находили: Ей был проведен курс мануальной терапии. Болевой синдром, а также другие проявления остеохондроза прошли. То есть отмечалось значительное улучшение от проведенного лечения. На том мы и расстались. А через два месяца приехал знакомый из этого района и сообщил мне, что эта пациентка забеременела! Через положенное время она благополучно родила здорового ребенка. Я порадовался за нее, но в тот момент не зафиксировал своего внимания на этом. Во всяком случае, никакой связи между проведенным курсом мануальной терапии и ее беременностью я не устанавливал. Мало ли чего не бывает в жизни?!
А через некоторое время ко мне пришла на лечение женщина 26 лет, по поводу все того же остеохондроза грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника. (Учитывая мою специальность, ко мне только и обращаются в основном больные остеохондрозом позвоночника). Любопытное было в том, что у нее также не было детей, хотя замужем она была уже 5 лет. Я рассказал ей о том случае, ради интереса. Ей также был проведен курс мануальной терапии с положительным результатом. Через три месяца она приходит ко мне и радостно сообщает, что у них будет ребенок. Сейчас она счастливая мать. Тут я уже задумался, и мне вспомнился еще один аналогичный случай. Был он давно. Женщина была второй раз замужем. И в браках прожила более 15 лет, прошла соответствующих специалистов. Они находили ее здоровой, а детей так и не было. Она тоже через некоторое время после проведенного курса мануальной терапии по поводу остеохондроза позвоночника (весьма запущенного, кстати), забеременела и родила. Тогда я совсем не обратил на этот момент внимания. Но теперь — то вспомнил и сопоставил все три случая.
Один раз мог быть случайностью, два — совпадением, но три случая беременности именно после проведенного курса мануальной терапии — это уже результат лечения. Я стал внимательнее опрашивать знакомых и пациентов, и выяснилось, что та женщина не имеет детей при полном , и другая, и третья, и четвертая. И у всех проблемы с позвоночником. Оказывается, остеохондроз позвоночника как причина бесплодия, не такая уж и редкая, как кажется на первый взгляд. Но гинекологи ее совершенно не учитывают, а значит, и не предлагают лечить!
Посмотрим на причины женского бесплодия, о которых говорят гинекологи: изменение количества и качества яйцеклеток, механизм разрыва яйцеклетки, нарушения овуляции, заболевания матки и \или маточных труб, патология шейки матки, иммунные, эндокринные причины, инфекции.
Мужское бесплодие — изменение количества и качества спермы, полное отсутствие сперматозоидов в семенной жидкости, значительное снижение числа сперматозоидов, нарушение подвижности сперматозоидов, дефекты строения сперматозоидов, иммунные, эндокринные причины, инфекция.
. Как видно из этого перечня, Остеохондроз позвоночника вообще не упоминается как возможная причина бесплодия. Нет его и в причинах мужской импотенции. Так что можно говорить в каком-то смысле о новом методе лечения бесплодия. назвать его , всяких бабок — повитушек, экстрасенсов, колдунов в десятом поколении, и прочих . Понятно, что, отчаявшись в официальном лечении, некоторые начинают обращаться чуть ли не к — авось поможет?! Вспомним слова, написанные более ста лет назад. Они актуальны и сейчас: .
Надеюсь, что мой опыт поможет кому-нибудь из читательниц обрести радость материнства.

У меня, например, со спиной не все гладко. Точно знаю об остеохондрозе плечевого пояса, но и в пояснице бывают боли.

Может быть, и правда в остеохондрозе кроется причина бесплодия некоторых из нас?

Что думаете, девочки?

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:

P.S. Думала, что эту тему можно объединить с веткой «Массаж при бесплодии», но, по-моему, здесь речь о другом: Д-р Шолохов в той ветке рассказывает о ГЕНИКОЛОГИЧЕСКОМ массаже (в случае, если топография внутр. органов изменена), а тут — о спине речь.

Так что. объединение двух тем в одну — на усмотрение модераторов.

Чтобы восстановить репродуктивное здоровье, иногда достаточно разобраться со скрытыми причинами бесплодия. Они как тонкие звенья в цепи, которые диагностика может не выявить с первого раза.

Что отбирает у нас энергию

За выработку гормонов в яичниках и регулярные месячные отвечает отдел мозга под названием гипоталамус. Он очень чувствителен к нарушениям режима сна и бодрствования. Также на него влияют ошибки в питании, стрессы, приводящие к иммунодефициту.

Если же добавить сюда любые инфекции и отравления, они ухудшают ситуацию до воспалений и спаек.

В результате у организма все меньше энергии на то чтобы двигаться и жить полноценной жизнью.

Это грозит застоем крови, особенно в нижней части тела, что только усиливается при наличии травм или операций в прошлом. В итоге кровь и лимфа в женских репродуктивных органах циркулируют все хуже.

Чтобы вылечить бесплодие, нужно обратить пристальное внимание на органы малого таза, проверить, нет ли там застойных явлений и воспалительных процессов.

Например, при наличии хронических инфекций, передаваемых половым путем (таких как герпес, уреаплазмоз, микоплазмоз, хламидиоз и т.д.), лечение фармпрепаратами может быть безуспешно, если не скорректировать ток крови и лимфы в малом тазу.

Читайте также

У пациентов с урогенитальными проблемами (и у мужчин, и у женщин) практически всегда обнаруживаются пояснично-крестцовые ограничения, которые носят либо механический, либо рефлекторный характер.

Например, рефлекторная боль в колене может провоцироваться раздражением бедренно-половых нервов вследствие ограниченной подвижности органов внутри таза. Или ограничение подвижности в плече часто также является следствием спаечного процесса в малом тазу, являясь крайним звеном в цепи биомеханических нарушений.

Стресс и его коварные друзья

От природы организм способен к саморегуляции и самовосстановлению. Нужно лишь понимать, что любая дисфункция, которая потом может перерасти в болезнь, является результатом предъявления телу завышенных требований.

Недостаточный сон не может обеспечить полноценный отдых нервной системе, и не стоит ждать ее адекватного функционирования.

123RF/ Marcos Calvo Mesa

А далее по цепочке: нервная система регулирует все функции организма; неправильное/нерегулярное питание отражается на функции ЖКТ, а следствие этого катастрофично — нарушается баланс микрофлоры, ферментов, развивается аллергия, недостаточность микроэлементов, авитаминоз, все это приводит к снижению иммунитета.

Гиподинамия в сидячей работе или, наоборот, слишком интенсивные, неадекватные физические нагрузки, в том числе в спортзале, не способствуют поддержанию здоровья. Стрессы играют особую роль в воздействии на организм. Будучи острыми или накапливаясь постепенно, не имея эмоционального выхода, они подтачивают наше здоровье на всех уровнях, дестабилизируя всю систему.

123RF/ Ekaterina Gladskikh

Стрессы могут быть как эмоциональными, так и физическими — вследствие травм, операции, спортивной травмы, ДТП и т.д. И даже если всё пережито, но осталась эмоциональная травма — ткани помнят, и мозг помнит боль, хоть и пытается вытеснить ее.

Главные рекомендации для способности к зачатию

Для здоровой жизни необходимо исключить все, что плохо влияет на здоровье. Эти 10 несложных советов помогут подготовить организм к зачатию.

Читайте также

  1. Регулируйте нагрузку, не истязайте себя многочасовой работой, а потом такими же тренировками в зале.
  2. Высыпайтесь. Давать организму восстанавливаться каждую ночь, погружаясь в фазу глубокого сна — святое!
  3. Гуляйте, много ходите пешком — это минимальная кардионагрузка, необходимая для нормального функционирования организма.
  4. Полноценно и сбалансированно питайтесь.
  5. Занимайтесь любимым делом. Постоянный стресс от нелюбимой работы — это сущая пытка для организма!
  6. Заведите хобби — каждому нравится что-то свое, но разгрузка и переключение мозга необходимы всем.

Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.

Опорно-двигательная система нашего организма способна приводить тело в движение и тесно связана с функционированием всех других систем и органов. Любое нарушение в данной области может спровоцировать ситуацию неправильной работы какого-либо органа. Врачи убеждены, что такое заболевание, как остеохондроз, способно негативно влиять на репродуктивную систему человека независимо от половой принадлежности.

Каковы причины данной взаимосвязи?

Остеохондроз – это патология позвоночника, характеризующаяся поражением межпозвоночных дисков. Происходящий в них дистрофический процесс после сжимания позвоночника приводит к раздавливанию тонких дисков между позвонками. Спутниками данного патологического состояния становятся:

  • ухудшение периферического кровообращения;
  • потеря способности дисков к амортизации;
  • пережимание нервных окончаний.

По последней из вышеуказанных причин происходит нарушение иннервации органов и тканей (снабжение их нервами), которые связаны с ними. Поясничный, грудной и шейный остеохондроз может спровоцировать мужскую анаргазмию и импотенцию, а для обоих полов стать причиной развития болезней мочеполовой системы и даже бесплодия.

Если происходит раздавливание шейных межпозвоночных дисков, то в результате снижения кровоснабжения отделов головного мозга нарушается выработка половых гормонов. Чаще с мужской стороны это может сказаться на проблемах с эякуляцией или снижении либидо. С органами малого таза напрямую связан другой отдел позвоночника – пояснично-крестцовый. Нарушенная в данной области иннервации чревата проблемами эрекции.

Болей в спине при иннервации органов половой системы может вообще не быть, так как их питание происходит по передним ветвям спинномозговых нервов, тогда как болевые волокна идут по задним. В бессимптомном случае диагностировать заболевание невозможно.

Таким образом, многие мужчины и женщины с бесплодием даже не подозревают о настоящей причине своего диагноза, а репродуктологии, к сожалению, редко высказывают подозрения по поводу состояния позвоночника своих пациентов.

А в это время, успешно вылечив остеохондроз, вы можете вернуть свою репродуктивную функцию в норму и решить проблему с зачатием ребенка. В любом случае консультация у вертебролога и, по необходимости, прохождение соответствующего обследования, не помешают вам перед тем, как воспользоваться методами ВРТ. Наоборот, в случае обнаружения патологии, вам будет проведено корректирующее лечение, что повысит шансы на естественное наступление беременности.

sustavy-kosti.ru

Остеохондроз и бесплодие

Главная > Статьи > Остеохондроз и бесплодие


За движение человека отвечает опорно-двигательный аппарат и мозг, которые связанны напрямую. Но человеческий организм состоит не только из этих частей и лишь правильная работа всех органов свидетельствует о здоровье человека. В последнее время молодое поколение сталкивается со многими болезнями, одним из которых является бесплодие. Только правильное обследование и профессиональный гинеколог смогут выявить главные причины подобного заболевания.

Влияние боли в спине на репродуктивную функцию

Многие женские консультации подтверждают, что остеохондроз часто становится причиной бесплодия у женщин. Связано это с тем, что изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника приводят к заболеваниям малого таза, где сконцентрирована основная часть женской репродуктивной системы. Врачи-гинекологи и вертебрологи выделяют следующие главные причины таких заболеваний:


  • наследственная предрасположенность или врожденные заболевания;
  • отсутствие физической нагрузки, в основном это связано с сидячей работой или с тем, что женщины все чаще предпочитают передвигаться на автомобилях;
  • изменения рациона питания, где отсутствуют витамины, и в частности кальций. Также неправильная еда приводит к ожирению, что колоссально влияет на весь опорно-двигательный аппарат.

Опытный женский доктор, который занимается лечением женского бесплодия, никогда не оставит без внимания состояние позвоночника своей пациентки. В случае, если молодая девушка страдает болями в спине, онемением нижних конечностей, судорогами мышц в ногах, то ей просто необходимо пройти лечение у врача-вертебролога. Восстановление позвоночника может положительно повлиять на женское здоровье, и как результат на возможность выносить и родить ребенка.

vertebrology.ru

Остеохондроз и бесплодие

Главная > Статьи > Остеохондроз и бесплодие


За движение человека отвечает опорно-двигательный аппарат и мозг, которые связанны напрямую. Но человеческий организм состоит не только из этих частей и лишь правильная работа всех органов свидетельствует о здоровье человека. В последнее время молодое поколение сталкивается со многими болезнями, одним из которых является бесплодие. Только правильное обследование и профессиональный гинеколог смогут выявить главные причины подобного заболевания.

Влияние боли в спине на репродуктивную функцию

Многие женские консультации подтверждают, что остеохондроз часто становится причиной бесплодия у женщин. Связано это с тем, что изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника приводят к заболеваниям малого таза, где сконцентрирована основная часть женской репродуктивной системы. Врачи-гинекологи и вертебрологи выделяют следующие главные причины таких заболеваний:


  • наследственная предрасположенность или врожденные заболевания;
  • отсутствие физической нагрузки, в основном это связано с сидячей работой или с тем, что женщины все чаще предпочитают передвигаться на автомобилях;
  • изменения рациона питания, где отсутствуют витамины, и в частности кальций. Также неправильная еда приводит к ожирению, что колоссально влияет на весь опорно-двигательный аппарат.

Опытный женский доктор, который занимается лечением женского бесплодия, никогда не оставит без внимания состояние позвоночника своей пациентки. В случае, если молодая девушка страдает болями в спине, онемением нижних конечностей, судорогами мышц в ногах, то ей просто необходимо пройти лечение у врача-вертебролога. Восстановление позвоночника может положительно повлиять на женское здоровье, и как результат на возможность выносить и родить ребенка.

vertebrology.ru

Причины бесплодия неизвестны? Как забеременеть с помощью остеопата

Содержание:

Эта ситуация сейчас очень распространена: супружеская пара вроде бы здорова, все обследования пройдены — но наступления беременности не происходит. Врачи не могут точно назвать причину бесплодия, соответственно, не могут назначить и лечения. Как быть? Рассказывает Ульяна Курчевнева, врач-остеопат Osteo Poly Clinic.

Уверена, вы не раз слышали, что при так называемом бесплодии неясного генеза (то есть неясного происхождения) все дело в стрессе: стоит успокоиться — и беременность придет. Однако в современной науке накоплена большая доказательная база, которая подтверждает: психологическое состояние невозможно отделить от состояния тела. Тотальное счастье невозможно на фоне того или иного недомогания (болит же!), и тотальное здоровье невозможно на фоне постоянных переживаний — ведь каждая эмоция реализуется через тело, оставляя в нем вполне реальные физиологические «следы».

А значит, стресс, который не позволяет телу забеременеть, должен быть связан с теми или иными нарушениями в теле. Вот только они не видны на УЗИ, в анализах крови или других исследованиях. Врачи-остеопаты очень часто работают с такими нарушениями, которые неспособна зарегистрировать современная аппаратура. Условно эти аномалии не являются заболеванием — они создают среду, в которой заболевание может развиться. Или среду, в которой не хочет зарождаться новая жизнь. Что же это за «недоболезни», которые могут надолго лишить женщину счастья материнства?

Нарушение кровоснабжения органов малого таза

Возможно, вы слышали такой диагноз — «застой крови в малом тазу». Что это значит? Из-за того, что мы ведем сидячий образ жизни, мало двигаемся, в области таза образуется «болотистая местность» — пространство, откуда венозная кровь плохо оттекает. А значит, и артериальной крови, богатой кислородом и питательными веществами, сюда поступает недостаточно. И мудрый организм приходит к вполне логичному выводу: если даже собственные ткани здесь голодают, то будущий малыш и подавно будет страдать. Зачем запускать процесс беременности, который изначально обречен на неудачу?

И такое нарушение — одно из самых простых в лечении: бывают случаи, когда в течение 1-2 сеансов можно улучшить кровоснабжение органов малого таза, и уже через месяц пациентка возвращается с долгожданной беременностью. Это чудо зачатия имеет вполне понятное научное обоснование: врач расслабляет привычные напряжения, живот начинает дышать, яичники и матка буквально оживают — и природа берет свое! Ведь там, где есть движение — есть жизнь, в том числе, новая и долгожданная.

Непроходимость маточных труб — знаете ли вы, что женщина может симулировать это заболевание? Конечно, не сознательно, но вполне реально! Обычно эту симуляцию обнаруживает хирург во время операции: у женщины есть диагноз «непроходимость маточных труб», ей делают операцию по каким-то другим показаниям, и в процессе врач с удивлением обнаруживает, что трубы-то в порядке!
Почему же была диагностирована непроходимость? Первый вариант ответа (напрашивается сам собой): ошибка в исследовании. А второй — спазм! Да, привычное напряжение в области таза может приводить к спазму маточных труб, и на рентгене с контрастом они будут выглядеть непроходимыми.
Поэтому я рекомендую дамам, которым поставили такой диагноз, что называется, на пустом месте (то есть до его постановки не было серьезных воспалительных заболеваний или операции на брюшной полости), попробовать пройти остеопатическое лечение или — еще более приятная рекомендация! — отдохнуть. Как следует, от души! Изменить привычный режим так, чтобы была возможность периодически менять обстановку и вид деятельности — это основной принцип качественного, восстанавливающего отдыха. Возможно, на фоне естественного расслабления и гармонизации всех процессов через полгодика диагноз будет скорректирован.

Нарушение подвижности половых органов у женщин

Зачем, спрашивается, им двигаться? Оказывается, маточные трубы в норме совершают движения, как крылья птицы: они захватывают яйцеклетку и с каждым взмахом помогают ей двигаться в матку. Если этого не происходит, вся работа половой системы затормаживается, и беременность может откладываться на неизвестный срок.

Почему происходит это нарушение? Причина — все те же мышечные напряжения, которые могут сковывать всю область таза (а на фоне стресса они только усиливаются), неправильное натяжение фасций, нарушения осанки — например, торсия таза (то есть привычный разворот таза относительно оси позвоночника).

В таком случае вся область таза буквально «переезжает», меняет привычное положение, застывает в позиции, в которой половые органы чувствую себя очень неуютно. На глаз эти аномалии практически незаметны; остеопат же может выявить причину проблемы, выровнять организм и восстановить подвижность тканей и органов. А там, где для беременности нет преград, она не может не случиться!

Проблемы в голове

В данном случае мы тоже говорим не про тревожные мысли, а про работу головного мозга, в частности, гипофиза. Эта часть мозга синтезирует гормоны, которые влияют на репродуктивную функцию — то есть на зарождение новой жизни. Если гипофиз работает со сбоями, он может вводить в дисбаланс всю гормональную систему, и половые органы просто не получают указание запускать беременность.

Что делать? В таком случае остеопат, вопреки, казалось бы, логике, для лечения бесплодия будет работать с костями черепа — улучшать их подвижность, восстанавливать венозный отток и приток артериальной крови, и через это корректировать работу гипофиза.

Мы назвали наиболее распространенные механизмы нарушений в организме, которые можно быстро устранить, чтобы беременность наконец-то случилась. Есть еще десятки неприятностей, которые не проявляют себя в виде той или иной острой болезни, таятся где-то внутри, кое-как компенсируются организмом, но не позволяют забеременеть. Наша задача — найти их и вывести на чистую воду.

Главное, о чем я хочу напомнить женщинам: настоящее бесплодие возникает тогда, когда отсутствуют органы, необходимые для деторождения. В любом другом случае надежда на рождение малыша сохраняется: следуйте за ней, ищите варианты лечения, и все у вас получится!

www.7ya.ru

Остеохондроз у женщин: симптомы, лечение, причины

Ноющая боль в зоне шеи, спины или поперечной области позвоночника, частые головные боли и усталость — это признаки шейного остеохондроза у женщин. Заболевание у представительниц прекрасной половины диагностируется чаще, чем у мужчин, это связано с тем, что позвоночник у первых слабее. Поэтому риск поражения остеохондрозом у лиц женского пола выше. Заболевание постепенно разрушает позвонки и хрящевую ткань позвоночника, нарушая их питание. Это приводит к истончению межпозвоночных дисков. Как результат, пережимаются нервные окончания и начинается воспалительный процесс. Чтобы избежать негативных последствий заболевания, нужно точно понимать причины его развития у женщин, а также знать, какое лечение применять.

Причины заболевания

Процесс разрушения шейного отдела позвоночника часто начинается у женщин, предпочитающих носить тяжелые вещи в одной руке или на одном плече, некомфортную обувь на высокой шпильке. По генетике женщине могут передаться сколиоз, лордоз, кифоз, плоскостопие или проблемы с кровообращением. Снижение выработки женского гормона эстрогена приводит к дегенеративным изменениям в позвоночнике, поскольку он отвечает за поддержку питания костной и хрящевой ткани. К основным причинам развития остеохондроза у представительниц прекрасной половины относятся:

  • сидячая работа и малоподвижность;
  • неправильное распределение больших нагрузок;
  • искривление осанки;
  • ходьба в неудобной обуви;
  • генетика;
  • недостаток витамина D и Са;
  • гормональные сбои;
  • вредная пища и привычки;
  • возраст.
Вернуться к оглавлению

Симптомы заболевания

Задержки менструации могут иметь место при поражении поясничного отдела позвоночника.

Признаки дегенеративных разрушений позвоночника у мужчин и женщин похожи между собой, однако отличаются по месту нахождения и степени развития. Патология распространяется на шейный, грудной и поясничный участки позвоночника. При последнем типе остеохондроза у женщин может наблюдаться задержка в месячном цикле.

Вернуться к оглавлению

Корешковый

Симптомы шейного остеохондроза характеризуются болью в области спины и шеи, которая становится сильнее при увеличении нагрузок на двигательные части тела. Боль может беспокоить человека даже при чихании или кашле. Симптомы шейно грудного остеохондроза у женщин препятствуют нормальному движению и блокируют функции больных участков.

Также женщина может чувствовать боль в иных областях тела, например, в задней части головы, грудной клетке, в брюшной полости, ногах или в сердце. Это вызвано тем, что болевой импульс передается в другую часть тела, связанную с позвоночником. Именно там и находится настоящая причина боли. Корешковые симптомы остеохондроза включают в себя:

  • онемение и жжение;
  • низкую чувствительность;
  • слабость в мышцах;
  • модифицирование рефлексов;
  • снижение физической активности.
Вернуться к оглавлению

Сосудистый и вегетативный

Женщина может страдать от головных болей из-за нарушения кровообращения.

Остеохондроз позвоночника нарушает кровообращение в сосудах, из-за чего женщина может жаловаться на головокружение, мелькание мушек в глазах, головные боли и шумы в ушах, что свидетельствует о дистрофии позвоночной артерии. Резкий поворот головы может усилить эти симптомы. Пережим артериального сосуда препятствует кровоснабжению мозга, оттого нередко врачи диагностируют гипоксию. При остеохондрозе поясничного отдела учащаются позывы к мочеиспусканию, появляются гинекологические проблемы и варикозное расширение вен. Вегетативная симптоматика у женщин проявляется:

  • кашлем;
  • чувством кома в горле;
  • учащенным дыханием и сердцебиением.
Вернуться к оглавлению

Крестцовый

Развивается по стадиям:

  • боль в поясничном отделе;
  • онемение, неумеренная потливость, повышенная температура, могут распространяться на всю конечность;
  • нарушение движений, появляются межпозвоночные грыжи;
  • сильная деформация позвоночника, что приводит к частичному или полному обездвиживанию.
Вернуться к оглавлению

Методы диагностики

Чтобы поставить окончательный диагноз, больной может потребоваться КТ-исследование.

Внешнего осмотра врача или жалоб пациента недостаточно для определения точного диагноза. Для полного заключения необходимы следующие анализы:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • нейромиография;
  • гинекологическое обследование;
  • консультирование у маммолога.

Успешное лечение шейного остеохондроза у женщин зависит от своевременной диагностики у специалиста. Затягивать с консультациями не рекомендуется, чтобы избежать развития патологий.

Вернуться к оглавлению

Как проходит лечение?

Препараты

Помогают устранить острую боль, восстановить сосудистые и метаболические расстройства. Чтобы снять воспалительный процесс, понадобятся препараты группы нестероидных противовоспалительных. Для уменьшения тонуса скелетной мускулатуры и подвижности назначают миорелаксанты. Витамины прописывают при недостатке дополнительных веществ в организме. Хондропротекторы предназначены для восстановления поврежденной хрящевой ткани. Укрепить сосуды, нормализовать кровообращение, а также улучшить их эластичность помогут сосудистые препараты. Для снятия болевого синдрома прописывают обезболивающие мази местного действия.

Вернуться к оглавлению

Упражнения и массаж

Заниматься ЛФК нужно после купирования острого периода.

Ликвидировав процесс обострения и воспаления, женщинам рекомендуется начать заниматься гимнастикой или лечебной физкультурой, которые укрепят мышцы позвоночника и восстановят опорно-двигательный аппарат. Комплекс упражнений подбирается индивидуально в связи с особенностями женского организма. Нагрузка идет постепенная. Она возрастает с учетом адаптирования пациента.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Предназначена для уменьшения боли, улучшения циркуляции крови, снятия мышечных спазмов и улучшения двигательной системы. Лечение проводят с помощью электрофореза, лазеротерапии, магнитотерапии, парафино-озокеритовых аппликаций. При остеохондрозе помогает санаторно-курортный отдых, иглоукалывание, вытягивание позвоночника и моксотерапия.

Вернуться к оглавлению

Профилактика остеохондроза у женщин

Организация рабочего места необходима для снятия напряжения в плечах. Для этого стол должен быть примерно 70 см высоты, а кресло с подлокотниками и удобной спинкой. Важно, чтобы монитор располагался ниже уровня глаз. Обязательно следует обеспечить упор для ног и положение клавиатуры ниже локтей. Работая, спину держать прямо и делать разминку каждые 40 минут, чтобы не затекала шея и спина.

Для нормальной регенерации тканей во сне нужно использовать ортопедическую подушку.

Ночной отдых и хороший сон — время, когда идет полная релаксация позвоночника и всех его элементов. Чтобы это время благоприятно действовало на всю опорную систему, нужно:

  • выбирать кровать жесткую (но не сильно) и ровную;
  • иметь эластичный матрас;
  • спать на подушке небольшого размера, желательно ортопедической.

Правильное питание поможет поддерживать форму тела и предотвратить развитие остеохондроза. Из рациона нужно убрать:

  • сладости;
  • мучные изделия;
  • жирную пищу.

Поддерживать эластичность хрящей помогут витамины С, РР, Е, В3, а для укрепления костной ткани подойдут кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности. В качестве физической нагрузки рекомендуется оздоровительная ходьба и плавание. Последнее приводит к расслаблению мышц и увеличению амплитуды движений суставов. Дополнительно для профилактики применяются массаж и лечебная физкультура.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах... УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует... узнать что за сердство >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенные' суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах - очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов... Читать статью >>

etosustav.ru

на 1 и других стадиях, болевой синдром, снижение рефлексов и иные признаки, диагностика и лечение

Остеохондроз — это объёмное серьёзное заболевание, может быть патологией или следствием травмы. Поражает позвоночный столб, сильно влияет на ткани позвонков, вызывая осложнения. Может развиваться до неизлечимого положения, при запоздалом лечении. Оно затрагивает весь организм, все его функции и жизнедеятельность.

Предрасполагающие факторы и причины возникновения

  1. Травмы разного характера и их последствия.
  2. Возрастные дегенеративные процессы.
  3. Факторы, влияющие на общее состояние организма и позвоночника, приводящие к развитию заболевания. Их огромное количество, так как обстоятельства бывают разные, хочется выделить основные. К ним относятся:
    • влияние генетики на развитие заболевания;
    • курение;
    • физическое истощение организма вследствие чрезмерного напряжения;
    • нервно-эмоциональное истощение;
    • нарушения осанки, сколиозы;
    • плоскостопие, малоподвижный образ жизни;
    • работа, связанная с постоянным сидением на месте.

Особенности диагностики

Нужно обращаться к неврологу или травматологу, при наличии первого тревожного звонка. Предварительный диагноз ставится при первичном осмотре пациента. Проводится осмотр позвоночного столба, осанки, и всего, что поможет поставить точный диагноз. Также используются инструментальные методы диагностики:

  1. Обследование нервов и рефлексов позвоночного отдела и связанных с ним.
  2. Рентген поясничного отдела.
  3. МРТ.
  4. ЯМР – ядерный магнитный резонанс.
  5. КТ позвоночника.
  6. Миелография – рентгеноконтрастное исследование спинного мозга.

Протрузии

Процесс, при котором межпозвоночный диск выпячивается в позвоночный канал, называется протрузия.

Этот диагноз означает, что стадия остеохондроза уже повлияла на структуру и положение межпозвоночных дисков. Происходит деформация, вследствие которой протрузия выпирает в бок или назад. Исходя из полученной информации, можно сказать какие будут симптомы протрузии.

Признаки

Симптоматика заболевания имеет различия как у женщин, так и у мужчин. Поговорим о симптомах у женщин, выделим важные моменты, на которые стоит обратить внимание. Главный признак болезни — это боль. Как бы ни было очевидно, нужно придавать этому значение и проверять на наличие других симптомов.

Основные

Если затронут поясничный отдел позвоночника, то симптомы таковы:

  • варикозное расширение вен;
  • нарушение менструального цикла;
  • при поднятии тяжестей или после долговременного сидения, боли в поясничной области;
  • вследствие скованности поясничного отдела или же всей спины, резкие боли при попытке сделать резкие движения, наклоны;
  • тупая боль в области поясницы, отдающая в ноги;
  • напряжённость мышц спины из-за неправильной осанки.

Общие проявления

Остеохондроз очень опасный враг, его можно не ждать и даже не думать об этом, но его появление часто внезапное и пугающие. Человек может находить для своей боли бездну предпосылок, но это не позволит ему предположить, что причина и источник боли – остеохондроз.

Чтобы не ошибиться и быть уверенным в этом, нужно знать: что происходит с человеком, поражённым данным недугом. Акцентируемся на его проявлениях:

  1. Болезнь поражает определённый участок, исходя из этого можно подбирать подходящую симптоматику. Остеохондроз бывает — шейным, грудным, поясничным, а также редко затрагивает пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
  2. В то время как, сдавленные кровеносные сосуды не могут проводить достаточное количество крови в мозг, возникает головная боль, обмороки, тошнота, двоение в глазах, боль в височной области, ухудшается зрение и работа памяти.
  3. Пережатые нервы – служат очагом новых проблем: напряжённость мышц и онемение мышц, постоянные боли от затронутых заболеванием органов.
  4. Сложно понять что происходит с организмом, из-за этого ставятся неверные диагнозы и лечение. Человек поступает правильно по его мнению.

Отличия женской и мужской симптоматики

Женская и мужская версии болезни сильно отличаются. Мужчины более активны по природе, поэтому большая часть симптомов на них не распространяется. Также они не испытывают тех проблемы, что наблюдаются у женщин:

  • нарушение менструального цикла;
  • торакалгия;
  • проблемы из-за хождения в обуви на высоком каблуке;
  • развитие остеохондроза происходит быстрее и сильнее у женского пола, не только по из-за различий в анатомии, физиологии, а вследствие образа жизни, поведение, большей предрасположенности к стрессам;
  • перепады настроения;
  • позвонки более тонкие и хрупкие;
  • мышцы и связки развиты не настолько хорошо, как это бывает у мужчин.

Во время 1, 2, 3 и 4 стадии

Самый главный признак — нестабильность.

  • Во время первой стадии происходят деструктивные изменения позвоночных дисков, нарушается баланс, что вызывает общую нестабильность позвоночника. Сопровождается ощущениями дискомфорта, болей, недомоганиями. При наличии всех этих признаков, необходимо сразу обращаться к врачу, дабы исправить шаткое положение.
  • Вторая стадия начинается с протрузии. Это означает что происходит износ позвоночного диска, он начинает отклоняться назад или в бок, от этого зависит симптоматика остеохондроза. Износ происходит в элементах с наибольшей подвижностью. Фиброзное кольцо начинает разрушаться, межпозвоночные щели укорачиваются — всё это приводит к защемлению нервов и сопровождается болевым синдромом.
  • Стадия третья. Фиброзное кольцо полностью распадается, способствует распространению межпозвоночных грыж. Позвоночник существенно деформируется. Последняя безопасная стадия, после которой обратной дороги не будет. Ещё есть возможность всё исправить.
  • Четвёртая стадия самая опасная и тяжёлая. Способности к передвижению, осуществляются с большим трудом. Малейший движение способствует сильной и острой болевой отдаче. В период ремиссии состояние ненадолго поправляется,боль утихает, но это также говорит о разрастание новых костных образований.

    Всё это приводит к инвалидности, так как костные разрастание соединяют позвонки между собой, ограничивая способности к передвижению и действиям.

Ишемический синдром

Проявляется на поздних стадиях развития болезни. Также имеет название — Транзиторная ишемическая атака. Это острое нарушение кровообращения мозга, спинного мозга, вызванное ишемией участков мозга и спинного мозга, а также сетчатки глаза. Синдром не переходит в форму острого инсульта, так как симптомы не сопровождаются развитием инфаркта мозга. В иных случаях является инсультом.

Среднестатистическая продолжительность ишемического синдрома не больше часа. Появляется данная проблема, в результате компрессии и сужения кровеносных сосудов,артерий из-за остеохондроза. Сосудисто-корешковый конфликт возможен при обострении заболевание, что ведёт к компрессии корешковой артерии.

Как появляется боль?

Болевой синдром — следствие обострения клинических проявлений остеохондроза позвоночника, может проявляться на любом этапе заболевания. Локальный болевой синдром можно наблюдать во время первой стадии неврологических осложнений.

Появление синдрома обусловлено наклоном протрузии в сторону позвоночного канала и раздражением задней продольной связки, наполненной болевыми рецепторами. Обозначения синдрома в зависимости от места дислокации.

Отдел позвоночника Обозначение
Шейный отдел
  • Цервикаго.
  • Цервикалгия.
Грудной отдел Торалкалгия.
Поясничный отдел
  • Люмбаго.
  • Люмбалгия.

Ноет поясница

Ноющая боль в пояснице, говорит о том что очаг поражения находится в поясничном отделе позвоночника. Обычно боль иррадиирует в ноги, но это случается не всегда. Также возможна острая болевая реакция при резких движениях или при перенапряжении мышц.

Отдает в ногу

Источник боли может быть как обострение крестцово-поясничного отдела, так и поясничного. На второй и третьей стадии заболевания, становится понятен источник боли. Может возникать вследствие постоянного время провождения стоя на ногах, возникает напряжение, которое усиливает боль.

Ситуативная боль

При чрезмерных физических нагрузка, при загруженности на рабочем месте, беря в расчёт положение в котором человек находится, можно локализовать источник боли и найти решение. В особенности, могут произойти осложнения, при несоблюдении рекомендаций врача.

Другие локализации

При болезни, можно испытывать боль в разных местах. Но это не будет значить что её источник в том месте. Боль может отдаваться в височную область, будет болеть сердце, но причиной этого всего вполне может оказать остеохондроз.

Резкая

Возникает при резких, неосторожных движениях. Человек замечает боль, когда случайно делает что-то быстро, не так как обычно это бывает. Нужно обращать внимание, если есть подозрения или вы уже испытывали такую боль. Обратиться к врачу или проконсультироваться с ним по телефону.

Корешковый синдром

Это достаточно частый неврологический синдром, точнее комплекс симптомов, возникающий в результате компрессии (сдавливания) спинномозговых нервов. Во время синдрома, боль может застать вас врасплох в любом месте и в любое время. Основная причина его возникновения – это остеохондроз.

Покалывание и онемение ног

Возникает при осложнениях кровоснабжения артериями. Может проявиться в форме синдрома перемежающейся хромоты. Для него характерно:

  • слабость;
  • онемение ног во время ходьбы.

Симптомы синдрома могут исчезнуть после небольшого отдыха.

Сбой в работе органов малого таза

Из-за скованности движений, образуется нарушение в работе органов малого таза. Поэтому отсюда и вытекают все проблемы с мочеполовой и мочевыводящей системой.

Компрессионная миелопатия

Очень тяжёлое осложнение заболеваний нервной системы. Появляется на фоне компрессии спинного мозга, вследствие развития остеохондроза.

Снижение рефлексов

Нарушается работа нервной системы. Реакция организма становится вялой по причине постоянного болевого синдрома. Заторможенность процессов приводит к общему упадку жизнедеятельности.

Компрессия артерии Адамкевича

Развивается на основании действий человека: после подъёма тяжестей, тряске во время долгой поездки, неловких движений. Общая нервная чувствительность снижается, развивается гипотрофия мышц ног, органы малого таза хуже функционируют.

Трофические нарушения приводят к образованию пролежней.

Образование пролежней

Со временем и в результате постоянного давления происходит омертвение мягких тканей кожи из-за нарушения работы нервной и кровеносной системы.

Неконтролируемый стул и моча

Нервная система перестаёт нормально функционировать, поэтому органы малого таза не способны регулировать выделения организма.

Искривление позвоночного столба

Протрузии способствуют изменению позвоночного столба и его дальнейшему искривлению. Искривление провоцируется длительным пребыванием пациента в непригодной позе.

Нарушение потоотделения в области ягодиц

Нервы больше не передают сигнал рецепторам в этой области, поэтому функции терморегуляции кожи перестают исправно работать.

Сухость, шелушение, посинение кожи на пояснице и ягодицах

Кровообращение также перестаёт работать на полную. Значит кожа у поясницы и ягодицах не получает необходимой энергии и питания для полноценного функционирования.

Симптомы во время беременности

При поясничном остеохондрозе растущая матка осложняет и ускоряет заболевание. Сопровождается судорогами в ногах, онемением кожи в области паха и сильной болью.

Климакс

Климакс вызывает бурные обострение, поэтому лечение необходимо сразу. Возникают и усиливаются различные симптомы болезни, хронические стрессы ускоряют этот процесс. Боль и другие сопутствующие симптомы наблюдаются чаще в период климакса.

Осложнения

Список осложнений и их причины:

Осложнение Причина
Хроническая или острая сосудисто-мозговая недостаточность Проявление шейного остеохондроза
Болевой синдром Неврологическое осложнение остеохондроза позвоночника
Цервикаго Шейный остеохондроз
Цервикалгия Шейный остеохондроз
Люмбаго, люмбалгии Поясничный остеохондроз
Торакалгия Осложнение остеохондроза грудного отдела
Дискогенный радикулит Пояснично-крестцовый остеохондроз
Шейный радикулит Шейный остеохондроз
Брахиалгия Вартенберга Шейный остеохондроз и радикулит
Сосудисто-корешковый конфликт Ишемия, поясничный остеохондроз, осложнённое образование грыжи

Сопутствующие недуги

Остеохондроз является причиной развития таких заболеваний как:

  1. радикулит;
  2. болевой синдром;
  3. сердечно-сосудистые заболевание;
  4. нервно-мышечные болезни.

Комплексное лечение

Человек должен быть готов к долговременному и комплексному лечению. Это первый шаг к выздоровлению.

С чего начинать?

Обратиться за помощью к врачу травматологу или неврологу, это может быть и частный специалист. Он поможет определиться с маршрутом лечения, сможет поставить точный диагноз и укажет на возможные осложнения.

Правила профилактики

Человеку необходимо найти баланс между правильным отдыхом и физическими занятиями для укрепления позвоночника, которые будут оказывать оздоровительный эффект. И конечно, не стоит забывать про позитивный настрой и желание выздороветь.

Рекомендации по изменению образа жизни

  1. Следите за состоянием своего организма, анализируйте боль если она появляется.
  2. Как можно чаще старайтесь быть на свежем воздухе, гоните плохие мысли прочь, занимайтесь физкультурой, избавляйтесь от вредных привычек.

Когда рекомендуют носить корсет?

При неправильной осанке, скалиозе рекомендуется ношение корсета, чтобы исправить постоянное положение позвоночника. Со временем, будет проще держать осанку и не будет дискомфорта.

Пользуйтесь данными сведениями, чтобы помочь себе, своим близким, в целях профилактики или же лечения. Не стесняйтесь обратиться к врачу за помощью, проконсультируйтесь по вашей проблеме. Настоящий врач – всегда поможет решить вашу проблему или помочь вам понять что же не так.

vsepospine.ru

Причины остеохондроза у женщин и причины заболевания

Многие ошибочно считают, что первые признаки остеохондроза позвоночника появляются в пенсионном возрасте. На самом же деле дегенеративные процессы в хрящах и межпозвоночных дисках возникают гораздо раньше.

В большинстве случаев остеохондроз протекает бессимптомно или с незначительными проявлениями, на которые молодые люди не обращают внимания. Согласно статистике, разрушающие позвоночник заболевания чаще диагностируется среди представительниц слабого пола. Поэтому, чтобы предупредить развитие болезни, важно понимать главные причины остеохондроза у женщин, безошибочно распознавать первые симптомы этого заболевания и грамотно подходить к их лечению.
  1. Что собой представляет остеохондроз позвоночного столба
  2. Причины развития остеохондроза позвоночника
  3. Симптомы заболевания
  4. Современные методы диагностики
  5. Основные принципы и подходы к лечению

Что собой представляет остеохондроз позвоночного столба

Остеохондроз – тяжкое заболевание, в основе патогенеза которого лежит сложный процесс дегенеративного изменения межпозвоночных дисков, что приводит к нарушениям нормального функционирования позвоночника как целостной системы. Патология проявляется болезненностью в области спины, искривлением позвоночного столба, частичной потерей его подвижности, чувствительными нарушениями и тому подобными признаками.

При остеохондрозе межпозвоночные диски теряют свойственную всем хрящевым структурам гибкость и упругость, что приводит к оседанию позвонков и провоцирует уменьшение межпозвоночных промежутков, в которых могут защемляться нервные окончания и кровеносные сосуды. Все это приводит к развитию тяжких нарушений, связанных с изменением иннервации кожных покровов, мышц и внутренних органов, поэтому крайне негативно сказывается на их нормальном функционировании.

Усыхание межпозвоночных дисков является основной причиной, почему фиброзные кольца дисков перестают выдерживать привычные для организма нагрузки на позвоночник. Кольца перерастягиваются от давления и трескаются, что вызывает образование межпозвоночной грыжи, при которой определенная часть пульпозного ядра выпячивается наружу, в спинномозговой канал, сдавливая при этом нервные структуры и провоцируя развитие интенсивного болевого синдрома.

Причины развития остеохондроза позвоночника

Позвоночник человека способен выдерживать достаточно сильные нагрузки. Но существует ряд причин, по которым он перестает справляться с данной функцией. Среди них следует выделить дефекты развития позвоночного столба и последствия его травм, увеличение нагрузок на позвоночник, связанных с ожирением, плоскостопием, дефектами осанки, неправильным положением тела во время сна, интенсивными физическими тренировками и тому подобное.

Развитию дегенеративных изменений в структуре межпозвоночных хрящей способствуют разные инфекции, химические вещества, облучение, а также старение организма и беременность. Все эти факторы являются непосредственными причинами развития остеохондроза позвоночника.

Беременность провоцирует заболевание

Наиболее часто остеохондроз возникает у женщин, которые страдают от лишнего веса, ведут малоподвижный образ жизни или, наоборот, изнуряют себя чрезмерными физическими упражнениями. Заболевание развивается и у представительниц прекрасного пола, которые долго на протяжении дня находятся в сидячем положении, употребляют много углеводной пищи, курят, носят неудобную обувь на каблуках, не следят за своей осанкой, часто переохлаждаются и спят на неудобных матрасах.

Симптомы заболевания

Симптомы остеохондроза позвоночника зависят не только от степени тяжести заболевания, но и от места основной локализации патологического процесса. Выделяют три разновидности болезни: остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночного столба.

К основным проявлениям дегенеративных изменений межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника относятся:

  • головная боль, которая не проходит от приема анальгетиков и возникает после смены положения тела или ходьбы;
  • боли и чувствительные нарушения в области верхних конечностей, плечевого пояса и шеи;
  • головокружение при резком изменении позы;
  • ухудшение слуховых и зрительных реакций;
  • «мушки» перед глазами, онемение языка, изменение голоса и тому подобное.

Грудной остеохондроз позвонка имеет следующие симптомы:

  • боли в грудном отделе спины, по ходу межреберных промежутков и в грудной клетке, зависящие от смены положения тела, а также изменяющие свою интенсивность на вдохе и выдохе;
  • потеря чувствительности, онемение, появление чувства покалывания, жжения на определенных участках кожи;
  • сдавливающие боли внутри грудной клетки, которые могут ошибочно расцениваться больным, как кардиалгии;
  • боли при наклонах туловища в стороны, поворотах и тому подобное.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника проявляется:

  • наличием ноющих или стреляющих болей, которые при прогрессировании заболевания принимают постоянный характер;
  • иррадиацией болезненных ощущений в нижние конечности, промежность, область крестца и малого таза;
  • нарушением или полной потерей чувствительности в нижних отделах человеческого тела;
  • иногда расстройствами мочеиспускания, нарушением половой функции и даже бесплодием.

Современные методы диагностики

Диагностика остеохондроза позвоночника представляет собой довольно-таки хлопотный и длительный процесс. Условно его можно разделить на три ключевых этапа, выполнение каждого из которых является неотъемлемой и обязательной частью на пути к постановке окончательного диагноза:

  1. Сбор анамнестических данных.
  2. Неврологический осмотр.
  3. Рентгенологическое исследование позвоночника.

Правильно собранный анамнез заболевания позволяет не только предположить развитие у больного остеохондроза позвоночника, но и исключить наличие у него болезней разных висцеральных органов, симптомы которых могут быть схожими с проявлениями дегенеративного поражения позвоночного столба. Для определения уровня поражения позвоночника и распространенности патологического процесса используют привычные приемы неврологического осмотра.

Подтвердить диагноз остеохондроза можно лишь с помощью рентгенологических методов исследования. С этой целью больному рекомендуется сделать обзорную рентгенографию позвоночника в нескольких проекциях, прицельную рентгенографию, миелографию, компьютерную томографию или МРТ. Благодаря этим методам исследования можно определить величину сужения межпозвоночных пространств, наличие остеофитов, межпозвоночных грыж, степень резорбции костной ткани позвонков и тому подобное.

Основные принципы и подходы к лечению остеохондроза

Лечение остеохондроза, как правило, проводиться в амбулаторном режиме, за исключением клинических случаев, когда пациент нуждается в оперативном вмешательстве. Терапия заболевания представляет собой достаточно длительный процесс, который может реализовываться как консервативным (в большинстве случаев), так и хирургическим путем.

Нетрадиционные методики лечения

Консервативное лечение

С помощью консервативной терапии врачам удается достичь неплохих результатов в купировании болевого синдрома и восстановлении обменных процессов в хрящевом аппарате позвоночника. С целью ликвидации боли в спине назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Улучшить состояние хрящевой ткани помогут препараты, действие которых направлено на восстановление структуры дисков, улучшение их кровоснабжения и стимуляцию регенераторных процессов в нервных волокнах (биогенные стимуляторы, витаминные комплексы, сосудистые и анаболические препараты).

Медикаментозная терапия остеохондроза проводится в комплексе с разными физиотерапевтическими процедурами, уменьшающими отечность тканей, восстанавливающими их нормальное кровоснабжение и улучшающими мышечную фиксацию. Наиболее часто для устранения проявлений остеохондроза позвоночника врачи рекомендуют своим пациентам пройти курс дарсонвализации, электрофореза, ультрафиолетового облучения, тепловых процедур, массажа, грязевых или озокеритовых аппликаций.

Простые упражнения для шеи

Хирургическое лечение

Показаниями к хирургическому лечению остеохондроза являются:

  • синдром компрессии конского хвоста с полным выпадением чувствительной и двигательной функции его корешков;
  • интенсивные боли в позвоночнике, которые не поддаются консервативному лечению;
  • тяжелое хроническое протекание заболевания с частыми рецидивами, которые длятся намного дольше периодов ремиссии;
  • запущенные формы остеохондроза, которые привели к потере человеком трудоспособности или к его инвалидности.

На практике хирургическое лечение остеохондроза позвоночника реализуется путем локального воздействия на пораженный сегментарный участок. Объемы оперативного вмешательства определяются степенью поражения позвоночного столба и наличием осложнений заболевания. Как правило, операция состоит в удалении части поврежденного патологическим процессом межпозвоночного диска или межпозвоночной грыжи с последующим спондилодезом.

Йога при остеохондрозе

Для профилактики остеохондроза рекомендуется заниматься легким бегом, танцами, плаванием, йогой, аэробикой, выбрав наиболее подходящие упражнения.

zhenskie-uvlecheniya.ru


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.