Ощущение организма у женщин


Как происходит оргазм у женщин? Что происходит в организме женщины после оргазма?

О женском оргазме сказано многое. Достижение мужчинами «пика» представляет не такой интерес, поскольку этот случай более понятен и прост в физиологическом плане. У девушек все чуть сложнее. Как происходит оргазм у женщин? Что в этот момент творится с их организмом? Какие испытываются ощущения, с чем они сравнимы? На эти и многие другие вопросы сейчас и будут даны ответы.

Клиторальный оргазм

То, что происходит с женщиной во время оргазма, активно обсуждается сексологами и психологами. И у всех отличающиеся точки зрения. Согласно самой распространенной версии, девушки испытывают несколько видов оргазмов. И, как уже можно было понять, сейчас речь пойдет о клиторальном.

Он происходит вследствие воздействия на одноименную эрогенную зону, которая у большинства женщин является главной. Стимуляция не обязательно должна быть непосредственной. Она происходит и во время полового акта (воздействие на внутреннюю часть, трение снаружи).

Возбуждение эрогенной зоны наступает из-за испытываемого девушкой сильного желания или же после начала акта. Разрядка может произойти как через 2-3 минуты, так и через час – тут все очень индивидуально. Как и в плане ощущений.

Обычно перед наступлением оргазма девушка чувствует интенсивный прилив тепла к передней брюшной стенке, который мгновенно сменяется острыми приятными ощущениями в области главной эрогенной зоны и сильной пульсацией. И это все как будто на поверхности. Чувствительность увеличивается в разы. Поэтому после оргазма даже легкое прикосновение к клитору может вызвать боль.

Вагинальный

Рассказывая о том, как происходит оргазм у женщины, нельзя не упомянуть и о самом распространенном его виде. Точнее о том, который способно испытать большинство девушек.

Хотя, конечно, по поводу вагинального оргазма есть споры. Имеется даже статистика, по которой (якобы) лишь 14% девушек способны его испытать. И вновь - тут все индивидуально.

Получит ли женщина истинное наслаждение, зависит от ее физиологических особенностей и партнера. К первому фактору, как бы это ни звучало, относится форма ее влагалища. Глубина и ширина, если быть точнее. Да, оно отличается гибкостью и эластичностью, но ведь упругость и возможность сокращаться ему свойственны не в той же мере. Чем оно меньше – тем ярче ощущения.

Второй фактор – партнер. Очень многое зависит от его умений в этом деле, а еще от «достоинства», которое, так сказать, должно быть соразмерным. Многие могут возразить, сказав, что данный фактор не важен. Однако это не так. Чем больше размер – тем плотнее мужской орган прилегает к стенкам и интенсивнее воздействует на чувствительные окончания.

Что происходит с женщиной во время оргазма данного типа? Приятные ощущения словно наполняют изнутри, вызывают желание испытывать их дальше – именно поэтому девушки во время акта стремятся ближе прижаться к своему партнеру бедрами и животом.

Маточный

Он отличается своей длительностью. Что происходит, когда женщина испытывает оргазм матки? Орган начинает очень сильно сокращаться, переходит на нижний сегмент, шейкой будто «присасывается» к верхней части влагалища.

В этот момент девушка испытывает напряженное наслаждение, которое ее не отпускает. Что происходит после оргазма женщины? Ощущения продолжаются! Даже если партнеры завершили процесс. Этим и особенный маточный оргазм – девушка продолжает находиться в состоянии блаженства, фактически находясь в покое.

Мужчина такое может легко распознать. Если девушка в расслабленной позе, с закрытыми глазами, не говорит ни слова и глубоко ровно дышит – у нее был маточный оргазм.

Как же его достичь? Не очень легко. Потому что до шейки матки надо достать. И вот тут отсылка к предыдущей главе – нужен соответствующий размер мужского достоинства и «узость» влагалища. Но также играет роль и выбранная поза. А если объединены три фактора, то оргазм точно обеспечен.

Так вот, для достижения удовольствия девушке нужно лечь на живот, предварительно подложив под него небольшую подушку. «Уровень» должен повыситься сантиметров на 7-10. Другой вариант: лежа на спине, закинув обе ноги в прямом положении на плечи партнера. Но это подойдет не всем, так как для воплощения данной позы в действительность необходимо отличаться гибкостью.

Точка G

Так называется небольшая зона на передней стенке влагалища, находящаяся на глубине примерно 3-6 см. Именно в этой области находятся парауретральные железы. Они секретируют особую жидкость, выброс которой происходит в кульминационный момент наслаждения, испытываемого от стимуляции точки G. Да, речь сейчас идет именно про струйный оргазм.

Как происходит у женщин этот процесс, именуемый также эякуляцией и сквиртом? С физиологической точки зрения все выглядит так: при стимуляции точки G железы набухают, так как в них начинает вырабатываться жидкость, которая интенсивной пульсирующей струей высвобождается наружу при достижении максимального уровня возбуждения. Происходит это через уретру.

Здесь возникает некий этический нюанс. Многие девушки не знают, что происходит в организме женщины при оргазме данного типа. Они сдерживают себя, так как возникает ощущение, схожее с желанием сходить в туалет. Естественно, кто бы не боялся такого казуса. Но опасения излишни. Такое ощущение возникает из-за наполнения парауретральных желез. И выбрасываемая жидкость – это секрет, а не урина, что было доказано экспериментально. Да и отсутствие характерного цвета и запаха позволяет в том убедиться.

Сквирт: описание ощущений

Нельзя обойти вниманием эту тему, рассказывая о том, как происходит оргазм у женщин. Действительно, сквирт может испытать далеко не каждая девушка. Для этого нужно:

  • Быть раскрепощенной, не зажатой.
  • Знать особенности своего тела и то, как организм "ведет себя" во время интима.
  • Иметь отзывчивого и умелого партнера.
  • Уметь давать волю своим эмоциям и чувствам.
  • Концентрироваться на ощущениях и не думать ни о чем другом.

Многие очень расстраиваются из-за того, что у них не получается достичь этого удовольствия. Но здесь нужна практика и терпение. У некоторых точка G и вовсе «спит». Постепенной стимуляцией и познанием собственных ощущений удастся прийти к пониманию того, что нужно делать для достижения желаемого результата.

А что происходит, когда женщина получает оргазм? Сложно описать словами. Это не сравнимые ни с чем ощущения. Они обостренные, яркие, очень мощные и долгожданные. Это самая настоящая разрядка. Девушка, приближающаяся к сквирту, это чувствует. До того она проходит через вагинальный, клиторальный, а нередко и маточный оргазм. И такой «финал» вызывает настоящий фейерверк ощущений, которые огромной волной захлестывают все тело в считанное мгновение.

Огромное напряжение, обусловленное высочайшей концентрацией полученного в процессе удовольствия, сменяется релаксом и полной расслабленностью. Наблюдается повышенное сердцебиение, учащенное дыхание, непослушание конечностей, приятные судороги и дрожь. И, конечно же, полное удовлетворение.

Оргазм груди

Об этой известной эрогенной зоне тоже следует поговорить. Почему происходит оргазм у женщин? Потому что они получают удовольствие. И правильная стимуляция груди тоже может дать фантастический эффект.

Интересно, что во время таких ласк в мозге активируются те же области, что и при получении всех ранее упомянутых оргазмов. Более того, данный факт подтвердили ученые из университета Рутгерса, проводившие соответствующие исследования, результаты которых были опубликованы в 2011 году в издании The Journal of Sexual Medicine.

Еще важно отметить, что стимуляция этой эрогенной зоны быстрее приводит к получению других оргазмов. Ведь одно возбуждение усиливается другим. И на яркости ощущений это тоже отражается.

Грудь кажется нечувствительной? Это ошибочно. Тут точно так же, как и в случае со сквиртом – нужна практика и немного терпения для познания своего тела. Развить чувствительность можно при помощи регулярного массажа с использованием кокосового масла. Естественно, это должен делать партнер. Ежедневная практика даст очень быстрый результат. Кроме того, это еще и способ разнообразить сексуальную жизнь.

Множественный оргазм

Без преувеличений можно сказать, что это – настоящий дар свыше для девушки. Ведь он подразумевает способность получать неограниченное количество оргазмов, причем за небольшой временной промежуток. Возможность эта зависит от многих факторов, к которым относится уровень либидо (возбудимости), любви к интиму, симпатии к партнеру, собственной чувствительности и физиологических особенностей.

Почему происходит множественный оргазм у женщины? Потому что ей повезло с физиологией и партнером. Если одни девушки с трудом доходят до пика хотя бы один раз, то такие счастливицы просто могут не выходить из состояния кульминации.

Важно оговориться, что множественный оргазм бывает двух видов.

Первый – поточный. Отличается продолжительностью. Девушка начинает его в один момент ощущать, это продолжается в течение определенного времени. Момент окончания не определен. Имеются как минимумы, так и максимум интенсивности, однако его характерная особенность – непрерывность. И сопровождается это постоянными приливами сладострастной дрожи. Для самой девушки ее ощущения могут стать сюрпризом, так как даже она не знает, насколько сильным будет следующий «пик».

Второй вид – волнообразный. Проявляется в целой череде последовательных оргазмов, следующих один за другим. Интервалы могут составлять как доли секунд, так и несколько минут. Правда, во втором случае это уже последовательные оргазмы, а не множественные.

После разрядки

Многим также интересно знать, что происходит в организме женщины после оргазма.

Это можно назвать процессом спускания «с небес на землю». Девушка медленно приходит в себя. Нормализуется сердцебиение, пульс и дыхание, наступает состояние расслабленности, успокоения, релакса. В голове нет никаких мыслей. Потом, конечно, они появляются, и, как правило, касаются они того, что было бы неплохо попить или перекусить. Ничего не поделать, ведь близость – процесс энергозатратный.

Но это еще не все, что происходит после оргазма женщины. У многих возникает непреодолимое желание заснуть. Ведь одновременно с оргазмом происходит выброс огромного количества пролактина, а это вещество будит чувство как удовольствия, так и сонливости. Если верить заключениям ученых, то во время секса вырабатывается его в 400 раз больше, чем в процессе самоудовлетворения.

Кроме пролактина, вырабатывается еще и окситоцин. Он также вызывает сонливость, которая длится около получаса. Но наиболее заметной она является в первые пять минут. Интересно, что интенсивность сонливости зависит от силы и яркости полученного наслаждения.

Неосознанное удовольствие

В рамках рассматриваемой темы хотелось бы также рассказать о том, почему у женщин происходит оргазм во сне. Обычно причиной являются эротические видения. Они возникают из-за того, что в жизни женщина не испытывает удовлетворения или его ей недостаточно.

Еще более интересным явлением считается сексуальный лунатизм. Это нарушение, которое характеризуется тем, что человек во время сна проявляет активность интимного характера. Он может заняться сексом с партнером или начать себя удовлетворять. Особенность в том, что это все происходит неосознанно, т.е. на утро нет никаких воспоминаний. Но тело ощущения помнит.

Что происходит, когда женщина испытывает оргазм во сне? Говорят, ощущения еще ярче, чем в действительности. Все потому, что сознание в такие моменты абсолютно расслаблено.

Экстаз

Нельзя не затронуть вниманием и такое понятие, как психоэмоциональный оргазм. Происходит как у женщин, так и у мужчин. Но у девушек чаще.

Это – настоящий экстаз. Сложное переживание, раскрывающееся на основе физиологического оргазма у людей, которым свойственна эмоциональность и психологическая чувствительность. Возникает он лишь если между партнерами есть не только желание, но еще и страсть, искренние чувства, привязанность, симпатия, любовь.

Кстати, на женский экстаз сильно влияет эмоциональное состояние ее партнера. Если мужчина показывает чувства, демонстрирует испытываемое им удовольствие, сопровождает это звуковыми проявлениями и ласковыми словами, то возбуждение девушки лишь усиливается. Она начинает чувствовать себя любимой, единственной и самой желанной, замечает свое значение для него, понимает, в каком образе он ее воспринимает.

Это нечто большее, чем секс. Психоэмоциональный оргазм настолько сильный, что его эффект можно сравнить с наркотическим. Возникает ощущение невесомости и полета, появляются ранее не испытываемые телесные ощущения, причудливые ассоциации. Это самое настоящее экстатическое состояние, нередко сопровождающееся нарушением восприятия. Многие называют это чувством освобождения, радости и истинного счастья. И поспорить сложно. Если говорить об отношениях между людьми, то что может быть лучше получения фейерверка физических наслаждений от человека, который от тебя без ума, и это взаимно?

fb.ru

Что чувствует женщина во время секса: физиология и ощущения

Если бы мужчины задавались вопросом, что чувствует девушка во время секса, межличностных проблем значительно бы убавилось. А если бы вслед за этим сильная половина человечества решила воплотить женские сексуальные желания в жизнь, наступило бы счастливое будущее. Сегодня 30% дам жалуются, что секс их удовлетворяет редко, а 17% он не радует совсем. Ученые уделяют этой проблеме пристальное внимание, но до конца смысл всех процессов так и не стал понятен.

Содержание статьи:

Физиология полового акта у женщин

Зачем природой придуман оргазм, сексологи до сих пор не могут точно ответить. Однако им удалось определить основные фазы полового акта.

1 фаза: желание

Здесь главную роль играет душевная близость. Добавляются многочисленные внешние факторы — музыка, атмосфера, запах, ассоциации. Последние могут выглядеть нелогично. С женской позиции эта фаза особенно важна для дальнейших сексуальных ощущений.

2 фаза: возбуждение

Физиологический процесс, в котором действуют мозг и другие органы. Гипоталамус посылает сигналы надпочечникам и яичникам, чтобы те вырабатывали тестостерон.  Набухают соски и клитор, за счет прилива крови увеличиваются половые губы.

3 фаза: плато

Характеризуется сильным длительным возбуждением. Снижается активность мозга, бартолиновые железы выделяют внутреннюю секрецию во влагалище. Кожа, клитор и соски становятся наиболее чувствительными.

4 фаза: оргазм

Самая краткосрочная фаза. Женщина испытывает множественный оргазм, предельное количество не выявлено.

5 фаза: отдых

За счет выделения пролактина и окситоцина девушка чувствует удовольствие, приятную усталость и расслабленность.

Четкое разделение полового акта на фазы характеризует удачный секс, когда партнеры расположены друг к другу, опытны и настроены на близость.

Почему во время секса у женщины нет возбуждения

Есть леди, которые не испытывают возбуждения. По утверждению практикующих врачей и сексологов, фригидностью страдает менее 1% пациенток.

У всех остальных женщин, что ничего не чувствуют во время секса, существуют психологические или физические причины, поддающиеся исправлению:

  1. Недоверие к партнеру. Если мужчина грубит и оскорбляет, ждать от него нежности в постели не приходится. В этом случае дама заранее настраивается на неприятные ощущения.
  2. Некачественная прелюдия. Мужчинам свойственно недооценивать важность этого этапа постельных игр. Однако без прелюдии женщина не только не достигает пика, но и не возбуждается.
  3. Стрессы, заниженная самооценка, тревожность.
  4. Недостаточный уровень выработки эстрогенов или тестостерона.
  5. Инфекции, менопауза.
  6. Повреждение нервов в результате заболеваний.

Если не помогают отдых и особый настрой, нужно посетить специалиста.

Как происходит оргазм у женщин

Хоть в последнее время появилось мнение, что при любом сексе можно чувствовать удовольствие, 99% барышень ждут его наступления. Он приходит благодаря физиологическим процессам, происходящим в разных отделах головного мозга — миндалине, гипоталамусе, поясной коре, прилежащем ядре. Эстрогены вырабатываются наиболее интенсивно, что ведет к усиленной смазке влагалища.

В результате фрикций возбуждаются нервные окончания в клиторе, у входа во влагалище и в нем самом. Интенсивность зависит от женского темперамента, силы возбуждения, конституции.

Ученые добавляют, что электрические мозговые процессы похожи на эпилептический припадок.

Что женщина чувствует во время оргазма

По утверждению специалистов, эти чувства уникальны и ни одним другим действием не достигаются.

Но разные описания наслаждения разнятся так, как отличаются друг от друга люди. Говорят, что оргазм — это:

  • эйфория: головокружение, отсутствие мыслей, нежелание двигаться;
  • особое чувство единения с любимым мужчиной;
  • чихание: сходное ощущение освобождения и радости, только на порядок сильнее;
  • массаж воротниковой зоны: удовольствие, расслабленность и восторг;
  • чувство гармоничности и защищенности;
  • приятное тепло внизу живота;
  • сразу за взрывом эмоций наступает спокойствие, улучшается настроение.

Существует еще множество самых неожиданных сравнений, не позволяющих описать наивысшее удовольствие как нечто универсальное.

Каждая ли женщина может это испытывать

Ученые отвечают на этот вопрос утвердительно — каждая дама способна чувствовать блаженство. Но на практике не все так радужно.

Физические дефекты мешают лишь немногим. Все остальные опираются на приобретенный негативный опыт. Если человек испытала боль и страх в сексуальных отношениях не один, а несколько раз, тогда у него складывается четкое представление о том, что секс — мучение, а не удовольствие. Это убеждение ставит такие сильные психологические блоки, что женщина не испытывает наслаждения во время интимной близости.

Другие исследователи выдвигают гипотезу, что оргазм — явление социальное. Девушки, не переживающие сексуального пика, беременеют так же успешно, как и те, кто проходит через наслаждение. Из этого делается вывод, что достижение апогея в процессе полового акта не имеет той важности и обязательности, на которую указывают сексологи.

Как определить

Как бы громко ни кричала девушка, изображая наслаждение, по-настоящему определить возбуждение можно только по реакциям тела:

  • груди набухают, соски становятся твердыми;
  • влагалище сильно увлажняется;
  • более сильная чувствительность к ласкам и прикосновениям;
  • сердцебиение усиливается;
  • ритмически сокращаются мышцы малого таза;
  • половые губы наливаются кровью, набухают, образуя валики.
  • увеличивается в размере клитор;
  • непроизвольно сокращаются стенки влагалища;
  • пульсирует матка;
  • лицо и грудь краснеют от прилива крови;
  • в заключение наступает конвульсивный спазм мышц таза, живота, матки, влагалища, анальной области.

Возможно, не все эти признаки будут замечены мужчиной, но даже по некоторым он с легкостью определит наступление оргазма у партнерши.

Сколько длится половой акт у женщины

Длительность полового акта зависит от темперамента, степени возбудимости и длительности воздержания.

Сексологи уверены — на то, чтобы разгорячить партнершу, уходит 10—20 минут. Это время работает на пользу интенсивному оргазму.

Последние же исследования, в которых участвовало более 500 пар, выявили, что разбежка во времени огромна. Самый быстрый акт — 33 секунды, самый длительный — 44 минуты. Средняя продолжительность – 5 минут 24 секунды.

Что приводит к отсутствию полноценного оргазма

Испытает барышня наслаждение или нет, зависит от множества причин. Например, важен тот факт, что мужчины загораются быстрее. Если партнер не учитывает эту особенность, торопится завершить, женского удовольствия не будет. Мешают:

  • усталость;
  • неподходящий настрой;
  • проблемы и стрессы;
  • мужской эгоизм;
  • отсутствие любви.

В этом случае, несмотря на возбуждение, оргазм не наступает.

Влияет ли возбуждение на силу оргазма

Многочисленные опросы показывают влияние возбуждения на силу удовольствия. Если его недостаточно, оргазм не приносит того наслаждения, на которое рассчитывала женщина. Чтобы достичь необходимого уровня возбуждения, нужно:

  • быть откровенной, говорить о своих желаниях и предпочтениях;
  • вспоминать прошлый опыт;
  • не думать о посторонних вещах, сосредоточиться на том, что происходит;
  • прислушиваться к своему телу, а не пытаться приблизить пик наслаждения усилием воли;
  • подбадривать и настраивать партнера;
  • не имитировать наслаждение;
  • быть инициатором сексуального импульса.

Важно относится к сексу как к радости, удовольствию общения и единения с мужчиной.

Можно ли отличить истинный оргазм от мнимого

Чаще всего мужчина рассматривает интимную близость как подтверждение своей мужественности, поэтому ему хочется доказательств. Вот тогда-то девушка начинает демонстрировать, что она чувствует во время секса, криком.

Опросы показали, что женщины делают это, чтобы подбодрить партнера, продемонстрировать, насколько с ним хорошо. Выяснилось, что возможность достичь пика удовольствия у таких пар выше, чем у тех, кто занимается сексом молча.

Однако именно таким образом дама и симулирует. Как понять?

Совершенно определенно, что она не может долго испытывать сильные ощущения. Если кричит, не переставая и не меняя тональности, это означает, что она подталкивает партнера к скорейшему завершению процесса, поэтому вокальные женские выступления в постели — не показатель прихода оргазма.

Переживая пик наслаждения, женский организм ведет себя определенным образом. Физические проявления невозможно сымитировать, именно это и отличает мнимый оргазм от настоящего.

Причины отсутствия оргазма

Сексологи говорят о том, что в самом начале отношений девушка во время секса практически ничего не чувствует. А если ощущения есть, но до оргазма не доходит. Повышается сексуальная активность после родов или с возрастом.

Помимо физиологических возрастных особенностей есть две основные причины проблемы:

  1. Психологическая незрелость. Редко можно встретить девушку, способную похвастаться откровенными отношениями с матерью или старшей сестрой. Наслушавшись рассказов подруг, начитавшись комментариев на форумах, она относится к сексу как к страшному и трудному действу, где должна показать себя на высоте или получить болезненный опыт. Подобный настрой приводит к зажатости, стеснительности, страху забеременеть, что мешает наступлению оргазма.
  2. Отсутствие душевной близости. Практикующие врачи и сексологи убеждают в том, что любовь и душевная близость партнеров повышают качество секса и дают более сильные ощущения. К сожалению, подобная составляющая близости учитывается не всегда. Если партнеры относятся друг к другу без заботы, внимания и осторожности, тогда мужчина достигнуть оргазма может, а девушка — нет. Такая ситуация складывается с молодыми парами, которым не хватает практики межличностного общения.

С возрастом и приобретением опыта проблемы уходят, и девушка начинает чувствовать во время секса удовольствие и ликование.

Контролирует ли себя женщина во время оргазма

При наступлении настоящего оргазма женщина не может управлять своим телом. Покраснение лица и груди, учащенное дыхание и сердцебиение, сокращение мышц таза и влагалища не поддаются контролю. К этому добавляется судорожное подергивание рук и ног, запрокидывание головы и выгибание спины. В таком состоянии женщина даже не в силах «убавить» громкость своего крика, тогда как в сымитированном она делает это легко.

Возможно ли испытать это чувство партнерам одновременно

Во второй половине XX века было проведено исследование, в котором приняли участие специалисты разных областей науки и медицины. Анализировались оргастические ощущения. Выяснилось, что ответы представителей обоих полов были настолько идентичны, что различить их не смог ни один специалист. Значит ли это, что мужской и женский оргазм — одинаковые процессы, которые можно достичь одновременно?

Да, испытать это чувство вместе может любая пара. В момент пика мужской член наиболее напряжен, а мышцы влагалища сильнее сокращаются. Это дает дополнительное наслаждение.

Однако психологи предостерегают от стремления к синхронному оргазму. Это ведет к завышению ожиданий, развитию комплексов, стрессовым ситуациям. Гораздо разумнее сконцентрироваться на эмоциональном и физическом удовольствии и естественности процесса.

На вопрос о том, что на самом деле чувствует девушка во время секса, каждая представительница прекрасной половины человечества ответит по-своему. Но лишь одно остается неизменным — она получает удовольствие, достигая оргазма в постели с любимым и любящим человеком. Это то, что возбуждает и радует больше, чем все остальные составляющие хорошего секса.

love-is.org

20 фактов о женском оргазме, которые перевернут твой мир

  • Стимуляция клитора — самый популярный (и верный) способ достичь оргазма у женщин. И только 30% женщин способны достичь оргазма во время вагинального секса без дополнительной клиторальной стимуляции. Рекорд по количеству оргазмов принадлежит женщине из Лондона, которая в 2006 году сообщила (или похвасталась) 49 оргазмами во время одного процесса мастурбации.

  • От чего это зависит? Есть одно правило! Оно гласит: чем меньше расстояние между клитором и влагалищем, тем больше вероятности, что женщина испытает оргазм во время вагинального секса, благодаря тому, что клитор тоже получит свою порцию ласк, независимо от того, будешь ли ты помогать себе руками. Конечно, это не единственный фактор.

  • Мы выиграли по времени! Женский оргазм длится в среднем около 20+ секунд, а вот мужчинам приходится довольствоваться 3−10 секундами.

  • Тебе хочется спать после оргазма? Вам обоим хочется вздремнуть после хорошего завершения из-за повышенной выработки гормона пролактина. Кстати, после секса этого гормона вырабатывается в четыре раза больше, чем после мастурбации. Именно поэтому после соло-игр ты не чувствуешь усталости.

  • Никто не знает, зачем женщинам оргазм. Серьезно. Нам кажется, что ученые уже исследовали все на свете, но на самом деле изучение женской сексуальности началось сравнительно недавно. Одни исследователи предполагают, что таким образом женщины «определяют» для себя лучшего партнера и отца своего ребенка, другие вообще думают, что способность к оргазму — это эволюционная случайность.

  • «Оргазм — это маленькая смерть». Один из французских эвфемизмов для оргазма — le petit mort, дословно — «маленькая смерть». На самом деле, слово «оргазм» происходит от греческого слова orgasmos, что дословно означает «встать с влагой, быть довольным».

  • Старость не повод не испытывать оргазм. Известны случаи, когда женщины в 90 лет могли достичь оргазма. Одна беда — с возрастом продолжительность оргазма падает.

  • Зато его легче достичь! Доктор Хербник считает, что чем старше женщина, тем ей проще разобраться со своим телом и достичь пика. «В качестве примера: 61% женщин в возрасте 18−24 лет испытывали оргазм в последний раз во время секса, среди женщин 30 лет — 65%, 45−50 лет — 70%». Возможно, это связано с тем, что чем старше женщина становится, тем она делается более раскрепощенной и лучше знает свои потребности.

  • «Почему женатых мужчин меньше, чем замужних женщин?» Помнишь старый анекдот, что, согласно переписи, женатых мужчин вдвое меньше, чем замужних женщин? А вот с оргазмом дело обстоит совсем наоборот. Одно из исследований показало, что хотя 85% мужчин утверждают, что их партнерши испытывают оргазм, только 64% (по другим данным — 57%) сообщают о том, что испытывают оргазм со своим партнером. Сексологи называют это явление «оргазменный пробел» (orgasm gap).

  • Хватит думать! Во время оргазма «отключается» боковая орбитофронтальная кора головного мозга — область, которая находится прямо за твоим левым глазом. Этот регион обычно отвечает за контроль над поведением и то, что мы называем здравым смыслом. Наш мозг как бы говорит нам: «Хватит думать! Кончай!»

  • Скажи «спасибо» нервам — без них оргазм был бы невозможен. Половые органы содержат большое количество нервных окончаний (в клиторе их целых 8 000!). Они отправляют информацию в мозг, сообщая ему, что сейчас с твоим телом происходит что-то очень хорошее.

  • У тебя тоже бывают «влажные сны». Хотя они считаются чисто мужской особенностью, как показало одно из исследований Альфреда Кинси (Alfred Kinsey), 37% женщин хоть раз достигали оргазма во сне.

  • Во время оргазма матка, влагалище и анальное отверстие сокращаются примерно с интервалами 0,8 секунд. Мини-оргазмы состоят из 3−5 сокращений, а те, что побольше — из 10−15 сокращений.

  • Некоторые женщины способны испытывать оргазм от ласки сосков. Да, таких и правда немного, но они есть — те, которые кончают, когда им ласкают грудь. Что неудивительно, ведь соски — тоже очень чувствительное место. Существует даже специальное слово для этого — «соскоргазм» (nipplegasm). Есть даже те, кому вообще не нужно ощущать прикосновение, чтобы испытать оргазм.

  • У некоторых женщин вообще не бывает оргазма. Это состояние называют «аноргазмия», и причин у него может быть великое множество — от психологических до физиологических. Вариантов аноргазмии тоже немало: некоторые женщины не испытывают оргазма даже во время мастурбации. Ученые пытаются вылечить некоторые виды аноргазмии с помощью особого изобретения. «Оргазмотрон» — это одно из последних изобретений, имплантат, который вживляется пациентам в спинной мозг, и оргазм управляется при помощи кнопки. Пока в стадии разработки.

  • Во время «взрыва» у тебя вырабатывается окситоцин. Много окситоцина. Так называемый «гормон обнимашек» связан с выработкой привязанности и нежности. Кстати, у окситоцина есть и «побочный» эффект: ты привязываешься к тем, кто находится рядом с тобой, но чувствуешь возрастающую агрессию по отношению к чужакам. Таким образом, этот гормон позволяет «отсеять» близких людей от тех, кто не играет никакой роли в нашей жизни. У него есть и еще одна функция — он усиливает маточные сокращения, как бы проталкивает сперматозоиды к яйцеклетке.

  • Твой оргазм не станет хуже от частой мастурбации. Напротив, мастурбируя, ты как бы «тренируешь» свой мозг, приучая его к тому, как именно можно получать удовольствие. В общем, мастурбация — это не сигареты и не шоколад, от нее ты не растолстеешь и не приобретешь плохую привычку. Со всех сторон только польза!

  • Хочешь больше оргазмов? Упражняйся. Доказано, что упражнения Кегеля с помощью специальных вагинальных шариков со смещенным центром тяжести положительно влияют на способность женщины получать оргазм.

  • Секс и боль как-то связаны. Для тебя, наверное, не секрет, что, когда ты испытываешь оргазм, твое лицо выглядит так, как будто тебе очень больно. На самом деле, целых две области мозга, которые активируются в ответ на болезненные стимулы, задействованы и во время оргазма. Ученые до сих пор не уверены, какая связь существует между болью и удовольствием. При этом известно, что оргазм может снизить болевые ощущения на 8−10 минут. То есть оргазм — это естественное обезболивающее средство.

  • Когда-то оргазм называли «истерическим пароксизмом». В XIX веке лекарством от вымышленной женской болезни «истерии» был генитальный массаж, который врачи до изобретения вибратора делали вручную. Массаж считался делом утомительным, трудоемким и — что поразительно — совершенно никак не связанным с женским удовольствием.

  • www.cosmo.ru

    Как понять, что девушка кончила по-настоящему: признаки и советы

    Чтобы совершенствовать интимную жизнь и отношения, мужчине важно знать, удовлетворяет ли он партнершу в постели. Женщины могут имитировать удовольствие, чтобы польстить возлюбленному, но на пользу роману это не пойдет. Вот почему мужчинам интересно, как же понять, что девушка кончила. Сделать это не так легко, поскольку нужно хорошо разбираться в женской физиологии.

    Содержание статьи:

    Виды оргазма у женщин

    Прежде всего нужно знать, что есть несколько видов оргазма, которые могут испытывать девушки:

    1. Клиторальный. Считается самым распространенным. Его можно добиться, воздействуя на клитор партнерши и без самого проникновения. По ощущениям он довольно яркий и напоминает тот, что испытывают мужчины, но менее продолжительный. Девушка доходит до пика возбуждения, а после оргазма наступает чувство полной разрядки.
    2. Вагинальный. Девушка испытывает этот вид оргазма в результате стимуляции влагалища. За один половой акт она может почувствовать удовольствие многократно. Если мужчина умел в ласках, его партнерша может постоянно находиться на пике.
    3. Маточный. Этот вид оргазма проявляется в самой матке в результате глубокого проникновения. Девушка чувствует сокращения матки, продолжающиеся и после разрядки.

    Бывают случаи, когда партнерша испытывает несколько видов наслаждения и пребывает «на седьмом небе». Это возможно благодаря стараниям партнера, психологической подготовленности его возлюбленной и качественным отношениям в паре.

    Признаки оргазма

    Настоящий оргазм можно распознать по нескольким признакам. Изобразить их, по уверениям сексологов, невозможно. Вот как понять, что у девушки был оргазм:

    1. Ритмичное сокращение мышц. Девушка чувствует непроизвольные сокращения мышц матки, влагалища, пресса, ануса. Мужчина может ощущать это, находясь внутри нее.
    2. Прилив крови к коже и жар. Часто у девушек краснеют щеки, лоб, молочные железы. Она чувствует жар и приятную испарину. У партнерши твердеют соски, половые губы набухают и наливаются цветом.
    3. Выделения из влагалища. В результате сильного возбуждения из влагалища активно выделяется смазка. Настолько, что во время полового акта жидкость в вагине может «хлюпать», а после — оказывается снаружи.
    4. Инстинктивная гримаса — в эротическом фильме на лице девушки может отражаться блаженная улыбка, а в реальности все не так красиво. Женщина не в состоянии контролировать мимику, когда кончает, поэтому ее лицо может искажать малопривлекательная гримаса.

    Дойдя до оргазма, девушки часто находятся в пограничном состоянии сознания и теряют связь с реальностью. Постепенно тело расслабляется, будто волны откатывают назад либо медленно гаснет пламя костра.

    Как понять, что девушка скоро кончит

    Наблюдая за партнершей, можно понять, что она вот-вот достигнет пика наслаждения. Об этом расскажут следующие признаки:

    1. У девушки учащается дыхание, она стонет. Последний фактор может быть обманчив, поскольку многие постанывают по инерции.
    2. Энергичные телодвижения. Чтобы сделать контакт с возлюбленным более плотным, девушка инстинктивно совершает поступательные движения. Так она хочет предотвратить снижение темпа и наступление пауз, чтобы скорее достигнуть пика удовольствия.

    Девушка во время подлинного наслаждения практически не контролирует себя. Она начинает инстинктивно смеяться или плакать. Иногда у неё начинает сводить ступни ног и другие части тела.

    Как мужчине понять, что девушка кончила

    Девушки по-разному испытывают оргазм. Не всегда мужчина может разобраться, действительно ли партнерша испытывает удовольствие или просто пытается его изобразить. Тем более это сложно понять, если роман длится недолго.

    Важно разбираться, как можно понять, что женщина кончила. Не стоит пытаться откровенно разговаривать с ней. Вряд ли партнерша признается в этом — она не хочет показаться фригидной или задеть самооценку партнера.

    Один из признаков оргазма — стоны и даже вскрикивания. Иногда девушки начинают стонать нарочно, поэтому стоит насторожиться, когда звуки весьма однообразны. Важно прислушаться к дыханию партнерши. Если оно остается спокойным и ровным, значит, женщина симулирует удовольствие.

    Девушки, когда они кончают, нередко запрокидывают голову и закрывают глаза. После оргазма они испытывают прилив усталости. Вот почему, если возлюбленная сразу встает с постели и возвращается к повседневным заботам, можно быть уверенным — наслаждения она не испытала.

    Как понять, что вы не удовлетворяете ее в постели

    То, что девушка не испытывает удовольствия в постели, может негативно сказаться на ее жизни в целом. Пропадает работоспособность, не ладится в семье и с друзьями. Да и эмоциональная близость с партнером страдает. По этой причине важно знать признаки того, что возлюбленная после сексуального контакта остается неудовлетворенной. Их наличие должно стать поводом для совершенствования отношений.

    Она выбирает только одну позу

    Необязательно в постели каждый раз пытаться воспроизвести Камасутру от корки до корки. Но когда секс происходит постоянно в одной и той же позиции, становится очень грустно. Это может быть не только классическая миссионерская поза. Дама предпочитает ограничиваться одной вариацией? Процесс ее не интересует, удовольствия она не испытывает.

    Она не проявляет инициативу

    Физическая близость предполагает желание обеих сторон. Даже если партнерша быстро соглашается на интим, но сама инициативу не проявляет, можно говорить о том, что она не ждет секса с вами. Вы не смогли чем-то ее «зацепить», удивить в постели и, скорее всего, просто не удовлетворяете.

    Она предпочитает минет сексу

    Есть девушки, любящие удовлетворять партнера орально, но практически невозможно встретить барышню, которая любила бы этот процесс больше полового акта. Партнерша отказывается от полового контакта и ограничивается минетом? Значит, хочет «отстреляться», а изображать оргазм в постели с вами ей надоело.

    Она не раздевается полностью

    Иногда секс происходит спонтанно, и партнеры не снимают с себя в процессе одежду. Но бывают ситуации, когда женщина вовсе не желает обнажаться. Если в помещении комфортный климат, нет сквозняков, насекомых, а возлюбленная упорно не хочет раздеваться, возможно, ей неприятны прикосновения. Это серьезный повод задуматься, почему девушка не может раскрепоститься и отдаться вам полностью. Скорее всего, это тоже происходит из-за отсутствия интереса и удовольствия от интимной близости.

    Она визжит

    Актрисы кино для взрослых часто реагируют бурно. Их стоны буквально переходят в визг. Некоторые девушки, посмотрев порно, пытаются потом убедить партнера, что они не менее эмоциональные и страстные. В реальной жизни этот процесс не такой громкий. Если партнерша начинает заламывать руки и переходить на ультразвук, тогда не радуйтесь — она симулирует.

    Она искусственно ускоряет процесс

    Девушка торопится? Возможно, она пытается скорее все закончить. Об этом скажут монотонные действия, отсутствие эмоций и даже поглядывание на часы. Если вы обнаружили хотя бы один из вышеперечисленных признаков, партнерша жаждет скорейшего завершения процесса и на оргазм ей наплевать.

    Она хватается за телефон сразу после секса

    С оргазмом в кровь выделяется большое количество гормонов, поэтому женщина не может сразу прийти в себя. Она хочет провести какое-то время с любовником, полежать рядом и пошептать ему ласковые слова. Если возлюбленная сразу хватается за телефон и листает новостную ленту, значит, она точно не кончила.

    Она мастурбирует

    Как понять, что возлюбленная предпочитает сама себя удовлетворять? Можно догадаться об этом, если она много времени проводит в душе, а ее клитор потерял чувствительность к ласкам. Если для его возбуждения и набухания требуются усилия, значит, она не получает удовольствия с вами и обычно одна доводит себя до оргазма.

    Она намекает на эксперименты

    Прислушиваясь к любимой, можно узнать о ее потребностях. Проблема с тем, как понять, что ваша девушка получила оргазм, решится сама собой. Если возлюбленная любит обсудить анальный секс и шутит на эту тему, вероятно, она и жаждет его получить. Возможно, она хочет заглянуть в интим-магазин, чтобы приобрести несколько игрушек. Стоит удовлетворить ее желания, чтобы девушка осталась довольной, либо лучше стараться.

    Она ложится спать раньше либо позже вас

    Женщина предпочитает спать в разное время с вами и не встречаться в постели ради плотских утех? Насторожитесь. Это верный признак мужской несостоятельности. Вероятно, девушка не кончает, а близость не вызывает у нее энтузиазма. Для нее это обязанность, которую не хочется выполнять.

    Советы врачей

    Если возлюбленная постоянно остается неудовлетворенной в постели, займитесь решением этой проблемы. Сексологи советуют определить, из-за чего девушка во время близости не кончает. Возможно, проблема не в умениях партнера, а в ее комплексах и переживаниях, мешающих раскрыться. Каждый случай требует индивидуального подхода.

    Как правило, женщина и сама не понимает, из-за чего она не может достичь оргазма, но эту тему обсуждать с партнером не намерена. Бывают случаи, когда встает проблема — как понять самой девушке, что она кончила. Стоит ненавязчиво посоветовать ей обратиться к психологу, если кажется, что дело в комплексах. Но высмеивать ее страхи и поведение нельзя.

    Когда мужчина сам переживает, что не может удовлетворить партнершу в постели, ему тоже требуется поддержка специалиста. Возможно, проблема возникает из-за неуверенности парня в себе, его сомнений и тревог.

    Конечно, можно попробовать решить проблему самостоятельно — более внимательно и чутко относиться к возлюбленной, прислушиваться к ее интимным желаниям и удовлетворять их. Когда девушка будет чувствовать себя счастливой, ее благодарность не заставит себя ждать.

    love-is.org

    Что чувствует женщина во время оргазма

    1. Александра сравнивает оргазм с приятным теплом, которое разливается по всему телу до кончиков пальцев. Удовольствие настолько концентрированное, что даже немного больно. Одновременно хочется как можно быстрее подойти к финалу и продлить переживания надолго. Такое чувство полностью поглощает и заставляет забывать обо всем.


    2. Ольга говорит о том, что ее оргазм можно сравнить с извержением вулкана, когда все тело пульсирует, а голова начинает совершать непроизвольные движения. После такого интенсивного переживания хочется просто спокойно лежать и наслаждаться прострацией.


    3. Нина рассказывает, что для нее оргазм – ощущение теплого внутреннего света, сопровождающееся внутренними сокращениями. После окончания хочется утолить жажду и лежать в обнимку с любимым человеком.


    4. Энергия секса заполняет все тело, особенно сильно концентрируясь в солнечном сплетении – так рассказывает о своем опыте Оксана. Когда все заканчивается, девушка предпочитает расслабляться и ничего не делать.


    5. У Даши во время оргазма сбивается дыхание, а тело как будто впадает в оцепенение. Внутри накапливается столько энергии, что появляется желание поскорее выплеснуть ее наружу. После завершения оргазма не хочется продолжать заниматься сексом, поэтому героиня просит мужа остановиться и полежать с ней рядом.


    6. Алина утверждает, что ее оргазм наполняет теплом все тело – восприятие концентрируется на этом, не оставляя больше никаких мыслей или ощущений.


    7. Ульяна использует интересную аллегорию, что тело в этот момент можно сравнить с переполненным сосудом, из которого вот-вот польется вода.


    8. Анна отмечает, что наряду с учащением дыхания тело ощущает волны тепла. Чувства настолько обострены, что хочется прекратить сокращение мышц.


    9. Елизавета с восторгом описывает свои ощущения оргазма – в теле как будто бы все смешивается и затем взрывается. Невозможно обдумывать происходящее, остается лишь наслаждаться.


    10. Забавное описание получилось у Натальи – девушка сравнивает оргазм с танцем на скейте, но только с полной уверенностью в отсутствии возможности падения.

    У каждой женщины свои ощущения, но то, что оргазм нужен абсолютно каждой - с этим не поспоришь. Вот лишь часть списка, за что отвечает женский оргазм:

    1. Молодость, красота, здоровье кожи, волос и ногтей. В момент разрядки женщина получает такой гормональный коктейль, который помогает ей намного дольше оставаться молодой и привлекательной.
    2. Облегчение ПМС. Кто не сталкивался с раздражительностью и перееданием в «эти» дни, так вот вместо лишней булочки лучше пойти и заняться сексом со своим любимым. Эффекта будет намного больше.
    3. Неудовлетворённость или удовлетворённость партнёра. Мужчинам очень нужно видеть, что вам нравится процесс, если это не так, со временем у них может появиться чувство вины, что они не доводят вас до разрядки, или даже желание найти ту, которая способна получать удовольствие.
    4. Общее нервное и психологическое состояние, подверженность стрессам и депрессиям. Тут всё понятно, если женщина не получает разрядки, то и организм решает выплеснуть это в чём-то другом, часто негативном. Или снова булочки:).
    5. Повышенный риск различных женских заболеваний. Кровь приливает к половым органам, а дальше…дальше ничего. Со временем могут развиться застойные процессы в малом тазу женщины.

    Достаточно вас напугали :)?

    Дорогие девушки, развивайте свою сексуальность и чувствительность, способность испытывать оргазм, чтобы навсегда остаться молодой, красивой и счастливой. Приходите к нам на тренинги "Развитие женского оргазма" (здесь вы получите 7-дневную систему пробуждения вагинального оргазма) и "Рефлекс оргазма. Техника пробуждения оргазма"(а здесь вы выполняете физическое упражнение, основанное на телесно-ориентированной терапии для раскрытия чувственности и освобождения блоков в органах таза). Мужчины, помогайте своим дамам, приходите на тренинг "Сексуальное мастерство мужчин", здесь мы научим вас методикам доведения женщины до 7 видов оргазма + поможем освободить её голову от лишних мыслей и расскажем, как определить, что она имитирует.

    Ждём вас на тренингах и ярких вам оргазмов!

    www.secrets-center.ru

    7 признаков женского оргазма - Valhala.com.ua

    1. Ритмическое сокращение мышц влагалища, матки и даже брюшного пресса (у кого он есть) с интервалом 0,8 сек. 

    При симуляции трудно добиться такой скорости и ритмичности. 

    2. Энергичные телодвижения , чтобы контакт эрогенной зоны с раздражителем был наиболее тесным. До окончания оргазма женщина не будет разрывать этот контакт. 

    3. Кожа на лице и груди краснеет. Происходит эрекция сосков. 

    Имитировать такое не сможет даже опытная женщина. 

    4. На лице непроизвольная гримаса, глаза закрыты. 

    Оргазм — одна из форм нарушения сознания, и контролировать свои действия и свою мимику в этом состоянии человек не способен. 

    5. Половые органы возбужденной женщины увлажняются смазкой , а после оргазма небольшое количество жидкости может вытечь из влагалища. 

    Но если половы органы женщины сухие, как и до сношения, то как бы она не стонала, оргазма она не испытывала. 

    6. После оргазма женщина медленно приходит в себя. И даже законченные чистюли не побегут сразу принимать душ, и не заведут разговор на тему о побелке потолка. 

    Очень хочется пить. 

    7. Повышение артериального давлении и учащение пульса. 

    Последний признак, но вряд ли мужчина станет в такой момент проверять у своей партнерши пульс и измерять давление.

    Два основных правила симуляции оргазма

    1.Лучше недобрать, чем перебрать. Не стоит играть, если вы никогда не испытывали оргазма и не знаете, как бурно при этом можете реагировать на это ощущение.

    2.Не симулируйте оргазм слишком рано, иначе вы с партнером и в будущем лишитесь шанса достичь истинного экстаза. Кроме того, ваш преждевременный финал может оказать негативное воздействие на его последующее прилежание и усердие.

    Каждая ли женщина может испытывать оргазм?

    С точки зрения физиологии — да. Теоретически — нет, так как даже в учебниках по сексологии 95% показатель является максимальной планкой, к взятию которой должен стремиться каждый мужчина. Что же касается практического положения вещей, то по понятным причинам, точной цифры здесь никто назвать не может, но по данным разных исследований, оргазм в состоянии испытать от 40 до 70% женщин.

    Что женщина чувствует во время оргазма?

    Считается, что женщины во время оргазма испытывают более яркие и разнообразные ощущения, чем мужчины. Так, например, при проведении одного широкомасштабного социологического исследования американскими врачами было получено более 600 не похожих друг на друга «переживаний», которыми женщины описывали свой оргазм.

    Кто-то ощущает нарастающее тепло в половых органах, которое затем разливается по всему телу. Кто-то определяет оргазм как непроизвольные сокращения влагалищных мышц (оно бывает всегда, но не все его ощущают). А кто-то как волну судорожных сокращений, которая пробегает по всему телу от макушки до пяток. В общем, ощущения самые разнообразные. Более того, у одной и той же женщины они могут меняться как со временем, так и в зависимости от условий.

    Как определить, наступил ли у женщины оргазм?

    Оргазм — это качественно новое состояние, которое отличается от обычного сильного возбуждения. Поэтому легче всего уловить наступление оргазма именно по изменению поведения конкретной женщины, а не путем улавливания у нее общепринятых симптомов.

    Косвенными признаками наступления оргазма являются: учащенное дыхание (или, наоборот, его кратковременная задержка), судорожные движения (или, наоборот, замирания), сжатие мышц влагалища ( что довольно легко определить, введя туда палец), разнообразное звуковое сопровождение ( или, наоборот, судорожное сжатие челюстей и закусывание разных посторонних предметов) и др. Иногда проявления оргазма настолько слабы, что определить их на глаз практически невозможно.

    Можно ли отличить истинный оргазм от мнимого?

    Исходя из тех же особенностей женской физиологии, отличить истинный оргазм от ложного можно при помощи достаточно громоздкого и дорогостоящего оборудования. Что касается обычных условий, то нет ни одного достоверного признака, отсутствие которого или, наоборот, наличие позволило бы мужчине определить истинность женского оргазма абсолютно точно.

    Да, существует ряд сопутствующих оргазму проявлений, которые женщина не в состоянии подделать. Например, сморщившаяся кожа вокруг сосков, покраснение верхней части груди, сжатие влагалищных мышц. Но даже их отсутствие не может быть убедительным доказательством истинных чувств вашей партнерши.

    Влияет ли продолжительность полового акта на силу оргазма?

    Да. Сексологи выделяют такую закономерность — чем дольше длиться фаза «плато» (половой акт подразделяется на четыре фазы — возбуждение, «плато», оргазм, рефракция), тем ярче оргазм.

    Влияет ли возбуждение на силу оргазма?

    Да. Чем ярче переживания женщины в первой фазе, тем более сильные ощущения она будет испытывать во время оргазма.

    Как долго длится женский оргазм?

    В среднем, столько же, сколько и у мужчин: 4-6 секунд. Однако возможны варианты. Помимо обычного (пикообразного), оргазм может быть затяжным (от нескольких десятков секунд до нескольких минут) и волнообразным (в течении длительного времени).

    Контролирует ли себя женщина во время оргазма?

    Женщины, как правило, переживают оргазм более бурно, чем мужчины. Они могут плакать, кричать, ругаться, кусаться и даже терять сознание. И все это абсолютно нормально. Электрофизиологические исследования (ЭЭГ) головного мозга женщин во время оргазма выявили у них изменения, подобные тем, что наблюдаются при эпилептическом припадке. Поэтому очень многие женщины действительно не способны контролировать свое поведение во время оргазма.

    Более того, сдерживая свои эмоции, женщина не в состоянии получить полноценный оргазм. А постоянное сдерживание может привести к развитию различных неврозов и ложной фригидности.

    Можно ли остановить начинающийся оргазм?

    Сексологи выделяют в третьей фазе два периода: первый — приближение оргазма, второй — непосредственно оргазм. При этом в первом периоде

    valhala.com.ua

    как испытать прославленное удовольствие — Рамблер/женский

    Принято считать, что каждая нормальная женщина во время секса испытывает вагинальный оргазм. О невероятных ощущениях во время оргазма написано немало книг, в эротических фильмах постоянно мелькают сцены, в которых героини испытывают настоящую эйфорию от сексуальной разрядки. К сожалению, в реальной жизни далеко не каждая из нас способна получить этот самый оргазм.

    Кто-то смело заявляет партеру о том, что у нее не получается испытать это удовольствие, а кто-то довольствуется имитированием оргазмов, до смерти боясь показаться несексуальной партнершей. Однако и у тех, и у других в глубине души теплится надежда, что когда-нибудь наступит счастливый миг, и они испытают неведомые доселе ощущения. Как испытать настоящий вагинальный оргазм и почувствовать себя настоящей женщиной?

    Способны ли вы испытать вагинальный оргазм?

    Статистика утверждает, что целых 10% женщин не способны испытывать вагинальный оргазм по причинам, связанным со здоровьем, а 30% не могут сделать это со своим сексуальным партнером. На свете полным-полно женщин, которые вполне счастливы тем, что получают от интимной близости приятные ощущения и отсутствие сумасшедших оргазмов их вовсе не беспокоит. Но если вы чувствуете неудовлетворенность и самое настоящее отчаяние от того факта, что ни разу не испытали вагинальный оргазм, то вам стоит заняться собою всерьез.

    В первую очередь, отбросьте мысли о своей фригидности или никчемности. Проверить, способны ли вы испытать вагинальный оргазм, очень просто. Любой грамотный сексолог скажет вам, что женщина, способная испытать клиторальный оргазм, может получить и оргазм вагинальный. А потому, если по какой-то невероятной причине вы еще ни разу не мастурбировали, то стоит попробовать. Мастурбация — это не просто приятный и легкий способ самоудовлетворения, но и прекрасная возможность получше узнать реакции собственного тела.

    Считается, что испытать клиторальный оргазм может любая женщина, исключения составляют разве что дамы с некоторыми патологиями в физиологическом строении организма. Даже в некоторых странах Африки, где девушкам до сих пор делают обрезание клитора, женщины научились получать псевдоклиторальный оргазм — от стимуляции шрама на месте удаленного клитора. Так что вам и подавно положено получать восхитительный оргазм от стимуляции волшебной точки и готовить себя к оргазму совсем другого рода — вагинальному.

    Посмотрите правде в глаза

    Большинство женщин, не получающих вагинального оргазма во время интимной близости, не решаются сказать об этом своему партнеру. Если еще несколько десятилетий назад среди мужской части населения было как-то не принято задумываться о том, какое удовольствие женщина получает в постели, сейчас же ситуация в корне изменилась. Партнерша, получающая яркие, множественные вагинальные оргазмы, стала показателем сексуальности и мужественности самого мужчины. Поэтому страх разочаровать партнера и показаться ему скучной и несексуальной в постели заставляет женщин практиковаться в имитации оргазмов.

    Вместо того чтобы открыто признаться мужчине в своих проблемах, женщины доводят до совершенства свое актерское мастерство, пытаясь красочно и томно изобразить пик сексуального наслаждения. Кое-кто из мужчин так и не догадывается о коварстве своих партнерш, а некоторых не так-то просто провести. Вы можете сколько угодно изгибаться, трястись в экстазе и кричать, но сокращение вагинальных мышц и учащенное сердцебиение, так характерное для настоящего оргазма, имитировать не так-то просто.

    Да и потом, подумайте: ваш мужчина на все 100% уверен, что в вашей сексуальной жизни все в полном порядке, ведь вы так достоверно изображаете оргазмы! К чему ему что-то менять и стараться, если вы и так довольны? А вот если вы ему намекнете, что кое-что в интимной близости вас не устраивает, то это даст ему повод по-новому взглянуть на весь процесс и попытаться что-то изменить. Есть одна хорошая шутка, которая в полной мере отражает решение с имитациями оргазмов: «Девочки, хватит баловать мужчин и имитировать оргазмы. Пусть стараются!»

    Если вы боитесь честно признаться, что ни разу в жизни не испытывали оргазма (кстати, для некоторых мужчин это может стать настоящим вызовом!), то можете сказать партнеру, что желаете испытать что-то новенькое в постели — пока этого будет достаточно. Любой мужчина всегда обрадуется предложению поэкспериментировать в сексе, а в ходе этих экспериментов вы запросто сможете добиться такой долгожданной цели — испытать вагинальный оргазм.

    Научитесь расслабляться

    Вы никогда не испытаете настоящего вагинального оргазма, если не научитесь полностью расслабляться во время секса. Оргазм зависит не от мышц и движения тела, он — в вашей голове! Если во время близости к вам в голову лезут всякие посторонние мысли, то получить вожделенную разрядку, увы, не получится. Не стоит беспокоиться о том, как выглядит ваше обнаженное тело и видны ли на животике лишние складки: мужчины ждут от вас раскованности и страсти, а не «киношной» идеальности форм. Забудьте о проблемах, детях, родителях — просто будьте собой и радуйтесь моменту близости. Вы должны научиться получать наслаждение от секса, отключив свой интеллект на 100%.

    Начните секс с прелюдии — это поможет вам возбудиться и дополнительно расслабиться. Благодаря возбуждению в вашем влагалище появится естественная смазка, которая сделает процесс близости более приятной и комфортной для вас обоих. Вы можете испытать несколько клиторальных оргазмов перед тем, как перейти к вагинальному сексу — это позволит вам подготовиться к тому, чтобы получить-таки долгожданный вагинальный оргазм.

    Также старайтесь не концентрироваться на самом процессе и не зацикливаться на мыслях об оргазме. Если каждый раз, занимаясь сексом, вы будете мучительно переживать о том, сможете ли достичь оргазма, то вряд ли у вас что-нибудь получится. И уж конечно, не стоит отчаиваться и винить себя в случае неудачи: не вышло в этот раз — получится в другой. Вместо того чтобы тягостно размышлять во время секса о причинах и следствиях, включитесь в процесс — используйте руки, губы и все свое тело для того, чтобы помочь партнеру возвести вас на пик удовольствия.

    Упражняйтесь!

    Наверняка многие из вас слышали волшебное слово «вумбилдинг». Если нет, то сейчас вкратце объясним, что это за зверь. Известно, что мужчинам нравится, когда мышцы влагалища тесно обхватывают член — это доставляет им огромное удовольствие. Девушки и женщины, занимающиеся спортом, неплохо тренируют различные группы мышц, и им могут не понадобиться наши советы — все и так неплохо работает. Однако даже у самой тренированной дамы может наступить момент, когда мышцы интимного места ослабевают — после родов, болезней, резкого похудения и т.п. А потому, неплохо бы опытным путем узнать, насколько хорошо работают ваши мышцы.

    Сделать это просто. Тщательно вымойте руки и смажьте их лубрикантом или обычным маслом. Введите два пальца во влагалище и разведите их в стороны. Если усилием одних только влагалищных мышц вы сможете свести пальцы вместе, то вы — в идеальной форме (хотя совершенствование никому еще не вредило). Если же нет, то пора заняться собой и приступить к упражнениям. Дело в том, что эти тренировки нужны не только для того, чтобы одарить своего мужчину неземным блаженством. Упругие, эластичные мышцы влагалища помогут вам научиться испытывать яркие, мощные оргазмы.

    Сведения о технике вумбилдинга пришли к нам из Китая. Доподлинно известно, что любая уважающая себя китайская наложница могла доставить своему господину следующее удовольствие: захватить неэрегированный член влагалищем и довести мужчину до оргазма без каких-либо телодвижений, одними только мышцами влагалища! Наверняка и сами они получали невероятное удовольствие от таких игр, и все это благодаря длительным занятиям и тренировкам. Не обещаем, что и вы быстро достигнете такого мастерства (хотя, кто его знает?), но о некоторых упражнениях расскажем поподробнее.

    Мышца, которую мы будем тренировать, называется лонно-копчиковой (далее — ЛК-мышца). Самый легкий способ начать обучение — это попытаться прервать мочеиспускание. Сожмите ЛК-мышцу во время «мокрого процесса», если получилось — у вас есть все шансы достичь неплохих результатов. Повторяйте такие прерывания по пару раз за каждое мочеиспускание.

    Для следующего упражнения нам понадобятся 3 нефритовых яйца разных размеров. Приобрести их можно как в секс-шопе, так и в различных изотерических магазинчиках (внимание, не путайте настоящий камень нефрит с жадеитом, последний наносит вред слизистой влагалища!). Перед использованием убедитесь, что яички чистые и теплые — они должны быть близки к температуре тела.

    1 На первом этапе достаточно поместить нефритовое яйцо во влагалище и походить с ним. Начинать нужно с самого маленького размера, постепенно переходя к среднему и самому большому.

    2 Как только вы начнете чувствовать себя комфортно с этим предметом внутри вашего лона, можно начинать яичко двигать. Для этого лягте на спину, ноги согните в коленях и сделайте упор на ступни. Теперь как можно сильнее напрягите ЛК-мышцу и попытайтесь продвинуть яичко вверх, после чего расслабьтесь и опустите его вниз. Повторите упражнение 5-6 раз.

    3 Попробуйте повторить то же упражнение, только стоя. Сядьте на корточки и медленно введите нефритовое яйцо. Выпрямьтесь, согните ноги в коленях и сделайте упор на ступни. В этом положении передвигайте яйцо вверх-вниз. Потом выпрямите колени и поставьте ноги на ширину плеч. Повторите упражнение.

    4 Используя предыдущие позы, используйте сразу 2 яичка. Научитесь двигать их в разные стороны.

    5 Следующее упражнение с яйцом — выстрел. Попытайтесь с силой вытолкнуть яйцо из влагалища — сделать «выстрел». Выполняйте это упражнение в разных позах.

    6 Как только вы освоите предыдущие техники, можно усложнить задачу. У яйца среднего размера есть специальное колечко, к которому можно привязать нитку. Повесьте на эту нитку груз — например, пластмассовую бутылку с водой. Для начала будет достаточно 150-200 граммов воды. Попробуйте сжать ЛК-мышцу и приподнять бутылку в положении стоя. Пройдитесь с бутылкой, попытайтесь ее раскачать.

    Постепенно добавляйте воды (но не более 1,5 литров!). Эти упражнения можно делать не чаще 2 раз в неделю.

    Еще одно полезное упражнение — «чудесный фонтан». Обычно мужчины приходят в восторг, видя его исполнение искусной женщиной. Заберитесь в ванную или иную большую емкость с водой. На хорошем вздохе постарайтесь набрать воду во влагалище, до конца расслабив интимные мышцы. После это сожмите мышцы, приподнимите таз над водой и вытолкните воду. Получится «чудесный фонтан»!

    Благодаря этим упражнениям вы довольно быстро не только прослывете лучшей любовницей в мире, но и сами научитесь испытывать потрясающие ощущения во время секса. Единственное предостережение: такие тренировки противопоказаны женщинам с воспалительными заболеваниями половых органов.

    Еще несколько добрых советов

    Физиологическое строение каждой женщины индивидуально, а потому вам и только вам решать, в какой позе лучше всего заниматься сексом. Кто-то испытывает бурные вагинальные оргазмы только в позе наездницы, кто-то — в положении «сбоку». Путем проб и ошибок вы обязательно найдете для себя лучшие позы, которые помогут получить сумасшедшие ощущения от секса.

    Как мы помним, для того, чтобы получить полноценный вагинальный оргазм, нужно расслабиться. А для этого сексом лучше заниматься в спокойной, знакомой обстановке. Если вы уверены, что до сих пор ни разу не испытывали оргазма, то, решившись на секс на крыше дома или людном пляже, вряд ли испытаете удовольствие. Мысль о том, что все это время на вас глазеют любопытные зеваки, не поможет вам расслабиться и испытать первый в жизни оргазм.

    Для того чтобы оргазмы стали постоянной частью вашей жизни, секс должен быть регулярным. Если у вас слишком длительные перерывы между актами, то тело «забывает» о нужных реакциях, и достичь желаемого результат становится сложнее.

    Шансы получать регулярные оргазмы увеличиваются, если вы занимаетесь сексом с постоянным партнером. Оргазм — он в голове, помните? А на притирку с новым мужчиной уходит довольно много времени, поэтому очень часто девушки, только начинающие отношения с партнером жалуются на отсутствие оргазмов. Если данная ситуация касается и вас, то не переживайте: как только вы установите со своим мужчиной доверительные отношения в сексе, все получится!

    Многие женщины чувствуют себя неполноценными только потому, что ни разу в жизни не испытали вагинального оргазма. Насмотревшись фильмов и начитавшись любовных романов, нам кажется, что вагинальный оргазм — это настоящее сумасшествие, с судорожными движениями тела и мощнейшей разрядкой. Тем не менее, у разных женщин вагинальный оргазм происходит по-разному. Кто-то может падать с кровати и совершать непроизвольное мочеиспускание, а кто-то испытывает легкие приятные волны, расходящиеся по всему телу. И, что самое ужасное, вторые даже не подозревают о том, что всю свою сознательную половую жизнь, раз за разом испытывают оргазмы, просто они не похожи на кадры из фильмов и сюжеты из книг.

    Милые девушки и женщины, вагинальный оргазм — это не самоцель, а всего лишь приятное дополнение к сексуальной жизни. И если кому-то придет в голову вас упрекнуть или назвать недостаточно сексуальной женщиной, то просто вычеркните этого человека из ряда лиц, считающихся близкими и доверительными. Есть целый список разных оргазмов, которые способна испытать женщина: клиторальный, вагинальный, анальный, эякуляторный, цервикальный, внегенитальный…. И если по какой-то странной причине вы пока не научились получать один из них — это значит, что все самое интересное и волнующее в сексуальной жизни у вас впереди!

    woman.rambler.ru

    Объективные признаки женского оргазма. Мужчина и женщина: искусство любви

    Объективные признаки женского оргазма

    Легче жить со страстной женщиной, чем со скучной. Правда, их иногда душат, но редко бросают.

    Бернард Шоу

    Один из частых вопросов, который мужчины задают сексопатологам: «Как определить, действительно ли у женщины оргазм или она притворяется?» Отвечу подробно для тех, кто не знает.

    При оргазме у женщин происходит ритмическое сокращение мышц влагалища, матки, тазового дна и даже мышц брюшного пресса с интервалом примерно в 0,8 секунд, по типу пульсации, и не заметить этого невозможно. Во время полового акта сокращающиеся мышцы влагалища сильно и ритмично охватывают половой член, то сдавливая его, то отпуская, – это очень сильная стимуляция, при этом у мужчины резко нарастает сексуальное возбуждение и может тут же наступить семяизвержение, и оба партнера почти одновременно испытывают оргазм (это называется содружественным оргазмом). У женщин оргазм более длительный, чем у мужчин, поэтому партнер успевает её «догнать». При содружественном оргазме ощущения у мужчины настолько интенсивные, что раз испытав его, он запомнит на всю жизнь.

    Симулировать сокращения влагалищных мышц, которые возникают при оргазме, невозможно, поэтому если мужчина своим половым членом не ощутил этой пульсации влагалища, а женщина после полового акта катается по постели, испуская сладостные стоны, или впивается в него ногтями, содрогаясь в мнимых судорогах, – то это имитация.

    Сокращения матки можно почувствовать даже через брюшную стенку. Хотя матка находится в малом тазу, но при оргазме её сокращения передаются и на мышцы нижней части живота, и это можно увидеть или ощутить. Сокращения мышц тазового дна мужчина тоже может и увидеть, и почувствовать. Если половой акт происходит в определенной позе, например, когда ноги партнерши лежат у мужчины на плечах, или женщина поперек кровати, а мужчина у кровати на коленях, или женщина сидит у него на коленях, – то мужчина может ощутить своим телом пульсацию в области тазовых органов и мышц вокруг ануса партнерши.

    При оргазме в такт сокращениям влагалищных мышц и матки ритмично сокращаются мышцы брюшного пресса, и если половой акт проходит не в «норма-позе», а в иной, где мужчина может видеть живот женщины, – то он увидит и этот симптом. А в «норма-позе» он может почувствовать животом сокращения мышц брюшного пресса женщины.

    Некоторые женщины, зная об этом, симулируя оргазм, произвольно напрягают мышцы брюшного пресса, но при этом ритм сокращений мускулатуры может быть асинхронным. Добиться такой же скорости и ритмичности, как при истинном оргазме, очень сложно.

    Когда женщина испытывает оргазм, напрягается вся её скелетная мускулатура, женщина непроизвольно совершает энергичные телодвижения, чтобы контакт эрогенной зоны с раздражителем был наиболее тесным, – например, совершает движения навстречу половому члену, языку или пальцу партнера, так как если изменится ритм или интенсивность влагалищных фрикций или давления на клитор, если не будет тесного контакта с эрогенной зоной, – то оргазм у женщины может не наступить, поэтому её непроизвольные движения имеют своей целью «не отпускать» раздражитель, пока не наступит кульминация.

    Если стимуляция эрогенной зоны прекратится даже при начавшемся оргазме, то он будет менее интенсивным и менее продолжительным, – как говорят женщины, «скомканным». Поэтому женщина, совершая непроизвольные телодвижения, как бы «догоняет» язык, палец или половой член партнера, чтобы он «не потерял» эрогенную зону, чтобы добиться наиболее интенсивной стимуляции эрогенной зоны.

    А если женщина не проявляет заинтересованности в тесном контакте раздражителя (пениса, языка, пальца) с эрогенной зоной или освобождается от полового члена, отталкивает руку или язык партнера, когда он стимулирует клитор, и при этом бьется в судорогах, кричит и стонет, – то это тоже свидетельствует о симуляции оргазма. Пока оргазм не закончится, женщина никогда не разрывает контакт эрогенной зоны с раздражителем. Только после окончания оргазма некоторые женщины убирают руку партнера с клитора, если продолжение стимуляции становится болезненным. А при половом сношении обычно женщина не спешит освободиться от пениса сразу же после оргазма, так как ей приятно ощущать в себе частичку человека, который дал ей наслаждение.

    Движения женщины навстречу пенису, пальцу или языку партнера, когда она сильно возбуждена и предчувствует оргазм, – тоже отличаются. До этого женщина во время полового акта может совершать ритмичные движения тазом, синхронные с движениями партнера, а при куннилингусе она застывает или тоже совершает движения именно в том ритме, который наиболее предпочтителен, но при приближении оргазма ритм движений ускоряется, женщина судорожно прижимает к себе партнера, все мышцы напряжены, – опытный мужчина всегда отличит это непроизвольное изменение ритма движений партнерши от отработанного тренировкой.

    Кожа, особенно на лице и груди краснеет. Происходит эрекция сосков – имитировать это не может даже опытная женщина.

    Лицо женщины, испытывающей оргазм, искажается непроизвольной гримасой. Это не говорит о её неудовольствии, просто она не может управлять своими лицевыми мышцами. А если на лице женщины – выражение неземного наслаждения, – то это тоже симуляция. Благодарная улыбка и выражение удовольствия появятся на лице женщины потом, когда она придет в себя и расслабится, а во время оргазма сохранять на лице выражение блаженства невозможно. Как шутят психиатры – оргазм – одна из форм нарушенного сознания, и контролировать свои действия и свою мимику в этом состоянии человек не способен.

    Половые органы возбужденной женщины увлажняются смазкой и влагалищным секретом, а после оргазма некоторое количество жидкости может вытечь из влагалища. Если половые органы женщины такие же сухие, как и до сношения, то как бы она ни стонала, – это говорит о том, что она не только не испытала оргазма, но даже не была возбуждена. У некоторых женщин во время оргазма вытекает небольшое количество жидкости из мочеиспускательного канала.

    После оргазма женщина расслабляется не внезапно, а постепенно, не так, как мужчина, который только что рычал от наслаждения, а через несколько минут встал, как ни в чем не бывало, или повернулся на бок и уснул.

    Все перечисленное – объективные признаки женского оргазма, которые невозможно симулировать. Есть ещё и другие признаки – повышение артериального давления, учащения пульса, но вряд ли мужчина станет считать пульс своей партнерши и измерять ей артериальное давление.

    Притворство в любви хуже ненависти.

    Плиний Старший

    Поделитесь на страничке

    Следующая глава >

    med.wikireading.ru

    Управление оргазмом — Википедия

    Управле́ние орга́змом  — половая практика контроля наступления оргазма, его продолжительности и глубины у индивида, половой пары или у принимающего партнёра, будь то женщина или мужчина[1]. Является одним из звеньев в цикле полового ответа человека.

    Цель управления оргазмом и область применения этой формы управления[править | править код]

    Цель управления оргазмом состоит в продлении сильных половых ощущений, которые возникли при заключительной подготовке к наступлению оргазма. Физические стимулы к поддержанию высоковозбуждённого состояния в течение некоторого времени способны вызвать у оргазмирующего сильное удовольствие, почти эйфорическое состояние. Подобную половую практику может применить любой индивид. Управление оргазмом не является «медленной мастурбацией», потому что активный партнёр использует не только стимуляцию рукой, но и любой другой метод приведения принимающего партнёра в возбуждённое состояние, будь то оральный половой акт, сексуальные игрушки или традиционное вагинальное половое сношение[2].

    Физиологический фундамент управления оргазмом[править | править код]

    Испытываемый оргазм контролируется подсознательной или автономной лимбической нервной системой и сопровождается серией быстрых мышечных сокращений в нижней части таза, которые окружают первичные половые органы и анус, а также другими непроизвольными действиями, в том числе спазмами многих мышц и воскликами, и общим ощущением эйфории[3][4]. Во время наступления оргазма в мозгу мужчин и женщин происходят похожие изменения, анализ активности мозга показывает временное уменьшение метаболической активности больших частей коры головного мозга при нормальной или возросшей метаболической активности в лимбических областях мозга[5].

    У мужчин[править | править код]

    Во время вступления в оргазм мужчины чувствуют быстрые, ритмические сокращения сфинктера ануса, предстательной железы и мышц полового члена. Сперма переносится по семявыносящему протоку от яичек к предстательной железе, а также через семенные канальцы. Предстательная железа производит секрет, который образует одну из составляющих частей спермы[6]. Упомянутое сокращение сфинктера и предстательной железы выталкивает хранившееся семя для извержения через мочеиспускательное отверстие на головке полового члена. Этот процесс занимает от трёх до десяти секунд и даёт мужчине ощущение теплоты и удовольствия. В норме, по мере того, как мужчина взрослеет, количество извергаемого им семени уменьшается, равно как и длительность испытываемого им оргазма. Но, как правило, это не затрагивает интенсивность получаемого им наслаждения, а лишь сокращает продолжительность[7]. Обычно после семяизвержения наступает рефрактерный период, в течение которого мужчина не способен получить новый оргазм[8]. Рефрактерный период может продлиться от нескольких секунд до нескольких часов, в зависимости от индивидуальных факторов. По мере того, как мужчина приближается к перенесению оргазма во время стимуляции его полового члена, он испытывает страстное и очень приятное пульсирующее ощущение нейромышечной эйфории. Эти пульсации начинаются с колебаний сфинктера ануса и проходят до кончика его полового члена[9]. По мере того, как приближается наступление оргазма, эти пульсации ускоряются и усиливаются до кульминации наслаждения в виде оргазма, длящегося от 5 до 20 секунд. Во время оргазма обычно извергается сперма, которая в течение нескольких секунд может продолжить излитие во время постепенного схождения на нет ощущения эйфории. Полагают, что точное ощущение «оргазма» от одного мужчины к другому варьируется, но большинство из них соглашаются с тем, что оргазм доставляет им большое удовольствие[10].

    У женщин[править | править код]

    Обычные оргазмы у женщин длятся от 5 до 23 секунд[11]. Наступлению оргазма у женщины предшествует эрекция клитора и увлажнение входа во влагалище. Некоторые женщины проявляют «половое покраснение», розовение кожи на большей части тела в результате увеличения притока крови к коже. По мере того, как женщина приближается к оргазму, головка клитора движется внутрь под клиторную складку, а малые половые губы темнеют[11]. В тот момент, когда наступление оргазма становится неизбежным, наружная треть влагалища уплотняется и сужается, тогда как остальная часть влагалища удлиняется и расширяется, а также наполняется набухшей тканью[12]. Увеличиваются в размере груди, соски выступают, достигая максимального размера в начале оргазма, затем матка переносит серию из 3-15 мышечных сокращений. Женщина испытывает полный оргазм в те моменты, когда её матка, влагалище, анус и мышцы таза подвергаются серии ритмических сокращений. Большинство женщин находят эти сокращения очень приятными. Исследователи из медицинского центра университета Гронингена в Нидерландах продемонстрировали возможность объективного распознавания оргазма с помощью характерной частоты подобных сокращений, отмечаемых в начале с интервалом в 0,8 секунды[13]. К концу оргазма размер грудей возвращается к исходному, но соскам для этого требуется больше времени. После оргазма клитор выступает из-под своей складки, а затем, обычно в течение десяти минут, возвращается к своему обычному размеру[14][15].

    Неуправляемый спонтанный оргазм[править | править код]

    Спонтанные оргазмы возникают без прямой стимуляции, нередко во время эротических мечтаний. Хотя часто повреждение спинного мозга ведёт к утрате определённых ощущений и изменению самовосприятия, человек с такого рода травмой не лишён половых ощущений, полового возбуждения и эротических желаний. Ряд индивидов способны достичь оргазма лишь с помощью умственной стимуляции. Некоторые виды неполовой деятельности могут привести к спонтанному оргазму. Например, непреднамеренная лёгкая стимуляция половых органов сиденьем велосипеда или при выполнении физических упражнений, когда мышцы таза напряжены, при зевании или чихании. Было отмечено, что некоторые антидепрессанты могут провоцировать спонтанный оргазм как побочную реакцию[16]. Точные данные о том, сколько больных, подвергавшихся лечению антидепрессантными препаратами, испытали спонтанный оргазм, отсутствуют, поскольку большинство из них не пожелали признать этот факт[17].

    Неуправляемый непроизвольный оргазм[править | править код]

    Неуправляемые оргазмы могут произойти как результат полового контакта по принуждению — при изнасиловании или при половом нападении, и часто связаны с чувством стыда, вызванного самообвинительным отношением[17][18]. Количество известных случаев о тех, кто испытал недозволенный половой контакт и ощутил неуправляемый оргазм, очень незначительное, возможно, о них не сообщают из-за чувств стыда и бесчестья. Непроизвольные оргазмы могут случаться у обоих полов[19]

    Активный вызов оргазма[править | править код]

    Наиболее распространён способ вызова оргазма у мужчины при стимуляции его полового члена, а у женщин при стимуляции клитора. Достаточная для вызова оргазма стимуляция у мужчин может достигаться во время влагалищной или анальной формы полового сношения, стимуляции простаты (пеггинг, массаж простаты), орального секса (минета) или путём мастурбации. Как правило, это сопровождается семяизвержением. У женщин оргазм возникает при влагалищной форме полового сношения, при оральном сексе (куннилингусе), анальном сексе, мастурбации или при другом непроникающем сексе. Возможно достижение оргазма при стимуляции сосков, матки или других эрогенных зон. Оргазм вызывается с помощью фингеринга, фистинга, от проникновения с помощью дилдо или другой половой игрушки, а также при применении сексуальных вибраторов или эротической электростимуляции. Наряду с физической стимуляцией, оргазм достигается при психологическом возбуждении, таком как воображение (которое может быть ночной поллюцией). Для половой стимуляции важны две гомологичные структуры: скиновы железы у женщин и простата у мужчин. G-точка относится к обеим этим областям[20].

    Факторы управления оргазмом и овладение методикой управления[править | править код]

    Управление своим собственным оргазмом или оргазмом партнёра с помощью физической стимуляции и ощущений связано с эмоциональными и физиологическими уровнями возбуждения. Опыт, накопленный при занятиях мастурбацией, облегчает индивиду изучение управления своим собственным оргазмом и временем его наступления. Если же стимуляция проводится обоими партнёрами, то они способны управлять собственными ответами в виде оргазма и временем его наступления[21]. Партнёры способны научиться управлению или усилению оргазма и временем его наступления, выбрав, кто из них управляет оргазмом другого, а кто отвечает первому. Часто вначале опыт управления оргазмом наиболее эффективно приобретается с помощью методик неодновременной взаимной мастурбации, разделяемой с партнёром. Отработанные на практике выученные ответы в виде оргазма обоих партнёров способны улучшить как управление оргазмом, так и его распространение при каждом половом взаимодействии[22].

    Тактика управления оргазмом[править | править код]

    Обычно активный партнёр медленно и нежно приводит в возбуждённое состояние принимающего партнёра, постепенно поднимая его на самую высокую точку в фазе возвышенности, где фактически и строится оргазм, но затем немного уменьшает стимулирование, чтобы отсрочить его[4]. Путём варьирования стимуляции в возбуждённое состояние активный партнёр держит принимающего партнёра в высоковозбуждённом состоянии, так, чтобы он не достигал оргазма. Когда же, в конце концов, активный партнёр доставляет принимающему партнёру достаточную половую стимуляцию для получения оргазма, то испытываемый оргазм возможен сильнее обычного по причине возросшего напряжения и возбуждения, которые возникли при продлённой стимуляции[23].

    Управление индивидуальным оргазмом[править | править код]

    В связи с тем, что индивидуальная мастурбация предоставляет возможность точного управления ощущениями и временем проведения стимуляции, многие люди применяют определённые методики управления собственным оргазмом. Методика, известная как «прекратить-и-продолжать» или «нахождение на краю» — это когда индивид проводит мастурбацию до мгновения перед кульминацией, после которой наступает оргазм, внезапно прекращая стимуляцию до вступления в оргазм. Многие отмечают, что повторение такой методики несколько раз в течение одного занятия мастурбацией приводит к более сильному и глубокому оргазму.

    В некоторых случаях женщины не имеют рефрактерного периода, или демонстрируют очень короткую рефрактерность, они могут испытать второй оргазм, а возможно, и последующие оргазмы, вскоре после первого. Поскольку происходит накопление стимуляции, последующие после первого оргазмы могут быть сильнее и доставлять больше наслаждения. У ряда женщин после оргазма клитор и соски молочных желез становятся очень чувствительными, что делает продолжение их стимуляции болезненным. Имеются сообщения о женщинах, испытывающих слишком много оргазмов, включая неподтверждённое документами утверждение, что одна молодая британская женщина в течение всего дня переносила оргазмы каждый раз, когда испытывала малейшую вибрацию[24].

    Для мужчины возможно вступление в оргазм без семяизвержения (сухой оргазм) или извергнуть семя без получения оргазма. Ряд мужчин сообщили о получении множества последовательных оргазмов, особенно без эякуляции. Мужчины, которые получают сухие оргазмы, часто способны испытывать множество оргазмов, поскольку рефрактерный период уменьшен или отсутствует[25]. Некоторые мужчины в состоянии мастурбировать несколько часов подряд, много раз получая оргазм[26].

    Мужчины, подвергшиеся операциям на предстательной железе или на мочевом пузыре, либо во время приёма специфических лекарственных средств также могут испытать сухие оргазмы в связи с ретроградной эякуляцией (англ. Retrograde ejaculation). Другие методики включают физическое переполнение сосудов и выделение, возникающие перед семяизвержением, а не сдавливание уже происшедшей эякуляции или удержание её насильно, как указано выше. Успешное применение таких методик способно привести к продолжительным или множественным оргазмам, охватывающим всё тело[27]. Для ряда мужчин нежная стимуляция предстательной железы, семенных канальцев и семявыносящего протока с помощью пальцев или вибратора доставляет эрогенное удовольствие, которое обеспечивает сильные оргазмы с извержением. Дилдо или страпоны оказывают стимулирующее действие на предстательную железу и могут также помочь получить множественные оргазмы. Многие мужчины, которые занялись мастурбацией или другой половой деятельностью до наступления половой зрелости, говорят о том, что они в состоянии испытать многократный оргазм без семяизвержения. Мальчики младшего возраста до их первого семяизвержения способны получать многочисленные оргазмы в связи с отсутствием у них рефрактерного периода. У девочек подобное возможно всегда, даже со вступлением их в половую зрелость. Как правило, у мужчин такая способность исчезает после их первого семяизвержения[25].

    Есть доказательства того, что оргазмы мужчин, не достигших половой зрелости, качественно подобны «нормальному» оргазму женщины, свидетельствуя о том, что на свойства оргазма мужчины сильное влияние оказывают гормональные изменения после наступления половой зрелости[28].

    Управление оргазмом путём предупреждения семяизвержения[править | править код]

    Большинство мужчин говорят о том, что недопущение семяизвержения приводит к намного более энергичному состоянию, возникающему после оргазма[29]. Кроме того, некоторые мужчины сообщили о том, что они в состоянии по своему желанию произвести гораздо более сильные оргазмы с семяизвержением.

    Небезопасная методика предупреждения семяизвержения состоит в надавливании на промежность, приблизительно посередине между мошонкой и анусом непосредственно перед наступлением эякуляции. Однако это способно привести к ретроградному семяизвержению, то есть изменить направление движения семени в мочевой пузырь, а не наружу через мочеиспускательный канал; давление на кровеносные сосуды и нервы в таком случае может вызвать серьёзные внутренние повреждения[30][31].

    Управление оргазмом в парах[править | править код]

    Управление оргазмом требует наличия некоторого навыка, умения у активного партнёра, достаточного знакомства с ответами пассивного партнёра для того, чтобы быть в состоянии точно определять требуемые силу и время стимуляции.

    Партнёры, которые одновременно стимулируют головку полового члена мужчины и клитор женщины путём взаимной одновременной мастурбации, либо путём ритмических соприкасающихся фрикций половых органов или путём настоящего проникающего полового сношения, могут достичь оргазма у одного или обоих партнёров, порой одновременно, что называют одновременным оргазмом[32].

    Вызывание расширенного оргазма и управление им[править | править код]

    Методики расширенного оргазма позволяют половым партнёрам учиться всё более и более детальному и точному управлению их чувствами, временем проведения стимуляции и ответами в виде оргазма у их партнёров[33]. Расширенный оргазм — это методика половой деятельности и опыт получения более сильного и всеобъемлющего оргазма, чем обычный. Расширенный оргазм включает диапазон ощущений, который включает оргазмы большого размера и оргазмы, которые продолжаются от нескольких минут до многих часов[34]. Этот термин был предложен в 1995 г. доктором Патрицией Тейлор. Он использовался в её докторской диссертации по исследованию сильных чувственных переживаний у 44 пар разного происхождения, и подтверждён в видеофильме, который она отсняла в 1998 г.

    Управление оргазмом с помощью медитации[править | править код]

    В практике применения медитации, относящейся к оргазму, в течение согласованных периодов времени, половые пары проводят исследование ощущений оргазма, стимуляции и медитационного внимания ума с концентрацией на фазах оргазма, ощущении, реакции и взаимодействии, включая кульминацию и окончание. Полученные методики расширенного медитацией оргазма, исследование и теории были далее объединены в создаваемую духовную практику оргазмической медитации[35][36]. В 2009 г. это упоминалось как «Движение медленного секса» (Slow Sex Movement)[37][38][39].

    Управление оргазмом в практике БДСМ[править | править код]

    Практика БДСМ основана, в частности, на том, что ощущения зачастую могут усиливаться при использовании ограничений. Существуют люди, у которых связывание и другие практики усиливают половое возбуждение[29].

    Препараты для управления оргазмом[править | править код]

    После наступления оргазма часто возникает расслабляющее состояние, которое приписывают высвобождению нейромедиаторов окситоцина и пролактина[2]. Ряд исследований указали на гормон пролактин как на вероятную причину мужского рефрактерного периода. По этой причине возник экспериментальный интерес к препаратам, которые подавляют пролактин, таким как каберголин (также известным как кабезер или достинекс)[40]. Существуют данные о том, что каберголин способен полностью удалить у мужчин рефрактерный период, предоставляя им возможность испытать многочисленные эякуляторные оргазмы в частой последовательности. По крайней мере, одно научное исследование подтверждает такое утверждение[41].

    Каберголин — это гормональный препарат, имеющий много побочных эффектов. Он не разрешён для лечения половой дисфункции. Другой вероятной причиной может быть увеличенное поступление окситоцина. К тому же полагают, что «избыточный» окситоцин может влиять на продолжительность каждого рефрактерного периода. Научное исследование по успешному документированию естественных, с полной эякуляцией многочисленных оргазмов у взрослого мужчины провели в 1995 г. в университете Рутгерс. Во время исследования за 36 минут было перенесено шесть с полной эякуляцией оргазмов без явного рефрактерного периода[8]. В ряде случаев рефрактерный период может уменьшиться или даже исчезнуть за период полового созревания и далее во взрослый период. Позже П. Хааке и др. наблюдали холостяка, который давал многочисленные оргазмы без увеличения ответа пролактином[40]. Сообщено, что определённые препараты обладают усиливающим оргазм действием. Мужчины и женщины усиливают оргазм, используя ингаляции нитритов. Широко известны GHB, GBL и 1,4-Бутандиол за их способность усилить оргазмы[источник не указан 1101 день].

    Генетическая основа для индивидуальной вариации при управлении оргазмом[править | править код]

    Исследование близнецов, проведённое в 2005 г., установило, что одна из трёх женщин никогда или редко испытывала оргазм во время полового сношения, и только одна из десяти всегда получала оргазм. Эта вариация по способности ко вступлению в оргазм, обычно полагаемая как психосоциальная, оказалась от 35 до 45 % обусловленной генетически. Исследование, охватившее 4000 женщин, было опубликовано в журнале Королевского биологического общества «Biology letters»[42][43]. Доктор Элизабет Ллойд процитировала его как доказательство того, что оргазм у женщин не имеет адаптивной природы[44].

    1. ↑ Marcia Douglas, Lisa Douglas The Sex You Want:A Lover’s Guide to Women’s Sexual Pleasure,2002
    2. 1 2 Exton, MS; et al. (April 2001). «Coitus-induced orgasm stimulates prolactin secretion in healthy subjects». Psychoneuroendocrinology 26 (3): 287 — 94. doi:10.1016/S0306-4530(00)00053-6. PMID 11166491.
    3. ↑ Douglas, N & Slinger, P (1979). Sexual Secrets: The Alchemy of Ecstasy. Destiny Books.
    4. 1 2 Komisaruk, Barry R.; Beyer-Flores, Carlos; Whipple, Beverly. The Science of Orgasm. Baltimore, MD; London: The Johns Hopkins University Press, 2006 (hardcover, ISBN 0-8018-8490-X).
    5. ↑ Georgiadis J, Kortekaas R, Kuipers R, Nieuwenburg A, Pruim J, Reinders A, Holstege G (2006). «Regional cerebral blood flow changes associated with clitorally induced orgasm in healthy women». Eur J Neurosci 24 (11): 3305-16. doi:10.1111/j.1460-9568.2006.05206.x. PMID 17156391.
    6. ↑ Baker, R. R., and Bellis, M. A. (1993). Human sperm competition: Ejaculation manipulation by females and a function for the female orgasm. Animal Behavior, 46, 887—909.
    7. ↑ Ошибка в сносках?: Неверный тег <ref>; для сносок autogenerated1 не указан текст
    8. 1 2 Whipple, B.; B. Myers and B. Komisaruk (1998). «Male Multiple Ejaculatory Orgasms: A Case Study». Journal of Sex Education and Therapy 23 (2): 157 — 62.
    9. ↑ Christopher Shea (2005-04-24). «Orgasmic science». The Boston Globe. http://www.arlindo-correia.org/241005.html.
    10. ↑ «Do all orgasms feel alike?». http://findarticles.com/p/articles/mi_m2372/is_2_39/ai_91475118. Retrieved on 2007-01-05.
    11. 1 2 Women fall into 'trance' during orgasm — Times Online (недоступная ссылка — историякопия)
    12. ↑ «Anatomic and physiologic changes during female sexual response». Clinical Proceedings. Association of Reproductive Health Professionals. http://www.arhp.org/healthcareproviders/cme/onlinecme/NYNCP/changes.cfm. Retrieved on 2007-02-01.
    13. ↑ 8-13 Hz fluctuations in rectal pressure are an obj… [Arch Sex Behav. 2008] — PubMed result
    14. ↑ «The core of female orgasm». Human Sexuality — Orgasm. Sex Terms. Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 22 мая 2011. Архивировано 27 мая 2011 года..
    15. ↑ O’Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. Anatomy of the Clitoris J Urol. 2005 Oct;174 (4 Pt 1):1189-95; Time for rethink on the clitoris at BBC News site.
    16. ↑ «The core of female orgasm». Human Sexuality — Orgasm. Sex Terms. Архивировано 27 мая 2011 года.
    17. 1 2 D. John Anthony, «Trauma Counseling», Anugraha Publications, Tamil Nadu, India, Sep. 2005.
    18. ↑ Nancy Tuana, Rosemarie Tong, Feminism and Philosophy, Westview Press, (ISBN 0813322138, ISBN 9780813322131), 1995
    19. ↑ Levin RJ, van Berlo W (April 2004). «Sexual arousal and orgasm in subjects who experience forced or non-consensual sexual stimulation — a review». J Clin Forensic Med 11 (2): 82-8. doi:10.1016/j.jcfm.2003.10.008. PMID 15261004.
    20. ↑ Steve Bodansky, Vera Bodansky, Extended Massive Orgasm, p3, p29, Hunter House, 2000
    21. ↑ Alex Comfort (1994). The New Joy of Sex. ISBN 1-85732-097-2
    22. ↑ The ESO Ecstasy Program: Better, Safer Sexual Intimacy and Extended Orgasmic Response, Alan Brauer & Donna Brauer, Warner Books (1991), Page 24-25, Masters in Johnson … described female orgasm as «a brief episode of physical release» characterized by either «a series of rapidly recurrent orgasmic experiences between which no recordable plateau-phase intervals can be demonstrated or by a single, long-continued orgasmic episode… status orgasmus is may last from 20 to more than 60 seconds».
    23. ↑ Chia, Mantak & Abrams, Douglas (1996). The Multi-Orgasmic Man. Harper San Francisco. ISBN 0-06-251336-2.
    24. ↑ «British woman suffers from orgasms every 5 minutes». Pravda. 2006-05-26.
    25. 1 2 Janssen, D.F. (October 2002). «Volume I: The Sexual Curriculum: The Manufacture and Performance of Pre-Adult Sexualities.». Growing Up Sexually — The Sexual Curriculum.
    26. ↑ Janssen, D.F. (August 2004). «Volume II: The Sexual Curriculum: The Manufacture and Performance of Adult Sexualities». Grown Up Sexually --The Sexual Curriculum.
    27. ↑ «Continuous Male Orgasms». «Learn to enhance and maintain indefinitely the physiological events and associated pleasure of an absolutely imminent ejaculatory orgasm.» (недоступная ссылка)
    28. ↑ Byerly, Paul & Lori. «How to make sex better for him». Retrieved on 2006-11-02. «Boys who discover masturbation before puberty can’t ejaculate, but they can have orgasms. They can also have multiple orgasms like women can, but then lose this ability when puberty adds ejaculation to their orgasms.» Архивировано 5 ноября 2006 года.
    29. 1 2 Havelock Ellis Studies in the Psychology of Sex, vol. vi, p. 552, F. A. Davis Co., 1910, Kindle Edition 2008 ISBN 1603031863
    30. ↑ Levay, Simon; Sharon McBride Valente (2005-11-15). Human Sexuality, Second Edition. Sinauer Associates, Inc.. ISBN 9780878934652.
    31. ↑ «Continuous Male Orgasms». . «Learn to enhance and maintain indefinitely the physiological events and associated pleasure of an absolutely imminent ejaculatory orgasm.» (недоступная ссылка)
    32. ↑ «The Journal of Sexual Medicine». http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2006.00230.x (недоступная ссылка).
    33. ↑ Patricia Taylor, PhD thesis (2000), In her PhD research study, the average time spent in an EO session was 54 minutes
    34. ↑ «Masters and Johnson». The Discovery Channel. Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 22 сентября 2011. Архивировано 18 мая 2006 года.. Retrieved on 2006-05-28.
    35. ↑ https://www.nytimes.com/2009/03/15/fashion/15commune.html Patracia Leigh Brown and Carol Pogash. «The Pleasure Principle». Published by The New York Times Published March 15, 2009. Retrieved on 2009-05-05.
    36. ↑ http://www.nypost.com/seven/03312009/entertainment/touch_and_go_situation_162212.htm Justin Rocket Silverman. «ORGASMIC MEDITATION COMES TO NYC». Published by The New York Post on March 31, 2009. Retrieved on 2009-05-14.
    37. ↑ Author by Ashley Harrell. Slow-Sex Movement Picking up Speed «Slow-Sex Movement Picking up Speed». Published by the San Francisco Weekly April 14, 2009. http://blogs.sfweekly.com/thesnitch/2009/04/slow-sex_movement_picking_up_s.php Slow-Sex Movement Picking up Speed.Retrieved on 2009-04-14.
    38. ↑ «Orgasmic Meditation as a Practice». by OneTaste.us. http://www.onetaste.us. Retrieved on 2009-05-18.
    39. ↑ Steve Bodansky, Vera Bodansky, Extended Massive Orgasm, p27-32, Hunter House, 2000.
    40. 1 2 Haake, P.; et al. (April 2002). «Absence of orgasm-induced prolactin secretion in a healthy multi-orgasmic male subject». International Journal of Impotence Research 14 (2): 133 — 5. doi:10.1038/sj.ijir.3900823.
    41. ↑ Krüger, Tillmann H.C.; et al. (December 2003). «Effects of acute prolactin manipulation on sexual drive and function in males». Journal of Endocrinology 179 (3): 357 −65. doi:10.1677/joe.0.1790357. PMID 14656205. http://journals.endocrinology.org/joe/179/joe1790357.htm Архивная копия от 14 июня 2006 на Wayback Machine. Retrieved on 2006-05-28.
    42. ↑ «Female orgasm is 'down to genes'». BBC. 2005-06-07. http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/4616899.stm. Retrieved on 2006-05-28.
    43. ↑ Primary Care Sciences Research Centre, Keele University (2005-06-07). Genetic influences on variation in female orgasmic function: a twin study by Dr KM Dunn, Dr LF Cherkas and Prof TD Spector. Press release. http://www.eurekalert.org/pub_releases/2005-06/rs-sir060605.php. Retrieved on 2006-05-28.
    44. ↑ Otto, Herbert A. (1988) New Orgasm Options: Expanding Sexual Pleasure.

    ru.wikipedia.org

    Lady Guide | Признаки оргазма

    А был ли оргазм?

    Часто в интимных отношениях мужчина становится «жертвой» обмана, когда женщина симулирует оргазм. И делает это довольно успешно. Как же отличить «ложный» оргазм от «настоящего»? Давайте разберем 5 признаков, зная которые вы будете безошибочно определять: перед вами искусная актерская игра или истинная страсть.

    Признак № 1: размеренные сокращения

    Один из беспристрастных признаков оргазма – это сокращения групп мышц, задействованных в интимном акте: влагалища, матки, тазового дна, ануса, нижней части живота. При этом речь идет не о хаотичных и самопроизвольных мышечных сжатиях, а именно о ритмичной пульсации с заданным интервалом времени (около секунды). Напряжение мышц брюшного пресса можно оценить визуально или тактильно, а вот невидимые глазу внутренние «судороги» половых органов мужчина может прочувствовать своим половым членом. Кстати, подобная стимуляция делает его возбуждение еще более стойким.

    Мышечные сокращения невозможно имитировать, поскольку эти процессы происходят на бессознательном уровне. Это как неосознаваемые инстинкты, заложенные в нас природой.

    Признак № 2: интенсивность взаимодействия

    Женщина в преддверии оргазма руководствуется лозунгом: «Ни шагу назад!». Она всеми силами стремится сделать контакт с мужчиной и его половым членом как можно более тесным и близким, чтобы получить максимум ощущений, которые исходят от раздражения ее эрогенных зон. На этом этапе уже можно забыть о нежных словах, поглаживаниях, поцелуях, легких ласках. Женщину, наоборот, интересует напористость движений, их повышенный темп, полнота вхождений и соприкосновений. Она страстно желает довести интимную близость до логического завершения, активно способствуя наступлению долгожданной разрядки.

    Признак № 3: температура тела

    О том, женщина полностью включена в любовную игру и получает от нее несомненное удовольствие, свидетельствует и такой признак, как температура тела. В процессе сексуального напряжения сердце работает более интенсивно, происходит прилив крови к кожным покровам. С одной стороны, женщина начинает чувствовать жар, у нее может покраснеть лицо, шея, область груди. А с другой - испарина, которая выступает на теле, естественным образом работает на охлаждение, поэтому может появиться и ощущение озноба, кожа на ощупь становится холодной. Физиологические проявления терморегуляции нашего организма не подвластны воле нашего разума, поэтому «сыграть» их проблематично.

    Признак № 4: обильное выделение секрета и смазки.

    Конечно, выделение смазки – это естественный признак возбуждения. Но когда женщина находится в состоянии подлинной страсти и удовольствия, секреторное выделение становится избыточным. О появлении «лишней» жидкости можно понять по слегка неэстетичным «причмокивающим» звукам во время фрикций. Влагалищный секрет может даже проистекать наружу. Причем, в ряде случаев происходит так называемая «женская эякуляция» или «сквиртинг» - обильное струеобразное выбрасывание жидкости из влагалища или уретры женщины. Правда, специалисты до сих пор не сошлись во мнении, какую именно природу имеет этот эякулят. Но тем не менее, его наличие – признак сильнейшего оргазма, который невозможно поставить под сомнение.

    Признак № 5: неконтролируемая лицевая мимика

    Как правило, мы себе представляем, что в момент оргазма женщина должна выглядеть сладострастно – запрокидывать голову, томно закатывать или закрывать глаза, сексуально приоткрывать губы, выдыхать и т.д. Это, конечно, красивая и эстетичная картинка, но в действительности оргазм не часто проявляется на лице женщины именно таким образом. Как раз наоборот. В момент «пика» наслаждения женщина не может контролировать свои лицевые мышцы, поэтому по ним могут проходить судороги, мышцы могут непроизвольно сокращаться, откликаясь на общее напряжение тела и дополняя его. Поэтому лицо в этот момент может выглядеть не совсем привлекательную маску или намеренно сделанную гримасу. Поэтому если ваша женщина при «оргазме» еще не забывает «выглядеть красиво», то есть повод задуматься.

    Мы привели основные признаки, по которым можно отличить настоящий оргазм от актерского. Конечно, если ваша дама сердца падает в обморок от избытка чувств, временно впадает в прострацию, или потом рассказывает, как «унеслась» в другую галактику или ощутила мощный энергетический взрыв – это тоже сильное доказательство истинности ее ощущений. В любом случае, я желаю вам отношений, где не будет места неискренности, и все будет построено на любви, взаимном уважении и принятии друг друга.

    Ваша Наталья Винниченко-Морозова

    www.lady-guide.ru

    9 неочевидных фактов о женском организме, знание которых может решить кучу проблем

    Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    Женский организм — очень сложная штука, и многие девушки даже не подозревают о том, какими уникальными биологическими особенностями обладает их тело. Например, к стоматологу или на эпиляцию лучше пойти во время последней недели менструального цикла, а упругость груди зависит от объема потребляемой жидкости.

    AdMe.ru собрал уникальные факты о женском организме, знание которых может значительно упростить жизнь.

    1. Чрезмерные тренировки могут нарушить менструальный цикл

    Доказано, что физические упражнения способны облегчить боль во время месячных. Однако если переусердствовать с тренировками, то это может иметь совершенно противоположный эффект. Чрезмерная физическая нагрузка ведет к гормональному дисбалансу в организме, в результате чего у женщины нарушается менструальный цикл. Это вовсе не значит, что нужно отказаться от спортзала, просто ко всему следует подходить с умом.

    2. По груди можно определить состояние здоровья

    Женская грудь отображает состояние здоровья, даже если ничего не болит. Например, выделения из молочных желез могут свидетельствовать как о гормональном сбое, так и о нарушении работы яичников. В данном случае лучше сразу проконсультироваться с врачом. Если же вы чувствуете зуд в сосках или заметили раздражение под грудью, то, скорее всего, у вас аллергия на бюстгальтер или на стиральный порошок, который вы используете.

    3. Вес не является показателем здоровья организма

    То, что у вас есть пара лишних килограммов, совсем не обязательно говорит о проблемах со здоровьем. Набор веса зависит от ваших привычек в еде, от наследственности и от конституции вашего тела. Однако у полных людей внутренние органы могут быть гораздо здоровее, чем у худых.

    4. Грудь может обвиснуть из-за недостаточного количества воды

    Нехватка воды в организме приводит к изменению состояния кожи: она становится сухой и дряблой. Именно поэтому стоит следить за водным балансом своего организма, чтобы грудь не потеряла свою упругость.

    5. Цвет губ сигнализирует о здоровье печени

    Если ваши губы резко потеряли цвет и стали бледными или, наоборот, приобрели насыщенный

    www.adme.ru


    Смотрите также

    Войти



    Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


    Контакты | Реклама на сайте

     © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
    Карта сайта, XML.