Ночью холодный пот у женщин


Ночная потливость может быть признаком опасных заболеваний

Ночное потоотделение, также известное как гипергидроз, означает потливость по ночам, которая приводит к мокрой одежде и простыням, но не связана со сном в жарких условиях. Гипергидроз поражает примерно 3% населения и может быть признаком серьезного заболевания.

Хотя большинство причин ночного потоотделения не угрожают жизни, всегда стоит проконсультироваться с врачом, чтобы определить основную причину.

Причины ночной потливости

Потение - это естественная система охлаждения тела, предотвращающая перегрев. Гипоталамус регулирует температуру нашего тела, что в конечном итоге приводит к стимуляции более 2 миллионов потовых желез, которые и помогают телу человека остыть.

Жаркие дни и тренировки - это не единственные причины, которые заставляют нас потеть. Во время сна избыток пота может быть вызван следующими факторами:

  • Инфекцией. Туберкулез - это инфекция, традиционно связанная с ночным потоотделением. Распространенные причины также включают ВИЧ, грипп, рак.

  • Гормональным (эндокринным) дисбалансом. Повышенное потоотделение может возникать при менопаузе, диабете, заболеваниях щитовидной железы, половом созревании и беременности.

  • Обструктивным апноэ во сне. Стенки горла сужаются, ограничивая дыхание. Ночная потливость встречается у людей с невылеченным апноэ во сне в три раза чаще.

  • Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Основным симптомом является изжога, но ночная потливость также является общим симптомом.

Другие варианты включают в себя тревожные расстройства, ожирение токсикоманию, сердечно-сосудистые заболевания или низкий уровень сахара в крови.

Низкий уровень тестостерона у мужчин как причина потливости

Мужчины могут испытывать ночные поты в результате любого из перечисленных выше состояний. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что часто потоотделение связано с низким уровнем тестостерона.

Женщины обычно испытывают потливость во время менопаузы из-за гормональных изменений. Чтобы снизить частоту нежелательных потоотделений, нужно поддерживать соответствующую массу тела и соблюдать сбалансированную диету, спать в хорошо проветриваемом помещении и носить легкую одежду. Гормональная терапия может устранить симптомы, если изменения образа жизни недостаточно.

Лекарства как провокаторы ночной потливости

Также многие лекарства, такие как антидепрессанты, гормоны, препараты от диабета, обезболивающие и стероиды могут вызвать потоотделение в качестве побочного эффекта. Среди лекарств, которые связаны с этим побочным эффектом, отмечаются следующие:

  • "Ацикловир".

  • "Альбутерол".

  • "Амлодипин".

  • "Аторвастатин".

  • "Буспирон".

  • "Ципрофлоксацин".

  • "Эзомепразол".

  • "Пароксетин".

  • "Преднизолон".

Лечение ночной потливости

Выбор терапии ночного потоотделения зависит от основной причины: например, исправление гормональных нарушений, корректировка доз лекарств. Если нет определенной причины чрезмерного потоотделения, лечение строится на профилактике, включающей:

  • Дыхательные упражнения. Практика расслабляющих дыхательных упражнений может помочь справиться с потливостью.

  • Сон в прохладной обстановке с легкой, дышащей, не синтетической ночной рубашкой и простынями

  • Отказ от чрезмерного потребления алкоголя, кофеина, острой пищи и антидепрессантов.

  • Отказ от еды за 2-3 часа до сна.

Фото: jamnews.com

Читайте также:

Какие сигналы посылает организм во время сна?

Как лечить невроз молоком и другими народными средствами

Питьевая диета на 7 дней, чтобы быстро похудеть

www.pravda.ru

Причины ночной потливости: ночной пот как признак опасных заболеваний

Симптомы

Гипергидроз заключается в чрезмерном выделении жидкости потовыми железами с появлением на коже капель или испарины. Степень потливости бывает разной, от легкой до сильнейшей, когда пот стекает струями, пачкая ночную одежду и белье.

Выделяющаяся жидкость может иметь нейтральный запах, но из-за того, что в питательной среде быстро размножаются микроорганизмы, он чаще бывает неприятным. Цвет пота варьирует от прозрачного до желтоватого. Гипергидрозом могут быть поражены как локальные участки, так и вся поверхность тела.

У мужчин ночные поты обычно не бывают моносимптомом, а сопровождаются нарушениями сна, значительным физическим и психологическим дискомфортом, чувством жара, тревожностью и вздрагиваниями. Эти проявления не всегда заметны самому потеющему мужчине, но их часто отмечают члены семьи, которые делят с ним спальню.

Патологические факторы

Но не всегда все так просто. Существует целый ряд заболеваний, одним из симптомов которых является повышенное потоотделение ночью во время сна. Перечислить их все практически невозможно, поэтому здесь указаны только основные группы болезней, наличие которых можно заподозрить при сильном гипергидрозе:

  • Эндокринные расстройства. В первую очередь это заболевания щитовидной железы, производящей тироксин, ускоряющий обменные процессы. Часто истекает «семью потами» мужчина, страдающий сахарным диабетом, особенно если при этом имеется избыточный вес.
  • Инфекционные болезни, особенно системные, поражающие весь организм и ослабляющие иммунную защиту: СПИД, туберкулез, сифилис, хламидиоз, мононуклеоз, грибковые заболевания.
  • Артриты, артрозы и другие заболевания суставов вызывают воспаление и дегенеративные изменения в хрящевой ткани. Воспалительные процессы снижают иммунитет и провоцируют повышение температуры, которая имеет свойство подниматься к вечеру.
  • Злокачественные новообразования, рак крови или лимфы. Ослабляют организм, провоцируют разбалансировку всех систем, провоцируют различные воспалительные процессы. Лечение таких заболеваний проводится токсичными препаратами, поэтому также приводит к повышенной потливости ночью.
  • Аллергические реакции. На воздействие сильного аллергена тело реагирует точно так же, как на токсины: оно пытается вывести их из организма путем активного выделения жидкостей. У человека обильно течет слюна, сопли, слезы, выделяется пот.
  • Поражения мозга и ЦНС. Команду железам внутренней секреции, которые производят гормоны, регулирующие потоотделение, отдает центральная нервная система. При сбоях в ее работе вызванных различными заболеваниями, может возникнуть гипергидроз.
  • Неврологические и психические расстройства. Также приводят к изменениям гормонального фона, развитию психосоматических заболеваний. Находящийся в постоянном стрессе мужчина часто потеет ночью из-за большого количества выделяемого в кровь адреналина.

Спровоцировать ночной гипергидроз могут и другие заболевания, поэтому ставить себе диагнозы самостоятельно – занятие не только неблагодарное, но и опасное.

Рекомендации мужчинам

Многие задавались вопросом: мужчина просыпается весь мокрый от пота, что это, как от этого избавиться? Кроме того, что такое состояние приносит массу неудобств, оно еще может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Сегодня врачи часто сталкиваются с проблемой, во время которой мужчина потеет ночью, когда спит. Если вы или ваш близкий заметили проявление гипергидроза, срочно поспешите к доктору за консультацией. Используя современную диагностику, он определит причину заболевания, сделает выводы и даст рекомендации по ее устранению.

Как самостоятельно предотвратить патологию? Как узнать, почему человек обильно истекает потом ночью?

Для начала стоит придерживаться некоторых правил правильного образа жизни:

  • проветривать помещения;
  • не кушать перед сном;
  • использовать одежду, постельное белье из натуральных материалов;
  • избавиться от вредных привычек;
  • чаще принимать душ и ванну;
  • заниматься спортом;
  • нормализовать режим сна.

Ответов на вопрос: почему ночью потеет голова, шея и вообще все тело у мужчин, может быть много. Но каждому из нас изначально стоит пересмотреть свой образ жизни, обязательно проконсультироваться со специалистами, так как самолечение может только усугубить положение.

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале! Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Менопауза и ночная потливость

Нельзя не упомянуть и о такой частой причине ночной потливости, как климактерический период. Для женщин время угасания репродуктивных функций – огромный стресс и даже испытание, не только физическое. И даже дамы, вступившие в период предменопаузы, уже сталкиваются с таким малоприятным явлением как приливы.

Для приливов свойственны:

  • Покраснение кожи, волны жара в верхней части тела;
  • Прилив крови к лицу;
  • Тахикардия;
  • Повышение АД;
  • Последующий озноб;
  • Иссушение слизистых оболочек;
  • Чрезмерная потливость.

По статистике, у 8 из 10 женщин в возрасте климактерических изменений наблюдается усиление потливости. Из-за обильного потовыделения сложно уснуть, бессонница может продолжаться до утра.

Такое состояние внезапно, оно может случиться в любое время суток (но чаще днем). Как отмечают врачи, сами женщины усугубляют свое положение: они усиливают потовыделение некоторыми неправильными действиями.

Так, например, женщины носят тесную, слишком теплую, возможно, синтетическую одежду. Они не следят за своим меню, позволяя занять немалое место в нем жирной, жареной, острой и пряной пище, которая еще сильнее провоцирует выделение пота. Усугубить ситуацию могут и изнуряющие, практически безбелковые диеты, средства для похудения, увлечение антидепрессантами.

За коррекцией ситуации обращайтесь к врачу (гинекологу, эндокринологу). При легкой форме приливов женщина отмечает не более 10 таких приступов в сутки, при средней – до 20, тяжелое течение связано с более чем 20 приступами приливов в день. Чаще приливы возникают в ранние утренние часы и перед сном. Если ночная потливость не дает заснуть, нужно не медлить с обращением к медикам. Современная медицина знает, как с этим бороться, и как сделать климакс не тяжким испытанием для женщины, а естественным периодом, который можно пройти спокойно и без потрясений.

Потливость в ночное время суток: 9 признаков болезни

Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.

Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то скорей всего организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения. 

Чтобы проблемы не стало, стоит избавиться от ее причины. Почему мужчины могут потеть ночью во сне, существует несколько ответов. Благодаря данному процессу постоянно происходит охлаждение кожного покрова, осуществляется терморегуляция. Отдых в ночное время также является жизненно важным для человека.

В период ночного отдыха:

  • идут восстановительные процессы в организме;
  • происходит избавление от усталости;
  • продолжаются регенерационные операции в тканях и мышцах;
  • идет детоксикация и укрепление иммунитета;
  • продолжается обмен веществ.

Зачастую причины, по которым парни очень сильно потеют во сне, связаны с его образом жизни, окружающей обстановкой, организацией отдыха.

Если вы заметили, что взрослый мужчина постоянно потеет во сне, но в то же время он следит за своим рационом, проветривает помещение, избегает общего перегрева в постели, то причины могут быть связаны с проблемами в самом организме.

К основным патологическим причинам относят следующие:

  • Нарушения эндокринной системы. Потливость может свидетельствовать о нарушении работы эндокринных желез, сахарном диабете и гипертиреозе, ожирении. При проблеме с щитовидной железой аккумулируется избыток тепла в организме, и чтобы его охладить, железы чрезмерно выделяют жидкость. Также сильная потливость в ночное время суток у парней может быть причиной сахарного диабета. В ходе этого заболевания страдают все органы, включая потоотделение. Люди, болеющие диабетом, с трудом переносят жару, поэтому реагируют гипергидрозом.
  • Проблема с выделением является симптомом онкологии. Опухолевое поражение часто сопровождается гипергидрозом. К таким заболеваниям относят лейкемию и лимфогранулематоз. Наиболее часто ночная потливость у мужской половины проявляется, если поражены надпочечники, толстый кишечник, лимфоидная система.
  • Патология потовых желез имеет тесную связь с инфекционными заболеваниями. Причиной обильного выделения пота могут быть инфекции, находящиеся в организме. К таковым можно отнести туберкулез, процессы воспаления в дыхательных путях, ВИЧ. Из – за того, что иммунитет человека борется с инфекцией, потеет тело во время сна у мужчин. Кроме того замечается состояние лихорадки, озноб с повышенной температурой тела. Также к инфекционным причинам можно отнести разного рода грибки, пораженность сердца и сосудов.
  • Нарушения в работе нервной системы. Человек, который постоянно находится в стрессе, депрессии, тревожном состоянии и психозе испытывает потливость в ночное время, у парней это происходит довольно часто. У таких людей часто возбуждается центральная нервная система, учащается биение сердца и кровяное давление и, как результат, вечерний гипергидроз.
  • Заболевание суставов. Артрит, артроз и всевозможные воспаления суставов способны снизить иммунитет, вследствие чего увеличивается температура тела. Обычно повышение температуры происходит ближе к темному времени суток и, как результат, происходит потливость ночью во время сна у мужчин.

Это только основные и наиболее часто встречаемые заболевания, которые могут повлиять на процессы выделения пота. На самом деле их большое количество. Повышенная потливость во время сна у мужчин может возникнуть по ряду причин, которые кроются во внешнем мире или внутри организма.

Это состояние не является нормальным для человека, а скорее поводом для беспокойства и посещения врача.

Провоцирующие факторы

Чтобы лечить проблему, необходимо изначально понять, почему человек потеет ночью. Основные причины этого явления следующие:

Использование очень теплого одеяла и других постельных принадлежностей. Одеяло может не пропускать совсем воздух, что даже зимой оно будет вызывать потливость во время сна. Поэтому нужно тщательно выбирать данное изделие

Особенное внимание стоит сосредотачивать на качестве этой принадлежности, если она дешевая и выполнена с использованием искусственных наполнителей, например, синтепона. Также если человек сильно потеет во сне, это может быть вызвано использованием простыней с махровыми тканями

Они нарушают терморегуляцию тела, что приводит к избыточной потливости.
Сильная потливость во время сна может быть связана с неудачной ночной одеждой. Так, пижамы и другое нижнее белье из синтетических материалов и даже шелка и атласа могут вызвать сильную потливость по ночам. Поэтому стоит сменить это белье на хлопковое и посмотреть, не изменится ли ситуация.
Температура в спальне. Очень часто повышенное потоотделение во время сна связано с не очень комфортной температурой воздуха. В норме в помещении должно быть около 20 градусов Цельсия. Также помещение нужно постоянно проветривать перед сном, чтобы было достаточное количество свежего воздуха. Если этого не делать, начнутся проблемы с кожей и другими органами тела. В результате это выльется в избыточное потоотделение, а также прочие возможные проблемы с кожей.
Неправильное питание и вредные привычки. Тем, кто страдает гипергидрозом и употребляет острую и пряную пищу, шоколад, газированные напитки и алкоголь перед сном, рекомендуется отказаться от этих продуктов. Они расширяют стенки сосудов, из-за чего местный кровоток усиливается. Для того, чтобы нормализовать температуру крови, организму приходится запускать процесс потоотделения.

Причины холодного пота ночью

Причины усиленного потоотделения могут быть самыми разными. Однако если холодный пот выделяется у женщины по ночам, то велика вероятность, что причина кроется именно в серьезном заболевании. И чтобы с ним справиться, необходимо вовремя его распознать.

Причиной такого тревожного признака, как ночная потливость может являться серьезное заболевание. При этом многие болезни представляют опасность для жизни и эффективно лечатся лишь на ранних стадиях

Поэтому важное значение имеет своевременное распознавание их симптомов

Также причина такого состояния может крыться в естественных для женского организма гормональных перестройках. Такое состояние обычно не требует лечения, но его вполне можно корректировать.

Могут вызывать усиленное потение и внешние факторы. В этом случае неприятный симптом можно устранить, просто прекратив негативное влияние.

Профилактика и лечение

В том случае, когда повышенная потливость по ночам возникает нерегулярно и на фоне общего хорошего самочувствия, избавиться от нее помогут простые меры профилактики, применять которые надо регулярно:

Проветривание спальни. Должно стать полезной привычкой, так как оно не только регулирует температуру воздуха, но и обеспечивает дополнительный приток кислорода. Влажность тоже имеет значение – при повышенной влажности (более 70%) жидкость с тела не испаряется, и создается ощущение повышенной потливости.
Удобная и качественная постель. Купите несколько одеял, чтобы можно было подобрать оптимальный вариант в соответствии с температурой воздуха в спальне

Обратите внимание на наполнители – они должны пропускать воздух. Пододеяльник из синтетики тоже может создавать парниковый эффект.
Пижама из натуральных материалов

В идеале спать нужно без одежды, чтобы тело отдыхало и «дышало» хотя бы по ночам. Но это не всегда возможно. Покупая ночную одежду, правильно выбирайте размер – она не должна стеснять движений и слишком плотно прилегать к телу, а ткани, из которых она сшита – натуральными и гигроскопичными.
Корректировка питания. Правильно распределите питание в течение дня. Постарайтесь обеспечить себе послеобеденный перекус, чтобы к вечеру не разыгрался «зверский» аппетит, приводящий к перееданию и избыточной массе тела.
Контроль веса. Масса тела, превышающая на 20% верхнюю границу нормы, провоцирует развитие сахарного диабета, сердечно-сосудистых и других хронических заболеваний, которые приводят к повышенному потоотделению ночью.
Отказ от алкоголя. На самом деле провоцировать ночную потливость может не только алкоголь, а еще избыточные дозы кофеина, шоколад, энергетические напитки. Все эти «вредности» лучше употреблять как можно реже и уж точно не перед сном.
Спокойное засыпание. Поскольку выброс адреналина всегда сопровождается повышенным потоотделением, мужчинам, страдающим гипергидрозом, не рекомендуется просматривать на ночь фильмы или играть в компьютерные игры, способные их сильно взволновать.

Профилактика стрессов. От стресса в современном мире не уйти. Но наша реакция на него может быть различной. Необходимо развивать в себе позитивное и конструктивное мышление и воспринимать любую проблему как временное неудобство, а не личную трагедию.
Физическая активность. Умеренная физическая активность в течение дня регулирует обменные процессы и помогает организму избавиться от токсинов и избытка адреналина в течение дня. А значит, ночью сон будет более спокойным, без излишней потливости.

Отлично регулирует активность потовых желез контрастный душ. Но при этом надо помнить, что выполнять такую процедуру непосредственно перед сном не рекомендуется – контрастный душ бодрит, и потом некоторым трудно заснуть. Зато регулярно выполняемый по утрам, не только уменьшит потливость, но и значительно улучшит состояние кожи.

Иногда контролировать повышенную потливость удается при помощи гормоносодержащих лекарственных препаратов. Однако принимать их самостоятельно нельзя ни в коем случае – высок риск развития серьезных эндокринологических заболеваний. Такие лекарства может назначить только врач после проведенного исследования гормонального фона для его правильной корректировки.

Ночной гипергидроз, как побочный эффект, может проявиться и при регулярном приеме некоторых лекарственных препаратов. Обычно это указывается в инструкции, но возможна и индивидуальная реакция организма на какое-то лекарство. В этом случае необходимо проинформировать об этом лечащего врача и попросить о замене препарата.

Как временную меру можно рассматривать уколы «Ботокса» – современный и достаточно эффективный способ избавиться от гипергидроза на непродолжительный период. «Ботокс» блокирует активность потовых желез в зоне введения, но не устраняет причину повышенной потливости.

Эффект от укола сохраняется от 3 до 6 месяцев, затем при необходимости можно повторить процедуру.

Если же принятые меры профилактики не дают длительного эффекта, и ночная потливость не уменьшается, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Скорее всего, причиной гипергидроза все-таки является заболевание, на диагностику и лечение которого и надо направить основные усилия. Сам по себе гипергидроз угрозы для здоровья не представляет. Но оставлять его без внимания не стоит, чтобы вовремя выявить и пролечить заболевание, которое могло его спровоцировать.

Потение ночью: лечение причины у мужчин

Если потливость не связана с внешними раздражающими факторами и есть опасения за свое здоровье, то следует обращаться за врачебной помощью. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез. Опасения могут вызвать слабость и катаральные явления у больного.

Врач на основании клинической картины может назначить:

  1. Общий анализ крови;
  2. Биохимию;
  3. УЗИ внутренних органов;
  4. Рентгенографию.

Во время осмотра терапевт должен уточнить у больного: как часто его беспокоят приступы потливости, кроме того важна интенсивность, и как давно начались такие изменения. Необходимо выяснить, были у ли пациента в последнее время стрессовые ситуации, а также резкая потеря веса.

Врач должен уточнить:

  • Какие лекарственные препараты принимаются в данный период;
  • Были ли недавно инфекционные заболевания;
  • Наличие хронических болезней;
  • Бывают ли аллергические реакции;
  • Есть ли нарушения со стороны сердечного ритма и потеря аппетита.

Терапевт при подозрении на инфекционные заболевания либо изменения со стороны нервной системы может назначить обследование у других специалистов.

В зависимости от предполагаемой причины пациента могут направить к:

  • Кардиологу;
  • Неврологу;
  • Гепатологу;
  • Эндокринологу;
  • Онкологу;
  • Инфекционисту;
  • Психотерапевту.

Если потливость связана с психосоматикой, то потребуется назначение седативных препаратов и различные физиотерапевтические процедуры. Хорошее воздействие на организм окажет санаторно-курортный отдых.

При наличии инфекционных болезней, которые спровоцировали ночную потливость, назначается курс препаратов, предназначенных для борьбы с возбудителем. Параллельно необходимо провести витаминотерапию для повышения иммунного статуса.

Если обнаружена ВИЧ-инфекция, то потребуется применение антиретровирусной терапии, которая будет уже назначаться в течение всей жизни. Это необходимо для сдерживания вируса и поддержания нормального здоровья пациента.

Лечение у эндокринолога может быть назначено в том случае, если выявился дисбаланс гормонов. При сахарном диабете назначается инсулинотерапия. При нарушении функции надпочечников назначается синтетический кортизол и адаптогены.

В таком случае больному в первую очередь рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни и избегать по максимуму стрессовых ситуаций. Затем уже в динамике смотрят, изменилась ли проблема с потливостью.

ÐÑиÑинÑ

ÐÑли Ñеловек наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð¿ÑоÑÑпаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑнÑм, знаÑиÑ, ÑÐµÐ»Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñодимо вÑвеÑÑи из оÑганизма ненÑжнÑе веÑеÑÑва либо оÑладиÑÑÑÑ. РноÑмалÑном ÑизиÑеÑком ÑоÑÑоÑнии оÑганизм пÑÑем поÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð·Ð±Ð°Ð²Ð»ÑеÑÑÑ Ð¾Ñ жидкоÑÑи в колиÑеÑÑве до одного лиÑÑа в денÑ.

ÐÑли же поÑооÑделение ÑвелиÑено, ÑÑо назÑваеÑÑÑ Ð³Ð¸Ð¿ÐµÑгидÑозом. Такое ÑоÑÑоÑние, как гипеÑгидÑоз Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Â Ñ маленÑÐºÐ¸Ñ Ð´ÐµÑей, и Ñ лÑдей пожилого возÑаÑÑа.

ÐнеÑние пÑиÑинÑ

ЧаÑе вÑего пÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÑÑенного поÑооÑделениÑ, когда Ñеловек ÑпиÑ, Ð»ÐµÐ¶Ð°Ñ Ð½Ð°Â Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑноÑÑи. РвнеÑним ÑакÑоÑам можно оÑнеÑÑи:

  1. Теплое одеÑло. РвÑбоÑÑ Ð¾Ð´ÐµÑла ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾ÑнеÑÑиÑÑ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÑелÑно. Ðлавное пÑи ÑÑом â не пеÑеÑÑеÑдÑÑвоваÑÑ. СовÑеменнÑе ÑÑепленнÑе одеÑла в оÑновном Ð½Ð°Ð¿Ð¾Ð»Ð½ÐµÐ½Ñ ÑинÑеÑиÑеÑкими маÑеÑиалами, ÑеÑез коÑоÑÑе не пÑоÑÐ¾Ð´Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÑÑ.
  2. ТемпеÑаÑÑÑнÑй Ñежим в помеÑении. ÐоÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ð¾ÑливоÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ð°Ð¿ÑÑмÑÑ ÑвÑзана Ñ повÑÑенной ÑемпеÑаÑÑÑой в комнаÑе. ÐоÑмалÑÐ½Ð°Ñ ÑемпеÑаÑÑÑа Ð´Ð»Ñ Ñна ваÑÑиÑÑеÑÑÑ Ð¾Ñ 16 до 21 гÑадÑÑа.
  3. Ðдежда. ÐÑобое внимание ÑпÑÑÐµÐ¼Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñодимо ÑделиÑÑ Ð²ÑбоÑÑ Ð¾Ð´ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð´Ð»Ñ Ñна. РпоÑооÑÐ´ÐµÐ»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Â Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ñна наÑавне Ñ одеÑлом Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи наÑелÑное белÑе из аÑлаÑа или Ñелка. ÐÑедпоÑÑение пÑи вÑбоÑе ноÑной Ð¾Ð´ÐµÐ¶Ð´Ñ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾ÑдаÑÑ Ð¿Ð¸Ð¶Ð°Ð¼Ð°Ð¼ из Ñлопковой Ñкани.
  4. ÐиÑание. УпоÑÑебление Ð°Ð»ÐºÐ¾Ð³Ð¾Ð»Ñ Ð¸Â Ð¾ÑÑÑÑÑ Ð±Ð»Ñд пеÑед Ñном вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑÑиление кÑовообÑаÑениÑ. ÐÑледÑÑвие ÑÑого оÑганизм Ð´Ð»Ñ Ð¾ÑÐ»Ð°Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÑови наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð²ÑзÑваÑÑ ÑилÑнÑÑ Ð¿Ð¾ÑливоÑÑÑ Ð²Ð¾Â Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ñна.
  5. ÐÑием лекаÑÑÑв. ÐоÑÑÑ Ð²Ð¾Â Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ñна повÑÑенное поÑооÑделение Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñзвано пÑиемом ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑв, как анÑидепÑеÑÑанÑÑ, никоÑÐ¸Ð½Ð¾Ð²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа, аÑпиÑин, ниÑÑоглиÑеÑин.

ÐнÑÑÑенние пÑиÑинÑ

  • ÐнÑекÑионнÑе недÑги. Такие болезни пÑоÑодÑÑ ÑовмеÑÑно Ñ лиÑоÑадкой. Также ÑилÑное поÑооÑделение ноÑÑÑ ÑвÑзано Ñ повÑÑенной ÑемпеÑаÑÑÑой Ñела. РÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑиÑÑаÑиÑÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÑÑйÑе ÑаÑе ÑемпеÑаÑÑÑÑ, а в ÑлÑÑае необÑодимоÑÑи ÑледÑÐµÑ Ð¿ÑинÑÑÑ Ð¶Ð°ÑопонижаÑÑие лекаÑÑÑва.
  • ТÑбеÑкÑлез. Ðз-за ÑÑого Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑпÑÑие лÑди ÑаÑÑо поÑеÑÑ Ð²Ð¾Â Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ñна.
  • ÐоÑмоналÑнÑе наÑÑÑениÑ. ÐеÑедко поÑливоÑÑÑ Ð¿Ð¾Â Ð½Ð¾Ñам Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñзвана ÑаÑаÑнÑм диабеÑом. Также к гоÑмоналÑнÑм наÑÑÑениÑм можно оÑнеÑÑи Ñбои в ÑабоÑе поджелÑдоÑной и ÑиÑовидной желез. ЭÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к поÑÑÐµÐ¿ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð½ÐµÐ´Ð¾ÑÑаÑÐºÑ Ð³Ð¾Ñмонов, пÑи ÑÑом пÑовоÑиÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑливоÑÑÑ Ð²Ð¾Â Ñне.

hrapless.ru

по ночам без температуры, причины у женщин

Что мы подразумеваем, когда говорим, что у человека начался озноб.  Он начинает дрожать, чувствует, что ему зябко, хотя температура окружающей среды может быть высокой. Какова причина озноба: спазм мелких кровеносных сосудов, лежащих у поверхности кожи, отчего нарушается теплообмен. Когда помимо этого спазмируются и сосуды мышц, мозгу начинает казаться, что им не хватает тепла, и он активирует их работу. Больше всего дрожат самые сильные мышцы: спина, конечности, жевательная мускулатура.

Озноб без температуры при потливости

У потовых желез тоже есть мышцы, только они контролируются не усилием воли, а вегетативной нервной системой, которая в организме отвечает за автоматические реакции. Из-за спазма их мышц вас знобит и бросает в пот.

В чем причины проблемы

Часто причина — это просто нахождение в условиях холодного воздуха. Так, летом озноб и потливость могут проявиться, если вы зайдете с жаркой улицы в помещение, где на всю мощность работают кондиционеры. Кровеносные сосуды сужаются, чтобы уменьшить теплоотдачу, потери тепла и без того велики. Оденьтесь во что-нибудь теплое, выпейте чаю или кофе. Алкоголь, кстати, не согревает, вернее, только ненадолго, после чего потери тепла возрастают. Озноб и вспотеть без температуры у человека также бывают следствием того, что вы, например, промокли под дождем. Как бороться с ознобом и потливостью в таком случае, все мы знаем.

Важно узнать причину заболевания для верного лечения

У ваших озноба и потливости в отсутствие температуры могут быть и иные провоцирующие факторы:

  1. Как ни странно, ОРВИ, грипп и прочие простудные болезни вирусной этиологии. Температура при них может и не повышаться, если у вас сильный иммунитет или вы получили небольшую вирусную нагрузку. Все также может протекать как обычно, с высокими показателями термометра, но когда болезнь только началась или уже заканчивается, она уже становится нормальной или ещё таковой остается.
  2. Сильное потоотделение может не сопровождаться повышением температуры и при др. инфекциях, но уже бактериального генеза, а также при отравлениях. Так, при ботулизме человек чувствует слабость, туман в глазах, затруднения при глотании, его бросает в холодный ночной пот и знобит, но температура даже снижена до 35,5-36,0.
  3. Причиной сильного потоотделения и мурашек по коже могут быть стрессы и неврозы. Когда вас трясет и вы потеете, это часто означает, что вы переволновались, особенно часто это бывает у женщин. Температура не повышается или повышается незначительно.
  4. Когда «прыгает» давление — как вниз (гипотония), так и вверх (гипертония) — человек чувствует, что его внезапно начало морозить и он потеет. Сюда и др. причины — шум в ушах, слабость, сонливость или бессонница, головная боль, головокружения, тошнота, раздражительность или наоборот апатия.
  5. Климактерический период у женщин. Ему часто сопутствуют приливы, которые могут проявляться сильным выделением холодного пота, приводящего к ознобу. Эстрогены влияют на центр терморегуляции в головном мозге, и прежде чем организм приспособится, нужно время. Сюда же андропауза — падение с возрастом выработки тестостерона у мужчин. Симптомы могут быть аналогичными.
  6. Различные заболевания желез внутренней секреции, сахарный диабет, а также пониженная функция щитовидной железы (гипотиреоз). При гипертиреозе — повышении функции щитовидки — человек тоже потеет, но температура поднимается из-за активации метаболических процессов.
  7. Тревожные расстройства, панические атаки (то, что когда-то называли вегето-сосудистой дистонией и приписывали нарушению тонуса сосудов), а также депрессивные эпизоды и психические болезни. Психосоматические симптомы, возникающие при данных патологиях, часто включают в себя озноб и повышенную потливость.
  8. Первичный гипергидроз, также называемый эссенциальным или идиопатическим. Никакими болезнями он не сопровождается, а вызван наследственными генетическими факторами. Озноб и потливость по ночам при первичном гипергидрозе могут быть взаимосвязаны: под теплым одеялом человек сильно потеет, отчего ему становится холодно.
  9. Озноб и потливость ночью могут быть признаками грозных заболеваний, таких как туберкулез, ВИЧ-инфекция, рак. Если вас только недавно начало морозить вкупе с сильной ночной потливостью, обратитесь к специалисту. Особенно это следует сделать, если добавляются слабость, потеря аппетита, тошнота, кровоточивость десен.

Диагностика и методы лечения

Очень важно вовремя диагностировать заболевание

Долгосрочное чувство ночной потливости и озноба — признак проблем со здоровьем. Многие заболевания, которые сопровождаются данными признаками, потом лечатся или компенсируются успешно, но только на ранних стадиях, так что затягивать — очень плохая идея. Если вы хотите выяснить причину вашего недуга, начните поход по специалистам с терапевта. Он назначит первичное обследование:

  • Физикальный (общий) осмотр и составление анамнеза болезни.
  • Общеклинические анализы (общие анализы крови и мочи, рентгенография грудной клетки, кал на яйца гельминтов).
  • Биохимический анализ крови на гормоны.

По результатам данных обследования будут назначены либо дополнительные методы диагностики, либо консультации смежных специалистов, либо сразу лечение причин, по которым вас знобит и наблюдается сильное потоотделение.

Чтобы уменьшить интенсивность неприятных симптомов, следуйте таким правилам:

  • Пересмотрите свои привычки, откажитесь от курения и алкоголя.
  • Одевайтесь в соответствии с сезоном, заведите привычку перед выходом из дома смотреть прогноз погоды.
  • В помещении, где вы спите, не должно быть ни слишком жарко, ни слишком холодно, оптимальный температурный режим — 18-20 по С.
  • Перед сном принимайте душ или ванну.
  • Научитесь обуздывать свои тревогу, гнев и тоску. Лучшим методом для этого являются майндфулнесс-методики, которые на Западе применяют в рамках курсов управления гневом и депрессией. В США их могут даже назначить принудительно для семейных тиранов, преступников или потенциальных самоубийц. Мы надеемся, что вы к таким категориям не относитесь, но посмотрите — это эффективные методы. Самостоятельное выполнение их психически нормальным человеком занимает не больше 20-30 минут в день, эффект достаточно стойкий, а сама процедура — вещь приятная.

Не забывайте про профилактические меры

Лечение патологических состояний зависит от конкретной нозологии:

  1. Сахарный диабет требует строгой диеты и тщательного выполнения предписаний врача.
  2. При менопаузе, андропаузе, предменструальном синдроме выписываются особые гормональные таблетки для мужчин и женщин соответственно. Все эти препараты отпускаются по рецепту и назначаются только после детального обследования.
  3. Гипотония и гипертония требуют тщательного контроля за артериальным давлением. Препараты для коррекции давления нельзя принимать бесконтрольно, только так, как прописал доктор. Озноб и потливость без температуры в скором времени пройдут.
  4. Тревожные и депрессивные расстройства эффективно лечатся сочетанием современных антидепрессантов или седативных вместе с майндфулнесс-методиками, о которых мы рассказали выше. Вам понадобятся психиатр или когнитивно-поведенческий психотерапевт. Курс лечения — до полугода. Не бойтесь, современные антидепрессанты и легкие транквилизаторы не вызывают привыкания и не делают человека заторможенным.
  5. Отравление требует лечения в условиях токсикологического или общего стационара. Назначаются процедуры и медикаменты, направленные на очистку организма от отравляющих агентов.
  6. Панические атаки лечатся таким же образом, как и др. тревожные и депрессивные расстройства, о которых сказано выше, плюс требуют коррекции образа жизни — отказа от вредных привычек. Замените их физкультурой или хотя бы прогулками на свежем воздухе.
  7. Нарушения функционирования желез внутренней секреции требуют комплексного лечения для коррекции гормонального фона. Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство.

vpotu.ru

Холодный пот ночью: Причины ночной потливости (потоотделения)

Выделение пота – это естественная физиологическая реакция организма. Это один из механизмов поддержания постоянной температуры тела и регуляции теплообмена. Если потоотделение повышено, то это может доставлять некоторые неудобства. Проблема одинаково актуальна как для мужского населения, так и для женщин. Беспокоит особенно ситуация, если появляется обильный холодный пот ночью. Это может свидетельствовать о наличии серьезных недугов, поэтому важно разобраться в причинах такого состояния и по возможности устранить.

СодержаниеПоказать

Факторы, провоцирующие интенсивное потоотделение по ночам мужчин

Гипергидроз, представляющий собой повышенное потовыделение, является социальной проблемой, беспокоившей большой процент населения. Женская и мужская физиология немного отличаются, поэтому и причины ночного потения могут разниться. Если рассмотреть мужчин, то липкий пот ночью может быть спровоцирован следующими факторами:

  • Резкое снижение артериального давления.
  • Имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Частые головные боли. Если мужчина страдает мигренью, то в кровь попадает большое количество адреналина, который вызывает повышенную потливость.

Важно определить причину постоянных мигреней. Это может быть банальная простуда или серьезное заболевание внутренних органов.

  • Злоупотребление спиртными напитками. Токсическое отравление организма продуктами распада этилового спирта вызывает появление на теле испарины. Даже при умеренном употреблении алкоголя нарушаются процессы терморегуляции, что может сопровождаться выделением пота или ознобом.
  • На фоне постоянного стресса, эмоциональных перегрузок и конфликтов дома или на работе развивается идиопатический гипергидроз. Эта болезнь вызывает потливость не только по ночам, но и в дневное время. Человек ощущает мокрые ладони, появляется учащенное сердцебиение.
  • Вызвать потливость по ночам может гормональное нарушение. Тестостерон выделяется либо в больших количествах или синтез снижен. Такая проблема часто бывает в подростковом возрасте или в пожилом при нарушениях половых функций.

В мужском организме вероятность выделения холодного пота повышается при инфекционных патологиях, гриппе, вирусных заболеваниях.

Если мужчина просыпается каждое утро весь мокрый от пота, то можно заподозрить наличие серьезных проблем. Например, сахарный диабет или туберкулез. Интенсивный пот – повод для срочной консультации с врачом.

Причины потливости у женщин

Они могут быть, конечно, такими же, как у мужчин, но есть и особенные факторы, характерные только для женского организма. К физиологическим причинам потливости можно отнести:

  • Нарушение месячного цикла. За 3-4 дня до очередной менструации женщина может проснуться с мокрым от пота одеялом. Это можно объяснить повышением в крови эстрогенов, что также приводит к общей слабости, иногда к повышению температуры.
  • Беременность кардинально перестраивает работу всего организма. Усиление потоотделения наблюдается чаще всего в первом триместре, а затем все приходит в норму.
  • Сильно вспотеть женщина может в период менопаузы. Климакс характеризуется также нарушениями сна, повышенной раздражительностью, приливами.

Ночная потливость у женского пола может быть симптомом некоторых патологий:

  • Дисфункция в работе эндокринной системы.
  • Повышенный уровень сахара в крови.
  • Инфекция в организме, например, в кишечнике.
  • Онкология.
  • Заболевания суставов и позвоночника.
  • Пневмония, которая сопровождается жаром и лихорадкой.
  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
  • Усиленная потливость ночью может означать интоксикацию организма, например, в результате чрезмерного курения, употребления алкоголя. Печень не справляется с обезвреживанием токсинов, они начинают усиленно выделяться через кожу в виде пота.
  • Такую же реакцию может вызвать терапия некоторыми лекарственными средствами, например, для понижения артериального давления.
  • Заболевания почек. Если органы не справляются с выведением токсических веществ естественным путем, то приходится прибегать к помощи кожных покровов.

Если нет видимых причин, чтобы просыпаться среди ночи с мокрым от пота затылком, то лучше проконсультироваться с врачом.

Когда стоит поспешить к врачу при потливости

Потливость, конечно, может спровоцировать бессонницу, дискомфорт, но не всегда она является признаком развивающегося серьезного заболевания. Взрослый человек может потеть в силу возраста, когда происходят в организме существенные изменения, из-за большого веса, нарушенного рациона и по многим другим причинам.

Но есть ситуации, когда этот симптом потливости не стоит оставлять без внимания:

  • Кидает в холодный, липкий пот каждую ночь.
  • Стрессовая ситуация затянулась. Особенно если присоединилось к потливости чувство страха, тревоги, повышенной раздражительности.
  • Если появились симптомы системных патологий, например, подозрение на ВИЧ.
  • Пот имеет выраженный неприятный запах.
  • Если пот не только мешает спать ночью, но и беспокоит потоотделение после нахождения на солнце, при перепадах температур.

Чтобы избавиться от проблемы пота важно выявить причину, а не заниматься самолечением, что только усугубит ситуацию.

Какого врача надо посетить при повышенной потливости

Если сильно потеешь ночью во сне, тогда надо поспешить к дерматологу. Врач осмотрит кожу, расспросит о симптомах и ощущениях. Есть вероятность, что специалист направит сдать анализы, пройти другие исследования.

По результатам врач назначит лечение с лекарственными средствами для наружного применения и медикаментов для внутреннего приема. Если патологий кожных покровов не выявлено, то, скорее всего, доктор отправит к другим специалистам. Например, при подозрении на гормональные нарушения с высокой потливостью понадобится консультация эндокринолога. При наличии проблем с алкоголем без помощи нарколога не обойтись.

Если проблема пота наблюдается в подростковом возрасте, то посетить надо для начала педиатра. При подозрении на развивающееся простудное заболевание, как причины потливости, надо обратить внимание на другие симптомы, например, кашель, насморк.

Терапия потливости

Если потоотделение небольшое и мучает человека периодически, то медикаментозная терапия не требуется. Чаще всего с проблемой удается справиться, если нормализовать работу ЖКТ, избавиться от вредных привычек и заниматься посильными физическими нагрузками.

Помогут избавиться от потливости следующие меры:

  • Прекрасное средство – душ перед сном. Чередование горячей и холодной воды позволяет расслабиться, снизить интенсивность работы потовых желез. Вследствие уровень потливости снижается.
  • Создать комфортные условия для сна: одежда должна быть удобной и из натуральных тканей, то же самое касается постельного белья. Комнату перед сном проветривать.
  • Использовать антиперспиранты.
  • Ужин перед сном не должен состоять из жирных блюд.
  • При волнении на ночь можно принять отвар с седативными травами.
  • На помощь можно призвать медитации.
  • Создать нормальный микроклимат в спальне. Температура должна поддерживаться на уровне 18-20 градусов.

Если перечисленные меры не помогли справиться с интенсивным потоотделение, и человек продолжает потеть во сне, то придется прибегнуть к другим способам борьбы с патологией.

Использование медикаментозной терапии

Если нет серьезных причин для сильной потливости, то можно порекомендовать следующую лекарственную терапию:

  1. Использование медицинских антиперспирантов. В составе таких препаратов есть соли алюминия, салициловая кислота, этиловый спирт, которые просто закупоривают протоки потовых желез.

Важно знать, что длительное использование антиперспирантов чревато развитием дерматитов, отеков и воспалительных процессов в протоках.

  1. Использование лекарственных средств, предупреждающих выделение пота. К таковым можно отнести: «Белласпон», «Беллоид», «Беллатаминал».
  2. При выявлении в качестве причин потливости проблем в нервной системе назначаются успокоительные средства на основе пустырника, валерианы, красавки.
  3. При лабильности нервной системы может понадобиться курс транквилизаторов, которые снимут повышенную возбудимость, помогут пережить стрессовую ситуацию. НО надо иметь в виду, что принимать их следует только по рекомендации врача и коротким курсом, чтобы не вызвать привыкания.

Кроме лекарств, можно воспользоваться физиотерапией.

Физиопроцедуры против потливости

В дополнение к препаратам можно посетить физиотерапевтический кабинет для устранения проблемы пота. Среди эффективных процедур можно назвать следующие:

  • Водолечение.
  • Хвойно-соляные ванны.
  • Электросон. Метод основан на использовании низкочастотных импульсов, воздействующих на головной мозг. Такие сеансы снимают возбуждение, укрепляют нервную систему.
  • Электрофорез. На область шеи осуществляется воздействие током совместно с лекарственными препаратами. Процедура времен обезвоживает участки тела с повышенным потоотделением. Препараты, проникая в кожу, блокируют образование пота в течение ближайших 20 дней.

Если пройти курс физиотерапевтических процедур и одновременно принимать прописанные препараты, то можно заметить существенное облегчение и снижение выработку пота.

Народные средства для борьбы с потоотделением

Рецепты народной медицины могут снизить интенсивность потоотделения и избавить от проблемы. Среди эффективных рецептов следующие:

  • Использовать уксус для протирания участков тела с избыточным выделением пота. Можно для этих целей воспользоваться отваром дубовой коры.
  • Принимать ванну с добавлением отвара ромашки, шалфея.
  • Посещение парилки с березовыми вениками.
  • Хвойные ванны с добавлением марганцовки.

Популярные методы борьбы с потливостью

Кроме медикаментозного, физиотерапевтического и народного лечения есть методы, которые также пользуются популярностью. Среди них:

  1. Инъекции ботокса. Такая процедура блокирует нервные окончания на срок до полугода и обильное выделение пота прекращается. Доверить такую манипуляцию можно только проверенному профессионалу.
  2. Лазерная терапия гипергидроза. При помощи лазерного излучения осуществляется разрушение потовых желез. Всего одного сеанса достаточно, чтобы устранить повышенную потливость в подмышках.
  3. Хирургическое удаление потовых желез. Кардинальный способ, который используется в крайних случаях, если другая терапия не дает результатов.

Если потоотделение не связано с серьезным диагнозом, то можно попытаться предупредить его.

Профилактика гипергидроза

Повышенную потливость рекомендуется лечить, но можно предпринять профилактические меры по снижению интенсивности. Для этого врачи советуют соблюдать следующие правила:

  1. Выяснить причину состояния высокой потливости и постараться ее устранить.
  2. Если лекарства вызывают побочный эффект в виде пота, то стоит пересмотреть дозировку или обсудить с доктором замену препарата.
  3. Для улучшения воздухообмена в спальне надо перед сном проветривать комнату.
  4. В послеобеденное время в рацион включать больше овощей и фруктов, употреблять в достаточном количестве чистую воду.
  5. Избегать хронических стрессовых ситуаций. Научиться техникам расслабления.
  6. Соблюдать личную гигиену, пользоваться антиперспирантами, но внимательно подходить к их выбору, чтобы не усугубить ситуацию.

При выяснении причин обильного выделения пота и своевременно принятых мерах по устранению проблемы прогноз для человека вполне благоприятный. Через некоторое время неприятный симптом перестанет беспокоить.

 

netsna.com

причины почему бросает в пот

Холодный пот ночью — это реакция организма на сбои в работе внутренних систем. Процесс нередкий, поражающий представителей любого пола. Ледяная испарина пугает, особенно если она нарушает сон человека.

Холодный пот во сне покрывает руки, ноги, иногда пробивает все тело. Начинать искать причины явления самостоятельно не стоит. Можно привести к задержке в необходимой системе лечебного вмешательства.

Причины появления холодной испарины

Выделение организмом влаги – это закономерный и жизненно важный процесс, на котором строится нормальная система организма. Влага не дает телу возможности перегреться, участвует в терморегуляции. Испарина сопровождает отклонения в состоянии человека.

Холодный пот по ночам – это доказательство тревожности, отклонений от здорового состояния. Потливость и ее роль не изучена полностью. Ответить на вопрос, почему появляются неприятные выделения на теле, нельзя однозначно.

Причины появления испарины дают возможность создать характеристику клинической картины и симптомов неприятного явления:

  • Инфекционные патологии разного состава. Вирусные виды: грипп, ВИЧ, мононуклеоз. Бактериальные формы: туберкулез, палочка Коха. Когда человека бросает в холодный пот, добавляется дрожь и озноб. Руки и ноги становятся холодными.
  • Мигрень. Сильная головная боль вызывает выброс адреналина в кровь. Пациент просыпается весь в поту и с холодными кожными покровами.
  • Абстинентный синдром. Холодная испарина сопровождает болезнь обоих полов, чаще всего во время ночного сна.
  • Идиопатический гипергидроз. Причины такого плана даются медиками. Они объясняют, отчего может появиться пот. В эту группу входят непонятные причины: стресс, болезнь, проблемы в личных отношениях, на работе. Психические расстройства вызывают пот чаще всего.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Пониженное кровяное давление.
  • Обильное кровотечение.

Гормональные объяснения медицинской проблемы:

  • Адреналин – гормон, который активизирует работу потовых желез. Он вызывает уменьшение в размерах и объемах кровеносных сосудов. В результате гормонального сбоя руки холодеют, кожа становится влажной.
  • Другой гормон – инсулин. Дефицит инсулина чаще сопровождает диабет. Симптомом болезни является холодная испарина.

Причины в большинстве весьма серьезные. Самые частые – это стресс и рабочие проблемы – можно устранить без помощи врачей.

Постановка диагноза

Болезней, которые могут быть выявлены, достаточно много. Поставить диагноз сможет специалист. Лечить он будет не потливость, а заболевание.

  • Клеточная анемия, иммунные отклонения. В холодный пот бросает каждую ночь. Ночной отдых практически невозможен.
  • Перегрев. После длительного пребывания на ярком солнце или на жаре. Экстренная помощь специалиста поможет снять симптомы.
  • Дистония. Врач подберет диету, порекомендует прогулки и здоровый сон. Весь комплекс направляется на укрепление сердечной мышцы.
  • Онкология. На фоне потливости проявляется лихорадка и снижение веса. Резкое похудение нельзя оставлять без врачебного обследования.

Гипергидроз может сопровождать несколько заболеваний разного клинического характера. Инфекционные процессы повышают патогенность бактерий, повышается температура тела и начинается обильнее выделение влаги. Другая болезнь – гипертиреоз. Щитовидка вырабатывает увеличенное количество гормонов, влага покидает организм. Сахарный диабет вызывает влажность тела из-за нарушения обмена углеводами. Злокачественные патологии кровеносной системы – одна из опасных ситуаций, она может привести к образованию злокачественных клеток и онкологических процессов.

Профилактические меры

Правильным решением, после определения причины, станет профилактика заболевания:

  • Проветривание спального помещения. Воздух во время сна, чистый и прохладный, создаст оптимальные условия.
  • Водные процедуры. Контрастный душ, теплая ванна успокоят организм. Хорошо, если в воду будет добавлены эфирные масла и лекарственные травы, дающие эффект расслабления.
  • Одежда для сна. Просторные модели и удобные формы создадут комфорт отдыха. Выбирать советуют хлопковые и льняные ткани.
  • Отказ от переедания. Увеличенное количество жирной пищи, пряностей исключить. Диетолог посоветует внести в рацион овощи и фрукты.
  • Исключение алкоголя. Этиловый спирт поражает нормальную терморегуляцию. Появляется озноб и потливость.

Своевременное посещение врача поможет выявить наличие патологии. Врач начнет лечение и устранит неприятные симптомы.

Врачебные методы воздействия на выделение влаги

Потливость – это проблема, которая портит жизнь и привычный уклад. Методов воздействия много, все они устраняют симптомы, условия возникновения и проявления. Потребуется посетить врача. Он назначит анализы, проведет обследование, рентген. Терапия зависит от стадии и степени развития патологии, частоты проявления. Начинает лечение дерматолог. Если патология не докажет его специализацию, он направит к другому узкому специалисту. Чаще эти проблемы решает эндокринолог, другой врач – психолог, следующий – нарколог.

Среди методов наиболее распространены:

  • прием лекарственных препаратов:
  • наружные средства;
  • инъекции Ботокса;
  • хирургическое вмешательство.

Усиленный и учащенный холодный пот наблюдается и у подростков. Здесь лечение начнет детский врач — педиатр. Комплекс снимет психологические симптомы и кожные нарушения.

Кроме лекарственных методов терапии, лечение строится на оптимизации питания, снижение физических нагрузок, соблюдение режима дня. Для мужчин одним из редких методов являются инъекции. Хирурги проведут операцию эндоскопии, она прервет нервные импульсы. Проводит такие действия торакальный хирург в стационаре.

mirmedikov.ru


Смотрите также

Войти