Как понять что у мужа появилась другая женщина советы психолога


У мужа любовница: правильная тактика поведения

Как только возникли первые мысли или подозрения относительно того, есть ли у мужа любовница, не нужно сразу впадать в панику. Необходимо опираться не на предчувствия и ревность, а на конкретные признаки и факты супружеской неверности. Выводы также нужно делать рассудительно, стараясь при этом не задействовать эмоции. Если наличие любовницы установлено, следует выбрать правильную тактику поведения, чтобы не наделать непоправимых ошибок.

Содержание статьи:

Причины мужской измены

Причины мужских измен могут быть настолько же различны, насколько индивидуален каждый человек. Наиболее распространенными мотивами для супружеской неверности являются:

  1. Желание избавиться от негативных эмоций. Когда со стороны жены мужчина встречает только недовольство, упреки и претензии, у него формируется устойчивое стрессовое состояние. Самый простой способ избавиться от напряжения и получить положительные эмоции — заняться сексом на стороне. У мужа появляется постоянная любовница, которая не выражает недовольство и не провоцирует конфликты.
  2. Жажда острых ощущений. Чаще всего нехватка адреналина возникает из-за повседневной рутины, включающей в себя спокойное течение жизни без разнообразия.
  3. Зрелый возраст. Когда мужчина достигает переходного возраста, примерно к 40 годам, он начинает оглядываться назад, задаваясь вопросами о своих достижениях. Если у него низкая самооценка, подкрепленная тем, что он не добился успеха ни в карьере, ни в семейной жизни, а его мечты не осуществились, да и здоровье уже не то, приходит желание самоутвердиться. При помощи отношений на стороне муж может доказать себе и окружающим, что он еще молод и на многое способен.
  4. Психологическая травма. Часто мужчина начинает подсознательно мстить всем женщинам в лице жены из-за детской психологической травмы. Основанием могло послужить неуважительное отношение его матери к отцу, то есть в детстве мальчик часто был свидетелем упреков и ругани. Также неудачный сексуальный опыт или сильная обида на девушку в юношеские годы может стать мотивирующим прецедентом.
  5. Измена жены. Если супруга была уличена в неверности, муж таким способом уравновешивает свое положение, восстанавливая достоинство.
  6. Неудовлетворительный секс. Несмотря на любовь к жене, разность темпераментов и обыденность во время близости могут привести к тому, что муж будет искать удовлетворения с другой женщиной.

Женщина интуитивно начинает понимать перемены в отношениях, но так как нужно узнать, есть ли у мужа любовница на самом деле, для этого требуется подтверждение фактами.

Как узнать, есть ли у мужа кто-то на стороне

Нужно насторожиться, когда в поведении супруга появляется то, что ранее за ним не замечалось, так как вычислить появившуюся любовницу у мужа можно, обращая внимание на незначительные мелочи.

Нарушение распорядка дня

Появление систематических отговорок вроде «задержался на работе», «перебрал с другом, остался у него». Если предлоги стали частыми, стоит подумать о причинах подобных задержек. Кроме опозданий могут появиться внеплановые частые командировки, а также резкая увлеченность каким-либо видом деятельности, который ранее не представлял интереса.

Например, чтобы узнать, что муж на самом деле ездил на рыбалку с друзьями, можно проверить одометр автомобиля, показывающий пройденный километраж. Если примерно рассчитанное расстояние не совпадет с фактическим, то это может означать как минимум то, что он не рыбачил.

Подозрительные контакты

Чтобы поддерживать связь с другой женщиной, необходимо договариваться о встречах, поэтому телефон, скорее всего, будет вне зоны досягаемости. Не исключено, что мужчина постарается скрыть следы общения или попросту замаскирует номер телефона любовницы под видом «Сергей юрист» или «Валера запчасти». Нужно обратить внимание на то, как часто муж звонит, пишет сообщения, кто при этом ему отвечает, так как вычислить любовницу мужа можно, просто позвонив по этому номеру.

Тщательный уход за внешностью

Новые отношения заставляют задуматься о своей внешности, поскольку мужчина в них выступает в роли завоевателя. Если ранее за мужем не замечалось особого стремления быть гладко выбритым, то при появлении в его жизни другой женщины процедура будет повторяться значительно чаще.

Кроме желания избавляться от щетины на лице как можно чаще может появиться необходимость в покупке новой одежды или стремление сменить ее стиль. При этом вещи подвергаются носке только единожды, после чего сразу отправляются в стирку.

Финансовые расходы

Кроме необходимой траты времени на ухаживания за другой женщиной необходимы деньги. Поскольку жена — это завоеванный объект, ей подарки делать необязательно, а чтобы оказывать знаки внимания любовнице, нужны и цветы, и приглашения в рестораны.

Непредвиденные расходы и общее снижение уровня семейного бюджета — признаки возможной связи на стороне.

Перемены в интимных отношениях

Резкие перемены в виде сниженной сексуальной активности или требовательности к жене в постели — один из главных показателей мужской неверности. Такие изменения происходят в силу физиологических различий, так как мужчине несвойственно получать удовлетворение несколько раз подряд. Если начали возникать проблемы в интимном плане, возможно, это связано с тем, что перед этим другая женщина уже удовлетворила потребности супруга.

Как себя вести, когда узнала о ней

Что делать и как себя правильно вести, если муж неожиданно завел себе любовницу, необходимо знать каждой обманутой жене. Измена может произойти, когда жена находится в наиболее уязвимом положении, например, в период после родов или болезни. В такой момент женщине необходима поддержка мужчины, поэтому интрижка на стороне становится болезненным ударом, когда не всегда возможно делать верные выводы и рассуждать здраво.

Не следует стремиться отомстить супругу таким же способом, так как подобные отношения вызывают лишь опустошенность, но никак не удовлетворение. Также не нужно вынашивать жестокие планы мести относительно любовницы — это лишний раздражающий фактор, который поспособствует ухудшению стрессового состояния. Советы психолога в такой ситуации предполагают выработку адекватного отношения к измене, которые выражаются в трех основных правилах:

  1. Спокойствие и здравый смысл. Основная задача в сложившихся обстоятельствах — сохранить лицо. Обсудить ситуацию стоит предельно корректно, без угроз и оскорблений, не повышая при этом голос.
  2. Как правило, в измене нет одного виноватого, поэтому нужно признать и принять свою часть вины как данность. Переоценка внутрисемейных отношений позволит понять, что толкнуло женатого мужчину на такой шаг.
  3. Разобраться в своих желаниях. Прежде чем принимать окончательное решение, нужно осознать для себя необходимость продолжения семейных отношений, сохранения семьи. Если обида слишком сильна, а вы не готовы простить неверность, отношения могут превратиться в мучение для обоих.

Неважно, как вычислить любовницу удалось, важно то, как относиться к этому факту впоследствии: принимать или уходить.

Трезво оценив ситуацию, нужно начать с вопроса о том, каким образом вы хотите решить проблему:

  1. Отпустить. Если присутствует понимание того, что другая женщина навсегда незримо останется между вами, а окончательно простить не получится, лучше закончить отношения на этом этапе.
  2. Простить. Нужно принимать во внимание то, что женатые мужчины, которых прощают за систематические интрижки, рассуждают примерно так: «Я могу свободно делать свой выбор, жена, конечно, простит».
  3. Вернуть любой ценой. Возвратить обратно мужа в семью возможно. Но для чего это нужно: чтобы показать свое превосходство над любовницей или что-то доказать себе? Важно понять, сможете ли в дальнейшем не терзать себя сомнениями, думая о том, на работе находится муж или проводит время с очередной любовницей.

Как это ни парадоксально, но эффективный метод для выхода из ситуации — обратить внимание на себя и собственные стремления. Кроме того, немаловажным ресурсом является осознание своей уникальности, ценности как отдельной личности. Проблематичность ситуации заключается в том, что основные мысли направлены вглубь проблемы и самоанализ, на поиск причин. Подобное «самокопание» лишь провоцирует апатичное настроение и нежелание действовать.

Наладить отношения можно, начав осуществлять желания, реализовывать свои мечты, которые долго откладывали на потом. Когда вы восстановите свою цельную личность, избавившись от негативных эмоций и отпуская понемногу ситуацию, шансы возвращения мужа в семью только возрастут.

Как спасти брак

Если у мужа появилась любовница, и он при этом хочет развестись, нужно постараться не допустить депрессивного состояния. Тяжелый период требует сохранения хладнокровия.

Избегайте скандалов

Когда женщина узнает о том, что у любимого мужа появилась любовница, она часто затевает ссору. Ни в коем случае нельзя устраивать скандал, обвинять или угрожать обидчику. Слезы и переживания в подобной ситуации не сработают. Действовать следует уверенно и рассудительно, так как в психологически тяжелой атмосфере мужчина оставаться не захочет, а предпочтет общество веселой, понимающей и нетребовательной любовницы.

Начните разговор

Не нужно замалчивать обиду, ведь у мужа есть причины, толкнувшие на то, что в его жизни появилась любовница. Опасаться этой темы, закрывая глаза на любовные похождения мужа, — это неверная тактика поведения. Кроме безмолвного разрешения на адюльтер женщина снижает собственную самооценку.

Подавление собственных переживаний наносит вред психическому состоянию. Если в сложившейся ситуации разобраться самостоятельно тяжело, тогда стоит обратиться за помощью к психологу.

По статистике, из 100 неверных супругов к любовнице уходит лишь восемь. Если длительные отношения на стороне не заставили принять окончательное решение в пользу разлучницы, значит, ее шансы довольно невелики.

Узнайте преимущества соперницы

Любовница мужа не может обладать большими привилегиями, чем законная супруга. Однако преимущества, которые привлекли внимание мужчины, стоит изучить. Как правило, со временем интерес мужчины угасает из-за отсутствия необходимости завоевывать то, что и так ему принадлежит.

Первоначально муж восхищается другой женщиной из-за новизны ощущений, яркости переживаний, а также таинственного ореола встреч украдкой. Нужно начать меняться и самосовершенствоваться:

  • стараться находиться в хорошем настроении, ведь постоянно недовольная жена не может привлекать;
  • записаться на занятия йоги, в тренажерный зал, на стрельбу из лука — это позволит отвлечься и получить заряд положительных эмоций;
  • сменить прическу и стиль одежды — мужчина на подсознательном уровне положительно воспринимает обновленный образ.

Когда у супруга появится выбор: построить отношения с любовницей или уходить из семьи, не нужно мешать ему принимать решение. В зависимости от выбранной вами тактики поведения муж либо уйдет, спасаясь от постоянного недовольства жены, либо осознает бессмысленность отношений на стороне.

Используйте домашнюю атмосферу

Когда появившаяся у мужа любовница старается отнять как можно больше его личного времени, можно занять его домашними заботами, что лучше делать вместе, так как совместные занятия сближают.

Нужно попробовать использовать такие моменты, которые ненавязчиво напомнят о приятных событиях, небольших семейных традициях. Проявление дружеской поддержки и нахождение общих интересов поспособствуют восстановлению утраченных связей.

Нельзя прощать сразу

Слишком быстрое прощение дает виновнику возможность задуматься о допустимости измены. Осознание безнаказанности подобного поступка может спровоцировать повторное предательство.

Следует подтолкнуть мужчину к переживаниям, которые вызовут у него страх потери любимой женщины. Понять, что у мужа есть желание начать все заново, можно по его поведению (цветам, подаркам, свиданиям), то есть стремлению вернуть прошлое, заслужив прощение.

Возможные ошибки

Просить, умолять мужа остаться — неверный подход. Нельзя допустить потери собственного достоинства, так как унижаться и пытаться слезами вернуть любимого бесполезно:

  1. Мстить при помощи ответной интрижки. Проблема не исчезнет, а отношения только ухудшатся.
  2. Выгонять из дома, так как это только сблизит мужа с его пассией.
  3. Вычислив любовницу при помощи телефона, не звонить и не угрожать ей. Кроме того, ни в коем случае не наносить физический вред ей или ее имуществу.
  4. Не следует вовлекать в конфликт детей, настраивая при этом их против супруга.
  5. Несколько дней можно провести у родителей или подруги, однако оставлять дом на долгий срок чревато потерей контроля над ситуацией.
  6. Выяснять отношения необходимо исключительно между собой, не вмешивая знакомых и друзей.
  7. Для того чтобы вернуть любимого, не нужно доверяться различного рода ворожеям, так как это не принесет пользы. Использовать гадания тоже не стоит, поскольку это лишь усиливает переживания и не приносит облегчение.

Что делать, если муж хочет уйти

Жене нужно знать, как понять, что отношение мужа к любовнице — это не просто легкое увлечение или желание досадить супруге. Психологи в такой ситуации советуют отпустить мужчину, так как он сам в сложившихся обстоятельствах не мыслит рационально, а только воспринимает тот факт, что с женой ему плохо, с другой женщиной — комфортно.

Отставив супруга в покое, тем самым можно лишить отношения на стороне самого главного — интриги тайных встреч. Дав время мужу для того, чтобы осознать отсутствие чего-то большего в его действительности, возможность сравнить и оценить новую жизнь, можно повысить шанс, что в итоге выбор будет в вашу пользу. В этом случае решать, будут складываться дальнейшие отношения в положительном направлении или нет, нужно будет законной жене.

love-is.org

У мужа другая женщина | Психология отношений

Просмотров: 11615

08 июня 2017 г.

У мужа другая женщина

Большие страдания приходят в жизнь женщины, когда у мужа появляется другая женщина. Одна моя молодая клиентка лет 36-ти задала очень редкий вопрос: “Я не могу определиться - вернуть моего мужа в семью или развестись?”. Она пришла ко мне, чтобы я помогла ей разобраться в своих чувствах к мужу.

Женщина случайно прочитала переписку мужа и незнакомой женщины и узнала, что ее муж уже более года имеет связь с другой женщиной. “Как только я об этом узнала, я подумала о разводе” - сказала она. “Но через некоторое время я решила, что все же нужно его вернуть. А сейчас я ни в чем не уверена. Вернуть или расстаться окончательно?”

Нам понадобился не один сеанс, чтобы мы вместе смогли разобраться в ее истинных чувствах. Как оказалось, она давно не любит его, и желание вернуть появилось только из-за задетого самолюбия.

Этот этап был очень важен, так как стало ясно - любви к мужу уже давно нет, и лучше потратить свои силы на личностное саморазвитие и познание себя, чем на возвращение нежеланного человека.

 

Вернуть мужа или расстаться?

Главный вопрос, который мучает всех женщин, столкнувшихся с изменой - вернуть партнера в семью любыми способами или расстаться с изменщиком? И в этот момент главное - не спешить. В первую очередь нужно разобраться в своих чувствах - вами движет желание вернуть “свое” или вы все еще чувствуете к нему любовь, желание быть с ним до конца жизни?

Что побуждает вас к действию: страх прожить всю жизнь в одиночестве и превратиться в кошатницу? Или мнение общества, что хорошим женам не изменяют? А может просто была задета ваша гордость?

 

К измене мужа приводят сложившиеся отношения в семье. Вероятно, он начал чувствовать себя одиноким и решил искать душевную и физическую близость в других женщинах.

 

Возможно, вы до сих пор не осознавали, что оба стали одиноки давным-давно, хотя и жили вместе. Но это только одна из вероятных причин мужской измены.

В России в последние годы среди мужчин стало популярным иметь две практически полноценные семьи. Такие мужчины гордятся тем, что могут содержать обе семьи, но об этом новом веянии моды будет отдельная тема.

Но для того, чтобы решиться на возвращение или расставание с мужем, нужно найти причину его измены.

 

Причины измены мужа

Какова же причина нарушения гармонии в ваших отношениях и появления другой женщины? Может быть, вы перестали обращать на избранника внимание или, напротив - стали слишком контролировать его? Может, в отношениях появилась привычка к мужчине, и вы перестали воспринимать его как индивидуальную личность? Или подсознательно всегда воспринимали его как недостойного вас мужчины?

Вероятно, вы стали острее воспринимать его недостатки, вы устали от них, он стал раздражать вас, или появилась еще какая-то причина.

Проанализируйте вашу совместную жизнь и постарайтесь точно определить, каким он для вас был - сильным, нежным, ответственным, духовно вам близким. Задумывались ли вы на протяжении всей своей совместной жизни о другом мужчине? Или же вы всегда воспринимали все его действия как должное и не ценили по-настоящему, а теперь поняли, что ваша жизнь без него станет пустой и бессмысленной? Может, он был с вами груб, неуважительно относился к вам, вы очень часто думали о разрыве отношений?

Если в результате раздумий вы действительно чувствуете Любовь и хотите во что бы то ни стало вернуть любимого человека, возродить в нем уснувшее чувство любви - вы готовы начать борьбу за него.

Если же вы поняли, что в вас нет любви к этому человеку, то вернее всего будет пережить душевную муку и, как феникс, возродиться из пепла для нового счастья.

 

Если на протяжении ваших отношений вы ни разу не почувствовали себя счастливой - не стоит бороться за этого мужчину, это не ваш человек.

 

Пик женской глупости - возродить несчастливые отношения ради мести за задетое женское самолюбие.

Жизнь - многогранная штука. Она может неожиданно преподнести как приятный сюрприз, так и не очень. Нужно уметь принимать их, какими бы они не были. Но и не жить в ожидании резких перемен.

Если Любовь больше не живет в вашем сердце - не пытайтесь ее вернуть. Рано или поздно вы поймете, что прежнего счастья уже не испытываете, а шанс на новое безвозвратно упустили. Без любви муж еще может вернуться к вам, но в доме будет напряженная атмосфера, и вы оба будете несчастны. Может быть и другой исход - муж окончательно уйдет к другой женщине, но вам от осознания бесполезности попыток вернуть будет только больнее.

 

Как вернуть мужа?

Если вы осознаете, что все еще любите его - нужно вновь разжечь пламя ответной любви к вам. Вернуть мужа в первую очередь нужно в плане чувств, и только тогда он сам захочет вернуться физически.

Начать нужно с воспоминаний о начале ваших отношений. Какой вы были, когда между вами появилась искра влюбленности? Как вы одевались, красились, какую прическу носили? Как вы вели себя с ним? Какие у вас были увлечения? Как вы проводили свободное время? Как вы себя тогда ощущали?

А теперь сравните себя “тогда” и “сейчас”. Насколько сильна разница?

Со временем все люди меняются - закаляется характер, появляются новые привычки, забываются увлечения, стиль одежды становится более сдержанным, строгим. Изменениям подвергается все, кроме души. Но с возрастом она уходит вглубь нас.

 

Чаще всего другая женщина приходит тогда, когда две души перестают общаться.

 

Когда пропадает душевная связь, человек ощущает себя одиноким и не выдерживая своей ненужности он изменяет. А чтобы вернуть душевное общение, нужно достать свою душу из той глубины, в которую с годами она спряталась. Нужно вернуть себя прежнюю, а вместе с этим вернется любовь к себе и любовь мужа.

С годами люди учатся жить только разумом, и забывают о чувствах.

Когда женщина узнает об измене, она начинает руководствоваться чувствами. А правильнее всего было бы:

  1. Удержать себя от криков, упреков и скандалов. Сложно удержаться, чтобы не говорить мужу гадости, не обливать его грязью. Нужно помнить, что причина - в угасшей любви, и истериками ее не вернуть.
    Необходимо удержать себя от резких попыток заставить его вернуться. Нужно успокоиться и вернуть душевную гармонию.
  2. Следующий этап - анализирование. Вы смогли усмирить свои чувства, а значит, теперь можете рассуждать здраво. Проанализируйте свое поведение в течение ваших отношений.
    Женщина чутко улавливает эмоциональный фон окружающих. Но часто она неосознанно пропускает мимо своего внимания любые его изменения. Вероятно, все началось с небольшой проблемы, какого-то события. После этого женщина сильно обиделась на мужчину, считая его виноватым, а мужчина в целях защиты закрылся в себе. Со временем ситуация усугублялась, и в результате - мужчина нашел способ снять стресс.
    Для вас может стать решением посетить психологический тренинг, записаться на йогу, начать читать книги. Таким способом вы сможете разобраться в себе, эмоционально расслабиться.
  3. Нельзя ставить главной целью возвращение мужа. Иначе вас охватит одержимость вернуть его любой ценой, но в итоге, как правило, женщина остается одна. Чтобы переместить фокус своей энергии можно найти себе новое увлечение или сосредоточиться на себе и своей внутренней работе.
  4. Вернув себе душевную гармонию можно начать общение с мужем. Простое бытовое общение - без флирта и романтики, так, как будто вы начинаете все сначала. Мужчина должен снова почувствовать желание завоевать женщину.
  5. Начав понемногу общаться с мужем, можно подобрать момент и спокойно обсудить произошедшее. В разговоре нельзя допустить оскорбления в адрес друг друга. Нужно вместе проанализировать свои ошибки, но не обсуждать вероятность возобновления отношений.
  6. Помните: если вы будете считать себя интересной, то и ваш мужчина почувствует интерес к вам.

Любовь очень сложно вернуть. Но никто не говорит, что это нереально.

Помните: путь к успеху всегда усеян преградами и неудачами, но с их помощью мы можем лучше понять свои слабые стороны и добиться своей цели. Возможно, пережив измену, вы приблизитесь к другим отношениям, на совершенно другом уровне. Может быть отношения будут с мужем, а может вы встретите другого мужчину. Пока неизвестно, хорошо или плохо подействует случившееся на вашу жизнь, но начав действовать, вы приблизитесь к разгадке.

6-ти месячный курс: «Дорога Домой» полностью построен на проживание измены.  Другая женщина, как ни странно кармический урок, способствующий пробуждению женской души.

 

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Психология отношений

www.irinagavrilovadempsey.ru

У мужа появилась другая. Что делать с браком? | Мужчина и женщина

В подобных ситуациях первым делом нужно позаботиться о своём эмоциональном состоянии, желательно на отдельной территории. В случае с изменой особенно важно понять, чего вы хотите от вашего брака. Это имеет принципиальное значение, ведь от вашей цели зависят все дальнейшие действия.

Здесь трудно себе не врать и не перепутать свои собственные желания с представлениями подруг, мам и прочих людей. Вам никто не скажет, какое решение будет правильным — разрывать отношения в паре или попытаться их восстановить. Только вы сами знаете ответ. Легко сказать «я ухожу», но сможете ли вы сделать это на самом деле?

Собрать вещи, жить без него — и НЕ вернуться, когда нахлынут воспоминания и тоска? Вы — такая женщина?

Уйти и не вернуться или простить и остаться?
Фото: pixabay.com

А если остаться? Всё-таки человек уже родной, столько с ним всего пережили. Может, и это переживём? Кто-то переживает. А кто-то — нет. Справитесь ли вы с болью, обидой, унижением? Хотите ли простить? Измена для вас — это предательство или ошибка?

А как вы справитесь с паранойей? Ведь где гарантия, что при каждой его задержке на работе у вас не возникнут подозрения? Что вы будете с ними делать? Сколько раз будете винить его, припоминать? А он это выдержит?

Бывает по-разному. Но если вы хорошо себя знаете, то можете принять решение, подходящее для вашей пары. Однозначно «правильной» позиции не существует. Есть та, которая подходит именно вам.

Когда вы дали себе достаточно времени на принятие решения, когда и в злости, и в грусти, и в радости оно вас устраивает — самое время вооружиться поддержкой и действовать.

Но помните, что не всегда получится сделать это легко и просто. Ведь это ваше решение, одностороннее. А в браке вас было двое. И часто бывает так, что партнёр хочет чего-то другого.

Однозначно «правильной» позиции не существует. Есть та, которая подходит именно вам
Фото: pixabay.com

Например, вам хочется забыть об измене как о страшном сне, чтобы вас снова было только двое. А он может так же сильно хотеть уйти из семьи. И тут вы ничего поделать не сможете.

Однако чаще в таких случаях мужчина (простите) склонен не выбирать кого-то из двух. И его желанием может быть сидеть на двух стульях как можно дольше. До тех пор, пока есть такая возможность.

Вы не подумайте чего плохого, он затягивает момент принятия решения не потому, что ему удобно и уж тем более не потому, что он хочет подольше помучить сразу двух женщин (хотя отборные садисты, наверное, могут). Дело в том, что выбрать — трудно. Каждая даёт ему что-то важное и нужное, но как это оценить, как измерить? Вот жена — она проверенная временем и самыми разными ситуациями. А любовница — чёрт её знает. Сейчас вдохновляет, в глаза восторженно смотрит, но что потом?

Умудрённые опытом мужчины понимают, что всё это страстно-прекрасное довольно быстро заканчивается… Кроме того, выбрать кого-то — значит, не только лишить себя того ценного и хорошего, что даёт другая, но ещё и столкнуться с чувством вины. А для мужчины это чувство непереносимо, и вполне естественно, что он всячески пытается этого избежать. Мужчина вполне может не желать развода
Фото: pixabay.com

Как бы то ни было, семейные психологи уверены: восстановить доверие после супружеской измены можно только в том случае, если прекратится общение с третьей стороной. В противном случае вы получите бесконечно изматывающие отношения любовного треугольника, ранящие всех троих. Если вы намерены остаться вдвоём, то первым делом нужно… остаться вдвоём.

Возникает вопрос: вы ему такую возможность даёте? У него есть необходимость выбирать? Или в одном доме он получает заботу и ласку, а в другом — что-то ещё такое классное? Ему не просто трудно, но и незачем решение принимать…


Если же вы оба готовы отношения восстанавливать и третий человек исчез из вашей жизни, то есть некоторые нюансы:

1. Женщины прощают так: нужно много раз и во всех подробностях рассказать человеку, как тот её обидел. Когда она сможет полностью исчерпать свою боль — тогда и простит. Обычно мужчины слышат в этом многократное «ты козёл» и в какой-то момент просто взрываются: надоедает им чувствовать себя фауной.

2. Измена — симптом того, что отношения нужно изменить. На последнем издыхании брак таким образом пытается сообщить паре: старая схема не работает.

3. Бывают пары, для которых измена помогла услышать и понять друг друга, переструктурировать отношения в браке. Но их единицы.


Если же вы приняли решение разойтись, то и здесь есть свои трудности. Ведь опять-таки партнёр может быть с вами несогласен. Да ещё и дети, общая квартира, друзья, мамы… Словом, много поводов пообщаться. Парам с детьми сложнее всего
Фото: pixabay.com

Конечно, труднее всего приходится парам с детьми. Мало того, что надопсихику ребёнка уберечь, гадостей про папу не наговорить, параллельно пытаясь сохранить рассудок — ещё и родительские обязанности связывают!

А как расстаться, когда постоянно видитесь? Если партнёр ещё и разводиться не хочет, то через эти самые папины функции и будет пытаться отношения наладить!

Вот в этом-то и кроется секрет. Если его реализовать на практике (очень трудно это сделать), то будет шанс уберечь семью от бесконечного развода.

А кроется секрет в разделении родительских и супружеских ролей. Ведь развод что значит? Что муж теряет жену, а жена мужа. Жены как функции больше нет, то есть она не гладит ему рубашки, не готовит ему еду, не спрашивает, как прошёл день. Всё, потерял.

Сразу друзьями вы не останетесь: сначала нужно расстаться как мужчине и женщине, позлиться друг на друга, поплакать, а когда процесс расставания закончится — тогда и дружить сможете (обычно на это уходит примерно год). А пока лучше временно не общаться, жить отдельно, деньги переводить на карту, а детей друг другу передавать через мам или друзей, чтобы в первые месяцы у вас было как можно меньше возможностей для общения.

«Я вернусь к тебе за вещами» — ещё одна трудность на пути к разрыву отношений. Это ситуация, при которой человек оставляет часть своих вещей с целью «потом забрать». Так он оставляет себе и повод вернуться, и возможность сделать это в любое время. А когда оба поостыли, он за вещами возвращается и начинает беседу. О том, как он обижен/ скучал/ мечтал, задевает за живое и… любым чувством усиливает вашу связь. Любовью, тоской по былому, злостью, обидой — не важно, результат один и тот же: вы с новой силой начинаете о нём думать. Если вы приняли решение «забыть и простить», придется нелегко
Фото: pixabay.com

В большинстве случаев это не манипуляция и не уловка, а совершенно неосознанный процесс. То есть человек может делать это не специально, но всё это сильно осложняет расставание.

И измена, и развод — это, конечно, невероятно трудно и больно. Но ведь «хуже бесконечного ужаса может быть только ужас без конца». Он может затянуться, если женщина даст волю страху одиночества, мужчина — нежеланию что-то менять. Или если кому-то из партнёров трудно разобраться в своих желаниях. Если мы справимся с этими препятствиями, то у кошмара будет не только начало, но и конец.

shkolazhizni.ru

Если у жены появился другой мужчина

Какие признаки укажут на то, что ваша жена изменяет вам?

Какие признаки укажут на то, что ваша жена изменяет вам? Как меняется женщина в своих привычках, когда у нее роман на стороне? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

Другой мужчина
Измена - верный и самый болезненный путь к разрыву отношений, особенно семейных, ведь муж и жена давали обет верности перед алтарем. Раскрытие измены второй половиной либо разбивает брак, либо, наоборот, сплачивает его - это зависит только от силы любви и доверия супругов друг к другу.

Как правило, измена говорит о том, что женщина неудовлетворенна своим партнером или же она ищет на стороне то, чего, по ее мнению, недостает отношениям. Разве от добра ищут добра? Разве абсолютно счастливая женщина будет искать утешения в объятиях другого мужчины?

Доверие - великая вещь, и да не доверие к партнеру, а доверие к себе и своей интуиции. Возможно, вы почувствовали перемену в отношениях или заметили, как изменилось поведение второй половины.

Никто не заслуживает измены, независимо от того, переживаете ли вы кризис отношений, или нет. Если вы подозреваете подругу или жену в измене, значит, пришло время расставить все точки над «i» и утвердиться в своих подозрениях или, наоборот, развеять их.

Прежде всего, обратите внимание на очевидные вещи - как одевается подруга, не появилось ли у нее желание выглядеть лучше, не изменился ли стиль общения или рабочий график. Возможно, она зачастила в спортзал? Или скрывает от вас телефонные звонки и электронную переписку? А может быть, в ваших отношениях исчезла близость? Или появилась необычная натянутость? В крайнем случае, вы можете проследить за ней, не так ли?...

Неверность жены может причинить мужчине серьезнейшую эмоциональную травму, от которой он долго не оправится, не говоря уже о том, что измена может разрушить семью.

Признаки женской неверности мужу 
Вот несколько признаков, которые подскажут мужчине, что подруга ему неверна.

Внезапно изменила привычки, сменила имидж. Ни с того, ни с сего женщина начинает усиленно заниматься своей внешностью. Каждое утро она с большой тщательностью выбирает одежду и аксессуары, много времени проводит перед зеркалом; несколько раз в неделю бывает в парикмахерской и даже приобрела абонемент в фитнес-клуб, хотя раньше никогда особо не заботилась о внешности и фигуре.

Эмоционально отдалилась. Раньше вы делились с женой всеми проблемами и переживаниями, и вдруг она потеряла интерес к вашей жизни. Она не хочет обсуждать с вами интимные проблемы, уходит в себя и неохотно рассказывает о своей жизни. Подруга (или жена) без энтузиазма воспринимает предложение заняться сексом, остается холодной в постели и вообще предпочитает ускользнуть из дома при первой возможности.

Скрытничает. Она больше не делится с вами своими тревогами и волнениями, не рассказывает о событиях на работе. Возможно, она избегает вас, потому что чувствует вину? Тем не менее, не стоит превращаться в Отелло и параноика - напрямую спросите, все ли нормально, и почему она так странно себя ведет последнее время.

Потеряла интерес к делам семьи. Если жена больше не встречает вас на пороге дома после рабочего дня, а продолжает заниматься своими делами в спальне, не исключено, что ваша семейная жизнь под угрозой. Если же второй половине нужно срочно отлучиться, постарайтесь найти предлог, чтобы сопровождать ее. Если же она отказывается от вашей компании, попробуйте настоять, чтобы посмотреть, насколько мешает ей ваше общество.

Реже спорит и не вступает в ссоры. Раньше, чтобы вывести ее из себя, было достаточно наименьшего повода - например, вашего отказа пойти в кафе с ее друзьями. Теперь жена - пример кротости и смирения. Она согласна со всем, что вы говорите. Раньше вы должны были следить за каждым своим шагом, а теперь она не реагирует даже на разбросанные по всей квартире грязные носки и переполненные окурками пепельницы. Не стоит расслабляться - такая перемена отношения не сулит вам ничего хорошего.

Больше общается по телефону и электронной почте. Она все больше времени тратит на телефонные разговоры, причем разговаривает шепотом или заканчивает разговор, стоит только вам войти в комнату. Может быть, она даже открыла новый электронный ящик, не сказав вам об этом. А возможно, она даже купила новый мобильный телефон, не поставив вас в известность. Спросите напрямую, не обманывает ли она вас. Если подруга (или жена) ответит вам обвинениями, а не отрицанием, значит, она вам в самом деле неверна.

Постоянно опаздывает. Раньше она никогда не приходила домой поздно, а теперь это случается все чаще и чаще. Чаще всего жена (подруга) объясняет свои опоздания авралом на работе. Или еще вариант - отправляется за покупками и возвращается пять часов спустя. Вот это уже реальная причина для беспокойства.

Супружескую измену не так просто скрыть, как кажется на первый взгляд. Чувство вины, которое испытывает неверная половина, обязательно как-нибудь проявится - в уклонении от серьезных разговоров и близости. 

point.md

Как себя вести, если у мужа появилась любовница: советы психолога

Семейная жизнь полна сложностей и неожиданных открытий. Очень сложно найти правильное поведение в той или иной ситуации. Лучше всего прислушаться к профессионалам. Полезно узнать советы психолога о том, как себя вести, если у мужа любовница.

Содержание статьи

Исходные данные

Для начала вы должны понимать одну простую вещь – предпринимать какие-то действия можно только тогда, когда вы на 100% уверены в наличии любовницы у мужа. Догадки, предчувствия, слухи или намеки – все это не годится для того, чтобы делать какие-то выгоды.

Если есть любые сомнения, изучите статью «как доказать измену мужа», чтобы получить неопровержимые доказательства неверности. Только тогда вы сможете выработать план и четко ему следовать, не отвлекаясь на надежды и предположения.

Жены, узнав, что у мужа появилась любовница, себя как будто винят в произошедшем. Им так внушает общество, оправдывая мужскую часть населения.

Но стоит сразу снять с себя всяческое клеймо вины – если муж завел любовницу, это исключительно его решение. В любящих отношениях мужчина и женщины обсуждают проблемы и ищут компромиссы, а не идут изменять за спиной.

Измена мужа – не ваша вина, а его решение.

Так что решение о вашем будущем принимайте без всяких лишних эмоциональных страданий. Никакой жалости, уступок, самоистязаний. Просто оценивайте, как вы хотите дальше жить – с ним или одна. Любой вариант приемлем, главное, чтобы он устраивал именно вас.

Чего вы хотите в будущем

Вы знаете, что у мужа есть любовница, и если вы до сих пор не приняли решение о дальнейшем поведении, значит вы на распутье.

Принять решение поможет наша статья «стоит ли прощать мужу измену».

С одной стороны вы не готовы терпеть его похождения и измены, с другой стороны – что-то вас держит рядом с ним. Очень важно разобраться в причинах, чтобы трезво принять решение.

Ориентироваться нужно именно на свои мысли и желания. Ведь это ваша жизнь, и именно вам жить с последствиями выбора:

  • или пытаться простить изменника;
  • или начинать все сначала.

Так что отбросьте все лишнее, что может сбивать с толку. Мнение ваших друзей и родственников, общественное осуждение, обсуждение коллегами вашей личной жизни.

И не стоит сохранять видимость семьи только ради детей. Им сложно будет пережить развод, но еще сложнее видеть неправильную семейную модель поведения. А так у родителей будет шанс на счастливый брак, и это порадует малышей.

Иногда можно отложить уход от мужа, если в данный момент вы от него финансово зависите. Беременность и декрет сами по себе сложны, а если еще и проходить через развод с разделом имущества, выпрашивать алименты и подрабатывать вечерами, можно сильно подорвать здоровье и навредить детям.

Как себя вести, чтобы сохранить семью

Вы должны четко понимать, что в этом случае вам придется простить измены мужа. Нельзя будет снова и снова поднимать этот вопрос, использовать как козырь в любой ссоре и пытаться получить за счет этого личную выгоду.

Еще больше советов о сохранении семьи в этой статье.

При желании вы можете попробовать воскресить ваши чувства. Для этого нужно пересмотреть ваши отношения, осознать ошибки, исправить. Работать над отношениями должны оба супруга, желательно под наблюдением специалистов — советы психолога помогут выявить проблемы и решить их.

Всего 5% мужчин уходят от жены к любовнице.

В целом, без учета конкретных нюансов отношений, план довольно стандартный:

  1. Поговорить с мужем. Обсудить сложившуюся ситуацию, разобраться в причинах, семейных проблемах, найти решение, компромиссы. Решить дальнейшую судьбу вашего брака. Готов ли он пытаться его восстановить.
  2. Погрузитесь в прошлое. Вы отдалились друг от друга во время этого романа на стороне, так что нужно всколыхнуть приятные совместные воспоминания. Ваше знакомство, первое свидание, первый поцелуй, первая близость, свадьба, рождение детей, поездка в отпуск, покупка квартиры, переезд. Обменивайтесь своими мыслями в тот момент, дополняйте истории друг друга, смейтесь и ностальгируйте. Это вас сблизит.
  3. Займитесь собой. Мужчинам очень важна внешняя привлекательность жены, так что потратьте время на преображение. Обновите гардероб, смените прическу и макияж, при необходимости. Сбросьте лишний вес. Делайте маски, маникюр, педикюр. Ходите дома так, словно ждете гостей.
  4. Экспериментируйте в постели. Брак без постельного досуга – сожительство. Скорее всего, если у мужа появилась другая женщина, ваша интимная жизнь была не на высоте. Займитесь делом. Проведите время только вдвоем, отправившись в отель, и дайте волю чувствам.
  5. Хвалите, поощряйте, выслушивайте мужа. Покажите ему, что цените его и поддерживаете во всем. Ищите общие темы для разговоров. Вы должны стать по-настоящему близкими людьми, чтобы вас связывало что-то еще, кроме обязательств.
  6. Покажите, что нуждаетесь в муже. Мужчинам нужно чувствовать себя нужными и полезными, ведь это их главная роль в жизни. Так что советуйтесь с ним, просите помочь. И обязательно благодарите.
  7. Больше говорите. Вам нужно начать общаться друг с другом, обсуждать проблемы и претензии. Намного эффективней сразу обсудить напряженный момент или недовольство, чем копить все в себе и довести все до измены.

Впрочем, некоторые жены действуют хитрее, и не ставят мужа в известность, что знают о его любовнице. Просто меняют свое поведение, вновь очаровывают супруга, чтобы он по собственному желанию прекратил роман на стороне.

Сообщить можно – многие мужчины сохраняют отношения с любовницей только до тех пор, пока что она не станет угрозой для брака. А стоит жене проявить подозрения, он сразу порвет все связи и уйдет на дно. Ведь она для него просто развлечение в серых буднях, а жить он предпочтет с женой.

Как решиться на расставание

Вы твердо решили — если у него есть кто-то еще, значит, у него нет вас. Быть на втором месте вы не намерены, а значит, предстоит расставание. Ведь это не случайная связь, а долгосрочный роман за вашей спиной.

Для начала стоит серьезно все обдумать. Вы можете решить, что если у мужа любовница, делать что-то нужно незамедлительно. Но спешка в таких вопросах может лишь навредить вам.

Очень часто жены, остыв, начинают смотреть на ситуацию совсем иными глазами. У него любовница, да, но почему-то муж не уходит из семьи. Продолжает каждый вечер возвращаться домой, помогать по быту, обеспечивать все членов семьи, проводить дома праздники и выходные.

Может быть он действительно продолжает любить супругу, а любовница ему нужна для совершенно иных целей. Для повышения статуса или самооценки, особенно если у мужа молодая любовница.

Факт измены это не отменяет, но некоторые жены прощают подобные выходки мужа, если они обещают больше не повторять их.

Выждите время перед разрывом, чтобы не жалеть позже!

Лучше всего пожить отдельно от мужа, при этом не посвящая его в причины. Навестить маму, в командировку, в отпуск с подругой или по другой причине. Так вы побудите одна, разберетесь в своих мыслях и планах.

Иногда полезно подготовить пути отхода. Куда переезжать? На какие деньги жить? Как разделить имущество? Что про опеку, алименты? Может быть стоит сменить работу на более перспективную.

В целом вариантов, когда выгодней выждать, масса, так что не ломайте дров сгоряча.

Но когда решитесь, действуйте по своем плану:

  1. Прямо сказать мужу о том, что вы знаете о любовнице.
  2. Спокойно рассказать о вашем видении будущего. Как будет происходить расставание, кто будет проживать в квартире, как происходит общение с детьми, когда пойдете подавать на развод.
  3. После разговора удалиться в комнату и закрыть дверь, чтобы не видеть изменника.

В дальнейшем поддерживайте с ним исключительно деловые отношения. Он – ваш бывший супруг. Вас связывает только совместное имущество и опека над детьми.

Лишний раз переговариваться не стоит. Отвечайте односложно. Но не переходите на оскорбления и ругань. Подобное поведение только унизит вас и порадует супруга.

Как быть, если у мужа молодая любовница

Очень часто измена происходит уже в старшем возрасте, около 40 лет. Чувствуя, что лучше годы прошли, мужчины часто бросаются с головой в отношения с молоденькими девушками. Так они самоутверждаются и пытаются продлить свою молодость.

Вам нужно разобраться в причинах его поведения и вашем отношении к этому. Бизнесмены не редко меняют верную жену на молодую красотку ради статуса. Они могут использовать любовницу только в качестве спутницы, сохраняя брак. А могут развестись, чтобы начать «новую жизнь».

С молодой любовницей он и сам молодеет.

Люди с возрастом меняются, и нередко супруги начинают расходиться в интересах и досуге. Жена предпочитает заниматься детьми, домашними хлопотами, посидеть у телевизора. А муж сохраняет бодрость и после 50. Ему скучно сидеть на диване, и находит себе более подходящую по интересам спутницу. Так просто бывает и не стоит никого винить, ведь вы просто оказались по итогу неподходящими друг другу.

Чаще всего пары, прожившие друг с другом более тридцати лет, не расстаются из-за измен. Они уже привыкли друг к другу и совместной жизни. Начинать что-то серьезное с нуля изнурительно, а в одиночку сложнее.

Многие жены разрешают мужу изменять, если он будет хорошо скрывать это и от супруги, и от их общих знакомых.

В других семьях вопрос решается иначе – пара вступает в открытые отношения. У них совместный быт, они помогают и поддерживают друг друга, но каждый вправе встречаться с другими людьми. Такое возможно только при обоюдном согласии.

Что делать, чтобы наладить отношения

Мы разобрались с тем, как вести себя в этой неприятной ситуации, но для ее решения нужны конкретные действия. В случае, если вы планируете расстаться с изменником, все просто – нужно подать на развод.

Но при желании сохранить брак, наладить отношения и вернуть супруга в семью, все намного сложнее. Тут вам пригодятся советы психологов, которые часто встречаются с такими ситуациями.

  1. Побудьте одна. Узнав такую шокирующую новость, вам нужно взять паузу в общении с супругом. Ни к чему хорошему это не приведет. Поезжайте к родителям, в отпуск или снимите комнату в отеле. Любой вариант подойдет, лишь бы его не видеть.
  2. Дайте волю эмоциям. Не держите все в себе. Плачьте, кричите, бейте посуду и проклинайте мужа. Выплесните всю накопившуюся злость.
  3. Выговоритесь. Удобней всего это делать наедине с собой – написать письмо, дневник, заметку. Или надиктовать на диктофон информацию. Пока что вы будете высказываться, вы подсознательно начнете понимать, на какой исход событий надеетесь.
  4. Примите решение о вашем будущем. Развод или совместная жизнь? Признаваться, что все знаете, или скрыть эту информацию? Будете ждать, пока что он ее бросит сам, или надавите на него? Какую роль выберите – жертва или манипулятор?
  5. Вернитесь домой и действуйте в соответствии со своим планом. Ведите себя достойно, старайтесь сохранять хладнокровие.

Вы лучше всех знаете своего мужа. Понимаете, какие действия могут вызвать у него желание вернуться, а что способно оттолкнуть. Кого-то растрогают слезы жены, ему станет совестно и он вернется. Другого они разозлят или вызовут раздражение. Так что универсальных советов просто не существует.

Что нельзя делать

Приведем список запрещенных действий, которые нежелательно делать. В дальнейшем вы будете жалеть, что поступили так. Будет стыдно.

  • Устраивать скандалы, истерики, ругань.
  • Плакать, умолять, унижаться и упрашивать.
  • Настраивать детей против отца.
  • Выбрасывать его вещи в окно.
  • Мстить мужу за измену.
  • Выслеживать любовницу мужа и мстить ей.

В данный момент вы слишком погружены во всю эту ситуацию, и она кажется вам непереносимой. Но уже через пару месяцев вы начнете остывать, оглядываться назад, и жалеть о многих поступках.

Невозможно предсказать, как вы будете себя вести и что делать, если муж завел любовницу. В подобной ситуации обычно полностью отключается рациональная часть мозга, и женщина действует импульсивно. Но если вы смогли сдержаться от ошибок с самого начала – поздравляю! Обдумав ситуацию, вы найдете оптимальное решение проблемы.

stepslove.ru

Что делать, если у него появилась другая женщина?

«Неужели кто-то может нас разлучить? Ты живешь в моем сердце и присутствуешь в каждом моем вдохе…»

...Так хочется верить, что это всего лишь страшный сон. Но каждое утро мысль, что у него появилась другая женщина, продолжает боль ночного кошмара. Когда его нет, кажется, что многое можно отдать и сделать, лишь бы он вернулся. Но когда он приходит, обвинения сами слетают с губ, ссора набирает обороты, сжигаются мосты для восстановления отношений. Кажется, что невозможно вырваться из этого порочного круга, в котором теряется смысл жизни.

От поведения женщины в период такого серьезного испытания, как измена мужа, любимого, зависит многое: не только отношения - их восстановление или полное разрушение, но нередко и судьба двоих в целом...

Когда измена мужа, партнера становится очевидной, но он не признается, велико искушение разоблачить его, заставить прекратить обманывать, вывести на чистую воду, узнать горькую правду, которая представляется менее болезненной, чем сладкая ложь. И подруги советуют – не унижайся, прояви характер – выгони его, выброси его вещи за дверь, тогда прибежит, на коленях будет умолять простить. Необдуманное следование подобным словам, может привести к еще большему обострению жизненных проблем.

Главный совет в этом случае, удержать себя от попыток разоблачения и не предпринимать никаких действий в этом направлении до того времени, пока не овладеете собой, обретете самообладание, способность мыслить и принимать решения с максимально «холодной» головой.

Стараться поддерживать общение на достойном уровне, опираясь на согласие в тех областях жизни, где партнер «не виноват». Например – родители, общие знакомые, воспитание детей.

Такое поведение не имеет ничего общего со слабостью, бесхарактерностью, беспринципностью, ведь оно требует огромной работы над собой, осознанности. Только тогда, когда вы немного успокоитесь, можно принимать решение, а потом и вызывать на разговор. Часто сложные ситуации прорабатываются через духовную практику выполнения действия наилучшим возможным образом - ради самого действия, а не ради результатов. Ситуация часто изменяется в лучшую сторону, когда хотя бы один из партнеров делает то, что находится в сфере его ответственности, не осуждая другого и не считая собственных усилий.

Ревность, утрата доверия, страх, неопределенность, пониженная самооценка вносят сильные искажения в восприятии действительности: вся жизнь ставится в зависимость от поведения партнера. И часто женщины неосознанно начинают совершать действия, которые отрезают пути к восстановлению отношений, приближающие стремительный разрыв:

  • Разоблачать под воздействием сильных эмоций. Вмиг ситуация становится совершенно иной. Партнер «потерял лицо», ему надо принимать решение и он вынужден выбирать из возможно неравных вариантов: важных, серьезных отношений и (как часто бывает) увлечением, которое впоследствии он может посчитать ошибкой. Партнер становится «плохим», и если женщине удается доказать, что такой он ей уже не нужен, выбор оказывается на стороне увлечения.
  • Контролировать каждый шаг. Требование полного отчета в расписании дня и в эмоциях. «Что ты делаешь?», «О чем ты думаешь? Опять - о ней?» Не учитывается тот факт, что отношения в одно мгновенье сложно прекратить, даже прервав свидания.
  • Требовать, чтобы все было, как раньше, до появления другой женщины. Увы, ситуация новая и признание этого – первый шаг к исцелению отношений.
  • Выяснять: «Почему ты так поступил? Чем я хуже её? Что во мне не то?» Сравнивать себя с другой. Считать себя некрасивой, старой. Обзывать и унижать её и себя.
  • Упрекать, обвинять и требовать немедленных постоянных извинений.
  • Доказывать, что он ничего не значит в вашей жизни. Обесценивать все события и все аспекты ваших отношений.
  • Ставить ультиматумы. Умолять не изменять, вернуться. 
  • Прекращать общение, «пока он не исправится». Выставить вещи за дверь.
  • Настаивать на общении только через ребенка - пожалуй, самая серьезная ошибка, наносящая громадный вред детской психике и отношениям.

К сожалению, повышенная эмоциональность в таких ситуациях – плохой советчик. Но как хоть немного успокоится во время такого испытания – как измена мужа, партнера? Молчать и плакать в подушку, загоняя эмоции вглубь?

Необходимо выразить свои эмоции, признать их нормальными, естественными, эмоционально прожить ситуацию, осознать её. Рассказать о своей обиде лучше всего такому человеку, который принимает вас в любой ситуации: когда не справедливы, когда вы злитесь, когда плачете. И даже тогда, когда вы совсем «заговариваетесь» он не отступается от вас, способен выразить сопереживание, сохраняя видение всей ситуации, умеет удержать от эмоциональных разрушительных поступков, знает, как настроить ваше состояние, помогает лучше понять свое намерение, смысл ситуации. Это может быть и мудрая подруга. И специалист в области отношений, которому вы можете довериться, с которым вы «на одной волне».

Только в правильном состоянии у вас появляется способность принять решение - расстаться или сделать все возможное, чтобы простить измену, вернуть любимого.

Материалы по теме:

juliamenshikova.com

Что делать, когда появилась любовница у мужа: правильное поведение и советы

Автор Елена На чтение 7 мин.

Всем привет! Если возникли в голове подозрения, что у мужа появилась любовница, не впадайте в панику. Для начала, не стоит строить всю картину, опираясь только на предчувствие и чувство ревности. Вы должны ориентироваться на факты и конкретные признаки, подтверждающие неверность супруга. Делая выводы, старайтесь быть рассудительной, избегайте излишней эмоциональности. Если подтвердилось, что на самом деле любовница у мужа имеется, то необходимо подобрать правильные дальнейшие действия, чтобы не ухудшить ситуацию.

Причины мужских измен

Причины могут быть разные. Каждый человек индивидуален. Восприятие различных ситуаций соответствуют темпераменту и характеру индивида. Спровоцировать измену может даже незначительный поступок. Но я приведу вам самые распространенные поводы супружеских измен.

Избавление от негативных эмоций.

Представьте ситуацию: Мужчина постоянно слышит от своей супруги слова недовольства, упреков, претензий. Чувства угнетения и дискомфорта в семье формируют у него состояние стресса. Исчезает желание находиться дома в обществе жены. Мужчина ищет положительные эмоции вне семьи. Негативная обстановка дома провоцирует его на флирт с другими женщинами, завершающийся сексом. Так у супруга появляется постоянная любовница. От общения с нею мужчина получает необходимый заряд позитива, избегая конфликтов и вечного недовольства.

Острота ощущений

Зачастую, организму не хватает встряски. Мужа окутывает рутина повседневности и предсказуемости. Не всегда спокойная и размеренная жизнь является гарантом семейного счастья. Мужскому организму, периодически, требуется острота ощущений. Станьте для супруга источником новых положительных эмоций, бодрящих мужскую чувственность. Разнообразьте совместную жизнь неожиданными приятными событиями.

Зрелый возраст

Слова «переходный возраст» в основном ассоциируются с подростками. Однако, следует учесть, что и у взрослых наблюдается такой возраст. У мужчины, примерно, в возрасте 40 лет, возникает потребность подведения первых итогов своих достижений в жизни. Он анализирует свои успехи и неудачи. Происходит своеобразное самоутверждение в этот период жизни. Есть мужчины с заниженной самооценкой. Не достигнув значительных успехов в работе, бизнесе, семейной жизни они стараются самоутвердиться связями с доступными женщинами. Таким образом, он пытается доказать себе и окружающим его людям, что еще полон сил и энергии.

Психологическая травма

В наше нелегкое время много молодых людей в юношеском возрасте получают психологические травмы, виновницами которых являются девицы. Одной из таких причин может быть печальный сексуальный опыт. У юношей возникает неодолимое чувство мести ко всему женскому полу. Бывает, не желая того, и родители причиняют своим детям незабываемые травмы своими раздорами в семье, руганью, оскорблениями друг друга. Мальчики, формируясь в мужчин, несут в себе неуверенность и тревогу за свою будущую семейную жизнь, не желая повторения родительской судьбы. Накапливаемый печальный опыт отражается на их личной жизни. Мужчина не верит женщине. Неудачный сексуальный опыт, обида, отвергнутые чувства могут стать отправной точкой для совершения измены.

Измена со стороны супруги

Жизнь такова, что и у женщины, порой, находятся причины для измены супругу. В случае, обнаружения такого факта, мужчина может простить жену, с целью самоутверждения и возврата собственного достоинства в семье.

Неудовлетворенность в сексе

Невзирая на любовь к жене, из-за разности темпераментов и серых будней семейной жизни, близость с супругой может не удовлетворять мужа. Зачастую, мужчина видит единственный выход из создавшейся ситуации – удовлетворение своих сексуальных потребностей с другой женщиной. Жена, интуитивно понимает причину возникших перемен в отношениях с мужем, но необходимо знать наверняка, появилась ли у супруга любовница или нет. Для этого нужно обратить внимание на факты.

Как узнать, имеется ли, другая женщина у мужа

Понаблюдайте за супругом. Если у мужа есть любовница, то в его поведении обнаружатся явные изменения.

Измененный распорядок дня

Мужчина стал значительно позже приходить домой. Появились систематические отговорки, на подобие, «задерживаюсь на работе», «перепил у друга и решил у него упасть». Если такие ситуации стали частым явлением, стоит задуматься об истинных причинах данных задержек. Помимо подобных ситуаций, могут появиться незапланированные командировки, или неожиданная увлеченность новой деятельностью, которая ранее его не интересовала и т.д..

К примеру, можно проверить показания одометра на автомобиле, чтобы знать наверняка, ездил супруг на рыбалку или же оказался в другом месте, не столь далеком. Если километраж не совпадает с фактическим расстоянием до места рыбной ловли, то не сложно понять, что у мужа появились от вас секреты…

Подозрительно подписанные контакты телефона

Для общения с любовницей, супругу необходимо иметь постоянное средство связи. Вы заметите, как муж будет стараться не упускать из виду свой телефон. В телефонной книжке появится новый контакт под наименованием, например, «Андрей коллега» или «Дима автосервис». Найдите возможность узнать, как часто происходят звонки или пишутся сообщения с этого номера. Внимательно прислушивайтесь, о чем говорят абоненты, возможно, из разговора узнаете об отношениях вашего мужа с другой женщиной. Или же, чтобы не терзаться сомнениями, кто является хозяином этого номера телефона, позвоните на него сами.

Стал следить за своим внешним видом

При появлении новых отношений, мужчина начинает заботиться о своем внешнем виде. Он является завоевателем и появилось желание выглядеть неотразимо перед новой пассией. В будничной семейной жизни мужчина расслабляется и перестает обращать особое внимание на свой внешний вид. Когда же, на горизонте появляется новая женщина, мужчина начинает бриться по нескольку раз в день, начищает обувь и наглаживает брюки и костюм. Его внешний вид становится чрезмерно опрятным и привлекательным.

Помимо желания быть гладко выбритым и выглядеть ухоженным, может возникнуть потребность приобретения новой одежды или появляется желание изменить собственный стиль. Главным отличительным моментом, является то, что вещи носятся единожды, после чего обязательно стираются.

Финансовые расходы

Мужчине приходится тратить на новую пассию не только время, но и деньги. Жена для него является уже завоеванным объектом. Считает, что уже не обязательно делать супруге дорогие подарки. А вот для привлечения внимания любовницы, нужно подготовить цветы, хорошие подарки и пригласить ее в ресторан.

Заметили исчезновение денежных средств и снижение дохода в семейном бюджете – это может являться признаками связи мужа с другой женщиной на стороне.

Изменения в интиме

Резкая перемена в активности сексуальной жизни или отсутствие желания в интимной близости к супруге – так же, может, являться показателем неверности со стороны мужа. Это связано с мужской физиологией. Надо признать, что редкий мужчина способен на частый секс, тем более, удовлетворить не только жену, но и любовницу. Если возникли проблемы в интимной близости с мужем, может быть, что перед близостью с вами, его уже удовлетворила другая женщина.

Как себя вести, когда узнала о любовнице

Каким должно быть поведение и что делать, при обнаружении любовницы у своего мужа, должна знать каждая обманутая жена. Большей частью, измена возникает в момент, когда супруга наиболее уязвима, во время болезни или находится в положении. В этот период жене нужна поддержка со стороны мужчины. Интрижка мужа с посторонней девушкой окажется болезненным ударом. В такой ситуации сразу принять адекватное решение сложно.

Не забивайте свою голову мыслями о том, как отомстить супругу, особенно, таким же образом. Это только опустошит вас и ничем не поможет. В том числе, не стоит планировать мстить любовнице мужа – это еще сильнее спроецирует раздражительность, которая усилит ваше стрессовое состояние. Советы психолога могут вам помочь в данной ситуации, они основаны на выражении трех правил:

  1. Уравновешенное психологическое состояние. Основной задачей в сложившейся ситуации – сохранить собственное лицо. К разговору о произошедшем стоит подойти наиболее корректно, не прибегая к угрозам или оскорблениям. Разговор должен строиться спокойно и рассудительно.
  2. Не забываем, что в измене нет одного виноватого. Стоит осознать и принять часть собственной вины за произошедшее. Пересмотрите семейные отношения. Возможно, это позволит понять, что подтолкнуло мужчину на подобный поступок.
  3. Разобраться в возникающих желаниях. Перед тем, как принять решение, необходимо осознать, насколько необходимо для вас продолжить семейные отношения и сохранить семью. Если вы не можете побороть обиду и не готовы простить неверность, отношения станут мучительными для вас обоих.

Совершенно не важно, как вычислите любовницу, важно то, как теперь поступить: принять ситуацию или разойтись. Как следует поступить на ваш взгляд? Напишите свой ответ в комментариях.

plachu.net

У мужа появилась другая женщина...

Именно так поётся в известной песне. Однако, мало кто из молодых невест задумывается о том, что же будет после свадьбы. Многие из нас полагают и хотят, чтобы любимый муж был рядом всегда.

В действительности же, происходит не так, как мы бы этого хотели. Встречаются супружеские пары, любовь которых уже давно разбилась о лодку быта. Вдруг муж начинает уделять жене мало внимания, у него появились какие-то другие дела помимо семейного очага, он чаще стал задерживаться на работе и забывает о годовщине свадьбы…

Тогда на смену расстройству и депрессии от неудавшейся жизни, приходят удивление и непонимание такого поведения своего мужчины.

Забытый на тумбочке возле кровати сотовый телефон, один лишний звонок не вовремя…
И тут, совсем случайно, жена узнаёт о том, что у её мужа появилась любовница…

9 из 10 женщин в такой ситуации начнут задавать мужу вопросы, докучать его сначала слезами, потом скандалами. В итоге, что же останется потом? Измотанные вконец нервы обоих супругов, разбитая посуда и не менее разбитое сердце!

Что же сделает последняя, 10-я женщина в данной ситуации? Давайте попробуем разобраться в этом.

Сохранять спокойствие и невозмутимость

Многие, прочитав этот заголовок, подумают о том, что «сказать очень просто, а вот осуществить это в реальности совсем порой нет сил». Да, действительно бывает невыносимо больно и обидно. Тогда кажется, что весь мир рухнул и склеить разбитую чашу семейного счастья не получиться никогда.

Однако, отчаиваться не стоит! Именно такая тактика женского поведения способствует тому, что муж в конце концов бросит свою любовницу и будет вместе с женой, как и прежде.

Поэтому оказавшись в безусловно стрессовой для каждой женщины ситуации, не нужно впадать в панику и думать, что брак уже не спасти. Наоборот, нужно изо всех сил, как бы ни было трудно, постараться сделать вид, что ничего и не было, что вы ни о чём не знаете.

Такое поведение впоследствии даже скорее вызовет удивление мужа, чем истеричное лицо любимой жены и её возгласы «Как ты мог?!».

Мужчины любят глазами, а женщины ушами

Как не парадоксально, но это действительно так. И если женщина хочет, чтобы муж изменил своё решение в её сторону, нужно постараться сделать для этого всё необходимое. А именно, пойти в парикмахерскую и сделать себе новую причёску. Можно даже изменить свой цвет волос, если не жалко конечно.

Гарантированно, что цвет волос и новая стрижка добавят женщине новизны и сделает её намного краше в глазах собственного супруга.

Кроме этого, лучшим решением будет сходить в магазин одежды и прикупить себе пару-тройку новых вещичек, о которых женщина так давно мечтала, но всё же не решалась купить.

Провести время в своё удовольствие

Вы давно мечтали сходить в боулинг или бильярд, но всё никак не могли найти для этого подходящего времени? Оно пришло! Подумайте, ведь будет не лучшим выходом из ситуации, если ваш муж будет отдыхать в компании своей новой спутницы, а вы будете сидеть, сложив руки, и ждать пока он одумается. У вас появилась уникальная возможность тоже отдохнуть в своё удовольствие.

А чтобы отдых действительно как следует запомнился, рекомендуется пригласить с собой свою лучшую подругу. Женщина женщину всегда поймёт, не так ли? Более того, смена впечатлений хорошо помогает забыть всё плохое, что накопилось за долгие годы. Так считают многие психологи, а они плохого не посоветуют.

Все мужчины от природы немного полигамные

Хоть поверьте, хоть проверьте, но это так. Мало кто из сильной половины человечества сможет устоять перед красивой, длинноногой красавицей с известными всему миру параметрами, даже если рядом сидит его жена. Винить их за это совсем не имеет смысла, поскольку с природой не поспоришь. Что же делать тогда? Всё очень просто! Нужно стать привлекательной для своего мужа.

Ах, какая женщина!

Изменили причёску и сделали красивый макияж? Увы, этого недостаточно для того, чтобы семья не распалась. Есть такое утверждение о том, что мужчин привлекает в женщине загадка. Слышали об этом? Значит, вы уже на правильном пути.

Всё дело в том, что как бы женщина не оделась, мужчины смотрят ещё и на её поведение по отношению к нему самому. И это логично, поскольку никому не понравится женщина в грязном халате, которая вешается к нему на шею в надежде, что он не уйдёт от неё к белокурой девице с ярко накрашенными глазами.

По этой причине стоит обратить внимание и на своё внешнее поведение. Оно должно отражать целеустремлённость, сдержанность и немного кокетства. Да, в такие тяжёлые времена необходимо начать кокетничать со своим супругом заново!

Соблазнить его

Ненароком расстегнувшаяся пуговица на блузке и муж снова будет думать о вас!

Тайна кроется в том, что практически во всех среднестатистических парах после 10 лет совместной жизни сексуальная жизнь уже начинает превращаться скорее в обязанность, супружеский долг, чем удовольствие. А ведь именно это и важно в семейной жизни.

Нельзя забывать о том, что мужчина всегда должен желать свою женщину, независимо от того, состоят они в браке или нет.

Кажется, что очень сложно совершить все эти действия? В таком случае вы просто не готовы или не хотите возвращать своего неверного мужа. Ведь бывает так, что мужчина вроде как и живёт с женщиной под одной крышей, нередко даже делят с ней кровать, а вот настоящих отношений между ними уже и нет. Просто внешняя маскировка под семью.

На самом деле, это не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд. Просто если жена искренне хочет, чтобы её законный муж думал только о ней, как было когда-то… То, нужно бороться за своё счастье!

Нужно помнить, что зачастую измена – это не конец отношений. Главное понять, в чем причина такого поведения вашего супруга, быть может, вы тоже послужили этому. Не стоит бросаться во все тяжкие и рубить сплеча. Помните, что все разрушить очень просто, а чтобы все наладить, нужно очень постараться.

Вспомните, как всё начиналось… Наверняка, он был заинтересован вами и желал быть рядом, иначе бы не случилось свадьбы. Помните! Семейную чашу можно склеить заново. Главное, после этого оберегать её всеми силами и не допустить того, чтобы она разбилась вновь.

Именно так бы поступила та самая 10-я женщина и оказалась бы права!

okday.ru

Как вести себя, если мужу нравится другая женщина?

Некоторые браки сразу разрушаются при появлении соперницы, но есть и такие, которые сохраняются благодаря мудрости жены. Давайте посмотрим, как можно спасти отношения.

I work!

Главные причины интереса «к другой»

Начать я предлагаю несколько издалека: как правило, в ситуации, когда происходит измена, виноваты оба партнера. Поэтому сначала мы разберёмся в причинах, по которым мужчина в браке может начать интересоваться другими женщинами. Очень часто бытовые вопросы и постоянные хлопоты по дому приводят к однообразию в отношениях. Женщина перестаёт за собой следить и может ходить по дому в растянутом халате. В такой ситуации мужчина, который нуждается в страсти, красоте, ярких всплесках эмоций, рано или поздно начнёт заглядываться на других женщин и искать всё это на стороне. Еще одна распространённая причина — проблемы в интимных отношениях, отсутствие удовлетворения в сексе, частые отказы мужчине в интимной близости. И, конечно же, не стоит забывать, что на подсознательном уровне мужчинам вообще свойственна полигамность. Поэтому они будут всегда иметь склонность увлекаться другими женщинами — несмотря на свои обязательства в браке.

Что поможет сохранить брак и отношения?

Теперь мы перейдем к хитростям, которые помогут сохранить семью, если Вашему мужу понравилась другая женщина. В первую очередь, нельзя показывать свою ревность, упрекать мужчину или скандалить. Вам необходимо разузнать, что именно привлекает Вашего мужа в сопернице: поведение, сексуальность, одежда, какие-то другие детали. Затем стоит вспомнить, что было важно для него в Вас во время начала отношений. После проведения такого простого анализа, приступайте к действиям: будьте такой, какой Вы ему нравитесь, возможно, для этого Вам придётся изменить прическу, манеру общения, стать более раскрепощённой и сексуальной. Следующий этап — откровенный диалог с партнёром. Поговорите с ним о том, чего ему не хватает в Ваших отношениях, акцентировав внимание на интимной близости. Несвободный мужчина, обративший внимание на другую женщину, наверняка столкнулся в семейных отношениях с дисгармонией в сексуальной жизни, отсутствием наслаждения и однообразием в постели. Будьте искренней во время разговора с партнёром, не показывайте ему своего беспокойства или ревностных чувств. Вам необходимо пойти на уступки и изменения, чтобы всегда быть интересной и желанной для своего избранника.

После того, как узнаете об интимных предпочтениях и тайных желания своего партнера, Вам стоит перейти к обсуждению того, что именно ему в Вас понравилось на начальном этапе романтических отношений. Вспомните вместе с ним самые приятные и яркие моменты.

Теперь у Вас есть полная и подробная инструкция к действиям! Вместо того, чтобы ревновать и скандалить, что в итоге может привести к разрыву отношений, Вам нужно продемонстрировать всячески, что Вы гораздо лучше и интереснее, чем потенциальная соперница. И именно в этом Вам поможет та информация, которую Вы собирали чуть раньше. Удерживая постоянно внимание партнёра и представая перед ним такой, какой он хочет Вас видеть, Вы не дадите ни одного шанса другой женщине увести Вашего любимого мужа!

astro7.ru


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.