Гормоны и прыщи у женщин


ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Гормоны играют важную роль в появлении и развитии акне у женщин, и, хотя точный механизм влияния неизвестен, доказано, что андрогены действуют на фолликулы и вызывают избыточное производство кожного сала. Андрогены являются так называемыми мужскими гормонами, но в норме присутствуют и у мужчин, и у женщин. Они производятся в яичках (у муж.), яичниках (у жен.) и надпочечниках (у м. и ж.). Наиболее известные андрогены – это тестостерон и дигидротестостерон, или ДГТ.

Содержание:

  1. Какие гормоны сдавать при прыщах
  2. Прыщи при гормональном сбое
  3. Лечение прыщей в домашних условиях

КАКИЕ ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН

Исследования показали, что в сальных железах и клетках, выстилающих поры, существуют рецепторы андрогенов. Если у женщины присутствуют высокие уровни тестостерона и дигидротестостерона, они в большинстве случаев будут влиять на эти рецепторы. Проще говоря, эти гормоны, вызывающие прыщи, заставляют кожу производить больше жира, что будет дополнительно кормить бактерии. Таким образом, за счёт снижения андрогенов и тестостерона, можно уменьшить и акне.

Кроме того, на работу сальных желез оказывает влияние и предшественник тестостерона гормон ДГЭА (DHEA). Уровень ДГЭА-сульфата начинает расти задолго до полового созревания, когда надпочечники начинают его производить. В это время акне начинает появляться у подростков, которые имеют к этому генетическую предрасположенность.

Учитывая вышесказанное, при акне женщинам и девушкам в первую очередь нужно сдать анализы на гормоны:

  • тестостерон,
  • ДГТ (дигидротестостерон),
  • ДГЭА (дегидроэпиандростерон-сульфат).

Дополнительно врач может назначить сдать:

  • андростендион,
  • кортизол.

Одним из факторов, которые влияют на повышение гормонов, является пища, потребляемая нами. Типичная диета большинства людей включает в себя высокое содержание насыщенных жиров, обработанные зерновые, мясные жиры, рафинированные сахара и низкое содержание свежих овощей, фруктов, рыбы, клетчатки, антиоксидантов и морских водорослей.

Здоровое питание является одной из форм природного лечения гормональных прыщей у женщин, и не потому, что угри появляются от вредной еды, а из-за того что качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно в подростковом возрасте или при наличии эндокринных проблем.

Другой способ сбалансировать уровень гормонов – принимать определённые витамины и травы.

ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН ПРИ ГОРМОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЯХ

Очень часто прыщи у женщин (особенно после 30 или в более позднем возрасте) появляются из-за гормонального сбоя, например из-за синдрома поликистозных яичников. СПКЯ – это состояние, при котором женщина имеет дисбаланс гормонов. Обычно в этом случае наблюдается низкий уровень эстрогенов и прогестерона и высокое содержание андрогенов (мужских гормонов, которые у женщин встречаются в небольших количествах). До сих пор не до конца ясно, с чем связано такое нарушение.

Симптомы поликистоза яичников включают:

  • отсутствие или нерегулярный менструальный цикл,
  • кистозные яичники (на УЗИ),
  • волосы на теле, груди, лице и вокруг сосков,
  • истончение волос на голове,
  • акне,
  • тёмные пятна на коже вокруг шеи, подмышек, в паховой области или на груди,
  • уменьшение размера груди.

Увеличение мужских гормонов андрогенов несёт ответственность за возникновение этих «мужеподобных» характеристик.

Лечить гормональный сбой и прыщи можно натуральными и естественными методами: изменив диету на ту, которая будет снижать андрогены, принимая травы (например витекс) и другие натуральные добавки. Хотя гормональные препараты (в основном оральные контрацептивы в таблетках) являются, возможно, самым популярным способом борьбы с СПКЯ и прыщами, они должны использоваться только по назначению врача и в случае, когда более мягкие методы не помогли.

Если вы подозреваете, что ваши прыщи на лице, подбородке, груди могут быть вызваны СПКЯ или другим гормональным нарушением, обратитесь к врачу для сдачи анализов и диагностики.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЫЩИ У ЖЕНЩИН: ЛЕЧЕНИЕ НАТУРАЛЬНЫМИ СПОСОБАМИ

  1. Принимайте витамины и травы

Омега-3 жирные кислоты могут понижать тестостерон у женщин и девушек. Принимая добавки с ЭПК и ДГК (например качественный рыбий жир) и добавляя больше Омега 3 в рацион, можно помочь организму сбалансировать уровень тестостерона и устранить угри.

Гормональные прыщи у женщин, как правило, проявляются в зоне подбородка. Если вы сталкиваетесь с акне в этой области во время месячных, вам может помочь витекс. Витекс – это трава, также известная как прутняк и Авраамово дерево, которую можно считать народным средством. С большим успехом она используется для лечения женщин, имеющих низкий прогестерон в лютеиновой фазе (часть цикла, которая начинается после овуляции и заканчивается за день до начала следующей менструации) и высокие эстрогены. Признаки пониженного прогестерона у женщин:

  • депрессия,
  • подавленность,
  • перепады настроения,
  • гормональные прыщи,
  • нервозность и беспокойство.

Симптомы повышенных эстрогенов включают:

  • боль и чувствительность груди,
  • вздутие живота во время месячных.

Прутняк действует на гипофиз и гипоталамус за счёт увеличения лютеинизирующего гормона (ЛГ) и слегка подавляя высвобождение фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Это приводит к сдвигу в соотношении эстрогенов к прогестерону, повышая последний. Способность витекса повышать прогестерон – это побочный эффект, так как сама трава не является гормоном. Принимать её можно только после сдачи анализа на содержание этого гормона в крови, чтобы избежать чрезмерного повышения прогестерона, который может наоборот стимулировать акне. Также при повышенном уровне ЛГ пить витекс нежелательно.

Оптимальное время для приёма травы витекс – утром между 7-8 часами, т. к. в это время гипофиз и гипоталамус активны и регулируют женские половые гормоны. Для получения эффекта принимать прутняк надо около трёх месяцев.

  1. Питайтесь правильно

Исследования показали, что при переходе от рациона с высоким содержанием насыщенных жиров к диете с меньшим количеством жира и большим кол-вом полиненасыщенных жиров (орехи, рыба, водоросли, зелёные листовые овощи) в течение шести недель, наблюдалось значительное снижение андростендиона (предшественника тестост-на) и тестостерона в крови. Эти исследования проводились на протяжении многих лет, также изучалось влияние клетчатки (зерновые, овощи, бобы) на гормональный фон женщины. Было установлено, что диета с высоким содержанием клетчатки также уменьшает уровень тестостерона в крови, ДГТ и ДГЭА.

Среднесуточное потребление клетчатки обычным человеком составляет примерно 13 граммов. Рекомендуемая суточная доза – 25 г для женщин и 38 граммов для мужчин. Включать в рацион клетчатку полезно для тех, кто страдает от акне.

  1. Понижайте употребление молока

DHT способен связываться с рецепторами в сальных железах и «включать их», запуская акне и повышенную выработку кожного сала. Молоко в свою очередь влияет на повышение уровня ДГТ. Врачами было установлено, что повышенное потребление мяса, белковых продуктов, кофе, алкоголя, сахара и обработанных зерновых ухудшает ситуацию с акне. Наоборот, полезно включать в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Потребление слишком большого количества мяса, белков и молока приводит к ацидозу. Основным симптомом ацидоза является усталость. Другие симптомы включают в себя:

  • потерю мотивации,
  • снижение полового влечения,
  • плохое качество сна,
  • депрессии и быструю умственную и физическую утомляемость.

Дополнительные симптомы ацидоза:

  • чувствительность к холоду,
  • низкое кровяное давление,
  • гипо- или гипертиреоз,
  • низкий уровень сахара в крови.

Эти симптомы вызваны тем, что основные минералы, которые необходимы для питания нервной системы, такие как кальций, магний и калий, организм использует для нейтрализации кислот. Стресс также вызывает повышенную кислотность в организме, что доказали и исследования. Щелочные продукты (овощи, фрукты, мёд, орехи, зелёный чай) нейтрализуют эти кислоты и снижают уровень кортизола, гормона стресса (который чаще всего повышен у женщин, больных гормональным акне).

  1. Уменьшайте стресс

Стресс действительно влияет на гормоны, а в современном мире мы подвергаемся ему постоянно, начиная с детского сада и даже раньше. Нужно пытаться сокращать его воздействие, так как он наносит ущерб организму и нервной системе. Было выявлено, что кортизол – гормон стресса – увеличивается у пациентов с акне. Кроме того, обнаружено, что кислотообразующая диета (животное мясо и обработанные зерновые) повышает кортизол. Исследование, проведённое в 2003 году, показало, что при увеличении количества щелочных продуктов в рационе, таких как свежие овощи и фрукты, содержание кортизола в организме понижается. В дополнение человек начинает чувствовать себя лучше физически и умственно; снижение уровня кортизола также уменьшает воспаление и может служить фактором, способствующим заживлению воспалительных гормональных угрей и прыщей

spkya.net

Гормональные прыщи - анализы, причины, лечение

Здоровье кожи часто зависит от нормального содержания гормонов. Если в организме взрослого человек нарушается содержание стероидных гормонов, возникает кожная патология – гормональные прыщи.

У женщин кожная сыпь наблюдается перед месячными кровотечениями, учащается появление прыщей в возрасте 30-50 лет. У мужчин они возникают значительно реже. Также причиной возникновение сильных гормональных высыпаний может стать отклонение от нормы уровня инсулина.

Механизм и причины появления

Кожа принимает участие в выработке мужских половых гормонов. В ней предшественники андрогенов превращаются в тестостерон и дигидротестостерон. Под действием этих веществ клетки кожи растут, и происходит секреция жира. Гормональное акне возникает на фоне высокого уровня андрогенов. Появление угрей в этом случае объясняется следующими причинами:

  • на поверхности кожи из-за избытка кожного жира резко уменьшается количество линолевой кислоты, это приводит к раздражению эпидермиса и возникновению воспалительного процесса;
  • при гиперсекреции сальных желез увеличивается вязкость кожного жира, что приводит к закупорке железистых протоков и нарушению функций сальных желез;
  • вещества кожного жира под действием внешних факторов разлагаются и вызывают появление различных видов прыщей;
  • жирная кожа создает благоприятную среду для развития патогенных бактерий, которые вызывают воспаление.

Отправная точка возникновения гормонального акне – избыточное количество мужских половых гормонов. С повышением уровня андрогенов связаны:

  • Наследственность. Если у обоих родителей были сильные высыпания на коже в период полового созревания, велика вероятность возникновения такой проблемы у ребенка.
  • Маточный цикл у женщин. Для последней фазы характерно повышение общего уровня половых гормонов. У 70% женщин по этой причине появляются высыпания на коже.
  • Нарушение обмена липидов. В крови отмечается повышенное содержание фосфолипидов, холестерина, триглицеридов, других органических веществ этого класса. Их избыток негативно сказывает на кровообращении и вызывает патологии. К нарушению обменных процессов приводит сбой гормонального фона – например, в период менопаузы, в результате приема противозачаточных средств, кортикоидов, анаболических стероидов и других гормональных фармсредств.
  • Патологии эндокринной системы. Гормональные прыщи у женщин и мужчин появляются в результате дисфункции надпочечников и гипофиза.
  • Гинекологические болезни. Например, поликистоз яичников, аборт, беременность могут стать причиной избыточной секреции андрогенов у женщин (гиперандрогении).
  • Стрессы. Стрессовые ситуации, частые продолжительные депрессии вызывают повышение концентрации стероидных гормонов.
  • Неправильный уход за кожей. Необходимо определить тип и кожи и подбирать соответствующие косметические средства и процедуры.
  • Неблагоприятный климат. Реакция организма на повышенную влажность воздуха, температуру индивидуальна. Эти факторы могут вызвать патологические состояния кожного покрова.

Анализы

Интенсивная патологическая сыпь может сопровождаться появлением на прыщах головок с гноем, глубоких угревых кист, возникают болевые ощущения, зуд и другие признаки воспаления. Чтобы правильно лечить гормональные прыщи, необходимо провести лабораторные исследования. Все анализы нужно сдавать на тощий желудок, на гормоны женщины сдают кровь на 3, 7, 14 цикла (по рекомендации гинеколога или эндокринолога).

Общий анализ крови, биохимический на содержание глюкозы, проверка на наличие инфекции – это предварительные лабораторные исследования. После этого нужно сдать кровь на гормоны. Проверяется уровень тестостерона, эстрогенов, кортизола, тиреотропного гормона, Т4 и других.

Дополнительно может понадобиться УЗИ желез внутренней секреции, не только половых (например, яичников), но и надпочечников, щитовидной железы, гипофиза.

Анализы на гормоны при акне необходимы для установления уровня тестостерона. Врач сделает заключение с учетом естественных гормональных колебаний. Они происходят:

  • в период полового созревания;
  • при беременности, лактации;
  • в ходе менструального цикла;
  • при наступлении менопаузы.

Если избавиться от высыпаний не помогают косметические процедуры, анализы при прыщах помогут выявить первопричину заболевания.

У новорожденных

Даже у новорожденных бывают сыпи гормонального происхождения. Высыпания возникают через несколько суток после рождения или малыш уже с ними появляется на свет.

Причины, влияющие на проявление патологической сыпи, связаны с высоким уровнем гормонов в организме матери, который имел место во время беременности.

Сальные железы малыша реагируют на материнские гормоны или у матери кожа с угревой сыпью. Прыщиков у младенцев немного, они представляют собой уплотнения с небольшим покраснением вокруг. Сыпь у новорожденных выступают на лбу, носу, щеках, носогубном треугольнике, затылке.

Специального лечения это явление не требует. Достаточно ребенка вовремя купать, менять постельное и нательное белье. В норме, при выполнении регулярных гигиенических процедур, сыпь исчезает спустя несколько дней.

У подростков

Возникновение заболевания у подростков связано с дисбалансом половых гормонов в организме. Это имеет внешнее выражение – участки кожи на лбу, подбородке, носу покрыты угрями. В юношеском возрасте гормональный фон нормализуется, и причины воспаления исчезают.

Чтобы избежать проблем с кожей в будущем, в период полового созревания важно обеспечить правильный уход за ней. При этом условии медикаментозное лечение и специальные косметические процедуры не понадобятся.

У женщин

Прыщи и гормоны у женщин – состояния взаимосвязанные. Гормональный фон сменяться в течение месяца несколько раз и зависит от фазы цикла. Возрастные изменения в организме женщин возникают уже после 30. Постепенно начинает угасать функция яичников, в крови снижается количество женских гормонов, прежде всего эстрадиола.

Эстрогены «сдерживают» влияние андрогенов. Но при значительном снижении их концентрации тестостерон провоцирует возникновение гормональных прыщей у женщин. Как правило, высыпания появляются на кожных участках лица, спины, груди.

Гормональные препараты для женщин, в которых преобладает прогестерон, тоже влияют на прыщи. Высыпания могут появиться в ходе лечения.

При выборе препарата для заместительной гормональной терапии консультация гинеколога обязательна

После родов происходит значительное повышение уровня прогестерона в организме женщины, количество эстрогенов в этот период крайне нестабильно. В результате усиливается секреция сальных желез, меняется консистенция жира и происходит закупорка протоков.

Высыпания появляются на шее, на подбородке и сохраняются несколько месяцев. Эффективен прием гормональных контрацептивов, но при грудном вскармливании только врач должен подобрать лекарственное средство.

У мужчин

Гормональные прыщи у мужчин далеко не всегда являются показателем высокой концентрации тестостерона. Патологическая угревая сыпь возникает на фоне приема в большом количестве анаболических стероидов. Или это может свидетельствовать об инсулинорезистентности и наличии диабета 2-го типа. Только в этом случае можно утверждать, что акне и гормоны у мужчин имеют физиологическую связь.

Как правило, только в подростковом возрасте гормональные перестройки провоцируют многочисленные прыщи на спине, на лице и в других местах скопления сальных желез. Правильный уход за кожей, стабилизация уровня мужских гормонов естественным образом улучшает состояние кожи у юношей.

Лечение гормональных прыщей

С проблемами угревой сыпи, вызванной нарушением гормонального фона, необходима консультация сразу нескольких врачей: дерматолога, эндокринолога, а женщинам еще и гинеколога. Всестороннее обследование поможет найти самый эффективный способ избавления от высыпаний. Терапевтические мероприятия проводятся с несколько этапов:

  1. Проверка гормонального статуса.
  2. Прием назначенных гормональных и других препаратов (эксфолиантов, ретиноидов, бензоилпероксида, азелаиновой кислоты, антибиотиков, пробиотиков, витаминов).
  3. Лечение прыщей снаружи с использованием специальных косметических средств.
  4. Лечение высыпаний народными средствами.
  5. Профессиональная чистка лица (лучше это делать в косметическом кабинете, чтобы устранить прыщи без следов).
  6. Организация правильного питания.
  7. Использование средств народной медицины.

Лечение прыщей гормонами – самый эффективный метод. Врачи назначают препараты разного действия:

  • на понижение уровня тестостерона;
  • контрацептивы;
  • повышение концентрации эстрогенов;
  • антиандрогены;
  • устранение инсулинорезистентности.

Метформин уменьшает инсулинорезистентность. После регулярного приема контрацептивов с этинилэстрадиолом и прогестероном уменьшается уровень андрогенов. Антиандрогены снижают секрецию тестостерона, образование дигидротестостерона.

Женщинам противопоказаны оральные противозачаточные средства при гипертонической болезни, высокой вязкости крови. Противопоказанием являются злокачественные опухоли в молочных железах, курение.

 

Гормональные препараты

Правильно подобранные гормональные таблетки от прыщей через несколько месяцев дают положительный результат. Их назначают курсами, дозировку определяет врач. Такая терапия помогает вылечить прыщи при гормональном сбое.

Кроме оральных препаратов в назначениях может быть гормональная мазь от прыщей. Она улучшает обменные процессы в коже, хорошо заживляет. При правильном назначении и использовании (с учетом противопоказаний) мазь не вызывает аллергических реакций и других побочных эффектов.

При лечении гормональных патологий кожи использует специальный крем от прыщей на основе ретиноидов, азелаиновой кислоты. Эти вещества входят в комплексную терапию при лечении гормональных прыщей.  Список наиболее популярных и эффективных средств:

ТаблеткиМазиКремы
ДжесГиоксизонБазирон
ЯринаТридермСкинодерм
ДимеаАкридермКлензит
ХлоеАкридермДифферен
ЖанинПреднизолонКвотлан
Диане-35ГидрокортизонКлиндовит
Синафлан
Элоком

Перед приемом любых гормональных препаратов, консультация у врача обязательна

Народные средства

Избавиться от гормональных прыщей только с помощью медикаментозных средств невозможно. Важно соблюдать диету, правильно ухаживать за кожей, использовать фитотерапию, народные методы.

Вопрос о терапии гормональных прыщей с помощью диетического питания активно изучается с 2002 года. Для предупреждения патологической сыпи важно соблюдать правила:

  • исключить «быстрые углеводы», копчености, маринады, острые и жирные блюда;
  • включить в рацион сложные углеводы (цельнозерновой хлеб, каши), гликемический индекс которых низкий и резкого повышения концентрации инсулина не происходит;
  • употреблять достаточное количество белков;
  • отдать предпочтение растительным жирам;
  • ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты;
  • ограничить использование молока и некоторых молочных продуктов (на кисломолочные продукты запрет не распространяется).

Любителям молока нужно помнить, что оно увеличивает уровень инсулина, усиливает секрецию андрогенов, повышает чувствительность кожи к мужским стероидным гормонам.

Правильно составленный рацион снижает уровень мужских гормонов, уменьшает секрецию инсулина, активизирует синтез эстрадиола. У 25-50% пациентов диета при сильных гормональных высыпаниях дает положительный результат.

gormonal.ru

как они появляются и чем их лечить, рассказывает гинеколог

Когда подростковый возраст закончился, а высыпания на лице — нет, есть повод забеспокоиться. Каждой, кто с этим сталкивался, приходила в голову мысль: «А что если промежутка между прыщами и первыми глубокими морщинами просто не будет?».

piedradealumbre.org

Если в борьбе за здоровую кожу вы уже перепробовали все средства масс-маркета, которые обещают решить проблему за 15 минут, вылили на себя тяжелую артиллерию в виде дорогой аптечной косметики и даже добрались до дерматолога, который все равно вам не помог — этот текст для вас.

Пять главных вопросов о том, как гормоны влияют на состояние нашей кожи, мы задали гинекологу.

Эксперт — Наталья Федюкович

Врач акушер-гинеколог первой квалификационной категории клиники женского здоровья «Ева», клинический ординатор кафедры акушерства и гинекологии БелМАПО

Как фазы менструального цикла влияют на наш организм и, в частности, кожу?

Организм женщины подвержен гормональным колебаниям в зависимости от фазы менструального цикла, и даже наш темперамент определяет соотношение тех или иных половых гормонов.

В предыдущих статьях я уже говорила о том, что в организме женщины вырабатываются не только женские половые гормоны, но и мужские, которые называются андрогенами. К андрогенам относится тестостерон — в женском организме его вырабатывают не только яичники, но еще и надпочечники.

А теперь давайте разберемся, почему тестостерон влияет на состояние нашей кожи. Все дело в том, что у клеток кожи есть специальные рецепторы к гормонам — к тестостерону в том числе. Эти рецепторы отвечают за действия андрогенов.

Андрогены (в нашем случае — тестостерон), в свою очередь, регулируют все процессы, которые происходят в клетках эпидермиса, дермы, подкожно-жировой клетчатки, волосяных фолликулах. Это процессы деления, ороговения и — главное в нашей теме — секреции кожного сала.

instagram.com/myfacestory / история Кали Кушнер доказывает, что избавиться от акне — реально

Из-за чего появляются акне?

Если организм вырабатывает большое количество тестостерона, это приводит к гиперстимуляции работы сальных и потовых желез — у них наиболее высокая чувствительность к этому гормону.

А значит, начинает вырабатываться слишком большое количество себума — кожного сала, которое смешивается с ороговевшими чешуйками кожи. Из-за этого меняется водно-липидный баланс и происходит закупорка пор.

Процесс выведения себума замедляется, и он, вступая в окислительные процессы с кислородом, темнеет — так на коже появляются черные точки или угри. Эта сальная пробка становится превосходной питательной средой для бактерий и микроорганизмов, которые могут жить на кожных покровах. Они начинают активно размножаться, и это приводит к воспалительным процессам — поэтому на нашем лице и вскакивают прыщи.

Зачастую мы сталкиваемся со всем этим в подростковом периоде. Но схожие процессы происходят в нашем организме и во взрослом возрасте — во вторую фазу менструального цикла. Перед менструацией в организме повышается уровень стероидных гормонов — предшественников тестостерона. Они и запускают процессы, которые неизбежно приводят к сыпи на лице.

instagram.com/asprinkleofhealthandbeauty / Блогер Рэйчел Кроули в своем Инстаграме также демонстрирует: даже с тяжелой формой акне можно справиться

С возрастом ситуация поменяется?

В пожилом возрасте наблюдается значительное снижение уровня половых гормонов. Но при этом происходит замедление всех процессов, которые восстанавливают и обновляют нашу кожу.

Опять-таки меняется водно-липидный баланс, но уже в сторону истончения и сухости. Кожа теряет свой тонус из-за того, что организм сильно снижает выработку необходимых ей коллагена и эластана.

Пока морщины еще не появились… Что делать с прыщами?

Во-первых, не занимайтесь самолечением! Если у вас склонная к высыпаниям кожа, прежде всего обратитесь к дерматологу. Воспалительные процессы на коже могут быть связаны не только с гормонами, но и с инфекцией — к примеру, стрептококковой или стафилококковой. В этом случае врач возьмет специальный анализ и подберет для вас схему лечения.

Во-вторых, ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно выдавливать прыщи. Это только усилит воспалительный процесс и поможет инфекции проникнуть в более глубокие слои кожи.

В-третьих, если дерматолог исключил наличие инфекционного возбудителя акне, обязательно обратитесь к гинекологу, который первым делом направит вас сдавать анализ на половые гормоны.

Если анализ покажет повышенный уровень тестостерона, без гормонального лечения, скорее всего, не обойтись. Сегодня существует достаточное количество препаратов, которые обладают антиандрогенным действием, но у каждого из них свой спектр действия. И только врач может определить, какой из них подойдет именно вам!

Когда результат будет налицо (и на лице)?

Повышенный уровень тестостерона, или гиперандрогения, лечится не так уж сложно, но достаточно долго. Зато результаты появятся уже с первых дней лечения!

Многие волнуются: что же будет после отмены препарата? Если вы будете принимать лекарство 1−2 месяца, безусловно, после окончания приема все вернется на круги своя. Ну а если вы принимали препарат год и более — результат будет устойчивым и сохранится даже после отмены.

Не откладывайте решение вашей проблемы, ведь красивая кожа — это не только свидетельство вашего здоровья, но и залог хорошего настроения каждый день!

lady.tut.by

Прыщи и гормоны

Подростковые прыщи и гормоны

Подростковые прыщи и гормоны не просто тесно связаны, по сути одно является следствием другого. Как раз в юном возрасте за такое неприятное явление как акне отвечают стероидные гормоны, в основном, андрогены, вырабатывающиеся как у парней, так и девушек. Происходит это по той причине, что в период полового созревание уровень этих гормонов увеличивается, а те в свою очередь вызывают увеличение клеток сальной железы, то есть выработку кожного сала, делая его к тому же вязким и плотным — отсюда и угревая сыпь.

Прыщи и гормоны могут иметь и наследственную связь. Так, на образование подростковых прыщей также влияет тестостерон, а, как известно, гормональный фон и особенности кожи зачастую передаются по наследству. Поэтому, если, допустим, у мамы в подростковом возрасте было акне, то с большой долей вероятности прыщи и гормоны сыграют с ее дочерью такую же злую шутку.

Женские прыщи и гормоны

Взаимосвязь прыщей и гормонов в женском организме часто играет не на руку женской красоте. Так, в последней фазе менструального цикла происходит повышение уровня стероидных гормонов в женском организме, и это чревато тем, что у 70% женщин перед месячными появляются прыщи. Даже у тех, кто никогда не страдал от подросткового акне. Иногда это всего лишь пара малозаметных прыщиков, но случаются и более неприятные проявления.

Если в 16-17 лет прыщи — в большинстве случаев нормальное и проходящее явление, то прыщи после 30 лет заставляют всерьез озаботиться своим здоровьем. Как правило, причина в связи прыщей и гормонов, отвечающих за женские половые функции. Прыщи могут быть вызваны такими гормональными нарушениями как, например, поликистоз яичников, резким изменением гормонального баланса (беременность, аборт), повышенной выработкой андрогенов (мужских гормонов) и др.

При появлении прыщей в «сознательном» возрасте женщине необходимо обращение не столько к дерматологу, сколько к эндокринологу, а также к гинекологу. В большинстве случаев для того, чтобы выявить взаимосвязь прыщей и гормонов потребуются лабораторные анализы, которые и определят точную причину акне.

www.woman.ru

Связь прогестерона и прыщей у женщин, что это? почему появляются прыщи

Прогестероном называют особый женский гормон, отвечающий за функцию деторождения, зачатие, сохранение беременности и нормальное протекание обычного менструального цикла. Многие специалисты называют прогестерон одним из гормонов женского здоровья. Однако нередко случается так, что уровень гормона меняется в меньшую или большую сторону, что вызывает сбои в организме и основных его системах, а также многие заболевания и нарушения, в том числе такие ситуации отражаются и на состоянии кожи, на которой появляются патогенные элементы. Прогестерон и прыщи имеют между собой очень тесную связь.

Влияние прогестерона на состояние кожи

Несмотря на то, что прогестерон считается гормоном беременности, он способен оказывать на состояние кожи самое прямое влияние и именно поэтому в определенные дни месяца на лице у женщин могут появляться прыщи, повышенный уровень жирности эпидермиса и прочие неприятные проблемы.

Перед началом менструации, когда организм активно готовится к возможной беременности, внутри происходит своеобразный гормональный взрыв, вызывающий определенные нарушения. Именно повышение уровня прогестерона заставляет организм в этот период накапливать жир и воду с целью обеспечения плода необходимыми веществами в случае наступления беременности. Поэтому во второй половине менструального цикла у большинства женщин наблюдаются отеки и некоторая прибавка в весе.

Кроме этого, прогестерон оказывает и сильное влияние на работу сальных желез, заставляя увеличивать их активность и вырабатывать большое количество сального секрета. По этой причине перед началом менструации у многих женщин появляются прыщи на разных зонах лица, особенно при наличии жирной и комбинированной кожи.

Чаще всего прыщи в этот период появляются на коже лба, вокруг носа или в зоне подбородка, при этом нередко могут образоваться мешки и круги под глазами и некоторая припухлость лица в целом. При этом может наблюдаться более резкое обозначение морщин и даже некоторое временное обвисание кожи, так как эпидермис из-за повышения прогестерона становится более растяжимой.

Устранить такие проблемы с помощью обычного ухода за кожей или дополнительного применения косметических препаратов, невозможно, поскольку причина этих нарушений находится внутри организма.

Прыщи при повышенном прогестероне

Практически всегда определенная концентрация прогестерона в организме зависит от периода менструального цикла, но здесь немалое значение имеет и общее состояние здоровья, а также наличие некоторых заболеваний. Поэтому даже в одной и той же фазе цикла у разных женщин могут отмечаться различные симптомы. В первой половине цикла происходит постоянное увеличение концентрации гормона, продолжающееся до овуляции, при этом нормальным значением считается показатель от 0,48 до 9,41 нг/мл (наннограмма на миллилитр). В том случае, если оплодотворение яйцеклетки не происходит, концентрация гормона начинает снижаться, при этом норма значения находится в пределах от 0,32 до 2,23 нг/мл.

В организме любого человека гормоны оказывают влияние на все сферы и процессы, контролируя основные функции. Любое отклонение от нормы, как в большую, так и в меньшую сторону, не может пройти без последствий для всего организма.

Наличие высокого уровня прогестерона можно заподозрить по определенным симптомам, в частности:

  • На коже лица и тела при высоком уровне прогестерона появляется большое количество прыщей,
  • Наблюдаются постоянные сбои менструального цикла,
  • Появляется чувство постоянной усталости, измотанности, вялость, апатия,
  • Понижается артериальное давление,
  • Грудь становится болезненной,
  • Появляются головные боли,
  • Повышается потоотделение.

В большинстве случаев повышенный уровень прогестерона становится основной причиной бесплодия и многих других заболеваний системы воспроизведения. Первым среди основных симптомов обычно считается появление прыщей, но их общее сочетание для каждой женщины индивидуально. Кроме этого, у многих наблюдаются и дополнительные признаки, такие как появление нарушений в работе кишечника, частые смены настроения, увеличение массы тела. Нередко при этом может ухудшиться состояние волос, они становятся тусклыми, повышается их жирность. Очень часто такое состояние называют депрессией.

Чтобы избавиться от прыщей и других проблем, связанных с высоким уровнем прогестерона, необходимо снизить этот показатель до нормальных значений, для чего можно использовать как медикаментозные средства, так и методики народной медицины.

Важно помнить о том, что ставить себе подобные диагнозы по перечисленным признакам нельзя. Делать это должен только врач после проведения полного обследования, в том числе и анализов на уровень основных гормонов. Также не следует пытаться лечить подобное нарушение самостоятельно, принимая препараты без назначения врача. Такая терапия является очень серьезной, и необоснованное применение лекарств может привести к серьезным последствиям для всего организма.

Средства народной медицины рекомендуется принимать после консультации с врачом и подтверждения диагноза. Наиболее эффективными методами снижения прогестерона можно назвать:

  • Настой из ягод красной рябины. Для этого ложку спелых ягод следует слегка размять, сложить массу в емкость, залить стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и оставить для настаивания на 1 час. После процеживания полученную жидкость рекомендуется пить после еды по 1/3 стакана. Эта доза является суточной и может выпиваться за 1 прием или быть разделенной на два раза. Сухие ягоды следует прокипятить на медленном огне в течение 10-и минут.
  • При большом количестве прыщей, появившихся из-за высокого уровня прогестерона, можно использовать гвоздику, готовя отвар из цветов, листьев или почек растения. Для приготовления средства следует взять 2 полные ложки высушенного сырья, запарить стаканом кипятка, дать настояться до остывания и принимать 4 &ndash, 5 раз в сутки по одной столовой ложке. Лучше всего использовать для этого рецепта гвоздику полевую.
  • С этой же целью с давних времен использовали семена дикой моркови, которые способны останавливать выработку прогестерона и предотвращать нежелательное зачатие. Для приготовления средства следует измельчить семена дикой моркови, взять приготовленное сырье из расчета одной полной столовой ложки на стакан кипятка. Для суточной дозы потребуется 3 ложки измельченных семян и 3 полных стакана кипятка. Подготовленное сырье сложить в термос (3 ложки), залить кипятком, укупорить и оставить для настаивания на 12 часов. После процеживания принимать настой трижды в сутки по стакану.

Прыщи и низкий прогестерон

Совсем нередко прыщи и прочие нарушения в организме могут наблюдаться и при пониженном уровне прогестерона. Причины снижения концентрации гормона достаточно разнообразны, в частности, уровень веществом может быть низким:

  • Из-за сильного гормонального сбоя, например, после преждевременных родов или проведенного аборта,
  • При наличии нарушений функционирования желтого тела на раннем сроке беременности или плаценты в дальнейшем,
  • По причине наличия заболеваний почек или органов репродуктивной системы, особенно воспалительного характера,
  • Наличие в организме различных патологий,
  • Наличие опухолей злокачественного типа,
  • Постоянные и чрезмерные нагрузки физического и эмоционального плана,
  • Наличие вредных привычек, особенно частое употребление алкогольной продукции, курение, регулярное употребление пива,
  • Частое психологическое и эмоциональное перенапряжение,
  • Проживание в тяжелых экологических условиях, при постоянном негативном воздействии на организм окружающих факторов,
  • Лечение заболеваний определенными видами лекарственных препаратов, особенно в том случае, когда терапия проводится в течение длительного времени.

Кроме этого, к снижению показателей прогестерона нередко приводит и ведение неправильного образа жизни, постоянное недосыпание, неправильное и неполноценное питание, частое употребление вредных для здоровья продуктов.

Недостаток в организме прогестерона сопровождается многими симптомами, в частности:

  • Отечностью ног и постоянным чувством тяжести в нижних конечностях.
  • Увеличением груди и болезненностью области сосков, особенно при прикосновении к ним.
  • Увеличением веса, что чаще всего наблюдается перед началом очередной менструации.
  • Частым и резким изменением настроения и эмоционального состояния без каких-либо на то причин.
  • Холодной кожей нижних конечностей, особенно на ступнях. При этом холодными нередко являются и кисти рук.
  • Частым появлением сильных головных болей ноющего характера, похожих на мигрень, которые изматывают человека тем, что присутствуют практически постоянно и никакие лекарства при этом не приносят желаемого облегчения.

Отражается низкий уровень прогестерона и на состоянии кожи. Она становится сухой, уставшей, бледной, очень чувствительной, на ее поверхности могут появиться морщины и прочие признаки преждевременного старения, раздражение, шелушение. Часто при снижении уровня этого гормона образуется большое количество угревых элементов, которые нередко переходят в воспаленные прыщи, характерные для сухой и чувствительной кожи.

При наличии подозрений на снижение концентрации прогестерона, необходимо сразу обращаться к доктору, поскольку подобное нарушение чревато появлением серьезных осложнений и последствий. Самостоятельно назначать себе терапию, особенно медикаментозную, нельзя, поскольку только врач сможет точно определить необходимый для коррекции препарат и схему его применения.

Немалое значение в избавлении от прыщей при низком уровне прогестерона имеет правильное питание и соблюдение определенной диеты. Из рациона необходимо исключить все вредные продукты, заменив их свежим мясом нежирной птицы, жирными сортами рыбы, авокадо, бобовыми культурами, яйцами, семенами подсолнечника, натуральным жирным сыром. Нередко рекомендуется принимать дополнительно рыбий жир и витамины группы В.

Можно для повышения уровня прогестерона воспользоваться средствами народной медицины, однако принимать их следует только после консультации с врачом. Наиболее эффективным средством, повышающим концентрацию этого гормона, можно назвать применение плодов прутняка. Для этого нужно взять 2 полные ложки плодов растения и залить их кипятком в количестве двух стаканов и оставить для настаивания на несколько часов. Приготовленный настой после процеживания необходимо выпить в течение дня малыми порциями. Начинать подобное лечение рекомендуется с 15-о дня менструального цикла.

za-rozhdenie.ru

Гормональные прыщи - причины и методы лечения


Одной из причин вызывающих образование прыщей является гормональный фон. Многие слышали такое утверждение из уст специалистов, но мало кто понимает истинный механизм, в результате которого из-за изменения количества гормонов на коже лица и тела появляются надоедливые высыпания и воспалительные реакции. Что представляют из себя гормональные прыщи? Можно ли сдать анализы на гормоны при акне и как результаты повлияют на процесс лечения? Вопросов у пациентов становится все больше, а ответы найти, подчас, достаточно сложно. Мы постараемся максимально подробно разобраться с механизмом возникновения и методами лечения таких угрей.

Уровень гормонов в организме

Специалисты утверждают, что факторами, способствующими развитию угревой болезни могут стать различные состояния организма, связанные с

  • Корой головного мозга;
  • Железами внутренней секреции;
  • Надпочечниками;
  • Гипоталамусом;
  • Яичниками;
  • и д.р.

Каждый из этих органов и желез способен вызвать изменения привычного гормонального фона, что, в конечном итоге, приводит к образованию акне. Это происходит вследствие изменения активности секреции сальных желез, а также немаловажное значение имеет изменение консистенции секрета выделяемого сальными железами. Более густой кожный жир намного сложнее освобождается из сальных протоков. Результатом такого процесса загустения становится не только скопление секрета сальных желез внутри протока, но и с течением времени присоединяется инфекционный агент, способный вызвать развитие воспалительного процесса.

Прыщи у женщин

Очень часто прыщи у женщин связаны с фазой менструального цикла. Кожа очень легко реагирует на изменение в крови количества стероидных гормонов. Именно с этим связано их «внезапное» появление за 2-5 дней до начала менструаций. И если у некоторых дело ограничивается всего лишь парой незначительных прыщиков, то у женщин, имеющих предрасположенность к угревой сыпи, дело обстоит намного хуже.

С другой стороны, если акне на лице отмечаются в 16-18 лет, то не стоит сильно беспокоиться по поводу нарушения гормонального фона. Но если ситуация не изменилась и к 28 — 30 годам, то стоит пройти тщательное обследование. Скорее всего, что образование этих высыпаний напрямую связано с различными заболеваниями гинекологической сферы:

  • Поликистоз яичников;
  • Гормональный дисбаланс вследствие воспалительных реакций.

Также появлению акне могут способствовать аборты, взывающие серьезный дисбаланс гормонов в организме. Прерывание беременности становится сильным стрессом для организма, в результате чего практически полностью «сбивается » гормональный фон. Только спустя достаточно длительное время налаживается идеальное соотношение всех гормонов. А в некоторых случаях, стресс оказывается слишком сильным и для коррекции фона необходима помощь специалистов.

При беременности также может отмечаться появление прыщей. Но это скорее единичные случаи, нежели правило.

Подростковые угри

Образованию подростковых прыщей молодые люди обязаны все тем же гормонам. Повышенный уровень андрогенов стимулирует активную выработку кожного сала. Приводящую к закупорке протоков сальных желез. Стоит отметить, что уровень андрогенов велик в подростковый период не только у парней, но и у девушек.



Стоит отметить, что на образование вульгарных угрей немаловажное значение оказывает наследственность. Если у одного из родителей в юношеском возрасте была диагностирована угревая сыпь, то вероятность аналогичной ситуации у ребенка намного выше. Если же оба родителя страдали от акне, то следует очень внимательно отнестись к рациону питания и образу жизни своего ребенка. Ведь шансы на проявление вульгарных угрей в период полового созревания у подростка слишком велики.

При первых признаках акне и комедонов следует обратиться к специалисту. Дерматолог и эндокринолог сможет не только диагностировать причину, но и назначить грамотный курс лечения. В особо запущенных случаях возможно будет назначен гормональный крем от прыщей. Сбалансированный рацион и чистая кожа помогут справится с угрями.

Взаимосвязь инсулина и прыщей

На консультациях у специалистов, многие слышат рекомендации врачей снизить количество потребляемого сахара. В чем причина такого заявления и как снижение сладкого способствует очищению кожи?

На самом деле все очень просто. Попадая в организм, сахар подвергается расщеплению под воздействием инсулина. Но снижение инсулина происходит за счет перевода сложных углеводов в молекулы жира. А жирная пища вызывает повышение активности сальных желез. Получается замкнутый круг, в конце которого снова оказываются закупоренные сальные протоки и последующей воспалительный процесс.

Лечение

Для того, чтобы избавиться от гормональных прыщей следует не просто поддерживать идеальное состояние кожи и корректировать свой рацион питания. В данной ситуации этого слишком мало.

Чтобы избавиться от угрей и получить ровную и матовую кожу потребуются более радикальные меры. Необходимо пройти обследование у гинеколога и эндокринолога, а также определить при помощи лабораторных анализов, какие гормоны провоцируют появление прыщей в вашем конкретном случае.

Только после того, как специалист назначит препараты и будет убрана причина, вызывающая дисбаланс гормонального фона, можно ожидать нормализации работы сальных желез. Не нужно настраиваться на молниеносный эффект от принятия первой таблетки гормонального препарата. Потребуется определенное время для стабилизации гормонального фона. Если причиной дисбаланса является поликистоз яичников или изменения в надпочечниках, то может потребоваться длительное лечение или же оперативное вмешательство.


Загрузка...

prishistop.ru

Акне и женский гормональный фон. Какие гормоны и витамины ответственны за красоту и молодость кожи

Александра, моя давняя знакомая, 36 лет, пришла на приём в расстроенных чувствах. На щеке ее красовался огромный багрово-малиновый с синеватым оттенком прыщ. — Я устала от этих прыщей. Ненавижу их! Уже давно не подросток, а перед каждыми месячными словно расцветаю. К сожалению, акне — столь же распространённая женская проблема, как и обильные менструации. Во время полового созревания акне ещё как-то можно пережить, но вот для 30-40-летней женщины эта проблема может стать почти роковой.

 

У кого-то акне присутствует постоянно, для других же — это периодически приходящее явление, волнообразно текущее и ухудшающееся за 7-10 дней до начала менструации. Те же «счастливицы», что страдают от постоянного акне, скорее всего, замечали, что кожа становится значительно хуже примерно за неделю до месячных.

 

ПРИЧИНЫ

Существуют различные гормональные составляющие приводящие к образованию акне.

  1. Повышенный уровень тестостерона. Чаше всего данное состояние наблюдается при синдроме поликистоза яичников (замечу, что такие девушки наделены, как правило, более высоким IQ, так как повышенный тестостерон способствует улучшению умственной деятельности).
  2. Менопауза. После наступления менопаузы и угасания функции яичников у некоторых женщин также может измениться эстроген/тестостероновый баланс. Повышение последнего может привести к образованию неприятных высыпаний на коже
  3. Пременопауза. У молодых женщин 35-45 лет, задолго до того, как менструации прекратятся, начинает снижаться уровень эстрогенов в коже, несмотря на это процент тестостерона остается на прежнем уровне, и как результат изменение эстроген/тестостеронового баланса, — возникают высыпания.
  4. Стресс (недосыпание, понервничала на работе или ссора с мужем). Когда вы находитесь в состоянии стресса, повышенный уровень гормона DHEA может стать причиной гормонального акне. С другой стороны, тот же самый стресс может вызвать повышение гормона кортизола. Чем выше уровень последнего, тем больше жира производят клетки вашей кожи (закупоривая поры, тем самым вызывая акне). Исследования показали, что многие женщины в стрессе не могут эффективно снижать уровень кортизола, что может приводить к хроническому воспалению кожи.
  1. Недостаточность некоторых витаминов и микроэлементов. В первую очередь, цинка, витамина D3, С и т.д.

 

ДИАГНОСТИКА

Для начала рекомендую вам найти врача, прошедшего дополнительную специализацию по Функциональной и Интегративной Медицине. Доктор после подробного расспроса и осмотра, измерения давления, порекомендует вам сдать ряд анализов. Вам необходимо будет проверить уровни половых гормонов, глюкозы, инсулина, исключить дефицит некоторых витаминов и микроэлементов. Не удивляйтесь, если врач попросит вас пройти гинекологическое УЗИ.

Учитывая вышесказанное, при акне женщинам и девушкам в первую очередь нужно сдать анализы на гормоны:

  1. Тестостерон свободный и связанный
  2. ДГТ (дигидротестостерон)
  3. ДГЭА (дегидроэпиандростерон-сульфат)
  4. Эстрадиол
  5. Андростендион
  6. Кортизол
  7. Инсулин
  8. Гормоны щитовидной железы

 

ЛЕЧЕНИЕ

  1. Диета с низким гликемическим индексом. Откажитесь от сладостей и ведите максимально здоровый образ жизни! Здоровое питание — первый шаг на пути лечения гормональных прыщей у женщин. Качество пищи может влиять на гормональный фон, особенно при наличии эндокринных нарушений. Отдавайте предпочтение свежим овощам, жирной рыбе, орехам и маслам (оливковое, коокосовое), морским водорослям.
  2. Отказ от молочных продуктов. Коровье молоко повышает уровень дигидротестостерона в крови, одного из самых агрессивных андрогенов, приводящих к появлению акне.
  3. Забота о душевном спокойствии. Хронический стресс не делал ещё никого моложе и красивее. Так что медитация, йога, релаксация станут для вас прекрасными помощниками.
  4. Отказ от курения. Эта пагубная привычка приводит к повышению уровня мужских половых гормонов андрогенов в хрупком женском организме, тем самым ухудшая акне.
  5. Витамины и микроэлементы. В лечении акне вам могут также быть полезны витамины A, D, С, группы В, особенно витамин В3/ниацин, магний и цинк, а также аминокислота таурин (ее уровни снижается во время стресса). Омега-3 жирные кислоты могут понижать тестостерон у женщин.
  6. Saw Palmetto и экстракт зеленого чая содержат фитоэстеролы, способствующие снижению уровня дигидротестостерона

 

В случае моей пациентки Александры акне сопровождалось также абсолютно нерегулярными менструациями, набором веса, усиленным ростом волос на бёдрах, руках и спине.

Как оказалось, Александра страдала синдромом поликистоза яичников уже многие годы. В свое время ей рекомендовали пероральные контрацептивы, от которых акне уходило, кожа становилась лучше, но моя пациентка отекала так, что по утрам становясь похожей на китайца.

Мы ввели в ее рацион продукты, богатые клетчаткой, сократили сахар, молочные продукты и транс-жиры. Особый упор сделали на ниацинамид, цинк и витамины А и D, экстракт зеленого чая.

Через 3 месяца Александра вновь пришла на прием. Ее лицо было чистым, а кожа посвежела. Она принесла мне цветы в знак благодарности.

 

БИБЛИОГРАФИЯ

 

  • Gerti Tashko, M.D. Niacin improves microbiome and insulin resistance- February 20, 2018
  • https://www.gertitashkomd.com/blog/2018/3/5/niacin-improvesmicrobiome-and-insulin-resistance
  • F. William Danby .Acne, dairy and cancer: The 5alpha-P link. Dermatoendocrinol. 2009 Jan;1(1):12-6.
  • The relationship of diet and acne: Article in Dermato-Endocrinology 1(5):262-7 · September 2009 
  • Apostolos Pappas. Nutrition and Skin: Lessons for Anti-Aging, Beauty and Healthy Skin 2011
  • Potency of a novel saw palmetto ethanol extract, SPET-085, for inhibition of 5alpha-reductase II.Adv Ther. 2010 Aug;27(8):555-63. doi: 10.1007/s12325-010-0041-6. Epub 2010 Jul 10.
  • Dihydrotestosterone sensitises LNCaP cells to death induced by epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) or an IGF-I receptor inhibitor. Thomas F1, Patel S, Holly JM, Persad R, Bahl A, Perks CM.Prostate. 2009 Feb 1;69(2):219-24. doi: 10.1002/pros.20873.

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

organicwoman.ru

причина появления и основные способы лечения

Гормоны оказывают очень большое влияние на все протекающие в организме человека процессы. Связаны они также и с образованием прыщей. Людей, которые ни разу в жизни не сталкивались с появлением на коже того или иного вида прыщей практически нет. И если в юном возрасте появление прыщей это вполне естественное явление, то в старшем регулярное появление высыпаний, как правило, связано именно с нарушением гормонального фона. Нарушения эти происходят по многим причинам, основные из которых мы и опишем ниже.

 

Как гормоны связаны с образованием прыщей

Самый распространенный вид гормональных прыщей это тот, который связан с возрастным гормональным всплеском, связным с активным ростом организма. Это, конечно, подростковый и ранний юношеский период. В это время в теле человека активно вырабатываются стероидные гормоны ( большей частью андрогены) — мужские половые гормоны. Надо сказать, что хотя они и мужские, вырабатываются они не только в мужском, но и в женском организме. Именно они и являются основной причиной появления подростковых прыщей. У половозрелых людей уровень андрогенов значительно увеличивается, оказывая влияние на протекание множества процессов в организме, в том числе и являясь скрытой причиной появления угревой сыпи. Как же это происходит?

Дело в том, что стероидные гормоны способствуют прохождению сложных биохимических реакций в коже, в процессе протекания которых увеличивается количество секреторных клеток сальных желёз — себоцитов.

Для наглядности этот процесс можно представить как увеличение количества работников на «заводе», производящем кожный жир.

В норме кожное сало имеет жидковатую консистенцию (даже при жирной коже), гормоны во много раз увеличивают количество вырабатываемого жира, отчего он становится вязким и плотным. Угревая сыпь появляется тогда, когда протоки волосяной фолликулы оказываются забиты этим самым вязким жиром, который образует своеобразную пробку. Сначала на этом месте образуются микрокомедоны, затем из них формируются закрытые и открытые комедоны. Особая опасность этого процесса в том, что пробки не только не дают выходить наружу излишкам сала, но и препятствуют высвобождению других продуктов сальных желез. В результате происходит быстрое размножение пропионовых бактерий акне (Propionibacterium acnes), которые, при таком избыточном питании, становятся основной причиной воспаления кожи и возникновения прыщей.

Таких причин немало, рассмотрим самые основные из них:

  • генетические (наследственные) причины. Повышенная выработка тестостерона и предрасположенность реакции кожи на него, как и общий гормональный фон, может передаваться по наследству. Поэтому, одна из причин появления гормональных причин на лице и теле — наследственный фактор. Проще говоря, если оба родителя в юности страдали подростковыми прыщами, то их ребенку также стоит ожидать подобных проблем с кожей в подростковый период.
  • Менструальный период у женщин. В последней фазе месячного цикла у женщин может значительно повысится уровень вышеописанных стероидных гормонов. Это и объясняет тот факт, что у более семидесяти процентов женщин к началу месячных появляются прыщи (у кого-то это единичные проявления, а кого-то сильные высыпания).
  • Нарушение липидного (жирового обмена). Это случается, когда в крови человека повышается повышенный уровень всех видов липидов: холестерина, триглицеридов, фосфолипидов и других. Переизбыток липидов перегружает сосуды, нарушая процесс кровообращения, приводя к различным заболеваниям. Нарушение гормонального фона является одной из причин нарушения липидного обмена (например, во время менопаузы у женщин, или из-за приёма гормональных препаратов, таких как кортикоиды, ретиноиды,анаболические стероиды, прогестерона, а также гормональных противозачаточных таблеток).
  • Заболевания гипофиза, надпочечников. Болезни нарушения работы этих органов могут быть причиной появления гормональных прыщей у женщин и у мужчин.
  • Гинекологические заболевания. Это может быть и поликистоз яичников, и спровоцированная беременностью или абортом — гиперандрогения (чрезмерно вырабатывающиеся у женщин мужские гормоны), и многие другие болезни.
  • Стрессы. Доказано, что стрессы и депрессии могут вызывать повышенную выработку мужских половых гормонов.

Гормональные прыщи у новорожденных

Гормональные прыщи могут появиться не только у взрослых, но и у младенцев. Иногда ребенок уже рождается с прыщами или же они проявляются через два-три дня после рождения. Одна из причин этого явления — гормональный криз, связанный с переизбытком эстрона (женского полового гормона), накопившемся за последние месяцы беременности матери. Гормональные прыщи у новорожденных в этом случае возникают из-за того, что гормоны из плаценты, яичников и гипофиза попадают из материнского организма к плоду. Состояние кожи новорожденного ребенка в этот период примерно такое же, как в подростковый период, а при сухой кожи может наблюдаться ещё и несильное шелушение. Обычно, такие прыщи у ребенка достигают максимальных проявлений приблизительно на третей неделе жизни, потом наблюдается спад высыпаний и через месяц-полтора они исчезают окончательно.

В большинстве случаев основа лечения гормональных прыщей новорожденных — тщательный уход за кожей.

Однако любую сыпь у ребенка необходимо показать врачу, чтобы не пропустить какого-либо серьезного заболевания с похожими проявлениями.

Гормональные прыщи: лечение и профилактика

Как следует из вышеописанного, при подозрении у себя прыщей по причине гормонального сбоя, следует обратиться не только к дерматологу, но и к эндокринологу, и к гинекологу (женщинам). После всестороннего обследования организма станет ясно как избавиться от гормональных прыщей наиболее эффективным способом.

В целом же, лечение гормональных прыщей состоит из следующих шагов:

  1. Проверка уровня гормонов. Это необходимо сделать перед тем, как начать лечение. Особенно это необходимо тем людям, которые давно уже вышли из подросткового возраста. Уровень гормонов определяется путем анализа крови (из вены). Результаты анализа нужно показать эндокринологу, он сможет определить, есть ли какое-либо отклонение, и, в случае наличия оного, назначить лечение.
  2. Приём прописанных врачом препаратов, призванных отрегулировать нарушенный уровень гормонов. Такие препараты, как правило, пьются курсами довольно долгое время. Женщинам врач может назначить оральные контрацептивы в целях нормализации менструального цикла и лечения гормональных прыщей.
  3. Лечение гормональных прыщей снаружи. В этом вам помогут советы врача-косметолога. Он поможет подобрать подходящую для вашего случая серию косметики для ухода за кожей. Обычно эта серия включает какое-либо средство (мыло, пенку, гель) для ежедневного глубоко очищения, а также лосьон и крем. Обычно такие косметические средства имеют в основе своего состава цинк или салициловую кислоту. Эти вещества помогают очищать и подсушивать кожу.
  4. При воспалении гормональных прыщей, можно использовать йод. Нанесение йода на пораженные участки кожи ускоряет процесс созревания и заживления прыщей, а также предотвращает их инфицирование.
  5. Лечение прыщей народными средствами. Это прекрасное дополнение к традиционному медицинскому лечению. Например, можно пропить травяной настой из крапивы (две столовых ложки травы залить половиной литра кипятка и настаивать в течение двух часов) по пол стакана три раза в день перед едой. Курсы лечения травяными настоями, для улучшения действия, должны быть длительными (не менее четырех недель).
  6. Косметическая чистка лица, применение лечебных масок. Лучше всего делать это в косметическом кабинете, а не самостоятельно. Правильно выполненные процедуры помогут вам избавиться от гормональных прыщей без следов.
  7. Налаживание правильного питания. Следует исключить из рациона «вредные» продукты, то есть острые, копченые, соленые, жирные, сладкие. Правильное питание предполагает также употребление в пищу большего количества овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов.

Гормональные нарушения в организме (видео)

Как видите, лечение гормональных прыщей  дело не простое, требующее времени и терпения. Основная проблема в избавлении от этого недуга состоит в том, что окончательное излечение невозможно, пока не будет устранена первопричина — гормональный сбой. Поэтому, к лечению подобного рода прыщей следует отнестись очень ответственно.

antirodinka.ru

Гормональные прыщи: причины появления, как избавиться

Чаще всего с проблемой акне приходится сталкиваться подросткам. Неизбежной составляющей взросления является гормональная перестройка организма, которая и приводит к неприятным последствиям в виде возникновения прыщей на еще совсем недавно бывшей чистой и гладкой юношеской коже. Являясь биологически активными веществами, гормоны участвуют в регуляции работы всех систем, органов и клеток человеческого тела. Любой протекающий в нем процесс немыслим без этих естественных катализаторов. Не являются исключением из общего правила и назойливые высыпания на коже.

В мире найдется не так уж много людей, которых подобная проблема счастливо миновала. Прыщи на лице у подростков воспринимаются как нормальное явление, сопутствующее переходу ребенка на новую возрастную ступень. Однако их частое появление у взрослых выступает тревожным звоночком, который сигнализирует о возможных гормональных нарушениях.

Чем определяется гормональный фон организма?

За выработку гормонов отвечают многие органы человеческого тела:

  • кора головного мозга;
  • гипоталамус;
  • надпочечники;
  • железы внутренней секреции;
  • яичники (у женщин) и другие.

Нарушения естественного функционирования любого из них могут спровоцировать дисбаланс гормонов, а тот – стать причиной угревой болезни. Почти в половине случаев (45%) ее развитие у взрослых людей является симптомом расстройства эндокринной системы.

Основными гормонами, влияющими на появление прыщей, являются:

  • тестостерон;
  • дегидротестостерон;
  • дегидроэпиандростерон;
  • инсулиноподобный фактор роста-1.

В ряде случаев колебания гормонального фона в организме абсолютно естественны.

Они обязательно происходят в период:

  • полового созревания;
  • беременности и лактации;
  • менопаузы и менструального цикла;
  • употребления некоторых лекарственных препаратов, в частности, гормональных контрацептивов.

Гормоны и высыпания: в чем взаимосвязь?

Столь распространенные в подростковом и раннем юношеском возрасте гормональные прыщи вызывает резкий всплеск гормональной активности организма, происходящий из-за его быстрого роста. Этот период в жизни каждого человека, независимо от его пола, характеризуется активной выработкой стероидных гормонов, в особенности андрогенов, которые часто называют мужскими половыми гормонами. Под их влиянием и появляются обильные высыпания на коже.

Благодаря гормонам стероидной группы становятся возможными сложнейшие биохимические реакции, протекающие в клетках кожного покрова. Но обратная сторона этих необходимых процессов состоит в росте численности в сальных железах секреторных клеток (себоцитов), провоцирующих повышенное отделение кожного сала.

При нормальном уровне гормонов для этой субстанция характерна негустая консистенция. Если же андрогенов много, то отделяемый сальными железами секрет приобретает вязкость и плотность. Он забивает протоки и образует своего рода пробку, из-за которой излишки кожного жира и другие продукты работы сальных желез не могут выйти наружу. Таким образом, создается благоприятная среда для пропионовых бактерий акне, чье активное размножение приводит к воспалительным процессам в коже и появлению прыщей, особенно часто возникающих на спине. В месте закупорки протоки сначала формируется микрокомедон, из которого далее может образоваться закрытый или открытый комедон.

Какие факторы могут спровоцировать гормональный сбой?

Нарушения естественного для организма гормонального фона, из-за которых появляются прыщи из за гормонов и угревые высыпания на коже, могут быть следствием:

  • генетических особенностей. По наследству передаются не только заболевания и специфические внешние признаки. Если в организме родителей вырабатывается слишком много тестостерона, а кожа на лице, спине или даже на всем теле склонна реагировать на него, то в совокупности с общим гормональным фоном эти особенности могут проявиться и у их ребенка. В таком случае нужно внимательно следить за его рационом и образом жизни, особенно во время полового созревания, а при появлении первых признаков угревой болезни не затягивать визит к врачу. В тяжелых ситуациях специалист, скорее всего, порекомендует использовать крем от прыщей на основе гормонов в сочетании с уходом за кожей и изменением привычного питания на более сбалансированное;
  • специфики протекания менструального цикла. Гормональные прыщи у женщин часто образуются во время его последней фазы из-за усиления выработки производных стероидной группы. Согласно статистике, к началу менструации (за 2-5 дней до нее) проблемы с высыпаниями на коже разной степени интенсивности испытывают свыше 70% представительниц прекрасного пола;
  • расстройства жирового (липидного) обмена. Существует несколько разновидностей липидов, обязательно присутствующих в крови человека (холестерин, триглицериды, фосфолипиды и т.д.). Однако их избыток способен вызвать обильные высыпания по всему телу: на спине, бедрах, груди, коже лица. Когда уровень липидов превышает норму, сосуды перегружаются, нарушается кровоток, возникают разного рода болезни. Расстройства жирового обмена и гормонального баланса тесно взаимосвязаны, одно проистекает от другого. Чаще всего они проявляются в период менопаузы у женщин, могут стать следствием приема гормональных средств (из группы кортикоидов, анаболических стероидов, прогестерона) или противозачаточных гормональных лекарств;
  • болезней гипофиза или надпочечников. Из-за неправильной работы этих желез внутренней секреции нарушаются многие процессы в организме, что может обусловить возникновение прыщей;
  • гинекологических патологий. Периодически возникающие высыпания на женской коже служат поводом обследоваться у врача-гинеколога. Они могут выступать симптомами серьезных заболеваний половой системы: поликистоза яичников, гиперандрогении, вызванной беременностью или ее прерыванием, и других. Самые серьезные расстройства женского гормонального фона, требующие продолжительного периода восстановления, а в ряде случаев и применения терапевтических методов, вызывают аборты. Лечение этих патологий позволит избавиться и от прыщей;
  • стрессов. Неблагоприятный эмоциональный фон (стрессовые состояния, депрессия) способен спровоцировать «гормональный взрыв», резко повышая выработку гормонов стероидной группы.

Сладкое и прыщи: мифы или реальность?

Бытует мнение, что употребление большого количества сладостей негативно отражается на коже, вызывая появление высыпаний. И оно вовсе не безосновательно. При попадании в организм сахар расщепляется, обеспечивая его необходимой энергией. Происходит этот процесс при непосредственном участии гормона поджелудочной железы (инсулина).

Для того чтобы его уровень в крови снизился, запускается процесс превращения сложных углеводов в жиры. Их содержание в организме значительно повышается, активизируя деятельность сальных желез. Из-за этого растет выработка кожного сала, протоки закупориваются, в них создаются благоприятные условия для развития воспаления, то есть формируются все предпосылки для образования прыщей на лице, спине, теле.

Гормональный дисбаланс у новорожденных

Даже у совсем крошечных малышей могут появляться прыщи из-за нарушения естественного баланса гормонов. Нередки ситуации, когда ребенок появляется на свет уже с покрытой высыпаниями кожей. Они могут возникнуть и у крохи двух- или трехдневного возраста, но чаще всего от гормональной сыпи страдают дети в возрасте 1-2 месяцев. Самая распространенная причина таких проявлений – гормональный криз, вызванный избытком эстрогена (женского полового гормона). Вырабатываемый в яичниках и гипофизе женщины, он проникает в кровь младенца через плаценту.

Если это происходит, внешний вид кожи малыша становится похож на покрытые угревой сыпью кожные покровы подростка. А при ее сухости на ней могут наблюдаться небольшие шелушения. Как правило, своей максимальной интенсивности подобные симптомы достигают примерно к трехнедельному возрасту ребенка, далее они идут на убыль и уже спустя 1-1,5 месяца кожа малыша самостоятельно полностью очищается от прыщей. Если к возрасту 3 месяцев этого не произошло, следует обратиться к врачу для назначения заживляющей мази.

Такая сыпь не говорит об аллергических реакциях или инфекции, на нее влияют происходящие в организме малыша процессы построения гормонального фона, поэтому ей не требуется специфическая терапия.

Из-за отсутствия в прыщиках комедона (закупоренной поры), их загноение случается редко. Чаще всего лечение гормональных высыпаний в младенческом возрасте основано на тщательном соблюдении правил ухода за кожей: ежедневных водных процедурах с использованием кипяченой воды. При естественном вскармливании ребенка менять свое привычное питание матери не нужно.

Не следует прибегать к самолечению, особенно применять мази с содержанием гормонов, антибиотики и спиртосодержащие средства. Если на лице, спине или всем тельце новорожденного появилась непонятная сыпь, а тем более гнойники, лучше проконсультироваться со специалистом. Подобные признаки могут говорить не только о гормональном дисбалансе, но и о куда более серьезных проблемах со здоровьем малыша.

Какое обследование нужно пройти при прыщах?

Назначить необходимое для выявления причины высыпаний обследование может только специалист.

В первую очередь он порекомендует сдать общие анализы:

  • общий анализ крови;
  • исследование на наличие инфекции;
  • анализ чувствительности к антибиотикам (по показаниям).

Если они не помогут определить источник проблемы, скорее всего, потребуется провести анализы на гормоны.

Как лечить прыщи гормональной природы?

Чтобы избавиться от неприятных высыпаний на коже, сначала нужно выявить их причину. В этом помогут специалисты: дерматолог, эндокринолог, женщинам нужно сходить и на осмотр к гинекологу. Комплексное обследование организма позволит определить самое эффективное лечение гормональных прыщей.

Обычно оно состоит из нескольких взаимосвязанных процедур:

  • Предваряет лечение анализ гормонального фона. Особенно важно пройти такое обследование давно вышедшим из подросткового возраста, но по-прежнему страдающим от регулярных высыпаний на коже людям. Для определения уровня гормонов берут на анализ кровь из вены, а его результаты верно истолкует эндокринолог. Если будут обнаружены какие-либо отклонения, он же назначит соответствующее лечение.
  • Избавиться от гормонального дисбаланса в случае его наличия помогает прием медикаментозных препаратов. Употребляют их строго по назначению специалиста. Обычно требуется курсовое лечение, занимающее продолжительный период. Хорошо себя зарекомендовали такие лекарства, как Диане 35, Метрогил гель, Базирон. Женщинам могут быть рекомендованы оральные контрацептивы, которые позволяют привести в норму как менструальный цикл, так и состояние кожи. Согласно исследованиям, в 98 случаях из 100, применение гормональных лекарств позволяет полностью устранить проблему прыщей.
  • Фармакологические препараты помогают лечить гормональные высыпания изнутри. Но эффект от такой терапии будет большим, если ее сочетать с внешним воздействием на пораженную кожу. Как и с помощью каких средств его правильно проводить, подскажет врач-косметолог. Обычно профессионал индивидуально подбирает серию уходовой косметики, включающую очищающие составы для ежедневного применения, лосьон и крем для тонизирования, увлажнения и питания кожи. Как правило, в них содержится салициловая кислота или цинк, обладающие подсушивающим действием.
  • Если гормональные высыпания на лице или спине воспалились, их можно смазать йодом. Его нанесение способствует ускорению созревания прыщей и их заживления и препятствует проникновению инфекции.
  • Существует множество народных средств, применение которых дополняет традиционное лечение медикаментами и делает его более быстрым и эффективным. Пользуется большой популярностью рецепт настоя из крапивы. Для него 2 ст.л. травы заливаются ½ л кипятка и настаиваются на протяжении 2 часов. Пьют полученный состав по ½ стакана трижды в день перед приемом пищи. Курс терапии должен составлять не меньше месяца.
  • Избавиться от гормональных высыпаний помогают и косметические процедуры (чистка лица, лечебные маски на лице и спине). Чтобы получить желаемый результат и не оставить некрасивых следов и рубцов на коже, их нужно делать правильно. Лучше прибегнуть к помощи специалиста в косметическом салоне.
  • Для нормализации отделения кожного сала потребуется пересмотреть свой рацион. Придется отказаться от употребления «вредной» пищи, которая может спровоцировать высыпания: острой, копченой, соленой, сладкой, жирной. Лучше сделать упор на овощные блюда и молочные продукты, есть больше фруктов.

Чего нельзя делать при появлении гормональных высыпаний?

Если на коже лица или спине появились высыпания, прежде всего, нужно ограничить внешние раздражители, обеспечив пораженному эпидермису отдых и покой. Стоит отложить походы в баню или сауну, не следует долгое время находиться под прямыми солнечными лучами (загорать), так как под воздействием высокой температуры может произойти обострение патологии.

Ни в коем случае нельзя давить прыщи. Во-первых, очень высок риск занести в открытую ранку инфекцию и вызвать еще большее воспаление. Во-вторых, следствием механического воздействия на высыпания становятся некрасивые рубцы, на устранение которых в дальнейшем придется потратить много сил. Лучше использовать косметические средства для глубокого очищения кожи (маски, гели).

В качестве профилактических мероприятий при гормональном дисбалансе врачи рекомендуют нормализовать питание и соблюдать гигиену кожи. Ухаживать за ней нужно ежедневно, используя подходящую косметику. Сохранить кожу здоровой и поддержать ее красоту поможет и прием витаминных препаратов.

Чтобы избавиться от гормональных прыщей, потребуется запастись временем и терпением. Трудность лечения патологии заключается в том, что высыпания являют собой лишь верхушку айсберга, видимую часть проблемы. Если не устранить их прямую причину (дисбаланс гормонов), то полученные в ходе терапии улучшения состояния кожи на лице, спине и всем теле будут носить только временный характер. В ряде случаев (при поликистозе яичников, патологии надпочечников) для решения проблемы может быть показано даже хирургическое вмешательство. Именно по этой причине исцеление от недуга должно проходить под контролем специалиста.

myhealthyskin.ru


Смотрите также

Войти



Красота Отношения Кулинария Покупки Дом


Контакты | Реклама на сайте

 © «Мир Женщин». Информационно-познавательный онлайн-путеводитель для женщин. Все права защищены.
Карта сайта, XML.